تاثیر عادات سالم بر کاهش خطر بیماری های قلبی در زنان - خبرگزاری تسنیم
سایر منابع:
سایر خبرها
15 نشانه سرطان که زنان باید جدی بگیرند
به گرارش پارسینه، معمولاً زنان بیشتر از مردان نسبت به انجام معاینات توصیه شده پزشکی و غربالگری ها توجه نشان می دهند. اما وضعیت همواره این گونه نیست و باید به برخی نشانه ها توجه جدی کنند. 15 علامت را باید زنان جدی بگیرند چرا که بروز آن امکان دارد با سرطان ارتباط داشته باشند درحالی که زنان اغلب آنها را نادیده می گیرند. کاهش وزن ناگهانی تعداد زیادی از زنان بسیار خوشحال می
ناگفته های پزشکان از بیماران
سرویس اجتماعی فردا : اینجا سیستان و بلوچستان است. استانی که 11 درصد خاک کشور را به خود اختصاص داده و حدود 3 میلیون جمعیت دارد اما مرز 300 کیلومتری این استان با پاکستان و افغانستان و همجواری جنوب استان با دریای عمان سیستان را به یک منطقه استراتژیک تبدیل کرده است. بر اساس این گزارش سیستان و بلوچستان به دلیل داشتن مرز مشترک با دو کشور پاکستان و افغانستان همیشه محلی برای فعالیت قاچاقچیان
رهنمودهای رهبر معظم انقلاب به نمایندگان مجلس
این عادت باید در مجلس ریشه کن شود که وقتی یک نماینده ای دارد حرف میزند، یا یک وزیری، یک مسئول دولتی ای دارد حرف میزند، از یک گوشه ی مجلس چهار نفر شروع کنند یک صدائی در آوردن! این خیلی چیز بدی است. این جملات بخشی از بیانات و رهنمودهای روشنگر رهبر معظم انقلاب در دیدار با نمایندگان مجلس نهم در 24 خرداد ماه 1391 است که مرور آن در این روزها بیش از پیش ضروری است. حضرت آیت الله
6 عادت مفید برای سلامتِ قلبِ زنان
قلبی را تجربه کرده بودند که عبارت از دیابت نوع 2، فشارخون بالا و کلسترول بالا هستند. میانگین سنی زنان در هنگام شروع این مطالعه 37.1 سال بود. یافته ها نشان داد زنانی که این شش عادت صحیح در یک سبک زندگی سالم را رعایت کردند، احتمال حمله قلبی در آن ها 92 درصد کمتر شد و 62 درصد نیز کمتر از دیگر زنان در این مطالعه به بیماری قلبی مبتلا شده بودند. در صورتیکه تمام زنان این شش توصیه را رعایت می
راه های اعجاب انگیز جوان ماندن
وضعیت خوابیدن، خوابیدن به پشت است. برای خواندن چشم ها را جمع نکنید، برای مطالعه از عینک استفاده کنید بعضی حالات چهره که به صورت مکرر تکرار شود، مثل جمع کردن چشم ها که با فعالیت بیشتر عضلات صورت انجام می شود منجر به بروز چروک های سطحی بر پوست خواهد شد و این خطوط از زیر، چروک های دائمی ایجاد خواهند کرد. بنابراین هنگام مطالعه از عینک های مخصوص استفاده کنید و در هنگام آفتاب عینک
جماعتی که همه جا هستند!+تصاویر
نگرفته بود بلکه با سلفی گری از طریق مجله ی المنار که توسط محمد رشید رضا منتشر می شد و سپس از طریق مطالعه کتب شیخ ناصر الدین الآلبانی و مرحوم ابن عثیمین و مرحوم ابن باز (از علمای بزرگ عربستان) و سفرهای متعددش به عربستان آشنا شده بود. شیخ سالم الشهال شیخ سالم الشهال هر سه فرزندش (داعای الاسلام الشهال، راضی الشهال و ابوبکر الشهال) را برای یادگیری علوم شرعی به دانشگاه اسلامی مدینه
مراقب خطرات طلاق برای سلامتی باشید
تحقیقات جدید نشان می دهد طلاق عامل بروز بسیاری از اختلالات از جمله کم خوابی، افزایش فشارخون و حتی مرگ زودرس است. به گزارش سرویس زنان خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، مجموعه ای از مطالعات جدید نشان می دهد میان طلاق و به خطر افتادن سلامتی رابطه وجود دارد و حتی در برخی موارد به مرگ های زودرس منجر می شود. پزشکان معتقدند اختلال خواب تا چند ماه پس از طلاق طبیعی است و اغلب افرادی
ویژگی یک رژیم غذایی متعادل برای افراد شاغل
به گزارش نامه نیوز، اکثراً در طول ساعت کاری از نظر تغذیه بی دقتی می کنند در صورتی که یک رژیم غذایی متعادل می تواند در سلامت بدن تاثیر زیادی داشته باشد. یک رژیم غذایی متعادل فقط به خانه محدود نمی شود؛ در واقع مقدار مناسب غذا و مناسب با نیاز بدن، تنوع محصول غذایی و وعده های غذایی به طور منظم، ترکیبی است که برای سلامت بدن و روح تاثیرگذار است و باید حفظ شود؛ علاوه بر این وعده های غذایی
واکاوی انحلال کابینه نتانیاهو و سناریوهای فراروی انتخابات 2015
نمی رسد. در هفته های اخیر نیز این چالش بار دیگر سبب شد تا اختلافات در کابینه متزلزل نتانیاهو بالا گرفته و سرانجام، وی آن را منحل کند. گزارش پیش رو قصد دارد ضمن بررسی علل بروز این اختلافات، به بیان سناریوهای فراروی انتخابات کنست بیستم در مارس 2015 بپردازد. الف) کابینه متزلزل نتانیاهو نتایج انتخابات کنست نوزدهم در ژانویه 2013 از همان ابتدا نشانه های تزلزل را در کابینه نتانیاهو به
تبخال تناسلی؛ سهل الانتقال، صعب العلاج
ماهیانه در خانم ها و هرگونه تغییر در وضعیت روانی و جسمی است. عود ممکن است با همان شدت اولیه یا خفیف تر باشد و به 8 بار در سال هم برسد. چرا شیوع این ویروس در جوان ها زیاد شده است؟ - آمارها نشان می دهد تعداد جوانان مبتلا به ویروس تبخال تناسلی به شدت در حال افزایش است اما به طور کلی همه افرادی که بی بندوباری جنسی دارند به یکی از بیماری های منتقله از راه جنسی مبتلا هستند مگر اینکه
37 عامل سرطان زا در مرزهای ایران و عراق
آمار درحالی از سوی پزشکان عراقی مورد تأیید است که در سال 2011 به خاطر فشار داخلی که در عراق به وجود آمده بود تحقیق مشترکی بین وزارت بهداشت عراق و سازمان بهداشت جهانی شروع شد که این تحقیق قرار شد شیوع ناهنجاری ها را در 18 منطقه عراق مطالعه کند. نتیجه این گزارش، برخلاف نگرانی های پزشکان عراقی بود. این گزارش اعلام کرد که میزان بیماری بچه های عراقی در یک طیف قابل قبولی قرار دارد و حتی شبیه کشورهای
رهبر: تفاهم نامه ای که تعهد بیاورد قرار داد است/مولاوردی مجبور است به صندوق جمعیت سازمان ملل اطلاعات بدهد
بود. رئیس فراکسیون زنان مجلس ادامه داد: اساس سند چارچوب کمک های صندوق ملل متحد در برنامه پنجم توسعه اجتماعی و فرهنگی کشور در قالب پنج برون داد مرتبط با یکدیگر در بازده زمانی سال 90 تا 94 بود. این پنج برون داد عبارت اند از: √دسترسی به خدمات با کیفیت و فراگیر سلامت بارداری به خصوص برای بانوان در معرض خطر √افزایش آگاهی در مورد HIV و بیماری های مقاربتی و بهبود در
راهکارهایی جهانی برای لاغر شدن
ای که در مجله تحقیقات چاقی به چاپ رسیده نشان می دهد که در مقایسه با غرب، مصرف توام این دو ماده غذایی تا 14 درصد خطر اضافه وزن را کاهش می دهد. برنج و لوبیا غنی از فیبر و تقریبا فاقد چربی هستند که باعث می شود سطح قند خون به ثبات برسد. مزیت دیگر لوبیا: پروتئین موجود در آن است که اثر مثبتی در خلق و خو دارد. فرانسه: وقت کافی برای غذا خوردن اختصاص دهید! فرانسوی ها دوست
اختلال پیکا چیست؟
گرفتن اشیاء می گردد، هر چیزی را که در دسترس آنها باشد در دهان می گذارند. این روانشناس خاطرنشان کرد: کودکان در سال دوم زندگی تمیز می دهند اما برخی کودکان استفاده از مواد غیرخوراکی را مصرانه ادامه می دهند و از این عمل خود لذت می برند. وی تصریح کرد: ویژگی مهم این اختلال عادت به خوردن غیر خوراکی ها نظیر رنگ، کاغذ، گل، تکه های لباس و پارچه، مو و حشرات است. سلیمانی ادامه داد
طرح کلان تولید مبانی فلسفه دین اسلامی انجام می شود
المللی فلسفه دین اسلامی، تهیه سایت قطب و بروز رسانی اطلاعات و گزارش اخبار قطب از دیگر فعالیتهای قطب علمی فلسفه دین هستند. *قطب علمی فلسفه دین چرا و چگونه به عنوان تنها قطب علمی برتر کشور در سال جاری انتخاب شد؟ قطب علمی فلسفه دین در میان یکصد و پنجاه قطب علمی کشور از مجموعه قطبهای علوم انسانی و علوم تجربی به دلیل فعالیتهای گسترده آن در مسیر اهداف از پیش تعیین شده و همچنین به دلیل ارتباطات گسترده با وزارت علوم و سایر مراکز علمی مرتبط، به عنوان تنها قطب علمی برتر کشور انتخاب شد و مورد تقدیر و تشویق شخصیتهای معتبر علمی کشور قرار گرفت. ...
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
شهروندان غربی فرامی خواند. درباره ریشه های شکل گیری گروه هایی افراطی نظیر داعش و گسیل مسلمانان افراطی اروپا به سوریه برای پیوستن به گروه های تروریستی، که شگفتی ناظران بین المللی را به دنبال داشته، عوامل مختلفی بیان شده است اما شاید یکی از دلایل آن نیز، انباشت خشم بظاهر مقدس از مشاهده توهین به باورهای مذهبی مسلمانان در اروپا و در عین حال جهالت مذهبی آنها باشد. در ماه های اخیر
ریتالین ماده ای اعتیاد آور و مصرف آن زنگ خطری جدی برای دانش آموزان
، بهبود مطالعه و کاهش خواب دانشجویان به ویژه در شبهای امتحان دو دلیل عمده مصرف این نوع ماده توسط دانشجویان است. ممتازی افزود: از آن جایی که قرص ریتالین برای درمان کودکان و نوجوانان به کار می رود، عده ای این ماده را به غلط ماده بی ضرر و بی خطری تصور می کنند. وی با اشاره به اینکه اثرات این دارو بر ذهن افراد سالم بسیار متفاوت از افراد مبتلا به بیش فعالی است یادآور شد: انتظار این که
منع فعالیت سلفی گری تصمیمی صحیح است/کمک سکولاریسم به جریان های انحرافی
می دادند. به اعتقاد معاون رئیس مرکز مطالعات افغانستان و منطقه، تاریخ دولت هایی که در آسیای مرکزی وجود داشتند حاکی از آن است که مذهب حنفی اساس و هسته اصلی فعالیت آن ها را شکل می داد که امروز نیز توجه به این تجربه مفید و موثر خواهد بود. به عبارت دیگر اگر این ایدئولوژیک را مورد بهره برداری قرار ندهیم پس باید بپذیریم که به طور ناگزیر با خطر نفوذ ایدئولوژیکی بیگانه ولی با ظاهر اسلامی مواجه
سوپراستارهای فقیری که میلیاردر شدند!
ساختار سازمانی از کار اخراج شد. موفقیت های او در آن دوران به اندازه ای خیره کننده بود که او را قدرتمندترین زن وال استریت نیز می نامیدند. او توانسته بود این موفقیت ها را در محیطی به دست آورد که به مردانگی معروف بود و زنان در آن کمتر مجال پیشرفت و حتی ابراز وجود داشتند. هر دو مورد اخراج کراوچک که از سوی رسانه ها صادق ترین صدای وال استریت نامیده می شد، بازتابی گسترده و پرسروصدا در رسانه ها
10 علت ناباروری
توانایی باروری تأثیر منفی می گذارد. محققان دریافتند که کلسترول بالا در زنان با مشکل بارداری ارتباط دارد. هنگامی که هر دو نفر دچار مشکل کلسترول هستند باردار شدن سخت تر خواهد شد. استرس محققان می گویند، استرس با افزایش خطر ناباروری ارتباط دارد. نتایج بررسی ها نشان می دهد در زنان میزان بالای هورمون (آلفا- آمیلو) استرس مربوط به سیستم عصبی سمپاتیک باعث افزایش میزان
20 دقیقه ورزش روزانه برای آب کردن چربی شکم الزامی است
به گزارش گروه دانستنی های خبرگزاری فارس ، مطالعه ای که توسط دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد صورت گرفت نشان داد برای عضله سازی به شکل طبیعی و آب کردن چربی شکم، 20 دقیقه ورزش روزانه لازم است. چربی شکم به مرور به پهلوها منتقل و باعث افزایش دورکمر می شود؛ این چاقی باید به مرور و به آرامی کم شود زیرا اضافه وزن اغلب با افزایش سن، خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 یا فشار خون بالا را
گونه شناسی انتقادی دیدگاه ها درباره تاریخ و چگونگی پیدایش تشیع
، انتقاد عامی که به دیدگاه های پیدایش تدریجی تشیع وارد است، خلط بین وجود یک اندیشه و بروز اجتماعی آن، بی توجهی به استدلال های عقلی مربوط به امامت، پررنگ کردن نقش علما و روات و متکلمان شیعه در ارائه و تبیین معتقدات امامیه به بهای نادیده انگاشتن نقش ائمه(علیه السلام)، ضعف مستندات و برداشتی فراتر از ظرفیت روش تحقیق تاریخی و به عبارت دیگر، تحمیل یک برداشت به روش تاریخی است؛ همان طور که با روش تحقیق تاریخی
پاک کردن تاتو؛ چرا و چگونه؟
تدریج خال کوبیدن یک کار تفریحی برای زندانیان شد و زندانی ها با استفاده از رنگ جوهر یا مرکب و سوزن برای هم خال می کوبیدند؛ بنابراین داشتن خالکوبی نمادی از شرارت و بزهکاری شد و جامعه با دید منفی به افرادی که خالکوبی داشتند نگاه می کردند. با گذشت زمان، خالکوبی در غرب هم رایج شد و بسیاری از خانم ها برای اینکه آرایش دائم داشته باشند، تمایل زیادی به انجام تاتو نشان دادند و در قسمت هایی مثل
کرم های دور چشم برای فرار خانم ها از پیری
سیاه دور آن را هم از بین می برد. این کرم با قیمت مناسب می تواند انتخاب خوبی برای پیشگیری از چروک های شما باشد. نظر متخصص: برای افرادی که خط و خطوط اطراف چشم آنها سطحی است، گشتن به دنبال راه حل های پزشکی یا استفاده از کرم های گران قیمت با لیفتینگ بالا پیشنهاد مناسبی نیست. در عوض ژل-کرم های رطوبت رسان باعث گردش خون بیشتر مویرگ های اطراف چشم می شود و با داشتن ویتامین k و ماده
سرخابی ها و گزینه سرمایه گذاری خارجی/جهان اسلام در مواجهه با اتهام تروریسم
دوران شاه و عربستان سعودی را روی کار آورد. خواست ما این است که دین در سیاست دخالت نکند. من روشنفکرانی را دیده ام که اشاره های ما را دنبال می کنند. آنها ششلولی را بالا برده اند تا هر کس و هر چه را با ما ناسازگار باشد، هدف قرار دهد مثلاً حتی ولایت فقیه را که من فکر می کنم در صحرای طبس تکنولوژی برتر ما نتوانست او را دفع کند."(4) آمریکایی ها نمی توانستند خوشحالی خود را از کسانی که ریشه
پدیده اباذری جای پدیده پاشایی را گرفت
برای خودِ کنشگر و حاکمیت یا سیاستمداران و همچنین برای روشنفکران و حوزه روشنفکری مهم هستند و باید به آنها پرداخته شود. وی در ادامه گفت: با این دو مقدمه به مطالعه این پدیده پرداختم و چون لازم بود از یک مدل استفاده کنم در واقع با یک مدل تحلیلی که بخش زیادی از آن به ریشه های روانشناسی و روانکاوانه بر می گردد، به این پدیده پرداختم. یک پدیده، اظهاراتی دارد که بروز می کند و شما آنها را می
سینمای اجتماعی و خطوط قرمز، گزارش یک مناظره
فرهنگی به گزارش ایسنا بنا بر گزارش پایگاه خبری حوزه هنری،فرشته طائرپور در ادامه از این که در کنار فردی از اعضای کمیسیون فرهنگی قرار گرفته که سابقه ی فرهنگی و رسانه ای دارد ابراز خرسندی کرد و گفت: مطالبی مطرح کردید که مورد تاکید و حرف دل ما ست. ای کاش دوستان سختگیر هم با موفقیت سینمای ایران همین برخوردی را که شما نشان می دهید، می داشتند یا حداقل آمار این موفقیت ها را مطالعه می کردند.
ماسکهای خوب برای پوستهای بد
هم اگر میخواهیم پوستمان سالم و شفاف باشد، باید دست به دست هم دهیم تا از بروز بسیاری از آلودگیها پیشگیری کنیم. مثلا جلوگیری از آتش سوزی در جنگلها یا آلودگی ناشی از سوزاندن زباله ها یا مازاد محصولات کشاورزی یا حتی آلودگی ناشی از سیگار و کارخانهها و اتومبیلها ساده و قابل انجام است. چقدر خوب است اگر در جنگل آتشی روشن کردهایم، بعد از اتمام تفریح آن را خاموش کنیم، تا جای ممکن از وسایل نقلیه عمومی یا حتی
"محراب" کابوسی برای "ضد انقلاب" +تصاویر
گروه فرهنگی تیتریک ؛ علی اصغر حسینی محراب در پانزدهم مردادماه سال 1340 در مشهد به دنیا آمد. پدرش مغازه خوار بار فروشی داشت و از این راه امرار معاش می نمود و آن ها از نظر مالی وضعیّت مناسبی داشتند. در خانه ی محراب تلویزیون وجود نداشت و فرزندان از همان کودکی، اوقات فراغت خود را در خانه با کتاب و کتاب خوانی می گذراندند. پدر خانواده فرزندانش را از زمانی که می توانستند خوب و بد را تشخیص دهند با
سلامتی؛ ارمغان میوه های کمتر شناخته شده
موجود در این میوه است. 3) تسهیل گردش خون: هر عدد پاپایا حاوی 159 درصد ویتامین C است. بنابراین خوردن آن باعث استحکام دیواره رگ ها می شود. این مساله باعث جلوگیری از سفت شدن دیواره رگ ها، تسهیل گردش خون و جلوگیری از بروز سکته قلبی و مغزی می شود. 4) دوست چشم: هر عدد پاپایا 29 درصد ویتامین A دارد. بنابراین مصرف آن باعث حفظ سلامت چشم می شود. 5) مهربان با گوارش: این میوه