هورمون استرس در مو به پیش بینی ریسک بیماری قلبی کمک می کند - سلامت نیوز
هورمون استرس در مو به پیش بینی ریسک بیماری قلبی کمک می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
ارتباط ریسک بالای بیماری های قلبی با عملکرد ضعیف تر شناختی
قبلی را نشان داده اند. مطالعه جدید ارتباط بین نمرات خطرات قلبی عروقی و عملکرد شناختی را در یک نمونه بزرگ تر از جمعیت عمومی مورد بررسی قرار داد. امتیاز خطر فرامینگهام برای محاسبه خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی در طول 10 سال و در طول زندگی فرد استفاده می شود. این امتیاز با استفاده از سن، جنسیت، نژاد، کلسترول کل، کلسترول خوب HDL، فشار خون سیستولیک (عدد بالا)، اینکه آیا فردی از داروهای ...
ارتباط میزان خواب با افسردگی
بیماری افسردگی از شایع ترین اختلالاتی است که افراد بسیاری درگیر آن هستند. طبق بررسی های انجام شده ارتباط مستقیم بین زمان خواب و بیداری با میزان افسردگی وجود دارد. نتایج یک مطالعه ژنتیک ارائه شده در مجله جاما نشان می دهد یک ساعت زودتر بیدارشدن می تواند خطر ابتلا به افسردگی را تا 23درصد کاهش دهد. در بررسی سحرخیزی مشخص شد حتی یک ساعت زودتر بیدارشدن از خواب خطر ابتلا به افسردگی را به مقدار ...
استفاده از تلفن همراه باعث ابتلا به این بیماری خطرناک می شود!
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از برنا، تحقیقات جدید نشان داده اند که استفاده از تلفن همراه ممکن است با سطح فشار خون افراد مرتبط باشد. در واقع به نظر می رسد که هر چه فرد زمان بیشتری را پای گوشی هوشمند خود در حال مکالمه سپری کند، خطر ابتلا به فشار خون برای وی بیشتر می شود. تحقیقات جدید که از طریق مجله اروپایی قلب - سلامت دیجیتال قابل دسترسی هستند، اشاره دارند که بین استفاده از تلفن همراه و ...
جینسینگ معجزه ای برای خانم ها
خستگی مزمن آزاد شوند. 3. حفظ سلامت قلبی: برخی مطالعات نشان داده است که جینسنگ می تواند به بهبود سلامت قلبی کمک کند. این گیاه ممکن است فشار خون را کاهش داده و سطح کلسترول خون را کنترل کند. این مزیت ها می تواند برای زنانی که در معرض خطر بیماری های قلبی هستند، اهمیت داشته باشد. جینسنگ یکی از گیاهانی است که ممکن است در حفظ سلامت قلبی مفید باشد. برای خرید عصاره جینسینگ از فروشگاه آشا ...
عواملی که مغز را کوچک می کند
شما فاقد فعالیت بدنی متوسط مانند پیاده روی یا شنا است، خطر کاهش حجم مغز بیشتر است. 3-استرس شدید: در سال 2018 مطالعه ای منتشر شد که نشان می داد افراد به دلیل استرس مداوم دچار اختلال حافظه می شوند. سطوح بالای هورمون استرس کورتیزول بر عملکرد و اندازه مغز تأثیر منفی می گذارد. 4-کاهش شنوایی: مطالعه ای که در سال 2014 توسط دانشمندان دانشگاه جان هاپکینز انجام شد، نشان داد افرادی که کم ...
مصرف قند بر ریسک بیماری آلزایمر تاثیر دارد
سطوح بالای قند خون با افزایش خطر ابتلاء به بیماری آلزایمر مرتبط است، اما مکانیسم های سلولی خاص پشت این ارتباط نامشخص است. اکنون، یک مطالعه جدید به بررسی کانال های پتاسیم حساس به ATP (KATP) که فعالیت سلولی را بر اساس سطوح انرژی تنظیم می کند، پرداخته و این ارتباط را روشن کرده است. محققان دریافتند که این کانال ها در سلول های مغزی مختلف وجود دارند و بیان آن ها در بیماری آلزایمر ...
5 راهکار طلایی برای جوان نگه داشتن مغز
آفتاب نیوز : با افزایش سن خطر کاهش توانمندی مغز و بروز بیماری هایی همچون دمانس (زوال عقلی) افزایش می یابد. از این رو، متخصصان همواره تاکید دارند افراد همان طور که به سلامت جسمانی خود اهمیت می دهند، باید توجه ویژه ای به سلامت ذهنی خود داشته باشند. بدین منظور انجام برخی اقدامات و تغییر سبک زندگی می تواند به شادابی مغز کمک کند. در این مطلب به ساده ترین راهکار ها در ...
راه های جلوگیری از عرق کردن
میلی گرمیPropanthelin نیز برای چند ساعت مانع از عرق کردن می شود ولی آن نیز می تواند باعث سرگیجه شود. عرق کردن بیش از حد می تواند به دلیل عفونت، استرس، کاهش هورمون های جنسی باشد یا اینکه مسئله ای طبیعی باشد. وقتی دمای بدن شما بالا می رود، جریان خون گرم به مغز شما رفته و باعث می شود خون بیشتری به سمت پوست شما جریان یافته و عرق کنید. وقتی ورزش می کنید یا اگر عفونتی داشته باشید ...
این افراد در معرض ابتلا به کرونای طولانی مدت هستند
به گزارش یاورمردم به نقل از مهر، از مدیکال نیوز، محققان سطوح ویتامین D را در شرکت کنندگان پس از ترخیص از بیمارستان و دوباره شش ماه بعد ارزیابی کردند. سپس آنها از لحاظ علائم کووید طولانی هم غربالگری شدند. علائم مرتبط با کووید طولانی که به احتمال زیاد با کمبود ویتامین D ارتباط دارد، شامل اثرات شناختی منفی است. محقق اصلی دکتر آندریا جوستینا ، استاد غدد درون ریز و متابولیسم در ...
نژادپرستی و تبعیض از عوامل افزایش ابتلای سیاهان آمریکا به آلزایمر است
سیاهپوستان به درستی تشخیص داده نمی شود. تا سال 2060، انتظار می رود موارد ابتلا در میان سیاهپوستان آمریکایی چهار برابر شود. در حالی که برخی از عوامل خطرزا ممکن است بر اساس نژاد متفاوت باشند، تفاوت های بزرگ بین گروه های نژادی را نمی توان فقط با ژنتیک توضیح داد. مشکلات خیلی زودتر در زندگی شروع می شوند. شرایط سلامتی مانند بیماری قلبی و دیابت از عوامل خطر شناخته شده هستند. هر دو در میان ...
پیشگیری از سفید شدن مو با این مکمل ها
معرض نور خورشید تامین نمایید. روی روی (زینک) یک ماده معدنی است که مسئول محافظت از سلول ها و DNA در برابر مهاجمان است. همچنین به بدن در ساخت پروتئین کمک می کند. کمبود روی ممکن است بر سلامت موها اثر بگذارد. این ماده معدنی در لوبیا، غلات کامل و گوشت قرمز موجود است. مصرف روی می تواند به درمان سفیدی مو کمک کند. روغن ماهی یک مطالعه نشان داد که شرکت کنندگان با ...
بالای 43 سال هستید؟ می خواهید تا 100 سالگی بیمار نباشید و سرحال باشید بخوانید بالای 43 سال هستید؟
تغییراتی جسمی و روانی که با افزایش سن به وجود می آید، می تواند حفظ سلامتی و تندرستی را برای افراد چالش برانگیزتر کند. پلتفرم تبلیغات ویدیویی طاووس کولر سلولوزی انرژی / تو گرما جوابه! تغییراتی جسمی و روانی که با افزایش سن به وجود می آید، می تواند حفظ سلامتی و تندرستی را برای افراد چالش برانگیزتر کند. به گزارش صد آنلاین به نقل از سایت تخصصی avivaseniorlife، سلامت روانی و جسمی تأثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی افراد دارد. بنابراین در ادامه به چند توصیه برای حفظ سلامت جسمی و روانی سالمندان خواهیم پرداخت. * به طور منظم ورزش کنید ورزش کردن منظم می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن و مشکلات سلامتی مانند آرتریت، سرطان، دیابت، بیماری های قلبی و ... را کاهش دهد. ورزش کردن همچنین می تواند توان عمومی، تحرک، انعطاف پذیری، تعادل و استقامت سالمندان را به همراه خلق و خوی آن ها بهبود بخشد. * به یک رژیم غذایی متعادل و سالم پایبند باشید رژیم غذایی شما نقش مهمی در سلامت روانی و جسمی تان دارد. مطالعات نشان داده اند که رژیم های غذایی سرشار از قند و غذاهای فرآوری شده می توانند تأثیرات نامطلوب قابل توجهی بر سلامت روان داشته باشند. رژیم غذایی بد با افزایش خطر بیماری های مزمن و مشکلات سلامتی نیز مرتبط است. * به اندازه کافی بخوابید خواب یکی دیگر از ستون های کلیدی حمایت از سلامت روانی و جسمی است. خواب کافی شبانه فواید زیادی مانند بهبود عملکرد شناختی، کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن، کمک به حفظ وزن سالم و ... دارد. * روابط اجتماعی خود را تقویت کنید روابط سالم با دوستان و خانواده می تواند منجر به ایجاد حس تعلق و کاهش استرس در شما شود. تماس های حضوری و تماس با اطرافیان از طریق فضای مجازی می توانند در این زمینه کمک کننده باشند. * خود را در خانه حبس نکنید قرار گرفتن محدود در معرض نور خورشید، ویتامین D مورد نیاز را به شما می دهد که می تواند از سلامت استخوان ها، عملکرد عضلانی و شناختی و سیستم ایمنی حمایت کند. مطالعات نشان داده اند که بیرون رفتن می تواند به کاهش استرس و بهبود سلامت روانی و خلق و خوی کلی فرد کمک کند. * در فعالیت های مورد علاقه خود شرکت کنید وقت گذاشتن برای چیزهایی که از آنها لذت می برید به شما کمک می کند احساس غنی بودن کنید، سطح استرس خود را کاهش دهید و خلق و خوی خود را تقویت کنید. مطالب پیشنهادی yektanet-logo-sign yektanet-logo-type پیشنهاد توسط فشار خون بالا چه عوارضی دارد؟ فشار خون بالا چه عوارضی دارد؟ راه اندازی کسب و کار آنلاین مطمئن راه اندازی کسب و کار آنلاین مطمئن برای درمان گردن بدون جراحی فقط یک راه حل وجود داره | (تاندونک) برای درمان گردن بدون جراحی فقط یک راه حل وجود داره | (تاندونک) درمان گردن درد در 14 روز! بدون نیاز به پزشک (مشاوره رایگان بگیر) درمان گردن درد در 14 روز! بدون نیاز به پزشک (مشاوره رایگان بگیر) لک های صورتت رو بااین کرم گیاهی نابود کن !!!! لک های صورتت رو بااین کرم گیاهی نابود کن !!!! با کاشت ابروی طبیعی به جذابیتت اضافه کن! (پرداخت قسطی بدون بهره) با کاشت ابروی طبیعی به جذابیتت اضافه کن! (پرداخت قسطی بدون بهره) جدید ترین روش درمان زانو درد! دیگه درد نداشته باش جدید ترین روش درمان زانو درد! دیگه درد نداشته باش کمرت درد داره؟ جراحی نکن| با 95درصد هزینه کمتر و بدون عوارض درمانش کن! کمرت درد داره؟ جراحی نکن| با 95درصد هزینه کمتر و بدون عوارض درمانش کن! فشار خون بالا چه عوارضی دارد؟ فشار خون بالا چه عوارضی دارد؟ راه اندازی کسب و کار آنلاین مطمئن راه اندازی کسب و کار آنلاین مطمئن برای درمان گردن بدون جراحی فقط یک راه حل وجود داره | (تاندونک) برای درمان گردن بدون جراحی فقط یک راه حل وجود داره | (تاندونک) درمان گردن درد در 14 روز! بدون نیاز به پزشک (مشاوره رایگان بگیر) درمان گردن درد در 14 روز! بدون نیاز به پزشک (مشاوره رایگان بگیر) لک های صورتت رو بااین کرم گیاهی نابود کن !!!! لک های صورتت رو بااین کرم گیاهی نابود کن !!!! با کاشت ابروی طبیعی به جذابیتت اضافه کن! (پرداخت قسطی بدون بهره) با کاشت ابروی طبیعی به جذابیتت اضافه کن! (پرداخت قسطی بدون بهره) جدید ترین روش درمان زانو درد! دیگه درد نداشته باش جدید ترین روش درمان زانو درد! دیگه درد نداشته باش کمرت درد داره؟ جراحی نکن| با 95درصد هزینه کمتر و بدون عوارض درمانش کن! کمرت درد داره؟ جراحی نکن| با 95درصد هزینه کمتر و بدون عوارض درمانش کن! فشار خون بالا چه عوارضی دارد؟ فشار خون بالا چه عوارضی دارد؟ راه اندازی کسب و کار آنلاین مطمئن راه اندازی کسب و کار آنلاین مطمئن تغییراتی جسمی و روانی که با افزایش سن به وجود می آید، می تواند حفظ سلامتی و تندرستی را برای افراد چالش برانگیزتر کند. ...
افراد مبتلا به کم کاری تیروئید چه رژیم غذایی باید داشته باشند؟ / آیا مشکلات تیروئید با نوع تغذیه در ...
به گزارش خبر دیشموک ، غده تیروئید غده هورمونی حیاتی است که با توجه به اهمیتی که دارد یک روز یعنی روز پنجم خرداد (بیست و ششم می) به عنوان روز جهانی تیروئید نامگذاری شده است. این غده نقش مهمی در متابولیسم، رشد و تکامل بدن دارد و با ترشح میزان ثابتی از هورمون های تیروئید در خون به تنظیم عملکرد بدن کمک می کند. کم کاری تیروئید هنگامی به وجود می آید که سطح هورمون های تیروئید، یعنی ترییدوتیرونین ...
با این 7 بیماری همیشه احساس خستگی مفرط و مداوم می کنید!
در موقعیت های استرس زا تولید می شود و مقادیر اندک آن مفید است، اما فراوانی زیاد آن می تواند باعث شود احساس کنید از پا افتاده اید. دیگر علائم آن شامل فشار خون پایین، درد های جسمانی، کاهش وزن بدون توجیه، ریزش مو، تیره شدن پوست است، اما افراد باید توجه داشته باشند، ترشح ناگهانی آدرنالین را نمی توان از زندگی عادی حذف کرد. 6. بیماری های کبدی رایج ترین بیماری های کبدی که ...
ویتامینی که ایمنی بدنتان را بالا می برد
به شما بدهد تا با پا گذاشتن به سن می تواند تراکم استخوان تان را حفظ کند. خواص ویتامین دی برای سالمندان ویتامین D در افراد بالای 60 سال خطر افتادن به دلیل از دست دادن تعادل و ضعف عضلات که از علائم کمبود ویتامین دی هستند را کاهش می دهد. باید بدانید در این افراد افتادن بر روی زمین یک عامل ریسک پذیر برای شکستن استخوان محسوب می شود. برای تعیین دز مناسب مصرفی به صورت قرص ...
اگزما یک بیماری روانی نیست
از جمله تصورات غلط و رایج در مورد بیماری اگزما آن است که افراد غالبا آن را تنها یک خشکیِ پوست می دانند که به طور کامل در بزرگسالی از بین می رود. اما واقعیت ماجرا این است که اگزما ممکن است در هر مرحله از زندگی ایجاد شود. با وجود اینکه محققان، علتِ این عارضه را به طور دقیق شناسایی نکرده اند، اما ثابت شده است که عملکرد سیستم ایمنی ، نقش اصلی را در پدید آمدن این بیماری پوستی ایفا می کند. بر ...
اگر 72 ساعت نخوابیم چه بلایی سرمان می آید؟
کند که نشان می دهد افراد پس از کار کردن در یک شیفت شب، به دلیل خواب آلودگی در معرض خطر تصادفات رانندگی هستند.در یک مطالعه کوچک که در سال 2016 در مجله تحقیقات خواب منتشر شد، 29 مرد جوان سالم به مدت 24 ساعت بیدار ماندند و مشخص شد که کمبود خواب باعث می شود آنها خاطرات نادرست را به خاطر بیاورند.کرال می گوید: قضاوت تحت تأثیر قرار می گیرد، حافظه مختل می شود و توانایی تصمیم گیری و هماهنگی چشم و دست بدتر ...
هشدار به کسانی که استرس دارند | حمله قلبی در کمین شماست
به گفته متخصصان، اختلالات روانی ممکن است از طریق راه هایی مانند التهاب، فشار خون بالا و استرس اکسایشی بر سلامت قلب تأثیر بگذارند. یک مطالعه جدید نشان داده است که برخی از شرایط سلامت روان از جمله اضطراب، افسردگی و بی خوابی ممکن است خطر ابتلاء به بیماری قلبی را افزایش دهد. در حالی که بیماری قلبی اغلب در افراد مسن تر شایع است، محققان در این مطالعه مشاهده کردند که خطر برای افراد ...
عوامل خطر قابل کنترل در فشار خون بالا چیست؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، زمانی که فشار خون بالا می رود، نیروی خون به دیواره رگ ها افزایش پیدا می کند. تعدادی از عواملی که خطر ابتلاء به فشار خون بالا را افزایش می دهد، قابل تغییر و اصلاح هستند. در ادامه به بررسی تعدادی از این عوامل خطر می پردازیم: رژیم غذایی ناسالم رژیم غذایی نقش مهمی در کنترل فشار خون برعهده دارد. عادات غذایی ناسالم مانند مصرف بیش از حد نمک، داشتن رژیم ...
اگر این خصوصیات را دارید در معرض ابتلا به ام اس هستید
بهداشت میشیگان، در رابطه با یافته های فوق گفت: ام اس علت اصلی ناتوانی غیرتروماتیک در بین جوانان است و تحقیقات بیشتری برای شناسایی این محرک های خارجی ناتوانی مورد نیاز است که می تواند شامل اضطراب و استرس باشد. برالی در ادامه توضیحاتش افزود: انجام این مطالعات برای گسترش حوزه تحقیقات ام اس و همچنین مراقبت های بالینی، مورد نیاز است. در این میان ارجاع به منابعی مانند حفظ سلامت روان و حمایت عاطفی ...
چاقی در دوران جوانی خطر بروز سرطان را افزایش می دهد
مطالعه برای مدت تقریباً 43 سال مورد ارزیابی قرار گرفتند تا میزان خطر ابتلا به سرطان پروستات و مرگ ومیر ناشی از آن مشخص شود. در این مطالعه، 23 هزار و 348 نفر با میانگین سنی 70 سال درگیر سرطان پروستات شده بودند و 4790 نفر نیز به دلیل ابتلا به این بیماری جان خود را از دست دادند. محققان پس از انجام بررسی های لازم متوجه شدند افرادی که در دوران جوانی اضافه وزن داشتند، بیشتر از دیگران در سنین بالاتر درگیر ...
اگر زود از کوره در می روید بخوانید / عوارض جیغ کشیدن چیست؟
آنها ضعیف تر است. این امر زمانی که با افزایش اضطراب همراه شود، سلامت آنها را بدون اینکه متوجه شوند، در معرض خطر بزرگی قرار می دهد. 3. انواع مشکلات سلامتی وقتی عصبانی می شویم، هورمون های استرس مانند کورتیزول ، آدرنالین و نورادرنالین توسط در بدن ترشح میشوند. این موارد تغییراتی را در متابولیسم بدن ما ایجاد می کنند. به همین دلیل است که افراد مبتلا به مشکلات خشم درمان نشده ممکن ...
این کار باعث می شود شما حسابی چاق شوید
نمونه های خون، سوالات نظرسنجی و دیگر اندازه گیری ها دریافتند هنگامی که دیرتر غذا صرف می شود، سطح هورمون لپتین (که به ما می گوید چه زمانی سیر هستیم) در طول 24 ساعت شبانه روز پایین تر می آید. موضوعی که باعث می شود افراد احساس گرسنگی بیشتری داشته باشند و همین طور کالری ها نیز با سرعت کمتری سوزانده شوند. آزمایش ها همچنین نشان دادند تغییر ساعات صرف غذا سبب شد تا ژن بافت چربی (که بر نحوه ...
فشار خون؛ معضلی برای نارسایی قلبی در کلینیک تخصصی قلب و فشار تپش
یکی از عوامل ایجاد کننده این عارضه است. از عوامل محیطی دیگری که تاثیر زیادی بر روی افزایش فشار خون دارند، می توان به استرس و تنش اشاره کرد. افرادی که در محیط های تنش زا و پر استرس حضور پیدا می کنند نسبت به دیگران بیشتر در معرض این عارضه قرار می گیرند. 2_ سن: طبق مطالعات انجام شده افزایش فشارخون رابطه مستقیم با افزایش سن افراد دارد. 3_ ژنتیک: تحقیقات انجام ...
علائم هشداردهنده آلزایمردر سی سالگی
زوال عقل یا بیماری آلزایمر داشتند. تری گلیسیرید بالا و قند خون با خطر بیشتر آلزایمر مرتبط است افراد جوان تر با داشتن تری گلیسیرید بالا 34 درصد بیشتر در معرض ابتلا به بیماری آلزایمر بودند و اگر قند خون بالایی داشتند، 12 درصد بیشتر در معرض ابتلا به آلزایمر بودند. لیندسی، نویسنده ارشد این مطالعه گفت: در حالی که یافته های ما مطالعات دیگری را تایید می کند که سطح ...
چگونه میل جنسی مان را زیاد کنیم؟
مشورت کنید تا ببینید آیا درمان با استروژن واژینال گزینه ای مناسب برای شما است یا خیر. استرس را قبل از رابطه جنسی از بین ببرید عوامل استرس زای روزمره مانند شغل شما، نمرات فرزندانتان و مشکلات خانوادگی و ... تأثیر قوی تری از آنچه تصور می کنید بر زندگی جنسی شما می گذارند. استرس باعث می شود که بدن شما هورمون کورتیزول بیشتری تولید کند که بدن شما در دوز پایین به آن نیاز دارد، اما ...
اصلی ترین علت ابتلا به سرطان پروستات چیست؟
وزن سریع در بزرگسالی شگفت زده شدیم و خطر ابتلاء به سرطان پروستات در سنین بالاتر به شدت با این افزایش وزن سریع مرتبط است. محققان خاطرنشان کردند که سرطان پروستات دومین سرطان شایع در جهان است. شرکت کنندگان این مطالعه بین سال های 1964 تا 2014 ثبت نام کردند و سلامت آنها تا سال 2019 تحت نظارت قرار گرفت. به طور متوسط، آنها بیش از چهار دهه تحت نظر بودند. در طی آن زمان، بیش ...
دلایل کاهش میل جنسی در مردان و زنان
سطوح بالای قند خون می تواند به آسیب عروقی و عصبی منجر شود. این شرایط می تواند اختلال نعوظ در مردان و کاهش جریان خون در ناحیه تناسلی زنان را به همراه داشته باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیکال نیوز تودی ، میل جنسی کم یا کاهش میل جنسی می تواند هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرار دهد. نوسان در میل جنسی در دوره های مختلف زندگی انسان به واسطه دلایلی مانند تغییرات هورمونی، سن، و استرس ...