احساس تنهایی می کنم، چه کار کنم - دوات آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
بالا رفتن رفتار پر خطر با مصرف استامینوفن
کاهش عملکردهای شناختی می رسد. این تحقیق نشان می دهد که توانایی عاطفی افراد برای درک و ارزیابی خطرات ممکن است هنگام مصرف استامینوفن مختل شود. در حالی که اثرات آن ممکن است جزئی باشد، قطعاً ارزش توجه دارند. در مجموعه ای از آزمایش ها محققان اندازه گیری کردند که چگونه یک دوز هزار میلی گرمی استامینوفن در مقایسه با دارونماها، بر رفتار ریسک پذیر شرکت کنندگان تأثیر گذاشت. در هر یک از آزمایش ها ...
این افراد سیستم ایمنی بدنشان قدرتمند است
محققان دریافتند که 2 ویژگی شخصیتی افراد با داشتن سیستم ایمنی قوی تر آنان مرتبط است. نتایج تحقیقات نشان می دهد افراد با شخصیت مثبت و رُک معمولا سیستم ایمنی قوی تری دارند. افراد با احساسات پایدار که برونگرا هستند، تمایل دارند سیستم ایمنی بدن خود را فعال تر کنند که این مورد بیانگر سیستم ایمنی سالم تر است. کسانی که برونگرا هستند، معمولا روی دنیای اطراف خود متمرکز می ...
یافته هایی غیرمنتظره دربارۀ استامینوفن
فرادید | استامینوفِن، که با نامِ پاراسِتامل هم شناخته می شود و به طور وسیعی تحتِ برند هایی با عنوان تایلِنول و پانادُل، به فروش می رسد، می تواند احساس و روحیۀ خطرپذیری را نیز در مصرف کننده افزایش بدهد. برطبقِ مطالعه ای که در سال 2020 تغییراتِ رفتاری افرادی را که تحتِ تأثیر این داروی بی نسخه بودند بررسی کرده است، استامینوفن ظاهراً باعث می شود که افراد احساساتِ منفی کم تری در هنگام انجام کار های ...
کوچینگ تاب آوری و مشاوره
کوچینگ تاب آوری و مشاوره چیست؟ کوچینگ تاب آوری، در واقع ساخت سرمایه های (روانی و معنوی.م) شخصی است. با کمک به مشتری یا مددجو با تمرکز بر آن چه که در گذشته اش مفید بوده است ، اساسی برای مهارت های تاب آوری شان ایجاد می شود. بعضی از افراد ممکن است که فاکتورهای بالاتر خطر من جمله اضطراب، افسردگی، احساس منفی، استرس و غیره داشته باشند. درک عمیق مربی از خود فرد، خانواده و عوامل اجتماعی و پیوندشان با ...
مردم برای برخورد قاطع با عاملان حوادث تروریستی و ناامنی مطالبه جدی دارند
، چندساعتی مغازه شان را تعطیل کنند ولی با دشمن همراهی نکرده و با انقلاب همراه هستند. اتفاقا با این گونه اقدامات، تنفر مردم از دشمنان بیشتر خواهد شد. عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام با اشاره به حمله آشوبگران به نیروهای امنیتی و انتظامی و به شهادت رساندن آنان، خاطر نشان کرد: مردم ما دیدند جسد بی جان یک بسیجی چگونه آماج ضربات و حملات قرار گرفت. اگر احساسات ملت شعله ور شود، بساط آنان را می سوزاند ...
ماشروم چیست و تاثیر آن بر بدن چه می باشد؟روشهای استفاده از ماشروم را بدانید
.... اگرچه سیلوسابین قرن هاست که در آیین های مختلف مورد استفاده قرار میگیرد، اما اخیرا علم پزشکی مدرن نیز از آن استفاده کرده است. در دسامبر 2016، گزارشی در مجله روان شناختی منتشر شد که به تفصیل به دو مطالعه کوچک که نشان دادند عنصر موجود در “ماشروم” یعنی سیلوسایبین می تواند احساس “پریشانی وجودی” را که بیماران اغلب پس از درمان سرطان احساس می کنند، را تغییر دهد، پرداخت. بنا به گزارشات ...
ژنو فوبیا چیست و چگونه درمان می شود؟
جنسی شود. اختلال در نعوظ: اختلال نعوظ (ED) که مشکلی در ایجاد و حفظ نعوظ است؛ اگرچه قابل درمان است، اما ممکن است منجر به احساس خجالت، شرم یا استرس شود. در نتیجه ممکن است فرد مبتلا به ED نخواهد آن را با شخص دیگری به اشتراک بگذارد. در نهایت، بسته به شدت احساسات، ممکن است فرد از صمیمیت جنسی بترسد. بیشتر بخوانید: درد ارضا نشدن در زنان، دانستنی های رابطه زناشویی سوء استفاده جنسی ...
علائم افسردگی چیست و چگونه تشخیص و درمان میشود؟
افسردگی چیست؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایکایتری ، علائم افسردگی می تواند از خفیف تا شدید متفاوت باشد و می تواند شامل موارد زیر باشد: احساس غمگینی یا بدخلقی از دست دادن علاقه یا لذت به فعالیت هایی که زمانی از آن لذت می بردید تغییر در اشتها - کاهش یا افزایش وزن بی ارتباط با رژیم غذایی مشکل در خوابیدن یا خواب زیاد از دست دادن انرژی یا افزایش خستگی افزای ...
تاثیر مثبت واکسن آنفلوآنزا بر بیماران مبتلا به نارسایی قلبی
به گزارش ایراسین به نقل از ایسنا، بررسی ها نشان میدهد واکسن آنفلوآنزا میتواند با کاهش عوارض قلبی و همچنین پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا جان افراد مبتلا به بیماری قلبی-عروقی را نجات دهد. نتایج یک مطالعه بین المللی که به سرپرستی محققان دانشگاه مک مستر انجام گرفت، نشان داد: واکسن آنفلوآنزا به میزان قابل توجهی خطر ذات الریه و عوارض قلبی-عروقی را در افراد مبتلا به نارسایی قلبی کاهش می دهد ...
تفاوت رک بودن و بیشعوری؛ صریح بودن با گستاخی چه فرقی دارد؟
ارتباط مناسبی با دوستان، همکاران و اطرافیان خود برقرار کنیم. در همین راستا، در این مقاله قصد داریم تا با بیان معنای رک بودن و بیشعوری، به بررسی فرق رک بودن و گستاخی پرداخته و ببینیم که چگونه می توان رفتارهای مؤدبانه تری با دیگران داشت. رک بودن به چه معناست؟ در تفاوت رک بودن و بیشعوری باید گفت رک بودن به صفتی اشاره دارد که به موجب آن افراد در مورد ذهنیت، نگرش ...
مردم خواهان برخورد با عوامل ناامنی؛ جبهه استکبار باید طعم انتقام ملت ایران را احساس کند
صحنه هایی از جنایت ها و خباثت های جبهه استکبار را نشان داد و مردم امروز بیش از هر چیز دیگری خواهان برخورد قاطعانه و پایان مماشت هستند و همچنین زمان آن رسیده تا جبهه استکبار طعم انتقام ملت ایران را با تمام وجود احساس کند. وی افزود: اغتشاش گران وقاحت را از سر گذرانده و می خواهند بازار را تعطیل کنند و به استفاده از انواع روش ها برای نا امنی روی آورده اند که مردم خواهان برخورد و قاطعانه و ...
افزایش میزان استرس با استفاده از غذا های شور
از شش گرم در روز است، اما اکثر افراد به طور منظم روانه حدود 9 گرم نمک می خورند. مصرف این میزان نمک می تواند به افزایش فشار خون کمک کند که خطر حمله قلبی، سکته مغزی و دمانس عروقی را به همراه دارد. در حالی که اثرات نمک بر قلب و سیستم گردش خون به خوبی ثابت شده، اطلاعات کمی در مورد تاثیر رژیم غذایی پر نمک بر رفتار افراد وجود دارد. گروهی از محققان دانشگاه ادینبرو (Edinburgh) بررسی ...
5 غذا برای افزایش سطح کلسترول خوب
. کلسترول یک ماده موم مانند است که توسط بدن تولید می شود و عملکردهای مهم بسیاری دارد که شامل ساخت سلول های بدن شما می شود. یکی از راه های مقابله با سطح کلسترول بد، بهبود سطح کلسترول خوب است و این کار را می توان با رهایی از عادات ناسالم زندگی مانند سیگار کشیدن، مصرف الکل و افزودن غذاهای مغذی به رژیم غذایی انجام داد. محدود کردن چربی های اشباع شده، مواد غذایی حاوی قند و سایر مواد پر ...
نتیجه یک تحقیق جدید: تعداد اسپرم در سراسر جهان در 50 سال اخیر 62 درصد کاهش یافته است
شهرآرانیوز - محققان در نتیجه این تحقیقات هشدار داده اند که اگر اقدامی برای مقابله با کاهش تعداد اسپرم انجام نشود، بشریت با بحران تولیدمثل مواجه خواهد شد. مطالعه ای جدید که در مجله Human Reproduction Update منتشر شده، با بررسی 153 مورد از مردانی که احتمالاً از باروری خود بی خبر بودند، نشان داده بین سال های 1973 تا 2018 میانگین غلظت اسپرم آن ها از 101.2 متر در میلی لیتر به 49.0 متر در ...
اگر فقط روی انجام کارها متمرکز هستید، به تغییر سبک مدیریت سازمان نیاز دارید
نخستین سوال پس از خواندن نتایج این مطالعه این است که چگونه در جهان امروز یک رهبر سازمانی نمی داند افراد برای پیشرفت در شغل خود به چه چیزهایی نیاز دارند؟ و سوال بعدی این است که چرا همیشه فرض می کنیم که دستمزد بیشتر کارکنان را متقاعد می کند که شغلشان را ترک کنند در حالی که آنچه کارمندان به وضوح و مشتاقانه می خواهند این است که احساس کنند مهم و مورد احترام هستند، مورد تقدیر قرار می گیرند و اساسا برای موفقیت سازمان خود مهم هستند؟ نتیجه گیری این است که بسیاری از مدیران محل کار آنقدر روی انجام دادن کار، نحوه دستیابی به آن و صحبت درباره آن تمرکز می کنند که به ندرت وقت می گذارند تا به احساس کارک ...
اعمال ماده پنجم منشور ناتو برای لهستان، در صورت حمله روسیه هم کاملاً بعید بود/ مسکو در شرق اروپا زهرچشم ...
روسیه برخورد موشک به خاک لهستان را مربوط به اوکراین دانسته اند. اینکه ورشو با توجه به شرایط فعلی احساس خطر می کند و در نهایت بر اساس ماده چهارم و پنجم اساسنامه ناتو چگونه با این موضوع برخورد می کند، مسأله ای است که دارای پیچیدگی های خاص خود است. ماده چهارم منشور ناتو اعلام می کند که هرگاه یکی از اعضا احساس کند تمامیت ارضی، استقلال سیاسی و امنیتش به خطر افتاده می تواند درخواست نشست مشورتی کند. ماده ...
دشمن سعی دارد تا دستاوردهای انقلاب اسلامی به باد فراموشی سپرده شود
ایران و سایر کشورها چگونه است. با بررسی این موارد می توان گفت که قطعا آزادی در ایران بهتر از سایر کشورها است و متاسفانه تبلیغات دشمن بر روی احساسات پاک جوانان ما اثر منفی گذاشته و آن ها را با اطلاعات غلط تحریک می کنند. فرمانده سپاه عاشورا خاطرنشان کرد: آمریکا که ادعای حقوق بشر می کند چرا داعش را ایجاد کرده و موجب ویرانی در سوریه و هیروشیما و راه اندازی جنگ جهانی اول و دوم با کشتار بیش از ...
معاندین احساسات پاک جوانان را دستاویز اهداف خود می کنند/جنایات منافقین هیچ گاه از حافظه تاریخی مردم ...
موثرترین واکسن های ضد کرونا را تولید کنیم که حتی محصولات کشورهای مدعی تولیدکننده کرونا نیز با تولیدات ایرانی قابل قیاس نیست. وی افزود: دشمن تلاش دارد با استفاده از ابزارهای تبلیغاتی دستاوردهای انقلاب اسلامی را از چشم جهان و حتی مردم داخل کشور مخفی نگه دارد و چهره ای غیرواقعی و کذب را از ایران اسلامی به نمایش بگذارد و مقابله با این هجمه فرهنگی جهاد رسانه ها و اصحاب رسانه را می طلبد چون به ...
کودکان فقیر در خطر بحران های روحی هستند
محققان دانشگاه کمبریج می گویند احساس فقیرتر بودن می تواند منجر به کاهش عزت نفس، اضطراب و مشکلات رفتاری مانند خشم یا بیش فعالی شود. یافته های این پژوهش نشان می دهد: نوجوانانی که احساس می کردند از نظر ثروت با دوستانشان برابر هستند، عزت نفس بسیار بالاتری داشته و از نظر اجتماعی بهتر رفتار می کردند و از سوی دیگر نوجوانانی که احساس می کردند فقیر تر یا ثروتمندتر از دوستانشان هستند، بیشتر در مدرسه ...
با این راهکار سلامت روانتان را تضمین کنید
به گزارش سایکولوژی نیوز، به نظر می رسد کسانی که در برابر مشکلات روانپزشکی آسیب پذیر هستند، از تمریناتی مانند موارد ذکر شده حتی به میزان اندک بیشتر سود می برند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، محققان دریافتند احساس هوشیاری و پرانرژی بودن ناشی از ورزش مختصر باعث تقویت قابل توجه سلامت روان می شود. آنان معقدند بالا رفتن روزانه از پله ها ممکن است به ما کمک کند بیدار و پرانرژی باشیم ...
چگونه با نوجوان مان درباره اضافه وزنش صحبت کنیم؟
، نوجوانان به شدت در معرض تأثیرات همسالان و رسانه ها قرار دارند؛ منابع رسانه ای مانند تلویزیون، وب سایت ها و شبکه های اجتماعی اغلب یک بدن ایده آل را به تصویر می کشند که واقع بینانه نیست و افراد چاق و تپل را به نوعی زشت نشان می دهند. حتی برنامه ها، سایت ها و محصولاتی برای کاهش وزن وجود دارند که به کودکان این پیام را می دهند که کاهش وزن چیزی است که باید برای آن تلاش کنند. در کنار این عوامل، برچسب چاقی ...
اهدای خون و فواید بی شمار آن
تحقیقی که در سال 2019 روی 160000 زن انجام دادند، این افراد حدود 10 سال یا بیشتر خون اهدا کرده بودند. محققان از این پژوهش ها نتیجه گرفتند، اهدای خون به مدت طولانی، بیماری های قلبی عروقی را در آن ها کاهش داده است. کاهش ذخیره آهن اضافه در بدن می تواند خطر ابتلا به سرطان را نیز کم کند. آهن اضافه همانطور که گفته شد با خطر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد و افزایش خطر ابتلا به سرطان و پیری در ...
آقای رستم قاسمی! ای کاش از برخورد لباس شخصی ها با معترضین هم مثل فرودگاه امام در برابر خارجی ها احساس ...
به دانشجویان، وعدۀ ساخت یک میلیون مسکن در سال توسط دولت انقلابی سیزدهم که جناب قاسمی وزیر مسکن آن هستند و... هم در برابر خارجی ها خیلی احساس افتخار نمی کردند. در عین حال، حتما آن وزیر والاتبار فراموش نکرده اند که وقتی در دولت آقای خاتمی فرودگاه امام افتتاح و امناء آن دولت می خواستند خدمات آن را به یک شرکت معتبر و با تجربۀ ترک واگذار کنند، چگونه تشکیلات نظامی که جناب رستم قاسمی افتخار ...
حمله پانیک را بهتر بشناسیم.
ه در مورد اتفاقی در زندگی تان بسیار مضطرب هستید یا چیزی سخت یا استرس زا را تجربه کرده اید. یک موقعیت دشوار در خانه که شما را مضطرب می کند. وقوع یک تجربه ترسناک مانند سوء استفاده ، یا بی توجهی احساس استرس در مورد موقعیت های مختلف مانند امتحانات، کار و... چنانچه دوست یا یکی از اعضای خانواده خود را از دست داده اید. اگر مورد آزار و اذیت قرار می گیرید. اگر در هنگام امتحانات و حضور در مدرس ...
پژوهشی جدید: ابتلای مکرر به کرونا می تواند ریسک بروز سایر بیماری ها را افزایش دهد
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : محققان در اولین مطالعه پیرامون اثر ابتلاهای مکرر به ویروس کرونا بر سلامت عمومی افراد دریافته اند که عفونت چند باره به این ویروس می تواند ریسک ابتلا به بیماری های عصبی، دیابت، بیماری های ریوی و قلبی را افزایش دهد. محققان می گویند فرد با دومین یا سومین دفعه ابتلا می تواند با پیامدهایی روبه رو شود که در اولین ابتلا آن ها را ندیده بود. زیاد العلی از دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن آمریکا اخیراً به همراه تیمی از محققان به دنبال پاسخ این پرسش رفتند که آیا اثر دومین یا سومین ا ...
سرب موجود در آب آشامیدنی به مغز آسیب وارد می کند
...، معمولاً مشکلات یادگیری و رفتاری بیشتری دارند و کمتر از همسالان خود از دبیرستان فارغ التحصیل می شوند یا به تحصیلات عالی ادامه می دهند. زمانی که سرب اضافه وارد بدن می شود، در استخوان ها ذخیره می شود و در آنجا خاموش باقی می ماند. اما از دست دادن استخوان یا شکستگی های مربوط به افزایش سن، می تواند بخشی از سرب را ده ها سال بعد وارد جریان خون کند. گروهی از محققان دانشگاه مینه سوتا در ایالات ...