رفع یبوست با نوشیدن قهوه - ناطقان
سایر خبرها
رابطه قهوه و افسردگی چیست ؟ آیا نوشیدن قهوه مفیداست ؟
... فواید مصرف قهوه چیست؟ پژوهش های علمی ثابت کرده است که مصرف قهوه باعث عملکرد هوشیارتر مغز و اعصاب می شود. خستگی شما را برطرف می کند. با کاهش اشتها، جلوی چاقی را می گیرد. به از بین رفتن یبوست کمک می کند. با شل کردن ماهیچه های شش باعث تنفس بهتر می شود. با رفع خستگی، باعث افزایش فعالیت شما می شود. مهارت و دقت در کارها را بهبود عملکرد چشم، افزایش می دهد ...
مصرف زیاد این ادویه توهم زاست!
. خواص جوز هندی جوز هندی برای درمان و تسکین بسیاری از درد ها مفید شناخته شده است. در طب سنتی ، دانه و روغن جوز هندی را برای درمان بیماری های مربوط به اعصاب و سیستم گوارش تجویز می کنند. از روغن جوز هندی مانند روغن دانه میخک برای کاهش موقتی درد های دندان نیز می توان استفاده کرد؛ کافی است چوب پنبه ای را به مقداری روغن جوز هندی آغشته کرده و روی دندان دردناک قرار دهید ...
چگونه با تغذیه صحیح کم خونی را درمان کنیم؟
غذاهایی با طبع گرم در خون سازی و درمان کم خونی مهران کریمی، مشاور طب سنتی در خصوص درمان کم خونی به خبرنگار ایمنا ، می گوید: غذاهایی با طبع گرم و تر می تواند در خون سازی و درمان کم خونی تأثیرگذار باشد، بیماران مبتلا به کم خونی باید مصرف جوانه حبوبات و غلات به ویژه برای درمان کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B و فقر آهن را در برنامه غذایی خود بگنجانند. وی با اشاره به تأثیر مواد غذایی ...
برخی خواص باور نکردنی آویشن
بین بردن بوی بد دهان و کاهش بوی نامطبوع عرق را می توان به عنوان دیگر خواص آویشن کوهی نام برد. طبع گرم آویشن در افرادی که مزاج سرد دارند، مخصوصا آن هایی که در ناحیه شکم مستعد چاقی هستند، سبب کاهش وزن و لاغری می شود. آویشن خاصیت دیوریتیک یا ادرار آور دارد که سبب دفع سموم و کاهش وزن می شود. مصرف یک فنجان دمنوش آویشن در طول روز می تواند به عملکرد بهتر سیستم گوارش کمک کند. هضم سریع غذا، رفع ...
خواص برنج قهوه ای نسبت به برنج سفید
باروری است. کمک به کاهش وزن به نقل از ایرنا، فیبر موجود در برنج قهوه ای منجر به بهبود عملکرد روده ها و بهبود فرایند هضم می شود. مصرف فیبر زیاد خود عاملی برای احساس سیری طولانی مدت است و به کاهش وزن موثر کمک می کند. کند شدن پیشرفت دیابت به گفته محققان دانشگاه هاروارد مصرف هفتگی دو بار برنج قهوه ای خطر پیشرفت و ابتلا به دیابت را کند می کند. در واقع مصرف 50 گرم ...
خواص خرمالو برای سرماخوردگی
از این میوه برای درمان سکسکه های طولانی مدت داشته اند. ساقه خرمالو را با چند قطعه گل میخک و کمی زنجبیل به مدت 10 دقیقه خیس کنید و سپس آن را با آب کمی گرم بنوشید تا سکسکه تان کاهش یابد. مضرات خرمالو با توجه به این که خرمالو دارای مقدار زیادی تانین است، در صورتی که با شکم خالی مصرف شود، می تواند منجر به بروز اسهال شود. قند موجود در خرمالو زیاد است و از این رو ...
خواص گیاه سداب و کاربردهای آن
توان برای رفع سکسکه غیر عادی مصرف نمود. استفاده از جوشانده گیاه سداب موجب ضدعفونی شدن گوش و تسکین درد گوش می شود. این جوشانده را به صورت ریختن چند قطره در گوش استفاده کنید. این گیاه در کاهش تب و دفع سموم از طریق پوست موثر است. باعث تسکین گرفتگی در معده و همچنین واریس می شود. کرم های روده را از بین می برد. از گیاه سداب، به عنوان پادزهر مناسب ...
طب سنتی / مروری بر خواص شیرخشت
شیرین خالص است که چون در دهان گذارند، زود حل شود و زبان را بسیار شیرین و سرد گرداند و شیرینی آن با عسل و شکر متفاوت است. طبیعت آن گرم و در رطوبت معتدل است. همچنین ملین طبع و مسهل صفرا، خلط آور، مقوی جگر و معده و کاهش دهنده حرارت بدن، رافع سرفه و خشونت سینه و حلق و تب می باشد. مسهل نیکویی است که می توان آن را برای همه افراد و سنین بدون اذیت مصرف نمود. با ماءالشعیر بهترین مسهل است. اثر ...
توفو چیست و چه فوایدی دارد؟
نشان می دهد که مصرف محصولات سویا به دلیل وجود فیتواستروژن ها، علائم یائسگی را تسکین می دهد. این نشانه ها در بین زنان متفاوت است. مصرف محصولات حاوی سویا که دارای مقدار زیادی جنستئین هستند، شدت گر گرفتی را کاهش می دهد. هم چنین توفو به دلیل داشتن کلسیم و ویتامین ب به آرامش اعصاب نیز کمک می کند. بهبود سلامت مغز: مطالعات نشان می دهند که افراد با مصرف فراوان سویا، مشکلات ذهنی ...
کلم قمری ؛ سبزی درمانگر پاییزی
دانشگاه ایالتی نیوجرسی صورت گرفت، مشخص کرد. مصرف غذا هایی که دارای ترکیب فنتیل ایزوتیوسیانات (PEITC) هستند، برای درمان سرطان های پروستاتی که تشخیص داده شدند تاثیرگذارند. کلم قمری می تواند خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را کاهش دهد پارکینسون یک اختلال پیش رونده است که بر اثر تحلیل سلول های عصبی در قسمتی از مغز به نام جسم سیاه که نقش کنترل عملکرد بدن را بر عهده دارد، ایجاد می شود. بر ...
با خواص برگ تربچه قرمز آشنا شوید
، خواص ضد التهابی و ضد خارش دارد و در برابر نیش حشرات، بسیار آرام بخش است. اشتها آور: یک محرک اشتها با نام سولفورافن در برگ تربچه وجود دارد که سبب تحریک اشتها می شود. این خواص در ریشه آن، یعنی خود تربچه نیز موجود هستند. رشد مو ها: مصرف برگ تربچه، سبب افزایش جریان گردش خون و خون رسانی به پوست سر می شود پس باعث سرعت بخشیدن به رشد مو ها می شود. ...
بخور نخورهای پیشنهادی طب سنتی برای سرمایی ها
مواد غذایی مفید برای سرمایی ها غذاهایی که برای سرمایی ها مناسب است شامل: گوشت گوسفند و شتر افراد سرمایی باید در مصرف گوشت نیز دقت کنند و برخی مواد پروتئینی که دارای طبیعت سرد هستند را مصرف نکنند مثلا این افراد باید از مصرف گوشت گاو خودداری کرده و گوشت گوسفند و شتر که طبیعتی گرم دارند را مصرف کنند. گوشت مرغ هم دارای طبیعی سرد است و مصرف آن باید با دقت لازم همراه ...
باید نبایدهای تغذیه سردمزاج ها و گرم مزاج ها در سرما
و پای ضخیم دارند و امادگی ابتلا به بیماریهای خونی و سکته های قلبی و مغزی و فشار خون دارند. مزاج هر یک از فصول عبارتند از: فصل بهار مزاجش گرم و تر است. مزاج تابستان گرم و خشک است. مزاج پاییز سرد و خشک است. مزاج زمستان هم سرد و تر است. غذاهای مناسب برای افراد سرد مزاج در پاییز افراد دارای مزاج سرد یعنی بلغمی مزاج ها و ...
تاثیر ارده کنجد بر لاغری
سردمزاجان گردد. ارده کنجد برای پیشگیری از سرطان در دانه کنجد و مواد غذایی حاصل از آن آنتی اکسیدان های فراوان موجود است که وجود این آنتی اکسیدان ها از سرطان در بدن پیشگیری می کند. ملین و مسهل در یکی از مطالب قبلی بخش سلامت اشاره کردیم که مصرف ارده سبب نرم شدن و تسهیل کار روده ها می شود و از این رو از یبوست پیشگیری می کند. خواص ارده برای خانم ها ارده ...
به این دلایل هرگز به کودک نوشابه انر ژی زا ندهید
به سردرد، تپش قلب، حالت تهوع، استفراغ، اسهال، اختلالات خواب و گیجی و منگی اشاره کرد. نتایج پژوهشی که در موسسه Telethon Kids Institute استرالیا انجام شده است نشان می دهد که 55.4 درصد کودکان زیر سن قانونی که عادت به مصرف نوشیدنی های انرژی زا دارند به دلیل عوارض مصرف نوشیدنی های انرژی زا به مراکز درمانی مراجعه و به مراقبت های پزشکی نیاز پیدا می کنند. نوشیدنی های انرژی زا و مشکلات رفتاری ...
چه زمانی به متخصص گوش حلق و بینی باید مراجعه کنیم؟
اهمیت بالای این ناحیه که به هم مرتبط هم هستند، باید به سرعت برای درمان به متخصص گوش حلق و بینی در شهر زندگی خود مراجعه کنید. ممکن است با یک معاینه ی چند دقیقه ای، منشا بسیاری از مشکلات مربوط به تنفس، گوارش و تعادل و اعصاب تان برطرف گردد و ریشه بسیاری از علائم بیماری به ناحیه گوش یا حلق و بینی تان برگردد. تفاوت متخصص گوش و حلق و بینی با جراح بیماران شهر شیراز یا ...
غذا با گوشت شترمرغ، طرز تهیه 7 غذای خوشمزه با گوشت شترمرغ
تبدیل می سازد. از این روی گوشت شترمرغ به بانوان که اغلب به کم خونی فقر آهن دچار هستند، توصیه می شود. طبع گوشت شتر مرغ گوشت شتر مرغ مزاج گرم و خشکی دارد و در درمان انواع فلج، بی حسی ها و بیماری های اعصاب که ناشی از غلبه سردی و تری هستند موثر است. همچنین برای بیماری های رحمی ناش از سردی مفید است. در صورتی که مزاج گرمی دارید این غذاها با گوشت شتر مرغ را با ترشی مصرف کنید. ...
لاغری / چطور با رژیم قهوه کاهش وزن داشته باشیم ؟
، کارشناسان توصیه می کنند در صورت نداشتن تب هنگام ابتلا به بیماری قهوه مصرف کنید. قهوه تلخ حاوی مواد ضد سرطانی است و مصرف روزانه قهوه تا 40 درصد خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش می دهد. همچنین قهوه تلخ از گسترش و پیشرفت بیماری آلزایمر کاسته و باعث حفظ سلامت اعصاب و مغز و تقویت حافظه می شود. انتهای پیام / ...
چرا بی خوابیم؟
رفع اختلالات خواب با وجود رعایت نکات اصولی خواب صحیح نیاز است برای ارزیابی تخصصی به پزشک متخصص مراجعه کنیم. داروهای خواب آور پاسخ نامناسب به بی خوابی! وی با تاکید بر اینکه داروهای خواب آور برای 95 درصد از افراد پاسخ مناسبی برای برطرف کردن اختلال خواب در بلند مدت نیست، گفت: عوارض ناشی از مصرف داروهای خواب آوری که تجویز می شود بسیار بالاست و تنها برای شرایط خاص و کوتاه مدت ...
مصرف نمک زیاد فاکتور موثر بر پرفشاری خون
نمک خوراکی باعث سوخت و ساز بدن، عملکرد صحیح عضلات و انتقال پیام های عصبی می شود، البته نمک نیز مانند سایر مواد غذایی باید به اندازه مناسب مصرف شود، مصرف زیاد نمک باعث افزایش فشار خون شده و ریسک حملات قلبی و سکته مغزی را در فرد بالا می برد. استفاده کم از نمک در زمان اسهال و استفراغ و یا فعالیت شدید بدنی و در هوای گرم، سبب جبران املاح از دست رفته بدن می شود. چه مقدار نمک ...
5 عادت رایجی که ضریب هوشی را پایین می آورد
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، شاید بتوان گفت که مغز ما به یک پردازنده کامپیوتر شباهت دارد، از این نظر که قدرت پردازش و منابع ذهنی محدودی دارد که می توانیم هر زمانی از آن ها استفاده کنیم. به همین دلیل انواع وظایف متضاد که بخش زیادی از قدرت ذهنی ما را می گیرد، قابلیت تمرکز، توجه، خلاقیت، حل مشکل یا استفاده از توانایی های شناختی دیگر را در ما مورد تاثیر قرار می دهد و از این رو ...
چرا دهانمان خشک می شود؟ +راه های درمان
...، افرادی که درمان فشار خون بالا و اضطراب را دنبال می کنند و همچنین دارو های رفع احتقان، آرامبخشی عضلانی، و ضد درد مصرف می کنند نیز ممکن است با خشکی دهان مواجه شوند. با این وجود، مقصر اصلی در این زمینه دارو های ضد حساسیت و ضد افسردگی هستند. اگر داروی تجویزی برای شما موجب خشکی دهان می شود با پزشک خود درباره تغییر آن صحبت کنید. متاسفانه، در برخی موارد، به ویژه زمانی که داروی مصرفی ضروری ...
مصرف نمک زیاد فاکتور موثر بر پرفشاری خون/ فرزندان مادران چاق 4 برابر بیشتر آلرژی می گیرند/ رفع یبوست با ...
فشار خون باشد. مصرف صبحانه بر کنترل وزن تاثیر دارد؟ صبحانه وعده غذایی مهم و با اهمیت است که مصرف آن تاثیراتی بر بدن دارد. موسیقی، پاسخی برای درمان آلزایمر محققان علت تمایل بیماران آلزایمری به حفظ خاطرات موسیقیایی را شناسایی کردند. ویتامینی که کمبود آن باعث سکته مغزی می شود یک مطالعه پزشکی تازه نشان داده است که سطوح پایین ویتامین D خطر سکته مغزی را افزایش می دهد. رفع یبوست با نوشیدن قهوه قهوه دارای خواص و مضرات فراوان است که باعث رفع یبوست و کاهش اشتها در افراد خواهد شد. ...
خواص و مضرات زنجبیل برای سلامتی
شروع اولین علائم میگرن یا سردرد زنجبیل مصرف می کنند درد کمتری احساس می کنند. به خاطر اینکه ترکیبات موجود در زنجبیل باعث مسدود شدن ترشح هورمون های التهاب زا می شود. نتایج بررسی های دیگر نیز نشان می دهد خواص و مضرات زنجبیل می تواند به بهبود و تسکین آرتریت کمک کند. به عقیده ی محققان افرادی که از آرتروز یا پولی آرتریت روماتوئید رنج می برند و روزانه پودر زنجبیل میل می کنند درد و تورم کمتری در مفاصل ...
کوئتیاپن؛ موارد و نحوه مصرف، عوارض جانبی
برطرف نشدن تب، تغییرات ذهنی/ خلقی، سردرد یا سرگیجه به سرع بع پزشک مراجعه کنید. قبل از انجام جراحی تمام محصولات مورد استفاده خود (از جمله داروهای تجویز شده، داروهای بدون نسخه و محصولات گیاهی) را به پزشک خود اطلاع دهید. کودکان هنگام مصرف این دارو در معرض خطر بیشتری برای عوارض جانبی خاص مانند افزایش فشار خون یا افزایش پرولاکتین قرار دارند. افراد مسن نسبت به عوارض جانبی این دارو به ویژه خواب ...
بیرون زدگی دیسک کمر در چه کسانی بروز پیدا می کند؟
حرکات ویا عدم وجود اطلاعات کافی در مورد نحوه و شدت اجرای آنها در باشگاه های بدنسازی میتواند آسیب رسان باشد. کمی عجیب به نظر میرسد اما مصرف سیگار در بروز این بیماری هم اثر دارد و افراد سیگاری با فشار فیزیکی کمتری دچار بیرون زدگی دیسک کمر میشوند چرا که دیسک این افراد زودتر از دیگران آب خود را از دست میدهد. آقایان بیشتر از خانمها در معرض خطر بیرون زدگی دیسک کمر هستند و فاکتور اثر ...
9 نوشیدنی خوشمزه مخصوص هوای آلوده
خون می توانید به مصرف مواد غذایی که حاوی ویتامین c هستند که اغلب ترش مزه هم هستندروی بیاورید، لذا مصرف آب پرتقال و آب انار را در این شرایط فراموش نکنید. طب سنتی همیشه روش های ساده تر را برای مقابله با امراض فصلی پیشنهاد می کند. شکلات سفید: 15 تا 20 گرم شیر خشک قهوه : 2 قاشق غذاخوری بیسکوئیت پتی بور: 4 عدد شکر : 2 قاشق مرباخوری خامه: 10 گرم شیر ...