شهریار | به مناسبت گرامیداشت هفته سلامت روان - سازمان بهزیستی کشور
شهریار | به مناسبت گرامیداشت هفته سلامت روان
سایر خبرها
برای کاهش علائم افسردگی چه کنیم؟
بر اساس گزارشی از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده (CDC)، در سال 2021 میلادی، تقریباً یک نفر از هر چهار جوان در این کشور اعلام کرده که اخیراً به دنبال درمان و مراقبت های سلامت روان بوده و تحت درمان قرار گرفته است. افسردگی و اختلالات خلقی در فصل زمستان شایع هستند زیرا افراد به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند و این امر می تواند بر ترشح برخی هورمون ها در بدن ...
آشنایی با خواص بی نظیر ماست
بهتر است افراد در مصرف این ماده غذایی تعادل را رعایت کنند و طبع بدنی خود را در نظر بگیرند. مصرف زیاد ماست به دلیل اسید لاکتیک به ریه، کلیه، مغز و اعصاب آسیب وارد می کند. مصرف زیاد ماست برای افراد مبتلا به بیماری صرع، یبوست روده ای، شب ادراری، آلرژی، رماتیسم، خار پاشنه،بیماری های اعصاب و روان توصیه نمی شود. انتهای پیام/ ...
معرفی 3 روانشناس برتر اصفهان در پزشک خوب (مهر 1402)
در شهرهای بزرگ مانند اصفهان که هیاهوی زندگی روی سلامت روان هر فرد تاثیر زیادی دارد، مراجعه به روانشناس گزینه ی بسیار خوبی برای بهبود سلامت روان است. صحبت با روانشناس می تواند به حل چالش ها و گره های زندگی کمک کند؛ اما شاید پیدا کردن روانشناس خوب در اصفهان را کار سختی بدانید. در ادامه شما را با 3 روانشناس برتر اصفهان در مهر ماه 1402 از دید کاربران آشنا می کنیم تا به راحتی بتوانید در این باره تصمیم ...
مسابقه جراحی های غیرضرور برای زیبایی
افزایش عزت نفس انجام می شوند. تا حدی مسابقه جراحی های زیبایی در کشور رواج یافته که زنگ خطر آن در بعد سلامت روان به صدا درآمده است. سرطان پوست با تزریق ژل زیبایی مریم غلام حسینی در گفتگو با خبرنگار تیتر یک گفت: امروز مسابقه جراحی های زیبایی در کشور در حال تبدیل شدن به بحران و تهدیدی برای سلامت افراد جامعه به ویژه بانوان و دختران جوان است. متخصص پوست، مو و ...
فشردن این دکمه موبایلتان برای مغز مفید است!
از این افراد در تست های شناختی می شود. بااین حال به نظر نمی رسد که چرت زدن تأثیری روی خلق وخوی افراد، میزان خواب آلودگی آن ها در صبح یا افزایش طبیعی هورمون استرس کورتیزول داشته باشد. کورتیزول در اولین ساعات بیداری ترشح می شود و به آماده شدن بدن برای روز پیش رو کمک می کند. تینا ساندلین، روان شناس از دانشگاه استکهلم سوئد و نویسنده ی اصلی مطالعه می گوید: چرت زدن به مدت 30 دقیقه در صبح ...
این کتابخانه فقط برای مطالعه نیست!
این کتابخانه است، به دلیل آن که محدودیت پوششی داخل فضای کتابخانه اعمال نشده و فضای راحت تری برای مطالعه است، همچنین خانواده ها نیز تمایل بیشتری برای حضور فرزندانشان در این محیط دارند. مدیر کتابخانه بانو امین با یادآوری اینکه طی شش ماه اخیر دو فعالیت به صورت جدی آغاز شده است، ادامه داد: مورد اول نشست های کتاب خوانی است که تقریباً هر ماه در زمینه روان شناسی و موضوعات روز جامعه برگزار و ...
سرابی که فضای مجازی در مقابل باورهای مذهبی نسل جوان ایجاد کرده است
است که روان شناسان می گویند: افراد وقتی می خواهند مرتکب خلافی شوند برای اینکه عذاب وجدان نگیرند آن را با یک دلیل واهی توجیح می کنند. بنابراین اگر ما بخواهیم مشکلات حل شود و به سمت سلامت معنوی اسلامی حرکت کنیم باید از ظاهرگرایی در خانواده ها اجتناب کنیم. نماز سپاس در برابر نعمت های خداوند و عبودیت پروردگار است نماز در حقیقت سپاس در برابر نعمت های خداوند و عبودیت پروردگار است ...
7 عادت صبحگاهی مفید که به تقویت استخوان کمک می کنند
استخوان می شود. پس سعی کنید روز خود را با نوشیدن یک لیوان آب شروع کنید و به یاد داشته باشید که در طول روز هم باید به مصرف آب ادامه دهید. به گفته ی محققان، شما از طریق نوشیدن مایعات یا خوردن غذاهای غنی از آب باید روزانه 11/5 تا 15/5 لیوان آب دریافت کنید. 2. یک صبحانه ی غنی از کلسیم بخورید کلسیم یکی از مهم ترین مواد مغذی برای محافظت از سلامت استخوان ها است. این ماده ی معدنی در تقویت و ...
همایش آموزشی- توجیهی تبیین برنامه های اداره مشاوره و شاخص های ارزیابی عملکرد کارشناسان مشاوره نواحی و ...
افزایش آگاهی، تغییر و اصلاح سبک زندگی و نگرش افراد نسبت به مسائل سلامت روان، افزایش سطح و سواد سلامت روان خانواده ها و دانش آموزان دانست و با توجه به شعار سال بهداشت روان " سلامت روان حق همه کودکان ونوجوانان است" اجرای برنامه های آموزشی مفید وکارگاههای مؤثر بویژه با موضوع مهارتهای ارتباطی بدون خشنونت و روشهای گفتمان سازی را جهت کاهش تعارضات والد- فرزندی ضروری برشمرد. در ادامه سعادتی رئیس ...
لکنت زبان چیست؟ | وقتی کودک لکنت زبان دارد چه باید کرد؟ ؛ بهترین کار در مقابل لکنت زبان کودکان
...، عضو هیات علمی دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان درباره مشکل لکنت زبان می گوید لکنت یعنی اینکه فرد در حین گفتار روان دچار تکرار، کشش یا قفل و در نتیجه روانی گفتار او دستخوش وقفه شود. ممکن است در سطح کلمه تکرار یا بخشی از کلمه و به خصوص صدای اول کلمه باشد. کشش هم یعنی اینکه فرد کلمه ای را به صورت غیرارادی می کشد. قفل واژه نیز زمانی رخ می دهد که فرد می خواهد کلمه ای را بگوید و می داند ...
تصویب مالیات دخانیات در لایحه برنامه پنج ساله توسعه اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی جمهوری اسلامی ایران
آقای دکتر فرشیدی با ابراز نگرانی از کاهش سن شروع مصرف دخانیات و افزایش مصرف این محصول آسیب رسان سلامت در گروه های سنی جوان کشور خصوصاً بانوان، که عمدتا ناشی از پایین بودن قیمت محصولات دخانی و تنوع بسته بندی، دسترسی فراوان و آسان به این محصولات، مصرف بی رویه دخانیات در شبکه نمایش خانگی و تبلیغات و فروش در فضای مجازی بوده است، بر اجرای موثر ضوابط فروش و عرضه این محصولات، از جمله رعایت فاصله 100 ...
عمل زیبایی مهم تر است یا سلامت روان؟ / بازار داغ ظاهر فریبی در ایران و جولان دلال ها
نباید مانند دیگران بود. حسین عشایری روانشناس هم معتقد است که بی توجهی به سلامت روان و توجه به ظاهر در جامعه امروز بیشتر شده و همین موضوع بازار داغی برای پزشکان به وجود آورده است. وی در این خصوص به ایسکانیوز گفت: امروزه تصویر، جای تفکر را گرفته است. فکر تعطیل است و افراد ظاهربین شده اند. افراد با بدنشان همانند یک کالا برخورد و سعی می کنند با آن ابراز وجود کنند و به پشت پرده که انسانیت است ...
دایره خدمات بیمه سلامت باید گسترده تر باشد
حجت الاسلام والمسلمین آل هاشم به مناسبت هفته ملی بیمه سلامت در دیدار با مدیران و کارکنان بیمه سلامت در استان آذربایجان شرقی با یادآوری شعار محوری بیمه سلامت همگانی گامی به سوی تحقق عدالت اجتماعی گفت: سازمان بیمه سلامت اگر به شعار های هفته ملی بیمه سلامت خوب عمل کند شاهد وضعیت مطلوبی در سازمان خواهیم بود. وی افزود: دین اسلام اهمیت ویژه ای برای سلامت جسم و روان قائل است و در کنار توصیه ...
مصرف خودسرانه دارو، چه عوارضی دارد؟
بروز مسمومیت های دارویی عنوان کرد و گفت: متاسفانه سالانه تعدادی از کودکان در کشور به دلیل مصرف ناخواسته شربت متادون که در شیشه داروهای دیگری نگهداری می شد، به کام مرگ می روند بنابراین خانواده ها باید دقت بالایی در نگهداری از اقلام دارویی داشته باشند. این مسوول در پایان گفت: اغلب مسمومیت های دارویی مراجعه شده به بیمارستان ها در اثر داروهای بیماری های اعصاب و روان مانند داروهای آرامبخش و ضد افسردگی بروز می کند. انتهای پیام/ ...
پیش بینی مشارکت 30 هزار نفر در المپیاد ورزشی محلات یزد
الدینی تصریح کرد: توجه به ورزش و المپیاد ورزشی نه تنها در سلامت جسمی بلکه در سلامت روان و معنویت افراد هم تاثیر بالایی خواهد داشت و کاهش آسیب های اجتماعی و تقویت مسائل فرهنگی را به دنبال دارد. از سوی دیگر با توجه به اینکه استعدادیابی بسیار خوبی در این المپیاد صورت می پذیرد، خروجی ورزش قهرمانی را هم از همین رویداد خواهیم داشت. شهردار یزد گفت: به دنبال آن هستیم که در المپیاد یازدهم هم نتیجه ای ...
آسیب های اعتیاد در خانواده چیست؟ /اصول پیش گیری از مصرف مواد مخدر
ناهید آذرنوش-خبرنگار تحریریه جوان قدس: آسیب های اعتیاد بر خانواده و جامعه موضوعی است که به راحتی نمی توان از آن گذشت. متأسفانه امروزه مصرف انواع مواد مخدر صنعتی، افیونی وسنتی در بین افراد جامعه فراگیر شده است. .فرد معتاد گاهی به خانواده و جامعه صدماتی جبران نا پذیری را وارد کرده است. آسیب های اعتیاد چیست؟ .مشکلات افراد درگیر اعتیاد از خانواده شروع شده و کم کم به جامعه کشیده ...
کودکان عطر یاس منتظر حمایت خیرین
مالی از کودکان بی سرپرست به صورت کمک های نقدی انجام می دهند. همه این راه ها در نهایت به رشد و پیشرفت این کودکان انجامیده و آن ها را برای حضور موفق در جامعه آماده می سازند. وی افزود : مراکز نگهداری از کودکان بی سرپرست می توانند از تمامی کودکانی که به هر دلیل یک یا هر دو والدین خود را از دست داده اند، مراقبت می کنند و بی سرپرستی و یا بد سرپرستی کودکان زیر 18 سال به دلایل مختلفی از جمله ...
غذاهایی برای پیشگیری و درمان آلزایمر
ای در حافظه کلی، حافظه فضایی و حافظه فعال یافته اند. سبزیجات سبز سبزیجات سبز حاوی ویتامین هستند که عملکرد مغز را تقویت می کنند. در مطالعه ای بزرگسالانی که 58 سال تا 99 ساله بودند خوردن کلم پیچ حدود 11 سال جوان تر سن شناختی مرتبط بود. مطالعات دیگر باعث کاهش خطر جنون در افراد مبتلا به اسید فولیک (ویتامین ب9) شده است که در سبزیجات سبز یافت می شود. آجیل ...
7 راهکار کلیدی در پیشگیری از اعتیاد
. به گزارش میگنا اعتیاد بیماری است که می تواند افراد را ازهر طبقه ای (پیر،جوان، ثروتمند،فقیر) تحت تأثیر قرار دهد. افراد به دلایل مختلفی به سوءمصرف مواد می پردازند. برخی برای مقابله با احساسات و آسیب، برخی به دلیل سوءاستفاده از داروهای تجویزی توسط پزشک برای مصرف تفریحی، برخی به دلیل استعداد ژنتیکی و برخی فقط کنجکاو هستند. اقدامات عملی وجود دارد که می توانید برای پیشگیری از اعتیاد ...
آب خلیج فارس به نی ریز می رسد
در دو سال اخیر، این کارخانه تکمیل شد و تا پایان پاییز امسال، محصول نهایی تولید و از نی ریز وارد بازار های داخلی و جهانی می شود. وی افزود: با همین توسعه در فرایند تکمیل پروژه و راه اندازی کارخانه، بیش از 1400 فرصت شغلی جدید در منطقه ایجاد شد و در ادامه این فعالیتها، موضوع انتقال آب خلیج فارس به منطقه نی ریز و استان فارس و توسعه صنعت صورت خواهد گرفت. مدیرعامل مجتمع فولاد غدیر ...
بایدها و نبایدهای فروش گیاهان دارویی در عطاری ها
حائز اهمیت است و باید افرادی که محصولات گیاهی را عرضه می کنند، سلامت مصرف کننده را مد نظر قرار دهند تا این موضوع که به طور مستقیم با سلامت افراد در ارتباط است، با رعایت اصول صحیح انجام شود و مرهمی بر درد باشد نه اینکه خود آسیب زا شود، لذا عرضه محصولات طب سنتی زیر ذربین است تا فرآورده های مصرفی که به دست افراد می رسد مکمل درمان بیماری ها باشد. تمام فرآورده عطاری ها باید شناسه بهداشتی و ...
آدم ها در آخرین لحظۀ مرگ خود چه کلمه ای می گویند؟
دربارۀ چیز هایی که از او شنیده بود تنها ماند، و درنتیجه به فکر ادامۀ تحصیل افتاد و به دانشکده های گوناگون طرحی تحقیقاتی پیرامون مطالعۀ دانشگاهی واپسین کلمات ارائه کرد. پس ازآنکه هیچ دانشگاهی درخواستش را نپذیرفت، مستقلاً شروع به مصاحبه با اعضای خانواده و کادر های پزشکی کرد. این کار منجر به همکاری او با ریموند مودی شد: روان پزشکی متولد ویرجینیا، که بیش از هر چیز به یُمن کار بر تجربۀ نزدیک مرگ در ...
رژیم صهیونیستی به هیچ قاعده، قانون و معاهده ای پایبند نیست
حمید جمال الدینی، معاون حقوقی و امور مجلس وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در گفت وگو با گروه آموزش و دانشگاه خبرگزاری علم و فناوری آنا، برخورداری از سلامت را یکی از حقوق ذاتی و بنیادین بشر خواند و گفت: بهره مندی از امکانات بهداشتی و سلامت جسمی، روحی و روانی یکی از حقوقی است که برای هر انسان صرف نظر از جنسیت، رنگ، نژاد، زبان، قومیت، نسب، مذهب و ... به دوراز هرگونه تبعیض متصور است. وی ...
سلامت جسم و روان مکمل یکدیگر هستند
احمد ذوالقدری ها صبح امروز (29 مهرماه) در جمع خبرنگاران، درخصوص ارتباط سلامت روان و عوامل اجتماعی، اظهار کرد: سلامت روان حالتی از رفاه روانی است که افراد را قادر می سازد تا با استرس های زندگی کنار بیایند، توانایی های خود را درک کنند، خوب یاد بگیرند و خوب کار کرده و به جامعه خود کمک کنند. این مهم یک جزء جدایی ناپذیر از سلامت و رفاه است که زیربنای توانایی های فردی و جمعی ما برای تصمیم گیری، ایجاد ...
6 دلیل تاثیر سفر بر روحیه
سفر به یکی از تجربیات مهم در زندگی انسان ها تبدیل شده است. این تجربه ها نه تنها به افراد فرصت می دهند تا جاذبه های طبیعی را ببینند، بلکه بر روحیه و سلامت روانی آن ها نیز تأثیر می گذارند. در این مقاله، شش دلیل قانع کننده را بررسی خواهیم کرد که چرا سفر بر سلامت روان و روحیه تأثیر مثبت دارد. سفر کردن موجب افزایش احساس هیجان و شادی با تجربه و اکتشاف می شود یکی از مهم ترین عواملی ...
از کجا بفهمیم دچار مسمومیت دارویی شدیم؟
دارویی نشانه دارد و بسته به دارویی که مصرف می شود ممکن است علائم متفاوت باشد؛ اما علائم گوارشی مشترک همچون حالت تهوع، استفراغ، دل درد و ضعف، ممکن است برای بسیاری از داروها رخ دهد. به خصوص در مسمومیت با داروهایی که کاربردهای اعصاب و روان دارند یا آرام بخش هستند. این متخصص داروسازی بالینیدر ادامه تصریح کرد: اختلال هوشیاری، تنگی نفس، کاهش تنفس و تشنج نیز از نشانه های جدی مسمومیت دارویی هستند ...
آیا با رابطه مقعدی امکان بارداری وجود دارد؟
انقباض STI در طول رابطه مقعدی نسبت به رابطه جنسی واژینال بیشتر است، به خصوص اگر افراد از کاندوم استفاده نکنند. این به این دلیل است که رکتوم روان کننده خود را تولید نمی کند و پوست بسیار حساس است، بنابراین می تواند به راحتی پاره شود. اگر پوست پاره شود، انتقال یا ابتلا به عفونت بسیار آسان تر می شود. عفونت هایی که افراد می توانند از طریق رابطه مقعدی منتقل کنند، عبارتند از: ...
آیا مغز زنان در هنگام عادت ماهانه تغییر ساختاری می کند؟ یک بررسی علمی
فولیکول های تخمدان کمک می کند، ماده خاکستری را ضخیم تر می کند. پروژسترون که پس از تخمک گذاری افزایش می یابد، با افزایش بافت و کاهش حجم مایع مغزی نخاعی همراه بود. البته هنوز معنای این کاهش و افزایش ضخامت برای ما به درستی مشخص نیست. اما این تحقیق زمینه ای را برای مطالعات آینده و شاید درک علل مشکلات غیرمعمول اما شدید سلامت روان مرتبط با پریود فراهم می کند. ممکن است ...
پربازدیدترین مقالات علمی با موضوع ورزش و تربیت بدنی معرفی شدند
تمرینات هوازی و تقویت عضلات انجام شود. به افراد ضعیف پیشنهاد می شود تا حد امکان ورزش کنند. 26 مهرماه هرسال، به عنوان روز تربیت بدنی و ورزش انتخاب شده است. روز تربیت بدنی و ورزش به منظور آگاهی از فواید ورزش و ضرورت توسعه و ترویج آن در جامعه تعیین شده است. به همین مناسبت به بررسی مقالات فارسی با موضوع ورزش و تربیت بدنی در حوزه های موضوعی مختلف خواهیم پرداخت. تجزیه و تحلیل مقالات ...
اولین کنفرانس ملی مطالعات کاربردی نوین در علوم ورزشی و سلامت
و درمان و پیشگیری از بسیاری از بیماری ها با فعالیت بدنی امکان پذیر است. عضو هیات علمی موسسه آموزش عالی زند شیراز گفت: فعالیت بدنی امروزه در پیشگیری از بیماری های دیابت، قلبی و عروقی، برخیاز انواع سرطان و اضافه وزن موثر است. او ادامه داد: هدف از برگزاری این همایش آشنایی افراد و خانواده ها با فواید حاصل از فعالیت بدنی و در نتیجه کاهش بار بیماری ها و کاهش بار مالی خانواده و دولت ...