آنچه که هر زنی درباره واژن باید بداند - شفا آنلاین
سایر خبرها
حکمی در باب اسفنجی
سه ماه از میادین محروم کرد تا سنگ بنای انحراف پیام از همان زمان گذاشته شود و او را به جایی برساند که حال و روزش معلوم نباشد. این است چراغی که مسئولان فدراسیون سر راه جوانان ما روشن می کنند. باز در مورد صادقیان می شد گفت محرومیت او پشتوانه منطقی داشته و فقط کمی سختگیرانه بوده اما در مورد سوشا مکانی چطور؟ این چه کاری است که آقایان با یک جوان انجام می دهند؟ آیا واقعا با چنین احکامی، به فوتبال و
سیمای مردی مانده در اوج با فیلم ایستاده در غبار برای مان تصویری نزدیک تر یافت
مهم است و در روایت فتح مانند ایستاده در غبار در یک دوره ای دنبال مستند بازسازی شده رفتیم و یادم می آید در ابتدا درباره شهدای تخریب لشکر 10 سیدالشهدا(ع) کاری داشتیم و بعد هم تجربه خیلی خوب حماسه سوسنگرد بود که متاسفانه مظلوم واقع شد، چرا که در آن زمان مستند بازسازی شده چندان مورد توجه قرار نمی گرفت. چه زمانی محمدحسین مهدویان را کشف کردید؟ والی نژاد: آقای مهدویان از ابتدا علاقه
قرص نیروبخش
کنند. اما از دست من چه برمی آید؟ سرنوشت من این بوده است که از نامادری خود، حتی وقتی خود او بخواهد خدمتی درباره ام بکند، خیری نبینم. چن آن شب را تا بامداد دیده بر هم ننهاد و گوش به سروصداهایی که از پای درختان می آمد فراداد. هر دم، بیم آن داشت که یکی از دزدان بدگمان شود و از درخت بالا رود و او را پیدا کند. سرانجام، سپیده ی بامدادی دمید و هوا روشن شد، لیکن اردوی راه زنان همچنان در خاموشی
مراقب تغییر رنگ زبانتان باشید
به گزارش افکارنیوز ، زبان قوی ترین ماهیچه بدن انسان است که در دهان قرار گرفته و به جویدن و هضم غذا کمک می کند. مهم ترین کارکرد این عضو، تشخیص طعم هاست. اما با توانایی حرکت به انواع شکل، به تشکیل صداهای مختلف و صحبت کردن کمک می کند. مهم تر این که اگر در آینه به زبان تان نگاهی بیندازید، می توانید از روی حالت ظاهری به وضعیت سلامت تان پی ببرید. رنگ، بافت و رطوبت زبان از آنچه در
نوجوان را از تغییرات دوره بلوغ آگاه کنید!
؛ همچنین در طی چهارده الی شانزده سالگی قضیب، غده پروستات و کیسه های منی نیز به مرحله رسش رسیده و ترشح منی آغاز می شود. پسران نوجوان در این دوره ممکن است درباره انزال و احتلام نگرانی هایی داشته باشند. داشتن آمادگی و آگاهی های لازم نوجوان قبل از وقوع انزال های شبانه، از برزو اضطراب در او پیشگیری خواهد کرد. 2- مونث اندام های جنسی خارجی زن، که مجموعا تحت عنوان فرج شناخته می شود، در
اینستاگرام و دست یابی زنان به کمال بی دردسر
اجتماعی باشد. واضح است که فضای اینستاگرام یکی از مکان هایی است که برندهای زیبایی و طراحان مد را بر این تلاش وامی دارد تا هر چه بیشتر زنان را هدف قرار داده و کالاهایشان را به آنان بفروشند. عملکرد اصلی این سایت در زمینه به اشتراک گذاری تصاویر است که این عملکرد با در اختیار قرار دادن انواع امکانات برای سایه روشن کردن تصاویر و ایجاد انواع تغییرات در رنگ آمیزی تصویر برای کاربر، او را در
شیوع زیکا چگونه از کنترل خارج شد؟
سوی سازمان بهداشت جهانی توصیه شده، رعایت نکات بهداشتی در سفر به کشورهای زیکاخیز است. به توصیه این سازمان، گردشگران می توانند با رعایت نکات بهداشتی که از سوی مراکز درمانی کشورهای مبدأ اعلام خواهد شد، از ابتلا به ویروس زیکا در امان بمانند. استفاده از لوسیون های دافع حشرات و پوشیدن لباس های رنگ روشن که تا حد امکان بیشتر سطح بدن را پوشش می دهند، از ساده ترین راه های حفاظتی در برابر نیش پشه به شمار می
اثر داروها در ایجاد نقایص مادرزادی
روزانه 4/0 میلی گرم مصرف کنند. مکمل های اسیدفولیک باید یک ماه قبل از وقوع بارداری احتمالی شروع شود و تا پایان 3 ماهه اول بارداری ادامه یابد. اگر سابقه نقص لوله عصبی در جنین قبلی زن باردار وجود داشته است، باید دوز اسیدفولیک را تا 4 میلی گرم در روز افزایش داد. در این زنان هم باید اسیدفولیک یک ماه قبل از بارداری احتمالی شروع شود و تا پایان 3 ماهه اول بارداری ادامه یابد. پزشکان در
بایدها و نبایدهای روزه داری
و اتوفاژی در بدن فعال می شود. اتوفاژی در بدن سلول های معیوب را ازبین می برد. یعنی به پاکسازی بدن کمک می کند. چند مورد مشاهده شده که افرادی که مستعد آلزایمر بودند، با دوره های طولانی روزه داری، یادگیری بهتری داشته اند. این موضوع به خاطر تولید همان مواد BDNF است. چه افرادای نباید روزه بگیرند؟ این متخصص تغذیه بالینی می گوید: افرادی که فعالیت زیاد بدنی داشته و مجبور هستند، در هوای گرم
راهکارهای مدیریت همسر خودخواه در زندگی مشترک
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا به نقل از خراسان، هرچند زندگی با همسری خودخواه سخت است؛ اما راهکارهایی برای زندگی با همسر خودخواه و تغییر رفتارهایش وجود دارد. خودخواهی در زندگی مشترک یعنی چه؟ هر رفتاری از جانب همسر که به سوءاستفاده جسمی و روانی از فرد مقابل منجر شود، به گونه ای که نتواند از حق خود دفاع کند یا درباره آن صحبت و بحث کند، بروز خودخواهی در رابطه را حتمی می سازد. به عبارت دیگر لبریز کردن رابطه با انتظارات بی حد
با علائم کمبود آب بدن در بدن آشنا شوید
/> پوست پشت دست را با دو انگشت به اندازه نیم تا یک سانتی متر به سمت خود بکشید و رها کنید. باید در عرض چند ثانیه پوست به جای خود برگردد. بازگشت کند پوست به جای خود نشانه کم آبی است. اگر بدن آب کافی داشته باشد، رنگ ادرار شفاف است. زرد یا نارنجی بودن ادرار نوعی اخطار است. هنگامی که بدن با 3درصد کمبود آب رو به رو است، رنگ ادرار به طور قابل توجهی زرد خواهد شد. در صورتی که کمبود آب 5درصد
برخاستن احزاب 99درصد از خاکستر نظام دو حزبی
ترامپ گفت در واقع بیان سیاست هسته ای امریکا به شیوه خودش، در عرض 40 الی 50 سال گذشته بوده است..." سپس دکتر کوهن اعلام کرد، "این پنج سؤال که توسط هیچ یک از نامزدهای دیگر مورد بحث قرار نگرفته، سؤالاتی ضروری می باشند." سپس جان باچلر موضوع مورد بحث را به ناتو می کشاند و درباره این سازمان از دکتر کوهن سؤال می کند. او چنین پاسخ می دهد: "وقتی که ما می گوییم ناتو، ما از چه چیزی صحبت می
نگاهی به کتاب سرگذشت حاجی بابا، نوشته جیمز موریه
/> نکته جالب توجه در کتاب حاجی بابای اصفهانی توجه خاصی است که جیمز موریه در بحث طبابت داشته است. قهرمان داستان او اساسا بخش مهمی از زندگی و توفیقاتی که در این داستان تخیلی به دست می آورد عملا مدیون این است که مدتی به حرفه طبابت پرداخته و در واقع طبابت را پلی برای پیشرفت و صعود خود قرار داده. قهرمان داستان او ابتدا گرفتار دزدان و راهزنان شده و به حکم اجبار در اعمال آنان شرکت کرده آنگاه نزد مرد
چگونه به کارمند متقاضی افزایش حقوق پاسخ بدهیم؟
قبل از هرچیز نظرشان را بگویند که آیا از دید آنها کارمند مورد نظر استحقاق افزایش حقوق را دارد یا خیر: حتما شایستگی آن را داری! و یا دیوانه شده ای؟ اما زبانتان را گاز بگیرید. گروت می گوید: در واقع در چنین موقعیتی اجازه دارید از کلمات بسیار محدود و اندکی استفاده کنید. با گفتن سریع نه، چیزی به دست نمی آورید و برای آنکه قبول کنید باید اول با رئیستان و یا واحد منابع انسانی صحبت کنید، برای گفتن عباراتی
ماه رمضان فرصتی برای اصلاح عادات غذایی
برنامه ریزی غذایی دقیق توسط متخصص تغذیه، روزه بگیرند. وی ادامه داد: گروه دیگر، زنان باردار و شیرده هستند که روزه گرفتن برای تمام آنها توصیه نمی شود و لازم است با نظر متخصص روزه بگیرند. کاویانی یاد آور شد: کودکانی که دچار سوء تغذیه یا مشکلات جسمی باشند باید مورد توجه خانواده قرار گیرند و در مورد روزه گرفتن آنها پزشک و متخصص تغذیه با توجه به وضعیت رشد و ذخایر بدنی تصمیم گیری کنند.
سلامتی قربانی تبلیغات بیهوده
تر می شود. پوشیدن دمپایی های لای انگشتی راه رفتن را سخت می کند. با آنها نمی توانید زیاد راه بروید یا سریع گام بردارید. نحوه قدم برداشتن با آنها باعث می شود که اندام تحتانی شما زودتر خسته شود. اینگونه شما سعی می کنید یا راه نروید یا از اتومبیل استفاده کنید و در نتیجه چاق می شوید. افراد مورد آزمایش قرار گرفته متذکر شدند که پاهایشان در کفش های ورزشی بسیار بیشتر از دمپایی های لای انگشتی
سن، موثر در نیاز بدن به کالری
به گزارش شفا آنلاین ، یکی از اصول پذیرفته شده درباره میزان کالری مورد نیاز بدن با جنسیت ارتباط دارد و تصریح می کند که روزانه زنان به 2000 کالری و مردان به حدود 2500 کالری نیاز دارند. با وجود صحت کلی این اصل، اما سن افراد نیز در این زمینه نقش دارد. 'ناتان یاو' از دانشگاه کالیفرنیا در لس آنجلس برای یافتن رابطه دقیق تاثیر سن با میزان مصرف کالری مورد نیاز برای داشتن یک وزن سالم ، یک سری
بهترین قرص های ضد بارداری کدامند؟
سرویس زناشویی جوان ایرانی ؛ بخش بارداری و زایمان: قرص های ضدبارداری گاه مانند شمشیرهای دو لبه عمل می کنند و مصرف نادرست آنها می تواند با افزایش خطر سرطان سینه، اضافه وزن، سقط جنین بعد از قطع قرص و .. . همراه باشد. از طرف دیگر بسته بودن فضای جامعه باعث شده بسیاری از خانم ها بدون مراجعه به متخصص زنان به انتخاب خود این داروها را از داروخانه تهیه و مصرف
زندگی، نفت، آفتاب/مروری برعکس های حسن غفاری به بهانه چاپ دو اثر تازه از ایلات و عشایر
امروزه نه. امروزه عکاسی مردم نگاری یک چیزی حتی فراتر از عکاسی مستند اجتماعی است. مستند اجتماعی یک مسئله یا یک درد آنی را حل می کند. مثلا می گوید این واقعه اینجا رخ داده و ما را متاثر می کند برای حل شدنش، تمام. ولی ما درباره مردم نگاری نمی توانیم تجزیه و تحلیل کنیم. در واقع آوردهای مردم نگاری را در اختیار مردم شناس، جامعه شناس و منتقد قرار می دهیم و آنها تحلیل می کنند و احتمال دارد که اصلا شرایط زندگی
مهم ترین علائم بارداری چیست؟
که دچار تهوع می شوند پس از قدم گذاشتن به سه ماهه دوم، کاملا خوب می شوند. البته گاهی ممکن است تا ماه چهارم نیز ادامه داشته باشد. 4- تغییر حالات روحی بسیار نرمال و طبیعی است که تعادل احساسی نداشته باشید و خیلی زود تغییر حالت دهید. دلیل آن تغییر هورمون های بدن و تاثیر آنها روی سیستم عصبی است. هر فردی واکنش متفاوتی به این موضوع دارد. برخی از زنان
یک ساعت رانندگی در روز 2.3 کیلو اضافه وزن می آورد
تحقیق، مردان بیش از زنان در معرض اضافه وزن ناشی از رانندگی قرار دارند. در این مطالعه، عادات رانندگی 2800 فرد شرکت کننده در مطالعه دیابت، چاقی و سبک زندگی در استرالیا در مقابل معیارهای سلامت نظیر شاخص توده بدنی، اندازه دور کمر، گلوکز خون در زمان ناشتا، و گستره فاکتورهای پرخطر قلبی-متابولیک ارزیابی شد. یافته های این مطالعه نشان می دهد در مقایسه با شرکت کنندگانی که 15 دقیقه در
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی یکشنبه 23 خرداد
پیگیری علائم و هشدار در مورد مشکلات احتمالی به مسئولین بهداشت، به مبتلایان به سرطان ریه اجازه دهد طول عمر بیشتری داشته باشند. این اپلیکیشن که از بیماران میخواهد یک جدول علائم را بصورت هفتگی تکمیل کنند، تا هفت ماه میتواند عمر بیمار را نسبت به پیگیری های استاندارد پزشکی که در فواصل زمانی بیشتری انجام میشود، افزایش دهد. به گفته محققان موسسه میان منطقه ای تومور شناسی در فرانسه، این برنامه
رعایت توصیه های پزشکی باعث سلامت جسم و روح/ پرخوری در ماه رمضان را ممنوع کنید
نظر پارامترهای قدی و وزنی شاخص های مناسبی را دارند با رعایت مصرف 4 گروه اصلی مواد غذایی می توانند روزه بگیرند. وی با اشاره به اینکه افراط در مصرف مواد قندی مانند زولبیا و بامیه موجب اضافه وزن می شود، اذعان داشت: کالری که در ماه رمضان از مواد غذایی دریافت می کنیم 20 درصد کمتر از کالری مورد نیاز بدن است بنابراین فرصت مناسبی برای کاهش وزن خواهد بود. کارشناس مسئول واحد تغذیه
لباس آقایان دیپلمات باید چگونه باشد؟ +تصاویر
کرد. جوراب هم رنگ شلوار جوراب باید هم رنگ شلوار باشد. بعضی ها فکر می کنند جوراب سفید شیک و رسمی است اما اصلا چنین چیزی درست نیست. جوراب سفید – آن هم سفید حوله ای – فقط برای زمان ورزش مناسب است! با لباس تیره نباید جوراب روشن پوشید. بعضی ها می گویند خوبی جوراب سفید این است که سریع تغییر رنگ می دهد و کثیفی اش فوری مشخص می شود، در صورتی که جوراب را باید هر روز عوض کرد
فاصله ، تا باسواد شدن به اندازۀ پانصد تومان کرایهً مینی بوس!
در عرصه عمل بسی تنگ است. برخی ها با شنیدن شعار ما می توانیم در دل پوزخندی می زنند و ظرفیت عظیم ملت مقتدر ایران را به سخره می گیرند. از این جایگاه خود و آن مسئولین را نصیحت کرده و رجوع به سخنان امام را توصیه می کنیم همان امامی که روح "ما می توانیم" را در رگهای جوانان این مرزوبوم جاری کرده است. ملعون است ملتی که آب و زمین داشته باشد ولی بازهم نیازمند دیگران باشد.عمل به قاعده نفی سبیل که منشا قرانی
رامهرمزی از دفاع مقدس می گوید
انسانی در جنگ و روح عاطفی حاکم بر جنگ است. قرار است در موضوع زنان، مناسبات انسانی جنگ را ترسیم کرده و مورد توجه قرار دهیم. مردم به این بعد از جنگ علاقه مند هستند و زمینه اجتماعی مناسبی برای ورود به این موضوع وجود دارد؛ اما در تبیین ابعاد این موضوع هم خیلی خوب عمل نکرده ایم. همه زوایای حضور زنان در جنگ مورد توجه قرار نگرفته است و به سهو یا عمد بعضی از نقش ها را به فراموشی سپرده ایم و
6 عارضه اورژانس ناشی از دیابت نوع 2 را بشناسید
خون کنترل نشده هستند. آسیب عصبی مرتبط با دیابت نوع 2 می تواند منجر به از دست دادن حس در پاها شود و فرد را نسبت به عفونت ها آسیب پذیر کند. حتی یک تاول کوچک می تواند منجر به قطع عضو شود، مگر این که پای بیمار مدام از نظر بروز زخم ها کنترل شود و کوچکترین عفونت ها به سرعت مورد درمان قرار گیرد. عفونت درمان نشده منجر به مرگ بافت یا گانگرن و در نهایت قطع عضو مبتلا شده خواهد شد. دیابت همچنین می تواند توانایی
اطلاعات عمومی برای پیشگیری از سرطان سینه
. نحوه ی انجام خود آزمایی پستان 1 – مشاهده: طوری در مقابل آیینه قرار بگیرید که از سر تا کمر خود را ببینید. سپس پستان های خود را از جلو و بعد از راست و چپ مشاهده کنید. آن گاه بازوها را در طرفین بدن قرار دهید و به اندازه، شکل، رنگ، نمای ظاهری کلی، سیاهرگ ها، نوک پستان و سایر ویژگی های پستان ها دقت کنید. بازوها را به بالای سر ببرید. به طوری که به دنبال بالا بردن
آشنایی با هنر ابریشم بافی
. • ابزارهای ابریشم بافی: ماکو، ماسوره کوچک و بزرگ، گورد از ابزارهای مهم در ابریشم بافی می باشد * ماکو: یکی از ابزارهای ابریشم بافی ماکو می باشد، وسایل چوبی که ماسوره در داخل آن قرار گرفته و پود را از بین تار ها عبور می دهد. اندازه بیرونی آن 28در 5 س و قسمت داخلی آن 5/13 در 14 س است. * ماسوره کوچک: ماسوره کوچک که از لوازم ابریشم بافی می باشد ساخته شده از نی
فرش زیر پای رونق اقتصادی تویسرکان
صنایع تولیدی مانند مبل و منبت در روستاهای جیجانکوه، سید شهاب و اشترمل اضافه کرد: با توجه به کمبود منابع آب در شهرستان، تعدادی از زنان سپرست خانوار نیز به سمت و سوی تولید قارچ و زعفران حرکت کرده اند. ترکاشوند با اذعان بر اینکه به دلیل افزایش آمار طلاق، آمار زنان خود سرپرست و فاقد شغل در تویسرکان افزایش پیدا کرده است اظهار کرد: همچنین بالا رفتن سن ازدواج در میان دختران و بیکاری فارغ