چند مورد از رسوم عجیب ایتالیا قطعا برایتان جذاب است - عرشه آنلاین
سایر خبرها
بهترین زمان مصرف کله پاچه/ این افراد تحت هیچ شرایطی نباید کله پاچه بخورند
گرم وزن دارد که حدود 2 هزار میلی گرم کلسترول دارد و حدود 130 کیلوکالری انرژی دارد. جالب است بدانید مغز گاو یا گوسفند به اندازه 8 زرده تخم مرغ کلسترول دارد و جزو مواد غذایی بسیار پرچرب محسوب می شود. البته توام بودن چربی هایی مثل تری گلیسیرید با کلسترول، جذب کلسترول را بالا برده و باعث افزایش چربی خون می شود. ** برخی معتقدند که مغز گاو چیزی حدود 350 الی 400 گرم وزن دارد در صورتی که برخی ...
رشد موی تان را با این خوراکی ها بیشتر کنید
فارس نوشت: رشد سریع مو بستگی به عواملی مانند سن، سلامت، ژنتیک و رژیم غذایی دارد.یک رژیم غذایی بدون مواد مغذی مناسب می تواند منجر به ریزش مو شود؛ از سوی دیگر، یک رژیم غذایی متعادل با مواد مغذی مناسب می تواند به رشد مو کمک کند. بسیاری از افراد دوست دارند به خصوص با بالا رفتن سن، موهای قوی و سالم داشته باشند. برای رشد مو و تقویت آن اگر چه شما نمی توانید عواملی مانند سن و ژنتیک را تغییر ...
نقش پلاکت خون در بدن / علائم و عوارض پلاکت خون پایین
...، به وجود آمدن لکه های قرمز بر سطح پوست و قاعدگی های طولانی در خانم ها وجود دارد. یکی از مهم ترین علائم اختصاری آزمایش خون، PLT یا همان پلاکت خون است. کاهش تعداد ترومبوسیت ها، ترومبوسیتوپنی نامیده می شود. در این شرایط تعداد پلاکت ها کمتر از 150 هزار عدد در هر میکرولیتر خون است. اگر این کاهش خفیف باشد ممکن است هیچ علائمی نداشته و اختلالی در مسیر لخته شدن یا خونریزی ایجاد نکند. البته این ...
مواد غذایی سرشار از ید را بشناسید
ید روزانه تان را تامین می کند. این ماهی هم چنین حاوی ویتامین D، آهن، پروتئین، و مواد معدنی است. تخم مرغ آب پز یک عدد تخم مرغ آب پز سفت شده می تواند 12 میکروگرم ید وارد بدن تان کند، یعنی حدود 9 درصد از ارزش روزانه. این خوراکی همچنین ویتامین A، ویتامین E، آنتی اکسیدان ها، کلسیم، پروتئین، و روی مورد نیاز بدن تان را تامین می کند. تخم مرغ سفت شده را به همراه پنیر کوتاژ و سبزیجات ...
پلوی جذاب | بیا تا بهت سماق پلو رو یاد بدم تا لذت ببری !
... لبو را پوست گرفته با مقداری اب بپزید تا در انتها نصف لیوان اب لبوی خوش رنگ بدست بیاید. پیاز و سیر را رنده ریز کرده با گوشت مخلوط کنید. پودر سوخاری، نمک و ادویه جز سماق و زعفران را اضافه کرده و خوب ورز دهید. بگذارید داخل یخچال نیم ساعت بماند. برنج را روی حرارت بگذارید. کمی زودتر از همیشه (وقتی هنوز کامل جا نیوفتاده) آبکش کنید. اگر خواستید ته قابلمه تهدیگ بگذارید بعد ...
چگونه سیکس پک دخترانه بسازیم؟| راه های سیکس پک ساختن برای بانوان
حتی اگر روزانه تنها یک کالری از غذای مصرفی خود را کم کنید. مصرف موارد زیر توصیه می شود : گوشت بدون چربی، مانند گوشت گاو، ماهی، مرغ یا بوقلمون پروتئین بدون چربی، مانند تخم مرغ، سویا یا توفو( پنیر سویا) و انواع مختلف لوبیاها سبزیجات و میوه های سرشار از آنتی اکسیدان، مانند اسفناج، کلم پیچ، بلوبری و توت فرنگی مغزها و دانه ها، مانند گردو و تخم آفتاب ...
اولین چادرم را برادرم علی برایم هدیه خرید
قندانِ پلاستیکیِ قرمزِ آبدارخانه را بر می دارد و پشت سر تقسیم کننده چای، راه می افتد، مثل این بود که تمام کیف و خوشی دنیا نصیبش شده! مطالبه پول نمی کرد علی سه ماه برای کار تبلیغی به مدارس آموزش پرورش رفته بود، سال بعد هم از آن مدرسه درخواست کردند که همان روحانی سال گذشته را برای اینجا اعزام کنید! محمود دهقاندار مدیر ارشاد اسلامی ماهدشت با علی درمیان گذاشت و علی هم بدون درنگ ...
بازگشت مردگان 1700 ساله
شدنی در دورانی که یخچال وجود نداشته؛ روش هایی مثل شور کردن و دودی کردن ماهی که خود نوعی مومیایی کردن است، انداختن ترشی و حتی نگهداری سبزی های تازه محلی در قالب مخلوط آنها با نمک به عنوان چاشنی غذا که در گیلکی به آن دَرار یا دَلار می گویند و ابزار سنتی این کار مثل نمک ساب و نمک یار، شواهد کهن مردم شناسی کاربرد نمک در منطقه اند؛ نیازهایی که باعث می شده گیلانیان باستان برای به دست آوردن نمک سفر کنند ...
انتقال تفرجگاه ها و اماکن تفریحی به خارج از شهرها ؛ اندکی فراغت، دمی رهایی، زیر آلاچیق های روستایی
دور (پیش از انقلاب) هم جامعه رشت چنین تجربه ای را پشت سرگذاشته است؟ مسیرهای اطراف شهر رشت را که در توضیح پرسش های قبل نام بردم پیش از انقلاب هم وجود داشتند و فاقد چنین رونق و شکوفایی بودند. در سی یا چهل سال پیش، از چهار راه گلسار به بعد، همین مسیر مملو از شالیزار و باغ های جنگلی و بکر بود و کسب و کار خرد چشمگیری در اطراف آن وجود نداشت. چند کارخانه مانند نوشابه سازی، کالباس سازی و ...
چگونه دومینوی نابودی برند های ایرانی به داروگر رسید؟
پودر لباسشویی داروگر طبق آنچه روی جعبه این محصول نوشته شده از نخستین پودر های تولیدشده در ایران است. شهرت مایع ظرفشویی ریکا به اندازه ای بوده که بسیاری از ایرانیان مایع ظرفشویی را با عنوان ریکا می شناسند. همچنین شامپو تخم مرغی داروگر که برای سال ها بدون تغییری در بسته بندی تولید می شد از محصولات پراستفاده این شرکت بوده است. تعداد کارگران این کارخانه در دوره ای تا 600 نفر افزایش یافته بود ...
کوکوی سیب زمینی شکم پر رو اینجوری درست کن! | مزه ش حرف نداره!!
زمینی خام 4 عدد نمک و فلفل به مقدار کافی پنیر موزورلا رنده شده 150 گرم تره و جعفری خرد شده 3 قاشق غذاخوری خامه 2 قاشق غذاخوری روغن برای سرخ کردن ابتدا سیب زمینی های خام را بشویید و پوست بکنید. آنها را به صورت ریز رنده کنید. سیب زمینی رنده شده را داخل دستمال پارچه ای نازک بریزید و با دست فشار بدهید تا آب اضافه آن خارج شود. حال سیب زمینی ...
گردشگری معدن در کرمان جذابیت دارد/ نبود راه دسترسی، علت مغفول ماندن برخی جاذبه های گردشگری
کوهبنان نیز می توانند از مقاصد این نوع گردشگری باشند. وزیر میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی با اشاره به گردشگری طبیعت و اکوتوریسم عنوان کرد: گردشگری های علمی و دانش آموزی و دانشجویی و گردشگری معدن از ظرفیت های این مناطق هستند امکاناتی در حوزه گردشگری معدن در این شهرستان وجود دارد که رها شده و در حال از بین رفتن است. او گردشگری معدن در استان کرمان را جذاب دانست و ادامه داد ...
زندگینامه استانیسلاو لم به قلم خودش
تنها گزینهٔ ممکن به نظر می رسید؛ چه آن موقع فقط دو انتخاب وجود داشت: امید و یأس، و خوش بینیِ از لحاظ تاریخی غیرقابل دفاع و بدبینیِ به خوبی موجه که به راحتی می توانست به پوچ گرایی تبدیل شود. واضح است که من می خواستم امید و خوش بینی را در آغوش بکشم. با این حال اولین رمان من یک اثر واقع گرایانه بود؛ که شاید آن را نوشتم تا خودم را از شر بار سنگین خاطرات جنگ خلاص کنم. مثل زدودن چرک و عفونت ...
چند توصیه طلایی برای کنترل پوکی استخوان
چندان سریع مثل بلند کردن شیئی نه چندان سنگین، استخوان دچار ترک یا شکستگی می شود. پوکی استخوان یکی از شایع ترین مشکلات در همه جوامع است. روند ابتلا به این بیماری معمولا بعد از 35 سالگی آغاز شده و در حدود نیمی از زنان 45 ساله و 90 درصد زنان بالای 75 سال را درگیر می کند. مردان نیز از این قاعده مستثنا نیستند؛ هر چند آمار ابتلا به پوکی استخوان در مردها پایین تر است. ابتلا به پوکی ...
تغذیه چه نقشی در زمان امتحانات دارد؟
غذایی هم بیشتر می شود. مصرف صبحانه، گلوکز موردنیاز برای فعالیت مغز را تامین می کند. همچنین صبحانه در کنترل استرس نقشی اساسی دارد. برای این وعده غذایی استفاده از یک لیوان شیر، یک یا دو عدد خرما، همین طور استفاده از تخم مرغ، نان و کره و عسل و یا نان و کره و مربا و یا نان و پنیر و خیار و گوجه فرنگی به همراه دو عدد گردو و چای توصیه می شود. به دانش آموزانی که اضطراب زیادی دارند و نمی توانند ...
سالاد جدید و خوشمزه | سالاد فتوش با لبنه رو حتما درست کن!
مقدار زیادی کاهش بدید و به عنوان یه غذای رژیمی ازش استفاده کنید. البته بستگی به نوع رژیمتون هم داره. مثلاً اگه بدون نان و باقالی سرو بشه برای رژیم کتو عالیه. ماست یونانی ساده 2 پیمانه ی سرپر یا 500 گرم نان تورتیلا 4 عدد کوچک یا 3 عدد بزرگ لبوی خام 2 تا 3 عدد کاهوی سالادی 1/2 عدد پیازچه 1 دسته گوجه ی گیلاسی 200 گرم خیار 1 عدد ...
این مواد غذایی شفابخش، معجزه می کنند
برای تزئین و اینکه یک گوشه ظرف غذا را زیبا کند و بعد هم خورده و نخورده برود درون سطل زباله؟ نخودفرنگی در بین گیاهان خانواده گلومینوز بهترین است. فیبر محلول در آب نخودفرنگی باعث تحریک بدن برای کاهش کلسترول بد یعنی (L.D.L) می شود. در هر نیم پیمانه نخودفرنگی پخته حدود 7/2 گرم فیبر محلول وجود دارد. فیبر همچنین باعث کنترل قند خون می شود و غذای مناسبی برای اشخاص مبتلا به بیماری قند هم به شمار می ...
گران شدن لبنیات و عوارض حذف آن از سفره خانواده
قیمت ها شیر را خریداری کنند، چون متاسفانه هم درآمد ها کاهش پیدا کرده است و هم از آن طرف هزینه ها خیلی خیلی افزایش پیدا کرده و آحاد مردم مخصوصا طبقات متوسط به پایین بیشتر درآمدشان را شاید الان بیشتر از 50 درصد آن را به غذا اختصاص می دهند و آن هم باز بیشتر به غذا هایی که واجب تر است مثلا مثل نان و برنج و مرغ و تخم مرغ سوال: تولید کننده و همین طور دامدار ما حق را به آن ها می دهیم با توجه به ...
عوارض مصرف بیش از اندازه برنج سفید
داده اند و بیشتر از بقیه برنج سفید می خورند، فشار خون و تری گلیسیرید بالایی از دیگر افراد دارند. اختلالات عصبی خوردن زیاد برنج سفید اختلالات عصبی بوجود می آورد به خاطر همین بهتر است که مقداری شلتوک برنج را داخل یک پارچه ریخته در برنج قرار دهید که همراه آن پخته شود. معایب خوردن برنج در دوران بارداری مصرف بیش از حد برنج در دوران بارداری سبب بالا رفتن وزن ...
خورزوق؛ میزبان نخستین همایش فرهنگی شبیه خوانی
این باورند که با رفتن اساتیدی مثل حسین طاهری تعزیه هم با آن ها رفت، اما مهم است که عزیه از مسیر خود خارج نشود. در ادامه این نشست، سید فضل الله هاشمی، رئیس نخستین همایش شبیه خوانی خورزوق و شهردار خورزوق اظهار کرد: هنر شبیه خوانی و تعزیه یکی از آیین های اسلامی و کهنِ ما به شمار می رود و نگهداری، گسترش و انتقال آن به نسل های بعد بسیار ارزشمند است. در این زمینه، بزرگان و آداب و رسوم مختلفی ...
12 جام در 7 سال؛ این تیم بایرن مونیخ ایران است
بعد از قهرمانی دراماتیک با افشین قطبی در لیگ هفتم دیگر نه رنگ جام را دیده بودند و نه حتی تیمی مقتدر و مدعی در لیگ برتر محسوب می شدند و نتایجی بعضاً از سوی این تیم دیده می شد که با ناراحتی و سرخوردگی هواداران این تیم همراه بود. حضور افرادی مثل افشین پیروانی، حمید استیلی و حمید درخشان روی نیمکت سرخپوشان حاصلی برای این تیم به همراه نداشت و در این سال ها نه تنها رنگ جام و حتی حضور در کورس را ندیدند، که ...
فارس من| سیدکمال قهرمانی از دیار نفس های سوخته، سند زنده حمله شیمیایی است+تصاویر
فعالیت های او با سخنرانی سیدکمال در کنفرانس منع سلاح های شیمیایی همراه با دستگاه اکسیژنش رقم خورد، چرا که صدای دستگاه در فضای سالن پخش شد و همه متوجه شدند کسی که سخنرانی می کند یک مصدوم شیمیایی است و باید تمام قد برایش ایستاد. این در حالی که بعد از گذشت سال ها بیش تر اثرات و عوارض شیمیایی جانبازان شیمیایی به خاطر بالا رفتن سن، نمود بیش تری یافته و زندگی آن ها را بیش از پیش تحت تأثیر قرار ...
تورم سه رقمی در راه است | هشدار شدید اقتصاددانان درباره تورم بی سابقه 78 ساله اخیر در ایران
رسد بلکه در مواردی برای آن ها منفعت هم داشته است. ما تورم زیادی را در فروردین و اردیبهشت تجربه کردیم که البته قابل پیش بینی هم بود، اما اگر دولت بنا داشته باشد تورم را کنترل کند، باید مشکلات در سیاست خارجی را ترمیم کند تا بتواند به منابع مالی مثل فروش نفت و صادرات غیرنفتی دسترسی پیدا کند و دست از انتشار پول بدون پشتوانه بردارد. با واردات و دسترسی داشتن به بازار های خارجی این امکان وجود ...
تامین نیازهای توانبخشی و کودکانی که برای یک زندگی عادی در رنج اند
.... در بسیاری از موارد، نیازهای یک دانش آموز استثنایی برای انسان های سالم چندان مهم نیست و اصلاً به چشمشان نمی آید؛ به همین خاطر است که گاهی تحصیل دانش آموزان استثنایی با یک معضل حاد متوقف شده و بسیاری از آنان را خانه نشین می کند اما نه در سخنان مسئولان و نه در تیترهای رسانه ها چندان توجهی به آن نمی شود. در این گزارش در تلاشیم تا از دو مشکل اساسی دانش آموزان استثنایی که دانش ...
جهنمی که به قربانیان مثل سگ غذا می دهند، بعد شکنجه شان می کنند تا بمیرند!
فرارو- ده ها نفر از زندانیان بر اثر شکنجه، ضرب و شتم یا خفگی مکانیکی از طریق خفه شدن یا جراحت جان خود را از دست داده اند و یا به دلیل عدم دسترسی به مراقبت های پزشکی به حال خود رها شده اند. به گزارش فرارو به نقل از ال پائیس، این نتیجه تحقیقات جامع "کریستوسال" سازمان حقوق بشر جامعه مدنی السالوادور درباره یک سال وضعیت استثنایی است که توسط دولت تحت ریاست "نایب بوکله" رئیس جمهور السالوادور ...
درباره پاپیون و هانری شاریر، پادشاه فراری ها | سرودی در ستایش آزادی
دزدی های ریز می کرد. اما به خاطر داشتن توانایی هایی، محبوب اوباش محلی و گنگستر های دیگر بود. در دو چیز مهارت داشت؛ یکی باز کردن گاوصندوق و دیگری دلالی محبت. پیداست که مردی با این شهرت و لقب نمی تواند از دست پلیس قسر در برود. خبرچین های وظیفه شناس آمارش را دادند و پلیس ها هم یک راست آمدند بالای سرش و وقتی گفتند شما به اتهام قتل رولان لگراند بازداشت هستید، تفی به روح آن مرحوم انداخت. ...
پیش بینی ترکیب احتمالی پرسپولیس و استقلال در دربی
پا بازی کرد. رضاوند درست در شرایطی آسیب دید که در اوج آمادگی بود و به همین خاطر ساپینتو به زور آمپول هم که شده از این هافبک استفاده کرد. بعد از دربی لیگ و از دست رفتن شانس قهرمانی استقلال اما ساپینتو مهره موثر خود را از لیست بیرون گذاشت تا به سلامتی اش برسد و کاملا بهبود یابد. ساپینتو پیش بینی نبرد سخت در حذفی را کرده بود و حالا رضاوندی را در اختیار دارد که دیگر درد و تورمی در پایش نیست و سرحال و ...
امروز روز آزمایش الهی و روز مردی و مردانگی است
. بیائید به خاطر رضای مردم خشم و غضب خدا را برای خود نخرید و به هر کسی بدون در نظر گرفتن خون شهید تأییدیه بدهید و بدانید که با اعمال خودتان چه آگاهانه و یا ناآگاهانه ضربه به اسلام می زنید و در درجه اول باید خودتان به فکر جبهه باشید و به جبهه بروید و بعد جوانان را تشویق به رفتن به جبهه نمائید. تا تبلیغات شما تأثیر داشته باشد وگرنه هر چه بگویید مثل عالم بدون عمل است جوانان را جذب نمائید ...
می گفتند شما با این مدارس دارید پول دولت را حرام می کنید!
اصلاح و رشد آن را پرداخت کنند. به اعتقاد این مدیر، نقشه راه موجود برای تغییر این وضعیت، اجرای مفاد و جهت گیری های سند تحول است، با این حال این سند با کلی گویی صورت عملیاتی شدن به خود نخواهد گرفت، مگر اینکه در قالب پروژه هایی با شاخص های دقیق اجرا شود و مورد نظارت قرار گیرد، در غیر این صورت آنچه اتفاق خواهد افتاد، آب رفتن روز به روز مرجعیت مدرسه است. سیدمحمد بطحایی، معاون آموزش های عمومی و مهارتی ...
سینمایی های تلویزیون برای تعطیلات آخر هفته و نیمه خرداد
دوقلوی محمد به نام حامد در جبهه به عنوان مسئول اطلاعات عملیات گردان عاشورا خدمت می کند. روزی که محمد برای اولین اجرایش آماده می شود در حین رفتن به سرکارش مورد حمله گروهک مجاهدین قرار می گیرد و توسط فردی به نام بهادر ترور می شود. آنها محمد را به خاطر شباهتش به برادرش حامد به اشتباه ترور می کنند. این گروهک مجاهد در خانه ای مخفی شده اند و به کار ترور و بمب گذاری مشغولند. که در همان روز این گروه ...