آسیب های مختلف مصرف پفک - سلام خبر
سایر منابع:
سایر خبرها
11 جایگزین طبیعی برای آنتی بیوتیک ها
جنگ با سلول های سرطانی می روند. علاوه بر آن، کلم سرشار از ویتامین C است به شکلی که معادل یک فنجان از آن تا 75 درصد نیاز روزمره بدن به این ویتامین را برطرف می کند. کلم خواص ضد باکتریایی فراوانی هم دارد که از این طریق به گوارش و حفظ تعادل وزن بدن نیز کمک می کند. شما می توانید کلم را به صورت خام در انواع سالاد مصرف کنید یا حتی آب آن را گرفته و سپس میل کنید. غذاهای مخمر ...
خطرناک ترین خوراکی های تابستانه
پز درست شده است، به ویژه اگر پاستوریزه نیست.” سازمان غذا و دارو توصیه می کند تخم مرغ را کاملا بپزید و تمام تجهیزاتی را که با آن در تماس است و دست تان را با آب داغ و صابون بشویید. سالادهای سبزی وقتی دانستید که تزیین سالاد سالم است، باید خود کاهو را – و عادات بهداشتی فردی که آن را درست کرده است- نیز در نظر بگیرید. یک گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری نشان می دهد سبزیجات ...
مواد غذایی مضر در سیکل ماهانه
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: وقتی در دوران عادت ماهیانه خود به سر میبرید پیشنهاد می کنیم مراقب خورد و خوراک خود باشید و از مصرف برخی خوراکی ها پرهیز کنید داشتن احساس خستگی، تحریک پذیری، و التهاب آن هم بدون هیچ دلیلی فقط می تواند نشانه یک چیز باشد – به آن زمان طاقت فرسا از ماه رسیده اید که فقط دوست دارید بمیرید!. اما قبل از اینکه چنین چیزی بخواهید ( یا قبل از ...
مضرات زیاده روی در مصرف میوه ها و سبزیجات
پایگاه خبری آشخانه ؛ اگر به کنترل وزن خود توجه دارید و یا به سلامت بدنتان اهتمام می ورزید، بی شک از اهمیت سبزیجات و میوه ها نیز غافل نیستید. همان طور که می دانید خوردن میوه ها و سبزی های تازه برای حفظ سلامتی بدن بسیار مفید هستند و همین مسأله باعث شده این نگرش اشتباه به وجود آید که ما در خوردن هر مقدار از میوه و سبزی و مصرف آن بدون در نظر گرفتن یک سقف مشخص آزاد هستیم و گاهی از مسیر میانه روی و ...
جوش ها در نقاط مختلف صورت خبر از چه بیماری میدهند؟
...، نشان دهنده یک مشکل درونی در بدن شماست و با حل این مشکل، دیگر جوش ها مزاحم تان نخواهند شد. آیا شما هم جزو کسانی هستید که به طور ثابت تنها یک منطقه از صورت تان جوش و آکنه می زند؟ طبق تحقیقات یک دکتر متخصص چینی به نام ونگ هنگ هو اثبات شده که دانه های آکنه روی صورت می توانند چیزهای زیادی درباره وضعیت درونی بدن بگویند؛ اینکه کجای صورت به طور مرتب جوش بزند، می تواند نشان دهنده خیلی چیزها ...
ورشکستگی اقتصاد روستا
بازاریابی محصولات زراعی یکی از بزرگترین مشکلاتی که همواره بر سر راه درآمد روستاییان کشور وجود دارد، طولانی بودن زنجیره تأمین محصولات کشاورزی است که باعث ایجاد حاشیه بازار و پایین آمدن سهم تولیدکننده از قیمت نهایی محصول می شود. بررسی سهم تولیدکننده از قیمت نهایی محصولات زراعی و باغی نشان میدهد که متوسط این سهم در محصولات مورد بررسی کمتر از 56 درصد است که عدد بالایی است. براساس محاسبات انجام ...
پوره سیب زمینی چاق کننده است؟
داشتند ( 88 ) و ( 89 ).با توجه به این تحقیقات اگر بخواهیم سیب زمینی را با شاخص گلیسمی پایین استفاده کنیم باید آن را از قبل بپزیم، و سرد میل کنیم و یا دوباره گرمش کنیم. وعده چقدر باشد؟ وقتی می خواهید تعیین کنید که آیا پوره سیب زمینی سالم است و یا باعث چاقی می شود باید مقدار وعده را در نظر بگیرید. راه دیگری که تاثیر غذا روی قند خون را با آن می سنجند بار گلیسمی است ( GL ). بار ...
مانع پیری پوست صورت خود شوید
مرطوب کننده چشم پوشی نکنید. استفاده از یک مرطوب کننده خوب به سلول های پوست کمک می کند. این امر باعث می شود جوان تر از سن واقعی خود جلوه کنید. نکته هایی که شاید به کارتان آید جوش مصرف بیش از اندازه چربی و میان وعده های ناسالم لکه و جوش برای تان به ارمغان خواهد آورد. پیری زودرس سفیدکننده های غلیظ باعث می شوند که رنگ طبیعی پوست از بین رفته و علائم ...
تأکید صالحی بر اهمیت کتاب فروشی ها در چرخه فرهنگ مکتوب
همین خاطر هر از چندگاهی خبرهای ناخوشایندی مثل تعطیلی کتاب فروشی ها شنیده می شود. به همین منظور ما سعی کردیم در خانه کتاب یک سری از اقدامات زیرساختی مثل راه اندازی سایت ketab.ir را در دستور کار قرار دهیم و با راه اندازی این سایت امروز می بینیم که بیش از سه هزار ناشر عضو این سایت شده اند. همچنین اپلیکیشن اطلاع رسان را طراحی کردیم که بیش از سه هزار کتاب فروش در حال حاضر از آن استفاده می کنند. ...
حال بازار دارویی کشور خوب است
، هموفیلی ها و... را قطع کنیم و برخی داروها برای تامین باید وارد شود. رئیس سازمان غذا و دارو ادامه داد: گروه دوم داروهایی هستند که تولید داخل نداشته اند و جدیدا داروی تولید داخل تولید شده است که در این صورت ما نمی توانیم بلافاصله داروی خارجی مشابه را از بازار جمع کنیم و برای جمع آوری یک مدتی طول می کشد. دیناروند گفت: با توجه به دلایل ذکر شده می توان اذعان داشت واردات دارو در ...
اختلالات بلوغ در دخترها و پسرها!
.... GnRH باعث می شود سایر غدد بدن مثل بیضه ها در پسرها و تخمدان ها در دخترها هورمون های دیگری تولید کنند. – هورمون ها: بیضه ها تستوسترون تولید می کنند که موجب رشد بیضه ها و آلت تناسلی، رشد عضلات، موها و کلفت تر شدن صدا در پسرها می شود. تخمدان های خانم ها هم به مقداری بسیار کمتر تستوسترون تولید می کند و این هورمون برای کمک به حفظ حجم عضلانی و استحکام استخوان ها استفاده می شود. تخمدان ها ...
کدام دسته از بیماران دیابتی می توانند بدون هیچ مشکلی روزه بگیرند؟
ارائه شود. رژیم غذایی نوجوانان در ماه رمضان چه تفاوت هایی با برنامه غذایی معمول آنها باید داشته باشد؟ رژیم و سفره های غذایی ماه مبارک رمضان در همه کشورها نسبت به ماه های دیگر متفاوت است. معمولا در این ماه، مصرف مواد غذایی پر کالری و پرچرب بیشتر می شود و افراد به کیفیت غذا که حاوی پروتئین کافی، آهن کافی و مواد غذایی که مایعات بدن را حفظ می کند، توجه چندانی نمی کنند. در وعده ...
خشونت، محصول عدم آموزش و بکارگیری مهارت گفت وگو
به گزارش آی سبک ، مجید رضازاده ، رئیس مرکز توسعه پیشگیری و درمان اعتیاد سازمان بهزیستی کشور دیروز گفت که افول سرمایه اجتماعی و کاهش اعتماد در مردم، باعث افزایش خشونت در جامعه شده است: این روزها مردم بسیار کم به یکدیگر اعتماد می کنند و یکی از علل این موضوع آن است که ما سرمایه اجتماعی گذشته خود همچون خانواده های بزرگ و آشنایی با هم محله ای ها را از دست داده ایم و از طرف دیگر سرمایه اجتماعی مدرن ازجمله مهارت گفت وگو را به دست نیاورده ایم. خشونت در جامعه دو جنبه اجتماعی و روانشناختی دارد؛ ...
حساسیت غذایی در رده سنی پایین
گوارش و کبداطفال با بیان اینکه ممکن است حساسیت به شیرگاو تا 3 سالگی برطرف شود اما مغزها و غذاهای دریایی مدت زمان طولانی تری ادامه داشته باشد، اظهار کرد:حساسیت به شیر گاو شایع تر بوده و معمولا به صورت وجود خون درمدفوع است اما ممکن است با اسهال آبکی، اسهال چرب و نفخ همراه باشد. وی ادامه داد:در مواجهه با این موارد اگر کودک از شیر مادر استفاده می کند مادر از مصرف لبنیات منع شده که معمولا ...
ممنوعیت عرضه ی قلیان در همه ی پارک ها و مراکز توزیع غذا در کرمان
که افزایش رفکلسی که در قلیان وجود دارد باعث افزایش سرطان مری می شود . معصوم زاده خاطر نشان کرد: شلنگ استفاده شده در قلیان حتی اگر سر آن عوض شود به دلیل جمع شدن مواد خطرناک و سمی ، ویروس تبخال حتی هپاتیت و بیماری های عفونی واگیردار در شلنگ آن رشد می کند و با مصرف ، قابلیت انتقال دارند. وی ادامه داد: یک چهارم موادی که به عنوان تنباکو در قلیان استفاده می شود، طبیعی است مابقی آن ...
حقایقی در مورد آنتی بیوتیک ها
بیوتیک ها تنها برای درمان بیماری هایی که بوسیله ی باکتری ایجاد می شوند مفید هستند. این در حالی است که عامل بیماری هایی مانند سرماخوردگی، ویروس است. مصرف خودسرانه ی آنتی بیوتیک برای درمان این بیماری ها، علاوه بر آن که عوارض جانبی زیادی برای بدن فرد دارد، باعث افزایش مقاومت باکتریایی در سطوح بزرگ تر جامعه نیز می شود. طبق آمار منتشر شده از 12 کشور مورد مطالعه توسط سازمان سلامت جهانی، 64 درصد ...
سود 100 برابری از فروش چای فاسد!
هر محصول غذایی از زمان تولید تا بهترین دوره مصرف، یک بازه زمانی محدود دارد که از آن به عنوان تاریخ مصرف نام برده می شود. این تاریخ مصرف از طرفی نشانه سلامت محصول و از طرف دیگر ضامن سلامت مصرف کننده است. سلامت غذایی از جمله موضوعاتی است که در صورت عدم رعایت، عواقب خطرناکی را به دنبال می آورد و حتی در مواردی به قیمت جان مصرف کنندگان هم تمام می شود. با وجود سختگیری های مجدانه سازمان غذا و دارو و نیز ...
وبلاگ " آن سوی مه " خواص شگفت انگیز موز را بدانید
از آن 450 میلی گرم (13 درصد) پتاسیم، 2 درصد ویتامین آ، 15 درصد ویتامین ث، 30 میلی گرم (10 درصد) کربوهیدرات، سه میلی گرم (12 درصد) فیبر خوراکی، 19 گرم قند، یک گرم پروتئین و 2 درصد آهن دارد. فواید موز برای سلامتی - محافظ قلب موز برای سلامت قلب بسیار مفید است. این میوه سرشار از پتاسیم است که این ماده معدنیِ الکترولیت، جریان الکتریسیته را در بدن شما منتقل می کند. این ...
خورد و خوراک در روزهای گرم سال
آنتی اکسیدان ها به نام فلاونوئیدها است. قدرت اثربخشی فلاونوئیدها، صرف از نظر از رنگ چای (چای سیاه، سفید یا سبز)، در صورت تازه دم بودن آن بیشتر می شود. نوشیدن چای همراه با ویتامین ث منجر به حفظ بیشتر فلاونوئیدها می شود. زغال اخته: این میوه خانواده توت نیز غنی از آنتی اکسیدان ها برای دفع کردن خستگی است. مصرف زغال اخته باعث کاهش چربی شکمی و کاهش کلسترول می شود که این نوع چربی عامل ایجاد بیماری های قلبی و دیابت است. منبع:eatingwell.com منبع: آوای سلامت ...
در مصرف این خوراکی صرفه جویی نکنید!
اول ژوئن (12 خرداد) به منظور افزایش آگاهی عمومی در مورد فواید شیر و محصولات لبنی و عرضه فرآورده های با کیفیت و سالم، روز جهانی شیر نامگذاری شده است. این مناسبت برای اولین بار در اول ژوئن سال 2001 میلادی توسط سازمان غذا و کشاورزی ملل متحد جشن گرفته شد و هرساله تعداد کشورهایی که این مناسبت را جشن می گیرند و برای آن برنامه های مختلف دارند، افزایش می یابد. این مناسبت با هدف افزایش آگاهی در مورد ...
زمان طلایی برای درمان سکته مغزی
سلامت نیوز :سنگینی عجیبی را در صورت و دهانش احساس می کند. این احساس سنگینی به دست و پای یک سمت بدنش نیز تحمیل می شود، نمی تواند حرف بزند و ناگهان صورتش کج می شود. او سکته مغزی کرده است ! به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جام جم، مغز، عضو بسیار پیچیده ای است که عملکردهای مختلفی در بدن دارد. هنگامی که سکته مغزی رخ دهد، جریان خون به منطقه خاصی از مغز که فعالیت مشخصی را تحت کنترل دارد ...
چاوزی ها کشور را به ویرانی کشاندند
خاطر مدیر مدرسه نام آنخوندیا را در فهرست دانش آموزان "در معرض خطر" ثبت کرده است. منظور از دانش آموزان در معرض خطر افرادی است که از شدت ضعف حاصل از گرسنگی قادر به کسب نمره قبولی نیستند. 40 درصد از دانش آموزان مدرسه کاتولیک "فی الگریا" واقع در آنتیمانو که یکی از مناطق فقیرنشین کاراکاس است از گروه دانش آموزان در معرض خطر به شمار می روند. "رافائل پنا"، مدیر این دبیرستان می گوید:" به طور ...
آیا ایران رکورد دار مصرف لوازم آرایشی است؟
. آنها به پوشیدن لباس های رنگی و داشتن چهره های رنگی اهمیت بیشتری می دهند. به همین دلیل، شرکت های لوازم آرایشی بسیار بیش از گذشته اصرار به حضور پررنگ در ایران دارند . چهره و دست های خانم های ایرانی بهترین فرصت برای سازندگان لوازم آرایشی صورت، لاک و طراحی ناخن است که فروش بالای خود در ایران را هرچه بیشتر تقویت کنند . نشریه اکومد فرانسه در گزارشی از مصرف لوازم آرایشی در ایران ...
بلایی که بعد از خوردن فست فود برسرتان می آید
شوند چرا که منجر به بروز انواع سرطانها در بدن می شود. فست فود در بدن چه می شود؟ پس از مصرف انواع فست فود از جمله یک همبرگر عادی (با پنیر و سس) که حاوی افزون بر 500 کالری است، میزان قند خون بدن به سطح غیر عادی افزایش می یابد. غذاهای فست فود با آزاد سازی مواد شیمیایی بیشتری که در بدن احساس خوب ایجاد می کند – مانند ناقل عصبی دوپامین که باعث بروز احساس لذت می شود- موجب فعال شدن ...
بهترین و بدترین غذاها هنگام عادت ماهیانه
... اگرچه نمک برای سلامت لازم است، اما اگر در مصرفش زیاده روی کنید التهاب و تجمع آب در بدن افزایش می یابد. برنامه غذایی روزانه باید حاوی 2300 میلی گرم و یا یک قاشق چای خوری نمک باشد. بهترین روش برای کنترل نمک دریافتی، پرهیز از فست فود ها و غذاهای فرآوری شده است. بیشتر این غذاها حدود دو تا چهار برابر بیشتر از نیاز روزانه تان در خود نمک دارند. 5- شکلات تلخ میل کنید شکلات دوست ...
دردسر مسمومیت معتادان به تریاک های آلوده
توضیحات بیشتری درباره اتمام ذخیره داروی ژلاتور سرب ، داد. دارویی که تأمین آن به دردسر جدید سازمان غذا و دارو تبدیل شده و آنطور که مدیرکل نظارت بر دارو و موادمخدر سازمان غذا و دارو، می گوید، ایران در بازارهای جهانی در جست وجوی این دارو است. عبداللهی اصل درخصوص وضع ذخیره داروی ژلاتور سرب می گوید: ذخیره دارویی کشور برای درمان معتادانی که از تریاک آلوده به سرب استفاده کردند، برای 8ماه بود ولی ...
فواید شگفت انگیز کاکل ذرت که تا حالا نشنیده اید!
در دوران باستان از کلاله ذرت به منظور جلوگیری از سنگ کلیه استفاده می شد. سنگ کلیه در نتیجه انباشته شدن کریستال های کوچکی در کلیه ظاهر می شود. مواد موجود در کلاله ذرت باعث به جریان در آمدن کارآمد ادرار و در نتیجه جلوگیری از انباشت این کریستال ها در بدن می شود. توجه کنید از این ماده تنها جهت "پیشگیری" از سنگ کلیه استفاده می شود و درمان سنگ کلیه مستلزم مراقبت های پزشکی است. ...
انواع سقط جنین و علایم و خطرات ناشی از سقط جنین
منجر به مرگ جنین و سقط جنین شود. * بیماریهای غدد : سقط جنین به دلیل برخی از بیماریهای غدد از جمله بیماری هایی نظیر کم کاری تیروئید، دیابت قندی رخ می دهد. * مصرف دارو و عوامل محیطی: مصرف سیگار، الکل، داروهای ضد بارداری و سموم محیطی نظیر سرب، آرسنیک باعث سقط جنین می شود. * عدم پذیرش ایمنی بدن: جنین از لحاظ ژنتیک یک عامل خارجی برای مادر است و بدن مادر بر علیه آن آنتی ...
چگونه در دوران بارداری قند خون را کنترل کنیم؟
وبدون هیچگونه عارضه ای را بدنیا می آورند. در وعده صبحانه 1 کف دست نان سنگک بیشتر نان نخورید. بقیه مصرف غلات در ساعات دیگر روز باشد. انرژی دریافتی را کم کنید اما به این معنی نیست که وزن کم کنید. بیش از 1800 کالری در روز نخورید. یکی از روشهای تنظیم مقدار قند خون در محدوده ی نرمال، نظارت بر مقدار مصرف کربوهیدرات در رژیم غذایی است. کربوهیدرات ها بعد از هضم بصورت قند در ...
محصولات غنی شده بخوریم یا نخوریم؟
توجهی از سلامت افراد به فعالیت و تکثیرشان در روده بستگی دارد چون این باکتری ها می توانند باکتری های مضر را در بدن نابود کنند. پس یکی از راه های افزایش جمعیت باکتری های پروبیوتیک در بدن و فعال نگه داشتن آنها به صورت مستمر، اضافه کردنشان به انواع محصولات غذایی مثل ماست و حتی شیر است. به عبارت دیگر ماست با پروبیوتیک ها غنی می شود و مصرف آن برای هیچ کس بجز افرادی با بیماری های خاص مانند HIV ...