علائم هشدار دهنده اولیه پیری در 40 سالگی چیست ؟ - همشهری
سایر منابع:
سایر خبرها
نشانه های آلزایمر از چه سنی بر عملکرد شناختی افراد تاثیر می گذارد؟
مطالعه پیشگامانه ای که در مجله سلامت منطقه ای لانست آمریکا (Lancet Regional Health – Americas) منتشر شد، در مورد نشانگرهای بیولوژیکی اولیه بیماری آلزایمر سوالات زیادی را مطرح و نحوه حفظ سلامت مغز از سنین پایین تر را بررسی می کند. متخصصان برای این مطالعه داده های موج های چهار و پنج مطالعه طولی ملی سلامت نوجوانان تا بزرگسالی را تحلیل کردند؛ یک مطالعه بلندمدت سلامتی که از اواسط دهه 1990
تشخیص سن زیستی با سلفی: انقلابی در پیش بینی سرطان با کمک هوش مصنوعی
ها را به یک عدد عینی تبدیل کند. مطالعه نشان داد بیمارانی که سن زیستی آن ها بالاتر از 85 بود، حتی پس از در نظر گرفتن عواملی مانند سن واقعی، جنسیت و محل تومور، وضعیت بدتری داشتند. به گفته هوگو آرتز، مدیر برنامه هوش مصنوعی در پزشکی ، این اطلاعات از نظر کلینیکی معنادار و قابل اتکا هستند. اگر فردی سن زیستی کمتر از سن شناسنامه ای خود داشته باشد، معمولاً پس از درمان سرطان نتایج بهتری
9 بیماری ناشی از زیاده روی در مصرف پروتئین
گروه علمی: برخی از رژیم های غذایی دارای پروتئین زیادی هستند که می توانند خطرات بسیاری را برای افراد به همراه داشته باشند.به گزارش باشگاه خبرنگاران؛احتمالاً با رژیم های پروتئین بالا آشنایی دارید که با محبوبیت رژیم هایی همچون اتکینز و زون در دهه 1990، اخیراً مجدداً احیا شده اند. رژیم هایی همچون پالئو و رژیم غذایی پارینه سنگی ممکن است از نظر نسبت بزرگ مغذی ها متفاوت باشند، اما معمولاً حاوی پروتئین
تاثیر تغییرات اقلیمی بر امنیت غذایی انگلیس
جایگزین هستند. برای مثال، تعداد تاکستان ها در بریتانیا در حال افزایش است و همچنین برای نخستین بار برداشت نخود به عنوان محصولی جایگزین تجربه شده است. این نشانه ها هرچند امیدوارکننده اند، اما بدون سیاست های منسجم دولتی نمی توانند راهگشای بحران بزرگ تری باشند. شرایط کنونی، زنگ خطری است برای همه ما نه فقط کشاورزان یا متخصصان. امنیت غذایی، منابع آب، و تاب آوری در برابر بحران های آب و هوایی
آلزایمر می تواند از 20 سالگی آغاز شود؛ زنگ خطر برای سلامت مغز در جوانان
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،برخلاف تصور عمومی که آلزایمر را بیماری سالمندی می داند، پژوهش تازه ای نشان می دهد که تغییرات مغزی مرتبط با این بیماری ممکن است از اواسط دهه 20 زندگی شروع شوند و به مرور بر عملکرد شناختی تأثیر بگذارند. مجله Lancet Regional Health – Americasدر پژوهشی گسترده که با استفاده از داده های مطالعه طولی ملی سلامت نوجوانان تا بزرگسالی در آمریکا انجام شده، نشان
اثر منفی خواب زیاد بر عملکرد مغز
نتایج پژوهشی جدید نشان می دهد خواب زیاد می تواند بر عملکرد مغز تأثیر منفی بگذارد. این اثر در افرادی که علائم افسردگی دارند، بیشتر دیده شده است. در این پژوهش که مرکز علوم سلامت دانشگاه تگزاس در سن آنتونیو (UT Health San Antonio) انجام داده است، محققان ارتباط مدت خواب و عملکرد شناختی و نقش افسردگی را در این ارتباط بررسی کرده اند. دکتر سودها سشادری (Sudha Seshadri)، نویسنده
علائم هشدار دهنده اولیه پیری در 40 سالگی
بر اساس پژوهشی از دانشگاه فلیندرز استرالیا، افرادی که بیشتر از سن واقعی شان احساس پیری می کنند، از تنهایی رنج می برند یا نگرش منفی نسبت به افزایش سن دارند، ممکن است نشانه های اولیه ضعف جسمی را حتی از دهه 40 زندگی تجربه کنند. به نقل از شینهوا، نتایج این تحقیق نشان می دهد که ضعف جسمانی لزوماً محدود به سالمندی نیست و می تواند در سنین میانسالی و با نشانه هایی روانی و اجتماعی آغاز شود. تام
علائم هشدار دهنده اولیه پیری در 40 سالگی چیست؟
بر اساس تحقیقات دانشگاه فلیندرز استرالیا، احساس پیری بیش از سن، تجربه تنهایی یا داشتن برداشت های منفی در مورد پیری می تواند علائم اولیه ضعف، حتی در دهه 40 زندگی باشد.
تاب آوری ایمنی در میانسالی؛ راز کاهش خطر مرگ زودرس
بیشتر افراد رؤیای داشتن بدنی سالم تا دوران کهنسالی را در سر می پرورانند، اما کمتر کسی می داند که وضعیت سیستم ایمنی تا چه حد می تواند این مسیر را شکل دهد. یافته های جدید نشان می دهد که سیستم دفاعی بدن باید قبل از رسیدن به اواخر دهه 60 زندگی، به خوبی تنظیم شده باشد تا بتواند در برابر عفونت ها و بیماری های مزمن، مقاومت موثری داشته باشد. افرادی که در سن 40 سالگی دارای تاب آوری
تحلیلی بر پدیده خودکشی نوجوانان و جوانان در شهرستان کهگیلویه - پایگاه خبری تحلیلی صبح خرد
به عوامل ذیل اشاره کنیم؛ الف) عوامل روانشناختی(فردی): با توجه به اینکه افراد پس از ورود به سن نوجوانی به تدریج فیزیک بدنی مناسبی پیدا می کنند، این احساس در آنان شکل می گیرد که به واسطه قوای جسمانی خود قادر به سیطره بر هم نوعان هستند. بر این اساس، افزایش سطح هیجان، احساسات و غرور در سن نوجوانی در اوج خود قرار دارد و کوچک ترین مناقشه لفظی به خشونت فیزیکی با یکدیگر تبدیل می شود. بنابراین
فضیلت فراموش شده در جهانِ VUCA
در این فضای جهانی، کشور ما، ایران، نه تنها از تاثیر این شرایط جهانی مستثنی نیست، بلکه به نوعی می توان گفت یکی از ملموس ترین بسترهای تجربه این چهار ویژگی است. شرایط خاص اقتصاد ایران، تحریم های بین المللی، نوسانات مداوم نرخ ارز، تغییرات سریع قوانین، عدم شفافیت اطلاعات، بی ثباتی در سیاستگذاری، مهاجرت سرمایه های انسانی و فشارهای اجتماعی، همه و همه فضایی از عدم قطعیت و ابهام را ایجاد کرده است که حتی پیش بینی افق 6 ماه آینده نیز برای بسیاری از مدیران بسیار دشوار - اگر نگوییم غیرممکن - شده است. در چنین شرایط پرتلاطمی، نقش رهبران سازمانی بیش از پیش برجسته می شود؛ آنها نه تنها باید سازمان های خود را از میان این بحران ها هدایت کنند، بلکه باید با تکیه بر فضایل درونی مانند تاب آوری و آرامش، ریسک ها را به فرصت هایی برای رشد و پایداری تبدیل کنند. در چنین جهانی، رهبران سازمان ها دیگر تنها با مهارت های فنی یا ابزارهای مدیریتی قادر به پیشبرد امور نیستند. پیچیدگی شرایط، آنها را فراتر از مدل ها و متدهای سنتی رهبری به چالش می کشد. دی ...
ریسک بالا، تاب آوری پایین
باشگاه اقتصاددانان در این گزارش سعی کرده است با بهره گیری از پژوهش ارزشمند حاضر، به چالش های این کسب وکارها و راه حل های ممکن بپردازد. این مطالعه نشان می دهد، اگرچه دسترسی به منابع مالی نقشی حیاتی در کاهش ریسک های زنجیره تامین ایفا می کند، اما تنوع بخشی به زنجیره تامین می تواند در غیاب پشتوانه مالی کافی، تداوم فعالیت بنگاه ها را با خطر مواجه سازد. واحدهای تولیدی خرد، کوچک و متوسط عموما
اثرات روانی بلوغ جنسی در نوجوانان
، بلوغ اغلب زودتر از پسران آغاز می شود و با تغییرات قابل توجهی در بدن، رفتار و روان آن ها همراه است. شناخت صحیح از فرآیند بلوغ جنسی و جسمی در دختران برای خود آن ها، والدین و نظام آموزشی بسیار اهمیت دارد، زیرا می تواند از بروز مشکلات روانی، سردرگمی و نگرانی های بی مورد پیشگیری کند. سن شروع بلوغ در دختران معمولاً بین 8 تا 13 سالگی است، اما این بازه می تواند بسته به عوامل ژنتیکی، تغذیه، شرایط
شیفت شب روند پیری را تسریع می کند؟
زوال عضلات در سنین بالاتر آشکار شد که نشان دهنده اثر تجمعی طولانی مدت اختلال در ریتم شبانه روزی است. در مورد مکانیسم این زوال، محققان گفتند که ساعت بیولوژیکی عضله در شب فعال می شود تا عضله را از پروتئین های آسیب دیده ناشی از استفاده روزانه پاک کند، فرآیندی که برای حفظ توده عضلانی ضروری است. وقتی این نگهداری شبانه مختل شود، پروتئین های آسیب دیده تجمع می یابند و منجر به ضعف عضلانی و
تصمیم های یک شبه، بچه های مضطرب؛ بررسی مصوبه تغییر ساعات کار مدارس
نتایج یک مطالعه در مرکز ملی تحقیقات سلامت نشان می دهد، در دهه های 1950 و 1960، بیشتر مدارس بین ساعت 8:30 تا 9:00 شروع می شد و بسیاری از دانش آموزان به سختی تمام روز را بیدار می ماندند. تا سال 2000 میلادی بسیاری از دبیرستان ها از ساعت 7:30 یا زودتر شروع به کار می کردند و تعداد فزاینده ای از مطالعات نشان داد که این برنامه های اولیه مدرسه می تواند توانایی نوجوانان را برای یادگیری، رانندگی ایمن و کنار آمدن با دیگران تضعیف کند. آن ها حتی می توانند احتمال سیگار کشیدن، سوء مصرف مواد مخدر و بارداری نوجوانان را افزایش دهند. ...
چرا احساس کردن درد، کلید شفای عاطفی است؟
هنوز گریه می کند. این دقیقاً همان تجربه ای بود که سارا با آن مواجه بود. او فکر می کرد که باید احساساتش را مهار کند تا مسیر بهبودی را درست طی کند. اما حقیقت این است که احساس درد، نه تنها نشانه ضعف نیست، بلکه در واقع بخشی ضروری از روند درمان است. درد عاطفی، همچون معلمی سرسخت است که اجازه نمی دهد نگاه تان را از او بدزدید. تا زمانی که انسان هستید و قلبی در سینه دارید، تجربه درد عاطفی
محققان: چاق شدن قبل از 30 سالگی خطر مرگ زودرس را 75 درصد افزایش می دهد
یک پژوهش جدید نشان داده است که چاق شدن در سنین زیر 30 سال، احتمال مرگ زودرس را بیش از 75 درصد افزایش می دهد. براساس گزارش گاردین ، محققان دانشگاه لوند سوئد 620 هزار بزرگسال 17 تا 60 ساله را بررسی کردند و دریافتند افزایش وزن در دهه 20 زندگی می تواند عواقب بیشتری نسبت به اواخر زندگی داشته باشد. محققان می گویند افزایش وزن قبل از 30 سالگی احتمال مرگ زودهنگام ناشی از طیف وسیعی از بیماری ها
ماه قبلا یک سرزمین آتشفشانی بوده است
استفاده شود. ماه پیر در برابر ماه جوان تعیین زمان تشکیل ماه، چالش های خاص خود را دارد. روش های مختلفی برای تعیین سن ماه وجود دارد، اما تمام این روش ها می توانند پاسخ های متناقضی ارائه دهند. بررسی سن سنگ های ماه یکی از اولین روش هایی بود که دانشمندان برای تخمین سن ماه انجام دادند. نمونه های آورده شده از برنامه آپولو (Apollo) متعلق به ناسا مورد مطالعه و اندازه گیری
در باب نقش کتاب در توسعه و پیشرفت
داشته باشد بلکه هر فرد باید با کتاب زندگی کند و بنا به فرموده مقام معظم رهبری: مردم باید به کتاب خوانی عادت کنند و کتاب وارد زندگی مردم شود. مطالعه و کتاب خوانی باید به عنوان یک نیاز و احساس دایمی لازم و روزانه در میان عموم رایج و مطرح باشد تا افراد جامعه به خواندن و مطالعه ترغیب نشان دهند و فرهنگ کتاب و کتاب خوانی ترویج پیدا کند. نویسنده: سارا نصرتی
زوال عقل در میانسالی؛ وقتی مغز زودتر از موعد پیر می شود
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،برخلاف باور عمومی، زوال عقل همیشه مختص سالمندان نیست. نوع خاصی از این بیماری به نام دمانس فرونتوتمپورال (FTD) می تواند در سنین 40 تا 65 سالگی بروز کند و گاهی با بیماری هایی مانند افسردگی ، اسکیزوفرنی یا پارکینسون اشتباه گرفته می شود. اکنون پژوهشگران دانشگاه UCSF آمریکا توانسته اند با مطالعه ی پروتئین های موجود در مایع مغزی-نخاعی، به سرنخ هایی برای
شروع مذاکرات رئال با جواهر آرژانتینی
به گزارش "ورزش سه"، این بازیکن جوان که هنوز به سن قانونی نرسیده، با عملکرد درخشان خود در زمین، به یکی از مهره های کلیدی تیم تحت هدایت مارسلو گایاردو تبدیل شده است. ماستانتونو با آرامش و اعتمادبه نفس، فشار بازی های بزرگ را تحمل می کند و از زمان شروع به کار خود در ریورپلاته ، هرگز نشانه ای از ضعف نشان نداده است. او با دریبل های تماشایی، هدایت درست توپ، گل زنی و پاس های گل، در هر بازی تأثیرگذار بوده
9 ترفند زبان بدن برای افزایش اعتماد به نفس (علمی و کاربردی)
است. آن ها صاف می ایستند، شانه هایشان را عقب داده و سرشان را بالا می گیرند. جالب اینجاست که داشتن وضعیت بدنی مناسب فقط روی برداشت دیگران از شما تأثیر نمی گذارد. تحقیقات نشان می دهند که این کار اعتماد به نفس شما را هم افزایش می دهد.وضعیت بدنی خوب نشان دهنده قدرت، اطمینان و آمادگی بوده و به دیگران نشان می دهد که شما اعتماد به نفس دارید و آماده تعامل هستید. تماس چشمی به شما کمک می
تفاوتی در اثربخشی ارتباط افراد اوتیستیک و غیراوتیستیک وجود ندارد
به گزارش خبرگزاری ایمنا و به نقل از ساینس دیلی، مطالعه ای تازه از دانشگاه ادینبرو نشان می دهد اثربخشی ارتباط میان افراد اوتیستیک و غیراوتیستیک تفاوت معناداری ندارد؛ یافته ای که با کلیشه رایج درباره ناتوانی اجتماعی افراد دارای اوتیسم مقابله می کند، این پژوهش تأکید دارد که مشکلات اجتماعی افراد اوتیستیک بیشتر ناشی از تفاوت در شیوه های ارتباطی است، این تحقیق بر 311 نفر شامل افراد اوتیستیک و غیر
پیش بینی بخت زنده ماندن بیماران سرطانی
تحلیل تصویر چهره می تواند سن زیستی افراد را تخمین بزند. سن زیستی، برخلاف سن تقویمی، نشان دهنده میزان واقعی فرسودگی بدن، بافت ها و سلول هاست و در بسیاری موارد، گویای وضعیت کلی سلامت فرد است. مطالعه ای نشان می دهد که بیماران سرطانی که چهره شان از نظر الگوریتم فیس ایج پیرتر از سن واقعی شان به نظر می رسید، در مجموع بخت بقای پایین تری داشتند. برعکس، کسانی که هوش مصنوعی آن ها را جوان تر از سن واقعی
کاهش چشمگیر نرخ سیگار کشیدن در آمریکا با پیشگامی جوانان
است. اما ایالت هایی که قبلاً بالاترین نرخ ها را داشتند، بیشترین بهبود را تجربه کرده اند. در مقابل، مناطقی که به طور سنتی نرخ های کمتری داشتند، کاهش های ملایم تری نشان دادند. یکی از مهم ترین یافته ها تفاوت بین جوانان و بزرگسالان مسن تر بود. جوانان با سرعت بسیار بالاتری نسبت به افراد بالای 50 سال ترک سیگار کرده اند. دکتر متیو استون ، نویسنده اول این مطالعه و استادیار
بلوغ زودرس چیست؟ علائم و درمان
ممکن است فرزندتان را به متخصص غدد کودکان (اندوکرینولوژیست) ارجاع دهد. نوع درمان بلوغ زودرس بسته به علت بروز آن، شامل موارد زیر می شود: به عنوان والدین، نگرانی در مورد بلوغ زودرس کاملاً طبیعی است. اکثر بچه ها دوست دارند با همسالان خود همگام و هماهنگ باشند. به همین دلیل، اگر فرزندتان زودتر از سایر کودکان دچار تغییرات بدنی شود، ممکن است احساس خجالت یا متفاوت بودن کند. از طرفی، دیگران ممکن است
ارتباط مه مغزی ناشی از کووید طولانی با التهاب و نشانگرهای استرس
شفاانلاین سلامت این مطالعه که توسط پژوهشگران مرکز سلامت کورول در گرند رپیدز میشیگان و دانشگاه ایالتی میشیگان انجام شده، برای نخستین بار شواهد علمی ارائه می دهد که تجربه های حدود 12 میلیون بیمار کووید طولانی مدت را در آمریکا که از علائم عصبی رنج می برند، تأیید می کند. به گزارش شفاآنلاین در این تحقیق کوچک، 17 بیمار کووید-19 مورد بررسی قرار گرفتند که از این تعداد 10 نفر همچنان پس از شش
طوفان ژئومغناطیسی گانون: تهدیدی برای فناوری های زمینی و فضایی
شناسایی کرد، جایی که پروتون هایی با انرژی بین 6.8 تا 20 MeV تجمع یافته بودند. این کمربند در برابر طوفان های بعدی پایدار باقی ماند، در حالی که کمربند الکترونی در 28 ژوئن از بین رفت. بر روی زمین، شفق های قطبی در مکان های غیرمنتظره ظاهر شدند. پروژه Aurorasaurus هزاران گزارش از 55 کشور دریافت کرد، از جمله مشاهده شفق های صورتی در ژاپن. این رنگ غیرمعمول به ترکیب شفق های قرمز و آبی نسبت داده شد، که
عدالت اجتماعی از نگاه نسل Z
به گزارش ایسنا، عدالت اجتماعی مفهومی است که همواره محل بحث و گفت وگو بوده و هیچ گاه تعریف واحدی از آن مورد پذیرش همه قرار نگرفته است. این مفهوم به معنای توزیع عادلانه منابع، فرصت ها و حقوق اجتماعی در میان افراد جامعه است؛ اما در عمل، برداشت های افراد از عدالت، به شدت تحت تأثیر تجربه های زیسته و شرایط اجتماعی شان قرار دارد. در دهه های اخیر، با تغییرات گسترده در ساختارهای اجتماعی و افزایش آگاهی