ارتباط تنگاتنگ خواب و سردرد - آفتاب نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با علل و علائم سر درد با منشا گردنی
حسی در قسمت دست ها سردرد شدید حقایقی در مورد علل سر درد گردنی 1 . سردرد همراه با گردن درد گردن ما معمولا عاملی برای نگه داشتن سر می باشد و باعث می شود که سر روی بدن به شکل متعادل قرار بگیرد. معمولاً سردرد های گردنی هم سر و هم گردن را درگیر می کنند. رابطه بین درد این دو قسمت کاملا مشهود است. البته سر درد و گردن درد این چنینی بستگی به وضعیت ذهنی
احساس سوزش و درد در بافت پوست ناشی از چه مشکلی است؟
کلی است که به اختلال عملکردهای عصبی اشاره می کند. این اختلالات می توانند به بی حسی، ضعف یا احساس سوزش و درد در سطح پوست منتهی شوند. علت های مختلفی می توانند باعث ابتلا به نوروپاتی شوند، از جمله دیابت، کمبودهای ویتامینی، سمیت ناشی از تماس با ترکیبات شیمیایی مانند الکل، بیماری های خودایمنی، بیماری های مزمن، تومورها و تروماها. تشخیص نوروپاتی باید توسط متخصص مغز و اعصاب انجام بگیرد و برای
علایم و روش های درمان فشار خون بالا
، شخص در معرض ابتلاء به فشار خون بالا قرار دارد و فشار خون 90/140 و بالاتر نشان دهنده ابتلاء به بیماری پرفشاری خون است. بالا بودن فشار خون باعث بروز عوارضی مانند بیماری قلبی، نارسایی کلیوی، تصلب شرایین، آسیب های چشمی، سکته مغزی و آسیب به مغز می شود. علائم فشار خون بالا از جمله علائم فشار خون بالا می توان به سردرد های شدید، خون دماغ، خستگی یا گیجی، مشکلات بینایی، درد قفسه سینه
این غذاها را برای شام نخورید!
معده می توانند باعث رفلاکس اسید، سوزش سر دل، درد معده و سنگین شدن هضم غذا شوند. بنابراین بهتر است مواد غذایی تند را در وعده های غیر از شام بگنجانید. گل کلم مصرف این ماده غذایی سالم و کم کالری در وعده شام باعث افزایش تولید گاز می شود و خوردن آن حتی چند ساعت قبل از خواب می تواند با مختل کردن روند هضم و ایجاد احساس سنگینی باعث بروز اختلال در خواب شود. شکلات تلخ
علایم وسواس در کودکان چیست؟
آنها انتقال پیدا نماید. همچنین بروز سایر اختلالات اضطرابی مانند فوبیا و هراس اجتماعی در خانواده و والدین کودک، از جمله موارد احتمال شیوع وسواس فکری در کودکان به شمار می رود. از دیگر عامل های مهم در بروز اختلال وسواس فکری، عدم تعادل انتقال دهنده های شیمیایی با عنوان سروتونین در مغز می باشد. بر اساس تحقیقات صورت گرفته، کمبود سروتونین در مغز کودکان، در بروز این عارضه نقش بسزایی را عهده دار
چرا ساختار مغز زن و مرد متفاوت است؟
به گزارش تازه نیوز، بر اساس پژوهش های محققان گروه پزشکی دانشگاه استنفورد مشخص شد رفتارهای جنسی متفاوت مرد و زن، نتیجه تفاوت در عملکرد مغزی آنهاست. این نابرابری ها را می توان با فعالیت ژن هایی که سلول های مغز را کنترل می کنند مرتبط دانست. به نقل از میگنا، ژن ها واحد اصلی وراثت برای یک مشخصه رفتاری یا جسمی هستند، به این معنی که آنها مسئول هر ویژگی بیان شده توسط یک موجود زنده هستند
دمنوش های مفید برای کاهش اثرات آلودگی هوا چیست؟
آن را بیشتر کنید. برای برطرف کردن خارش بدن و حساسیت یک حبه سیر را رنده کنید و آب آن را بگیرید. سپس با دو قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چای خوری زنجبیل مخلوط کنید و روی محل خارش بمالید. بعد از سه ساعت این ضماد را با آب ولرم بشویید. خارش بدن برطرف می شود. زنجبیل، پیاز، سیر، فلفل سیاه و قرمز در پیش گیری از حساسیت مؤثر هستند؛ چون این مواد غذایی سبب ترشح ماده ای می شوند که مانع بروز واکنش های
زخم آلت تناسلی علل،تشخیص و درمان آن
درگیری دهان هم وجود دارد. – لنفوگرانولوم ونروم: زخم آلت تناسلی 5 تا 21 روز بعد از تماس جنسی بروز می کنند و بدون درد بوده و خودبخود برطرف می شوند. غدد لنفاوی کشاله ران متورم و دردناک شده و در نهایت چرکی گشته و باعث زخم در ناحیه کشاله ران می شوند. معمولا همراه با تب و لرز هست. – سل: در موارد نادری ممکن است در اثر برخورد خلط و آب دهان آلوده به باسیل کخ(عامل ایجاد بیماری سل) با
با سندروم نادر "گیلن باره" بیشتر آشنا شوید
/> وی بیان کرد: گیلن باره انواع مختلفی دارد و معمولا باعث مرگ نمی شود ؛جزموارد شدید و نوع آکسونال گیلن باره به دنبال ضعف عضلات تنفس، آمبولی ریه، اختلال اتونوم و برادی کاردی (کاهش ضربان قلب )مرگ رخ می دهد. به گفته نجاتی، به طور کلی بهبودی از گیلن باره به آهستگی اتفاق می افتد و بعد از اینکهIVIG تزریق شد و یا تعویض پلاسما صورت گرفت، فیزیوتراپی معمولا لازم است و البته حدود 35 درصد از بیماران تا
خون ریزی داخلی چه علایمی دارد؟
می تواند باعث علائم جدی و حتی مرگ شود. عوامل خونریزی داخلی علل خونریزی داخلی همچون علائم و نشانه های آن متفاوت است. در برخی موارد یک عامل خارجی مانند وارد شدن ضربه به بدن موجب خونریزی می شود در حالیکه در برخی موارد بیماری یا ضعف ساختاری در بدن، عامل بروز این عارضه است. تروما تروما یکی از شایع ترین علل خونریزی داخلی است و می تواند شامل انواع مختلفی از آسیب
مغز چطور زباله هایش را دور می ریزد؟
اولیه آنها برای تولید اجزا و مواد جدید استفاده می کند. اما گاهی اوقات در طول افزایش فعالیت سیناپسی، پروتئین ATG-9 به صورت قاچاقی در اتصالات عصبی وارد می شود و باعث شکست فرآیند اتوفاژی در بدن می شود و این نقصی است که منجر به بروز چندین بیماری تخریب کننده عصبی مثل بیماری پارکینسون می شود. در واقع در بیماری آلزایمر، مقادیر غیرطبیعی از برخی مواد تشکیل دهنده سلول در داخل و خارج سلول مغز تولید
علائم اولیه آرتروز زانو
از آنجایی که مفصل زانوی شما به شکل مداوم سخت کار می کند، در طول مدت عمر دچار فرسودگی می شود. این فرسودگی می تواند بدتر شده و باعث زانو درد شود. خوشبختانه راه هایی برای درمان وجود دارد. در ابتدا شما با دانستن نشانه های اولیه آرتروز زانو می توانید از زانوی خود محافظت کنید. بیش از 100 نوع آرتروز زانو وجود دارد. دو نوع از رایج ترین انواع آن ورم مفاصل و آرتروز روماتیسمی است.
عرقیات گیاهی پرکاربرد را بشناسیم
کننده ی مغز، قلب، معده می باشد. خستگی روحی، بی حوصلگی، سردردهای عصبی و تنگی نفس را درمان می کند. عرق برگ چنار ضدآسم، چاق کننده و تب بر است، درد و ورم زانو و مفاصل را که از گرمی مزاج می باشد، تسکین می دهد. اگر آن را بر بدن بمالید باعث شفافیت پوست می شود . عرق برگ گردو قندخون را پایین می آورد. نقرس را درمان می کند و ورم مفاصل را که از سردی مزاج باشد تسکین می دهد. عرق
درمان طبیعی سردرد های میگرنی
جهاد دانشگاهی، مطالعاتی نشان داده اند که این گیاه باعث کاهش تولید نیتریک اسید و افزایش نورآدرنالین و سروتونین و در نتیجه کاهش درد می گردد. سنبل الطیب و بادرنجبویه از جمله گیاهانی هستند که از آنها برای درمان اختلالات خواب، افسردگی، استرس، اضطراب، میگرن و غیره استفاده می شود. در ایران از ترکیب این دو گیاه به صورت جوشانده برای درمان سردرد و میگرن استفاده می شده است.
چه نوع شکلاتی عامل سردرد است؟
سردردها را می توان به عنوان درد تجربه شده در هر نقطه از سر طبقه بندی کرد. وقتی صحبت از علت سردرد می شود، دلایل آن می تواند به اندازه خود سردرد متفاوت باشد. بیشتر سردردها ناشی از سفت شدن عضلات گردن و سر است که به نام سردرد تنشی شناخته می شود. این سردردها ناشی از گرسنگی، استرس، کم خوابی یا حتی تغییرات آب و هواست. میگرن در حالی که شبیه سردرد است، نتیجه درد ناشی از پایانه های عصبی بیش
دمنوش های مفید برای فصل زمستان
آنفولانزای زمستانی بسیار مفید است. همچنین می تواند درد های عضلانی و سرفه را تسکین بدهد، ضد اسپاسم است و مجاری بینی را باز می کند. از فواید دمنوش آرامش بخش و شاداب کننده نعنا می توان به موارد زیر اشاره کرد: تسکین ناراحتی معده تسکین سردرد های عصبی کاهش اضطراب و استرس کمک به درمان درد های قاعدگی کاهش بوی بد دهان افزایش هوشیاری کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن بهبود خواب دمنوش به
ارتباط درد سیاتیک با تنگی کانال نخاعی: علت، درمان
درد سیاتیک و تنگی کانال نخاعی زمانی بروز می کنند که مهره های ستون فقرات بر یک یا چند عصب نخاعی فشار وارد کرده و سبب بروز درد از قسمت کمر تا پاها می شوند. درد سیاتیک در اندام ها تحتانی بدن ایجاد می شود در حالی که تنگی کانال نخاعی ممکن است بر دست ها نیز تاثیر بگذارد. گزینه های درمانی این دو عارضه مشابه یکدیگر می باشد و شامل مصرف داروی مُسکن، فیزیوتراپی و جراحی می باشد. رادیکولوپاتی کمر
درد ناحیه مفاصل؛ نشانه ای که باید آن را جدی بگیرید
شده باشید. بهتر است به یک پزشک غدد مراجعه و برای درمان اختلالات عملکرد غذه تیروئید خود اقدام کنید. 2. افسردگی افسردگی تنها یک بیماری روحی نیست. این بیماری سلامت فیزیکی ما را نیز به خطر میاندازد. به علت بیش از حد کار کردن مغز حول اتفاقات و قضایا، بدن ما دچار کمبود ویتامین و مواد مغذی می شود؛ که در این صورت ما شاهد گرفتگی عضلات، درد های مفصلی، ضعف سیستم عصبی و مشکلات دیگر
8 هشدار؛ بیش از اندازه از بدن خود کار می کشید!
بدن کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن به صورت مریض بودن های دایمی مانند سرماخوردگی و مشکلات پوستی مانند اگزما بروز پیدا می کند. کمبود ویتامین های سی، آ، ای و گروه ویتامین های بی، باعث کاهش قدرت این سیستم مهم در بدن ما می شود. توجه کنید گروه ویتامین های حل در چربی را با مشورت پزشک مصرف کنید. 7. پایین بودن کیفیت خواب برهم خوردن نظم ساعت و کیفیت خواب یکی دیگر از مواردی است که بر اثر
چربی خون بالا چیست؟+ علائم و درمان
دهان، سرگیجه، وزوز گوش، تپش قلب، افزایش تعریق بدن و پف کردن صورت می شود. چربی خون بالا ممکن است باعث تنگ یا بسته شدن رگ های قلب یا مغز شود؛ درنتیجه منجربه درد قفسه سینه، سکته قلبی یا مغزی شود. علت بروز چربی خون بالا چیست؟ نتایج مطالعات انجام شده نشان می دهد که نداشتن فعالیت بدنی به اندازه کافی، موجب افزایش سطح کلسترول بد خون می شود؛ سیگار کشیدن نیز تأثیر مشابهی دارد و باعث
پیشگیری از معلولیت با انجام مشاوره ها و آزمایش های ژنتیک توسط بهزیستی استان
به گزارش روابط عمومی بهزیستی استان، دکتر ستاری مدیرکل بهزیستی استان در خصوص اهمیت مشاوره ها و آزمایش های ژنتیک گفت: معلولیتهای مادر زادی، درصد بالای معلولیت ها در اثر اختلالات ژنتیک، نابهنجاریها و اختلالات ژنتیک و ازدواج های فامیلی از جمله عللی هستند که منجر به بروز انواع معلولیتها و اختلالات می گردند. ستاری با اشاره به خدمات ارائه شده در مجموعه بهزیستی بویژه مراکز مشاوره تحت پوشش
یه دمنوش تضمینی برای آرامش اعصابت
توان به ضد تب، ضد انگل، ضد یبوست و اشتهاآور بودن آن اشاره کرد. چای و دمنوش بابونه توسط متخصصان طب سنتی برای درمان هایی با هدف تقویت حافظه، تقویت اعصاب، آرامش بخش و خواب آور، ضد تشنج، درمان اضطراب و استرس، درمان سرگیجه همچنین خواص قلب و عروقی بابونه شامل گشاد کننده عروق قلبی، پایین آورنده فشار خون، بهتر کردن خون رسانی به مغز و کلیه ، رقیق کردن خون و کمک کننده به کم خونی تجویز می کنند.
نقش مهم پدر و مادر در تشخیص به موقع افسردگی کودکان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کهگیلویه و بویراحمد ، شیوع اختلالات خلقی در کودکان دو تا سه درصد و در نوجوانان هشت درصد است. کودکان بسیار کم سن و سال که دچار افسردگی می شوند، اغلب غمگین، بیحال یا بی احساس به نظر می رسند. گرچه ممکن است توانایی بروز این احساسات را نداشته باشند. گاهی در این کودکان شکایت های جسمانی مثل دل درد و سردرد دیده می شود. اکثر آنان کناره جو
چرا بی علت احساس غم می کنیم؟
مواد شیمیایی مغز پایین آمدن سطح محرک های عصبی مانند سروتونین و نوراپینفرین در مغز سبب به وجود آمدن حس ناراحتی می شود. مغز بعضی اشخاص نسبت به اثرات استرس حساس تر است. پژوهشگران سعی میکنند تا علت بیوشیمی این اختلاف را کشف کنند. رایج ترین نوع داروهای ضد افسردگی، برای انتقال دهنده های عصبی سروتونین (یکی از انواع هورمون های شادی) و نوراپی نفرین استفاده می شود، چراکه پژوهش نشان داده
کمبود ویتامین ب 12 بینایی را مختل می کند
که حاوی سطوح خوبی از این ویتامین هستند عبارتند از جگر، ماهی قزل آلا، تخم مرغ ، لبنیات و همچنین غلات غنی شده صبحانه. خوشبختانه کمبود ویتامین B12 را می توان با مصرف مکمل ها درمان کرد اما اگر این مشکل اصلاح نشود، کمبود می تواند منجر به اختلالات عصبی نوروپاتی شود که به صورت احساس سوزن سوزن شدن در پاها، یا دست ها تجربه می شود. دکتر جان دی انگلند (John D. England)، متخصص مغز و اعصاب در
شناسایی 32 بیمار مبتلا به قارچ سیاه در کاشان
ترشحات خون آلود از بینی، سردرد مقاوم به درمان، اختلالات بینایی و قرمزی و درد در ناحیه صورت و اطراف چشم ها است، تصریح کرد: با شیوع همه گیری بیماری کرونا تاکنون تعداد 32 بیمار (25 مورد قطعی) مبتلا در کاشان شناسایی و تحت درمان قرارگرفته اند از این تعداد 23 نفر ترخیص و 9 نفر بستری هستند. دلاوری با اشاره به اینکه، افراد مبتلابه دیابت کنترل نشده و افراد با ضعف سیستم ایمنی مستعد ابتلا به عفونت
کاهو فرانسوی چیست و چه خواصی دارد؟
برابر نور خورشید و رادیکال های آزاد محافظت می کند و مانع از پیری زودرس و ایجاد جوش و آکنه در پوست می شود. کاهو فرانسوی هم مانند دیگر سبزیجات خاصیت ضد التهابی دارد و با پایین آوردن التهاب بدن، از بروز بیمای های مزمن و درد مفاصل پیشگیری می کند. خواص ضد التهابی کاهو فرانسوی آسیب رادیکال های آزاد و رشد سلول های سرطانی را مهار می کند و به درمان و پیشگیری از سرطان کمک کرده و با هر گونه
علت اصلی دیسک کمر+ درمان
های ترک خورده به موقع درمان نشوند در این صورت با وارد شدن کوچکترین ضربه ای به دیسک، هسته ژله ای دیسک از محل ترک خوردگی برجسته میشود و بر محل نخاع و اعصاب نخاعی فشار وارد می کند. از این رو بیمار علاوه بر کمردرد و سوزش و دچار درد ها و علائمی در پاها می شود. به عبارتی میتوان گفت بروز درد در پاها از جمله علائم دیسک کمر پیشرفته است و نیاز به اقدامات درمانی خاصی دارد. این حالت را دیسک Protruded پروترود