آموزش آشپزی / چگونه بوی سوختگی برنج را از بین ببریم؟ - ایسکانیوز
آموزش آشپزی / چگونه بوی سوختگی برنج را از بین ببریم؟
سایر خبرها
طرز تهیه مرغ داخل فر؛ بدون روغن و لذیذ
قند کاملاً پودر کنید. بعد به ازای 1 قاشق چای خوری زعفران 2 قاشق سوپ خوری آب جوش و 2 تکه یخ به آن اضافه کنید. افزودن یخ باعث می شود به زعفران شوک وارد شود و رنگ بیش تری پس بدهد. زعفران را در ظرف دردار در فریزر نگهداری کنید و موقع استفاده اجازه بدهید در دمای محیط یخ زدایی شود. پس از هر بار استفاده دوباره زعفران باقی مانده را داخل فریزر قرار دهید. حواستان باشد زعفرانی که استفاده می کنید ...
13 ترفند ساده برای ترک سیگار
قند خونتان را جبران می کند. بنابراین توصیه می کنیم برای موفق شدن در راه ترک سیگار غلاتی مانند جوی دوسر، گندم سیاه، نان چاودار، نان جو، برنج کامل، تخم کتان و غیره را در برنامه غذایی تان بگنجانید. گوجه فرنگی، مهم ترین ماده غذایی بعد از ترک سیگار مصرف بیشتر گوجه فرنگی و انواع میوه های دیگر می تواند به بهبود عملکرد ریه ها که بر اثر مصرف سیگار کاهش پیدا کرده است، کمک کند. محققان ...
10 نسخه از 10 کشور دنیا برای تناسب وزن و مبارزه با چاقی
کمتری نسبت به بقیه موش ها داشته اند. محققان تصور می کنند که خوردن زردچوبه، رشد بافت های چربی را کم کرده و سوختن چربی را افزایش می دهد. حتما آن را در غذای بعدی استفاده کنید. نروژ: گردش در روز تعطیل این کار عادت اصیل نروژی هاست. روز های یکشنبه در تابستان، همگی، از کودکان گرفته تا پدربزرگ ها و مادر بزرگ ها، برای پیاده روی به اطراف شهر رفته و در زمستان به ورزش اسکی در کوهستان می ...
6 راهکار موثر برای لاغری
است که حتما باید در برنامه روزانه خود داشته باشید. همچنین برای اندازه گیری میزان فعالیت خود یا میزان کالری که می سوزانید، باید از ابزارهایی مانند گام شمار استفاده کنید. محاسبه دقیق این موارد به برنامه ریزی دقیق شما برای کاهش وزن و لاغری کمک می کند. 2. آگاهانه غذا خوردن آگاهانه غذا خوردن به این صورت که افراد باید به نحوه و موقعیت غذا خوردن خود توجه داشته باشند. این ...
فال حافظ امروز / 15 آبان ماه با تفسیر دقیق + فیلم
. ان شاءالله که به زودی دلتنگی تان برطرف شود. ببرد از من قرار و طاقت و هوش بت سنگین دل سیمین بناگوش اگر پوسیده گردد استخوانم نگردد مهرت از جانم فراموش تعبیر فال حافظ: تفسیر فال حافظ شما می گوید نگرانی را کنار گذاشته و آرامش خودتان را حفظ کنید. اگر می خواهید به اهداف خود برسید باید صبر و شکیبایی داشته باشید. از یأس و ناامیدی بپرهیزید ...
طب سنتی/ نمک سیاه و فواید خاص آن
معدنی ضروری از وعده های غذایی بدن ما نیز کمک می کند. نکته: نمک معمولی خود را با نمک سیاه جایگزین کنید تا از تمام مزایای سلامتی آن بهره مند شوید و از گرفتگی عضلات جلوگیری کنید. اگر می خواهید از شر خطر و دلایل دیابت خلاص شوید، به شما توصیه می کنیم همین امروز از نمک های معمولی غذا به نمک سیاه جهش کنید. نمک سیاه که در کمک به بدن در حفظ سطح قند خود موثر است ، برای کسانی که از این ...
دستور پخت چند کوکی خوشمزه که همه افراد عاشق آن هستند
قرار دهید. - با استفاده از غذاساز، جو دوسر پرک را پودر کنید. - داخل یک کاسه بزرگ، کره و شکر را با هم مخلوط کنید. تخم مرغ را به همراه وانیل به آن اضافه کنید و مجددا هم بزنید. - در یک ظرفی جداگانه، آرد، نمک، بیکینگ پودر، جوش شیرین، آرد جو دوسر و شکر را مخلوط کنید. - سپس مواد خشک را همراه با شکلات چیپسی، شکلات رنده شده و گردو به مایه ای که قبلا آماده کرده ...
نوشیدنی های خانگی برای کاهش وزن سریع
بهتر آن است که از مواد اولیه گیاهی و طبیعی سالم استفاده شود تا خواص درمانی داشته و به درمان چاقی بپردازد. در ادامه این مقاله به بررسی انواع نوشیدنی های خانگی لاغری می پردازیم. پس با ما همراه شوید. - آب کدو حلوایی کدو حلوایی یک ماده غذایی است که کالری کمی داشته و شما را برای مدت زمان زیادی سیر نگه می دارد. آب کالری و چربی کدو حلوایی بسیار کم است و به همین دلیل هم یک گزینه ...
آموزش زرشک پلوی مجلسی با سس مخصوص + نکات کاربردی مرغ مجلسی
کبابی کردن، سالاد و ساندویچ ها هم انتخاب مناسبی است. پیاز های قرمز به اندازه کافی عطر و طعم به غذا نمی دهند؛ بنابراین برای پخت و پز معمولاً مورد استفاده قرار نمی گیرند. طرز تهیه مرغ مجلسی برای زرشک پلو 1 برای شروع کار تکه های مرغ را خوب بشویید و داخل یک قابلمه مناسب بریزید. دو لیوان آب و کمی نمک به قابلمه اضافه کنید و قابلمه را روی حرارت متوسط اجاق گاز بگذارید تا کم کم جوش ...
با مرغ چه غذا هایی میشه درست کرد؛ 3 غذای لذیذ برنجی و نونی
پلو با مرغ بدین صورت است که درون یک قابلمه پیاز را به مقدار کافی به همراه روغن تفت دهید. سپس مرغ های خود را درون قابلمه بچینید و یک عدد سیر میان قابلمه قرار دهید و درب قابلمه را بگذارید. اجازه دهید به مدت 10 الی 15 دقیقه قابلمه بخار کند سپس درب قابلمه را برداشته و مقداری زعفران دم کرده و زردچوبه و فلفل به غذای خود بیافزایید. درب قابلمه را بگذارید و اجازه دهید مرغ های شما با بخار آب پیاز ...
ویدویی پر استرس از لحظه نجات یک دانش آموز توسط معلم باهوش+ ویدیو
به گزارش سایت طلا، معلم مدرسه ای در آدانای ترکیه برای نجات جان دانش آموزی که پس از گیرکردن یک حبه قند در گلو او را در حال خفگی دید، به سرعت وارد عمل شد و با استفاده از توانایی و تجربه خود، جان دانش آموز را نجات داد. Your browser does not support the video tag. لازم به ذکر است اگر کودک شما بطور ناگهانی توانایی سرفه کرن، گریه کردن و جیغ کشیدن را از دست داده است ممکن است چیزی ...
مربای هویج و گردو خانگی خوشمزه رو این طوری درست کن!
. زعفران را با کمی قند بسابید و بگذارید با یخ دم بکشد و خوشرنگ شود. مرحله دوم آب و شکر باهم داخل یک قابلمه لعابی یا مسی بریزید و روی حرارت قرار دهید و صبر کنید تا آب و شکر جوش بیاید و ذرات شکر در آن حل شود. وقتی شروع به قل زدن کرد باید هویج رنده شده را داخل آن بریزید و هم بزنید. کف روی مربا را مداوم بگیرید تا در انتها مربای غلیظ و شفافی داشته باشید. بعد از اینکه کمی ...
7 ترفند برای جلوگیری از احساس ضعف در بدن
به گزارش اقتصاد آنلاین، حتما برای شما هم پیش آمده که بعضی روزها به رغم صرف غذای کامل باز هم ضعف وجود دارد و احساس خالی بودن معده آزاردهنده است. این وضعیت تحت تاثیر عوامل مختلفی مانند مصرف قند بالا، کم خوابی و... است و در کنار گرسنگی شدید موجب کاهش توانایی مطلوب برای انجام فعالیت های روزانه می شود. ضعف ، احساس ناراحتی در معده است که به دلیل افزایش اسید گوارشی ایجاد می شود. گرلین و ...
مصرف این میوه سلامت قلب، معده و دستگاه گوارش را تضمین می کند
های گوشتی، محکم و عاری از چین وچروک باشند و رنگشان تغییر نکرده باشد. همچنین دم های این حبه ها باید نسبتا خشک و متصل به ساقه باشند. در خانه می توانید این حبه ها را در همان ظرف اصلی برای یک هفته در یخچال نگهدارید. هنگامی که می خواهید انگور را بخورید، آن را از ظرف خارج کنید و در یک آبکش بگیرید و زیر آب روان قرار دهید. آب انگور بسته بندی شده انگور به صورت آب میوه های بسته بندی ...
7 ترفند برای جلوگیری از احساس ضعف در بدن
حتما برای شما هم پیش آمده که بعضی روزها به رغم صرف غذای کامل باز هم ضعف وجود دارد و احساس خالی بودن معده آزاردهنده است. این وضعیت تحت تاثیر عوامل مختلفی مانند مصرف قند بالا، کم خوابی و... است و در کنار گرسنگی شدید موجب کاهش توانایی مطلوب برای انجام فعالیت های روزانه می شود. حذف وعده های غذا و رژیم های غذایی سختگیرانه ممکن است موجب کاهش کالری مورد نیاز شده و اشتها را تحریک کند. ...
همه چیز درباره شکرک زدن مربا و راه های برطرف کردن آن
بهتر مربای شکرک زده، به هیچ وجه فاسد نیست و شما می توانید آن را بدون کوچکترین نگرانی مصرف کنید. اگر دوست دارید با دلایل شکرک زدن مربا و راه های رفع آن آشنا شوید تا انتها با ما همراه باشید! با دلایل شکرک زدن انواع مربا بیشتر آشنا شوید! شکرک زدن مرباها عموما بنابر دلایلی همچون استفاده بیش از حد شکر و یا بیش از حد جوشیدن مربا آن هم در دمای بالا ایجاد می شود. از دیگر دلایلی که می ...
راهکارهای خانگی عالی برای درمان سرگیجه
، باعث افزایش سریع قند خون و سپس افت قند خون می شود که این امر شما را به سبکی سر دچار می کند. برای جلوگیری از سرگیجه ی ناشی از نوسانات قند خون باید از غذاهای پرفیبر و دیرهضم مثل حبوبات و غلات کامل (نان سبوس دار، برنج قهوه ای، کینوا و جو دوسر) استفاده کنید. گوشت های بدون چربی مثل مرغ و ماهی هم گزینه های خوبی هستند. 8. ماساژ بگیرید راهکار دیگری که برای درمان خانگی سرگیجه توصیه ...
بهترین غذاهای ایرانی (لیست 100 غذا محبوب ایرانی)
آش جو آبگوشت سنتی تهرونی آبگوشت اصیل ایرانی طرز تهیه دلمه برگ مو ما برای درست کردن دلمه برگ مو نیاز به یک استکان لپه معادل 170 گرم لپه داریم ناگفته نمونه که این لپه باید کمی از قبل پخته بشه ولی کاملا پخته نشه. لپه رو خیس کردیم و آبش رو گرفتیم که باد نداشته باشه مقداری آب سرد یادمون باشه که حتما آب سرد باشه داخل قابلمه میریزیم و به لپه اضافه میکنیم و زیرش رو ...
مهم ترین نکات خرید زعفران و زرشک + آموزش دم کردن زعفران
دقیقه بماند و آن را مخلوط کنید. برخی از افراد، آن را روی حرارت غیرمستقیم مانند بالای سماور می گذارند تا بهتر دم بکشد. سپس می توانید از آن برای پخت غذا های خود استفاده کنید. نکات مهم در مورد خرید زرشک زرشک از دیرباز بخشی از طب سنتی بوده است و حتی برای طبخ بسیاری از غذا ها می توان از آن استفاده کرد. میوه زرشک، ویتأمین C زیادی دارد و طعم آن بسیار ترش و تیز است. زرشک دارای ترکیب منحصر به ...
شلغم و عسل، یک معجوب بی نظیر برای سرماخوردگی
بگیرید و داخل شلغم ها را با قاشق خالی کنید. داخل هر شلغم را با یک قاشق مرباخوری عسل پر کنید، دقت کنید که لب به لب پر نکنید. حالا شلغم ها را داخل یک ظرف مناسب مثل ظرف پیرکس که تحمل حرارت داشته باشد قرار دهید. درب ظرف را ببندید. حالا یک قابلمه را تا نیمه آب کنید و ظرف حاوی شلغم ها را داخل آن قرار دهید. قابلمه آب را روی حرارت قرار دهید و شعله را ...
6 غذایی که سوخت و ساز بدن را بالا می برند / از گوشت کم چرب تا کافئین
پروتئین نیاز دارد. هرقدر عضلات بیشتری داشته باشید سوخت و ساز شما هم بیشتر خواهد شد. بنابراین، سعی کنید حتماً در طول روز مقداری پروتئین را در رژیم غذایی تان بگنجانید. حبوبات لوبیاها و حبوبات منابع عالی پروتئین گیاهی و سرشار از فیبر از هر دو نوعِ محلول و نامحلول هستند. بدن در فرایند تجزیه ی فیبر و پروتئین، انرژی زیادی مصرف می کند و این فعالیت سبب سالم نگهداشتنِ کارکرد متابولیسم می ...
هرآنچه باید درباره قارچ های پوستی بدانید
اختیار شما قرار بدهد. قارچ پوستی چیست؟ قارچ ها جزء نباتات یا گیاهان پست هستند؛ ولی تاکنون ساختمانی شبیه به ریشه، ساقه، برگ، گل و دستگاه آوندی یا کلروفیل (سبزینه) در آن ها دیده نشده است. این موجودات گیاهی تک سلولی یا چند سلولی هستند و به علت نداشتن کلروفیل قادر به سنتز گلوکز و تأمین غذای خود نیستند، به همین دلیل به صورت انگلی روی پوست، ناخن، موی انسان و حیوانات زندگی می کنند و از ...
راهنمای کامل ماه پنجم بارداری/ نکات مهم در ماه پنجم بارداری
آب و نوشیدنی های مفید نیاز دارید. در هفته بیست و دوم بارداری جنین شما حسابی بزرگ شده و این مسئله باعث ترک خوردن پوست شکمتان میشود برای جلوگیری از این موضوع بهتر است پوست خود را مرطوب نگه دارید. برای اینکه حجم ریه های شما افزایش پیدا کند قفسه سینه شما 2 تا 3 اینچ بزرگی می شود و بعد از زایمان به حالت اول بر می گردد. هم اکنون رحم شما چند سانت بالاتر از ناف قرار گرفته است. ...
گره خوردن تارهای مو، مشکلی که راه حل آن را برای شما داریم
شما کنده شده اند؛ بنابراین بهتر است از کش سر های غیر پلاستیکی استفاده کنید. برای آن که از شر گره های سرسخت مو خلاص شوید، باید با موهایتان به درستی رفتار کنید. این توصیه ها شامل شامپو زدن، استفاده از نرم کننده و شانه زدن است. با استفاده از ابزارهای مناسب، تکنیک های درست و محصولات مناسب، می توانید مشکل باز کردن گره های مویتان را حل کنید و از داشتن موهایی سالم، درخشان و نرم لذت ببرید! منبع: استایلی ...