حمله پانیک چیست - شفا آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
نوشیدنی های انرژی زا و عوارض مخرب آن
ترس و وحشت هستند. 2. تداخل با دارو ها هنگامی که دارو مصرف می کنید، حتما باید از این نوشیدنی ها اجتناب کنید، زیرا بسیاری از آن ها با دارو های مختلف تداخل دارند؛ مخصوصاً اگر داخل آن ها کافئین وجود داشته باشد و در نتیجه عوارض جانبی دارو های شما را به شدت افزایش می دهد. 3. بی خوابی هیچ شکی وجود ندارد که مصرف این نوشیدنی ها خواب شما را دچار مشکل می کند و بسیاری از
اضطراب یا افسردگی پاییزی شوخی نیست
آلودگی کنیم. افرادی که دچار اختلال خلقی فصلی می شوند، بیشتر از حد نرمال ملاتونین ترشح می کنند. تولید کم سروتونین سروتونین هورمونی است که بر خلق وخو، اشتها و خواب اثر می گذارد. نور خورشید می تواند باعث ترشح سروتونین شود و کمتر در معرض نور خورشید بودن در پاییز و زمستان می تواند منجر به کاهش سطح سروتونین شده و در نتیجه احساس افسردگی و بی حالی ایجاد کند. تغییر در ساعت درونی بدن
عواقب درمان نکردن بیش فعالی در کودکان چیست؟
درمانی به همراه درمان های جانبی خاطرنشان کرد: کاهش بیش فعالی و عدم کنترل آن موجب تبدیل آن به لجبازی مقابله ای به معنای لجبازی همراه با سماجت و به وجود آمدن اختلال های دیگر در فرد می شود. عدم کنترل بیش فعالی ایجاد کننده اختلال سلوک وی به وجود آمدن اختلال سلوک را در اثر پیشرفت بیش فعالی و ناتوانی در کنترل آن برشمرد و افزود: این اختلال سبب افزایش مشکلات در خانه و رخ دادن اتفاقاتی
سرطان کبد چیست و راه های درمان آن کدامند؟
هپاتوسیت ها هستند. این سرطان می تواند به بخش های دیگر بدن متاستاز دهد و اندام هایی، چون پانکراس، ریه و روده را درگیر کند. این مشکل معمولا در بیمارانی اتفاق می افتد که آسیب جدی به کبد آنان وارد شده است. این آسیب می تواند در اثر مصرف شدید الکل باشد. • سرطان مجرای صفراوی سرطان مجرای صفراوی یا کلانژیوکارسینوما در مجرا های باریکی در کبد که صفرا را منتقل می کنند، رخ می دهد. این
کم کاری تیروئید چیست
TSH ، سطح این هورمون در خون را مورد بررسی قرار دهید. بارداری برخی زنان در طی بارداری و یا پس ازآن به دلیل ساخته شدن آنتی بادی های خود ایمن در بدن، دچار کم کاری تیروئید می شوند. در صورت درمان نشدن این اختلال در طی بارداری، احتمال رخ دادن زایمان زودرس و اختلال پره اکلامپسی وجود دارد. کمبود ید در بدن ید یکی از عناصر معدنی مهم برای تولید هورمون های تیروئیدی
نقش ویتامین B1 در حفظ سلامت مغز و اعصاب
خطر قرار دارند؛ زیرا مصرف طولانی مدت الکل در توانایی بدن برای جذب ویتامین ها اختلال ایجاد می کند. هم چنین افرادی که جراحی بای پس معده انجام داده اند نیز در معرض خطر این سندرم هستند. مطالعات غیرانسانی نشان می دهد که سطوح پایین ویتامین B1 می تواند منجر به تجمع پروتئین در مغز شود. این پروتئین ها، پلاک ها و گره هایی را تشکیل می دهند که باعث مرگ سلول های مغز می شود. همین اتفاقات همزمان با پیشرفت بیماری آلزایمر رخ می دهد، از همین رو محققان در حال بررسی این موضوع هستند که آیا افزایش مصرف ویتامین B1 ممکن است به پیشگیری یا کُند کردن این دو بیماری مغزی کمک کند یا خیر. ...
چه زمانی قند خون از کنترل خارج می شود؟
آفتاب نیوز : یک مشکل دیگر هم وجود دارد و آنهم این که شاید شما ندانید قند خون تان خارج از کنترل است. در برخی از افراد، قند خون کنترل نشده همراه با علائم است و در برخی دیگر کاملا بدون علامت و این را سخنگوی آکادمی تغذیه و رژیم درمانی ایالات متحده می گوید. از آنجا که حفظ و کنترل قند خون در مبتلایان به دیابت نوع 2، سلامت کلی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد، این مهم است که شما در
آگهی/ بهترین سرم تقویتی برای بی حالی از نظر پزشکان کدام است؟
معدنی، آمینواسیدها، آنتی اکسیدان ها و دیگر مواد مغذی هستند که به بدن تزریق می شوند تا عملکرد سیستم ایمنی، سلامت بافت ها، قدرت عضلات، سلامت استخوان ها، سلامت قلب و عروق، عملکرد ذهنی و ... را تقویت کنند. این سرم ها می توانند به عنوان یک مکمل غذایی موثر به رژیم غذایی شما اضافه شوند تا کمک کنند بدنتان در مقابل بیماری ها و عوامل محیطی آسیب رسان مقاومت بیشتری داشته باشد. پرفروش ترین نوع سر م
آیا فیلم های ترسناک برای سلامت ضرر دارند؟
از حد سطح کورتیزول تأثیرات منفی مختلفی بر بدن می گذارد از التهاب مزمن گرفته تا اختلال در هضم غذا. بنابراین، آیا واقعاً تماشای فیلم های ترسناک برای سلامتی مضر است؟ پاسخ قاطعی به این سوال وجود ندارد و به شرایط فرد بستگی دارد. دکتر حلیم فاش کرد در بیشتر موارد، تماشای یک فیلم ترسناک نمی تواند تأثیرات منفی طولانی مدت بر سلامت بدن داشته باشد. افزایش سطح این هورمون ها موقتی هستند و معمولاً تنها
آرامش پشت فرمان لازمه کاهش ترافیک و تصادف در شهر | جنگ اعصاب ترافیک
حادثه ترافیکی تا مدت ها دچار حالت های اضطرابی شویم. شدت جراحت فرد و پیشینه سلامت روانی می تواند بر شدت آسیب روانی فرد بیفزاید. این اتفاق ممکن است جز راننده بر روی روان سرنشینان وسیله نقلیه نیز تأثیرات منفی به جای بگذارد به عنوان نمونه در دراز مدت دچار اختلال اضطرابی، فوبیا یا ترس از سفر، ترس از مرگ یا ترس از رانندگی شود. تحقیقات زیادی ثابت کرده اند که اختلالات روانی در پی تصادف بروز می
چگونه سرفه های کودکان را شبانه در خانه را متوقف کنم؟
اما با نوشیدن مایعات گرم و بهره مندی از روش های دارویی و خانگی می توان در سریع ترین زمان درمان سرفه را شروع کرد. اما برای اینکه با علائم همراه سرفه در کودکان و روش های درمان بیشتر آشنا شوید تا انتهای مان همراه ما باشید. سرفه در کودکان سرفه در کودکان می تواند ناشی از علل مختلفی مانند: عفونت های ویروسی، سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا عفونت های باکتریایی رخ دهد. انواع آلرژی ها و آسم هم می توانند
مشاوران مدرسه ، چشم اندازی روشن تر برای کودکان بحران زده
است دچار اضطراب یا افسردگی شوند که این موضوع می تواند بر روابط اجتماعی و عملکرد تحصیلی آن ها تأثیر بگذارد بحران رویداد یا موقعیتی است که در آن فرد احساس میکند که امکانات و منابع معمولش برای تحمل و سازگاری با شرایط استرس زا کافی نیست. به گزارش میگنا بحران به وضعیتی اطلاق می شود که در آن یک سیستم، سازمان یا جامعه با چالش های جدی و غیرمنتظره ای مواجه می شود. این وضعیت می تواند ناشی از عوامل
چه بیماری هایی باعث خواب زیاد می شود؟
هر اختلال خواب متمایز است و می تواند علل، علائم و درمان های مختلفی داشته باشد. به گزارش مثبت سبز، سندروم کلاین-لوین با دوره های مکرر خواب آلودگی شدید مشخص می شود که در کنار اختلالات شناختی، روانی، رفتاری و حتی روانپزشکی رخ می دهد. هر دوره معمولا حدود ده روز طول می کشد و دوره های طولانی مدت، چندین هفته تا چند ماه طول می کشد. این عارضه اغلب در طی یک دوره 8 تا 12 ساله کاهش می یابد.
آیا اضطراب می تواند منجر به درد های جسمانی شود؟
ناشی از تنش عضلانی و تنفس سریع و عمیق است. مشکلات گوارشی: اضطراب می تواند دستگاه گوارش را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. علائمی مانند دل درد، تهوع، اسهال یا یبوست و سندروم روده تحریک پذیر (IBS) ممکن است در افراد مضطرب رخ دهد. درد مفاصل و عضلات: اضطراب می تواند به درد های مفصلی و عضلانی در بدن منجر شود. این نوع درد بیشتر در ناحیه گردن، کمر و مفاصل بزرگ مانند زانو ها احساس می شود
تغییرات کف دست نشانه چه بیماری است؟
علامت تحت عواملی چون اختلالات ژنتیکی نادر که بدن میزان مس زیادی تولید می کند و نیز در مواردی که اختلال عملکرد متابولیسم آهن بدن وجود دارد، با بالا رفتن میزان آهن بدن نیز بروز می یابد. هنگامی که فرد دچار حالت اریتم و التهاب پوست دست شده، در واقع کف هر دو دست بیمار و به ویژه در قسمت زیر انگشتان، به حالت التهاب و قرمزی در می آید، البته در برخی موارد خود انگشت ها دچار التهاب می شوند و فرد
عمل موفق جراحی پیشرفته بیمار مبتلا به تومور کلیه در مشهد
افزود: در این اختلال مادرزادی، دو واحد از قسمت های پایین کلیه به یکدیگر می چسبد و شکل نعل اسب را می گیرد در حالی که باید دو کلیه فرد در دو واحد مجزا و در دو طرف ستون فقرات قرار بکیرد. وی گفت: در این روش، بدون انجام عمل جراحی باز، کلیه سمت چپ بیمار که دچار توده شده بود، از کلیه سمت راست وی جدا و سپس این نیمه کلیه نعل اسبی به طور کامل از بدن بیمار خارج و برای انجام آزمایش های پاتولوژی به
راهکار هایی برای درمان لکنت زبان کودک در خانه
. اگر شما با سرعت کم با کودک مبتلا به لکنت خود صحبت کنید او هم در زمان گفتگو با شما سرعت خود را کاهش داده و در نتیجه لکنت او کمتر می شود. کاهش هیجان و استرس در خانه : لکنت زمان در این گروه از کودکان زمانی افزایش می یابد که دچار هیجان و ترس شوند؛ بنابراین حذف عوامل افزایش دهنده هیجان د رخانه و محیط پیرامونی کودک در طول دوره درمان لکنت زبان کودکان امری ضروری است. منبع: fararu-784070
اضطراب کودکان را جدی بگیرید | تبعات درمان نشدن اضطراب در کودک
سؤال می توان به طور تقریبی به پاسخ رسید. سوالاتی مثل این که آیا کودکم هر روز یا بیشتر روزها دچار اضطراب می شود؟ آیا کودک مشکل تمرکز دارد؟ آیا خواب شب کودک دچار مشکل شده است؟ آیا کودک در طول روز احساس خستگی و خواب آلودگی دارد؟ آیا خلق و خوی کودک تغییر خاصی کرده است؟ اگر جواب تان به چند مورد از این موارد مثبت بود، لازم است حساسیت خود را بالا ببرید و کودک را نزد یک روانشناس کودک ببرید تا اگر تشخیص او نیز اضطراب بود، راه چاره ای برای پایان دادن به این اختلال در کودک پیدا کند.
عوارض کووید 19 می تواند مغز را 20 سال پیرتر کند
کووید 19 علاوه بر تخریب بافت ریه همچنین می تواند باعث بروز اختلال مغزی شدید شود. جدیدترین پژوهش ها به اطلاعات نگران کننده ای دست یافته اند. گجت نیوز: افرادی که به دلیل ابتلا به پاندمی کووید 19 بستری شده اند، ممکن است دچار اختلال مغزی شدید معادل 20 سال پیری شوند. این نوع اختلال مغزی مخصوصا می تواند مشکلات ادراکی را در افراد ایجاد کند. بزرگترین پژوهش مرتبط با بیماری کرونا که تا به حال در
تاثیر استرس بر بدن؛ نابودتان می کند
نحوه تاثیر استرس بر بدن ، از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برخی از افراد ممکن است تنها اثرات روانی ناشی از استرس را تجربه کنند، در حالی که برخی دیگر دچار علائم فیزیکی مانند سردرد و سوزش سر دل نیز می شوند. در این مقاله می خوانید: برخی از افراد ممکن است نسبت به اثرات استرس بر بدن حساس تر و بیشتر مستعد عوارض باشند. یادگیری تشخیص علائم و بررسی استراتژی های کاهش استرس می تواند به
تغییر ساعت و اثر آن بر بدن ما
دوباره این تغییر را انجام داد. تاثیر منفی تغییر ساعت روی سلامت بدن اختلال در خواب ساعت بیولوژیکی بدن با تغییر ساعت دچار اختلال می شود و تا زمانی که خود را با شرایط جدید زمانی وفق دهد، با مشکلاتی از جمله به هم ریختگی الگوی خواب، مواجه می شود. همچنین نخوابیدن به موقع در شب احساس خستگی و خواب آلودگی در روز بعد را تشدید می کند. بررسی ها نشان می دهد یک روز تا سه هفته طول می کشد تا
بیماری کبد چرب با چه علائمی همراه است؟
می کند و زمانی که عملکرد آن دچار اختلال شود و به درستی عمل نکند، احتمال بروز آکنه و لکه روی پوست افزایش پیدا می کند. زرد شدن پوست یا چشم زرد شدن پوست و سفیدی چشم می تواند یکی از علائم بیماری کبد چرب در نظر گرفته شود، این اتفاق زمانی رخ می دهد که کبد نتواند بیلی روبین را از گلبول های قرمز فیلتر کند. تورم دست ها و پاها احتباس مایعات در پاها، دست ها یا م
راه حل جامع برای درک و درمان میگرن
چیست؟ تعریف میگرن میگرن یک نوع سردرد مزمن است که معمولاً یک سمت سر را تحت تأثیر قرار می دهد. این درد اغلب همراه با علائمی مانند تهوع، استفراغ و حساسیت به نور و صدا بروز می کند. حملات میگرنی می توانند از چند ساعت تا چند روز ادامه داشته باشند. انواع میگرن میگرن در انواع مختلفی ظاهر می شود. مهم ترین انواع میگرن شامل میگرن با اورا (پیش آگهی) و میگرن بدون اورا است. اورا
علت تیک عصبی چیست؟
چیست؟ سندروم تورت نوعی اختلال عصبی است که روی مغز و اعصاب اثر می گذارد و باعث می شود که شخص حرکات عیرغادی یا صداهایی به نام تیک تولید کند. تیک ها غیر ارادی هستند، بنابراین فرد مبتلا نمی تواند آن ها را کنترل یا از بروزشان پیشگیری کند. تیک های حرکتی شامل حرکات بدن مانند بالا انداختن شانه می شوند. تیک های صوتی مانند صاف کردن گلو و صدا هستند. تیک های حرکتی معمولاً قبل از تیک های صوتی ایجاد
دلایل پارگی رباط صلیبی فوتبالیست ها چیست؟
علائمی همچون تورم، درد و محدودیت حرکت در زانو می شود. این جراح زانو ادامه داد: در بسیاری از موارد، چنانچه پارگی کامل باشد یا ایجاد بی ثباتی در زانو کند و فرد دچار خالی کردن های مکرر در زانو شود یا ترس از دویدن و تند راه رفتن و انجام ورزش های معمول داشته باشد، نیاز به جراحی داشته و دوره قابل توجهی از بازتوانی و فیزیوتراپی را خواهد داشت. شاهرضایی به این نکته اشاره کرد که
روش های کاهش هوس قند و شکر
تغذیه نامناسب از جمله عواملی هستند که می توانند هوس قند را تشدید کنند. قند به سرعت سطح انرژی را افزایش می دهد اما این افزایش موقتی است و پس از آن، افت شدیدی در انرژی و خلق وخو ایجاد می شود که موجب می شود فرد دوباره هوس شیرینی جات داشته باشد. افت ناگهانی قند خون یکی از مهم ترین دلایل ایجاد هوس قند است. وقتی سطح قند خون پایین می آید، بدن به دنبال راهی سریع برای بازگرداندن انرژی می گردد و
علامت های خطرناک در بدن | داشتن آنها را جدی بگیرید
ناخن ها و وضعیت سلامتی آنها می توانند سر نخ های مهمی در مورد وضعیت سلامتی کلی بدن ارائه دهند. مشکلات کبد، ریه ها و قلب می توانند تغییراتی در ظاهر ناخن ها ایجاد کند. لرزش دست اگر دست هایتان می لرزد و این لرزش از کنترل شما خارج است، در وهله اول آرامشتان را حفظ کنید! یک توضیح بسیار ساده برای لرزش دست ها می تواند مصرف بیش ازحد کافئین و نوشیدنی های کافئین دار باشد. البته مصرف یک
با کمک این 5 روش اعتماد به نفس خود را به رخ بکشید!
فرارو- درک و تسلط بر ظرافت های زبان بدن باعث می شود شما با اعتماد به نفس تر به نظر برسید و تعاملات شخصی و حرفه ای موفقی داشته باشید. به گزارش فرارو به نقل از تایمز اینترتینمنت، مهم ترین بخش از تسلط بر زبان بدن ارتباط چشمی است. هنگام صحبت کردن، برقرار کردن تماس چشمی بسیار مهم است. خوبی برقرار کنید. ارتباط چشمی نشان می دهد شما به گفتگو اهمیت می دهید و در عین حال قاطع هستید. با این حال
چرا برخی کودکان مدرسه را دوست ندارند
رس را تجربه می کنند، اگر این استرس در سطح متعادل باشد حتی موفقیت آمیز است و در اصل یک سیر تکاملی است. اما استرسی که از حد قابل کنترل عبور می کند و فرد قادر به کنترل شرایط خود نیست در اصل یک اختلال است، در این شرایط فرد آمادگی ورود به آن محل جدید را ندارد. افراد در هر سنی آمادگی های عمومی لازم را باید داشته باشند، هر فرد در هر سنی باید مهارت هایی را بلد باشد و بتواند از آن ها استفاده کند،
رابطه بین افسردگی و پرخوری منجر به افزایش وزن بدن
نتوانید به خوردن فکر کنید. افزایش وزن و افسردگی می تواند ناشی از علل اجتماعی، محیطی و بیولوژیکی باشد. به عنوان مثال، افرادی که دچار ناامنی مالی هستند یا دوران کودکی مشکلی داشته اند در معرض خطر بیشتری برای چاقی و افسردگی هستند. یکی از علائم کلاسیک افسردگی از دست دادن علاقه و لذت در فعالیت هاست. نام بالینی این بیماری آنهدونیا یا بی لذتی است. دانشمندان می گویند این اختلال ریشه در سیستم پاداش مغز دارد