کنترل فشار خون با مصرف این دانه - فرادید
کنترل فشار خون با مصرف این دانه
سایر منابع:
سایر خبرها
با این مواد غذایی قند خون خود را کنترل کنید
سلامت کلی بدن کمک کند، و برای افراد مبتلا به دیابت یک گزینه غذایی مناسب است. دانه کتان: کاهش قند خون با فیبر و چربی های سالم دانه کتان سرشار از فیبر و چربی های سالم است و می تواند به کاهش سطح قند خون کمک کند. این دانه ها حاوی فیبر محلول هستند که جذب قند در خون را کند می کنند و در نتیجه سطح قند خون را کاهش می دهند. تحقیقات نشان می دهد که مصرف منظم دانه کتان می تواند به بهبود کنترل قند ...
با این مواد غذایی قند خون خود را کنترل کنید
به گزارش مشرق ، وزن بدن، فعالیت، استرس و ژنتیک همگی در تنظیم قند خون نقش دارند، اما نباید از تأثیر رژیم غذایی سالم در مدیریت قند خون غافل شد. پیروی از یک رژیم غذایی مناسب می تواند به طور قابل توجهی در کنترل سطح قند خون موثر باشد و خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با دیابت را کاهش دهد. همشهری آنلاین در این مقاله به بررسی نقش رژیم غذایی در تنظیم قند خون پرداخته است. مصرف برخی مواد غذایی با ...
یک عامل مهم در ابتلا به یائسگی زودرس
...، می توانند تاثیرات مختلفی بر روی بدن داشته باشند که مهم ترین آنها تغییر سطح قند خون است. در این شرایط، پاسخی که سلول ها به ترشح هورمون انسولین می دهند، تحت تأثیر دو هورمون استروژن و پروژسترون قرار می گیرد. با تغییر سطح هورمون های زنانه در دوران یائسگی، سطح قند خون هم دچار نوسان می شود. در این دوران ممکن است متوجه شوید که قند خونتان بیشتر از قبل تغییر می کند، ناگهان افت می کند یا ناگهان بالا ...
60 هزار نفر از مردان در خراسان رضوی مبتلا به دیابت هستند
زندگی خود جای دهند. رییس پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به این که اکثر بیماران مبتلا به دیابت دچار چاقی و یا اضافه وزن هستند گفت: کنترل موثر بیماری دیابت می تواند تمام ارگان ها را از درگیر شدن با این بیماری نجات دهد. اقبالی افزود: مهمترین عوامل عدم کنترل دقیق قند خون را می توان استرس، عدم انجام فعالیتهای بدنی، مصرف دخانیات و تغذیه نادرست دانست ...
روغن ماهی برای قلب مفید است یا ضرر دارد؟
و پزشکان همچنان دراین باره بحث می کنند که آیا روغن ماهی برای سلامت قلب مفید است یا ضرر دارد. مطالعات همچنین نشان داده اند که مصرف روغن ماهی با اندکی افزایش خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی (نوعی ضربان نامنظم قلب) مرتبط است. در ادامه به شواهدی می پردازیم که در زمینه مزیت ها و خطرات مصرف روغن ماهی وجود دارد. کپی لینک مطالعات فراوان اما مزیت های نامشخص ...
خواص گیلاس در بارداری + عوارض و فواید
...، خلط آور بودن و کم کالری بودن آن برای زنانی که افزایش وزن دارند و کاهش احتمال تولد نوزادی با ضعف عضلانی و مشکلات مادرزادی اشاره کرد. مصرف گیلاس به خاطر داشتن شاخص پایین گلایسمی به کنترل قند خون در بدن افراد سالم و عادی کمک می کند، در واقع اگر دیابت نداشته باشید، خوردن گیلاس قند خون شما را کنترل می کند، اما اگر به بیماری دیابت دچار باشید، بهتر است خیلی کمتر از این میوه استفاده کنید ...
گیاه مورد علاقه ابوعلی سینا
آسیب به سلول ها جلوگیری می کند. این چای ملیسا مانع از بی حسی شده و آرامش ذهنی را به ارمغان می آورد. همچنین چای بادرنجبویه بر روی مقاومت انسولین تاثیر افزایشی دارد و قند خون را تنظیم می کند. که این ویژگی ها در عرق بادرنجبویه نیز قابل مشاهده است. بادرنجبویه برای درمان تورم طولانی مدت ( التهاب ) مجاری تنفسی در ریه ها ( برونشیت مزمن ) موثر و مفید است. استفاده از عرق بادرنجبویه ...
مراحل مختلف زخم پای دیابتی و روش های درمانی آن
مناطقی که فشار بیشتری روی پوست وجود دارد مانند پاشنه پا، توپی پا و پایین انگشت شست پا ایجاد می شوند. آسیب عصبی در هر فرد مبتلا به دیابت ممکن است رخ دهد، اما برخی عوامل می توانند این خطر را افزایش دهند، از جمله: کنترل سطح قند خون سخت است داشتن سن بالاتر از 40 سال ابتلا به دیابت برای مدت طولانی (به ویژه اگر قند خون اغلب بالاتر از سطح هدف باشد) اضافه وزن داشتن داشتن فشار خون بالا ...
مهم ترین خواص زنیان برای سلامت بدن
داده و خون را پاکسازی کنند. همچنین، زنیان در طب سنتی برای درمان گزش حشرات نیز مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه به دلیل مزاج گرم و خشک خود، برای تقویت مغز و اعصاب نیز مفید است و می تواند همراه با دارچین و گل گاو زبان مصرف شود. احتیاط در مصرف زنیان و کاربردهای آن زنیان دارای مزاج گرم و خشک است و مصرف بیش از حد آن ممکن است برای افراد گرم مزاج مناسب نباشد. در چنین مواردی، می توان ...
عوارض خطرناک دیابت را با انسولین کم کنید
خانواده های صنعت نفت، گفت: سازمان بهداشت و درمان صنعت نفت از طریق برنامه پزشکی خانواده و طب کار، به طور مرتب کار غربالگری شاغلان و بازنشستگان و خانواده های آنان را انجام می دهیم. وی افزود: جمعیت تحت پوشش ما حدود 500 هزار نفر است که طبق بررسی های صورت گرفته، بیماری حدود 50 تا 60 درصد افراد دیابتی ما به طور کامل تحت کنترل است و بقیه هم به طور نسبی کنترل شده اند. ...
اگر می خواهید به این بیماری مبتلا شوید دیر بخوابین
به انسولین و کنترل مؤثر قند خون دچار اختلال می شود. در نتیجه وقتی بدن کمبود خواب دارد، لوزالمعده برای جبران انسولین بیشتری تولید می کند. اما این انسولین اضافی باعث تجمع قند در خون می شود و بدین ترتیب ریسک دیابت بالا می رود. همچنین کمبود خواب می تواند انواع و اقسام واکنش های فیزیولوژی را در بدن ایجاد کند که در بلندمدت منجر به افزایش خطر ابتلا به دیابت خواهند شد. کمبود خواب احساس گرسنگی و ...
میوه ای ارزان قیمت با خواص گران بها
درمان بیماری های پوستی مثل جوش های چرکی، روزاسه، آکنه و اگزما لایه بردار قوی پوست و آب رسان پیشگیری از خشکی چشم و درمان آن بهبود سرفه بهبود گردش خون از بین بردن راش پوستی تقویت ذهن پیشگیری از آلزایمر و زوال عقل بهبود عملکرد کبد کاهش قند خون درمان جذام! رفع شوره ی سر ...
خواص سیاه دانه + تأثیر سیاه دانه برای سلامت پوست و مو
از آن ها به صورت کامل، پودری و روغن استفاده می شود. خواص سیاه دانه برای بدن سیاه دانه به دلیل دارا بودن ترکیبات مختلف، خواص درمانی و تقویتی بسیاری برای سلامتی دارد، بعضی از مهم ترین خواص سیاه دانه عبارتند از: تقویت سیستم ایمنی کاهش التهاب بهبود عملکرد دستگاه گوارش کاهش کلسترول کنترل قند خون کاهش فشار خون تقویت حافظه تقویت مو تقویت پوست خواص ضد انگلی (Anti Parasite ...
کبد چرب چیست و راه درمان سریع و فوری کبد چرب
پیاده روی، شنا، و تمرینات هوازی. - نتیجه: کاهش وزن و بهبود سلامت عمومی. - کنترل دیابت و فشار خون: - روش: مدیریت قند خون و فشار خون از طریق رژیم غذایی و داروهای تجویزی. - نتیجه: پیشگیری از پیشرفت بیماری کبدی. #### 3. داروها و درمان های پزشکی - داروهای مخصوص کبد چرب: - روش: استفاده از داروهایی مانند ویتامین E، متفورمین، یا ...
راهکارهای درمان قطعی زخم پای دیابتی
پا ایجاد می شوند، ناشی از رگ ها یا عصب های آسیب دیده ی اطراف کف پا هستند. این آسیب صرفاً به دلیل سطح قند خون کنترل نشده یا بالا رخ می دهد. نکته ی مهم و نگران کننده در چنین عارضه ای این است که بیمار به علت ضعیف بودن انتقال حسی، از شدت زخم کف پای خود به خوبی آگاه نیست. بنابراین، به تمام افراد مبتلا به دیابت توصیه می شود که مدام هرگونه نشانه و علائمی از زخم پای دیابتی خود را بررسی کنند. ...
مهم ترین خواص پسته خام
خام حدود 40 میلی گرم آهن وجود داره که این مقدار از هر مغز خوراکی دیگه ای بیش تره. آهن تاثیر زیادی در تولید هموگلوبین خون داره که از بروز بیماری هایی مثل کم خونی ناشی از فقر آهن جلوگیری میکنه و اکسیژن رسانی رو بهبود میبخشه؛ به همین دلیل هم مبتلایان به این بیماری باید علاوه بر مصرف مکمل های دارویی آهن تحت نظر پزشک، مصرف مواد غذایی سرشار از آهن را هم در رژیم غذایی شون بگنجانند که از جمله آن ها می ...
خواص سبوس برنج قهوه ای برای بدن
حرکات روده را بهبود می بخشد و یبوست را درمان می کند. فیبر موجود در سبوس برنج باعث افزایش حجم مدفوع می شوند. مصرف سبوس برنج برای یبوست موجب کاهش جذب کلسترول و کاهش چربی خون می شود. می توانید پودر سبوس یا خود آن را در سوپ استفاده کرده و یا آن را دم کرده و میل کنید. از سبوس برنج می توان در شیرینی ها و نان های مختلفی استفاده کرد. کنترل دیابت با سبوس برنج قهوه ای ...
با خواص ماءالشعیر آشنا شوید
دلیل داشتن فیبر، به هضم غذا کمک می کند و از یبوست جلوگیری می کند. 2. به کاهش وزن کمک می کند: ماءالشعیر احساس سیری را افزایش می دهد و به این ترتیب می تواند به کاهش وزن کمک کند. 3. قند خون را کنترل می کند: به تنظیم قند خون کمک می کند و از ابتلا به دیابت نوع 2 پیشگیری می کند. 4. کلسترول خون را پایین می آورد: ماءالشعیر به کاهش کلسترول) LDL کلسترول بد) خون کمک می کند ...
مصرف چه داروهایی در گرما خطر دارد؟
شفا آنلاین: سلامت برخی از داروهای ضد افسردگی، قرص های فشار خون و سایر داروها شما را مستعد ابتلا به بیماری های مرتبط با گرما می کنند. به گزارش شفا آنلاین مصرف برخی داروها از جمله داروهایی که برای درمان بیماری های روانی، فشار خون بالا و آلرژی ها استفاده می شوند، می تواند هیدراته ماندن (وجود میزان مناسبی آب در بدن) یا خنک کردن موثر بدن را در زمانی که هوا گرم است دشوارتر کند. در اینجا ...
کدام مواد مغذی برای ارتقای عملکرد تیروئید ضروری هستند؟
. مصرف دارو، اصلاح رژیم غذایی و سبک زندگی می تواند به کاهش آسیب تیروئید و بهبود علائم و کیفیت کلی زندگی در افراد مبتلا به بیماری های تیروئیدی کمک کند. تغذیه اساسی ترین نقش را در سلامت تیروئید دارد. ید، تیروزین، سلنیوم، روی و اسید های چرب امگا 3 از جمله مهم ترین مواد مغذی ای هستند که به منظور حفظ سلامت تیروئید باید آن ها را در رژیم غذایی خود بگنجانید. ید ید یک ماده ...
گزارش تصویری فرانس24 از انتخابات چهاردهمین دوره ریاست جمهوری ایران
، یک دوز در هفته، امکان پذیر می کند . داگلاس تونفور، رئیس بخش مراقبت در دیابت انگلستان، گفت: ما امیدواریم که تایید MHRA از این دستگاه به افراد مبتلا به دیابت نوع 2 که واجد شرایط هستند کمک کند تا به این درمان موثر دسترسی داشته باشند. . حمایت از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 برای کاهش وزن و مدیریت سطح قند خون، کلید کاهش خطر عوارض مرتبط با دیابت است و مونجارو دامنه گزینه های درمانی ...
توصیه های تغذیه ای مهم برای افراد مبتلا به دیابت در گرما
قند طبیعی است که می تواند به افزایش سطح قند خون کمک کند. با این حال، فیبر و آنتی اکسیدان های موجود در آن ممکن است به کاهش تاثیر کلی آن بر قند خون کمک کند. بنابراین، به افراد مبتلا به دیابت توصیه میشود انبه را در حد اعتدال مصرف کنند. همیشه یک بطری آب همراه خود داشته باشید و در طول روز آب مورد نیاز بدن خود را تامین کنید. مصرف آب کافی بر سطح قند خون تاثیر می گذارد. تامین آب بدن سطح قند خون ...
رژیم غذایی کبد چرب گرید 2
کنید تا حد امکان از میوه ها و سبزیجات ارگانیک استفاده کنید تا از قرار گرفتن در معرض سموم کشاورزی در امان بمانید. 8 دلیل برای مصرف غلات کامل در کبد چرب گرید 2 مصرف غلات کامل می تواند بخش مفیدی از رژیم غذایی افراد مبتلا به کبد چرب باشد. این موضوع به چند دلیل اهمیت دارد: سرشار از فیبر: فیبر به هضم غذا و کاهش کلسترول LDL خون کمک می کند. کاهش وزن: غلات به شما ...
فواید اسفناج از روایت طب سنتی
فیبر است و بسیار کم کالری و یکی از بهترین مواد غذایی برای کاهش وزن است. برای پیشگیری از یبوست مفید است. برای پیشگیری از سرطان های مختلف مفید است. پیشگیری از بیماری های چشمی مانند آب مروارید و تباهی لکه زرد به دلیل داشتن پتاسیم و ویتامین ث باعث کاهش فشار خون می شود. به دلیل داشتن روی و منیزیم زیاد باعث خواب آرام می شود. کاهش دهنده کلسترول بد خون است. باعث تقویت مغز و حافظه می ...
چطوری از آلزایمر جان سالم به در ببریم
...> اعداد بدن خود را مدیریت کنید آیا می دانید فشار خون، قند خون و کلسترول شما بیش از حد بالا است؟ تحقیقات نشان می دهد ارتباطی قوی بین آلزایمر و شرایطی مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا، دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی وجود دارد. بسیاری از افراد از درگیر بودن بدون با این اعداد بالا خبر ندارند. معاینه و آزمایش منظم می تواند شما را از این شرایط مطلع کند. وزن خود را بررسی کنید ...
14 مکمل برای تنظیم هورمون های بدن که شاید نشناسید
) مفید باشد. در یک مطالعه گروهی از زنان از یک کرم واژینال که حاوی 2 درصد ریشه ی شیرین بیان بود، استفاده کردند. نتایج این تحقیق نشان داد که کرم شیرین بیان می تواند pH واژن و در نتیجه علائم آتروفی واژن را کاهش دهد. مرزنجوش یک گیاه چندساله است که در طب سنتی برای درمان انواع بیماری ها استفاده می شود. شواهد علمی نشان می دهد که مرزنجوش ممکن است به حفظ تعادل هورمون ها در افراد مبتلا ...
قرص مدروکسی پروژسترون برای چیست؛ نحوه مصرف، عوارض و تداخل
قند خون را مرتبا چک کنید. استفاده طولانی مدت از این دارو ممکن است منجر به کاهش تراکم استخوان و افزایش خطر پوکی استخوان شود.بنابراین باید میزان تراکم مغز استخوان آن ها بررسی شود. افرادی که قرص مدروکسی پروژسترون را مصرف می کنند، برای جلوگیری از ایجاد لکه های قهوه ای رنگ روی صورت از عینک دودی و پوشش هایی برای حفاظت از پوست خود استفاده نمایند. در حین مصرف داروی ...
از خواص توت فرنگی چه می دانید؟ + تاثیر توت فرنگی بر لاغری، پوست و درمان کبد چرب
...> خواص توت فرنگی برای کبد چرب توت فرنگی نه تنها به دلیل مزایای بی شمارش برای سیستم ایمنی مورد توجه قرار گرفته، بلکه به دلیل خواص محافظتی برای کبد نیز شناخته شده است، اسیدهای طبیعی موجود در این میوه به حفاظت از کبد کمک و از تجمع سموم و مواد زائد در بدن جلوگیری می کند. مصرف منظم توت فرنگی می تواند به کاهش فشار خون و کاهش سطح اسید اوریک خون کمک کند که این امر برای افراد مبتلا به ...
علائمی که نشان می دهد پروتئین دفع می کنید
inhibitor یا ARB برای کاهش فشارخون تجویز کند، به خصوص اگر بیمار فشارخون یا دیابت داشته باشد. کسانی که مبتلا به دیابت یا فشارخون بالا هستند، معمولا از این داروها استفاده می کنند. همچنین اگر پزشک درمورد وجود عفونت شک داشته باشد، احتمال دارد آنتی بیوتیک تجویز کند. درمان با انسولین برای کنترل قند خون و مدیریت دیابت مفید است. درصورتی که پروتئینوری ناشی از دیابت باشد، داروهای خوراکی ضد دیابت ...