با ترک این 3 عادت رایج سرطان را از خود دور کنید - سلام نو
سایر منابع:
سایر خبرها
فست فودهای خوشمزه؛ عامل ایجاد بیماری های کشنده!
. سندروم متابولیک وضعیتی است که باعث فشار خون بالا، قند خون بالا و تری گلیسیرید بالا و کاهش کلسترول خوب در بدن می شود و چربی دور شکم را نیز افزایش می دهد. همچنین خطر ابتلا به بیماری قلبی، دیابت و آلزایمر را بالا خواهد برد. دیابت نوع 2 چاقی، خوردن بیش از حد قند و مصرف زیاد غذاهای فرآوری شده همگی عاملی برای افزایش خطر دیابت نوع 2 هستند که در چنین حالتی بدن نمی تواند به شکل مناسب ...
افزایش چهار برابری سکته های قلبی
درآمد کم و متوسط اتفاق افتاده است. این در حالی است که آلودگی هوا اثرات مخربی بر روح و روان و جسم انسان می گذارد. آلودگی هوا موجب سقط جنین می شود باید بدانید سرب علاوه بر تاثیری که بر سلامت افراد دارد باعث ابتلا به سرطان و سقط جنین و بیماری های روانی نیز می شود به طورمثال با تاثیر منفی بر عملکرد سیستم عصبی باعث بروز سردردهای شدید و کم شدن حافظه می شود. آلودگی هوا به ویژه سربی ...
قیمت خودرو
فشار خون و همچنین خواص آنتی اکسیدانی ، ممکن است خطر ابتلا به بیماری های مشترک مغز مانند آلزایمر و زوال عقل را کاهش دهد. 7. سیر ممکن است به زندگی طولانی تر کمک کند : تأثیرات بالقوه سیر بر طول عمر، اساساً غیرممکن است. اما با توجه به تأثیرات مفیدی که بر فاکتورهای مهم خطر مانند فشار خون می گذارد ، معقول است که سیر می تواند به شما در زندگی طولانی تر کمک کند. این واقعیت که ...
بیماری خطرناکی که ماکارونی برای زنان به ارمغان می آورد
برای کاهش احتمال ابتلا به این سرطان بهتر است از استرس و اضطراب دوری کرده، فعالیت های ورزشی و تحرک را در برنامه روزانه خود قرار دهید، تغذیه مناسب داشته باشید و لباس های تنگ نپوشید. البته به یاد داشته باشید که مصرف روزانه کلم بروکلی، هویج، شیر سویا، امگا3، ویتامین D و روغن زیتون می تواند شانس ابتلا به سرطان سینه را در شما کاهش دهد. ماکارونی مهم ترین عامل ابتلا به سرطان سینه ...
شایع ترین عواملی که باعث پیری زودتر پوست می شود!
نتیجه چین و چروک های ایجاد شده در سطح پوست باقی می مانند.همچنین نیکوتین موجود در سیگار باعث باریک شدن رگ های خونی شده و این امر از جریان مناسب خون در مویرگ ها جلوگیری می کند. مویرگ هایی که در حقیقت مسوول تغذیه پوست هستند و زمانی که قادر نباشند وظیفه خود را به نحو درست انجام دهند، چین و چروک ها و علائم بیشتر و عمیق تر پیری زودرس در سطح پوست به وجود می آید. استفاد از نی عادت مخرب برای پوست ...
خواص شگفت انگیز کاهو که از آن بی خبریم
به گزارش تازه نیوز، گرچه کاهو فیبر بالا و کالری پایین باعث این انتخاب شده اما باید دانست که کاهو خواص عالی دیگری برای سلامت بدن دارد که اهمیت گنجاندن آن در سبک تغذیه سالم را می رساند. در ادامه این مطلب به 4 مورد از فواید عادت به خوردن این سبزی خواهیم پرداخت که به ترتیب عبارتند از: 1. پیشگیری از سرطان بعضی مطالعات نشان می دهد که کاهو می تواند در کاهش زمینه خطر ابتلا به سرطان نقش ...
حقایقی در مورد عوارض عصب کشی دندان
باکتری ها همچنان باقی می مانند و در صورت نیاز آنتی بیوتیک تجویز می شود. با این وجود آنتی بیوتیک نیز عوارض جانبی خواهد داشت و از طرفی درد و تورم را به میزان قابل توجهی کاهش نمی دهد. باکتری هایی که در تمامی مراحل عصب کشی وجود دارند می توانند مولکول های التهابی مانند اینترلوکین 1بتا و Tnf آلفا را تحریک کرده و ازاین طریق التهاب در کل بدن افزایش میابد که در موارد شدیذ باعث تب، ضعف و آبسه و یا ...
تاثیر فوق العاده 4 هورمون بر زیبایی خانم ها
روی پیری زودرس پوست تأثیر می گذارد. عکس این مسأله نیز صادق است. داشتن احساسات مثبت یا داشتن قدرت مدیریت استرس باعث کاهش ترشح کورتیزول شده و به این ترتیب به کاهش میزان التهاب پوست کمک می کند. علاوه براین، کنترل استرس همچنین باعث کاهش قرمزی و التهاب پوست شده و باعث می شود رنگ و روی تان باز شود. امروزه حتی برند های تولید کننده عطر نیز از این مسأله استفاده کرده اند. به این ترتیب که تأثیر رایحه روی ...
خواص فوق العاده بادمجان سفید + روش مصرف آن
و سرطان روده پیشگیری می کند. کاهش آکنه و جوش صورت مقدار بالای نیاسین موجود در بادمجان سفید باعث ایجاد خواص ضد التهابی شده که برای پیشگیری درمان جوش و آکنه بسیار مفید است. البته در برخی افراد که نسبت به بادمجان آلرژی دارند کاملا برعکس عمل کرده و باعث ایجاد جوش و آکنه های پوستی می شود. جوان سازی پوست مقدار بالای ویتامین ای این خوراکی باعث تقویت دیواره ...
کاهش قدرت جنسی مردان با خوردن فست فود
از مردان آمریکایی سطوح پایینی از این هورمون را دارند که تولید اسپرم و میل جنسی را تنظیم می کند. میل جنسی کم، کاهش انرژی، اختلال در تمرکز و افسردگی همگی با کاهش سطح تستوسترون مرتبط هستند. کمبود تستوسترون همچنین با بیماری های مزمنی مانند بیماری های قلبی و حتی چاقی مرتبط است. محققان می گویند مردان چاق که رژیم غذایی مملو از غذاهای ضد التهابی می خورند در معرض بالاترین میزان خطر ابتلا به کاهش ...
میوه ای پر خاصیت که همزمان طعم 4میوه دیگر را می دهد!
ضد التهابی هستند که رادیکال های آزاد بدن را کاهش داده و با افزایش آپوپتوز و مرگ سلول های سرطانی، خطر ابتلا به انواع سرطان را از بین می برند. * ضد التهاب طبیعی مقادیر بالای آنتی اکسیدان های موجود در گلدن بری به عنوان ضد التهاب طبیعی عمل کرده و خطر ابتلا به انواع بیماری های التهابی مانند آرتروز، نقرس، درد مزمن و حتی هموروئید یا بواسیر را کاهش می دهد. * افزایش انرژی ...
سرطان دست هم داریم؟
بتوانیم میان توده های سرطانی و توده هایی که بر اثر آسیب، رشد مادرزادی یا روند طبیعی پیری به وجود آمده اند تمایز قائل شویم. چه عواملی باعث ابتلا به سارکوم می شوند؟ محققان هنوز دلیل قطعی برای ابتلا به سارکوم را نیافته اند. به نظر می رسد که DNA سلولی پس از تولد تغییر می کند و منجر به سارکوم می شود اما اینکه چرا این اتفاق می افتد، هنوز ناشناخته است. مواردی که باعث افزایش خطر ابتلا ...
سرطان گاهی خبر می دهد!
پروستات و مثانه است. این مهم است که در صورت بروز علائم این چنینی یا ترشحات غیر معمول با پزشک مشاوره کنید. 6. درد و خستگی: خستگی غیر قابل توضیح یکی از دیگر علائم سرطان و از شایع ترین آن ها است. خستگی برجسته ترین علامت ابتلا به لوسمی است. علاوه بر این که میتواند به از دست دادن خون و سرطان های دیگر نیز ربط داشته باشد. در برخی موارد و در صورت متاستاز، سرطان باعث درد میشود. سرطان های روده بزرگ، پروستات، تخمدان و مقعد با درد کمر همراه هستند. ...
10 علامت تغذیه سالم افراد
استرس شما را در معرض ابتلا به انواع عفونت ها، ناشی از ضعف سیستم ایمنی بدن قرار می دهد. دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها، پروبیوتیک ها، روی و سلنیوم برای تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری است. استخوان های سالم: دریافت مواد مغذی کافی مانند کلسیم، منیزیم، پتاسیم، ویتامین دی و ویتامین کا در تقویت سلامت استخوان ها مهم است. متخصصان تغذیه توصیه می کنند که برای جلوگیری از پوکی ...
رابطه مصرف دئودورانت و سرطان پستان
، مانند آلومینیوم، هنگام اصلاح موهای زیر بغل، جذب پوست می شود. به این ترتیب این نگرانی پیش می آید که مواد شیمیایی جذب شده موجود در دئودورانت ها باعث جهش های منجر به سرطان پستان شود. همچنین بر اساس برخی تحقیقات دیگر، بین محصولات دئودورانت و ابتلا به سرطان پستان رابطه وجود دارد. به عقیده نویسندگان این تحقیقات، ایجاد بیشتر تومورهای سرطانی در قسمتی از پستان در نزدیکی ناحیه زیر بغل، دلیل این ...
چرا دچار خشکی دهان می شویم؟
مت” شناخته می شود) را در پی داشته باشد. 6. کم آبی بدن شرایطی مانند تب، تعریق بیش از حد، استفراغ، اسهال، ازدست دادن خون و سوختگی می توانند باعث کم آبی بدن شوند. کم آبی به خشک شدن دهان کمک می کند. 7. اضطراب و خشکی دهان زمانی که شما دچار استرس می شوید، سطح ترشح هورمون کورتیزول افزایش پیدا می کند. به این هورمون، هورمون استرس نیز گفته می شود. هنگامی که سطح ...
عادات های غذایی که بلای جان ما ایرانی هاست!
، استفاده از سویا، استفاده از گوشت های سفید سالم تر مانند مرغ و حتی با به کار بردن پنیر های گیاهی درست کرد. با این حال ما حتی وقتی از گوشت هم برای درست کردن این غذا استفاده نمی کنیم، عصاره های شیمیایی گوشت را به غذا اضافه می کنیم تا هم میزان ضرر رسانی غذا را کاهش نداده باشیم و هم معده خودمان را گول بزنیم که خدای نکرده گوشت قرمز از غذا حذف نشده است. مصرف بی رویه گوشت در ایران باعث شده تا سرطان ...
چرا زنان گاهی بی حوصله هستند؟
دو برابر بیشتر از سایر زنان در معرض خطر افسردگی قرار دارند. این قرص ها در برخی زنان حالاتی مانند نوسانات خلقی و کاهش میل جنسی را نیز ایجاد می کند. 13. سیگار : همه ما آگاه هستیم که سیگار خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی و پیری زودرس را افزایش می دهد. اما جالب است بدانید که سیگار بر سلامت روان افراد نیر تاثیر سوء دارد. محققان نیوزلندی در یک پژوهش بزرگ دریافتند که افراد سیگاری ...
نشانه های خاموش سرطان کبد را جدی بگیرید
به گزارش روزپلاس، چاقی و اضافه وزن بیش از حد می تواند باعث رشد توده های چربی در کبد و سرطانی شدن آن شود. برخی از افراد به واسطه شغلی که دارند، بیش از سایرین در معرض مواد شیمیایی مانند آفت کش های حاوی وینیل کلرید و آرسنیک هستند. این مواد شیمیایی از محرک های اصلی بروز سرطان کبد هستند. برخی از سبک های زندگی مانند سیگار کشیدن پیاپی، ورزش نکردن، چاقی و اضافه وزن، استفاده از مشروبات الکلی نیز خطر ابتلا ...
چرا استفاده از دستگاه تصفیه هوا در شهر های آلوده توصیه می شود؟
تابستان را شامل شود. علایمی مانند عطسه، سرفه، خارش گلو، اشک و آبریزش بینی باعث کاهش محسوس کیفیت خواب می شوند. استفاده از یک دستگاه تصفیه هوا مجهز به فیلتر هپا باعث می شود تقریباً تمامی این مواد آلرژی زا از اتاق شما حذف شده و نهایتاً خواب بهتری را برای شما به ارمغان می آورد. 6) حذف آلاینده های رادون برخی از مواد ساختمانی، ممکن است باعث انتشار مقدار کمی گاز رادون در ...
8 روش معجره آسا برای تقویت حافظه در کوتاه ترین زمان
تقویت عملکرد حافظه مرتبط است. محرومیت از خواب به راحتی تمرکز را مختل می کند و باعث ایجاد مشکل در عملکردهای شناختی مانند حافظه و توجه می شود. خواب شبانه علاوه بر اینکه بر عملکرد صبحتان تأثیر می گذارد باعث بهبود خلق و خوی شما می شود. برای اینکه خواب با کیفیتی داشته باشید یک ساعت قبل از خواب تلویزیون را خاموش کنید، دمای اتاقتان را خنک نگه دارید، دوش آب گرم بگیرید _ یک موسیقی ملایم گوش دهید یا کتاب ...
انواع چربی و راهکارهای لاغری
مفاصل اشاره کردند. همچنین برخی از سرطان ها مانند سرطان پستان، سرطان رحم، سرطان تخمدان، سرطان گردن رحم و سرطان کیسه صفرا با چاقی و اضافه وزن در زنان مرتبط هستند. مردان چاق نیز ممکن است تحت شرایطی در معرض ابتلا به سرطان کولون، رکتوم و پروستات باشند. البته این موارد به این معنا نیست که تمامی افراد چاق با این مشکلات روبرو هستند اما تحت شرایطی احتمالا ابتلا به این بیماری ها برای افراد چاق بیشتر است ...
کلردیازپوکساید یا پروپرانول، کدام برای اضطراب موثرترهستند؟
، بی حالی، احساس سوزش در دستگاه گوارش وغیره از دیگر علائمی هستند که گاهی پس از مصرف داروهای ضد اضطراب خود را نشان می دهند. برخی دیگر از عوارض دارو های ضد استرس نیز وجود دارند که احتمال بروز آن ها بسیار کم است اما در صورت بروز، بسیار جدی و خطرناک خواهد بود و به سرعت باید به پزشک مراجعه کرد؛ از جمله این اختلالات می توان به توهم، بیهوشی و یا عدم تعادل بیمار اشاره کرد. قرص ضد استرس ...
لاغری سریع و بی دردسر با این خوراکی
به گفته اداره و سازمان ایمنی غذایی اروپا (EFSA)، رژیم غذایی مدرن و غربی سرشار از غذا های فرآوریی شده ای است که منجر به تلاش اکثریت مردم برای مصرف روزانه 25 تا 30 گرم فیبر توصیه شده برای یک بزرگسال با اندازه متوسط میشود. مصرف ناکافی فیبر باعث می شود که افراد احساس ناراحتی، نفخ و بدتر از همه احساس غیر عادی بودن (از لحاظ درونی) بکنند. گنجاندن غلات پرفیبر ساخته شده از سبوس گندم در برنامه غذایی روزانه ...
درمان ساده زخم معده با تغییر سبک زندگی
...: برای درمان زخم معده یکسری آنتی بیوتیک و برای میکروب معده درمان های کنترل کننده اسید تجویز می شود ضمن اینکه توصیه غذایی هم می شود مثلا خوردن ترشیجات چون دارای نیترات و مواد نگهدارنده هستند و در محیط معده توسط همین باکتری به نیتریت تبدیل می شوند و عامل مهم ایجاد کننده سرطان هستند و همچنین مصرف بالای نمک در مواد غذایی، خوردن و نوشیدنی های داغ و خیلی گرم بافت معده را تغییر و باعث ایجاد سرطان می ...
انواع سرطان پوستی؛ علائم، عوامل و راه های درمان سرطان پوستی در کمتر از 5دقیقه!
ای مانند اسکار خونریزی یا زخم دلمه ای که بهبود می یابد و مجدد عود می کند. علائم و نشانه های کارسینوم سلول سنگ فرشی : اغلب، کارسینوم سلول سنگ فرشی در مناطقی از بدن که در معرض نور خورشید قرار دارند، مانند صورت، گوش ها و دست ها رخ می دهد. افرادی که پوست تیره تری دارند بیشتر در معرض ابتلا به سرطان سلول سنگ فرشی در مناطقی هستند که اغلب در معرض نور خورشید نیستند. ...
معرفی خواص و فواید درمانی زیره سبز
، دارای خواص ضد انعقادی است. ویتامین A باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از استرس اکسیداتیو میشود که در درمان انواع مختلف سرطان کمک کند. مطالعات انجام شده در سال 2007 نشان می دهد که مصرف زیاد ویتامین A و رتینول ممکن است خطر ابتلا به سرطان معده را کاهش دهد. همچنین زیره سبز سرشار از آنتی اکسیدان است که قادر به جلوگیری از تکثیر سلول های سرطانی می باشند. تحقیقات انجام شده روی موشها نشان می دهد که موشهایی ...
توصیه علمی: روزی 1 دقیقه بخندید
کورتیزول که هورمون استرس است را در بدن کاهش می دهد. اندورفین همچنین به آزادسازی اکسید نیتروژن کمک می کند. اکسید نیتروژن یک ماده شیمیایی است که به آرام شدنِ ماهیچه های منقبض کمک می کند و باعث از بین بردنِ هرچه بیشترِ استرس در بدن می شود. اکسید نیتروژن همچنین باعث گشاد شدنِ رگ ها می شود که می تواند توضیح دهد چرا خندیدن می تواند باعث کاهشِ فشار خون در افراد شود. هنوز دقیقاً مشخص نیست که اثرات ...