5 باور اشتباهِ کسانی که قلیان می کشند - فرارو
5 باور اشتباهِ کسانی که قلیان می کشند
سایر خبرها
معجزه خوردن یک حبه سیر برای سلامت بدن
DNA جلوگیری می کند. اگر می خواهید احتمال ابتلا به سرطان را در خود کاهش دهید، در کنار دنبال کردن سبک زندگی سالم، سیر را در رژیم غذایی خود اضافه کنید. 4-درمان عفونت های ادراری و کلیوی معمولاً از آب کرن بری برای درمان عفونت های دستگاه ادراری استفاده می شود، اما سیر هم در این زمینه می تواند مفید باشد. براساس تحقیقات علمی دانشمندان، سیر در مبارزه با باکتری ای کولی در دستگاه ...
لیوان و فنجان بیسکوییتی خوراکی ساخته شد
استفاده روزافزون از لیوان های یک بارمصرف در محیط بیرون از منزل و در برخی موارد در داخل منزل تأثیرات مخرب جبران ناپذیری بر سلامتی جسمی انسان ها دارد. این ظروف علاوه بر سرطان زا بودن، برای محیط زیست مضر بوده و معمولاً تجزیه پلاستیک تا چند صدسال طول می کشد. امروزه مصرف مواد غذایی در ظروف بسته بندی شده پلاستیکی یا ظروف یک بارمصرف بسیار رایج بوده و در ایران نیز این نوع ظروف در مناسبت های ...
روش های موثر برای درمان کیپ شدگی بینی
نیست اما بسیار موثر است. برای تنقیه بینی از ابزاری مانند قوری که برای تخلیه مخاط از بینی طراحی شده است، استفاده کنید. برای این کار قسمت نوک قوری تنقیه را روی سوراخ بینی قرار دهید و قوری را کج کنید تا آب از آن وارد سوراخ بینی تان بشود تا آب از یک سوراخ بینی وارد شده و از سوراخ دیگر خارج شود و گرفتگی بینی از بین برود. آب رسانی بدن برای رفع گرفتگی بینی آب رسانی به بدن و تأمین ...
ریشه کنی اختلالات عصبی با طب سوزنی
.... اما بیماری عصبی می تواند دلایل متعددی از قبیل التهاب و سکته مغزی، عفونت، استفاده از مواد غذایی فاسد و یا مواد شیمیایی، کمبود ویتامین های لازم بدن و... داشته باشد. در این صورت درمان های مختلفی می تواند جوابگو باشد، ولی در بین آنها شیوه ای کارآمدتر که در عین حال پیشگیری کننده است، موضوع این بحث را تشکیل می دهد، طب سوزنی یک روش پیشگیرانه و درمانی چینی است که با وارد کردن ...
سن شروع مصرف سیگار در ایران 13 تا 15 سالگی
جمعی افزایش یافته است. وی با تاکید بر این که قلیان یک روش بهداشتی استعمال دخانیات نیست، گفت: افراد تصور می کنند در قلیان به دلیل عبور دود از محفظه آب، اثرات سمی و مضر آن کاهش می یابد اما این یک باور غلط است. زیرا دود تنباکو مرطوب شده و شرایط برای جذب عمقی تر آن در ریه فراهم می شود. حیدری افزود: همچنین تعداد پک هایی که به قلیان زده می شود چندین برابر یک وعده سیگار است و استعمال ...
چگونه سرطان را همراه غذا می خوریم/ دود کباب هم سرطان زاست
به گزارش خبرنگار مهر ، وقتی وارد رستوران می شویم و بوی طبخ کباب به مشام ما می خورد، تصمیم می گیریم چند سیخ کوبیده سفارش بدهیم. در حالی که نمی دانیم با خوردن هر لقمه کباب چرب زغالی، ترکیبات سرطان زا را وارد بدن خودمان می کنیم. بررسی ها نشان می دهد که مصرف فست فودها و غذاهای سرخ شده با روغن های زیاد، مهم ترین عامل ابتلاء به سرطان به شمار می آیند و ما از این واقعیت تلخ، خبر نداریم و آن را ...
خواص بی نظیر شلغم برای سلامتی
مسئول آموزش همگانی انستیتو تغذیه، ویتامین C را از دیگر مواد مغذی موجود در شلغم نام برد که جزو ویتامین های محلول در آب است و با خاصیت آنتی اکسیدانی نقش مهمی در از بین بردن عوامل زمینه ساز بیماری هایی مانند سرطان دارد. این ویتامین ضمن کاهش التهاب، باعث تقویت ایمنی بدن نیز می شود. به گفته کاویانی، هر 100 گرم شلغم حدود 21 میلی گرم ویتامین C دارد که می تواند تقریباً یک سوم نیاز روزانه بدن ...
نقش ژن های خفاش در مبارزه با سرطان
ایمنی در پاسخ به عفونت فعال می شود. تحقیق کنونی در آزمایشگاه کولد اسپرینگ هاربر نیویورک ژن های خفاش را شناسایی کرده است. متخصصان ژنوم خفاش را توالی یابی و آنها را با پستانداران دیگر مقایسه کردند. این مقایسه نشان داد که ژنوم خفاش ها در طول سال ها به دلیل تکامل ساده شده اند و توانایی های دفاعی طبیعی در برابر عفونت و سرطان تولید می کنند. خفاش ها ویژگی های بسیار غیر معمول دارند ...
گلو درد + درمان خانگی، علایم و علت بیماری
...، سوزش، خشکی و خارش همراه با درد در گلو که علت آن عفونت ویروسی مانند آنفلوانزا و سرماخوردگی و یا عوامل باکتریایی است. انواع گلودرد گلودردها را بر این اساس که کدام بخش گلو را درگیر کرده اند به سه دسته تقسیم می شوند. فارنژیت یا گلودرد التهابی (Pharyngitis) که دقیقاً ناحیه پشت دهان را تحت تأثیر قرار می دهد. تونسیلیت یا التهاب لوزه ها (Tonsillitis) که در آن لوزه ها م ...
قیمت خرید دستگاه تصفیه آب در تهران
نیترات و سایر مواد مضر است جلوگیری کند. همچنین مصرف آب تمیز به سلامتی بدن، زیبایی پوست، و کاهش وزن کمک می کند. پخت و پز: پخت غذاهایی مثل گوشت قرمز، مرغ و حتی برنج با آب تصفیه شده، طعم بهتری به غذا می دهد. شست و شوی لباس های حساس: برخی از افراد به دلیل داشتن پوست حساس مانند نوزادان از آب تصفیه شده برای شست و شو استفاده می کنند. دستگاه تصفیه آب باعث لطافت لباس ها و بهبود کیفیت آنها می شود ...
روشی موثرتر از شیمی درمانی برای درمان سرطان مثانه
. مثانه وقتی به کار خود در ذخیره ادرار مشغول است به طور مداوم با این مواد شیمیایی مضر در تماس خواهد بود. این امر ممکن است باعث تغییر سلول های دیوار داخلی مثانه شود که به نوبه خود موجب ابتلا به سرطان مثانه خواهد شد. دلیلی دیگر می تواند قرار گرفتن در معرض موادی شیمیایی نظیر رنگ های آنیلینی و بنزیدین باشد. مشاغل کارخانه ای که شامل تولید پلاستیک، رنگ، منسوجات و دباغی چرم هستند احتمال ...
آیا در پاییز و زمستان هم باید ضد آفتاب استفاده کنیم؟
همه ما دلیل استفاده از ضدآفتاب در فصل تابستان را می دانیم. قرار گرفتن در معرض نورخورشید می تواند منجر به آفتاب سوختگی شدید و در نهایت سرطان پوست شود. با این حال، نباید استفاده از ضد آفتاب را فقط به این دلیل که لباس شنا و صندل خود را با کت و چکمه معاوضه کرده اید، متوقف کنید. با فرا رسیدن پاییز و زمستان پوست شما همچنان به ضدآفتاب نیاز دارد، حتی زمانی که هوای بیرون سرد است و نور خورشید کم ...
با مصرف این ویتامین سرما نمی خورید
های خاصی در جذب ویتامین سی دچار مشکل می شوند که شامل: 1. افرادی که سیگار می کشند و کسانی که در معرض دود سیگار قرار دارند؛ به این دلیل که سیگار باعث افزایش نیاز بدن به ویتامین سی برای ترمیم آسیب ناشی از رادیکال های آزاد می شود. همان طور که گفتیم، افراد سیگاری نسبت به افراد غیرسیگاری 35 میلی گرم بیشتر، ویتامین سی روزانه نیاز دارند. 2. شیرخوارانی که با شیر گاو تغذیه می شوند ...
مصرف شلغم برای چه کسانی مضر است؟
به گزارش سلام نو به نقل از فرارو، مینا کاویانی، با اشاره به مواد مغذی موجود در شلغم، گفت: شلغم در دسته سبزی های بسیار کم کالری قرار دارد و هر 100 گرم آن حدود 28 کیلوکالری انرژی دارد. همچنین منبع خوبی از فیبر غذایی است (حدود 8/1 گرم در هر 100 گرم) و در بهبود عملکرد دستگاه گوارش مؤثر است. مسئول آموزش همگانی انستیتو تغذیه، ویتامین C را از دیگر مواد مغذی موجود در شلغم نام برد که جزو ...
راهکاری برای قطع فوری آبریزش بینی
سرد و تر و گرم و تر بخصوص میوه ها زیاده روی کنند. افراد با غلبه خلط دم برای درمان آبریزش بینی بهتر است حجامت و تخلیه خون انجام دهند. افراد با غلبه صفرا که در اواخر بهار یا اوایل تابستان مشکلاتشان بیشتر می شود باید آش های ترش مزه مصرف کنند. لینت مزاج مشکلات ایشان را حل می کند. مصرف مواد غذایی شیرین و چرب، مصرف ادویه جات، مصرف گوشت مضر است. تقویت سیستم ایمنی با گیاه ...
معجزه خوردن یک حبه سیر برای سلامت بدن
تابناک با تو – از گذشته سیر یکی از پر مصرف ترین موادغذایی در سراسر دنیا بوده، اما امروزه به دلیل بوی آن کمتر مورد استفاده قرار می گیرد، درحالی که سیر یکی از سبزیجاتی است که خواص بی شماری دارد و تقریباً می توان از آن به عنوان دوای هر درد نام برد. سیر بخور! این جوابی است که [...]
آشنایی با خواص بی نظیر ماست
کاهش می دهد. افزایش ایمنی بدن تحقیقات زیادی در مورد اثرات درمانی و پیشگیرانه ی ماست و باکتریهایی که در تولید آن به کار رفته اند بر بیماری هایی مانند سرطان، عفونت ها، اختلالات دستگاه گوارش و آسم انجام شده است. این نظریه وجود دارد که افزایش مصرف ماست، به خصوص در افراد دارای اختلال ایمنی مانند افراد مسن، پاسخ ایمنی و مقاومت به بیماری های مرتبط با آن را افزایش می دهد. ...
باور های غلط درباره قلیان؛ قلیانی ها بخوانند
. برخلاف تصور برخی، قلیان کشیدن جایگزین سالمی برای مصرف سیگار نیست و در هر نوبت استفاده از قلیان بیش از 100 تا 200 برابر دود یک نخ سیگار توسط فرد مصرف کننده وارد ریه می شود. یک سری باورهای نادرست و واقعیت درباره کشیدن قلیان وجود دارد که برای شما بیان می کنیم: باور غلط 1- از آن جا که تنباکوی قلیان از طریق آب فیلتر می شود، همه مواد مضر آن تصفیه می شود. واقعیت: کشیدن تنباکو ...
خواص شگفت انگیز آب نارنج برای بدن را بشناسید
، درمان حالت تهوع و افزایش اشتها استفاده کرد. آب نارنج حاوی انواع ویتامین ها و مواد آنتی اکسیدان است و یک ماده ضد سرطان طبیعی محسوب می شود. برای درمان درد سینه، سرفه و سردردهای ناشی از گرمی از آب نارنج استفاده می شود. به همین منظور باید آب نارنج تازه را با کمی نبات جوشانده، میل کنید. عوارض مصرف آب نارنج در طب سنتی همه مواد غذایی که ترش مزه هستند برای ...
عوارض خطرناک لاک ناخن که از آن بی خبرید!
: لازم به ذکر است که اغلب مواد اولیه مورد استفاده در ساخت لاک ناخن تنها زمانی مضر هستند که در معرض گرما قرار گیرند، یا زمانی که خورده شوند، در غیر این صورت می توانند ایمن باشند و روی ناخن ها استفاده شوند. در این ترکیبات مختلف، تولوئن نیز موجود است :اثرات تولوئن شامل خشکی یا ترک خوردن پوست، سردرد، بی حسی، سوزش چشم یا گلو و به ندرت، آسیب کلیه یا کبد می شود اما در حال حاضر ممکن است ...
هنگام مصرف قرص جوشان به چه نکاتی باید توجه کرد؟
...، آنفولانزا و عفونت های تنفسی استفاده می شوند. داروهای جوشان حاوی ویتامین ها و مواد معدنی نیز اغلب توسط مصرف کنندگان برای بهبود سلامت، مکمل کلسیم و ویتامین سی و ... خمورد استفاده قرار می گیرد. فواید و مضرات قرص های جوشان ویژگی اساسی قرص های جوشان قابلیت تبدیل شدن به شکل مایع قبل از مصرف است که مزایای خاصی برای این دارو به همراه دارد از جمله: قرص ...
استفاده از بطری آب معدنی ممنوع +مضرات
لیمو و سرکه استفاده کرد، هشدار داد: این کار خطر ابتلاء به سرطان را افزایش می دهد. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی ادامه داد: این موضوع که افراد در روز های گرم تابستان یک بطری آب معدنی همراه داشته باشند یا آن را دورن اتومبیل رها کنند، امری عادی است، ولی نکته اینجاست بطری آبی که در معرض نور خورشید باشد مصرف آن خطرناک و اگر در صورت تابش مستقیم نور مانند یک ذره بین عمل می کند. ...
بررسی روغن های پرطرفدار و تاثیراتش بر سلامت | چه روغنی ؟ برای چه مصارفی ؟
اصطلاح نقطه دود آن بالا باشد. در میان روغن های خوراکی بالاترین نقطه دود مربوط به آفتاب گردان است و پس از آن روغن کنجد نقطه دود بالایی دارد. بنابراین می توان از روغن کنجد برای سرخ کردن مواد غذایی با شعله ملایم استفاده کرد. دقت کنید که روغن های طبیعی و فراوری نشده را نباید روی شعله زیاد قرار دهید، چرا که حرارت زیاد باعث می شود این روغن ها پایداری خود را از دست بدهند و بسوزند. سوختن روغن باعث می شود ...
با این کارها به کبد خود آسیب می زنید
...> هپاتیت C یکی از انواع هپاتیت است که اساساً از طریق استفاده از سوزن های مشترک منتقل می شوند. هپاتیت C هرچند که اغلب یک بیماری کوتاه مدت است؛ اما این بیماری در تقریباً نیمی از افراد مزمن می شود. این بیماری در صورت مزمن شدن می تواند باعث سیروز کبد و حتی سرطان کبد شود. هپاتیت C مشابه هپاتیت E هیچ واکسنی ندارد و بهترین راه پیشگیری از این عفونت، اجتناب از تماس با خون فرد آلوده است. واکسینه نشدن ...
با این روش ها هرگز لاغر نمی شوید
کنند که در هفته باید یک روز کامل را به تقلب کردن از رژیم خود اختصاص دهند که قطعاً این روش غلط خواهد بود و تمام برنامه شما را به هم می ریزد. هرگز نباید شب ها چیزی بخورید بسیاری از افراد باور دارند که خوردن چیزهای مختلف در اول صبح تا آخر شب باعث افزایش سایز دور کمر می شود، اما این قضیه صحت ندارد. شما اجازه دارید در صورت گرسنگی، آخر شب هم چیزهای مختلف بخورید. فقط نباید بیش از ...
خواص سنجد برای قد کودکان و تقویت سیستم ایمنی بدن
...> علاوه بر کلسیم، پودر سنجد دارای فسفر نیز است که به رشد قد کودکان کمک می کند. فسفر یکی از مواد معدنی مهم برای توسعه استخوان ها و بافت های بدن است و وجود آن در پودر سنجد باعث تقویت سیستم اسکلتی کودکان می شود. به علاوه، پودر سنجد حاوی انواع مختلفی از آمینو اسید ها و پروتئین ها است. این مواد مغذی می توانند به عضله سازی کودکان کمک کنند. در نتیجه، استفاده از پودر سنجد می تواند به رشد کلی کودکان کمک ...
اگر دست و پایتان زیاد خواب می رود، این مطلب را بخوانید
. بیماری سلیاک: بیماری سلیاک، یک بیماری خود ایمنی است که بر روده کوچک تاثیر می گذارد. وقتی یک فرد مبتلا به بیماری سلیاک، گلوتن مصرف می کند، واکنش های خود ایمنی اتفاق می افتد. برخی از افراد مبتلا به بیماری سلیاک ممکن است علائم نوروپاتی، از جمله سوزش و خواب رفتن دست و پا داشته باشند. این علائم همچنین ممکن است در افرادی بدون علائم گوارشی رخ دهد. 12. لوپوس: لوپوس، یک بیماری خود ایمنی است که ...
بهترین زمان مصرف ویتامین سی
مصرف ضروری ویتامین C در سنین مختلف را ارائه می دهیم. این جدول مقدار مصرف ضروری ویتامین C در سنین مختلف را نشان می دهد. برای حفظ سلامت و بهره وری بدن، توصیه می شود که هر فرد در هر سنی مقدار مشخص از مکمل ویتامین C استفاده کند. با مصرف مناسب این ویتامین، می توانید بهترین نتیجه را در حفظ سلامتی خود ببینید. جدول مقدار مصرف ضروری ویتامین C در سنین مختلف: نوزادان (زیر 6 ماه): 40 ...
این خوراکی ها آنفولانزا را درمان می کنند!
ای داشته باشید، البته برخی مواد غذایی هستند که به ریکاوری آنفولانزا کمک شایانی می کند و همچنین برخی غذاها برای آنفولانزا مضر است. افراد معمولا در بیماری هایی مثل آنفولانزا میل زیادی به غذا خوردن ندارند ، اگرچه که مواد غذایی خاصی وجود دارد که می تواند به ریکاوری و بهبود این افراد کمک کند. هنگام ابتلا به بیماری آنفولانزا باید به اندازه کافی از غذاهای مقوی و مایعات استفاده کرد تا بدن قوی و ...