توزیع روزانه 11 هزار افطاری ساده در سطح شیراز - باشگاه خبرنگاران
توزیع روزانه 11 هزار افطاری ساده در سطح شیراز
سایر خبرها
ضرورت تداوم سنت حسنه افطاری ساده
گو با روزه داران اظهار کرد: افطاری ساده آسمانی توسط شهرداری این کلان شهر در موکب ها و ایستگاه های افطاری 11 منطقه کلان شهر شیراز برگزار می شود. وی در بخش پایانی سخنان خود با اشاره به جزئیات اجرای این طرح گفت: در ایام ماه مبارک رمضان 11هزار افطاری هر شب بین روزه داران توزیع می شود. انتهای پیام ...
راهکار های ساده برای رفع مشکلات احتمالی قبل و بعد از افطار+فیلم
... _ مصرف سبزیجات در وعده سحری کمک کننده است. _ در طول ماه مبارک رمضان برنامه خود را طوری تنظیم کنید که خواب و استراحت کافی داشته باشید. _ در معرض نور خورشید قرار نگیرند و در صورت اجبار از عینک و کلاه استفاده شود. _ فعالیت های بدنی و ورزش در معرض نور خورشید انجام نشود. _ استعمال سیگار 1 تا 2 هفته قبل از ماه مبارک ترک و یا به حداقل رسانده شود. ...
سفره هایی از جنس نور با رنگی از معنویت افطاری در مسجد جامع شاندرمن
خانه های خدا نیز با کمک خیران میزبان خیل عظیم روزه داران هنگام افطارند . در شهرستان های مختلف استان گیلان نیز چندسالی است که حال و هوای ماه مبارک رمضان، جلوه زیبای بیشتری به خود گرفته و برپا شدن سفره های ساده افطاری، زیبایی مهمانی ماه خدا را بیشتر کرده است . چه بسا که مسئولان مساجد اعم از ائمه جماعات، هیئت امنا و مسئولان کانون های مساجد به فرمایش مقام معظم رهبری در راستای برپایی سفره ...
اوضاع بدن بعد نخوردن سحری
گروه سبک زندگی تیتر یک ، روزه ماه رمضان از ستون های دین اسلام شمرده می شود و بر همهٔ مسلمانان بالغ، عاقل و سالم واجب است در این ماه روزه بگیرند. برای گرفتن روزه ماه رمضان به همه روزه داران توصیه می شود که حتماً قبل از اذان صبح از خواب بیدار شده و وعده سحری را در برنامه غذایی خود بگنجانند زیرا مصرف وعده سحری می تواند انرژی مورد نیاز برای فعالیت روزانه ی روزه داران را تأمین کند. عوارض ...
رژیم غذایی سالم برای افطار/ این توصیه های تغذیه ای را جدی بگیرید
روزه داری علاوه بر آثار روحی و معنوی، فواید جسمانی نیز دارد، اما برای برخورداری از فواید جسمانی آن، باید تغذیه در وعده های افطار، شام و سحر منطبق با یک رژیم متعادل، متناسب و متنوع باشد. متاسفانه برخی سفره های افطاری در طول این ماه با انواع غذاهای چرب و شیرین مثل حلوا، کاچی، خرما، شله زرد، شیربرنج چرب و شیرین و زولبیا و بامیه رنگین می شود و در نهایت، برخی روزه داران پس از یک ماه روزه ...
اشتباه خطرناک ایرانی ها بعد از خوردن سحری!
به گزارش خبرگزاری رضوی ، در ماه رمضان افراد روزه دار قبل از اذان صبح از خواب بیدار شده و سحری می خورند. به روزه داران توصیه می شود حداقل تا یک ساعت پس از خوردن سحری از خوابیدن خودداری کنند، زیرا خوابیدن بلافاصله بعد از خوردن وعده سحری عوارضی برای سلامتی ایجاد می کند. میزان سکته مغزی در افرادی که بلافاصله بعد از غذا می خوابند، افزایش می یابد. احتمال بازگشت غذا به مری در افرادی که پس از خوردن ...
توصیه های تغذیه ای برای ماه مبارک رمضان/ اهمیت وعده ی سحری در روزه داری
دستگاه گوارشی و بدن تاثیر بسیار خوبی دارد که به خصوص در ماه رمضان از بروز یبوست جلوگیری می کند. وی با اشاره به میزان مناسب مصرف آب در ماه رمضان، افزود: توصیه می شود که در ماه رمضان در بین وعده ی افطار و سحری 6 الی 8 لیوان آب مصرف شود ، ولی این مقدار آب در وعده های افطار و سحری مصرف نشود بلکه در فاصله ی زمانی این دو وعده به منظور تامین آب بدن، استفاده شود. وی با تاکید بر عدم حذف ...
تغذیه روزه داران از دیدگاه طب ایرانی/ از افطاری تا سحری
به گزارش خبرگزاری مهر ، نفیسه حسینی یکتا، با تبریک فرارسیدن ماه مبارک رمضان، توصیه هایی را بر مبنای آموزه های طب ایرانی برای بهره مندی هرچه بیشتر روزه داران از برکات این ماه پر خیر، بیان و تاکید کرد: طب ایرانی با توجه به قدمت چندین هزارساله خود و تأکیدی که بر اصلاح سبک زندگی و حفظ تندرستی دارد، ظرفیتی غنی در راستای ترویج خودمراقبتی بوده و پیروی از آموزه های این مکتب طبی، تأثیر بسزایی در پیشگیری ...
کاهش 70 درصدی مصرف آب فضای سبز، با اجرای طرح های خشک منظر
بررسی و ارزیابی قرار گیرد. اجرای طرح های خشک در 1.5 هکتار از عرصه های فضای سبز شهر مشهد معاون محیط زیست و خدمات شهری شهردار مشهد افزود: در طراحی به روش خشک منظر، بخش قابل توجهی از گیاهان با عناصر طبیعی نظیر قلوه سنگ ها، تکه های چوبی جایگزین می شوند و گیاهان مورد استفاده از این طرح ها گیاهانی بومی، خشکی پسند و حتی دارویی هستند که باعث کاهش قابل توجه مصرف آب در فضای سبز شهری می شود ...
توصیه مهم پزشکی برای روزه داران در ماه مبارک رمضان
یا افطار منتقل کرد. روزه داران اگر به بیماری مزمن مانند فشارخون، چربی خون، دیابت، بیماری های قلبی عروقی و بیماری کلیوی مبتلا هستند، در این خصوص که آیا روزه داری برای شما بدون اشکال است یا خیر و همچنین در صورت بی خطری، در مورد نحوه مصرف دارو و رژیم غذایی مناسب در ماه مبارک رمضان، مشورت کنید. بنابر اعلام پایگاه جامع آموزش و ارتقاء سلامت دانشگاه علوم پزشکی تهران، بیماران دیابتی ...
"شهر امید" با اجرای برنامه های متنوع فرهنگی و مذهبی میزبان روزه داران تهرانی می شود
برای میزبانی از روزه داران اجرا می کند. معاون فرهنگی سازمان فرهنگی هنری شهرداری تهران درباره اهداف برگزاری ویژه برنامه شهر امید که در 6 نقطه شهر تهران اجرا می شود، اظهار کرد: این برنامه با هدف ارتقا روحیه نشاط شهروندی برگزار می شود در واقع در این ویژه برنامه، برنامه های متنوع فرهنگی و هنری در راستای پر کردن اوقات فراغت خانواده ها در شب های ماه مبارک رمضان تدارک دیده شده است، همچنین در ...
درگیری شدید مسافران نوروزی با پرسنل شهرداری در شمال کشور؛ ماجرا چه بود؟
خبر منتشر شده مبنی بر جمع آوری نشدن زباله در این شهرستان را کذب دانست و ادامه داد: برخی از رسانه ها به دروغ اخباری را منتشر می کنند و به اطلاع شهروندان می رسانند که زباله ها به مدت سه روز جمع آوری نشده است، این در صورتی است که از شب گذشته خودروی حمل زباله به صورت 3 شیفت اقدام به جمع آوری زباله می کند. شهردار محمودآباد از فرماندار و فرماندهی انتظامی شهرستان درخواست کرد تا همکاری لازم را با مدیریت شهری جهت جمع آوری چادر خواب ها در سطح شهر داشته باشند. ...
سفره های افطاری ساده در بقاع متبرکه البرز پهن می شود
حجت الاسلام سید عباس مسعودی، معاون فرهنگی- اجتماعی اداره کل اوقاف و امور خیریه البرز، در گفت وگو با ایکنا از البرز با اشاره به اینکه در ماه رمضان خداوند متعال توفیق روزه داری را به بندگانش داده است، افزود: رمضان فصل بندگی بنده و خالق است؛ ماهی است که درهای آسمان به روی بندگان گشوده می شود و تا آخرین شب این ماه بسته نخواهد شد. وی افزود: در این ماه طرح ضیافت الهی با اجرای طرح آرامش بهاری ...
مهمترین عناوین خبری امروز یکشنبه 6 فروردین ماه 1402 / استان فارس
برای جزئیات بیشتر از هر خبر، می توانید بر روی عنوان خبر کلیک کنید . معاون گردشگری و امور زائرین استانداری فارس مجموعه وکیل را به عنوان پر بازدیدترین اثر ملی در نوروز امسال معرفی کرد و از تلاش مسئولین برای ثبت جهانی این اثر ملی خبر داد. معاون فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری شیراز گفت: در قالب اجرای طرح افطاری ساده هر شب با 11 هزار وعده افطاری در 11 مرکز از روزه داران، زائران ...
باید و نبایدهای تغذیه در ماه مبارک رمضان/ بهترین غذاها برای افطار و سحر چیست؟
کارشناس تغذیه در حین گفت وگو به "یبوست" اشاره کرد که ممکن است برخی در حین روزه داری به آن مبتلا شوند؛ در صورت ابتلا، روزه داران می توانند بعد از صرف افطار، خالی یک قاشق روغن زیتون مصرف کنند و یا انجیر، قیسی و آلو را خیس کرده و همراه آب آنها استفاده کنند. مصرف ذغال اخته هم برای رفع یبوست کمک کننده است. افراد مسن که سیستم ایمنی ضعیفی دارند باید میوه و سبزی را به صورت فراوان در وعده افطار و ...
عکس| سفره افطار در ورزشگاه محبوب شهر لندن/ باشگاه چلسی میزبان روزه داران مسلمان
باشگاه چلسی برای اولین بار در تاریخ لیگ برتر انگلیس میزبان روزه داران شد. شب گذشته مسلمانان در ورزشگاه استمفورد بریج لندن جمع شدند و با صدای اذان مغرب، روزه خود را باز و افطار کردند. باشگاه چلسی در این خصوص نوشت: افتخار می کنیم که برای اولین بار در تاریخ لیگ برتر میزبان روزه داران هستیم و افطاری می دهیم. ...
پل چهارم بشار همچنان در رویای افتتاح / وعده 7 ساله مسئولان یاسوج تحقق نیافته است
مسیر شهر یاسوج محسوب می شود. عملیات اجرایی این طرح برای کاهش بار ترافیکی و بهبود وضعیت جاده دسترسی بیمارستان امام سجاد (ع) با حضور محمدباقر نوبخت معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان برنامه و بودجه کشور اردیبهشت 94 آغاز شد. در مرداد ماه 1397 و بر اساس ویدئوی منتشر شده در رسانه ها شهردار یاسوج نستهن مقدم از پیشرفت 87 درصدی پروژه خبر داده بود. شهردار یاسوج وعده افتتاح پل ...
بهترین غذا برای سحری در ماه مبارک رمضان
زیرا در طول روز باعث تشنگی زیاد می شود. ***پیشنهاد غذاهای سحر برای ماه مبارک رمضان پلو و خورشت گیاهی می تواند در سحر ماه رمضان غذای خوبی برای روزه داران باشد، همچنین خوردن غذاهایی که نشاسته فراوان دارد در وعده سحر ماه رمضان بسیار به روزه داران کمک می کند، غذاهایی مانند پلو و ماکارونی به ویژه اینکه در ماکارونی از قارچ نیز استفاده شود میزان پروتئین بدن را نیز تامین می ...
با این راهکارها ضعف سیستم گوارش را رفع کنید
به گزارش اقتصادآنلاینب به نقل از بهداشت نیوز، متخصصان طب سنتی بر تغذیه درست و مصرف غذاهای ساده و سبک در ماه مبارک رمضان تاکید دارند. متخصصان طب سنتی توصیه می کنند که قوانین درست خوردن و درست آشامیدن در ماه مبارک رمضان باید به طور ویژه مورد توجه قرار گیرد بطوریکه باید فقط در زمان گرسنگی واقعی غذا خورده شود و روزه داران بیش از سیر شدن دست از خوردن غذا بکشند. همچنین توصیه می ...
سفره افطاری ساده خیابانی به همت دانش آموزان گرگانی برپا شد
به گزارش خبرنگار مهر ، آئین افطاری ساده خیابانی شامگاه یکشنبه در گرگان در محله ایرانمهر پایین برگزار شد. افطاری ساده از سوی دانش آموزان و فارغ التحصیلان گرگانی به مدت سه شب تدارک دیده شده و هفتمین سالی است که این مراسم توسط اتحادیه انجمن های اسلامی دانش آموزان در استان اجرا می شود.️ حدود هزار بسته غذایی تهیه شده از سوی دانش آموزان و فارغ التحصیلان بین روزه داران گرگانی در ...
برپایی موکب رمضان در کانون شیب الخضیب رودبارتان رشت
رمضان در این مسجد برگزار می شود افزود: اقامه نمازهای جماعت ظهر و عصر، مغرب و عشا، همراه با سخنرانی و قرائت دعاهای مخصوص این ماه و جزء خوانی قرآن کریم از برنامه های هر ساله این کانون در ماه رمضان است. سه جاده از برپایی موکب رمضان در کانون خبر داد و اذعان کرد: در قالب این طرح، ایستگاه صلواتی در جنب مسجد دایر و به توزیع افطار ساده بین مومنین و روزه داران می پردازد. وی ادامه داد ...
از توصیه های طب ایرانی به روزه داران تا راه هایی برای جلوگیری از پوکی استخوان
است برخی از مشکلات پزشکی زمینه ای مقصر باشند. برای روزه داری بهتر و راحت تر، در سحر و افطار از این کار ها بپرهیزید رعایت تعادل و تنوع مصرف مواد غذایی، کلید تغذیه سالم است و این تعادل را باید در ماه مبارک رمضان نیز در وعده های سحر، افطار و شام رعایت کرد. در بیماری دیابت سن مهم تر است یا وزن؟ یک مطالعه جدید در Northwestern Medicine توصیه می کند که محققان در ...
هرگز وعده سحری را حذف نکنید!
دکتر علی اکبر کمالی اردکانی کارشناس مواد غذائی دانشگاه علوم پزشکی یزد با اشاره به توصیه های کاربردی تغذیه ای در ماه مبارک رمضان تصریح کرد: عادات و رفتارهای غلط غذایی، مشکلات سلامتی،چاقی و اضافه وزن را به همراه خواهد داشت که گرفتن روزه در ماه مبارک رمضان به کاهش عوارض و درمان عمده بیماری های مرتبط با این موضوع، نقش موثری دارند. وی با بیان این که تأثیر روزه داری به کیفیت و ...
برپایی ضیافت افطاری ساده دانش آموزان گرگانی/ 1000 بسته غذایی توزیع شد
سرویس : گلستان - زمان : شناسه خبر : 1259107 به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از استان گلستان، به مناسبت ماه مبارک رمضان، دانش آموزان و فارغ التحصیلان انجمن اسلامی شهرستان گرگان برای هفتمین سال پیاپی سفره افطاری ساده برپا کردند. این سفره افطاری که به مدت سه شب برگزار شده، دانش آموزان و فارغ التحصیلان یک هزار بسته غذایی را تهیه کرده و در قالب سفره افطاری ساده بین روزه داران ...
خوراکی های شیرین در سحری نخورید
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک ؛ نسرین یادگاری می گوید: روزه داران از خوردن مواد غذایی شیرین که موجب تحریک انسولین و ورود قندخون به سلول ها و در نتیجه کاهش قندخون می شود پرهیز کنند. او افزود: مصرف موادغذایی شیرین و حاوی قند های ساده مثل شیرینی و شکلات در وعده سحری سبب گرسنگی فرد می شود. رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: روزه داران مثل زمانی ...
چهار توصیه طب سنتی به روزه داران
دیگری را شاهد هستیم و عده زیادی از روزه داران به دلیل ترس و واهمه ای که از گرسنگی و تشنگی دارند در فاصله افطار تا سحر پرخوری کرده و در پایان ماه رمضان دچار اضافه وزن می شوند و بنابراین باید در قدم اول باید به اصلاح این ذهنیت که چند ساعت گرسنگی و تشنگی برای بدن بد است پرداخت. متنوع، ولی در هر وعده ساده غذا بخورید وی اظهار کرد: در این که بدن نیاز به مواد غذایی متنوع دارد شکی نیست ...
اجرای طرح سی شب سی مسجد در بابل
طرح "سی شب شصت مسجد" بحث آموزش محور بودن و ارتقای سطح آگاهی مردم شهر و روستا در مورد پیشگیری از بیماری های غیر واگیر است که توسط اعضای هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل و کارشناسان مربوطه اجرا می شود. دکتر مظفرپور گفت: در طرح امسال با دعوت از مسئولین شهرستان های همسایه بابل و برای ایجاد انگیزه جهت اجرای کامل آن در شهر های اطراف در سال های آینده، طرح سی شب سی مسجد در بعضی از شب های ماه مبارک رمضان، در مناطق محروم این شهر ها نیز با محوریت دانشگاه علوم پزشکی بابل و بسیج جامعه پزشکی برگزار خواهد شد working(); ...