عامل عجیب چاقی که باورتان نمی شود - برترین ها
عامل عجیب چاقی که باورتان نمی شود
سایر منابع:
سایر خبرها
آب گرم زودتر از آب سرد یخ می زند
بزرگ ترین جت جهان است، زمانی که کاملاً مملو از بار و مسافر است. اقیانوس ها اکسیژن زمین را تولید می کنند مطالب منتشر شده نشان می دهد که موجودات دریایی مانند پلانکتون ها، جلبک های دریایی و دیگر فتوسنتزکننده ها بیش از نیمی از اکسیژن مورد نیاز جهان را تولید می کنند. زمانی که موش ها را قلقلک می دهید، می خندند زمانی که موش ها را قلقلک می دهید، آن ها می توانند ...
ارسال دارو به اندام میکروسکوپی بدن با نانوذرات لیپیدی
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما، به نقل از ستاد نانو؛ این سامانه روی موش های آزمایشگاهی نتایج مثبتی داشته است. میتوکندری اندام میکروسکوپی است که در سلول ها یافت می شود و بزرگترین تولیدکننده مولکول آدنوزین تری فسفات (ATP) است که انرژی زیادی را برای بسیاری از فرآیند های سلول های زنده فراهم می کند. فرآیندی که میتوکندری از آن ATP سنتز می کند، تعداد زیادی از گونه های اکسیژن فعال (ROS) تولید می ...
این نوشیدنی ها باعث افزایش طول عمر می شوند!
به گزارش تازه نیوز، دریافت آب کافی به هضم بهتر، انتقال مواد مغذی و اکسیژن به سلول ها، دفع باکتری ها از مثانه، محافظت از اندام ها و بافت ها و همچنین حفظ تعادل الکترولیت ها در بدن کمک می کند درحالی که باعث شکل گیری تعادل در فشار خون می شود. از این رو، محققان بر این باورند که مردانی که روزانه حدود 3.7 لیتر و زنانی که روزانه حدود 2.7 لیتر آب ساده مصرف می کنند، طول عمر همراه با سلامت بیشتری خواهند ...
9 میوه بهشتی که خاصیت ضد پیری و جوانسازی برای پوست دارند
... خوردن پاپایا به بدن شما کمک کند سلول های مرده پوست را ریخته و پوست روشن و شادابی برای شما به ارمغان آورد. پاپایا حاوی ویتاین هایA ، C ، K و E و مواد معدنی مانند کلسیم، منیزم، فسفر، پتاسیم و ویتامین های گروه B می باشد که هر یک به نوبه خود برای سلامت پوست و بدن مفید هستند. هندوانه یکی از عواملی که باعث شادابی پوست می شود هیدراته کردن پوست است. هندوانه یکی از بهترین میوه ...
یافته های جدید محققان آمریکایی کبد چرب باعث گسترش سرطان روده بزرگ می شود
تا زمانی که سرطان پیشرفت نکرده است ظاهر نمی شوند، انجام غربالگری سرطان کولورکتال به طورت منظم از اهمیت بالایی برخوردار است. پژوهشگران توضیح داده اند: مطالعه ما نشان داده است که سلول های کبد چرب، کیسه هایی از پروتئین ها و مواد ژنتیکی را ترشح می کنند که باعث گسترش سرطان روده بزرگ به کبد می شود. کبد چرب، یکی از شایع ترین بیماری های کبدی است که به دلیل تجمع چربی در این اندام ایجاد می شود ...
خاصیتی عجیب درمورد نعنا که نمی دانستید
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، به طور خاص، محققان متوجه کاهش پروتئین اینترلوکین-1-بتا (IL-1β) شدند که به تنظیم پاسخ التهابی بدن کمک می کند، پاسخی که می تواند محافظت طبیعی ارائه دهد، اما زمانی که به درستی کنترل نشود منجر به آسیب می شود. پژوهشگران می گویند: نتایج تحقیقات پتانسیل استفاده از بو های خاص به عنوان درمان آلزایمر را نشان می دهد. اگر بتوانیم بفهمیم کدام بو ها باعث ...
پیری مغز را با این راه حل ها کاهش دهید
. شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد سبک زندگی بی تحرک باعث افزایش و تکثیر التهاب در بدن می شود و همچنین خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد. علاوه بر این، خواب خوب و سالم برای طولانی شدن عمر مغز ضروری است. رژیم غذایی همچنین بر عملکرد سلول های عصبی و توانایی مغز در ایجاد سلول های جدید تأثیر می گذارد. رژیم غذایی مناسب باید شامل بسیاری از سبزیجات، انواع توت ها، میوه ها، حبوبات، مغزها، مرکبات ...
خوردن پرتقال برای این افراد خطرناک است
در هر 100 گرم پرتقال فقط 1 گرم پروتئین موجود است. پروتئین یک ماده مغذی برای بدن و حفظ یکپارچگی ماهیچه ها، پوست و سایر بافت های بدن می باشد. پروتئین به کنترل وزن نیز کمک می کند . به دلیل اهمیت پروتئین خوردن پرتقال به عنوان یک میان وعده که حاوی پروتئین کمی می باشد می تواند بر سلامتی بدن تاثیر منفی داشته باشد. پرتقال دارای قند کمی است : درحالی که پرتقال حاوی هیچ گونه مواد شیرین کننده ...
فواید شگفت انگیز ریختن نمک به شامپو
توانید از نمک در وان حمام استفاده کنید اضافه کردن نمک به آب حمام میتواند به شما یک حمام واقعا آرامش بخش بدهد. نمک کثیفی و سموم را جذب کرده و پوست را به صورت عمیقی تمیز می کند. مواد معدنی موجود درنمک به بازگرداندن محافظ طبیعی پوست کمک می کند، به این ترتیب آب رسانی به پوست تسهیل می شود. همچنین به کاهش احتباس آب در پوست هم کمک می کند. نمک به عنوان اسکراب نرم کننده بدن نمک ...
بلایی که دیابت سر قلب، مغز، کلیه و چشم ها می آورد
آفتاب نیوز : هادی شهراد بجستانی، فوق تخصص غدد و متابولیسم و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در پاسخ به این سوال که دلیل ایجاد دیابت چیست، گفت: انسان وقتی به سن بلوغ می رسد حدود 3 میلیون سلول مولد انسولین در بدن دارد. به مرور زمان مانند تمام قسمت های دیگر بدن که به سمت پیری می روند این تعداد نیز کاهش می یابد. در دیابت نوع یک، بدن انسان به دلایل ناشناخته ای تمام سلول های انسولین ...
خواص شگفت انگیز و درمانی هلو برای سلامتی
هلو را نخورید. فقط یک هلو متوسط حدود 11 درصد از ویتامین C مورد نیاز روزانه را دارد. این ماده مغذی به بدن شما کمک می کند تا زخم ها را بهبود بخشد و سیستم ایمنی بدن شما را قوی نگه می دارد. همچنین به خلاص شدن از شر "رادیکال های آزاد" کمک می کند - مواد شیمیایی که با سرطان مرتبط هستند زیرا می توانند به سلول های شما آسیب برسانند. هلو سلامت چشم شما را تضمین می کند آنتی اکسیدانی به نام ...
نوشابه چه بلایی سر بدن می آورد؟
تحریک ترشح انسولین می شود و به مرور سلول ها دچار مقاومت در برابر انسولین شده و زمینه ابتلا به دیابت در فرد ایجاد می شود. بابایی خاطرنشان کرد: همچنین فروکتوز موجود در نوشابه تولید اگزالات می کند که این ماده یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده سنگ کلیه است و برای همین مصرف زیاد نوشابه میتواند موجب سنگ ساز شدن کلیه ها شود. بابایی به اسید فسفریک موجود در نوشابه اشاره کرد و افزود: این ...
چه کمبودی در بدن باعث سفید شدن موها می شود؟
مواد مغذی ضروری است که به بدن کمک می کند تا انرژی تامین کند و همچنین به تولید سلول های قرمز خون نیز کمک می کند. اگرچه مطالعات انجام شده در موش ها نشان داده است که ویتامین ب 5 می تواند عمل عکس در سفید نشدن مو داشته باشد اما مطالعات بالینی در انسان این امر را ثابت نکرده است. برخی از غذاهای سرشار از ویتامین ب 5 عبارتند از: ماهی جگر گوشت گاو ماست 6. ویتامین ...
خواندنی های عجیب
تخریب مکانیکی سیر ازآن تولید می شود. بهمین دلیل کسانی که علاقه ی زیادی به خوردن سیر دارند، بوی ناخوشایند آن نه تنها از دهان شان بلکه ازبدن شان هم احساس می شود. چون بوی سیر در خون ان ها وجوددارد. یک میلیون پشه می توانند از خون یک انسان تغذیه کنند در بدن انسان به اندازۀ تغذیه ی 1/2 تا 1/8 میلیون پشه خون وجوددارد. تعداد پشه ها به قد و وزن قربانی و میزان گرسنگی پشه ها بستگی دارد ...
حسگری که نویدبخش به دست آوردن بینایی از دست رفته است
نور مانند رنگ های قرمز، سبز و آبی که نور مرئی را تشکیل می دهند، تمرکز کنند. وانگ ادامه داد: ما در این پژوهش، روش جدیدی را برای طراحی مواد پروسکایت یافتیم. ما سه ماده متفاوت پروسکایت را به گونه ای طراحی کردیم که فقط می توانند به رنگ های قرمز، سبز یا آبی حساس باشند. به گفته دانشمندان، این فناوری ممکن است نشان دهنده راهی برای استفاده از فیلترهای موجود در دوربین های مدرن باشد که ...
آیا مغز انسان می تواند خود را بازسازی کند؟ / رمز و راز بازسازی مغز
.... بحث در مورد این که آیا مغز انسان واقعا می تواند بازسازی شود سال ها موضوعی بحث انگیز بوده است و مطالعات اخیر یافته های متناقضی را ارائه کرده اند. در مطالعه ای تازه صورت گرفته در هلند داده های منتشر شده پیشین مورد ارزیابی دوباره قرار گرفتند. مطالعات پیشین که در آن سلول های تقسیم کننده در مغز انسان پس از مرگ علامت گذاری شده بودند نشان دادند که سلول های جدید واقعا می توانند در طول ...
کشف پروتئینی قدرتمند ضد التهاب در بدن خفاش ها
یافته های جدید پژوهشگران نشان می دهد: خفاش ها رازی مهم را در بدن کوچک خود دارند که کلید درمان التهاب محسوب شود. به گزارش سیناپرس، دانشمندان پروتئینی را شناسایی کرده اند که قادر است به خفاش ها در جلوگیری از ابتلای به بیماری های ویروسی کمک کند. بررسی های انجام شده نشان می دهد، می توان از این ماده برای مبارزه با بیماری های التهابی در انسان استفاده کرد. پروفسور وانگ لین فا ...
ویتامین A چه خواصی دارد؟
همشهری آنلاین، اما همین ویتامین که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کند در مقادیر بالا، سمی است. باید توجه داشت که مقدار مورد نیاز ویتامین A برای بدن انسان در دوره های مختلف سنی متفاوت است. بدن نوزادان در روز 400 تا 500 میکروگرم، کودکان 600 تا 900 میکروگرم، بزرگسال ها 700 تا 900 میکروگرم، زنان باردار 750 تا 770 میکروگرم و در دوران شیردهی خانم ها بین 1200-1300 میکروگرم ویتامین A نیاز دارند. ...
آیا می دانید که ...؟
...> گاز موجود در نوشابه، سبب پوکی استخوان و اسید فسفریک آن، موجب نرمی استخوان می شود. یک عدد نوشابه به اندازه 6 بشقاب برنج چاق کننده است. اگر زانو درد دارید، پای مرغ بخورید، این ماده غذایی حاوی برخی پروتئین ها، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، ازجمله ویتامین A و ویتامین D، فسفر، کلسیم، منیزیم و اسید های چرب است. انتهای پیام/ ...
مواد غذایی که احتمال ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهند
...> 5. استفاده از لبنیات کم چرب در طول روز 6. مصرف مواد غذایی حاوی امگا 3 نظیر انواع ماهی (کاد، سالمون، ساردین) و مغزدانه ها 7. داشتن حداقل 150 دقیقه فعالیت بدنی در هفته (5 روز در هفته و روزی 30 دقیقه) غذاهای مفید برای پیشگیری از سرطان سینه 1. قارچ قارچ ها حاوی یک نوع آنتی اکسیدان قوی هستندکه از بدن در برابر سلول های سرطان سینه محافظت می کند ...
خرید از سایت نیوشا به منظور لاغری شکم و پهلو
.... البته افزایش تراکم چربی در ناحیه شکم و پهلوها می تواند خود عامل مهمی در وقوع بیماری های زمینه ای مانند دیابت شود. در نتیجه یکی از مهمترین مواردی که افراد چاق باید در نظر داشته باشند لاغری شکم و پهلوها به وسیله رژیم غذایی، تحرک جسمانی و در نهایت استفاده از مکمل های گیاهی به منظور لاغری می باشد. بررسی برخی از مهمترین دلایل اهمیت کاهش وزن یکی از مهمترین بخش های بدن حفره ش ...
انگشتان تان سرد است؟ به این بیماری خاص دچارید!
می کند تا اکسیژن را در همه جای بدن شما حمل کند، به طوری که گرما و سایر مواد مغذی به تمام سلول ها در بدن برسند. البته نوعی قارچ وجود دارد که تقریبا در بدن انسان هایی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند رشد کرده و زنده می ماند، اختلالاتی از جمله سردی کف پا ایجاد می کند. برای درمان این مشکل علاوه بر مراجعه به متخصص و مصرف دارو می توانید در طول روز برای چند ثانیه روی انگشتان پا بایستید و سپس روی ...
10 خوراکی خوشمزه برای کاهش وزن
...، درصد بسیار زیادی از آب موجود در میوه گرفته می شود. در این فرایند، قسمت باقیمانده میوه از نظر مواد مغذی ارزش بالایی دارد. در واقع تحقیقات جدید نشان داده اند خوردن میوه های خشک با رژیمی سالم و کاهش چاقی در ارتباط است: بادام یک میان وعده کم کالری محسوب می شود و 100 گرم از آن حاوی 576 کیلو کالری است. مصرف روزانه 20 تا 30 گرم بادام برای بهره بردن از منافع سلامتی آن کافی است ...
تاثیرات آلودگی هوا بر مغز و سلامت روان
مغز انسان چه ارتباطی دارد؟ در حالی که تاثیر آلودگی هوا بر سایر ارگان های بدن انسان و سیستم های تنفسی و قلبی- عروقی به خوبی شناخته شده است، تحقیقات جدید نشان می دهد که آلودگی هوا، همچنین اثرات قابل توجهی بر مغز و سلامتِ روانی و شناختیِ ما دارد. بر اساس داده های سازمان بهداشت جهانی (WHO) نود ونُه درصد از کل جمعیت جهان در معرض سطوح خطرناکِ آلودگی هوا قرار دارند. به عبارتی دیگر، اثرات ...
استفاده نادرست از کراتین خطرناک است؟
متفاوت است. کراتین به صورت طبیعی در بدن انسان ساخته می شود و مواد با پروتئین بالا مانند ماهی، مرغ، گوشت قرمز گاو و گوسفند منبع سرشاری از کراتین است. کراتین یک ماده دست ساز نیست، بلکه یک ماده کاملاً طبیعی محسوب می شود. شاید برخی از افراد تصور کنند که کراتین به این دلیل که یک ماده طبیعی است برای بدن مشکلاتی را به وجود نمی آورد درحالی که همه کراتین هایی که به صورت بسته بندی شده و به عنوان مکمل ...
چای بنوشیم یا قهوه؟ کدام بهتر است؟
...، قهوه ممکن است تولید اسید های صفراوی را تحریک کرده و هضم را تسریع کند، که می تواند میزان مواد سرطان زا را که بافت روده بزرگ در معرض آن قرار می گیرد، کاهش دهد. مطالعات نشان داده پلی فنل های موجود در قهوه از رشد سلول های سرطانی جلوگیری می کند. مصرف قهوه با کاهش سطح استروژن همراه است (هورمونی که با انواع مختلف سرطان مرتبط است)، هم چنین خود کافئین ممکن است در رشد و گسترش سلول های ...
خواص تخم کدو چیست؟ | فواید درمانی روغن کدو
، ویتامین E می باشد. روغن تخم کدو از دانه های کدو تنبل استخراج شده که سرشار از آنتی اکسیدان و مواد مغذی است که برای بدن مفید بوده و خاصیت دارویی و درمانی دارد. این روغن دارای اسیدهای اولیک و اسید لینولییک می باشد که سرشار از کاروتنوییدهای و استرول های گیاهی می باشد. اسید اولییک از جمله محصولات شیمیایی غیرسمی و بی خطر برای انسان محسوب می شود و در واقع یک منبع سالم چربی است. این ...
کشف خارق العاده میکروبی که پلاستیک می خورد!
پلاستیک که در سلول های گیاهی یافت می شود و از آنجا که میکروب ها می توانند پلیمرها را تجزیه کنند، می توان روی آنها حساب ویژه ای باز کرد و دانشمندان بر این باورند که این تحقیق، تاثیر عظیمی بر پروسه بازیافت پلاستیک در آینده خواهد داشت. طبق گفته یکی از محققان این پروژه، چالش بزرگ بعدی این است که آنزیم های تجزیه کننده پلاستیک که توسط میکروب ها تولید می شود، شناسایی شده و بدین ترتیب با بهینه سازی فرآیند، بتوان به حجم انبوهی از این آنزیم های پروتئینی دست یافت. به علاوه بهینه سازی برخی از خواص آنزیم ها نیز مورد بررسی قرار خواهد گرفت. پ ...
درمان جدید برای آرتریت روماتوئید با این کشف مولکولی
مانند آرتریت روماتوئید (RA) زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی فرد به اشتباه به بدن خود حمله کند. در آرتریت روماتوئید، سیستم ایمنی اتوآنتی بادی هایی ایجاد می کند که به پوشش مفاصل حمله کرده و منجر به درد و تورم، فرسایش استخوان و بدشکلی مفصل می شود. فراوان ترین نوع آنتی بادی که در بدن ما شناور است، ایمونوگلوبولین G (IgG) است. ایمونوگلوبولین قوی بوده و به طور منحصر به فردی قادر به پیوند ذرات ...