میوه ای که بدن را در برابر عفونت ها مقاوم می کند - ایسکانیوز
میوه ای که بدن را در برابر عفونت ها مقاوم می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین درمان طبیعی گلودرد
مفید برای وعده های غذایی زمستانی تبدیل کند. خواص ضد میکروبی دارچین دارای خواص ضد میکروبی است که می تواند به مبارزه با باکتری ها و عفونت ها کمک کند. نوشیدن آب دارچین ممکن است یک لایه محافظتی اضافی در طول فصل گلودرد، سرماخوردگی و آنفلوآنزا ایجاد کند. بنابراین برای درمان گلودرد از آن استفاده کنید. سرشار از آنتی اکسیدان دارچین سرشار از آنتی اکسیدان است که می تواند به مبارزه با استرس اکسیداتیو و کاهش التهاب در بدن کمک کند. آنتی اکسیدان ها نقش مهمی در حمایت از سلامت کلی بدن دارند. ...
مرزنجوش با یک دنیا خواصی که همه به آن نیاز داریم
...، پوست و مو به ما ارائه می دهد در ادامه این بخش آورده شده است. 1. خواص آنتی اکسیدانی مرزنجوش: هنگامی که از مرزنجوش در یک ماده غذایی خوشمزه استفاده شود، خواص آنتی اکسیدانی را به بدن ما می رساند، که باعث بهبود سلامت قلب و عروق می شود. همچنین قادر به تنظیم سطح قند خون است، التهاب درون بدن را افزایش می دهد و به آرامش سیستم عصبی بدن کمک می کند. زمانی که به عنوان یک درمان موضعی ...
درمان گلودرد شدید در منزل
داروها طبق دستور پزشک ممکن است منجر به تشدید یا گسترش عفونت به سایر قسمت های بدن شود. تکمیل نکردن دوره مصرف آنتی بیوتیک برای درمان گلو درد استرپتوکوکی، می تواند خطر ابتلا به تب روماتیسمی یا التهاب جدی کلیه را افزایش دهد. اگر گلودرد علتی غیر از عفونت ویروسی یا باکتریایی داشته باشد، بسته به علت زمینه ای، پزشک درمان مناسب را برای ما در نظر می گیرد. صرف نظر از علت گلودرد، راهکارهایی ...
7 منبع غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
... وی اضافه کرد: غذا های حاوی فیبر و پروبیوتیک در گروه غذا های فراسودمند قرار می گیرند و این غذا ها علاوه بر ارزش تغذیه ای دارای خواص سلامت بخش نیز باشند و مصرف آن ها مزایای سلامتی بیشماری را در بدن اعمال می کند که می توان به ارتقا سیستم ایمنی بدن، جبران آسیب های آنتی بیوتیکی به بدن و کاهش التهابات اشاره کرد. منابع غذایی حاوی اسید های چرب ضروری سرلک تصریح کرد: اسید های چرب ...
اگر سرما خوردید این 8 کار را انجام ندهید
.... اما اگر علایم آنفلوآنزا مانند تب بالا، بدن درد و خستگی را دارید با پزشک تماس بگیرید. آنها می توانند یک داروی ضد ویروسی برای شما تجویز کنند تا زودتر سلامت خود را به دست آورید. کم می خوابید خواب ناکافی سیستم ایمنی بدن شما را تضعیف می کند و مبارزه با عفونت را برای شما سخت تر می کند. یک مطالعه نشان داد افرادی که کمتر از شش ساعت در شب می خوابند، چهار برابر بیشتر از افرادی که ...
در زمستان قبل از خواب چه میوه ای بخوریم؟
، پتاسیم موجود در کیوی به تقویت کلی سیستم ایمنی بدن کمک می کند، این میوه مقوی را می توانید به عنوان میان وعده مصرف کنید. کم شدن میزان فیبر بدن موجب یبوست می شود، کیوی غنی از فیبر است که به حفظ سلامت دستگاه گوارش و کاهش وزن کمک و هضم بهتر کمک می کند، بنابراین فیبر موجود در کیوی یبوست را درمان می کند، زیرا به طور متوسط، 100 گرم کیوی حاوی حدود 2 تا 3 گرم فیبر است که جریان روده را سرعت می ...
اگر سرما خورده اید این 8 توصیه را جدی بگیرید
خانه بمانید. در کنار کمک به بهبود بدنتان، از انتقال میکروب و ویروس نیز جلوگیری خواهید کرد. علایم آنفولانزا را نادیده می گیرید معمولاً برای سرماخوردگی معمولی نیازی به مراجعه به پزشک ندارید. اما اگر علایم آنفلوآنزا مانند تب بالا، بدن درد و خستگی را دارید با پزشک تماس بگیرید. آنها می توانند یک داروی ضد ویروسی برای شما تجویز کنند تا زودتر سلامت خود را به دست آورید. کم می ...
علایمی که نشان می دهد روده تان بیمار است
چقدر فکر می کنید، روده تان سالم است؟ اگر خیلی مطمئن نیستید، یکسری علایم وجود دارد که درصورت بیماری روده، به شما هشدار می دهد. بنابر تحقیقات انجمن گوارش آمریکا، بیش از 40درصد از مردم دنیا به اختلالات گوارشی مبتلا هستند. بنابراین اگر علایم زیر را دارید، روده تان بیمار است و باید آن را درمان کنید: 1. خستگی مفرط سندرم روده تحریک پذیر موجب کمبود انرژی و خستگی مفرط می ...
5 نوشیدنی سم زدای طبیعی برای پاکسازی ریه ها
...: در فصول سرد سال به دلیل اینکه آلودگی در زمان پایداری هوا، بعضا در شهرهای بزرگ و مراکز صنعتی بالا می رود، نیاز به خوردن خوراکی ها و نوشیدنی هایی برای حفظ سلامت کلی بدن و اندامی مانند قلب و ریه بیش از پیش احساس می شود. در این مطلب نگاهی به برخی از نوشیدنی های سم زدای طبیعی انداخته ایم که می توانند به بهبود سلامت ریه و تقویت سیستم ایمنی کمک کنند. چای شیرین بیان 5 نوشیدنی سم ...
به این دلایل هر روز زنجبیل بخورید! + فواید حیرت انگیز زنجبیل
بخش مورد استفاده آن ریزوم خشک شده اش است. این گیاه بومی آسیای جنوب شرقی است و در ایالات متحده آمریکا، هند، چین، برخی جزایر آمریکای مرکزی و مناطق دیگر حاره جهان کشت می شود. کاربرد رسمی استفاده از زنجبیل در درمان سوءهاضمه، بی اشتهایی، جلوگیری از تهوع و استفراغ ناشی از بیماری مسافرت، دریازدگی و پس از اعمال جراحی و بارداری است. در طب مردمی نیز به عنوان قابض، ضد نفخ و خلط آور مصرف ...
بهترین دمنوش ها برای درمان سرماخوردگی و سرفه
به گزارش بهداشت نیوز چهارگل، این محصول ترکیبی از گیاهان دارویی مثل پونه کوهی، آویشن، عناب، گل ختمی و گل پنیرک است که از مشهورترین گل ها برای دم کردن هستند. این پکیج ضد سرماخوردگی و سرفه با تاثیرگذاری فراوان در رتبه اول قرار دارد. دمنوش چهار گل در درمان مشکلاتی همچون یبوست، سوزش چشم، خشکی بینی، آنژین های چرکی، گلودرد و بدن درد مورد استفاده قرار می گیرد. چهارگل را می توان به عنوان یک ...
با خواص معجزه آسای برگ بو برای لاغری آشنا شوید
. سیستم تنفسی را ارتقا می دهد چای برگ بود علاوه بر فواید گوارشی، به طور سنتی به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات تنفسی مانند احتقان، برونشیت و آسم استفاده می شود. ترکیبات منحصربه فرد موجود در برگ بو دارای خواص خلط آور است که به شل شدن خلط و مخاط از دستگاه تنفسی کمک می کند. این خاصیت برگ بو باعث تنفس آسان تر می شود. نوشیدن چای برگ بو، سرفه را تسکین می دهد. اگر از سرفه های ...
مهم ترین خواص کرفس برای سلامت بدن
به گزارش سلام نو به نقل از رکنا،کرفس، یکی از سبزیجاتی است که در بسیاری از غذاها و نوشیدنی ها استفاده می شود. این سبزی منبع خوبی از مواد مغذی مهمی مانند ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است که هر کدام در حفظ سلامتی بدن نقش موثری دارند. به گفته وزارت کشاورزی ایالات متحده، ارزش غذایی 100 گرم کرفس خام به شرح زیر است: 10 مورد از مهم ترین خواص کرفس برای سلامتی ارزش ...
از 100000تا 300000 تومان وام بدون ضامن و چک و سفته بگیر | شرایط دریافت وام فوری در یک روز از دو بانک ...
آغاز ثبت نام فروش اقساطی 2 محصول آس مدیران خودرو | با ماهی 10 میلیون و بدون قرعه کشی شاسی بلند سوار شوید سرفه یکی از علائم شایع سرماخوردگی است که گاه پس از بهبود دوره بیماری نیز ممکن است تا مدت ها ادامه داشته باشد. همچنین، حساسیت های فصلی و مواجه با آلاینده های محیطی می تواند زمینه ساز این مشکل شود. در کنار اقدامات درمانی که در این زمینه تجویز می شود، استفاده از خواص بعضی گیاهان به شکل ...
کنترل اشتها با این گیاه ضد پیری
مازاد آب جمع شده در بافت ها را از طریق ادرار از بدن خارج می کند. گیاه ضد پیری گیاهان دارویی دارای خواص بسیاری هستند، ولی رازیانه جدای همه اینا می باشد. تمام اجزای این گیاه، اعم از دانه، ساقه و برگ، منبع ویتامین B و C هستند که سبب سنتز کلاژن و حفظ جوانی می شوند. بسیاری از کشور های از این گیاه معطر در ساخت لوازم آرایشی و بهداشتی طبیعی استفاده می کنند. تخم رازیانه ...
خواص دارچین برای لاغری
انواع دارچین دو نوع دارچین وجود دارد. دارچین سیلان و دارچین کاسیا. دارچین کاسیا عطر و طعم تندتری نسبت به دارچین سیلان دارد. طعم دارچین سیلان ملایم تر است. ترکیبات دارچین ترکیبات موجود در دارچین منشأ خواص دارویی و درمانی این ماده ی مهم و پرکاربرد هستند. بیشترین ترکیب موجود در دارچین کومین آلدهید و سیناموئیل استات است. از دیگر موارد این مواد شیمیایی و خواص آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: کومارین که ترکیبی ...
خواص هل برای معده، تقویت روده و معده و درمان زخم ها!
: خواص هل برای معده و روده در پایان این بررسی، می توان نتیجه گرفت که هل نه تنها به عنوان یک چاشنی خوش عطر و طعم در آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد، بلکه خواص درمانی فراوانی نیز دارد، به ویژه در زمینه سلامت معده و دستگاه گوارش. این گیاه دارویی با خواص گرمابخشی خود، به تقویت معده و روده کمک کرده، اشتها را تحریک می کند و به بهبود عملکرد گوارشی کمک می نماید. همچنین، مصرف هل در ...
پروبیوتیک چیست؟ ( بررسی فواید و خواص پروبیوتیک )
مطالعات نشان داده اند که پروبیوتیک ها ممکن است به کاهش سطح تری گلیسریدها و بهبود نسبت کلسترول کل به HDL کمک کنند. استفاده از پروبیوتیک ها در رژیم غذایی میتواند یکی از مواد غذایی مناسب در پاسخ به سوال برای کبد چرب چی بخوریم باشد. خواص پروبیوتیک در کنترل فشار خون بالا فشار خون بالا که به عنوان هایپرتنشن شناخته می شود، یکی از عوامل خطر اصلی برای بیماری های قلبی است. در سال ...
خواص درمانی و عوارض چای از دیدگاه طب سنتی
التهاب روده بزرگ و همچنین کاهش کلسترول خون نشان داده اند. به نظر می رسد ترکیبات پلی فنلی موجود در اثرات ضد تومور، محافظت در برابر مواد شیمیایی خارجی و آنتی اکسیدانی چای موثر باشند. کافئین موجود در چای یک محرک سیستم عصبی مرکزی است و اثر ضد افسردگی دارد. این عمل باعث گشاد شدن عروق کلیه و در نتیجه افزایش سرعت صاف شدن خون و ایجاد اثر مدری می شود. همچنین کافئین باعث افزایش قدرت ضربان قلب ...
با 7 خاصیت باورنکردنی لبو آشنا شوید
داده و عملکرد شناختی را بهبود بخشد. با این حال، تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است. در پایان شرح 7 خواص لبو باید گفت، چغندر غنی از فیبر است و کالری کمی دارد. افراد از چغندر در رژیم غذایی کاهش وزن سریع و لاغری استفاده می کنند چون خواصی دارد که می تواند در برابر چربی مبارزه کند. همچنین خواص لبو قرمز به هیدراته نگهداشتن بدن و سم زدایی آن کمک می کند. از این طریق هم به لاغری ...
13 روش درمان خانگی سرماخوردگی
به دلیل دارا بودن سینامالدئید دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی است و در کاهش علائم سرماخوردگی و بهبود گلودرد بسیار موثر واقع می شود. برای مصرف دارچین می توانید از ترکیب آن با شیر گرم یا میخک و آب جوش استفاده کنید و آن را 15 دقیقه بجوشانید. پس از آنکه این محول کمی ولرم شد به آن عسل اضافه کرده، یک تا سه بار در روز میل کنید. دمنوش ها برای درمان خانگی سرماخوردگی 10. چای سبز ...
خواص بی نظیر نعناع برای بدن
نعناع سندرم روده تحریک پذیر را بهبود بخشیده و وقتی به عنوان چای میل می کنید، به فرد طراوت می دهد. به گزارش سلام نو به نقل از ام اس ان، نعنا یا نعناع {Mint} حاوی لیمونن، سینئول، منتون و ایزومنتون، مسوول فعالیت ضد میکروبی در بدن است. یکی از خواص نعناع کمک به هضم غذا است. [...]
7 خاصیت منحصر به فرد انار برای بدن
نسبت می دهند که روی جلوگیری از رشد باکتری های مضر در روده تاثیرگذار است. بنا بر نتیجه یک تحقیق، پوست شرکت کنندگانی که 12 هفته آب انار مصرف کرده بودند، پس از قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) محافظت بیشتری داشت و به سرعت آسیب ندید یا اکسید نشد. اکسیداسیون پوست زمانی اتفاق می افتد که عوامل استرس زای خارجی باعث تخریب کلاژن و عملکرد سلول های پوست می شوند و بیماری های پوستی مانند سرطان ...
کلید درمان سرطان روده در این میوه پاییزی است
سلول های T و به خواص اصلی آن برای مبارزه با تومور کمک می کند.این یافته ها نشان می دهد که اورولیتین A می تواند به دو روش کار کند: به عنوان یک غذا در مدل های بالینی برای مهار رشد تومور، و از طریق درمان آزمایشگاهی که سلول های T را جوان سازی می کند. یافته های محققان هیجان انگیز هستند، زیرا تمرکز بر سلول تومور نیست، بلکه بر سیستم ایمنی، دفاع طبیعی در برابر سرطان است. این مطالعه ...
سردی معده دارید؟ این دمنوش ها و مواد غذایی را بخورید
برنامه ورزشی مناسب برای درمان سردی معده بسیار مفید است. مصرف دارو: برخی داروها مانند آنتی بیوتیک ها، داروهای مسکن و داروهای فشار خون می توانند تعادل باکتری های روده را بر هم بزنند. علاوه بر موارد بالا، برخی افراد نسبت به غذاهای خاصی مانند شیر حساسیت دارند. با خوردن این مواد غذایی علائمی مانند نفخ، اسهال و درد شکم بروز می کند. بنابراین پرهیز غذایی نیز یکی از راه های درمان سردی ...
خواص شیر زردچوبه
به گزارش بولتن نیوز به نقل از کانال مجله پزشکی، این نوشیدنی دارای خواص آنتی باکتریال و ضد ویروسی است و در درمان سرفه و سرماخوردگی بسیار موثر می باشد. علاوه بر این، شیر زردچوبه به عنوان یک درمان طبیعی برای تسکین درد و گرفتگی صدا شناخته شده است. یک قاشق چایخوری زردچوبه را به یک لیوان شیرگرم اضافه کرده و یک قاشق عسل به آن بیفزایید این نوشیدنی را یک تا دوبار در روز و حداقل سه مرتبه در هفته میل کنید ...
اتفاقی که با خوردن برگ تولسی در بدنتان می افتد
به دلیل خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی خود شناخته شده است و افزودن آن به رژیم غذایی ممکن است به تسکین شرایط تنفسی مانند آسم، برونشیت و سرفه کمک کند. 4. به گوارش بهتر کمک می کند برگ های تولسی می توانند با افزایش ترشح آنزیم های گوارشی به هضم بهتر کمک کنند. آنها همچنین به کاهش اسیدیته و گاز معده کمک می کنند و آنها را به گزینه ای عالی برای کسانی که مشکلات گوارشی دارند تبدیل می کند. ...