اقدامات نجات بخش گرمازدگی - ایرنا
اقدامات نجات بخش گرمازدگی
سایر خبرها
راه هایی برای پیشگیری از ابتلا به گرمازدگی
برای ابتلا مستعدتر هستند. وی بیان کرد: خشک و داغ شدن پوست، عدم تعریق، تنفس کوتاه و سریع، نبض سریع، سردرد و سرگیجه، استفراغ و تهوع و اسهال از علائم گرمازدگی هستند. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی آبادان به بیان اقدامات لازم برای جلوگیری از گرمازدگی اشاره کرد و افزود: وقتی که برای مدت طولانی در معرض تابش آفتاب یا در یک محیط گرم هستید و همچنین قبل، بعد و در طی ورزش، آب زیادی
خطرات مرگبار ورزش در اوج گرما
داد: زمانی که آفتاب به صورت مستقیم به پوست برخورد می کند، تعریق زیاد فرد و از دست رفتن منابع آبی بدن را به دنبال دارد. پس از آن غلظت خون بدن بالا می رود، جریان خون به کندی صورت می گیرد، قلب به تپش می افتد و خسته می شود، تنفس های فرد سطحی می شود، اکسیژن رسانی به عضلات پایین می آید و در نهایت به سلامت مغز و سیستم ایمنی فرد آسیب وارد می شود. وی یادآور شد: این دسته افراد معمولا پس از انجام
تشابه بیماری گوارشی شایع شده با کروناویروس
آنتی بیوتیک کاربرد ندارد و باید افرادی که با بیماری گرفتار شده اند مورد درمان حمایتی قرار بگیرند یعنی برای جلوگیری از استفراغ داروهای مخصوص دریافت کنند همچنین آب و الکترولیت بدن بیمار اصلاح شود و با توجه به قرارگیری در فصل گرما اجازه ندهیم بدن بیمار به مرحله بی آبی برسد درمجموع لازم است بیمار داروهایی مانند تب برها و یا سایر مسکن ها که موجب کاهش درد بدن می شوند مصرف کند که علائم عمومی بیماری در او
راه درمان و پیشگیری از کیست مویی
. در خیلی از موارد این نوع کیست در قسمت انتهایی کمر در انتهای ستون فقرات ایجاد می شود. درست بین دو طرف باسن قرار می گیرد. این موضوع سبب ایجاد برآمدگی، درد و ترشحات از این ناحیه از بدن می شود. در ابتدا ممکن است یک برآمدگی کوچک مانند جوش، روی سطح پوست دیده شود. این برآمدگی شاید دارای مو نیز باشد. اغلب این التهاب، قرمز خواهد بود. به مرور زمان اگر موهای رشد کرده از بین نروند، این برآمدگی کوچک
7 راهکار خانگی پاکسازی و مراقبت از پوست در هوای آلوده با کمترین هزینه
کنید. اسکراب شکر می تواند باعث تشدید این شرایط شود. اگر پس از استفاده از اسکراب شکر، عوارض جانبی را تجربه کردید که پس از چند روز بهبود نیافت، حتما با یک متخصص پوست صحبت کنید. 7.عسل، لایه بردار قوی پوست دلایلی که استفاده از عسل برای پاکسازی صورت رو توصیه می کنند عبارتند از: عسل یک عامل ضد باکتری طبیعی است. عسل یک نگهدارنده طبیعی پوست است (عامل ضد پیری). عسل مرطوب
عرقیات گیاهی و فواید آنها برای سلامت
مرطوب کردن پوست خشک استفاده می شود، دم کرده آلوئه ورا برای جلوگیری از یبوست و تسکین علائم کولیت اولسراتیو و سندرم روده تحریک پذیر شناخته شده است. بیشتربخوانید: آشنایی با خواص عرق بوقناق ؛ از درمان دیابت تا کم خونی 2- فواید نعنا خانواده نعناع، از جمله خود نعناع، هنگامی که در چای دم کرده بریزید می تواند ناراحتی معده را تسکین دهد و گاز معده را کم کند . همچنین گفته می شود
درمان مشکلات رایج کلیه با طب فشاری
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، کلیه ها بخش حیاتی بدن انسان محسوب می شوند. اکثر انسان ها عملکرد اصلی کلیه را می دانند که همان بیرون ریختن مواد زائد و مایعات اضافی حاصل از ادرار است اما کلیه می تواند هورمون هایی را هم در بدن تولید کند. بنابراین زمانی که مشکلی در کلیه وجود داشته باشد، این مشکلات بیش از راه ادرار خودشان را نشان می دهند. بیشتر بخوانید: البته اگر احساس کنید که
نسبت به تغییر رنگ ناخن های خود حساس باشید
شکستن ناخن باشید. اگر تغییری در رنگ یا بافت ناخن مشاهده کردید به سرعت به پزشک مراجعه کنید. دستها و پای خود را خشک نگه دارید قارچها در تاریکی و محیطهای مرطوب به سرعت رشد می کنند. بنابراین همیشه پس از استحمام بین انگشتهایتان را خشک کنید. جوراب شلواری و دستکشهای چرمی، محیطهای بسیار خوبی را برای رشد قارچ فراهم می کنند. در نتیجه این گونه پوشیدنی ها را شبها در معرض هوای بیرون قرار دهید
قرص سلن پلاس چیست؟ روش مصرف کپسول selen plus، فواید و عوارض
و ناخن کمک به تنظیم عملکرد صحیح غده تیروئید مبارزه با رادیکال های آزاد و تقویت سیستم ایمنی بدن افزایش قدرت باروری در مردان جلوگیری از ایجاد چین و چروک های پوستی افزایش رشد و استحکام ناخن ها پیشگیری از ریزش مو افزایش رشد و ضخامت موها استفاده از سلن پلاس موجب می شود تا روند پیری سلول های پوست هم بسیار کند شده و حتی سفید شدن موها نیز با مصرف آن به تاخیر می افتد. نقش ویتامین
خیلی راحت و ارزون، اتاق خوابتو خنک کن
کنید. اگر در مناطق کنار دریا زندگی می کنید، حتماً شرجی شدن هوا را در روزهای گرم تابستان تجربه کرده اید. سفر به کنار دریا در تعطیلات تابستان بسیار لذت بخش است؛ اما برای آنکه بتوانید گرما و رطوبت هوا را تحمل کنید، می توانید از دستگاه رطوبت گیر استفاده کنید. همچنین در آب و هوای شرجی عرق بدن دیرتر بخار می شود. پس بهتر است لباس های نخی گشاد با الیاف طبیعی بپوشید تا بیشتر احساس خنکی کنید.
محبوب ترین نوشیدنی های سم زدای تابستانی را بشناسید
نشاط می بخشد. با این حال، برخی از افراد ممکن است احساس تشنگی نکنند، چاره این است که باید برای نوشیدن آب برنامه ریزی داشته باشند. دکتر الهام اختری، متخصص طب سنتی و استاد دانشگاه، توصیه کرد آب را یک ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از غذا بنوشیم. با این حساب شش لیوان آب در روز خواهیم نوشید. علاوه بر این میزان آب، هر زمان دیگری هم که احساس تشنگی کردیم باید آب بنوشیم زیرا بدن ما در روزهای گرم
مهم ترین علل و دلایل خارش کف پا
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، پا بیش از هر جای دیگری در بدن در معرض آلرژن، حشرات و قارچ ها قرار می گیرد و همین می تواند عامل خارش هم باشد. از طرفی پا مدت زمان زیادی داخل جوراب و کفش است و محیط گرم و مرطوب داخل آن باعث می شود تا باکتری و قارچ فرصت بیشتری برای رشد داشته باشند. بیشتر بخوانید: رایج ترین علت خارش پا درماتیت تماسی، عفونت قارچی مانند پای ورزشکار یا نیش حشراتی
بهترین روش برای خلاصی از عرق سوز شدن
است؛ روشی که ربطی به کاهش وزن ندارد. اصطکاک یا ساییدگی می تواند بین ران ها یا قسمت دیگری از بدن ایجاد شود. این ساییدگی ممکن است به دلیل سایش پوست به پوست یا پوست به لباس باشد. اگر در گرما راه می روید، معمولاً ساییدگی رخ می دهد، اما اگر نشسته باشید و عرق کنید هم ممکن است ظاهر شود. در نتیجه بثورات جلدی یا تاول روی پوست ایجاد می شود که دردناک است، می سوزد و گاهی اوقات
تاثیر باد کولر بر پوست و راه جلوگیری از آن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، استفاده از کولر باعث می شود که محیط اطراف خنک و خشک شود و این اتفاق تأثیرات قابل توجهی بر روی پوست می گذارد. بهترین راه برای جلوگیری از آسیب، این است که راهکار های مراقبتی را در برابر باد کولر در پیش بگیرید که در این قسمت آن ها را معرفی خواهیم کرد. استفاده مداوم از کولر باعث می شود که سلامت پوست به خطر بیفتد، زیرا سطح طبیعی PH پوست اسیدی است و زمانی که
توصیه هایی برای پیشگیری از بیماری های مرتبط با گرما
خنک می کند. اما تحت برخی شرایط، عرق کردن کافی نیست. در چنین مواردی دمای بدن فرد به سرعت افزایش می یابد. دمای بسیار بالای بدن ممکن است به مغز یا سایر اندام های حیاتی آسیب برساند. جلوگیری از بیماری های مرتبط با گرما - در گرم ترین ساعات روز در یک منطقه دارای تهویه مطبوع بمانید. - لباس های سبک و گشاد بپوشید. - اغلب آب بنوشید. منتظر نمانید تا تشنه شوید. - اگر
درمان خانگی اسهال در 24 ساعت اول
شود چون درصورت از دست دادن یک کیلو آب بدن کلیه ها آسیب می بینند. وی با تأکید بر اینکه افراد در طول سفر از خوردن غذاهای مستعد فساد مانند گوشت چرخ کرده، ماهی، کتلت های مانده و آبهای مشکوک به آلودگی خودداری کنند افزود: در صورت استفاده از توالت های بین راهی حتماً دستها را با آب و صابون شستشو دهند و سبزیجات و میوه های نشسته هم مصرف نکنند. خسرونیا با اشاره به اینکه رژیم های غذایی
خواص بارهنگ، از کاهش وزن تا درمان مشکلات گوارشی
) استفاده کرد. برای این کار بهتر است اجازه بدهید تا دمنوش بارهنگ کاملا خنک شود. • خواص بارهنگ برای سرماخوردگی: مطالعات نشان دادند که بارهنگ می تواند با اثرات ضد باکتریایی، ضد عفونی و ضد التهابی خود مشکلات تنفسی مربوط به دوره بیماری سرماخوردگی را رفع کند. سرفه های خشک، خلط، چرک گلو و آبریزش مکرر بینی از جمله علائم آزار دهنده دوره سرماخوردگی است که با مصرف خوراکی دمنوش برگ بارهنگ، نوشیدن شربت کم
انواع مسمومیت ناشی از مصرف ماهی را بشناسید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، استفراغ، اسهال، تب، شکم درد و بدن درد از علائمی است که ممکن است نشان دهد شما مسمومیتی ناشی از مصرف ماهی یا غذای دیگری دارید. در این موارد، ماهی یا غذاهای دریایی توسط باکتری ها یا سموم آلوده شده اند. بیشتر بخوانید: در صورت عدم درمان به موقع هنگام مسمومیت، به دلیل کمبود آب و تغییرات الکترولیت، زندگی فرد به خطر خواهد افتاد. کودکان و افراد مسن
حقایق شگفت انگیز بدن انسان که نمی دانستید
/> چشم سریعترین عضله در بدن است چشم می تواند به سرعت در همه جهات حرکت کند و همین امر باعث می شود سریع ترین حرکات را انجام دهد . سریع تر از سایر ماهیچه ها حرکت کند و می تواند ماهیچه های دیگر را به حرکت وادار کند. میانگین سرعت حرکت 15-20 در دقیقه است . تتو روی پوست شما نیست، بلکه در سیستم ایمنی بدن شما است جوهر تاتو در منافذ میکروسکوپی زیر سطح پوست قرار می گیرد
ویروس جدید شایع نشده است/ افزایش دما در همدان علت شیوع عفونت های گوارشی
نیز به این مایع اضافه کرد. وی افزود: درمان اسهال همواره به صورت علائمی صورت می گیرد و به ندرت اتفاق می افتد که فردی چنانچه دارای بیماری زمینه ای یا علائم حاد مثل اسهال خونی باشد نیاز به تکمیل بررسی ها با استفاده از آزمایش مدفوع داشته باشد. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان همدان اظهار داشت: شیوع اسهال ها در فصل گرم سال امری طبیعی است و در صورت بروز باید استفاده آب و
بررسی کامل خواص روغن سویا و عوارض آن
تا سلول های مرده پوست را به سرعت بازسازی کند و باعث پوستی مرطوب تر و نرم تر شود زیرا ویتامین B موجود در سویا از ایجاد لکه های سیاه روی صورت که ناشی از پیری است جلوگیری می کند. با استفاده از روغن سویا و شیر سویا می توانید ماسکی درست کرده و آن را روی صورت بمالید. اگر به طور مرتب هفته ای دو یا سه بار در هفته روغن سویا یا شیر سویا را روی صورت بمالید، لکه های سیاه از بین می رود و
بالانیت زون چیست و علل و راه درمان آن کدامند؟
رایج ترین دلیل است. کاندیدا قارچی است که باعث برفک می شود. عفونت عفونت های دیگری که می تواند سبب التهاب کلاهک آلت تناسلی شود، عبارتند از: باکتریایی: این باکتری ها می توانند به سرعت در شرایط مرطوب و گرم زیر پوست ختنه گاه چند برابر شوند. عفونت های منتقله جنسی (STIs): مثال ها عبارتند از ویروس هرپس سیمپلکس، کلامیدیا و سفلیس مشکلات پوستی
چگونه 10 سال جوان تر به نظر برسیم؟
SPF 15 استفاده کنید. در غیر این صورت، ممکن است با چین و چروک، لکه های قهوه ای، و تغییر رنگ و تیره تر شدن پوست تان مواجه شوید. - از ضد آفتاب صرفا برای صورت تان استفاده نکنید. پشت دست ها، بازوها، قفسه سینه، یا هر بخشی از بدن تان که در معرض نور خورشید است نیز ضد آفتاب بزنید. این کار در برابر بروز لکه های ناشی از پیر شدن روی دست ها و قفسه سینه تان از شما محافظت می کند. 4. پوست تان را
خستگی گرمایی و راهکارهای مقابله با آن
تا بدنتان استراحت کند. . در صورت نیاز به اورژانس زنگ بزنید: اگر علائمتان بعد از یک ساعت استراحت و نوشیدن مایعات بهتر نشد، به اورژانس زنگ بزنید. چگونه از خستگی گرمایی پیشگیری کنید؟ . اجازه ندهید بدنتان خیلی گرم شود: اگر در هوای گرم ورزش می کنید یا فعالیتی انجام می دهید، لباس خنک و آزاد بپوشید که پوستتان نفس بکشد. مکرراً در سایه یا جایی خنک استراحت کنید. وقتی در یک روز گرم بیرون می
5 توصیه کاربردی برای محافظت از پوست در برابر باد کولر
وارد نشود. بهترین نکات برای محافظت از پوست در برابر اثرات تهویه مطبوع بهترین راه برای محافظت از پوست در برابر اثرات تهویه هوا، حفظ رطوبت مناسب در پوست و به طور کلی بدن است. راه های دستیابی به این امر به شرح زیر است: 1. نوشیدن آب فراوان نوشیدن 2 لیتر آب در روز توصیه می شود. وقتی شروع به استفاده از تهویه مطبوع می کنید، باید میزان نوشیدنی خود را افزایش دهید
علائم و درمان گرمازدگی
تواند جان فرد را تهدید کند. پیشگیری مشکل گرمازدگی قابل پیش بینی و قابل پیشگیری است. برای جلوگیری از گرما زده شدن در هوای گرم بهتر است این مراحل را انجام بدهید: • پوشیدن لباس های راحت: پوشیدن لباس های اضافی یا لباس هایی که به شدت تنگ هستند، به بدن شما اجازه نمی دهند تا به خوبی خنک شود. • محافظت در برابر آفتاب سوختگی: آفتاب سوختگی (Sunburn) بر توانایی بدن فرد
آیا جوراب پوشیدن باعث بهتر خوابیدن می شود؟
2007 حاکی از آن است بزرگسالانی که هنگام خواب جوراب معمولی یا گرم می پوشند سریع تر به خواب می روند. در حقیقت دمای مرکزی بدن هنگام شب افت می کند و حدود ساعت چهار بامداد به پایین ترین میزان می رسد. گرم شدن پا ها و دست ها موجب انبساط رگ های خون می شود، واکنشی که اتساع عروق نامیده می شود. بر اثر این واکنش گرما از طریق پوست آزاد شده و به کاهش دمای مرکزی بدن کمک می کند و در نهایت این پیام به
ابتلا یک بیمار به تب کریمه کنگو در اردبیل
مرحله خون ریزی یا انجام هرگونه عملی که منجر به تماس انسان با خون، بزاق، ادرار، مدفوع و استفراغ آن ها شود باعث انتقال بیماری می شود. به همین دلیل، مواردی در بین اعضای خانواده بیمار و پرسنل پزشکی بعد از آلودگی با خون یا ترشحات بیمار رخ داده است. به همین خاطر توصیه می شود پس از درمان یاا فوت تمام وسایل و لباس های فرد بیمار آتش زده یا نابود گردد . بیمار در طی مدتی که در بیمارستان بستری است
اگر می خواهید مکمل زینک یا روی مصرف کنید بخوانید
شفاآنلاین سلامت زینک یا روی یک ماده معدنی مهم برای بدن است و از آنجایی که بدن نمی تواند به طور طبیعی آن را تولید کند، باید از راه مواد غذایی یا مکمل ها وارد بدن شود. به گزارش شفاآنلاین : روی که بعد از آهن بیشترین غلظت را در میان مواد معدنی در بدن دارد، در فرآیندهای مهمی مانند تقسیم سلولی، کارکرد ایمنی، ترمیم زخم و... دخالت دارد. بسیاری از غذاها از جمله گوشت و غذاهای دریایی