پیشنهاد سازمان نظام روانشناسی برای تشکیل دبیرخانه مداخله در بحران - میگنا
پیشنهاد سازمان نظام روانشناسی برای تشکیل دبیرخانه مداخله در بحران
سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه اضطراب نوجوانان را کاهش دهیم؟
ارزشمندی است برای روانشناسان، والدین، بزرگسالان و نوجوانان، شامل مهارت ها و تمرینات کارآمد. همچنین عموم می توانند به راحتی مطالعه کنند، عمل کنند و از نتیجه آن لذت ببرند. او با بیان اینکه در دنیای پر فشار و استرس زای امروز اکثر جوانان بسیار حساس و مضطرب هستند گفت: با آموزش مهارت ها، کنترل و مدیریت اضطرابشان، می توان آنها را در مواجهه با مشکلات توانمند کرد تا بتوانند زندگی شاد و سالمی را ...
علت و راههای پیشگیری از بروز عشق دوران کودکی
احساسات اشتباه در کودکان جلوگیری کنید و مانع از بروز زود هنگام عشق در کودک شوید. مواجه با عشق دوران کودکی عاقلانه ترین روش برای مواجه شدن با عشق دوران کودکی در مورد روش برخورد عاقلانه با عشق دوران کودکی و احساسات شدید کودک نسبت به جنس مخالف ، اختلاف نظرات مختلفی وجود دارد. ولی تمام روان شناسان به صورت مشترک عقیده دارند که نسبت به احساسات کودکان نباید واکنش ...
قبل از تزریق واکسن کرونا ورزش کنید
...> محققان 30 سال مطالعات را مورد ارزیابی قرار دادند و دریافتند که عوامل روانی تاثیر عمیقی بر پاسخ سیستم ایمنی بدن دارند. سلامتی ضعیف، استرس، افسردگی و تنهایی همگی می توانند پاسخ واکسن را مختل کنند با این حال، روش های مختلفی برای مبارزه با سلامت روان ضعیف و تقویت پاسخ ایمنی وجود دارد. به عنوان مثال، فعالیت های ورزشی معمولی با شدت متوسط تا شدید می توانند سیستم ایمنی را تقویت کنند. حتی با وجود ...
تست اختلالات روانی SCL 90 چیست؟ چه کاربردهایی دارد؟
میرهای خودکشی است که به 800.000 نفر در سال می رسد. با توجه به همین شیوع گسترده تست اختلالات روانی SCL-90 به عنوان یک ابزار محبوب در غربالگری سلامت روان، چه در مشاوره روانشناختی، چه در تشخیص و تخمین بیماری روانی به کار می رود. علائم ناراحتی روانی تأثیر منفی بر پیامدهای سلامتی بیماران دارد. بنابراین، اندازه گیری وجود علائم در ارزیابی های مداخله سلامت و در غربالگری و مدل سازی ...
روش هایی موثر برای مقابله با حمله عصبی
فکر می کنید “نمی تونم نفس بکشم! دارم می میرم! بعد با قدرت ادامه می دهید... نفس بکش... نفس بکش...” بزرگ ترین ترس کسی که با اضطراب مزمن دست و پنجه نرم می کند این است که در مکان عمومی کنترل خود را از دست بدهد یا دچار حمله عصبی شود. به این ترتیب در شرایط آزاردهنده ای گیر خواهد افتاد و حتی ممکن است مورد تمسخر و تحقیر قرار بگیرد. زیرا زمانی که فرد ناگهان دچار اضطراب می شود، حس می کند دارد ...
با مشکلات روانی بعد از حادثه چگونه کنار بیایم؟
شایع است. ضربه های شایع در دوران کودکی بلایای طبیعی، آزار های جنسی و جسمی مزمن، سوختگی و آدم ربایی است. شیوع اختلال استرس پس از ضربه ازآنجایی که احتمال ضربه، آن هم از نوع شدید برای همه افراد وجود دارد بنابراین اختلال استرس پس از ضربه نیز از اختلالات به نسبت شایع روان شناختی محسوب می شود. میزان شیوع این اختلال، 8 درصد در جمعیت عمومی است. احتمال آن در زنان بیشتر از ...
والدینی که اصرار بر تک فرزندی دارند، بخوانند!
که این موضوع از توان فرزند خارج بوده و در بزرگسالی باید دو سالمند را حمایت کند و حتی در برخی موارد پدربزرگ ها و مادربزرگ ها نیز اضافه می شود که این نوع حمایت از سالمند از توان یک فرد خارج است. این کارشناس سلامت و روان علوم پزشکی خاطرنشان کرد: افرادی که تک فرزند هستند نسبت به سایر افراد جامعه نیز استرس و اضطراب بیشتری دارند و در ایجاد برقراری ارتباطات اجتماعی با مشکل مواجه می شوند چرا که ...
امکان تحصیل در رشته مشاوره دانشجویی از مهر 1401/ کرونا 19 هزار دانشجو را داغدار کرد
فرآیند ویژگی های و صلاحیت های عمومی مدیر، کارشناسان، روانشناسان و مشاوران مرکز مشاوره سنجیده شده و برای رسیدن به نقطه مطلوب تلاش می شود. برای تمامی این افراد باید برنامه تدوین شود. به عنوان مثال باید مشخص شود یک مدیر مرکز باید از چه ویژگی هایی برخوردار باشد. در این راستا دوره هایی برای ارتقای توانمندی مشاوران، روانشناسان و مدیران مراکز مشاوره در نظر گرفته شده است. دفتر مشاوره و سلامت سازمان امور ...
چرا حافظه تان ضعیف شده؟
استرس و اضطراب شما هر چه باشد، کورتیزولتان را بالا می برد. این هورمون استرس شما را آمادهٔ مواجهه با خطر می کند؛ اما بر هیپوکامپوس و دیگر قسمت های مغز که مربوط به حافظه می شوند نیز اثر می گذارد. همچنین مدام نگران مضطرب چیزی بودن همین اثرات را بر مغزتان دارد. وقتی سطح اضطرابتان بالاست نمی توانید روی چیزی تمرکز کنید و دقتتان کم می شود، انگار دچار اختلالی در حافظه تان شده اید و نمی توانید روی ...
انواع تست های روانشناسی آنلاین
روانشناسان و پژوهشگران مورد استفاده قرار می گیرد. این تست نخستین بار توسط لئونارد دروگاتیس جهت سنجش تعداد زیادی از مشکلات روانشناختی تهیه شد. تست SCL-90 دارای طیف پاسخ دهی 5 درجه ای است که میزان ناراحتی فرد را در جنبه های مختلف ارزیابی می کند. نسخه پیش رو آخرین ورژن این تست می باشد که بر اساس تجربیات بالینی و تحلیل های روانسنجی تجدید نظر شده است. این تست با توجه به اینکه علائم اختلالات ...
بیماران کرونایی آلزایمر می گیرند؟
تهران (پانا) - مدیر عامل انجمن دمانس وآلزایمر ایران تأکید کرد که براساس تحقیقات انجمن جهانی، کووید 19علاوه برایجاد استرس و اضطراب افراد در جامعه متأسفانه، روی اعصاب مرکزی و محیطی نیز تأثیر گذار است و در افراد مبتلا به دمانس تأثیر مخرب دارد و در آینده بیماری آلزایمر افزایش می یابد. به گزارش تجارت نیوز، آیا احتمال ابتلا به آلزایمر در افرادی که به کرونا مبتلا شده اند وجود دارد؟ ...
اثرات روان شناختی شیوع ویروس کرونا بر مدافعان سلامت و راهبرد های مقابله با آن
منزل هنگام بیماری و رعایت دیگر پروتکل های بهداشتی موجب اطمینان خاطر کادر درمان و امید آنها به کاهش ابتلای افراد به بیماری و مرگ و میر ناشی از آن و برداشتن بار اضافی از دوش آنها خواهد شد. تامین بهداشت روانی مدافعان سلامت در پیشگیری و کنترل بیشتر آسیب های روانی ناشی از شیوع ویروس کرونا نقش بسزایی داشته و به یک برنامه جامع و مدون مداخله در بحران نیاز دارد. روان درمانی می تواند نقش مهمی در کاهش ...
کتاب رضایت جنسی در زنان مبتلا به سرطان منتشر شد
صورت زوجین می توانند از یک ارتباط سالم، جذاب و خوب جنسی در طول زندگی مشتزک خود بهره ببرند. رضایت جنسی به عنوان یک ارزیابی ذهنی، شامل واکنش های تاثیرگذاری است که از ارزیابی روابط جنسی به طور کلی نشات می گیرد و سلامت عمومی فرد را از جنبه های گوناگون تحت تأثیر قرار می دهد. رضایت جنسی مؤلفه های مرتبط با تمایلات جنسی انسان است که به عنوان آخرین مرحله از چرخه پاسخ جنسی وی در نظر گرفته می شود ...
عوارض کم تحرکی بر سلامت روان
خود احساس می کنید بنابراین، میزان استرس افزایش می یابد. وی توصیه کرد: اگر به دلیل افزایش بی تحرکی در زندگی دچار استرس می شوید باید شروع به فعالیت کنید زیرا بخش اصلی که تحت تأثیر بی تحرکی قرار می گیرد، سلامت روان است. به گفته پورغلامی، هنگامی که بی تحرک می شوید، احتمال اینکه افسردگی یا اضطراب را تجربه کنید بسیار بیشتر است. وی با اشاره به این که عصب-رسانه ها ...
علل وابستگی شدید کودک به پدر چیست و راهکارهای کاهش وابستگی
، اما در برخی از کودکان این اضطراب شدید تر بوده و هنگامی که فرد غریبه ای قصد نزدیک شدن به او را داشته باشد، احساس خطر کرده و دچار اضطراب می شود. • اضطراب جدایی هنگامی که کودک به سن شش سالگی می رسد و قرار است به مدرسه برود، اضطراب جدایی در او به وجود می آید. در این هنگام به دلیل این که بیشتر در محیط خانواده بوده و کم تر با دوستان خود بازی کرده، به والدین خود وابستگی خواهد داشت ...
8 علت تعریق زیاد بدن
باشگاه خبرنگاران جوان - ممکن است آنقدر عرق کنید که قسمتی از لباس یا دست هایتان خیس شود. این نوع تعریق شدید علاوه بر مختل کردن فعالیت های عادی روزانه، می تواند باعث اضطراب و شرم اجتماعی شود. در این نوشتار با 8 بیماری اختلال که علت تعریق زیاد هستند آشنا خواهید شد. علائم بیشتر افراد هنگام ورزش یا داشتن فعالیت بدنی، در محیط گرم یا زمانی که مضطرب یا تحت استرس هستند، عرق می کنند ...
مرثیه رنج کودک آزاری در جامعه
خسرو امیدوار، معاون امور اجتماعی بهزیستی استان اردبیل، در گفتگو با ایکنا از اردبیل، در رابطه با اهمیت پیشگیری از وقوع هر نوع کودک آزاری در سطح استان گفت: در مجموع کودک آزاری نوعی رفتار در والدین، مراقبین کودک و گاهی افراد بیگانه است که رفاه و سلامت روانی و جسمی کودک را در معرض تهدید قرار می دهد یا به آن ها آسیب می زند. امیدوار با اشاره به تعاریف کودک آزاری طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی ...
وقتی نگرانی والدین اضطراب کودکان را به همراه دارد
نرگس دوردیان، خبرگزاری دانا، سرویس سلامت؛ استرس در کودکان می تواند دلایل مختلفی داشته باشد اما یکی از مهم ترین عوامل آن، استرس در والدین است که بر کودکان اثر می گذارد. در واقع کودکان به شدت تحت تاثیر استرس و فضای روانی-هیجانی والدین خود قرار می گیرند. به صورتی که استرس والدین در بروز، تداوم و مزمن شدن استرس درکودک نقش موثری دارد. همچنین این مسئله می تواند با مشکلاتی در زمینه تحصیلی ...
با تکنیک های کاهش اضطراب آشنا شوید، شما این تکنیک ها را می شناسید؟
می بخشد و به عنوان مسکن طبیعی عمل می کند. خواب: ورزش همچنین می تواند کیفیت خواب شما را بهبود بخشد، که این به خودی خود می تواند تحت تاثیر استرس و اضطراب منفی باشد. بیشتر بخوانید: تاثیر استرس در دوران بارداری اعتماد به نفس: زمانی که به طور منظم ورزش می کنید، ممکن است در بدن خود احساس شایستگی و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید که به نوبه خود سلامت روانی را افزایش می دهد ...
اطلاعیه معاونت انتظامی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره در مورد دو تخلف صنفی
به گزارش میگنا به نقل از پایگاه اطلاع رسانی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره نظر به اخبار منتشر شده در فضای مجازی پیرامون عملکرد حرفه ای دو تن از اعضا به اطلاع جامعه محترم روانشناسی و مشاوره میرساند: الف) آقای ا.ف.ع براساس حکم هیئت تجدیدنظر رسیدگی به تخلفات صنفی و حرفه ای در سال 1393 به پنج سال محرومیت از اشتغال به حرفه های روان شناسی و مشاوره در سراسر کشور محکوم شده اند و نظر به بی ...
دانش آموزان البرزی خط تلفنی1570 را به خاطر بسپارند
خدمات راهنمایی مشاوره ای، تخصص روان شناختی و مددکاری اجتماعی راه اندازی شده است،خاطرنشان کرد: مداخله فوری در بسیاری از آسیب های اجتماعی می تواند پیشگیرانه و اثربخش باشد. رییس اداره امورتربیتی،مشاوره و مراقبت دربرابرآسیب های اجتماعی آموزش و پرورش البرز بیان داشت: خط تلفنی 1570 یا اورژانس اجتماعی دانش آموزی می تواند بستری مناسب برای حمایت از دانش آموزان و جلوگیری از بروز آسیب های اجتماعی ...
راهکارهای کاهش استرس در مواقع امتحانات از زبان دانش آموزان +فیلم
اصفهان (پانا) - استرس یکی از دلایل مهمی است که باعث پایین آمدن عملکرد و یادگیری در دانش آموزان می شود که در زمان امتحانات منجر به نارضایتی دانش آموزان نسبت به نمراتشان است. یک دانش آموز اصفهانی در گفت و گو با پانا گفت: استرس و اضطراب در دانش آموزان عملکرد آنان را در امتحانات تحت تاثیر قرار می دهد که با استفاده از یکسری راهکارها می توان استرس را کاهش داد. نخستین تکنیکی که هنگام رویارویی ...
چطور وسواس را در دوران کرونا کاهش دهیم؟
باید شستشوی دست ها را به زمان غذا خوردن یا قبل از تماس با صورت یا بعد از دست زدن به اشیا محدود کنند، در نظر گرفتن اینکه همه افراد به یک اندازه در معرض خطر هستند و ما تنها نیستیم، همچنین خودداری از ضدعفونی کردن افراطی سطوحی که با آن در تماس نیستید، توجه نکردن به سایت ها و کانال هایی که باعث افزایش استرس و اضطراب می شوند و یادآوری اینکه هیچ کس 100 درصد در امان از کرونا نیست از دیگر راهکارهای مقابله با ...
دانش آموزان بوشهر با کارکردبهینه فضای مجازی آشنا شوند
یابی چگونه است، گفت: باید پاسخ به این گونه سئوالات داده شود و ویژگی ها و معیارهای دوست خوب را آموزش و به دانش آموزان یاد دهیم. وی ادامه داد: اجرای طرح بسته ارتقای خدمات مشاوره ای و مراقبت در برابر آسیب های اجتماعی شامل سه طرح، همدل، پیام مشاور با تولید و ارسال پیام های ترییتی و مشاوره ای، طرح صدای مشاور ویژه مراکز مشاوره و مشاوران، از مهم ترین برنامه های حوزه پرورشی اداره کل آموزش و پرورش ...
یکی از آسیب زاترین انواع تجمل گرایی
اگر این افراد را با پیامد های منفی تجمل گرایی مثل تباهی سرمایه های ملی و به وجود آمدن فقر، شکل گیری خصوصیات رفتاری منفی مانند حسادت، طمع، ناامیدی و از بین رفتن آرامش و ایجاد استرس و اضطراب در افراد جامعه آشنا کنیم، هیچ وقت دست به چنین کاری نزنند. منبع: روزنامه خراسان انتهای پیام/ ...
پاکدشت|برگزاری پنجمین جلسه قرارگاه خدمات اجتماعی
بهزیستی خاطر نشان ساخت: بهزیستی در راستای رسیدن به اهداف خود از همراهی و مشارکت تمامی دستگاههای اجرایی، مشارکت و ظرفیت افراد خیر و نیکوکار یاری جسته و نیازمند حمایت های مستمر تمامی این عزیزان می باشد. وی در ادامه با اشاره به خدمات اورژانس اجتماعی به جامعه هدف آن، گفت: مراکز مداخله در بحران اورژانس اجتماعی با ارائه خدمات به هنگام در کمترین زمان ممکن با ارائه خدمات روان شناختی به جامعه هدف عمدتا در موضوعاتی مانند کودک آزادی، همسرآزاری و سالمندآزاری مداخله می کند. ...
گول صفحات و جملات انگیزشی را نخورید
و تغییر خلق وخوی یک شبه را تبلیغ می کنند و افراد فکر می کنند که این حرف های انگیزشی یک چوب جادویی هستند که موجب تغییرات پایدار درونشان می شوند. وقتی که مردم به توصیه ها و تبلیغات این روانشناسان عمل می کنند و نتیجه نمی گیرند، سرخورده تر از گذشته به زندگی خود ادامه می دهند و آسیب روحی می بینند. حتی از روانشناسی، مشاوره و روان درمانگرها هم ناامید می شوند، دیدشان نسبت به این قضیه خراب می شود و دیگر ...
علائم رفلاکس معده چیست و چگونه درمان می شود؟
...، یعنی به خوبی بسته نشده یا بی موقع باز شود، محتویات و اسید معده به داخل مری بازمی گردد و در صورت تکرار این اتفاق بیماری رفلاکس معده رخ می دهد. علائم رفلاکس معده علائم رفلاکس معده براساس اندام و عضوی که تحت تأثیر اسید معده قرار گرفته، متفاوت است و همه بیماران علائم یکسانی را تجربه نمی کنند. علائم رفلاکس معده از خفیف به شدید دسته بندی می شود و معمولاً پس از غذا خوردن و ...