عارضه ای که با تماشای تلویزیون به سراغتان می آید!

صبحانه ای که می تواند خطر لخته شدن خون را تقویت کند

شوند. معمولا لخته شدن خون بر اثر عواملی مانند جراحی، سرطان و بارداری ایجاد می شود؛ اما طبق پژوهش محدودی که انجام شده است، یک نوع صبحانه محبوب در جهان نیز می تواند با لخته شدن خون ارتباط داشته باشد. این پژوهش که در کلینیک کلیولند انجام شد، نشان می دهد یک ترکیب شیمیایی به نام کولین که در تخم مرغ و گوشت وجود دارد نیز می تواند سبب شود خون بیشتر مستعد لخته شدن باشد. خود کولین گاهی

تماشای تلوزیون خطر لخته شدن خون را افزایش می دهد!

فشار خون بالا و دیابت با هم کنترل می شوند

است در واقع بر روی کاروتید اثر کنند تا اثر ضد فشار خون خود را اعمال کنند.به گزارش سیناپرس، بر اساس این عملکرد، پژوهشگران در حال برنامه ریزی مطالعات جدید روی انسان ها هستند تا این کشف را عملی کرده و بیمارانی که بیشتر در معرض خطر هستند بتوانند بهترین درمان موجود را دریافت کنند. شرح کامل این پژوهش و یافته های حاصل از آن در آخرین شماره مجله تخصصی Circulation Research منتشر شده است. مترجم: مهدی فلاحی پناه

ترکیب ورزش سنگین و بی خوابی خطرناک است

اگر در حین ورزش دچار احساس گرفتگی یا درد قفسه سینه می شوید، این هشدار را جدی گرفته و ضربان قلبتان را تا حدی پایین بیاورید. محققان سوئدی معتقدند که مشکلات قلبی در حین ورزش می تواند نشانه ای از نیاز بدن به خواب بیشتر باشد. به گزارش سیناپرس، ورزش منظم می تواند خطر کلی ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. با این حال، نخوابیدن به مدت هفت تا نه ساعت در شبانه روز می تواند در دراز مدت این اثرات

خطر جدی سموم کشاورزی در کمین سلامت ریه ها

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد قرار گرفتن در معرض آفت کش ها در محل کار ممکن است خطر ابتلا به بیماری مزمن انسدادی ریه را افزایش دهد. به گزارش سیناپرس، بیماری مزمن انسدادی ریه که به اختصار COPD نامیده می شود گروهی از بیماری های ریوی است که باعث انسداد جریان هوا و مشکلات تنفسی می شود. آمفیزم و برونشیت مزمن دو نوع اصلی این بیماری هستند. بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از

غذاهایی که مانع بروز کرونای طولانی مدت می شود

مواد غذایی سالم و دوری از غذاهای ناسالم باعث بهبود سلامت روده می شود. در ادامه به معرفی و بررسی چند غذا می پردازیم که خطر ابتلاء به کرونای طولانی مدت را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد: کامبوجا یا چای تخمیر شده کامبوجا نوعی نوشیدنی است که از تخمیر چای شیرین شده در یک محیط همزیست از باکتری های اسید استیک و مخمرها تولید می شود. نوشیدنی کامبوجا از ترکیب چای سبز، سیاه یا سفید با

دهانشویه ها موجب افزایش فشار خون می شود

تیمی از پژوهشگران در مطالعات جدید خود دریافتند که استفاده از دهانشویه های پزشکی به دلیل نابودی باکتری های بزاق، باعث افزایش فشار خون می شود. به گزارش سیناپرس، ورزش باعث افزایش تولید اکسید نیتریک می شود که ماهیچه های رگ های خونی را شل می کند،بنابراین گردش خون را در بدن افزایش می دهد. نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که دهانشویه های ضد عفونی کننده با از بین بردن باکتری های

یافته های محققان در تشخیص سن بیولوژیک افراد از روی چشم

: شبکیه، پنجره ای منحصر به فرد و قابل دسترس را برای ارزیابی فرآیند های پاتولوژیک زمینه ای بیماری های عروقی و عصبی سیستمیک که با افزایش خطر مرگ و میر مرتبط هستند، ارائه می کند. در این پژوهش، بیش از 130 هزار تصویر شبکیه از نمونه های اخذ شده که در بانک اطلاعات پزشکی انگلیس موجود بود، مورد ارزیابی قرار گرفت. در این تحقیق، پژوهشگران، فاصله سنی افراد ناشی از اختلاف سن بیولوژیکی تشخیص داده شده

8 مورد از مضرترین غذا ها برای سلامتی را بشناسید

مضرترین غذا ها برای سلامتی بوده و نباید قوت غالب هیچکس باشد. غذا های سرخ کرده، چربی، نمک و کالری بیشتری دارند که همگی برای سلامتی قلب مضر هستند و همچنین می توانند باعث چاقی مفرط شوند. 2- چیپس آندره آ پُل، پزشک و مشاور تغذیه می گوید که چیپس سیب زمینی به چند دلیل ناسالم است: مواد مغذی شان پایین و چربی و سدیم شان بالاست. اشخاصی که سلامتی شان برایشان اهمیت دارد باید از چیپس دوری

همه چیز در مورد جراحی اسلیو معده

عارضه که در همان 24 ساعت اولیه جراحی رخ می دهد، خونریزی در محل خط تقسیم دو معده کوچک و بزرگ است. عفونت زخم ممکن است بعد از 7 الی 10 روز پس از عمل، یکی از محل های زخم برش عفونت کند. در این شرایط محل برش قرمز شده و بعد از مدتی چرک ترشح خواهد کرد. لخته شدن خون یک عارضه دیگر، که برای کمتر از یک درصد از بیماران رخ می دهد، لخته شدن خون است. برای جلوگیری از این

پیش از خواب به کودکان اجازه استفاده از موبایل ندهید

نور روشن با شدت نسبتاً زیاد پیش از خواب، سطح ملاتونین را در کودکان خردسال تا حدود 90 درصد کاهش می دهد. ما بسیار شگفت زده شدیم که سرکوب بالای ملاتونین در تمام شدت های نور، حتی در شدت کم نور مشاهده شد. در این پروژه تحقیقاتی، هارتشتاین و همکارانش، 36 کودک سالم سه تا پنج ساله را با کمک مانیتور مچی مورد مطالعه قرار دادند. آنها خواب و قرار گرفتن در معرض نور این کودکان را به مدت 9 روز ردیابی و

تأثیر 40درصدی آلودگی های محیطی در ابتلا به سرطان

سکونت، مصرف سیگار از سوی پدر در دوران بارداری، سطح تحصیلات والدین و وضعیت اقتصادی، ارتباط زیادی با خطر ایجاد سرطان در کودکان دارد. در همین پژوهش آمده که مراقبان بهداشتی، بهبود وضعیت محیطی، اقتصادی و اجتماعی خانواده را باید جزو اهداف اصلی خود قرار دهند؛ موضوعی که می تواند بر کاهش موارد ابتلا به سرطان در این گروه سنی نقش داشته باشد. حسن ابوالقاسمی، فوق تخصص خون و سرطان کودکان، رئیس انجمن خون و سرطان

عجیب ترین و کمتر شنیده شده ترین فایده فقط 10 دقیقه ورزش

آمریکا در سپتامبر گذشته منتشر کرد محققان داده های افزایش خطر عروق قلبی در جوانان (CARDIA) برای افراد بالغ سیاه پوست و سفیدپوست 18 تا 30 سال را بررسی کرده بودند. در این تحقیق که در بازه سال 2005 تا 2006 انجام گرفت به افراد مورد تحقیق گام شمار وصل کرده بودند تا مشخص شود روزانه چقدر پیاده روی می کنند. طبق یافته های این تحقیق با افزایش پیاده روی روزانه خطر مرگ کاهش می یابد؛ یعنی خطر مرگ افرادی

مصرف داروهای خواب آور تنظیم خوابتان را برهم می زند

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که بسیاری از افراد در جهان دچار مشکلات بی خوابی بوده و آن ها آن ها به طور فزاینده ای در تلاش برای داشتن استراحت خوب به مصرف قرص های خواب آو روی می آورند. به گزارش سیناپرس، محققان هشدار می دهند که داروهای خواب آور باید حتما زیر نظر پزشک متخصص مصرف شوند زیرا بسیاری از مردم از مقادیری زیاد این داررها استفاده می کنند که برای سلامتی آنها خطر ایجاد می کند

تفاوت دختران و پسران در پرخاشگری

در معرض بروز رفتارهای پرخاشگرانه قرار دارند. تنبیه بدنی، پرخاشگری در پسران را بیش از دختران افزایش می دهد پژوهشی تازه نشان می دهد: خطر بروز رفتارهای مشکل ساز در دوران کودکی به ویژه در پسرها، چنانچه برای این گونه رفتارها زمینه های ژنتیکی نیز وجود داشته باشد، با تنبیه بدنی والدین، تا حد زیادی افزایش می یابد. به گزارش میگنا به نقل از ایسنا، دکتر جی.سی. بارنز ، استادیار جرم شناسی

دارویی برای رشد مجدد عضو قطع شده

/> برای این منظور محققان دانشگاه تافتس یک کلاهک سیلیکونی حاوی 5 دارو ساختند. در این کلاهک داروهایی برای کاهش التهاب، پروتئینی برای کمک به بهبود اسکار و همچنین داروهایی برای کمک به رشد رگ های خونی، ماهیچه ها و فیبرهای عصبی ترکیب شدند. آنها کلاهک را به مدت 24 ساعت روی بدن قورباغه ها قرار دادند. دیوید کاپلان پروفسور مهندسی در دانشگاه تافتس و یکی از مولفان ارشد این تحقیق می گوید: استفاده از

هوش مصنوعی در زمینه بهداشت و درمان / سارا ارجمند

برای شناسایی اختلال های مغزی بر اساس اسکن های پزشکی به کار می روند یا پژوهش هایی که برای کشف اوتیسم با یادگیری ماشین در تلاش اند، الگوی مشابهی نشان دادند. برخی الگوریتم ها در بررسی های اولیه عملکرد مناسبی دارند؛ اما روی داده های واقعی بیمار متفاوت عمل می کنند و نمی توان این خطر را نادیده گرفت. طبق پژوهشی در سال 2019، سیستمی از میلیون ها بیمار برای اولویت بندی دسترسی به درمان استفاده کرد و

هشدار به علاقه مندان به تماشای تلویزیون

محققان هشدار می دهند، تماشای بی وقفه تلویزیون منجر به بروز عارضه ای جدی می شود که کمتر به آن توجه شده است. به گزارش فارس به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، تماشای تلویزیون در میانسالی ممکن است خطر لخته شدن خون را تا یک سوم افزایش دهد؛ کارشناسان توصیه می کنند افراد باید هر نیم ساعت یک بار بایستند و حرکات کششی انجام دهند. تخمین زده می شود، افرادی که به مدت

پروتئین هایی که کلید سلامتی و جوانی است

تحقیقات نشان می دهد دو پروتئین خون توسط دانشمندان شناسایی شده اند که بر طول عمر و سلامتی ما تأثیر می گذارند. با توجه به عملکرد این دو پروتئین بر طول عمر، دانشمندان می توانند روی ساخت داروهایی که این پروتئین ها را هدف قرار داده، تمرکز کرده و باعث کند شدن روند پیری شوند. بسیاری از عوامل پیچیده و مرتبط، از جمله ژنتیک، سبک زندگی، محیط و شانس می توانند میزان پیری و مرگ را تعیین کنند

انتظار بیشتر از 5 ساعت در اورژانس مرگ آور است!

به گزارش شهرآرانیوز ؛ با توجه به اینکه بسیاری از بیماران از جمله مبتلایان به ویروس کرونا به بخش اورژانس بیمارستان ها مراجعه می کنند، زومیت می نویسد: گروهی از محققان بریتانیایی در یک پژوهش بزرگ، عواقب خطرناک و مرگبار تأخیر در مراقبت های ویژه و انتظار در سالن های اورژانس را بررسی کرده اند. هرچند سرویس بهداشت ملی (NHS) در سال 2004 مدت زمان استاندارد 4 ساعت را برای دریافت مراقبت های ویژه در اورژانس

35 نکته برای محافظت از سلامت قلب

داشته باشید و هدف آن را بیش از 10،000 قدم در روز که چیزی در حدود 500 کالری می سوزاند در نظر بگیرید. به اندازه کافی آب بنوشید؛ نه کم و نه زیاد محافظت از سلامت قلب کم آبی بدن موجب افزایش ضربان قلب در حال استراحت شده و نمی گذارد تمرینات بدنی خوب پیش رود. زیاد نوشیدن آب هم به دلیل به هم خوردن تعادل سدیم توصیه نمی شود. از افراد منفی باف دوری کنید بحث

آیا تغییر ژن های گونه های در خطر انقراض روش مناسبی برای حفظ آن ها است؟

اکوسیستم حضور نداشته باشد، احتمال ایجاد تغییرات محیطی بازگشت ناپذیر بیشتر می شود. هرگونه مداخله ژنتیکی از این نوع باید شامل مشارکت تمامی ذی نفعان، ازجمله مردم بومی و جوامع محلی باشد. باید احتیاط کرد که گونه ها برای رهاسازی مناسب هستند و خطری برای محیط زیست ندارند. پژوهشگران امیدوار ند که با جلب توجه مردم و دولت و دانشمندان به مفهوم TGI، موجب بحث و پژوهش درزمینه ی خطرها و مزیت های این رویکرد شوند. بیشتر بخوانید:

نوردرمانی قادر به درمان دائم افسردگی زمستان نیست

نسخه نور درمانی پس از بیدار شدن از خواب به مدت 30 دقیقه تا یک ساعت به صورت روزانه تا پنج ماه می تواند سخت باشد. به گفته پژوهشگران، نور درمانی برای کسب نتایج مقطعی مفید است، اما طبق این مطالعه، درمان های دیگر در درازمدت موثرتر هستند. در این مطالعه، محققان افراد مبتلا به افسردگی فصلی را در دو گروه مختلف برای شش هفته تحت درمان قرار دادند. یک گروه تجهیزات نور درمانی را دریافت کردند

برای کاهش وزن تمرینات بدنسازی بهتر است یا تمرینات هوازی؟

و ساز شما به طور قابل توجهی بالا می رود، زیرا عضلات بزرگتر کالری بیشتری می سوزانند، حتی هنگامی که شما در خواب هستید. برای اینکه به این موضوع با دیدی علمی تر نگاه کنیم، به یکی از پژوهش های اخیر اشاره می کنیم که نتایج آن برای رفع مشکل چربی شکمی بسیار مفید است و راهکار های جدیدی را پیش روی ما قرار می دهد. مطالعه ای جدید توسط پژوهشگران دانشگاه هاروارد در آمریکا نشان می دهد که بهترین روش