خواص و فواید مصرف ادویه جات - روزنامه مردم سالاری
سایر خبرها
طب سنتی / آشنایی با 7 خواص جوز هندی
اکسیدانی قوی که دارد می تواند با رادیکال های آزاد موجود در بدن مبارزه کرده و از رشد و تکثیر سلول های سرطانی جلوگیری کند. روغن جوز هندی خطر بروز سرطان کولون را کاهش می دهد، البته باید خاطر نشان کرد که تحقیقات در این زمینه به صورت کامل انجام نشده است. بسیاری از مطالعات نشان می دهد جوز هندی به دلیل داشتن خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی فراوان می تواند از دردهای ناشی از آسیب های مختلف ...
خواص فندق افسونگر
ای از بیماری های مختلف باشد و درد و ناراحتی قابل توجهی را به همراه داشته باشد. فندق افسونگر، با خواص ضد التهابی و توانایی خشک کردن خلط های عفونت، گزینه ای طبیعی برای تسکین گلودرد ارائه می دهد. تهیه جوشانده ای از برگ های فندق افسونگر و استفاده از آن به صورت قرقره می تواند به کاهش درد و التهاب ناشی از گلودرد کمک کند، و به عنوان یک درمان خانگی مؤثر عمل می کند. خواص فندق افسونگر برای آبله ...
7 مزیت خارق العاده پوست پیاز که از آن بی خبرید
التهاب در شرایطی مانند آرتریت و بیماری التهابی روده کمک کند. سلامت پوست پوست پیاز حاوی ترکیباتی از جمله ویتامین ها، مواد معدنی و فلاونوئید ها است که به سلامت پوست کمک می کند، استفاده موضعی ازعصاره یا دم کرده پوست پیاز ممکن است باعث تسکین پوست تحریک شده، کاهش قرمزی و بهبود زخم شود. مراقبت از مو عصاره پوست پیاز به دلیل فواید بالقوه ای که برای سلامت مو دارد ...
خواص پیاز: 9 خاصیت اثبات شده علمی
پیاز مثل سیر، پیازچه و ترۀ فرنگی از خانوادۀ نوعی گیاه گلدار به نام Allium است. این سبزی خوشمزه، همه کاره و نسبتاً ارزان سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی سالم و مفید است. به گزارش دکتر بهشتیان، هزاران سال است که خواص دارویی پیاز را می شناسیم . گفته می شود ورزشکاران در یونان باستان برای تصفیۀ خون از پیاز استفاده می کردند و طبیبان قرون وسطی برای درمان سردرد ...
برای سلامت پوست و مو چه بخوریم و چه نخوریم؟
زمینی سیب زمینی سرشار از کاروتنوئید بتاکاروتن و پیش ساز ویتامین A است. ویتامین A تولید کراتین را تقویت می کند و برای سلامت پوست و ناخن ضروری است. افراد مبتلا به کمبود ویتامین A بیشتر در معرض آسیب های پوست و مو قرار دارند. یک مطالعه قدیمی در سال 2004 نشان داد که آنتوسیانین موجود در سیب زمینی، دارای خواص آنتی اکسیدانی است که می تواند التهاب پوست را بهبود ببخشد. آنتی اکسیدان ها هم چنین می ...
23 خواص بی نظیر دارچین برای سلامت؛ طبع دارچین سرد است یا گرم؟
می توان برای سم زدایی و پاکسازی کبد استفاده کرد یا برای درمان بیماری کبد چرب از ادویه آن مصرف کرد. از خواص دارچین در چای یا همان چای دارجین می توان کمک به کاهش وزن، مبارزه با دیابت ، کمک به کاهش استرس، کاهش التهاب در قاعدگی ، مبارزه با التهاب و... اشاره کرد. از خواص دارچین برای مو می توان به تحریک رشد مو، کنترل ریزش مو کاهش شپش سر و مبارزه با شوره اشاره کرد. از خواص دارچین و زنجبیل در پریودی می ...
خواص سماق: 4 خاصیت اثبات شده برای سلامتی
...: سماق گیاهی با میوۀ قرمز است که از پودر آن در آشپزی و طب سنتی استفاده می شود. از جمله خواص سماق می توان به کنترل قند خون و تسکین درد عضله اشاره کرد اما تحقیقات در این زمینه کامل نیست. سماق در غذاهای مدیترانه و خاورمیانه پرطرفدار است. به علاوه، در طب سنتی هم استفاده می شود. سماق چیست؟ به گزارش دکتر بهشتیان، سماق یک گیاه گلدار است که با نام علمی Rhus ...
درمان سرماخوردگی را به این دمنوش ها بسپرید | دمنوش های خارق العاده برای سرماخوردگی
بدن منتول یکی از مواد مفید موجود در نعنا است که منجر به کاهش درجه حرارت بدن می شود. اگر احساس گُر گرفتگی داشته و تب دارید، نوشیدن دمنوش نعنا برایتان مفید است. اکثر افرادی که دچار سرماخوردگی و آنفولانزا می شوند، علائمی مانند تب داشته و این دمنوش به صورت همزمان نسبت به بهبود تمامی نشانه های بیماری اقدام می کند. ضد التهاب دمنوش نعنا به دلیل داشتن منتول یک ضد التهاب ...
بهترین نوشیدنی برای رفع اسید معده
که تحریکات دستگاه گوارش کمتر به شما حمله می کند. چای زردچوبه زردچوبه یک گیاه دارویی با خواص ضد التهابی، ضد اسپاسم، و آنتی اکسیدانی است که ممکن است در کنترل علائم اسید معده موثر باشد. چای زردچوبه معمولاً به عنوان یک نوشیدنی مناسب برای اسید معده و بهبود گوارش مورد استفاده قرار می گیرد. زردچوبه حاوی ترکیبات فعال به نام کورکومین است که خواص ضد التهابی قوی دارد. این ترکیبات می ...
دمنوش هایی برای درمان آنفلوآنزا
: برگ ریحان معده را آرام می کند و عفونت، اختلالات تنفسی و افسردگی را از بین می برد. همچنین خواص آنتی بیوتیکی و آنتی اکسیدانی دارد. دمنوش گزنه، سنبل الطیب و قاصدک: این سه گیاه دارای مواد مغذی قدرتمندی هستند. گزنه خواص ضد باکتری و ضد قارچی دارد و به عنوان یک گیاه دارویی مفید مورد استفاده قرار می گیرد که دارای ویتامین ها و مواد معدنی زیادی است و 20 برابر اسفناج، کلسیم دارد. همچنین باعث افزایش سطح ...
خواص رازیانه از درمان کولیک کودکان تا رفع نفخ و گاز معده
...: استفاده از رازیانه می تواند در تسکین کولیک نوزادان و درمان مشکلات گوارشی مانند اسهال کمک کند. خ واص ضد میکروبی و ضد التهابی رازیانه می تواند در کاهش التهاب های دستگاه گوارشی کودکان و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کودکان موثر باشد. رازیانه گیاه بسیار خوبی برای درمان کودکان مبتلا به قولنج و ضعف گوارش است. این گیاه هضم و جذب مواد غذایی را بهبود می دهد و بهترین و بی خطرترین دارو برای ...
7 شگفتی پوست پیازی که دور می ریزید!
آبادان خبر _ تازه های سلامت را اینجا بخوانید. پیاز، مهمان همیشگی سفره های ایرانی، با خواص بی نظیرش شناخته می شود. اما آیا می دانید پوست نازک و قهوه ای آن نیز گنجینه ای از فواید پنهان است؟ 7 شگفتی پوست پیازی که دور می ریزید! فیبر، آنتی اکسیدان و ضد التهاب: پوستی شاداب و موهایی پرپشت: دستگاه گوارشی سالم و رنگی طبیعی: به جای دور ریختن ...
دارچین چه خواصی دارد؟ / تاثیر دارچین بر سلامت پوست و مو
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، دارچین نوعی ادویه خوشبو و طعم دهنده است که از پوست درخت دارچین به دست می آید، این ادویه قرن ها است که در آشپزی و طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرد و دارای خواص متعددی برای سلامتی است؛ این ادویه، ادویه ای چندمنظوره است که می تواند به بهبود سلامتی عمومی بدن کمک کند و تأثیرات مثبت فراوانی بر بدن انسان داشته باشد. دارچین تأثیر بسیار زیادی بر سلامت بدن می گذارد و ...
خواص تخم کتان برای سلامتی و روش هایی برای استفاده از آن
...> جودوسر پخته شده یک صبحانه عالی برای شروع روز است. این صبحانه با فیبر و پروتئین بالایی که دارد شما را تا ناهار سیر نگه می دارد. افزودن تخم کتان به این صبحانه، محتوای فیبر آن را بالاتر می برد و بسیار هم خوشمزه است. مربای مقوی چند دانه مواد لازم: 3 فنجان توت سیاه منجمد 3 قاشق غذاخوری آبلیمو 2 قاشق غذاخوری شیره خرما 2 قاشق غذاخوری شاهدانه پودر شده 1 ...
طب سنتی / درمان خانگی عفونت گوش با داروهای گیاهی
... این درمان را چند بار در روز تکرار کنید ت زمان یکه بهترین نتیجه را بگیرید و بهبودی حاصل شود. سیر دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که برای رفع و درمان عفونت و درد گوش موثر است . طرز استفاده : یک حبه سیر را به خوبی له کنید و سپس آن را با روغن داغ ترکیب نمایید و پس از خنک شدن ، چند قطره از آن را در گوش بچکانید. *اگر روغن استفاده شده داغ باشد ...
بهبود حافظه، تقویت رشد مو، و درمان دیابت با استفاده از گیاه معجزه آسا
...، بلکه به دلیل داشتن دی ترپن ها، فلاونوئیدها، مشتقات فنلی، گلیکوزیدها و سایر ترکیبات شیمیایی گیاهی، خواص دارویی فوق العاده ای نیز دارد. این ترکیبات موجود در رزماری، به آن قدرتی برای تقویت سلامتی می بخشند که نمی توان نادیده گرفت. به گزارش فرطب، استفاده منظم از چای رزماری می تواند به بهبود فرآیند هضم غذا کمک کند، که این خود به کاهش وزن سالم منجر می شود. همچنین، تاثیرات مثبتی بر تقویت ...
دمنوش هایی آرامش بخش برای رهایی از استرس و اضطراب
گرفته تا انگلستان و مصر و... شناخته شده است. تحقیقات جدید نشان می دهد که دارچین علاوه بر داشتن خواص دارویی تقویت کننده مغز هم هست و می تواند حافظه شما را حسابی تیز کند! البته نوشیدن چای دارچین یا حتی بو کردن این ادویه می تواند احساس شادی را به همراه داشته باشد. همچنین گروهی از محققان می گویند استفاده از دارچین یا عطر آن عملکرد شناختی مغز را بهبود داده و باعث می شود پاسخ های بصری افراد بیشتر و ...
خواص رازیانه؛ فواید بی نظیر گیاه رازیانه برای درمان انواع بیماری ها
رازیانه خواص بسیاری دارد، از جمله خواص رازیانه می توان به بهبود سلامت قلب، افزایش پروژسترون، کاهش التهاب، کاهش اشتها و حتی اثرات ضد سرطانی اشاره کرد. رازیانه را می توان در پخت غذا یا در سالادها استفاده کرد.
فرق پونه و نعناع + راهنمای جامع برای شناخت بهتر این دو گیاه
.... مصرف دم کرده نعناع نه تنها می تواند به عنوان یک نوشیدنی خوش طعم مورد استفاده قرار گیرد بلکه در رفع نفخ معده و روده نیز بسیار مؤثر است. علاوه بر این، نعناع به شکل خشک شده یا سرخ شده در آشپزی برای خوشبو کردن غذاها مانند آش رشته و آش خیار به کار می رود که نشان دهنده تنوع بالای کاربرد این گیاه در فرهنگ های مختلف است. استفاده از مانتول، ماده موثره استخراج شده از نعناع، در درمان التهابات ...
علت بوی بد دهان چیست؟ 10 راهکار برای رفع بوی بد دهان کودک
کوچک کمی آب و یک قاشق چایخوری جوش شیرین تهیه کرده و چند قطره عرق یا اسانس نعناع نیز استفاده کنید تا بوی بهتری داشته باشد و در نهایت از آن به عنوان یک دهانشویه طبیعی بهره ببرید. با این حال کودک شما باید تلاش کند آن را قورت ندهد و پس از آنکه در دهان خود چرخاند آن را بیرون بریزد. اگر تمایل به استفاده از دهانشویه نداشتید، میتوانید از آب نمک برای دندان هم استفاده کنید. از گیاهان خوشبو ...
قیمت انواع عرقیات گیاهی / گلاب ویژه چند؟
تصفیه خون و همچنین بهبود خون رسانی به تمام بدن موثر باشد. همچنین برای بیماری های کبد هم تاکنون موفق ظاهر شده است. مصرف کاسنی می تواند یبوست را از بین ببرد و گوارش را تقویت کند. برای کاهش دردهایی که عامل التهابی دردهای ماهیچه ای و درد مفاصل هستند می توان از کاسنی استفاده کرد. این عرق گیاهی مملو از ویتامین سی، فسفر و آهن گیاهی است که با تقویت کبد ، رنگ پوست را روشن، بیماری های پوستی مانند: اگزما، جوش ...
خواص بی نظیر پوست سنجد و ارزش غذایی آن
مصرف کنید. این ترکیب برای پیشگیری از پوکی استخوان بسیار مفید می باشد. خواص سنجد برای سلامتی بخش های مختلف این گیاه به ویژه میوه ها و گل ها به طور سنتی در درمان انواع بیماری های رایج مثل تهوع، سرفه، آسم، تب، یرقان و اسهال مورد استفاده قرار می گیرد. از جمله خواص سنجد به موارد زیر می توان اشاره کرد: سنجد کاربرد های دارویی فراوانی دارد و به عنوان یک آنتی اکسیدان فعال، ضد ...
فال شمع جمعه 4اسفند | ماه تولدتون بگو فال شمع باهات کار داره
و سیر درست می شود که معمولا با زیره، پاپریکا، فلفل قرمز تند و جوز طعم دار می شود. اگر چه این غذا بیشتر در منطقه خاورمیانه و مدیترانه وجود دارد، اما این غذا در اصل متعلق به کشور های شمال آفریقا یعنی تونس و مراکش است. این غذا همانند ایران به عنوان صبحانه سرو می شود در حالی که برای هر کدام از وعده های غذایی روز می توان آن را مصرف کرد. این غذا سرشار از پروتئین، سبزیجات، فیبر و آنتی اکسیدان ...
پوست موز را دور نریزید | فواید باورنکردنی پوست موز برای پوست
دنیای امروز که تقاضا برای حفظ جوانی و شادابی پوست به طور فزاینده ای در حال افزایش است، استفاده از مواد طبیعی مثل پوست موز به عنوان یک راه حل ارزان و مؤثر، بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است. پوست موز، با داشتن ویتامین هایی نظیر ویتامین C و E، می تواند به عنوان یک ماسک مغذی برای صورت عمل کرده و با لایه برداری ملایم، آلودگی و چربی ها را از منافذ پوست خارج کند. این عمل، علاوه بر ...
آیا مصرف لبنیات برای اندومتریوز مضر است؟
با خاصیت ضد التهابی است کورکومین، یک ترکیب ضد التهابی در زردچوبه دانه کتان به دلیل خواص ضد التهابی که دارد پیکنوژنول، محصولی است که از پوست درخت کاج برای تسکین درد استخراج می شود مکمل مکمل های مورد استفاده در درمان طبیعی برای کاهش درد، التهاب و خونریزی بیش از حد عبارتند از: دی ایندولیل متان (DIM) ماده ای است که در سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکلی، کلم بروکسل ...
13 درمان طبیعی برای برطرف کردن سریع تبخال در خانه
را تسریع می بخشد. اگر به محض نمایان شدن اولین علائم هرپس دهانی از این پمادها استفاده شود قطعا موثر خواهند بود. پمادهای ضد ویروسی باید 4 الی 5 مرتبه در روز روی زخم اعمال شود. کرم های دارای لیدوکائین یا بنزوکائین هم سبب بهبود درد ناشی از تبخال می شوند. پماد زینک اکساید موضعی هم می تواند در بهبود سریع زخم ها کمک کند. این کرم ها و پمادها را می توانید به وسیله یک گوش پاک کن تمیز روی زخم ناشی ...
علت تیر کشیدن قلب
تیر کشیدن قلب به حمله قلبی مربوط است اما جالب است بدانید که تنها حدود 6 درصد از علت تیر کشیدن قلب به حمله قلبی مربوط می شود. مهم ترین علل تیر کشیدن قلب را در موارد زیر می توان خلاصه کرد: حمله قلبی بر اثر انسداد جریان خون به قلب آنژین بر اثر انسداد رگ های خونی منتهی به قلب پریکاردیت یا التهاب کیسه اطراف قلب میوکاردیت یا التهاب عضله قلب ...
همه چیز درباره سینوزیت
زمان درمان نیز طولانی تر است، مهم ترین عامل در درمان این عارضه این است که دلیل مزمن شدنش را مورد بررسی قرار دهیم و عامل زمینه ای را درمان کنیم. هر سردردی سینوزیت نیست وی عنوان کرد: عده ای از افراد گمان می کنند هر سردردی سینوزیت است در حالی که شایع ترین سردردها، سردردهای عصبی، میگرن و سردردهای فشاری هستند، دلیل سردردها باید بررسی شود و فرد نباید با سردرد فورا به سراغ درمان ...