6 کاری که افراد با اعتماد به نفس کم دراینستاگرام می کنند! - طلا
سایر منابع:
سایر خبرها
فال ابجد امروز / 12 اردیبهشت ماه + فیلم
داشته باشید، کافی است اگر کسی شما را مورد آزار و اذیت قرار داد قدرت و شهامت کافی برای دفاع از خودتان نشان دهید. تعبیر : حال و هوای امروزتان کمی با روزهای دیگر متفاوت است. شاید چون موانع جدیدی را بر سر راه تان می بینید. به جای این دست و آن دست کردن، سعی کنید فردی که جلوی پای شما می اندازد را از سر راه تان بردارید، در غیر این صورت خودتان از مسیر اصلی دور خواهید شد. امروز واقع بین باشید و به ...
بهترین وکیل اصفهان را چگونه انتخاب کنیم ؟
از ایجاد مشکلات، وقوع آنها را به شما هشدار دهد. این که به طور دائمی با یک وکیل همکاری کنید، می تواند یکی از عاقلانه ترین تصمیمات برای ارتقای سطح کسب و کار باشد. اگر کسب کار شما بر روی جامعه تاثیر گذار است با افراد دیگری از جامعه در ارتباط است، این مورد می تواند بسیار مهم و اخلاقی باشد. 3. دفاع در برابر جرائم یکی از دلایل اصلی که مردم به وکلا فکر میکنند و تصویری که با کلمه ...
فال روزانه 1401/02/13
شخصیشان برآیند. به خاطر داشته باشید که محبت، محبت می آورد و بیشتر به فکر به دست آوردن دل دوستان و اعضای خانواده باشید. محبتی که به همسر یا عشق زندگی تان دارید دو طرفه است و امروز عشقی متقابل را دریافت خواهید کرد. همکاران در محل کار یا اعضای منزل امروز سراپا گوش به حرف های شما می دهند و در حل مشکلات شما را تنها نمی گذارند. علاقه ای به بودن در کنار اعضای خانواده نشان نمی دهید و فرد محبوبی درمیان ...
7 دلیل بی قراری
خودتان بپرسید: یک فایده ی سعی کردن و شکست خوردن من چیست؟ عدم اعتماد به نفس جایی در طول مسیرِ سفری که نامش زندگیست، شما دست از این باور می کشید که به اندازه کافی خوب هستید و این ناباوری منجر به احساس بی قراری می شود. یک راهِ رهایی از این احساس فکر کردن به چیزیست که به شما احساس اعتماد به نفس بدهد، هر فکری به سادگیِ توانایی دوچرخه سواری یا توانایی قبول شدن در یک مصاحبه ی شغلی! وقتی به یک ...
متحول شدن انسان در گرو خود فرد است
. هاشمی نژاد افزود: متحول شدن انسان در گرو یک چیز است و آن هم خود فرد است و بعد از تحول راه پر پیچ و خمی برای رسیدن به موفقیت وجود دارد. مانند ناامیدی و شکست، ولی افراد موفق می دانند که بعد از چند بار شکست موفقیت به دست می آید. وی در ادامه بیان کرد: مهم ترین دارایی مورد نیاز برای موفقیت، اعتماد به نفس است. علاوه بر اعتماد به نفس شما باید اهداف خود را هم مشخص کنید و آنها را حتی ...
میثم شکری ساز و آموزش خصوصیات رفتاری انسان های شاد
بگذرانید و ببینید که چگونه دید شما به زندگی و اطرافیان تان تغییر خواهد یافت. افراد شاد به قانون طلایی پایدارند همه ما از دوران کودکی شنیده ایم و در کتاب های مختلف خوانده ایم که با مردم همانگونه رفتار کن که دوست داری با تو رفتار شود. بیشتر اوقات افراد شاد به این اصل پایبند هستند و به خوبی این قانون را به اجرا در می آورند. آن ها به دیگران احترام می گذارند و همیشه ...
ضرورت آموزش مهربانی و صلح دوستی در کودکان
مهربانانه در حق وی انجام شود، خشنود می شود، اما پژوهش ها نشان داده تاثیرات مثبت مهربانی بر شخص مهربان بیشتر از فرد دریافت کننده است و نکته جالب اینکه افرادی که حتی شاهد این ماجرا هستند نیز تاثیر خوبی می گیرند و خوشبختانه می توان گفت: مهربانی مسری است، بنابراین زمان را از دست ندهید و رفتار های مهربانانه خود را افزایش داده و حتی مهربانی های کوچک تان را بی ارزش ندانید. دایره مهربانی خود را گسترش دهید و ...
مشخصات سالمندانی که تحت سوء رفتار قرار دارند، چیست؟
اعضای خانواده نیاز دارند را فراهم کند، چراکه هدف اصلی برقراری رابطه مثبت بین اعضای خانواده و سالمند، تقویت اعتماد به نفس و تغییر عادات و نگرش های کهنه است که شخص مشاور می تواند انجام دهد. اساسی ترین راه پیشگیری و نهایتاً درمان سوء رفتار، داشتن یک الگوی تربیتی صحیح در زندگی بشر است که طبعاً با تذکرات مکرر و آموزش های مستقیم و غیرمستقیم وصول به این امر امکان پذیر است. آمار نشان می دهد که 70 درصد موارد سوء رفتار در منازل شخصی افراد روی می دهد. منبع: خبرگزاری ایسنا ...
روش هایی برای تبدیل کردن فکرمان به حقیقت
توانید بر اساسِ اعتماد به نفس و خونسردی عمل کنید که مانع از آن می شود که بهترین نسخه خودتان را عرضه کنید. درعوض بر اساس اضطراب و نگرانی و به طریقی رفتار می کنید که احتمال طرد شدن تان از طرف های مقابل را بالا می برد. در روان شناسی به این کار پیش گوییِ خودکام بخش می گویند. ما به روش هایی عمل می کنیم تا آنچه را که باور داریم حقیقت دارد، محقق سازیم. این همان معنای خلق واقعیت است. چه متوجه باشید ...
فال امروز 12 اردیبهشت 1401
به کمک احتیاج دارید، با یک مشاور مشورت کنید. اگر فردی به شما بی احترامی کرد، دلیل بر بی اهمیتی شما نیست. خود و توانایی هایتان را دست کم نگیرید و با اعتماد به نفس کامل راهی که منطق تان به شما نشان می دهد را انتخاب کنید. از اطرافیانتان نیرو بگیرید. فرصت بسیار خوبیست تا در رشته جدید درسی یا هنری ثبت نام کنید. انگیزه های خود را تقویت کنید، شما از توانایی تطبیق ایده های جدید خود با ایده های ...
فال امروز 11 اردیبهشت 1401
هر روز در اینجا مشاهده کنید. فال روزانه در روز 11 اردیبهشت 1401 برای متولدین فروردین ماه روز بسیار پرکاری در پیش رو دارید، اما غم به دل خود راه ندهید چرا که به رغم حجم زیاد کارها، انرژی سرشاری دارید و از انجام کارهای امروز خسته نخواهید شد. خرج سنگینی را امروز متحمل می شوید اما جایی برای نگرانی وجود ندارد چرا که پولی به دست تان می رسد و ثبات مالی تان برقرار خواهد شد. ...
8 نکته ی آرایشی برای بهار
بهار را روی چهره تان نیز بنمایش بگذارید. در این مطلب چندین نکته ی آرایش بهاره را برایتان جمع آوری کرده ایم که شما را زیباتر نشان دهد. جرأت کنید و رنگ های برجسته را امتحان کنید انواع سایه های مرجانی، نارنجی براق، قرمز و صورتی، همه شان مخصوص بهارند. این رنگ های دوست داشتنی را در این بهار تجربه کنید. رژ لب نارنجی با هر رنگ پوستی عالی می شود. ای اینرو این رنگ بیشتر پیشنهاد می شود ...
5 موردی که رابطه عاشقانه تان را خراب می کند
روابطی را که خیانت در آن صورت گرفته، از بین می رود . حتی اگر تصمیم دارید خیانت را فراموش کنید و در کنار هم بمانید، بازسازی رابطه تان بسیارسخت و از نظر احساسی ناممکن است . خیانت تجربه ویرانگری است، که اعتماد و صمیمیت را از بین می برد. عدم تعادل روابط نامتعادل به ویژه در میان زوج های جوان و آن هایی که فرزند یا والدین سالخورده دارند رایج است، اما ممکن است برای هر کسی اتفاق ...
توصیه هایی برای کمک به دروغگوها
استرس از بین می رود و رفتارهای غیر صادقانه یا فریبکارانه تبدیل به سبک زندگی می شود. با این حال، این رفتار نه مناسب است و نه اخلاقی. در واقع هیچ چیز به اندازه دروغگویی روزانه برای پنهان کردن واقعیت های خاص خطرناک نیست؛ چرا که در نهایت اعتماد همه از فرد سلب می شود و او شکست می خورد. بنابراین، بدون شک، بهتر است تا حد امکان از این رفتار مضر خودداری کنید. چرا برخی افراد مدام دروغ می گویند ...
چگونه صحبت کردن در جمع را تقویت کنیم؟
مقابل اضطراب و عدم اعتماد به نفس خود پسندی است که فرد به دلیل خودباوری کاذبی که دارد خود را برتر از مخاطب می بینید و این نمی تواند حس احترام را به مخاطب انتقال دهد. این نوع رفتار از سوی شما موجب می شود تا مخاطب با شما ارتباط خوبی برقرار نکند و تاثیر سخنان شما بر روی او بی فایده خواهد بود. جسور و قاطع باشید: جسور بودن به این معنا نیست که شما باید هر حرفی را در جمع بیان کنید ...
اینگونه بهترین دوست زندگی خود را انتخاب کنید
به گزارش سایت طلا، وجود یک فرد که بتوانیم در کنار او احساس رضایت و آرامش داشته باشیم و بتوانیم به او مانند اعضای خانواده خود اعتماد کنیم در زندگی هر فردی ضروری است اما چگونه یک دوست خوب برای خودمان انتخاب کنیم؟ شما نمیتوانی به هر فردی که وارد زندگی تان می شود دوست صمیمی بگویید و درباره خصوصی ترین رازهای زندگی تان با او حرف بزنید. این کار بزرگترین آسیبی است که می توانید به احساسات و ...
ویژگی های رابطه عاطفی خوب
...> وقتی بتوانید به عنوان یک زوج مشکل موجود را حل کنید و از این موانع به سلامت بگذرید، پیوندتان قوی تر خواهد شد. اما اگر هر روز خشم وجودتان را فرامی گیرد و بیشتر اوقات از دست شریک زندگیتان خسته و کلافه می شوید، زمان پایان دادن رابطه تان است. 4. شما به شریک زندگیتان اعتماد ندارید اگر می خواهید رابطه تان دوام داشته باشد باید از صمیم قلب به یکدیگر اعتماد داشته باشید. وقتی اعتماد بین فردی وجود ...
کودک درون تان را اینگونه بیدار کنید
درون برطرف می شود. مهم ترین ویژگی های افرادی که به کودک درون توجه می کنند ، چیست ؟ این افراد یک توانایی خاص دارند و آن اعتماد به نفس بالایی است که در آنان دیده می شود. همان قدر که می توانند با جدیت رفتار کنند ، همان قدر هم شاد و مشعوف جلوه می کنند. وقتی از زندگی خصوصی این افراد باخبر می شوید ، متوجه می شوید که آن ها هم مسائل و مشکلات خودشان را دارند. برخی از این افراد با ...
تعبیر خواب کرگدن: دیدن کرگدن در خواب به چه معنی است ؟
بزرگی بگیرید و دست از شک بردارید. شاید فکر میکنید که نداشتن اعتماد به نفس باعث می شود که عقب نشینی کنید. شاید تا زمانی که این وضعیت حل نشود، نتوانید پیشرفتی داشته باشید. پس اعتماد به نفس پیدا میکنید و یک تنه با مشکلات روبرو خواهید شد. کرگدن سیاه نشان دهنده جاه طلبی های شما و سبک زندگی شماست. شاید در حال حاضر در راه رسیدن به آنچه می خواهید هستید. با این حال، رنگ سیاه کرگدن نشان دهنده یک ...
رفع بدبینی به همسر با یه روش تضمینی
هر شرایطی (رفتاری که متخصصان به آن خوی بدبین یا dispositional pessimism می گویند) نه تنها اوقاتِ خوش شما را خراب می کند و باعث می شود دوستان تان را از دست بدهید، بلکه از هر زاویه ای هم که به آن نگاه کنید، استراتژی بدی است. تجربه نشان داده است که خوش بین ها در بیشتر کارهای زندگی شان، از کار و تحصیل گرفته تا ورزش و برقراری ارتباط، موفق تر هستند. آنها کمتر از بدبین ها افسرده می شوند، بیشتر پول درمی ...
این نشونه یعنی تو و عشقت واسه هم ساخته شدین
کل فرآیند تصمیم گیری برای ازدواج می تواند مانند عبور از میدان مین باشد. انتخاب فرد مناسب 1- آیا به نظر شما فرد انتخابی تان، جذاب است؟ 2- آیا در مورد مسائل مهم زندگی با یکدیگر توافق دارید؟ 3- چقدر با خانواده او کنار می آیید؟ 4- او در برابر مشکل و یا بحران چه واکنشی از خود نشان می دهد؟ 5- آیا کنار یکدیگر می توانید لحظات شادی داشته باشید؟ 6- سه اولویت مهم تان چیست؟ 7- نقش هایتان در زندگی متاهلی می ...
فال روزانه 10 اردیبهشت 1401
.... پس نگران نشوید زیرا به زودی این مشکل هم بر طرف خواهد شد و شما روزهای خوبی را پیش رو خواهید داشت. شما فرد مهربانی هستید اما حرفی از دهن تان در رفته که موجب ناراحتی یکی از اطرافیان تان شده است، بهتر است برای این که زودتر از این عذاب وجدان خلاص شوید، به سراغ اش رفته و این سوتفاهم را برطرف کنید. اگر صادقلنه حرف دلتان را بزنید، زودتر از این وضعیت خلاص می شوید. فال روزانه در ...
چرا کودک تماس چشمی برقرار نمی کند؟
به گزارش تازه نیوز، اجتناب از تماس چشمی یکی از نشانه های رایج بیماری هایی مانند اختلال طیف اوتیسم و اختلال اضطراب اجتماعی است، بنابراین منطقی است که اگر والدین متوجه شوند که فرزندشان از نگاه کردن به چشم های افراد بدش می آید، نگران باشند . چگونه به کودک خود در برقراری تماس چشمی کمک کنیم اغلب، وقتی بچهها از تماس چشمی اجتناب میکنند، به دلیل موقعیتی است که در آن قرار دارند و احساساتی ...
آن چه میتوانیم از بهترین ازدواجها بیاموزیم
تمرین کنید: تشکر کردن از شریک زندگی تان میتواند تعهد شما به رابطه را افزایش دهد. لمس فیزیکی را پیش کش کنید: طی مطالعه ای، هنگامی که آزمایش کنندگان به یکی از طرفین رابطه گفتند حین تماشای یک فیلم، طرف مقابل را با محبت لمس کند، طرف مقابل (کسی که لمس میشد) احساس اعتماد و امنیت بیشتری میکرد حتا اگر میدانست که این لمس از پیش تعیین شده است. شادیِ شریک تان را گرامی بدارید: تحقیقات نشان میدهد ...
اعتیاد به تلفن همراه|عوارض اعتیاد به گوشی موبایل/ روش ترک اعتیاد به گوشی هوشمند
مختلف اشاره خواهیم کرد. علائم و نشانه های اعتیاد به تلفن هوشمند مدت زمان نامشخصی که صرف تلفن می کنید، دفعاتی که برای بروز رسانی استفاده می کنید یا تعداد پیام هایی که می فرستید و دریافت می کنید، نشان دهنده اعتیاد یا مشکل در استفاده بیش از حد به اینترنت است. صرف زمان زیاد در اینترنت باعث شده است تا در تعامل چهره به چهره، مدرسه، سرگرمی یا سایر موارد مهم در زندگی خود غافل شوید. وقت آن ...
دیگران شخصیت شما را چگونه می بینند
...> پرنده شما فردی باهوش، منطقی و قابل اعتماد هستید. شما بی برنامه بودن را دوست ندارید وهمیشه موقعیت ها را از قبل برنامه ریزی می کنید و سعی می کنید همه چیز را به بهترین شکل ممکن انجام دهید. شما فرد با استعدادی هستید وهمیشه سعی می کنید کارها را خوب انجام دهید، اما نباید به خودتان اجازه دهید دچار وسواس شوید زیرا وسواس می تواند مانع از لذت بردن شما از نتیجه کارتان شود. شما از کوچکترین چیزها در زندگی لذت می برید و حتی آواز پرندگان و گل های زیبا می تواند شما را شاد و پرانرژی کند. اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
5 عامل داشتن خانواده موفق
متعهد و پایبند هستند؟ علت آن تأمین نیاز عاطفی، ابراز وجود و تعلق خاطر افراد در این گروه هاست. شما مطمئن باشید که اگر نیاز فرزندان تان به تأیید و پذیرش در خانواده تأمین نشود، آن ها برای برآورده شدن این نیاز به هر جایی پناه خواهند برد، ولی اگر شما نمی خواهید که فرزند تان به جایی غیر از خانواده دلبسته شود، تلاش کنید تا این موارد را رعایت کنید: _ در برنامه خود تجدیدنظر کنید یا از برخی کارهای ...
هدیه تا 500هزارتومن چی بخریم؟
ماندنی هدیه دهید. اکسسوری کادوی دیگری که می تواند هم برای زنان هم برای مردان جذابیت وصف ناپذیری داشته باشد خریدن اکسسوری های جذاب است. برای خرید اکسسوری به استایل و سلیقه فرد مورد نظر دقت ویژه ای داشته باشید. اکسسوری ها انواع مختلفی دارد که در خریدشان باید به آن ها توجه کرد. ساعت ساعت کادوی خاص و فراموش نشدنی دیگری است که می تواند یاد آور لحظات ...
دختر مورد علاقه ام سیگاری است!
سوال تان کاملا مشهود است و حتی درخواست کمک در این زمینه، خود نشان دهنده انگیزه شما برای ترک است اما ذکر این نکته ضروری به نظر می رسد که داشتن انگیزه و تمایل، شرط لازم و نه کافی برای ترک است. در ادامه چند توصیه به شما داریم. این ارتباط مانع بزرگی برای ترک سیگارتان است در بین مجموعه مفاهیم ترک سیگار و مواد، مفهوم محرک های پیشایند امری بسیار آشناست. محرک های پیشایند شامل عواملی ...
خانم، این اخلاقت شوهرتو فراری میده!
کوچکترین مسائل، به جای انتقاد، از شریک زندگی خود تشکر و قدردانی کنیم، به تقویت عزت نفس آن ها بیشترین کمک را کرده ایم چرا که قدردانی یک هنر است و اغلب افراد از اهمیت آن اطلاعی ندارند. تعریف کردن از شخص مقابل، باید بخشی از کارهای روزانه زن و مرد باشد زیرا با این کار روحیه فرد مقابل را بالا می برند و اعتماد به نفس و شادی بیشتری در دل او ایجاد می کنند و این امر به بهتر شدن رابطه زوجین کمک می ...