نشانه های کم آبیِ بدن در سالمندان و نحوه رفع آن - شفا آنلاین
نشانه های کم آبیِ بدن در سالمندان و نحوه رفع آن
سایر منابع:
سایر خبرها
عوارض کم آبی؛ از سنگ های سیستم ادراری تا دیالیز
شوند و کلیه ها این روند را تحمل می کنند و به مرور زمان عادت می کنند با این شرایط کار کنند اما این افراد باز هم باید به رنگ ادارار خود توجه کنند. این فوق تخصص سرطان های دستگاه ادراری گفت: ممکن است در مراحل اولیه، مصرف کم آب عارضه ای نداشته باشد اما در طولانی مدت با عوارض اصلی یعنی سنگ های سیستم ادراری خود را نشان می دهد بنابراین شاید در وهله اول تغییر عادت غذایی برای بدن سخت باشد اما باید ...
امضای تفاهم نامه فی مابین سازمان بهزیستی و انجمن دمانس و آلزایمر ایران
رفاه و تأمین اجتماعی مصوب 21/2/1383 و با رعایت کلیه ضوابط و مقررات قانونی مرتبط در جهت کاهش ناتوانی و ارتقا سطح سلامت و کیفیت زندگی افراد سالمند فی مابین سازمان بهزیستی کشور به نمایندگی خانم دکتر فاطمه عباسی و انجمن دمانس و آلزایمر ایران به نمایندگی خانم معصومه صالحی تنظیم و مبادله شده است. همکاری، مشارکت در اجرای برنامه پیشگیری، غربالگری اختلالات عصبی – شناختی سالمندان "دمانس ...
ترفندهای زیرکانه برای شناخت بیشتر در دوران نامزدی
... سوم: شنیدن و تحریک گوینده به سخن گفتن پرثمر تراست. غالبا افراد در مراسم آشنایی و شناسایی بیشتر سعی می کنند یا سئوال بکنند یا توضیح بدهند. در حالیکه وارد کردن فرد به صحبت کردن مهم تر است.مثلا:شما : چه شناختی از من تا کنون به دست آوردید؟ او: شما همه معیارهای مرا دارید شما: مثلا کدام معیار؟ او: اخلاق، تعقل، احساس، مسئولیت شناسی و ... شما: تعقل یعنی چی؟ چه چیزی را در من نشانه تعقل ، احساس یا ...
این بیماری غافلگیرتان می کند!
... باکتری وبا نمی تواند در محیط اسیدی زنده بماند و اسید معده اغلب به عنوان دفاع در برابر عفونت عمل می کند؛ اما افرادی که سطح اسید معده پایینی دارند، مانند کودکان و افراد مسن، فاقد این محافظت هستند؛ بنابراین بیشتر در معرض خطر ابتلا به وبا هستند. کم آبی بدن ناشی از وبا معمولاً شدید است و می تواند باعث خستگی، بد خلقی، گود افتادگی چشم، خشکی دهان، خشکی پوست، عطش شدید، کاهش خروج ادرار ...
روش های تشخیص بارداری
قرمه سبزی یا قهوه حالتان بد شود و بعضی از رایحه ها منجر به وضعیت تهوع شما بشوند که این علامت یکی از رایج ترین علایم حاملگی در روزهای نخست است. با این که بطور صد در صد تائید نشده است، ولی این مورد از علایم حاملگی از عارضه های افزایش هورمون استروژن در بدن است. امکان دارد در زمان حاملگی متوجه شوید دیگر به غذاهایی که تا به حال عاشق آن ها بوده اید، علاقه ای ندارید. تهوع بعضی از زنان یک ماه بعد ...
تاثیر سحرانگیز نوشیدن آب بر جلوگیری از پیری
بزرگسالان 20 تا 39 ساله را تشکیل می دهد. کارشناسان توضیح داده اند که با افزایش سن، تشنگی فرد کمتر می شود، اما این بدان معنا نیست که نیازی به نوشیدن کافی ندارد. کم آبی و کمبود آب آشامیدنی گاهی باعث ایجاد دردسر در سالمندان می شود، اما این موضوع مورد توجه قرار نمی گیرد، اعتقاد بر این است که احساس خستگی و درد ناشی از عوارض جانبی برخی دارو ها است نه به دلیل اینکه آب کافی ننوشیده ایم. متخصصان توصیه می کنند که هر از گاهی به طور مداوم آب بنوشید و برای تامین نیاز بدن تا احساس تشنگی منتظر نمانید. منبع: اسکای نیوز باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک ...
هر 7 دقیقه یک نفر فراموش می کند
اجتماعی در بین افراد سالمند در دوران همه گیری کرونا به سادگی عبور کرد. در واقع به دلیل قرنطینه های انجام شده ارتباطات اجتماعی در بین افراد سالمند به شدت کاهش پیدا کرد و این موضوع باعث شد تا آمار ابتلا به آلزایمر به دلیل کاهش این ارتباطات زیاد شود. علامت خطر صالحی توضیح می دهد که وقتی فرد سالمند سوال را چند بار تکرار می کند یا زمان نماز خود را فراموش کرده یا به یاد نمی آورد که غذا خورده ...
راه های تقویت حافظه جهت پیشگیری از بیماری آلزایمر در سالمندان
مشکل شده و دیگر قادر نیست از بستر خارج شود. به تدریج دچار زخمهای بستر می شود و کنترل اعمال دفعی را نیز دست می دهد که به اصطلاح، زندگی نباتی گفته می شود. مدیرگروه سلامت جمعیت خانواده و مدارس معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، راه های تقویت حافظه برای پیشگیری از این بیماری در سالمندان را عوامل زیر برشمرد: *وسایلی که همیشه استفاده میکنند مانند عینک،ساعت و.. ...
خواص باورنکردنی نارنگی برای 100نوع بیماری
...، آنفولانزا، تب و سایر علائم کاهش می یابد. بنابراین اگر می خواهید تمام مدت سالم بمانید، مصرف نارنگی بهترین راه برای رسیدن به آن است. نارنگی برای بهبود خلق و خو: با توجه به برنامه مکمل پزشکی و ادغامی در کلینیک مایو، نارنگی ارتباطی برای افزایش حالت کلی شما دارند. بوی نارنگی می تواند شما را از احساس استرس، افسردگی و اضطراب دور کند. بنابراین اگر روز بدی داشته باشید، پیشنهاد می ...
خواص و مضرات ارده شیره برای بدنسازی
استفاده می شود و به دلیل گرم بودن ارده و عسل، می توان از این ترکیب استفاده کرد. به عنوان دارویی برای جلوگیری از درد مفاصل و تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف شود. زردچوبه و عسل مشکلات کبد و کلیه را بهبود می بخشد و از آرتروز پیشگیری می کند. شما با خرید دستگاه ارده گیر میتوانید به راحتی روزانه ارده خود را تولید کنید. آسیب ناشی از ارده و شیره خرما گندم سیاه طبع بسیار گرمی دارد و در ...
فشار خون بالا در سالمندان
در سالمندان، نوعی بیماری خاموش است که فرد متوجه آن نمی شود و درست هنگامی که نیازمند مراقبت های درمانی ویژه می شود، متوجه داشتن این بیماری در افراد سالمند می شوید. بهتر است برای اینکه تا جای ممکن از خطر سکته قلبی و سکته مغزی جلوگیری شود، نشانه های زیر را به خاطر بسپارید: داشتن احساس گیجی و خستگی. داشتن حالت تهوع. داشتن حس سبکی سر. شنیدن صدای وز وز در گوش. داشتن ...
پرستاری از سالمند
متفکرانه و دلسوزانه به ایجاد رابطه و اعتماد واقعی بین بیماران و ارائه دهندگان مراقبت کمک می کند. در این خصوص هنگامی که بیماران احساس کنند که پرستاران آنها را درک می کند، نتایج بسیار بهبود می یابد. در این مقاله راهکارهای مهم در زمینه پرستاری از سالمندان را به ترتیب اولیت قرار می دهیم چرا که شما به عنوان یک پرستار در طول دوران کاری خود نیاز به ارتباط با افراد سالخورده خواهید داشت و یا در خصوص ...
هزینه ماهانه 12 میلیونی مبتلایانِ دمانس
است به افسردگی مبتلا شوند که توصیه اکید ما جذب این افراد در کارهای گروهی بویژه کارهای خیریه است تا فرد احساس رضایت از خود داشته و شاد شود. پیشنهاد ما به همه افراد بالای 50 سال، افزایش مشارکت های اجتماعی است. از طرفی بچه ها و نوه های سالمندان نیز باید زمان بیشتری برای این فرد سالمند بگذارند. آثار ابتلا به کرونا بر اختلال حافظه او با اشاره به اینکه کووید19 هم عاملی برای افزایش ...
آلزایمر ؛ بلای قرن
، سبک زندگی، عدم تحرک، چاقی و فشارخون و کلسترول بالاست؛ این درحالیست که کار کردن ذهن مانند صحبت کردن، جدول و پازل حل کردن، غذای مناسب، کتاب خواندن، شعر خواندن و... موجب پیشگیری از آلزایمر خواهد شد. تاثیر پاندمی ویروس کرونا بر ابتلای افراد به آلزایمر نحوی نژاد در پاسخ به سوالی درخصوص تاثیر پاندمی ویروس کرونا بر ابتلای افراد به آلزایمر بیان کرد: زیاد در خانه ماندن سالمندان موجب انزوا و در ...
تاثیر دیابت بر دستگاه های مختلف بدن
داده شود فرد سریع تر بهبود خواهد یافت و دچار عوارض بیشتر نخواهد شد. رئیس انجمن نورویولوژی ایران افزود: در صورتی که فرد مبتلا به دیابت جهت درمان مشکلات مثانه اش اقدام نکند، احتمال دارد به بیماری فلج مثانه مبتلا شده و نتواند ادرار خود را کنترل کند و مجبور شود تا آخر عمر از سوند استفاده کند؛لذا توصیه می شود افراد دیابتی،سلامت مثانه خویش را توسط پزشک متخصص چک کنند تا در همان مراحل اولیه تمهیدات لازم جهت درمان اتخاذ شود. پایان پیام/ ...
بهترین داروی کمکی در مبارزه با آنفلوانزا
بدن کمک می کند سریع تر بهبود یابد. دکتر دانیل آلن، متخصص پزشکی خانواده و از پزشکان کلینیک پزشکی کلیولند، با فهرست کردن اثرات جالب توجه این دارو، آن را یکی از راه حل های گذراندن آسان دوران نقاهت سرماخوردگی معرفی کرده است. تامی فلو که با نام اوسلتامیویر نیز شناخته می شود، یک داروی ضدویروسی خوراکی است که برای پیشگیری و درمان انواع خاصی از آنفلوانزا به کار می رود. این دارو فقط ...
این بیماری خطرناک دهه شصتی ها را تهدید می کند!
20 یا 30 سال آینده وارد دوره سالمندی می شوند و پیش بینی می شود که در آینده با افزایش شیوع دمانس در کشور مواجه باشیم. بیشتر بخوانید: مصرف منظم این خوراکی به حفظ سلامت در دوران پیری کمک می کند دکتر مریم عباسی نژاد با اشاره به اینکه به طور کلی بیماری های نورودژنراتیو یا بیماری هایی که در آن بافت مغز تحلیل می رود را دمانس می نامند، گفت: دمانس نیز انواع مختلفی دارد که یکی از شایع ...
نکته های ضروری درباره صافی کف پا
پای صاف است؛ هر چند این علت، تنها علت کف پای صاف به شمار نمی رود. متخصصان چاقی، دیابت، فشار بالای خون، بالا رفتن سن و حاملگی را از دیگر عوامل این مسأله می شمارند. دکتر پونیت کومار جین همچنین در ادامه می افزاید: آسیب تاندون پا و یا شکستگی پا نیز از دیگر عوامل صافی پا می تواند باشد. در دوران کودکی، صافی کف پا می تواند به دلیل برخی مشکلات مادرزادی مانند فلج مغزی باشد. اگرچه یک فرد ...
تغییرات مادر و جنین در هفته چهارم وپنجم حاملگی
فرزندتان را آغاز کنید. آن ها ترتیب اولین قرار شما با ماما را خواهند داد. شروع مراقبت های زایمان در اوایل بارداری هنگامی مهم و جدی می شود که شرایط سلامتی شما بر بارداری تان تأثیر منفی بگذارد، مانند بیماری قلبی یا ریوی، صرع، دیابت، آسم یا مشکلات در سلامت روان. بر این اساس، پزشک یا ماما می تواند در مورد داروهایی که باید متناسب با نوع بیماری تان در این دوران مصرف کنید و مراقبت های تخصصی مورد ...
رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان: تا سال 1445 یک سوم جمعیت ایران را سالمندان تشکیل خواهند داد
رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور با بیان اینکه از متولدین سال 1350 به بعد شاهد تغییرات شدیدتر سبک زندگی بوده ایم بنابراین تغییرات ویژگی های سالمندی جمیعت کشور از سال 1410به شدت افزایش می یابد، به تفهیم این موضوع پرداخت و گفت: در سال 1358 آمار طلاق در ایران 21 هزار نفر و در سال 1400، 183 هزار نفر گزارش شده؛ در حالی که جمعیت ایران در بازه زمانی 58 تا 1400 4/ 2 برابر شده، اما جمعیت طلاق حدود 9 برابر افزایش پیدا کرده است. ...
خواص سنجد و پودر آن برای مفاصل و استخوان ها
...، استخوانش، استخوان و پوستش، پوست می رویاند. از سنجد می توان در درمان بسیاری از امراض استفاده کرد؛ مصرف سنجد، کلیه ها را گرم و بواسیر را درمان می کند. ادرار اگر قطره قطره بیاید، با پودر سنجد روان می شود؛ بازوان و ساق ها را نیرومند می کند. سنجد، عفونت ریه را خشک و آب آوری شش ها را درمان می کند؛ کمبود ویتامین C بدن را رفع می کند. سنجد خاصیت آنتی اکسیدانی ...
اجرای طرح غربالگری کنترل بیماری آلزایمر در میان سالمندان
ایران نیاز داریم که به سالمندان و برنامه هایی که در ارتباط و سالمندی است توجه ویژه تری داشته باشیم. وی با اشاره به اینکه بیماری آلزایمر مهمترین بیماری گروه بیماری زوال عقل است گفت: بیماری آلزایمر به دلیل تخریب نورون های مغزی ایجاد شده و به تخریب شدید وضع حافظه در سالمند منجر می شود و همچنین باعث می شود عملکرد اجتماعی و خانوادگی فرد مختل شود. وی با بیان اینکه با انجام آزمایش ...
درمان خانگی آرتروز زانو: برای کاهش درد چه کار کنیم؟
ماهی هایی مانند ماهی تن، سالمون و مکرل که سرشار اسیدهای چرب امگا-3 هستند، منابع بسیار مناسب دیگری برای این افراد محسوب می شود. در سوی مقابل مصرف بعضی غذاها با افزایش التهاب بدن، به بدتر شدن نشانه های استئوآرتریت منجر می شود، که عبارتند از: الکل آسپارتام، یک شیرین کننده مصنوعی نمک اسیدهای ترانس و اشباع اسیدهای چرب امگا 6 شکر کربوهیدرات های تصفیه شده مثل نان سفید، پاستا و برنج غذاهای حاوی ...
چگونه پذیرش و تعهد (ACT) به سالمندان کمک میکند؟
ارزش های واقعی زندگی سالمند درمی یابد که دیگر نباید بخاطر هر چیز تلاش مکرر کند و یا حتی به مشکلات دیگران فکر کند و خود را دچار گره ذهنی سازد. ذهن انسان مانند یک موتور الکتریکی میتواند مسایل را حل کند و برای آنان جدا شدن از مشکلات راه کار بیافریند؛ اما کدام مسائل و مشکلات واقعی هستند؟ کدام یک از آن ها میتواند سالمند را از پای دربیاورد؟ اکت به سالمندان و افراد سالخورده کمک میکند تا ارزش را از بی ارزش ...
7 علامتی که نشان می دهد زانو هایتان بیمار است
گیر کند و با آزاد شدن هوا صدایی از آنجا شنیده می شود. بعضی وقت ها هم این صدا می تواند نشانه ساییده شدن دو استخوان به یکدیگر باشد، بنابراین نگران کننده نیست و با مصرف داروی مسکن و استراحت برطرف می شود. اما صدای زانو زمانی شکل جدی تری به خود می گیرد که همراه با درد باشد. اگر فردی احساس کرد صدای زانویش همراه با درد است، بحث بیماری زانو مطرح می شود. در کنار این مسئله دردهای ارجاعی از ناحیه ...
برگزاری برنامه آگاهسازی پیشگیری از معلولیتهای دوران سالمندی ویژه تسهیلگران
به گزارش روابط عمومی اداره کل بهزیستی کردستان ، در این کارگاه آموزشی سه روزه که با حضور مدیرکل ، معاون امور توسعه پیشگیری و کارشناسان حوزه پیشگیری از معلولیتهای بهزیستی کردستان و 35 نفر از تسهیلگران شهرستانهای سنندج ، قروه ، دیواندره ، سقز و مریوان برگزار شد ، حسین رسولی ؛ مدیرکل بهزیستی کردستان اظهار داشت : با توجه به افزایش جمعیت سالمندان در آینده ، نیاز به برگزاری آموزشهای ویژه دوران سالمندی ...
30 درصد سالمندان در آسایشگاه ها مجهول الهویه هستند
و نیز رسانه ها در توانمندسازی سالمندان تلاش کنیم. دانشیار دانشگاه علوم بهزیستی و سلامت اجتماعی و رئیس مرکز تحقیقات سالمندی با اشاره به اینکه توانمندسازی سالمندان باید قبل از ورود آن ها به سنین سالمندی صورت گیرد، بیان کرد: ابتدا باید روند سالمندی را در کشور اصلاح کرد و یک شب آن ها را با عنوان سالمند نشناسیم. به افراد باید آموزش داده شود قبل از رسیدن به سنین بازنشستگی و سالمندی از خدمات ...
درمان عفونت ادراری با دمنوش
.... اگر مشکوک به عفونت هستید، بهتر است با یک متخصص مجاری ادراری مشورت کنید. علل عفونت مجاری ادراری به طور کلی، عفونت توسط باکتری هایی ایجاد می شود که موفق می شوند از دیگر نقاط بدن به دستگاه ادراری برسند. آن ها در داخل بدن تکثیر می شوند و عملکرد دستگاه ادراری را مختل می کنند. در نتیجه تکرر ادرار و نیاز به دفع احساس می شود، حال آن که دفع ادرار بسیار کم و همراه با سوزش و درد است ...
به چه دلالیلی شست پا درد می گیرد؟
کریستال های اسید اوره در مفاصل برخی افراد رخ می دهد. درد نقرس و آرتروز نقرسی به سرعت اتفاق می افتد. در فرد سریع درد شدید، قرمزی، و تورم در یک مفصل وجود خواهد آمد. نقرس از مهم ترین علل درد شست پا آرتروز: این نیز به "سایش و پارگی مفاصل" گفته می شود و رایج ترین نوع آرتروز است. وقتی افراد پیر می شوند، غضروف در مفاصل پایین می افتد. این نوع آرتروز به طور مساوی روی هر دو طرف بدن ...