بسته سلامت روز پنجشنبه 15 دی ماه خواص درمانی هِل - خبرگزاری صدا و سیما
بسته سلامت روز پنجشنبه 15 دی ماه خواص درمانی هِل
سایر خبرها
هل و 5 کد سلامتی درباره آن
...> هزاران سال است که هل برای کمک به هضم غذا استفاده می شود. این ترکیب اغلب برای تسکین ناراحتی معده، تهوع و استفراغ با سایر ادویه های دارویی مخلوط می شود. مهمترین خاصیت هل در راستای رفع مشکلات معده، توانایی احتمالی آن در التیام زخم است. در یک پژوهش معتبر، موش ها قبل از قرار گرفتن در معرض دوزهای بالای آسپرین برای القای زخم معده، با عصاره هل و زردچوبه در آب گرم تغذیه شدند. این موش ها در مقایسه با ...
این شربت برای سلامتی فوق العاده است
همه فصل ها توصیه می شود روزی سه بار شربت سکنجبین با خاکشیر و تخم شربتی استفاده شود. ابوالفضلی اضافه کرد:این شربت معده و روده را پاکسازی می کند و باعث فعالیت بیشتر کبد می شود، رگ های قلب را باز می کند، کلسیمی که در دانه های تخم شربتی هست در هیچ ماده ای از سبد غذایی ما نیست و معجونی کامل برای دستگاه گوارش و قلبی عروقی است. بیشتربخوانید: تاثیر خاکشیر برای زیبایی پوست ...
این گیاهان برای درمان بی اشتهایی عصبی کاملا موثرند!
رومی Anthemis nobilis L. مقوی اعمال معده- موثر در بی اشتهائی – مصرف دم کرده 5تا 10 گرم کاپتیول (گل های گیاه) در یک لیتر آب جوش . این مقدار دم کرده را به مقدار یک فنجان در روز نوش جان کنید. 5- بادرنجبویه Melissa officinalis L. موثر در رفع سوء هضم و بی اشتهائی – مقوی معده ، ضد نفخ مصرف برگ به حالت خام یا مخلوط در سالاد و یا دم کرده گیاه ...
خواص خردل: 20 فایده علمی خردل برای سلامتی + عوارض جانبی احتمالی
برای جسم و بدن ما مفید و خوب است. در ادامه این مطلب شما را با خواص خردل بر سلامت انسان آشنا می کنیم. خواص خردل 1.سرعت بخشیدن به سوخت و ساز و فرآیند هضم خردل زرد می تواند به بهبود هضم غذا در بدن کمک کند. طبق مطالعات انجام شده، مصرف این محصول همچنین می تواند تولید بزاق را 8 برابر افزایش دهد. خردل زرد عملا فرآیند متابولیسم و هضم غذا در بدن را تندتر می کند. همچنین خردل با داشتن ...
شایع ترین علل زخم معده
معروف این فهرست عبارت است از مصرف غذا های تند و استرس و اضطراب کنترل نشده. مطالعات نشان می دهد مصرف غذا های تند به خودی خود یا داشتن استرس به تنهایی باعث بروز زخم معده نمی شود، اما اگر کسی به واسطه وجود باکتری هلیکوباکترپیلوری، زخم معده داشته باشد، این دو عامل می تواند علایم را افزایش دهد.
ادویه ای که قاتل نفخ شکم است
اگر برخی اوقات از تورم و ناراحتی در ناحیه شکم رنج می برید باید بدانید تنها نیستید. در ادامه با ادویه و دمنوشی آشنا می شوید که قاتل نفخ شکم است. چای زنجبیل از ریشه های ضخیم گیاه Zingiber officinale تهیه می شود و از زمان های قدیم برای بیماری های مربوط به معده استفاده می شده است. مطالعات در فاز انسانی نشان می دهد مصرف یک تا یک و نیم گرم کپسول زنجبیل در دوزهای تقسیم شده حالت تهوع را تسکین ...
علت نفخ شکم چیست؟
تنگی و انسداد روده شود و علاوه بر نفخ، کاهش وزن، تهوع و استفراغ بعد از غذا را ایجاد کند. _ سرطان کولون: یکی از شایع ترین علائم این سرطان نفخ است. اگر سرطان قسمت های بالاتر روده بزرگ را درگیر کند، نفخ ممکن است تنها علامت اولیه باشد. سرطان روده بزرگ دومین علت شایع مرگ ناشی از سرطان در افراد غیر سیگاری در ایالات متحده است. بیشتربخوانید: علل عدم هضم غذا و راهکارهای پیشگیری از آن ...
سریع ترین راه برای درمان کبد چرب
...، سیب زمینی شیرین و خیار می توانند مفید باشد. چای سبز چای سبز برای کبد عالی است، زیرا حاوی کاتچین است که عملکرد کبد را تقویت می کند. شیر با زردچوبه زردچوبه می تواند به هضم و جلوگیری از تجمع چربی در بدن کمک کند. علاوه بر این، خواص آنتی اکسیدانی دارد. ورزش منظم ورزش کلید تناسب اندام و یک درمان موثر برای بیماری کبدی است. پیاده روی های ساده و سایر ...
درمان تنبلی روده با 16 خوراکی ساده برای همیشه
در ارتباط است. همچنین احساس سیری به فرد می دهد که برای افرادی که در رژیم هستند بسیار ایده آل است. یک فنجان جودوسر حاوی چهار گرم فیبر است. برای گنجاندن فیبر اضافی در رژیم غذایی خود، جودوسر را همراه با انجیر یا آلو خشک مصرف کنید. 8. گلابی ممکن است برای درمان تنبلی روده خوردن گلابی اولین گزینه نباشد، اما برای کمک به رفع یبوست در نوزادان بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. یک گلابی متوسط ...
9 عامل اصلی تهوع صبحگاهی
یا خوابیدن در زمان های نامنظم می تواند تأثیر جدی تری از آن چه ما تصور می کنیم بر سلامت ما داشته باشد و یکی از مشکلات مهم ایجاد تهوع در صبح است. 4- سنگ صفرا سفت شدن موادی مثل کلسترول موجب تشکیل سنگ کیسه صفرا در کیسه صفرا می شود. وقتی این سنگ در لولۀ ارتباطی بین صفرا و روده گیر کند بسیار دردناک می شود. حالت تهوع و استفراغ ناشی از این مورد بیشتر همراه با درد اتفاق می افتد. ...
دمنوش زیره سیاه از بین برنده عفونت ها و میکروب ها
اورئوس مقاوم به متی سیلین (MRSA)، نوعی از باکتری ها که درمان آن دشوار است و در برابر آنتی بیوتیک ها مقاومت می کند، تاثیرات مثبت نشان می دهد. این دمنوش گیاهی حتی بار ویروسی در بدن را کاهش داده و نشانگر های دیگر را در بیماران مبتلا به هپاتیت C را بهبود می بخشد. اگر با سوءهاضمه، نفخ، باد شکم بیش از حد یا هر مشکل معده دیگری دست و پنجه نرم می کنید، دمنوش زیره سیاه می تواند به دلیل عملکرد مناسب آن به عنوان یک داروی مسکن، برای درمان این مشکلات بسیار مفید باشد، همچنین این دمنوش گیاهی در هضم کارآمدتر و کاهش یبوست نقش ایفا می کند. ...
معرفی خواص درمانی قارچ گانودرما
آترو اسکلروزیس، حملات قلبی و سکته قلبی نقش مؤثری دارد. مریدی بیان کرد: ترکیبات آنتی اکسیدانی که در این ماده غذایی وجود دارد با توجه به خواص مؤثر خود می تواند رشد تومور در بدن افراد مصرف کننده را متوقف و در نتیجه باعث پیشگیری در ابتلای به سرطان می شود. این کارشناس گیاه پزشکی ادامه داد: چای گانودرما با توجه به ویژگی های خود می تواند باعث تحریک هضم و در نتیجه بهبود در کارایی ...
آیا کربوهیدرات ها واقعا برای سلامتی ما مضر هستند؟
می کند. با این حال، آنچه برای درک بسیار مهم است این است که کربوهیدرات ها چاق کننده تر از چربی ها یا پروتئین ها نیستند. کربوهیدرات ها تأثیر مهم تری بر قند خون ما دارند زیرا از قندهای کوچک تشکیل شده اند. اما همه کربوهیدرات ها یکسان نیستند. اکثر متخصصان تغذیه امروزه مصرف کربوهیدرات های پیچیده را توصیه می کنند زیرا به دلیل فیبر اضافی که دارند و حاوی مواد مغذی بیشتری هستند، کندتر هضم می ...
بهترین مکمل های غذایی دستگاه گوارش را بشناسیم
دانه های رازیانه پس از یک وعده غذایی سنگین برای تحریک هضم استفاده می کنند. این فوق تخصص گوارش کبد و آندوسکوپی اظهار کرد: معده شما از اسید هیدروکلریک به عنوان یکی از بهترین مکمل های غذایی برای تجزیه غذا به مولکول های کوچک استفاده می کند، بنابراین مواد مغذی را می توان توسط روده کوچک خود جذب کرد، اما اگر سطح اسید معده شما کم باشد غذا نمی تواند به طور مناسب هضم شود. وی ادامه داد: ازآنجا که سرکه سیب بسیار اسیدی است، سرکه سیب سرخ (ACV) برای حمایت از سطوح اسید معده مفید است ...
درمان های خانگی برای محافظت از معده
و استفراغ شود. 4.سرکه سیب ارگانیک این محافظ طبیعی معده به جلوگیری از رفلاکس و هضم غذا کمک می کند،باعث تعدیل در فعالیت آنزیم های گوارشی می شود و تخلیه معده را بهبود می بخشد.اگر سرکه سیب در خانه دارید،از ارگانیک بودن آن اطمینان حاصل کنید زیرا سرکه سیب ارگانیک خواص بیشتری دارد.برای مصرف آن،فقط یک قاشق چای خوری(5 میلی لیتر) سرکه سیب را در یک لیوان آب (200 میلی لیتر) مخلوط کنید و ...
خوشبو کننده دهان خانگی؛ از بین برنده بوی بد و بهبود هضم
خلاص می کند. شما می توانید مواد تشکیل دهنده را خودتان انتخاب کنید: خوشبو کننده دهان خانگی به شما امکان می دهد آزمایش کنید. شما می توانید از میان مواد با کیفیت مورد علاقه خود انتخاب کنید و چند مخلوط موثر را که بیشتر دوست دارید به دست آورید. در اینجا برخی از موادی که می توانید استفاده کنید آورده شده است: هل : هل ادویه ای منحصر به فرد است، رایحه ای شدید دارد که به دفع هرگونه بوی بد از دهان کمک می کند ...
نفخ در دوران بارداری؛ علت چیست؟
معمولا گاز را روزانه دوازده بار مصرف می کنند. اما وقتی باردار میشوید، ممکن است اغلب باردار میشوید یا گاز را دفع میکنید، یا حتی باید قبل از اینکه شروع به نشان دادن بکنید، شلوارهای خود را به راحتی از بین ببرید. بعدا در دوران بارداری، رحم در حال رشد شما جمعیت حفره شکم را افزایش می دهد، هضم شدن را تسریع می بخشد، و در معده تان تحریک می شود، و بعد از غذا احساس خستگی می کنید. به همین دلیل است که ...
درمان سوزش معده با مصرف گیاهان طبیعی
نیز یکی از مهم ترین عواملی است که باعث سوزش سر دل می شود. مصرف دارو هایی که برای رفع بی خوابی استفاده می شوند. درمان سوزش سر دل با گیاهان دارویی گیاهان زیادی وجود دارند که به درمان سوزش سر دل کمک می کنند؛ این گیاهان را به شرح زیر معرفی خواهیم کرد: رازیانه برخی از مطالعات تایید کرده اند که در تسکین درد ناشی از بازگشت اسید معده ، رازیانه نقش ...
هرگز چای دیروز را ننوشید!
نقش دارد . و اما از مضرات چای کیسه ای کهنه دم ریفلاکس معده و مشکلات گوارشی مهم ترین آنهاست . عوارض گوارشی چای کهنه دم در مورد دمنوش های گیاهی آماده نیز وجود دارد برای همین توصیه می شود دمنوش با استفاده از ترکیبات گیاهی و توسط خود فرد تهیه شود . اما چای کهنه دم دقیقا به چه معناست ؟ آیا چای کهنه دم فقط طعم خود را از دست می دهد یا اتفاقات دیگری هم در آن می ...
بدترین و بهترین موقع برای نوشیدن آب
آن ها به شدت منع شده است زیرا مصرف آب موجب فساد هضم در معده می شود؛ همچنین بعد از خوردن زردآلود نیز مصرف آب مضر است. میوه ها حاوی مقدار زیادی فروکتوز (قند) و مخمر هستند و مصرف آب درست بعد از خوردن میوه، محیطی را ایجاد می کند که در آن مخمر می تواند رشد کند و منجر به تولید دی اکسید کربن می گردد که باعث ایجاد نفخ، گاز معده و درد شکمی می گردد. بعد از صبحانه بعد از ...
گوارانا؛ نسخه جادوئی قبایل آمازون که شبیه چشم انسان است! (+عکس)
که مکمل های ویتامینی حاوی گوارانا مصرف می کنند در مقایسه با گروه دارونما، حین انجام چندین آزمایش متوالی احساس خستگی کمتری دارند. داروی شیمیایی دارای ترکیباتی از گوارانا رفع اسهال مزمن و درمان یبوست گوارانا برای قرن ها به عنوان یک مقوی طبیعی معده به منظور درمان مشکلات گوارشی مانند اسهال مزمن و یبوست استفاده شده است. این گیاه ممکن است خواص ضد اسهال داشته ...
بدون پس انداز و سرمایه اولیه نیز می توان ثروتمند شد
فوق العاده ای از فیبر محلول هستند که می توانند مسائل مربوط به معده را کاهش داده و باعث هضم بهتر غذا شوند و همچنین اسید تارتاریک موجود در آنها، دارای خواص ضد التهابی است و این باعث می شود تا عملکرد روده را بهبود بخشیده و به تنظیم تعادل باکتریها در روده شما کمک کند. در بهداشت دهان و دندان موثر می باشد و برخی از مواد مغذی گیاهی موجود در این خوراکی مانند اسید اولئانولیک و لینولئیک، خواص ضد باکتریایی ...
پنج مورد تعجب آور که بر وزن بدن تاثیر می گذارد
جای آن تعد مشخصی از آن را که می خواهید بخورید در بشقابی بگذارید. دکتر هارپر همچنین رفتارهای تعویضی در غذاهای مورد علاقه را پیشنهاد می کند. اینکه به جای نخوردن کامل غذای مورد علاقه ما، تلاش کنیم جایگزین کم کالری آن را پیدا کنیم. نوشیدن نوشابه های بدون قند و کم کردن پرس غذا هم کمک کننده است. 5. هورمون ها یکی از دلایل موفقیت آمیز بودن جراحی کوچک کردن معده این است که این ...
نسکافه آنلاین و هرآنچه باید درباره محصولات آن بدانید
...، قهوه و هات چاکلت است که با هفت سال سابقه به صورت تخصصی فعالیت می کند. قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در سراسر دنیا است که از دانه های قهوه تهیه می شود و انواع مختلفی دارد. بسیاری از افراد قهوه را نه به خاطر طعم آن بلکه به دلیل خواص زیاد از جمله داشتن آنتی اکسیدان، افزایش انرژی و تمرکز و کمک به جریان کاهش وزن مصرف می کنند. برای دسترسی سریع تر به اخبار داغ صنایع غذایی ...
9 علامت مشکل کیسه صفرا که باید جدی گرفت
موجب می شود که هضم غذا سخت تر شده و شکم متورم شود. این درد معمولاً بعد از غذا (به ویژه غذاهای دارای چربی زیاد) رخ می دهد. حالت تهوع و استفراغ ناگهانی ممکن است نشان دهنده وجود سنگ کیسه صفرا یا التهاب کیسه صفرا باشد. اگرچه دلیل دقیق این علامت ناشناخته است، اما تحقیقات منتشر شده نشان می دهد که این حالت ممکن است به دلیل فیستول کوله سیستودئودنال باشد. از دست دادن ناگهانی اشتها ...
نشاط و شادابی با استفاده از چند دمنوش گیاهی
شادی آور در طب سنتی زعفران است. اغلب دوست داران زعفران تأثیر آن را در ایجاد نشاط و خنده آوری تجربه کرده اند. به همین خاطر استفاده از دمنوش زعفران ضروری است. دمنوش چای سفید چای سفید هم مثل چای سبز بدون تخمیر تهیه می شود.این چای در مقایسه با چای سبز طعم ملایم تری دارد و یکی از خواص بی نظیرش درکاهنده کلسترول و فشارخون، ضدویروس و تقویت کننده لثه، آرام بخش و شادی آور است. ...