شایع ترین علائم کمبود کلسیم و راه های درمان آن - سلام نو
شایع ترین علائم کمبود کلسیم و راه های درمان آن
سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر شگفت انگیز کدو سبز در جوانسازی پوست!
...، مصرف کدو سبز، ویتامین های B کمپلکس را برای بدن تامین می کند که باعث حفظ سطح انرژی و خلق و خو می شود. 14. مفید برای نوزادان و کودکان اسهال یک مشکل شایع بین کودکان بالاتر از یک سال است؛ که تغییرات در رژیم غذایی می تواند به آن کمک کند. غذا های ملایم در این رژیم غذایی مفیدند، کدو سبز پوست کنده می تواند معجزه کند. 15. کمک به جلوگیری از نقرس مصرف ویتامین ...
فواید باورنکردنی انجیرتازه و انجیر خشک
پاییز است. با این حال، این میوه خوشمزه قابلیت خشک شدن را دارد. میوه خشک انجیر همیشه در دسترس می باشد. میوه انجیر در طب سنتی از اهمیت بالایی برخوردار است. در طب سنتی انجیر برای درمان بواسیر، نقرس، یبوست و پوکی استخوان مفید است. مصرف منظم این میوه سردی مزاج بدن را رفع و طبع گرم را جایگزین می کند. • سلامت دستگاه گوارش با مصرف انجیر تازه: از قدیم مصرف انجیر را به عنوان درمان سنتی یبوست توصیه ...
سلول های بنیادی جهش یافته، درمان جدید اچ آی وی
...، از زمان ظهور اولین درمان در سال 1987 و توسعه اقدامات متقابل مؤثر، اچ آی وی دیگر بیماری کشنده ای نیست. با گزینه درمانی مصرف داروهای پیشگیری قبل از مواجهه (PrEP)، احتمال انتقال اچ آی وی از طریق رابطه جنسی یا تزریق مواد مخدر نیز تا حد زیادی کاهش یافته است. دلیل این که تاکنون هیچ درمان موثری برای این بیماری وجود نداشته پیچیدگی ویروس و نحوه فعال شدن آن در بدن بوده است. در سطح ...
طب سنتی/ خواص و اهمیت ارده و شیره
تازه با طبیعت سرد مصرف کنند. میزان کالری ارده و شیره انگور (نسبت 1 به 1 قاشق غذا خوری) 125 کالری است. 1. شیره و ارده، انرژی زا بوده و برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود احتیاج دارد، بهترین غذا محسوب می شوند. 2. ارده و شیره خاصیت آنتی ترومبوتیک دارد و باعث جلوگیری از لخته شدن خون در بدن می شوند. 3. ارده و شیره سطح کلسترول خون را کاهش ...
چند خط سلامتی
.../ خوردن نوشابه در بارداری، شیردهی و کودکان یک قوطی نوشابه پپسی معادل یک لیوان پر از قند است! خوردن نوشابه در دوران بارداری باید حذف یا حداقل محدود شود؛ زیرا موجب ابتلا به دیابت بارداری، بی خوابی، کم آبی بدن و یبوست،جلوگیری از جذب کلسیم و اختلال در استخوان سازی جنین شده و به دلیل بالا بودن کافئین آن، حتی می تواند منجر به سقط شود. خوردن نوشابه در دوران شیردهی، باعث ایجاد و تشدید ...
مصرف گل گاوزبان برای این افراد مطلقا ممنوع!
سیستم ایمنی بدن را در مقابل کرونا تقویت کند. فلاونوئید های موجود در گل گاو زبان برای درمان سرماخوردگی و گلودرد موثر است، اگر به خشکی گلو یا تنگی نفس مبتلا هستید حتما از این دمنوش گیاهی استفاده کنید. از دیگر فواید این گیاه طبیعی می توان به آنتی اکسیدان های موجود در آن اشاره کرد که باعث بهبود گردش خون، کاهش ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی، کاهش قند خون، بهبود دیابت، درمان کمر درد و دل درد ...
خواص باورنکردنی هندوانه برای سلامت مردان
منیزیم نیاز دارد و 286 گرم هندوانه تقریباً 7 درصد این نیاز را تامین می کند. منیزیم به متابولیسم انرژی کمک می کند، به محکم نگه داشتن دندان ها و استخوان ها کمک می کند و باعث جذب مواد مغذی مانند مس، ویتامین D و پتاسیم می شود. اگر مردی به طور منظم مقدار زیادی غذاهای غنی از منیزیم بخورد، ممکن است کمتر دچار نارسایی قلبی، افسردگی، دیابت، پوکی استخوان یا فشار خون بالا شود. هندوانه، ویاگرای طبیعی ...
راه های مقابله با گرگرفتکی در یائسگی
.... علت گرگرفتگی چیست؟ گرگرفتگی معمولاً به دلیل تغییر سطح هورمون قبل، حین و بعد از یائسگی ایجاد می شود. دقیقاً مشخص نیست که تغییرات هورمونی چگونه باعث گرگرفتگی می شود. اما بیشتر تحقیقات نشان می دهند که گرگرفتگی زمانی رخ می دهد که کاهش سطح استروژن باعث شود ترموستات بدن (هیپوتالاموس) نسبت به تغییرات جزئی دمای بدن حساس تر شود. وقتی هیپوتالاموس فکر می کند بدن شما خیلی گرم است ...
معجزه رازیانه را جدی بگیرید
تولید و بلوغ کلاژن بسیار مهم هستند . منگنز: این ماده معدنی برای تشکیل ماتریکس استخوان ضروری است. ویتامین K: مطالعات، مصرف کم ویتامین K را با خطر بالاتر شکستگی استخوان مرتبط می دانند . دریافت ناکافی پتاسیم می تواند افزایش ابتلای فرد به فشار خون بالا را بیشتر کند. علاوه بر این، شواهدی وجود دارد که نشان می دهد پتاسیم، کلسیم و منیزیم به طور طبیعی فشار خون را ...
راه های درمان بورسیت کشکک زانو
دکتر مرادی در اینباره می گوید: مهمترین علت درد زانو در جلوی استخوان کشکک، بورسیت کشکک زانو است. بورس ها کیسه هایی با دیواره بسیار نازک هستند. در بدن انسان این کیسه ها در بین بافت هایی قرار می گیرند که روی یکدیگر حرکت کرده و می لغزند.وی ادامه داد: وظیفه این کیسه ها تسهیل حرکت و لغزیدن این بافت ها در کنار یکدیگر است. در حالت عادی داخل این کیسه ها مایع لغزنده ای وجود دارد که موجب می شود دو سطح روبروی بورس روی یکدیگر بلغزند.بورس ها بیشتر در اطراف مفاصل قرار دارند و التهاب بورس را بورسیت می گویند.این فوق تخصص درد مطرح کرد: پوست جلوی کشکک به راحتی روی آن حرکت می کند و این به خاطر وجود بورس پره پاتلار است.در کسانی که به عللی زیاد زانو می زنند و پوست جلوی ...
ارتباط پفک با سکته قلبی و مغزی
به گزارش رکنا، در تهیه از روغن با ترانس بالا استفاده می شود که باعث افزایش وزن، چربی خون و در نهایت بیماری های قلبی عروقی می شود. علاوه بر این استفاده از روغن هایی که چندین بار برای سرخ کردن استفاده می شوند، اغلب در محصول، بوی روغن سوخته و رنگ کدر و مات ایجاد می کنند که می تواند منجر به مسمومیت و سرطان زا شدن پفک شود. مصرف پفک مضرات و عوارض بسیاری برای سلامت بدن انسان به همراه دارد، در ...
هشدار جدی خطر گرمازدگی در کودکان
ناهید ناصری اظهار کرد: با توجه به فرا رسیدن فصل تابستان و گرمای شدید، اغلب کودکان با بازی در محیط های گرم و بسته دچار گرمازدگی می شوند؛ از این رو گرمازدگی در کودکان در این فصل از اهمیت زیادی برخوردار است. به گزارش ایسنا به نقل از دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، وی با اشاره به اینکه در بدن ما به طور طبیعی مقدار زیادی گرما تولید ...
خواص و عوارض باورنکردنی مرزه | با این گیاه حسابی لاغر شوید !
مرزه یکی از گیاهان دارویی است که خواص و فواید فراوانی برای بدن و سلامتی دارد. از جمله خواص مرزه می توان به کمک به سلامت پوست و مو و درمان التهاب اشاره کرد. طبع سبزی مرزه گرم و خشک است. در ادامه به بررسی برخی از خواص مرزه می پردازیم. یکی از خواص مرزه این است که مرزه یک گیاه قابض است و از این طریق به زیبایی پوست کمک می کند. با مصرف جوشانده گیاه مرزه می توانید موجب سفت شدن منافذ پوست شوید ...
نشانه های کمبود ویتامین C در بدن
( ویتامین C ) اغلب باعث درد شدید مفاصل می شود. در موارد شدید، خون ریزی در مفاصل رخ می دهد و باعث تورم دردناک می شود. ویتامین سی برای تشکیل استخوان مهم است و کمبود آن می تواند خطر ایجاد استخوان های ضعیف و شکننده را افزایش دهد. کمبود ویتامین سی می تواند موجب خون ریزی لثه ها نیز بشود که هم به علت تضعیف دیوارۀ عروق آن ها و هم به علت اختلال در بافت لثه است. اگر این حالت تشدید شود، می تواند باعث از ...
علائم و راه های درمان بیماری آنانسفالی
این بیماری پیشگیری کند پزشکان برای مادرانی که در بارداری قبلی، کودکشان مبتلا به این اختلال شده است، دوز بالای اسیدفولیک یعنی روزانه 4 میلی گرم را تجویز می کنند. در بیماری آنانسفالی قسمت عمده مغز و جمجمه نوزاد تشکیل نمی شود. این بیماری می تواند در اثر مجاورت مادر باردار با عوامل سمی از جمله اورانیوم، جیوه و نیکل نیز ایجاد شود. مجاورت با اورانیوم علاوه بر این اختلال، باعث ...
شیر مادر چه فوایدی دارد؟
؛ با این حال بدن مادر هر کمبودی داشته باشد، بدن برای تولید شیر از ذخائر بدن برداشت می کند و این اتفاق در آینده مشکلاتی برای مادر ایجاد می کند؛ بنابراین مادران باید تغذیه مناسبی در دوران شیردهی داشته باشند. مادران باید در دوران شیردهی حدود 300 کالری بیشتر از زمان های دیگر به بدن خود برسانند؛ مکمل ها و داروهای تقویتی استفاده کنند و روزانه چهار تا هشت لیوان شیر و لبنیات مصرف کنند. این متخصص ...
پروتئینوری چیست و چگونه وارد ادار می شود؟
که باعث پروتئینوری شده است. هر بیماری به درمان های متفاوتی نیاز دارد. اگر بیماری کلیوی تایید شود، یک برنامه درمانی ممکن است شامل دارو، تغییر رژیم غذایی، کاهش وزن و ورزش باشد. بیماران دیابتی و پرفشاری خون مبتلا به پروتئینوری ممکن است به داروهای فشار خون نیاز داشته باشند و کسانی که دیابت دارند باید قند خون خود را کنترل کنند. پروتئینوری قابل پیشگیری نیست، اما می توان آن را کنترل کرد. ...
خواص شگفت انگیز انجیر برای بدن
متخصصان طب سنتی مدعی هستند که مصرف انجیر کنار زیتون برای درمان بیماری های گوناگون تأثیر زیادی دارد. انجیر دارای طبع گرم وتر است. این میوه تعرق بدن را زیاد کرده و باعث افزایش وزن می شود و برای بیمارانی که دوره نقاهت خود را می گذرانند، بسیار مفید خواهد بود. به همین ترتیب می توان آن را با شیر سویا مخلوط و بین غذا مصرف کرد. برخی از افراد با درست کردن مربای انجیر و مصرف آن در وعده صبحانه از فواید ...
ریفامپین چیست؟ نحوه مصرف، عوارض و تداخل دارویی ریفامپین
: مصرف ریفامپین باعث تغییر رنگ مایعات بدن مانند ادرار، عرق بدن، بزاق و یا اشک به رنگ های زرد، نارنجی، قرمز و یا قهوه ای می شود که این تغییر رنگ بی ضرر است و پس از قطع دارو از بین خواهد رفت. عوارض جانبی جدی: ریفامپین به ندرت ممکن است باعث ایجاد بیماری خطرناک کبدی شود. در برخی موارد لازم است عفونت به صورت کامل همراه با ترکیب دیگر داروها (مانند ایزونیازید و پیرازینامید) درمان ...
10 خاصیت شگفت انگیز پیاده روی اینهاست
از بین بردن چربی شکمی که با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی در ارتباط است، بسیار موثر است. در واقع تنها راه موثر برای از بین بردن چربی دور شکم، پیاده روی است. افزایش سوخت و ساز بدن: پیاده روی با شدت متوسط و برای یک مدت زمان طولانی می تواند سوخت و ساز بدن شما را تنظیم کند و در کنترل وزن تاثیر مثبت داشته باشد. تقویت پاها: پیاده روی برای استخوان ها مفید است ...
درمان فوری گرمازدگی با 10 نوشیدنی خوشمزه و گیاهی
گرما را نداشتند، بیش تر مشاهده می شود. متخصصان طب سنتی و پزشکان تاکنون روش های مختلفی برای درمان و پیشگیری از گرمازدگی مطرح کرده اند. تاکنون مصرف گیاهان دارویی برای درمان گرمازدگی بیش از داروهای شیمیایی (مانند قرص های جوشان) مورد تاکید بوده است. در این مطلب به ده مورد از موثرترین نوشیدنی های گیاهی برای پیشگیری و درمان گرمازدگی خواهیم پرداخت. درخت عناب با نام علمی Ziziphus ...
بهترین رژیم غذایی برای بیماران مبتلا به پوکی استخوان
بیش از 20 درصد از مقدار توصیه شده روزانه سدیم هستند) را محدود کنید. بهتر است میزان مصرف به حداکثر 2300 میلی گرم در روز کاهش یابد. - لوبیا /حبوبات در حالی که لوبیا دارای یک سری مزایای اثبات شده برای مبتلایان به پوکی استخوان است، اما در عین حال مقادیر بالایی از فیتات ها در خود جای می دهد. این ترکیبات بر توانایی بدن شما برای جذب کلسیم تاثیر می گذارند. با این حال می توان ...
بهترین زمان خوردن شیر چه زمانی است؟
نوشیدن شیر نقش مهمی را در چگونگی هضم آن دارد و فواید زیادی را به بدن می رساند. به نقل از نمناک، شیر همچنین یک غذای طبیعی و در دسترس در کل جهان می باشد که حاوی تمام مواد مغذی برای رشد بدن فرد است. مصرف شیر در صبح: صبح زود معمولا بهترین زمان برای نوشیدن شیر می باشد، زیرا بدن را فعال و با انرژی برای کل روز نگه می دارد و همچنین یک نوشیدنی سالم و کم چربی است که کلسیم مورد ...
حقایق جالب در مورد ماساژ؛ آیا می دانید که؟
، مالش، ورز دادن، گرم کردن، غلتاندن و فشار دادن پوست، ماهیچه ها، عضلات، تاندون ها و رباط ها است، دانست. معمولا ماساژ با دستکاری عضلات و سایر بافت های بدن به رهایی از استرس و تنش، تسکین درد و جراحات و به طور کلی سلامت کلی بدن کمک می کند. اما فواید ماساژ چیست؟ در زیر به فواید معجزه آسای ماساژ اشاره کرده ایم. فواید معجزه آسای ماساژ؛ آیا می دانید که؟ آیا می دانید که ماساژ فواید ...
عفونت HIV بیمار 66 ساله درمان شد
پزشکان مرکز پزشکی شهر امید آمریکا با پیوند سلول های بنیادی خون، HIV را در بیماری که بیش از سه دهه دچار این عفونت بود، درمان کردند. پژوهشگران روز چهارشنبه (27 ژوئیه) گزارش کردند که پس از دریافت پیوند سلول های بنیادی، مرد 66 ساله ای ممکن است پنجمین فردی باشد که عفونت HIV (ویروسی که موجب ایدز می شود) در او درمان می شود. بیمار که می خواهد نامش فاش نشود، مسن ترین فردی است که تاکنون تحت این ...
تقویت سیستم ایمنی با جو!
...: جو فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی زیادی به بدن می دهد. همچنین فواید متعددی برای سلامتی دارد. اگر در رژیم غذایی خود غلات غنی شده زیادی مصرف کنید، ممکن است خطر ابتلا به چاقی، دیابت، بیماری قلبی، بعضی از انواع سرطان ها و بیماری های مزمن دیگر در شما کاهش پیدا کند. در این مطلب از مجله دلتا تصمیم داریم درباره خواص جو برای سلامتی بدن و پوست صحبت کنیم. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند ...
فواید نوشیدن آب ولرم به صورت ناشتا
...: اکثر ما ترجیح می دهیم تا روز خود را با یک فنجان چای یا قهوه ی گرم آغاز کنیم. گرچه، وقتی به آب می رسیم، معمولا ترجیح می دهیم تا یک لیوان آب یخ بخوریم. همانطور که متخصصین طب هندی معتقدند، شما با نوشیدن آب یخ به بدن خود آسیب می زنید. از طرفی نوشیدن آب ولرم ذائقه ی شما را در قیاس با چای یا قهوه گرم؛ جلب نمی کند. مصرف منظم آب ولرم فواید بی شماری را از جمله کاهش وزن و التیام دردها برای شما ...
10 فایده جالب تخم مرغ
چرب امگا 3 بالاتری برخوردارند. اسیدهای چرب امگا 3 می تواند سطح تری گلیسرید خون را که عامل خطرناکی در بروز مشکلات قلبی است، کاهش دهد. تحقیقات نشان می دهد مصرف تخم مرغ غنی شده با امگا 3 راه مؤثری در کاهش سطح تری گلیسرید خون است. در آزمایشی به این نتیجه رسیدند که با مصرف تنها 5 تخم مرغ غنی شده با امگا 3 در هفته به مدت 21 روز می توان تری گلیسرید را بین 16 تا 18٪ پایین آورد. خلاصه ...