تمرهندی دوست دارید؟! - سلامانه
سایر منابع:
سایر خبرها
مجازات فساد اقتصادی در کشورهای دیگر چیست؟
به کشورمان برگردیم و ببینیم در این میانه، جای ما کجاست؟ تعریف دو نوع عمده از فساد اقتصادی اختلاس به هرگونه استفاده غیرمجاز و شخصی از اموال منقول عمومی توسط فردی گفته می شود که در استخدام دولت یا ارگان های حکومتی باشد. وی ممکن است این کار را به نفع خود یا دیگری انجم دهد. اما ارتشا لزوماً توسط مأمور دولت انجام نمی شود بلکه دریافت هرگونه مبلغ یا هدیه برای انجام کاری سودآور توسط
انتخاب جنسیت فرزند رویا نیست
دریایی و روی لارو قورباغه انجام شده بود کسب کرد. بدین صورت که در آبی که به آن پتاسیم اضافه شده بود بیشتر نوزادان نر می شدند و در آبهای قلیایی و به ویژه غنی از کلسیم بیشتر نوزادان ماده و در آبهایی که در آن تعادل یونی وجود دارد در جنسیت نیز تعادل وجود داشت یعنی نصف نر و نصف ماده می شدند. نتایج اجرای این تجربه و تحقیق بر روی انسان به چه صورت انجام پذیرفت؟ انتقال نتایج حاصل از
لاغری عمومی و موضعی با روش ماهیانه امبدینگ طب سوزنی
اقدام کرد، در واقع در این روش، وظیفه سوزن های پزشک طب سوزنی به چند نخ که در زیر پوست و به صورتی ظریف قرار داده می شود، سپرده شده است و همین نخ ها، به طور روزانه کار طب سوزنی را انجام می دهند. ( بدون نیاز به مراجعات هفتگی) آیا این نخ ها خطری هم برای بدن دارند؟ نخ کات گوت که برای درمان چاقی در امبدینگ به کار می رود، روزانه برای میلیون ها نفر از مردم در سراسر جهان
راه های افزایش متابولیسم بدن
بیشتر افراد دنبال رژیم های جادویی هستند تا در کمترین زمان ممکن لاغر شوند، اما بد نیست بدانید بر اساس بررسی های پژوهشگران، همزمان با سرد شدن هوا متابولیسم طبیعی بدن کاهش می یابد و همین موضوع سد بزرگی در برابر لاغر شدن به حساب می آید. البته راهکارهای زیادی برای افزایش متابولیسم بدن وجود دارد. به گفته متخصصان، هنگامی که متابولیسم یا همان سوخت و ساز بیشتر باشد بدن مواد غذایی را با سرعت بیشتری
درمان های طب سنتی برای تسکین درد دندان
گروه پزشکی تیتریک ؛ حمید افراسیابی، متخصص طب سنتی گفت: برای تسکین درد دندان می توان از روغن میخک استفاده کرد چون میخک خاصیت آنتی بیوتیکی دارد. وی ادامه داد: مصرف سیر در طول روز به کاهش درد دندان کمک می کند.همچنین می توان سیر له شده را با نمک و کره بادام زمینی مخلوط و روی دندان گذاشت.همچنین پیاز نیز یک ماده ضدعفونی کننده است و می توان آن را خرد کرده و روی دندان گذاشت. این
نوشابه های انرژی زاچه خطراتی دارند؟
میزان کافئین موجود در یک فنجان چای یا قوطی نوشابه کولادار است. منبع بیشتر کافئین این نوشابه ها، گوارانا، یک عصاره کافئین دار است که از گیاهی در آمریکا جنوبی به دست می آید. تورین یک ماده پروتئینی است که در گوشت وغذاهای دریایی وجود دارد و به ادعای تولیدکنندگان نوشابه ها می تواند در دفع مواد زائد و سم زدایی از بدن کمک کند. برخی از مطالعات هم نشان دهنده اثر کاهنده فشارخون تورین در مبتلایان به
ورزش های مفید برای هوشیاری مغز
سلامت نیوز : برای سالم نگه داشتن مغز لازم است فعالیت های جسمی را انجام دهید که ترکیبی از به کارگیری حواس مانند بینایی، بویایی، لامسه، چشایی و شنوایی و احساسات است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، این فعالیت ها ارتباط بیشتری بین قسمت های مختلف مغز ایجاد می کند و باعث می شود سلول های عصبی ماده طبیعی تولید کند که به طور چشمگیری به تقویت حافظه کمک می کند. در سایت Prevention
راهکارهایی جهانی برای لاغر شدن
سلامانه : هند: ورزش یوگا انجام دهید... به گزارش سلامت نیوز به نقل از ماهنامه دنیای سلامت، عموما یوگا پادزهری برای استرس و ورزشی برای انعطاف پذیری بیشتر است و به ندرت از آن به عنوان روشی برای کاهش وزن یاد می کنند. اما مطالعه ای که اخیرا انجام شده، نشان می دهد شاخص توده بدنی در افرادی که ورزش یوگا را انجام می دهند معمولا نسبت به ورزشکاران رشته های دیگر پایین تر است. کارشناسان
بسته نرم افزاری فوق العاده، مخصوص ایام امتحانات + دانلود
افزایش هوش، تند خوانی و نکات مهم یادگیری، تغذیه ی موثر در ایام امتحان و ... اشاره کرد. در این برنامه "تقویت حافظه در ایام امتحانات" شما با موسیقی هایی که سبب افزایش تمرکز می شوند، آشنا خواهید شد، البته این روش با استفاده از سناریوی دکتر بارتل طراحی گردیده است. • دانلود و مشخصات فایل برای دانلود اینجا کلیک کنید • رمز عبور: www.yjc.ir • حجم: 5.3 مگابایت
نشست چند جانبه اسلام و بودیسم
بودائی اجرا می شود. 2- انجام این عمل هر روز واجب نمی باشد اما به عنوان بودائی آنها باید به سه پرستشگاه رفته و پنج حکم مذهبی را رعایت کنند. 3- دادن صدقه بسیار مورد تمجید است مورد بحث قرار گرفته است. حتی بودا به عنوان بودی ساتوا هنگام رسیدن به کمال ابتدا اجرای دادن صدقه را انتخاب کرده است. 4- روزه باید توسط کسی انجام شود که احکام را بیش از پنج حکم رعایت کند. اما این روزه مانند
حماسه غریب 19 دی ماه ایلام
خوبی دریافتند و بصورت داوطلبانه برای یاری رساندن به رزمندگان اسلام به جبهه ها شتافتند. نوزدهم دیماه یادآور پایمردی نیروهای عشایر استان ایلام در برابر دشمن متجاوز است. این روز، برای مردم استان ایلام پرازخاطره های تلخ و شیرین است. یکی از مهمترین عملیات های دوران دفاع مقدس که با حضور موثر نیروهای مردمی و عشایر غیور ایلام انجام گرفت، عملیات ضربت ذوالفقار در 19 دی ماه سال 1359 می باشد؛ عملیات
نه به عکس امام بلکه به خود امام توهین شده است!
انجام داده بودند محکوم می شدند و شخص خاطی که دستش را بر خلاف قانون پنهانی در دست دشمن گذاشته بود از خطر مجازات فرار می کرد!. ایشان در ادامه به موضوع انتخاب نخست وزیر و پیام امام به مجلسیان و مخالفت 99 نفر می پردازد و در فرازهایی از آن می گوید ... موسوی با هاشمی و بخش هایی از جماران از جمله فرزند امام ارتباطاتی مستقیم و مؤثر ایجاد کرده بود و به محض اطلاع از نظر آقای خامنه ای به آنها متوسل شده بود
همه چیز درباره آکنه
. از آنجایی که آنتی بیوتیک خوراکی از همان ابتدا برای درمان آکنه مورد استفاده قرار می گیرد، مقاومت افراد دارای آکنه در برابر آنتی بیوتیک به طرز قابل توجه ای افزایش می یابد. به همین علت، به محض بهبود علائم یا وقتی مشخص می شود که این داروها موثر نیست –معمولا طی سه تا چهار ماه پزشک توصیه می کند که مصرف دارو قطع شود. در بسیاری از موارد، فرد از درمان موضعی و خوراکی به صورت توامان استفاده می کند. مطالعات
چای سبز را چگونه بنوشیم تا لاغر شویم؟
... افرادی که برای کاهش وزن و تنظیم سوخت وساز بدنشان از چای سبز استفاده می کنند، علاوه بر بهره مندی از خواص این گیاه دارویی برای درمان چاقی خود می توانند از فواید آن برای کاهش فشار خون، کاهش قند خون، تقویت سیستم ایمنی بدن و تخفیف علائم و نشانه های بیماری هایی مانند پارکینسون، آلزایمر و بیماری مفصلی استخوانی مانند آرتریت روماتوئید بهره ببرند. علاوه بر این، در تحقیقات مختلف به این نکته اشاره شده که مصرف چای سبز می تواند تاثیر بسیار چشم گیری در کاهش بیماری های قلبی عروقی، پیشگیری از بروز سرطان هایی مانند سرطان کولون و تخفیف علائم و نشانه های افسردگی داشته باشد. منبع: سیمرغ ...
از حال و هوای سرد زمستان تا بازار گرم باقلا و لبو فروش ها!+تصاویر
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از بهجت نیوز ؛ هوا که سرد می شود بوی لبو و باقلای پخته در کوچه و بازار آدم را از خود بیخود می کند ، مخصوصا در کنار چهار راه معلم و نزدیک میدان چهاردختران حضور این عزیزان بیشتر به چشم می خورد و این شور و شیرین دو ماده ی غذایی مغذی گرم در هوای سرد زمستان، بسیار مورد توجه مردم است. لبو و باقلا ایرانی است، اصالت دارند و بی اغراق، بخشی از خوشمزه
سوپ کدو حلوایی و سیب زمینی
داریم. حتی می توانیم به جای شیر از خامه هم استفاده کنیم که خوشمزه تر و مجلسی تر بشود. خواص کدو حلوایی کدوتنبل تقریبا به اندازه هویج حاوی کاروتنوئید است. این ترکیبات آنتی اکسیدانی برای مقابله با سرطان، بیماری های قلبی و عروقی یا آفتاب سوختگی مؤثر است، از پیری چشم جلوگیری می کند و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. خواص سیب زمینی سیب زمینی پخته یک غذای
راهکارهای کنترل فشار خون
شریان ها می شود. از آنجا که سدیم، ماده کلیدی در نمک است، همیشه بهتر است که از غذاهای کم نمک استفاده شود. غذاهای پر ادویه نیز می تواند یکی دیگر از دلایل اصلی فشار خون باشد. 8- مصرف میوه های تازه را در وعده غذایی خود بگنجایید تمام میوه ها حاوی مواد معدنی ضروری و ویتامین هایی است که فشار خون را پایین می آورند. اگر شما از دیابت نیز رنج می برید از میوه هایی که سطح قند را در بدن اضافه
انجیر بسیار چاق کننده است!
. - انجیر از نظر طب قدیم ایران گرم و تر است. - تعرق بدن را زیاد می کند. - ادرارآور است. - حرارت بدن را کاهش می دهد. وی با بیان اینکه این میوه بسیار چاق کننده است افزود: این میوه چاق کننده است و برای آن هایی که می خواهند وزن اضافه کنند و یا بیمارانی که دوره ی نقاهت خود را می گذرانند، بسیار مفید است. بدین منظور می توان آن را با شیر سویا مخلوط و بین غذا میل کرد
5G تا 6 ماه دیگر می آید/ مخابرات خواستار تعدیل تعرفه اینترنت موبایل شد/ چالش های بازگشت رجیسترینگ موبایل
کنیم. او درباره اینکه چطور می شود محصول قاچاق و بی کیفیت را از نمونه اصلی تشخیص داد؟، گفت: این کار فقط از متخصصان و فعالان بازار ساخته است و مردم به راحتی نمی توانند این کار را انجام دهند. لذا مردم نیز باید دولت را حمایت کنند تا دامنه فعالیت های مراکز رسمی فروش توسعه یابد تا در نهایت به خدمات و محصولات بهتر دسترسی داشته باشند. معاون وزیر ارتباطات: اصول صدور پروانه
چند نکته سالادی برای لاغر شدن!
، برای همین روغن زیتون بهترین سس محسوب می شود چون به بدن کمک می کند مواد مغذی موجود در سالاد را بهتر جذب کند. نتایج پژوهشی که در دانشگاه ایالت اوهایو انجام شده نشان می دهد در خون افرادی که سالاد خود را با روغن زیتون یا روغن کانولا می خوردند میزان زیادی کاروتنوئید وجود دارد. علاوه بر این نتایج پژوهش های زیادی که انجام شده نشان می دهد که این اسیدهای چرب اشباع نشده می تواند به آب شدن چربی های دور شکم
چگونگی کاهش وزن بدون رژیم و ورزش؟
به روش دکتر زرماتی را شرح می داد و به نظرم جالب بود. از روی همین کتاب تقریبا طی یک سال و نیم گذشته 15 کیلوگرم وزن کم کردم. البته هنوز هم راه طولانی ای در پیش دارم اما مطمئن هستم که به تدریج وزن اضافه ام کم می شود. در مورد توصیه های مؤثر این کتاب بگویید. بر اساس توصیه های این کتاب، ابتدا باید 10 روز میزان و محتویات غذاهایی را که می خورید و شرایطی که در آن غذا صرف شده (همراه چه کسی
کاشت استخوان در بدن با استفاده از فناوری نانو
به گزارش خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران ، محقق دانشگاه تهران با همکاری پژوهشگران دانشگاه یو ام مالزی به بررسی بهبود خواص مواد قابل کاشت در بدن به کمک نانوپوشش تیتانیا اقدام نمود. بر اساس نتایج این تحقیقات استفاده از این نانوپوشش سبب افزایش استحکام، سختی مقاومت سایشی و عمر مفید استخوان های مصنوعی در بدن خواهد شد. ابزار و مواد پزشکی در اندازه و شکل های گوناگون و با استفاده از
نان سبوس دار دوبرابر نان سفید ویتامین و مواد معدنی دارد
نیشابور عنوان کرد: فسفر نیز که برای تقویت استخوان ها، مغز، سلسله اعصاب و جذب کلسیم نقش حیاتی دارد، در سبوس آرد یافت می شود. شورورزی با توصیه به بیمارستان ها، سلف سرویس مراکز دولتی، پادگان ها و ... به مصرف نان سبوس دار در برنامه غذایی، عنوان کرد: با توجه به وجود فیتات در نان های سبوس دار باید خمیر نان توسط خمیر مایه ور بیاید تا ماده فتیات توسط آنزیم های موجود در غلات تجزیه شده و بدن انسان بهتر
این 10 ماده غذایی را نادرست می خوریم!
(bioavailibilty) کارتنوئیدهای آن ها را افزایش می دهد. چای اگر می خواهید با نوشیدن چای بیشترین جذب مواد مغذی را داشته باشید، پس کاری را که بریتانیایی ها انجام می دهند فراموش کنید. مطالعات نشان داده اند که اضافه کردن شیر به چای ممکن است برخی فواید قلبی-عروقی ناشی از نوشیدن چای را از بین ببرد. در مورد چای سبز چطور؟ به جای شیرین کردن کمی آبمیوه به چای اضافه کنید
غذاهای ضد سرطان را بشناسید !
مقاله اینترنتی خوانده ام که بعضی از میوه ها و سبزی ها ضدسرطان اند. این مسئله چقدر واقعیت دارد؟ کارشناسان و متخصصان تغذیه سوالاتی از این دست را زیاد می شنوند. آیا تغذیه در پیشگیری و درمان سرطان موثر است؟ آیا با یک برنامه صحیح غذایی می شود عوارض جانبی درمان های متداول سرطان را کنترل کرد؟ پاسخ این سوال ها را در ادامه بخوانید. سه اصل کلی رژیم غذایی بیماران مبتلا به سرطان ارتباط بین
4 آنتی بیوتیک طبیعی
سلامانه : آنتی بیوتیک ها یکی از پرمصرف ترین داروهاست این در حالی است که مصرف بیش از حد آنتی بیوتیک علاوه بر آسیب رساندن به سیستم گوارشی باعث می شود سیستم ایمنی بدن کارایی خود را از دست بدهد اما چند نوع ماده طبیعی وجود دارد که خاصیت آن ها مشابه آنتی بیوتیک است بدون اینکه به سیستم گوارشی آسیب برساند. سرخارگل: به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، از این گل برای درمان
تاثیر بی خوابی در بیماران دیابتی
سلامت نیوز : یک فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم گفت: الگوی خواب بر میزان ترشح و سوخت و ساز گلوکز تاثیر مستقیم دارد به همین دلیل بی خوابی موجب اختلال متابولیسم گلوکز می شود که این مساله موجب ایجاد مقاومت به انسولین در بیماران دیابتی می شود. دکتر حسین دلشاد در گفت و گو با آنا درباره تاثیر بی خوابی بر متابولیسم گلوکز گفت: کم خوابی می تواند موجب برهم ریختن تنظیم ترشح هورمون های بدن از
کاهش وزن به روش طب سنتی
علی حسینی، متخصص طب سنتی گفت: بهتر است برای کاهش وزن غذاهای کم کالری مصرف شود به این منظور پیشنهاد می شود مصرف گوشت قرمز کم شود. وی ادامه داد: پیاده روی، قبل از خوردن غذا و قبل از انجام ورزش به سوخت و ساز بدن و لاغری کمک می کند. این متخصص طب سنتی گفت: مصرف پروتئین های سبز نیز در کاهش وزن موثر است این خوراکی ها در حبوبات،لوبیای سبز و نخود فرنگی وجود دارد. وی ادامه
برای پیشگیری از سرطان چه کنیم؟
فیبر بالایی هستند بیشتر استفاده کنید. - وزن خود را ثابت نگهدارید و فعالیت بدنی منظم داشته باشید. روزانه حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی متوسط برای همه افراد توصیه می شود. 60 دقیقه ورزش برای پیشگیری از افزایش وزن بالغین و 90 دقیقه برای پیشگیری از بازگشت مجدد وزن در افرادی که موفق به کاهش وزن شده اند توصیه می شود. همچنین یک ساعت پیاده روی سبک در روز می تواند در پیشگیری از بسیاری از سرطان ها موثر باشد. بنابراین از اضافه وزن و همینطور از لاغری مفرط پرهیز کنید.
آشنایی با 5 میوه زمستانه در خدمت لاغری
اندکی هستند. در واقع هر 100 گرم لیموترش کمتر از 20 کالری دارد. لیموترش فاقد چربی و کلسترول است و کربوهیدرات کمی نیز دارد. این مرکبات ترش و مفید باعث تمیزی بدن و دفع توکسین های آن می شوند. روش استفاده می توانید لیموترش را در آب حل کرده و در طول روز بنوشید. نوشیدنی لیموترش پایه اصلی رژیم لیموترش است. علاوه بر مصرف این نوشیدنی حتما روی غذاهایتان لیموترش بچکانید تا خوش طعم شوند