شفقت به خود پادزهر شرم است - میگنا
سایر خبرها
از تمسخر تا همدلی؛ بادی شیمینگ و اثرات روانی آن
، عزت نفس و آرامش افراد داشته باشد. مثلاً ممکن است سال ها پیش، شخصی جمله ای تمسخرآمیز را دربارهٔ بدن یا چهره تان گفته باشد و شما پس از گذشت سال ها، همچنان به یاد آن جمله افتاده و شرم سار شوید. یا وقتی جمله ای مثل از خودم متنفرم، خیلی چاق شدم را در گفت وگوهای ذهنی خود بیان می کنید، در واقع دارید افراد چاق را قضاوت و به این نکته اشاره می کنید که ارزش بدن آنها کمتر از بدن افراد لاغر است ...
پایان عمر معیارهای زیبایی؛ از زدن موی زیر بغل تا پوشاندن ترک های پوستی
اِم تی وی (VMA) شرکت کرده بود، مورد انتقاد قرار گرفت. با این حال، او در توییتر خود اینگونه به منتقدانش پاسخ داد: تصمیم من برای آرایش نکردن به معنای مخالف بودنم با آرایش کردن نیست. این شما هستید که اینگونه اید. 2- زدن موهای زیر بغل هر چه می گذرد زنان بیشتری با موهای بدن خود احساس راحتی می کنند، تا جایی که بعضی از آن ها دیگر موهای زیر بغل خود را نمی زنند. از آنجایی که موهای بدن ...
مقابله با اثرات زیانبار تروما
که مغزتان به طور بالقوه تهدیدکننده می داند، واکنش نشان می دهید، صرف نظر از اینکه یک تهدید واقعی باشد یا نه. به عنوان مثال، اگر در هنگام راه رفتن در خیابان مورد حمله قرار گرفتید، ممکن است هر زمان که شخصی به طور تصادفی به شما برخورد کند، یک ترس اساسی را تجربه کنید. باعث می شود شما احساس بی حسی کنید : طرف دیگر این حالت افزایش یافته ی برانگیختگی، گسستگی است، جایی که ممکن است احساس بی حسی یا "در درون ...
استثمار دنباله دار زن در نظام مردسالار غرب
کمتر از واقعیات ارزیابی می کنند و می گویند ترس از مجرمان و شرم و خجالت، در بسیاری از موارد باعث عدم شکایت قربانیان می شود. هر 2.5روز، مرگ یک زن به دست شریک عاطفی! شبکه خبری دویچه وله در گزارشی مربوط به زنان، به طور ویژه معضل خشونت را مورد توجه قرار داده است. در این گزارش با عنوان کابوس هر روز: خشونت علیه زنان آمده است در هر 2.5روز یک زن در آلمان به دست شریک عاطفی فعلی یا شریک ...
رفتار فردی و اجتماعی او مردم را مجذوب معارف دینی می کرد
. خیرخواهی ایشان هم بسیار برجسته بود. یک نفر گرفتاری داشت و از مردم همان منطقه بود. من به او گفتم چرا نمی روی با آقای علوی گرگانی صحبت کنی؟ گفت از ایشان خجالت می کشم، اما با شما راحت ترم و برای همین آمده ام و مشکلم را با شما مطرح می کنم! به او اصرار کردم که خدمت ایشان برو و سلام مرا هم برسان و بگو که به من گفته ای که شرم داشتم خدمت شما بیایم و حالا که آمده ام، هر چه شما بفرمایید، به همان عمل خواهم کرد ...
14 فیلم ترسناک درباره موجودات فضایی که خواب را از شما خواهد گرفت
آن ها و انسان برقرار نشده است را به تصویر می کشد. هدف آن ها از چنین تماسی چیست؟ هدف آن ها استفاده از زمین و انسان ها به عنوان منابع تغذیه ای و ویران کردن هر چیز و هر کسی است که سر راه آن ها قرار بگیرد. ماشین های جنگی بزرگ آن ها با نام سه پایه ها بسیار خشن و ترسناک هستند و انسان ها را برای خون و بافت های مفیدشان درو می کنند. حتی صدایی که تولید می کنند نیز شما را مرعوب خود می کند، صدایی ...
عیدی سینمایی تلویزیون در عید نیمه شعبان
مالی زیادی دست و پنجه نرم می کند. او به عنوان پرستار در خانه لئونارد یک پیرمرد ثرتمند کار می کند. کیتی توانسته با اخلاق خوب و رسیدگی دلسوزانه مورد لطف و محبت پیر مرد قرار بگیرد. به همین دلیل آدام نیز به عنوان باغبان در این خانه مشغول به کار می شود. اما با مرگ ناگهانی لئونارد زندگی آدام و کیت دچار چرخشی بزرگ می شود. لئونارد که هیچ کس را ندارد تمام ارث خود را به کیتی و آدام بخشیده است. اما ثروت باد ...
معرفی فیلم های سینمایی تلویزیون در عید نیمه شعبان
که به تازگی با آدم ازدواج کرده است و با مشکلات مالی زیادی دست و پنجه نرم می کند. او به عنوان پرستار در خانه لئونارد یک پیرمرد ثرتمند کار می کند. کیتی توانسته با اخلاق خوب و رسیدگی دلسوزانه مورد لطف و محبت پیر مرد قرار بگیرد. به همین دلیل آدام نیز به عنوان باغبان در این خانه مشغول به کار می شود. اما با مرگ ناگهانی لئونارد زندگی آدام و کیت دچار چرخشی بزرگ می شود. لئونارد که هیچ کس را ندارد تمام ارث ...
چهره های مطرح صنایع غذایی و کشاورزی در لیست برگزیدگان تشکل ها/ کورش منتصر کارزار انتخاباتی را آغاز کرد
برعهده داشته است. او طی سال های اخیر موفقیت های چشمگیری در زمینه تجارت نهاده های دامی داشته است و هم اکنون ریاست انجمن غلات ایران را نیز بر عهده دارد. داود رنگی با تجربه ترین چهره انتخاباتی فعالان کشاورزی و صنایع غذایی است که سالهاست با خوش نامی توانسته در بخش های مختلف این حوزه فعالیت موثری داشته باشد. رنگی از پیشگامان و بزرگان پرورش مرغ اجداد و مادر در صنعت طیور می باشد که در حال ...
مزایا و معایب خانه سالمندان برای نگهداری افراد مسن
و مالی بسیاری قرار دارند. خطرات جانی مانند زمین خوردن، مسمومیت، سوء تغذیه، فراموش کردن مصرف دارو در زمان مناسب و ... و خطرات مالی مانند سوء استفاده افراد کلاهبردار از سالمند، سرقت از منزل فرد کهن سال و ... این شرایط در جایی بدتر می شود که سالمند شما دارای مشکلات حافظه هم باشد. بنابراین، یکی از مهمترین مزایای خانه سالمندان ایمنی و امنیت سالمند در همه حال و در هر موقعیتی است. کارکنان خانه ...
مشاور رییس جمهور: ایران یکی از سودآورترین نقاط جهان برای سرمایه گذاری است / راهبرد نخست ما مردمی کردن ...
است که امروز طی مراسمی با حضور دبیر شورایعالی مناطق آزاد تجاری - صنعتی و ویژه اقتصادی"علی زارعی" به عنوان مدیرعامل و رییس هیات مدیره سازمان منطقه آزاد اروند، معارفه و از زحمت های محمدرضا اسکندی طی مدت 17 ماه فعالیت در این سمت تقدیر به عمل آمد. انتهای پیام/ آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف ...
برای نویسنده شدن از زیر کدام آلاچیق رد شویم؟| یارعلی هر کاری از دستش برمی آمد، برای دیگران انجام می داد
کاملاً بارز است. معلوم است که آنها ادبیات کلاسیک غرب، نمایشنامه و داستان را خوب خوانده اند. کلاسیک های غرب را خوب می شناسند. علاوه بر همه این ها به طور مشخص درباره یارعلی باید بگویم که به دلیل تجربه شخصی که یک دوره در دانشگاه به همراه برخی چهره ها و استادان در حوزه فرهنگ لغت در دانشگاه تهران داشت، تجربه اش در آن حوزه یعنی ادبیات کهن هم بسیار جدی بود. ضمن اینکه او بچه مسجدسلیمان بود و در ...
حزب رستاخیز نتیجه خودکامگی فراگیر شاه بود/ مطالعه کتاب 10 سال زندانی
در فضای دانشگاه و بین دانشجویان و اساتید هیچ جایگاهی نداشت و فضای دانشگاهی نسبت به این حزب به شدت انتقادی بود اما ساواک آن را کنترل می کرد. او افزود: استاد عبدالحمید ابوالحق کتابی با عنوان اصول علم سیاست داشت که 2 ورق آن درباره نظام های تک حزبی بود که انتقادی بود، اما ساواک آن 2 ورق را بریده و بعد اجازه انتشار دادند. در آن زمان خواندن کتاب هایی همچون مادر ماکسیم گورکی 8 سال زندان داشت ...
اندیشه ای رهایی بخش: تو خاص و منحصر به فردی، مثل همه آدم های دیگه!
پوشیدن به شکلی ویژه ندارد، برایش احساسِ رهایی را به همراه داشت. او می توانست بدون تصویرِ ساختگی و جعلی ای که برای عرضه به جهان از خودش ساخته بود، احساسِ اصالت و منحصربه فرد بودن بکند. او فهمید که بعضی آدم ها او را دوست دارند و بعضی دیگر ندارند. او فقط می توانست کیستیِ خودش را کنترل کند، و احساسات و نیاز های واقعی خودش را محترم بشمارد و شجاعانه به استقبال هر اتفاقی که ممکن بود برایش رخ ...
کافکای نویسنده، کافکای بیمار
ایان ویل ریس، | فرانتس کافکا چند ماه پیش از مرگش یکی از درخشان ترین و غم انگیزترین داستان هایش را نوشت. در داستان نقب 1 موجودی تنها، شبیه موش کور، برای محافظت از خود در برابر بیگانگانْ عمرش را صرفِ ساختن خانه ای زیرزمینی و تودرتو کرده است. او در آغاز داستان می گوید من نقب را تمام کرده ام و ظاهراً موفق شده ام . ولی اطمینان او فوراً رو به تزلزل می گذارد: از کجا بداند استحکاماتش او را محافظت می کند؟ چطور می تواند مطمئن باشد؟ شخصیت اصلی داستانِ کافکا به چیزی جز ایم ...
تریکوتیلومانیا یا اختلال کندن مو چیست؟
، برای آرام کردن خود ممکن است سعی به کندن مو ها کنند. علاوه بر کشیدن مکرر مو، علائم دیگری ممکن است فرد داشته باشد که شامل موارد زیر است: 1. احساس تنش قبل از کندن مو یا تلاش برای مقاومت در برابر میل به کشیدن مو 2. احساس تسکین، رضایت یا خوشحالی پس از کندن مو 3. پریشانی در کار یا زندگی اجتماعی به دلیل این اختلال 4. رفتار هایی مانند بررسی ریشه و چرخاندن موها، کشیدن ...
ساده ترین راه برای خوش اخلاقی با دیگران
، بیهوده و فقط وقت تلف کردن هستند اما این مکالمات کوتاه می تواند پایه ارتباطات عمیق آینده باشد. لبخند بزنید و خنده رو باشید لبخند زدن ساده ترین کار برای خوش اخلاق به نظر رسیدن است. لبخند زدن سبب می شود فرد متقابل شما نیز به شما لبخند بزند. لبخند زدن در بدترین شرایط روحی، سبب می شود احساس خوشحالی بیشتری کنید. گاهی اوقات به دلیل خجالت هنگامی که از کنار آشنایی عبور می ...
مولفه های سنجش سلامت معنوی
می شود که با اخلاقیات، فرهنگ و مذهب مرتبط است این روابط در محبت، شفقت، اعتماد، امید و ایمان در انسانیت ابراز می شود و در مبحث قلمرو محیطی نیز انسان به نوعی به احساس بهت و حیرت دست یافته و دارای اندیشه یگانگی با محیط می شود. برخی متخصصان رابطه فرد با خدا، رابطه فرارونده و ایجاد وحدت با طبیعت، فراروندگی از خود، پرورش فضایل انسانی، مواجه شدن با وجود متعالی، قدسی پنداری طبیعت و هستی را در مجموع مساوی ...
از یک ربات هوش مصنوعی توقع درمان نداشته باشید
ترس از چت بات ها، اکنون این انتظار وجود دارد که بتوان از آنها برای تأثیر مثبت استفاده کرد. مردم بیشتر از گذشته از هوش مصنوعی انتظار دارند." مزایای بالقوه هوش مصنوعی در زمینه درمانی پیشرفت های زیادی در مورد سلامت روان و هوش مصنوعی در حال انجام است. پلتفرم ها و برنامه هایی مانند Wysa به تغییر طرز فکر ما در مورد سلامت روان کمک می کنند - همانطور که سینها می گوید، "داشتن یک ...
پروین نخستین اعلامیه حقوق زن در کشور را نوشت
سال مرگ این شاعر فرهیخته، ایرنا گفت وگویی با محبوبه مباشری رئیس دانشکده ادبیات و عضو هیات علمی دانشگاه الزهرا انجام داد. در این مصاحبه جایگاه شعر پروین و کاربردی بودنش در زمانه مورد بررسی قرار گرفته است. جایگاه شعر پروین و نقش او در ادبیات فارسی را چگونه ارزیابی می کنید؟ نقش فرهنگی و اجتماعی پروین را باید به عنوان شاعره ای که بیش از 100 سال از دوران شکوفایی او گذشته، اما همچنان ...
ویژگی زنان خودشیفته / مراقب همسری با این خصوصیات باشید
شخصی یا صحبت کردن با او نتیجه ی چندانی در بر نخواهد داشت. ممکن است مجبور باشید بین پیشبرد اهدافتان و کاهش احساس ناامنی فرد خودشیفته تعادلی برقرار کنید، اما با این وجود، رفاه و سلامت خود را به عنوان مهم ترین اولویتتان در نظر بگیرید. اگر با یک خودشیفته بزرگ نما سر و کار دارید، ممکن است بخواهید احساسات او را بپذیرید، اما در نهایت اگر می توانید به چنین رابطه ای خاتمه دهید. اگر زن ...
زن و مرد زیر تیغ
.... چون اطراف چشم، اولین جایی است که پیری را زودتر نشان می دهد. من با این عمل حس بهتری نسبت به خودم پیدا کرده ام و به بقیه توصیه می کنم اگر دوست دارند عمل جراجی و زیبایی انجام دهند، اولین کارشان تحقیق در مورد آن عمل و دکتر باشد. بعد خود را زیر تیغ جراحی ببرند. پیمان عاشوری آرایشگر است. می گوید: کسی که تن خود را زیر تیغ جراحی می برد، حتماً نقص یا کمبودی در خود دیده که تصمیم به چنین ...
با این اسرار شما هم پس انداز داشته باشید
فرد بستگی دارد. معمولا افراد آینده نگر در زمینه پس انداز موفق تر هستند و در مخارج مالی خود محتاط تر عمل میکنند. در شرایط اقتصادی امروز ایران داشتن پس انداز یکی از مهارت های مالی مورد نیاز است. در این مقاله به بررسی روش های پس انداز در ایران خواهیم پرداخت. یادگیری روش های آسان برای پس انداز کردن می تواند به شما در موارد زیر کمک کند: سریع تر بدهی خود را پرداخت کنید. ...
راهنمای انتخاب رنگ رژ لب براساس تن رنگی پوست
گرم هماهنگی دارند. افرادی که تن پوست زیتونی دارند می توانند از تمام رنگ ها استفاده کنند. اما یادمان نرود که هیچ قانونی برای زیبایی وجود ندارد، ما می توانیم رنگی به جز آنچه به پوست صورت مان می آید را امتحان کنیم. مدل رژ لب دخترانه برای انواع پوست برای استفاده از رژ لب ، اصول اولیه مانند این که قرار است کجا برویم و در چه مجلسی شرکت کنیم را در نظر می گیریم. اما با تنوع رژ لبهای ...
بنی فاطمه: اگر امروز هیأت نقد شود، در آینده به چاه نمی افتیم
...، نحوه استفاده از انواع تکنیک ها، مانند اکتاوخوانی و کشش و تحریرها در اجرای قالب های مختلف، رعایت زمان و موقعیت و مدیریت جلسه مورد بررسی قرار گرفت. وی در پایان گفت: ضروری است بنی فاطمه با روش های مختلف، در فرم خود نوآوری داشته باشد؛ مانند تنوع بخشیدن به استفاده از دیگر دستگاه ها و آوازها، تغییر فواصل و ریتم. صوت جلسه در خواندن مداح اثرگذار است بنی فاطمه در تکمیل سخنان منتظری ...