هفت خیابان مشهور تهران که در بمباران بلعیده شدند - روز نو
هفت خیابان مشهور تهران که در بمباران بلعیده شدند
سایر منابع:
سایر خبرها
نوروز به حالت تعلیق در آمد / حذف خرید عید برای پس اندازِ روز مبادا !
که تورم بالا بود، رفت وآمد مردم در بازارهای شب عید قطع نمی شد.اما امسال داستان متفاوت است. بسیاری از مغازه ها یا کاملاً تعطیل اند یا فقط چند ساعت در روز باز می کنند؛ آن هم بیشتر برای این که چراغ مغازه روشن بماند. رضا، فروشنده پوشاک در یکی از پاساژهای مرکز تهران است. او می گوید: سال های قبل تو این موقع حتی فرصت نمی کردیم بنشینیم. از صبح تا شب مشتری بود. امسال بعضی روزها فقط دو یا سه نفر وارد مغازه می شوند. بیشتر مردم فقط نگاه می کنند و می روند. او می گوید؛ حتی کسانی که برای خرید می آیند، معمولاً به دنبال گزینه های ارزان تر هستند؛ قبلاً خانواده ها برای عید حداقل یک دست لباس ...
میدان شهدا و خیابان پیروزی در حملات هوایی چه شد؟ | کیک های ماسیده با تزئین شیشه و دود
سرویس اجتماعی، انصاف نیوز: پس از حملات هوایی به ساختمان اداره برق شهدا- ابتدای پیروزی، بخشی از این ساختمان تخریب شده است و فروشگاه اتکا و بقیه ی مغازه های راسته ی اداره برق متاثر از این حملات، با خسارت های نسبتا زیادی مواجه شده اند. ساعت 10 صبح سه شنبه 26 اسفند است. حدود 22 ساعت بعد از حملات هوایی آمریکا و اسرائیل به میدان شهدا- ابتدای خیابان پیروزی پنج کامیون و یک بولدوزر برای آواربرداری در منطقه هستند. به گفته ی ساکنان، از شب گذشته صدای کامیون ها شنیده می شد. به گزارش میدانی خبرنگار انصاف نیوز، بخشی از سمت پشتی ساختمان اداره ی برق کامل تخریب شده است و شیشه های بقیه ی ...
تجمعات شبانه بخشی از زندگی مردم شد
دفاع از وطن آماده کند. باگذشت بیش از دو هفته از حمله دشمن، روشن است که مردم ایران، و به ویژه مردم قم، راه خود را یافته اند؛ راهی که از شب های مقاومت عبور می کند و به طلوع پیروزی می رسد. آنان وعده داده اند تا زمانی که ندای پیروزی از ایران بلند نشود، از خیابان ها و سنگر ایمان بیرون نخواهند رفت. رونق شبانه بازار؛ امنیت و آرامش در دل اجتماع در دل این حضور پرشور مردمی، بازارهای قم نیز چهره ای متفاوت به خود گرفته اند، کسبه در امنیت کامل مشغول کارند و چراغ مغازه ها تا پاسی از شب روشن است، شرایط آرام و منظم تجمعات باعث شد که بسیاری از مغازه داران و فروشندگان بدون هیچ ...
حال و هوای غریب مردم ایران، تنها دو روز تا نوروز
بیشتری دارد وقتی در پیله ای انفرادی، روبه روی خودت می نشینی تا ببینی میانه ات با واقعیت جنگی و مرگی که نمی خواستی چطور است. دو شب قبل، شب که نه، بامداد دوشنبه، 10 دقیقه به 3 بود که کنار خانه مان موشک خورد. خواب بودم که صدای انفجار، کل خانه را لرزاند. وقتی از جا پریدم، مثل همه شب ها و روزهایی که در این دو هفته با صدای انفجار از جا پریدم و لرزیدم، اول تپیدن قلبم را شنیدم که مثل مجنونی مهارنشدنی، خودش را به در و دیوار می کوبید برای پیدا کردن راه خلاص مثل آدمی که زیر آوار مانده و دنبال جرعه ای هوا، کمک می خواهد. بند کوله پشتی ام هنوز دور مچ دستم بود و فقط به سقف نگاه کردم که اگر بترکد، دقیقا از ...
آباده؛ شب های بیدار و حماسه ساز در حمایت از امنیت و آرمان های انقلاب
در روزهای اخیر، خیابان های اصلی آباده با شروع تاریکی شب، زنده می شود. شهروندان آباده با حضور در میادین و معابر اصلی شهر، تجمعاتی باشکوه را برپا می کنند که در آن، شعارهای الله اکبر ، مرگ بر آمریکا و مرگ بر اسرائیل طنین انداز می شود. این تجمعات شبانه که با حضور گسترده خانواده ها و جوانان همراه است، پاسخی قاطع به توطئه های دشمنان و جنایت های اخیر رژیم صهیونیستی است. مردم با روشن کردن چراغ خودروها و سردادن شعارهای حماسی، اعلام می کنند که چشم به راه فرمان رهبری هستند و آماده اند در هر میدانی، از دفاع از حریم ولایت تا حمایت از مقاومت، ایفای نقش کنند. در ادامه حتما بخوانید کوار ...
در ستایش چیزهای ساده؛ مثل خواندن رمان
هفت صبح| گاهی ذهن آدم شبیه شهری می شود که چراغ هایش تمام شب روشن مانده اند. خیابان ها پر از صداست و هیچ چیز فرصت آرام گرفتن پیدا نمی کند. درست در همین لحظه هاست که آدم ناگهان دلش می خواهد به چیزهای ساده پناه ببرد؛ داستانی که بی تکلف پیش می رود، فیلمی که فقط هیجان دارد و ترانه ای که با اولین ضربش لبخند می آورد. برای من هم این روزها دقیقاً چنین حالتی پیش آمده است. عادت داشتم وقتی سراغ کتاب می روم، اول دنبال رمان های جدی تر یا آثار ادبی ای باشم که خواندن شان تمرکز زیادی می خواهد. اما این روزها بی اختیار دستم به سمت کتاب هایی می رود که پیش تر شاید با تردید نگاه شان می کردم. همان رمان ...
اتصال اراده ها در شب های پایانی سال
نهادینه کردن این هسته ها و گره زدن حل مسائل به مشارکت واقعی مردم محقق نخواهد شد. حضور میدانی هوشمند؛ بازدارندگی از جنس موشک های نقطه زن در مقاطع حساسی چون شب های پایانی سال (چهارشنبه سوری)، دشمن همواره به دنبال سوءاستفاده از ساعات خلوت و ایجاد التهاب است. در چنین شرایطی، انفعال یا ماندن در خانه ها خطاست؛ بلکه نیاز به گشت های منظم (حتی به صورت ماشینی و موتوری) و نشان دادن آمادگی است. این حضور میدانی پررنگ، یک قدرت بازدارنده است که جرأت و جسارت را از دشمن سلب می کند. وقتی مردم به شکل سازمان یافته در میدان حاضر باشند، این حضور کارکردی شبیه به موشک های آخرین رده ...
چهارشنبه سوری که آتش به جان دشمن انداخت
به گزارش نوژان نیوز نخستین روز جنگ، با خون بزرگان کشور رنگین شده بود، اما این پایان ماجرا نبود؛ این، آغاز حماسه ای بود که در هفدهمین شب، در آستانه چهارشنبه سوری به اوج خود رسید. در این هفده شب، خیابان های ایران به میعادگاه وفاداری تبدیل شده بود و مردم نه از سر ترس بلکه از روی تعهد، هر شب پس از افطار، داوطلبانه به میادین و معابر می آمدند، هدفشان روشن بود: جلوگیری از هرگونه آشوب و تنشی که دشمن برای بهره برداری در جنگ طراحی می کرد. آن ها با حضور خود، کشور را به سمت آرامشی فعال و هوشیارانه می بردند؛ آرامشی که مقدمه انتقام بود. چهارشنبه سوری که از راه رسید، دشمن ...
تو به ما جرأت توفان دادی
... دوستی نیز از راه اندازی کمپینی با عنوان عیدی برای کاسب محله از سوی دانشجویان خبر می داد. این یعنی فرهنگ نوعدوستی در بین جوانان در حال شکل گیری است. آنها مردم را تشویق می کردند تا بخشی از عیدی امسال خود را صرف خرید از مغازه های کوچک اطراف خانه شان کنند. این حرکت، نمادی از مسئولیت پذیری نسل آینده و تداوم فرهنگ ایثار و حمایت متقابل بود. بنابراین، توصیه می شود در حد توان مالی و وسع خود، بخشی از خرید های نوروزی مان را به مغازه های محلی اختصاص دهیم. به جای فروشگاه های بزرگ، نگاهی به مغازه های آشنای اطراف بیندازیم. این حمایت کوچک، می تواند چراغ امید را در دل کاسبانی که کسب و کارشان تحت تأثیر ...
عمو نوروز! خبر از آمدن روزهای خوش بیار
عمو نوروزاین بار در میانه شعله های فروزان جنگ، آمدن بهار را مژده می دهد. عمو نوروز آیا برایمان خبر از آمدن روزهای خوش خواهد آورد؟ امید که چنین باشد. خوب یا بد، همه احتمالات به چگونگی جنگ گره خورده است. ساعت های سال پر ماجرای 1404 درحالی به پایان نزدیک می شود که چشم انداز روشنی برای آن قابل تصویر نیست. همه چیز می تواند در لحظه دچار تغییر شود تا زمانی که آتش جنگ همچنان شعله می کشد. مشکل از آن روست که واقعیت ها از استاندارهای معمول در هرنوع رخدادی از این دست، پیشی گرفته است. تحمیل جنگ دوباره آمریکا – اسرائیل به ایران و مقاومت تهران درباره فشارهای بی سابقه نظامی-اقتصادی نه ...
ملت در کنار هم، ایستاده تا آخرین نفس
از انسانیت دیده می شود. صاحب خانه هایی که از افزایش اجاره چشم پوشیده اند، درهای خانه هایشان را نه فقط به روی مستأجران، بلکه به روی آرامش و کرامت انسانی باز کرده اند و برخی با وجدان بیدار خود گفته اند: در روزهایی که کشور درگیر جنگ است، این خانه باید پناه باشد، نه بار اضافی و این رفتارهای صادقانه، پایه های اتحاد ملی را محکم تر می کند. حتی در کوچه هایی که صدای انفجار از دور شنیده می شود، همسایگان برای دلگرمی به یکدیگر سر می زنند، چای می ریزند، غذا تقسیم می کنند و حال هم را می پرسند و شاید مسیرها بسته شود، اما چراغ پیوند مردم روشن تر از همیشه می تابد. همراهی اقتصادی ...
نمایش مسئولیت پذیری و اتحاد مردم کرج در پاسداری از آرامش شهر
نشان دهنده تلاش مردم برای سپری کردن این شب در فضایی آرام تر و اجتماعی تر بود. در برخی نقاط شهر نیز شهروندان با در دست داشتن پرچم ایران یا روشن کردن چراغ قوه تلفن های همراه، فضای متفاوتی را رقم زدند. نورهای پراکنده در میان جمعیت و حرکت آرام مردم در خیابان ها، تصویری از همدلی و همراهی اجتماعی را به نمایش گذاشت؛ فضایی که در آن بسیاری از مردم تلاش کردند به جای هیجان های خطرناک، حضور اجتماعی و همراهی با یکدیگر را تجربه کنند. همزمان با این فضا، مساجد نیز حال وهوایی متفاوت به خود گرفتند. خانه های خدا در گوشه وکنار شهر میزبان روزه دارانی شدند که برای اقامه نماز جماعت، شرکت در مراسم دعا و ...
روایت زندگی هایی که به سربلندی وطن گره خورده است
نوجوان می رباید. می بینم که شب ها و پس از افطار درِ خانه هم می روند، یکی شان پرچم ایران دارد و آن دیگری یک پرچم یا حسین (ع) قرمز که سه سالی است با خودش به راهپیمایی اربعین برده و آن دیگری یک پوستر زیبا از ایام میان سالی رهبر شهید که احتمالاً در روزهای تبعیدشان در ایرانشهر گرفته شده دارد، هر شب، حوالی ساعت 20 می روند سر خیابان (حتی نه در نقطه هایی از شهر که همه روزه اعلام می شود) و عشقشان به کشورشان را به رخ می کشند. محمدعلی، سامیار و پارسا خیابان را حفظ می کند . پیرمرد تنهایی است که در همسایگی ما زندگی می کند، در یک مجتمع بزرگ که بیش از 100 خانواده کنار هم زندگی می کنند، در یک ...
نان برکت برای فرشتگان زمینی |
...، گروه فرهنگ و ادب، زینب رازدشت: در دل شب های سرد و پرالتهاب ملارد، جایی که سایه جنگ و نگرانی بر کوچه و خیابان سنگینی می کند، عطر نان تازه و گرم، دلی را برای لحظه ای آرام می کند. این فقط بوی آرد و مخمر نیست؛ این بوی ایثار و عشقی است که از تنور گرم یک نانوایی در منطقه صفادشت برمی خیزد و به مشام شهر می رسد. داستان از جایی شروع می شود که اهالی شهرستان ملارد، مثل تمام مردم سرزمین مان، در روزهای دشوار جنگ، با دلی لرزان اما امیدوار، به اخبار گوش می دهند. در این میان، قهرمانان واقعی میدان، آنهایی نیستند که در صدر تیترهای روزنامه ها می درخشند، بلکه کسانی هستند که در سکوت، قدم هایی ...
عدم استفاده از ذخایر احتیاطی مواد غذایی/ تامین بدون مشکل مواد غذایی علی رغم حملات دشمن به حجم قابل توجهی ...
موضوع حمل و نقل اتفاقی رخ داد که در زمان صلح انجام نمی شد. رئیس جمهور روز دوم جنگ در وزارتخانه حاضر شدند و اختیارات کافی به ما دادند. هماهنگی بین قوه ای خوبی وجود دارد. همه اختیارات را در ساعات ابتدایی شروع جنگ به واحدهای استانی داده ایم. نوری در پاسخ به سوالی درباره شرایط شبکه توزیع و حمل و نقل گفت: با کوچک ترین مشکلی مواجه نیستیم .دام زنده برای کشتار در تهران دو روز با مشکل جزئی مواجه بود که بر طرف شد و هیچ مشکلی در این امر وجود ندارد. وی افزود: برایمان مهم بود در نانوایی ها صف تشکیل نشود و فعال شوند. آرد مورد نیاز که در حالت عادی باید تا پایان اسفند در اختیار قرار می ...
مفسر بیدارگر | درباره سلوک قرآنی و شکل گیری دروس تفسیر قرآن رهبر شهید
در قالب یک نظام اجتماعی و حکومتی نمی توان تعریف کرد. جز در این قالب، قابل تعریف نیست. سال ها بعد که تصمیم گرفتیم این تفاسیر را تدوین و چاپ کنیم، با خلأهایی در متن روبه رو شدیم. مشکل را با حضرت آقا در میان گذاشتیم. ایشان یکی از فرزندانشان را صدا زدند و فرمودند دفتر یادداشت های شخصی شان مربوط به آن دوران را بیاورند. با استفاده از آن دفتر بی نظیر که نشان دهنده دست نوشته های دقیق ایشان پیش از تدریس بود، توانستیم خلأها را پر کنیم و تفسیر سوره برائت پس از پنج بار ویرایش، تدوین شد. این مسیر پرفرازونشیب، از حلقه های کوچک پنج نفره تا جمعیت های ششصدنفره و کادرسازی های عمیق، تصویری روشن از مجاهدت های قرآنی شخصیتی است که پایه های فکری یک انقلاب را با تمسک به کلام ا... مجید در بین نسل جوان و حوزوی استوار ساخت. ...
سور امسال ما در آسمان تل آویو و حیفا
داده اند که مقرهای کفر و ظلم دشمن را در کشورهای همسایه و عمق سرزمین های اشغالی به آتش می کشند. تماشای فیلم موشک هایی که یکی پس از دیگری سینه آسمان شب را می شکافند و مانند شهاب سنگ هایی از جنس اراده، خشم و غیرت بر اهداف خود در تل آویو و حیفا فرود می آیند، کیفی وصف ناپذیر و غروری حماسی در رگ های هر ایرانی بیدار می دواند. ا مسال، سور خود را نه در حیاط خانه ها و سر چهارراه ها، که با سوزاندن ریشه دشمنان ایران و اسلام در حیفا جشن می گیریم، تا سرخی این آتش مقدس، نویدبخش فردای روشن پیروزی باشد. شهری که با هر دود و انفجار، نگران می شود با انتقال این آتش بازی عظیم و ...
روزهای بحران و بیداری مسجد؛ زمان جبران کاستی ها و شنیدن صدای مردم
جامعه ای زنده و پویا است که مسجدش شب را می شناسد و گوشی شنوایی برای دردهای مردمانش دارد. مساجدی که امروزه با ایجاد کا فه کتاب های معنوی یا مراکز حل مسائل و مشکلات محله ، مرجعیت اجتماعی خود را احیا کرده اند، ثابت کرده اند که مسجد بیدار، بهترین پناهگاه برای شنیده شدن و فهمیده شدن است. این بیداری، تنها باز بودن در مسجد نیست، بلکه بیداری قلب مسجد برای پذیرش همه ی تفاوت ها در سایه ی رحمت نبوی است. همان طور که امام خمینی (ره) فرمودند: مسجد سنگر است ؛ اما این سنگر نه برای دفاع منفعلانه، بلکه برای پشتوانه سازی و تولید قدرت نرم در گام دوم انقلاب اسلامی است. مقام معظم رهبری می فرمایند ...
زندگی زیر صدای جنگنده ها
مراقب باش روی جسد ها پا نگذاری پریسا می گوید بعضی از صحنه هایی که در این روز ها دیده، بیشتر شبیه تصاویر فیلم ها بوده تا واقعیت. یکی از تلخ ترین لحظات برای او صبح روزی بود که خبر حمله به پالایشگاه و انبار نفت منتشر شد. او تعریف می کند: صبح حدود ساعت 7:30 در بزرگراه امام علی به سمت جنوب می رفتم که دیدم آسمان کاملا سیاه شده. اول فکر کردم ابر است، اما بعد دیدم نه، کل آسمان مخصوصا سمت جنوب سیاه و تاریک است . به گزارش روز نو به گفته او، فضای اتوبان عجیب و نگران کننده بود. همه ماشین ها چراغ های شان را روشن کرده بودند. فضا خیلی ترسناک بود، شبیه صحنه هایی که فقط در فیلم ها دیده ...
چشم در چشم موشک | روایت کسبه ای که جان و مالشان را موشک برد
، ترسان و لرزان از مغازه ساندویچ فروشی بیرون آمد: هوا، پُر بود از دود غلیظ و گرد و خاک...بوی باروت و سوختگی، آدم را خفه می کرد. ماموران و امدادگران رسیده بودند. نگران علی جورابی ست؛ دستفروش جوانی که چند سالی بود ضلع شمال غربی میدان انقلاب، بساط جوراب پهن می کرد: از آن روز کسی او را ندیده...هیچ رد و نشانی هم از کس و کارش نداریم... . این روزها که جنگ رمضان به پانزدهمین روزش رسیده، پرچم گردان های پیر و جوان، زن و مرد، دور میدان انقلاب می ایستند و حیدرگویان، سنگ وطن به سینه می زنند تا به شیوه خود برای دشمن خط و نشان بکشند. خسارت از جان تا کرکره های 100 میلیون تومانی بادِ سردِ ...
بازار شب عید همدان؛ نوروزی متفاوت، زندگی جاری و امید زنده است+فیلم
به گزارش خبرگزاری تسنیم از همدان، در روزهایی که فضای عمومی کشور تحت تأثیر تحولات اخیر و جنایات رژیم صهیونیستی و حامیانش در ایران عزیز قرار گرفته، بازار شب عید در همدان نیز چهره ای متفاوت به خود گرفته است؛ بازاری که شاید به شلوغی سال های پررونق گذشته نباشد، اما هنوز نشانه های روشن زندگی، امید و پویایی در آن دیده می شود. در میان رفت وآمد خانواده ها، نگاه های خریداران، چرخیدن مردم میان مغازه ها و بساط رنگارنگ اجناس شب عید، یک پیام مشترک به چشم می آید؛ نوروز اگرچه امسال متفاوت تر از همیشه از راه رسیده، اما امید مردم به زندگی همچنان پابرجاست. در گفت وگو با اقشار مختلف مردم در ...
موزیک ویدئوی حسبی الله محسن چاوشی
پلیس و معترض و عابر با هم می سوخت و برای هر هموطنی که ناچار به خیابان آمده بود و دیگر به خانه برنگشت... در خانه من نه صدا و سیما یک ریز جمهوری اسلامی را تبیین می کند نه اینترنشنال و منوتو مجال حضور دارند. در خانه من اما هنوز چراغ منطق روشن است و ذهن جستجوگرم آزاد است به هر مباحثه ای وارد شود و هر حرف حقی، مهر تایید دریافت کند و مهم نباشد که این حرف از دهان چه کسی خارج شده است. در این دو ماه خیلی فکر کردم و کسانی را دیدم که حتی یک دقیقه فرصت آزادانه و در خلوت فکر کردن را نداشته اند و هرچه از رسانه به خوردشان داده بودند را پشت هم تکرار می کردند ؛ آنچنان مسخ و ...
روایت انسانیت و امید از دل جنگ در ایران
هر بار که صدای انفجار از دوردست می آید، مردم ایران به جای وحشت، دست هایشان را به سوی دعا بلند می کنند. مادران در خانه ها، با اضطرابِ آرامی که میان اشک و لبخند جمع شده، غذا می پزند و زیر لب نام وطن را زمزمه می کنند. پدران با نگاهی استوار پشت پنجره می ایستند، به دوردست می نگرند و زیر لب می گویند: این خاک می ماند، حتی اگر آسمان تاریک شود . در خیابان های تهران، اهواز، تبریز و کرمان، زندگی هنوز ادامه دارد؛ مغازه داری که نان گرم می فروشد، دانش آموزی که دفترش را با جمله ی صلح نزدیک است تزئین می کند، و جوانی که بسته های کمک مردمی را به دست هم وطنانش می رساند. میان دود و غوغا، این مردم همان ...
وقف هایی امام رضایی (ع) که زنان بانی آن بوده اند
رضا (ع) با اولویت نیازمندان و انجام فعالیت های قرآنی به تشخیص متولی *** سال وقف: 1389 نام واقف: بتول، طوبی وزهره حسینی نوع موقوفه: آب نیت: اهالی مزینان را همه ساله به زیارت امام رضا (ع) نائل فرمایند *** سال وقف: 1396 نام واقف: فاطمه روشن ضمیر نوع موقوفه: یک واحد آپارتمان نیت: جهت استفاده زائرین متاهل امام رضا (ع) و مسافرین به مقصد مشهد مقدس با اولویت خانواده محترم شاهد وایثارگر بدین شکل که هر نوبت حداکثر پنج شبانه روز و بیشتر از آن با اختیار متولی می باشد *** سال ...
کارآفرینی بانوی باخرزی با خشکبار و محصولات ارگانیک
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی کمیته امداد، روستای کردیان، از توابع شهرستان باخرز، سرزمینی است که ریشه های اصیل فرهنگ و تلاش را در خود دارد. در این دیار، بانوان بسیاری در چرخاندن چرخ زندگی و حفظ سنت ها نقشی اساسی ایفا می کنند. امروز، میهمان یکی از همین بانوان پرتلاش هستیم؛ بانویی که با اراده ای پولادین و حمایتی هدفمند، مسیری نو در حوزه اشتغال و تولید گشوده است. سمیه قاسمی، متولد 1363، مادر سه فرزند و بانویی است که تجربه اش، چراغ راه بسیاری از کسانی است که سودای کارآفرینی در سر دارند. وقتی از گذشته اش می پرسیم، لبخندی بر لبانش می نشیند و خاطرات 20 سال زندگی در هشتگرد تهران را مرور می ...
فال حافظ امروز سه شنبه 26 اسفند 1404 / دل سراپرده محبت اوست، دیده آیینه دار طلعت اوست ..
اصلی دور می کند. در برابر سرنوشت، صبور باشید و دل خود را با دعا و نیایش آرام کنید. ایمان داشته باشید که هر آنچه خیر است در نهایت به سمت شما بازمی گردد. اگر درگیر تصمیمی مهم هستید، به جای تردید و ترس، با اطمینان و توکل گام بردارید. زندگی به شما می آموزد که آرامش در تسلیم شدن در برابر اراده ی خداوند است، نه در تلاش برای تغییر همه چیز. امید را در دل نگه دارید، چرا که روزهای روشن تر در راه است. ♊ فال حافظ امروز متولدین خرداد غزل شماره: 208 خستگان را چو طلب باشد و قوت نبود گر تو بیداد کنی شرط مروت نبود ما جفا از تو ندیدیم و تو خود نپسندی آن چه در ...
اضطراب جنگ چطور خواب را مختل می کند و به سلامت آسیب می زند؟ | راه حل یک متخصص برای داشتن خواب راحت
...، نه تنها دچار خستگی ذهنی می شوند، بلکه بدن شان هم در معرض فرسودگی است. چون بدن در معرض احساس تهدید مداوم است. متخصصان تاکید دارند که حتی در شرایط بحرانی، باید برای مغز فرصتی جهت بازسازی فراهم کرد و این یعنی حفظ حداقلی از خواب منظم. اما چگونه؟ سهرابی در این زمینه می گوید: راهکارهای پیشگیری به اندازه خود بی خوابی مهم است. اول، قطع زنجیره اخبار شبانه است که یکی از مؤثرترین کارها است. مغز نیاز دارد از فاجعه فاصله بگیرد تا بتواند آرام شود. همچنین کاهش مصرف کافئین، روشن نگه داشتن چراغ های ملایم و انجام تنفس عمیق قبل از خواب می تواند سطح اضطراب را پایین بیاورد. حتی چند دقیقه گفتگو با ...
گزارش میدانی از بیمارستان هفتم تیر که راهروهایش پر از مصدومان جنگ شده
از آن شب را به خاطر ندارد. نه ساعت انفجار، نه چگونگی خراب شدن منزل و....گویا خاطرات آن شب را در همان صحنه فاجعه و پشت موج موشک باران جا گذاشته است. وی که تا پیش از این در خانه ای در محله شهرک بروجردی زندگی می کرده است، حالا با صورتی پر از آثار به جا مانده از زخم های آن شب و گردن و کمری که آسیب دیده و قادر به حرکت دادن آنها نیست، روی تحت آی سی یو بیمارستان بی حرکت افتاده است! بریده بریده و آهسته در مورد شب حادثه می گوید: نمی دانم چه ساعتی بود. به همراه زن ودخترم در خانه نشسته بودیم که یکدفعه زدند. فقط یادم می آید که یکدفعه همه جا جهنم شد. بعد هم که چشم باز کردم اینجا بودم. خودش می ...
خانه هایی به وسعت آسمان/ روایت ضیافت قرآن در ماه بندگی
شباهتی به بقیه ندارد، نه قاری حرفه ای دارد، نه تفسیرهای عمیق، نه حتی یک قرآن آموز باسواد آنچنانی اما شاید نورانی ترین جلسه محله باشد. خانه اش در یکی از کوچه پس کوچه های شهر است، پله ها را که پایین می روی، صدای زیرلب زمزمه کردن می آید. پیرزنی با چادر نماز سفید، دم در ایستاده و با روی باز از زنانی که یکی یکی می رسند، استقبال می کند. خوش آمدید مادر ، انشاءالله که قبول باشه ، بفرمایید داخل . فاطمه خانم 67 سال سن دارد. در طول سال هم جلسات خانگی ختم انعام دارند اما در ماه رمضان، هر روز خانه اش پر می شود از زنانی که با شوق جز خوانی قرآن به اینجا می آیند. جالب اینجاست که خودش حتی ...