برنج آبکش شده یا کته - روزنامه جوان آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
استفاده از شوینده ها به قیمت پیری زودرس پوست
حساس هستند. وی ادامه می دهد: افراد دارای پوست حساس و خشک نیاز نیست هر روز پوستشان را بشویند مگر آن که از مواد غیرصابونی و پن های ملایم استفاده کنند. پاک کننده هایی که PH آنها 5/4 تا 5 باشد، مناسب پوست های حساس و خشک است و بالاتر از این میزان برای پوست های چرب مناسب است. این متخصص پوست درباره مصرف اسکراب ها می گوید: با توجه به خاصیت لایه برداری این محصول، استفاده هفته ای یک تا ...
سوزش ادرار در بارداری، چه کار کنم؟
مانند مارچوبه، تربچه، سیر و پیاز 5- نوشیدنی های حاوی ترکیبات گزانتیک مانند قهوه همچنین با اسیدی کردن ادرار می توان از ایجاد محیط مناسب برای رشد و تکثیر باکتری ها جلوگیری کرد. - مواد غذایی نظیر انواع گوشت لخم(قرمز و سفید)ماهی و تخم مرغ، پنیر، شکلات و غلاتی که کمتر قابل تخمیر هستند؛ مانند: برنج و انواع نان در اسیدی کردن ادرارمؤثرند. - نوشیدن مایعات زیاد به خصوص آب با افزایش دفع ادرار موجب موجب کاهش PH ادرار و نیز کاهش غلظت ادرار و تخفیف علائمی نظیر سوزش دفع می گردد. ...
7 نکته که احتمالا در مورد تخم مرغ نمی دانستید
تخم مرغ بهترین منبع برای ویتامین های گروه ب، مواد مغذی و پروتئین است. هر چند که نظرات ضد و نقیضی در مورد تاثیر آن بر سلامت قلب وجود دارد، اکثر کارشناسان بهترین و سالم ترین رژیم ها را رژیمی می دانند که در آن ها تخم مرغ وجود دارد. یکی از مطالعات نشان داده که خوردن تخم مرغ در وعده غذایی صبحانه کمک می کند تا در طول روز فرد غذاهای پرچرب و قند دار مصرف نکند. با وجود این که تخم مرغ به وفور یافت می شود ...
معنویت و ابعاد وجودی انسان در قرآن
...، آن ها را اشباع نکرد، به مواد آرام بخشی همچون سیگار، تریاک، هروئین، حشیش، قرص های آرام بخش، مواد شادی آور، مشروبات الکلی، و غیره پناه می برند، و اگر همه این ها آن ها را إشباع نکرد به سیم آخر می زنند و خودکشی می کنند، تا به گمان خود از این جهنمی که در آن گرفتار شده اند خلاصی یابند. علت این امر آنجاست که این افراد از آنجا که به فراماده و معنویات اعتقادی ندارند، (شاید هم اعتقاد دارند، ولی ...
ساعات مختلف برای مصرف روزانه غذا
. به علاوه ویتامین C موجود در این میوه ها آثار تقویتی داشته و سایز دور کمر را کاهش می دهد. یکی از مطالعات اخیر نشان می دهد که خوردن نصف یک گریپ فروت قبل از غذا به چربی شکم و سطح کلسترول در بدن کمک می کند. اگر کمبود آهن دارید کلم سرشار از ویتامین و مواد معدنی است؛ شما می توانید از کلم در تهیه املت و اسموتی موردعلاقه خود استفاده کنید. این ماده غذایی منبع آهن است که باعث هوشیاری ...
غذاهایی که با تغییرات آب و هوایی از یاد می روند
. کارشناسان دانشگاه پلیموت هشدار داده اند، این بدان معنی است که ماهی سالمون که در زنجیره غذایی بالاتر از حلزون قرار دارد، از این موضوع متضرر خواهد شد. از سال 1840 که آب ها دی اکسید کربن و گازهای گلخانه ای را به خود جذب می کنند، آب اقیانوس ها 30 درصد بیشتر اسیدی شده است. سالمون ماهی آب های سرد است و افزایش دمای آب، علاوه بر از بین بردن زنجیره غذایی این موجود شرایط زنده ماندن سالمون را از همیشه سخت ...
حمام تاریخی زیبا کنار در حال تخریب
به گزارش افکارنیوز ، مهری شیرمحمدی: زیبا کنار هنوز هم زیباست، و از فخرآباد که می گذری، لابه لای نی های حاشیه رودخانه نمایان می شود. بخشی از بافت سنتی مجموعه بازار زیباکار -که در حریم رودخانه اوشمک شکل گرفته- هنوز پابرجاست و برای بازدیدکنندگان خاطره نوستالژیک ایجاد می کند. در سال های اخیر ساخت و سازهای زیادی توسط نهاهای مختلف در زیباکنار صورت گرفته و ویلاسازی بافت سنتی آن را ...
انبه، پادشاه میوه ها
. چون در این صورت به پاکسازی بدن کمک کرده و ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های آن بهتر جذب می شود. بهتر است بدانید که زیاده روی در مصرف این میوه ممکن است باعث بروز میگرن، بی خوابی، و در موارد نادر سرگیجه شود. منبع : تبیان
روغن بادام و هزار فایده که از آن بی خبرید
مواد روی صورت خود را پاک نمایید. در ضمن، می توانید روغن بادام را با مقداری شکر دانه ریز مخلوط کرده و مخلوط حاصل را به آرامی روی پوست صورت خود بمالید تا سلول های مرده و آلودگی های پوست شما به خوبی پاک شوند. این کار را هفته ای یکبار انجام دهید تا پوستی زیبا و شفاف داشته باشید. از بین بردن سیاهی دور چشم و لکه های قهوه ای برای از بین بردن سیاهی و گودی زیر چشم ها، هر شب ...
آیا مصرف کافئین اعتیاد آور است
به میزان زیادی باعث افزایش تجمع سروتونین مغز می شود و به همین دلیل است که با کم شدن حالت خواب آلودگی ارتباط دارد.کافئین همچنین باعث تحریک تولید گرما در بدن می شود .مقدار کافئین موجود در در یک فنجان قهوه برای مدت یک تا دو ساعت سرعت سوخت و ساز بدن را به میزان کمی افزایش می دهد. آیا درست است که به تدریج ،افراد به کافئین بیشتر و بیشتری نیاز دارند تا همان تأثیر را بگیرند؟ بله، ...
معدن از برجام چه گرفت؟
...> وجود یک سیستم مدیریت کارآمد با رهبری واحد در این حوزه قطعا گام اول یک توسعه زیربنایی محسوب خواهد شد. در چنین شرایطی می توان با برنامه ریزی مناسب در حوزه های اکتشاف، استخراج و فرآوری، ساختار زنجیره ارزش را در بخش معدن و صنایع معدنی اجرایی کرد. مقایسه میزان ذخایر اکتشاف شده کشور در چند دهه اخیر با متوسط جهانی آمار خوشایندی نبوده و در نگاه ظاهری نیز مشخص است که اکتشاف اغلب معادن بزرگ کشور به سال های ...
افشای پشت پرده ی بازی جدید پوکمون گو
خروجی های خبری مختلف و همچنین با استناد به اطلاعات موجود در منابع آشکار، شرکت نیانتیک، سازنده بازی پوکمون گو، با حمایت مالی که از چند صندوق سرمایه گذاری جذب شد، از شرکت گوگل مستقل شده و راه اندازی شد. یکی از این صندوق های سرمایه گذاری، "این کیو تل" است که می توان آن را عقل تکنولوژیک سی آی ای خواند. در ادامه توضیحاتی در مورد این شرکت داده خواهد شد. به گزارش روزنامه چاینا دیلی، برخی از ...
روسیه و تأثیرات آن بر امنیت و وضعیت دفاعی بریتانیا
آفکام[19] می گوید که در صورت عدم آمادگی افراد، این مؤسسات اعلام خواهند کرد که ما نتوانستیم فردی را برای مصاحبه در این رابطه پیدا کنیم و این توجیه پذیر نیست؛ اما جان لاف می گوید که من به نمایندگان مجلس توصیه می کنم که در مصاحبه با راشیا تودی شرکت نکنند. کلارک نیز می گوید که وی با توجه به عملکرد تبلیغاتی این شبکه برای حکومت روسیه از شرکت در برنامه های این شبکه امتناع می کند. روابط میان لندن ...
خسارت های قرارداد جدید نفتی چیست؟
هر آنچه از IPC باید بدانید. جزوه توضیحی پیرامون IPC و خسارت های جبران ناپذیر آن بر بنده ی صنعت نفت جمهوری اسلامی که به صورت کامل و حقوقی توضیح داده شده است. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی دانشجویان فارس 64 سال پس از ملی شدن صنعت نفت ایران، بیژن زنگنه امروز از قراردادهایی رونمایی کرده است، که عملا امتیاز اکتشاف، استخراج، بهره برداری و فروش نفت ایران به مدت 25 سال را ...
دور دنیا با 13 دسر خوشمزه
Po’e- کشور: تاهیتی پوئه نوعی پودینگ میوه ای است و پرطرفدارترین دسر تاهیتی محسوب می شود. پوئه به صورت سنتی در باربکیوها سرو می شده به این گونه که آن را در برگ موز می پیچیده و در گودال آتش می پخته اند. پوئه را می توان با پوره ی هر میوه ای از مانگو گرفته تا موز تهیه نمود. برای تهیه ی این دسر، پوره ی میوه را با نشاسته ی ذرت مخلوط کرده و بعد از پختن روی آن را با شیره ی نارگیل می پوشانند. منبع : firstwefeast ...
اصول مراقبت از نوزاد، در بدو تولد
صورت استفراغ شیر به ریه برنگردد و از عوارض آن جلوگیری شود. مدتی که گذشت او را به روی پهلوی چپ بخوانید. توصیه های مراقبت از نوزادان و کودکان در منزل 6. جهت جلوگیری از ترک و زخم سینه در موقع شیردهی تمامی هاله سینه (قسمت قهوه ای رنگ) داخل دهان نوزاد باشد یعنی چاله نوزاد روی سینه مادر باشد و پس از پایان شیردهی در صورت زخم بودن سینه مقداری از شیر خود را به سینه بمالید. ...
نظام بانکداری ایران، استثماری یا اسلامی
. من هرگز فکر نمی کنم که شورا ی فقهی بتواند وضع موجود را دینی بکند. و اصولا معتقد نیستم که 2 راه برویم. یکی این که ساخت و ساز خودمان را بکنیم بعد بگوییم که حالا آن اشکالی را که پیش می آید را یک جوری رفع و رجوع بکنیم. این اگر هم در کوتاه مدت جواب بدهد در بلند مدت ماندگار نیست. آقای دکتر در گذشته دیدیم برخی افراد با دریافت وام های چند ده میلیاردی تومانی اقدام به تاسیس بانک یا موسسات مالی ...
16 شهریور بررسی لزوم مصرف مکمل ها (1)
. اما فراموش نکنید که مصرف هر گونه مکملی باید تحت نظر متخصص تغذیه و یا پزشک باشد و فقط اوست که تشخیص می دهد شما به مکمل ها احتیاج دارید یا خیر. بنابراین، هرگز به خود درمانی دست نزنید. دلایل لزوم مصرف مکمل عبارتند از: هضم نامناسب غذا حتی اگر تغذیه شما خوب باشد ولی دچار سوء هاضمه باشید و بدن تان نتواند غذا را درست جذب کند، ویتامین ها و مواد معدنی به قدر کافی به بدن تان ...
مواد غذایی مفید برای مقابله با آسم
متاسفانه گریبان خیلی ها را گرفته و نفس شان را به شماره انداخته است. خوشبختانه برخی مواد غذایی می تواند از بروز این مشکل پیشگیری کند بویژه مواد غذایی حاوی امگا 3 ها، کرستین و همچنین ویتامین C. در این مطلب چند ماده غذایی مفید را معرفی می کنیم. قهوه با وجود اینکه نمی توان به قهوه به چشم یک جایگزین برای تئوفیلین نگاه کرد اما کافئین موجود در آن نیز باعث گشاد شدن مجاری هوایی می شود. یک ...
موادغذایی مفید در بارداری، این سوپر غذاها را بخورید
.... کلسیم موجود در این مواد به رشد دندان های کودک کمک می کند و از آنجا که تراکم استخوان در دوران بارداری به مقدار قابل توجهی کاهش می یابد، خوردن مواد حاوی کلسیم در سلامت مادر بسیار اهمیت دارد. مهم ترین منابع کلسیم عبارتند از: ماست، انجیر، زردآلو، پنیر و شیر. سبوس نان و سایر محصولات سبوسدار، مثل نان چاودار و برنج قهوه ای، مقدار انرژی بدن را افزایش داده و رشد و نمو کودک را ...
آورده های ثبت جهانی "قنات قصبه گناباد"
علمی گروه مدیریت جهانگردی دانشگاه بینالود اظهار کرد: کمک های بین المللی دیگری نیز شامل کشورهای عضو کنوانسیون می شود که عبارتند از جذب همکاری های علمی از سایر کشورهای عضو کنوانسیون باتوجه به تجارب مشابه، بهره گیری از همفکری فنی کمیته و هیأت های مشاور آن، اعزام کارشناسان متخصص به محوطه، تهیه تجهیزات غیرقابل تهیه برای کشورهای متقاضی. وی افزود: اعطای وام های درازمدت کم بهره و اختصاص کمک های ...
با 7 نتیجه خطرناک کمبود فیبر آشنا شوید
کافی جذب نمی کند. باید بدانید که فیبر موجود در مواد غذایی جذب قند را به تأخیر می اندازد به همین دلیل به کنترل قند خون کمک می کند. برای جذب فیبر بالا از مواد غذایی تازه مانند لوبیا و برنج قهوه ای استفاده کنید. به یاد داشته باشید برای اصلاح رژیم غذایی تان حتماً با دکتر مشورت کنید. فیبرها نه تنها به کنترل دیابت کمک می کنند بلکه باعث پیشگیری از ابتلا به آن نیز می شوند. نتایج پژوهش ها نشان ...
تیپ بدن و رژیم غذایی خود را بشناسید
مانند میوه ها و سبزیجات تامین کنید. از مصرف مواد غذایی با کربوهیدرات بالا پرهیز کنید زیرا به راحتی تبدیل به قند می شوند که سرانجام به صورت چربی در بدن ذخیره می شود. در همین راستا، خوردن مواد غذایی با کربوهیدرات بالا یک بار در هفته را مدنظر قرار دهید. چه بخوریم؟ چربی های اشباع نشده سالم: این چربی های دوستدار قلب در آجیل (گردو و بادام)، دانه ها (شنبلیله، جو، چیا)، روغن زیتون، روغن نارگیل ...
توصیه های 6 روزه هواشناسی کشاورزی
...> اجرای مقدمات کشت کلزا ازجمله خاک ورزی های مرسوم درنقاط مستعد آبیاری قبل از شخم در مزارعی که قرار است کلزا کشت شود جهت سبز شدن علفهای هرز وسپس شخم زدن وبرگرداندن آنها اجرای شخم تابستانه در مزارعی آلوده به لاروسوسک قهوه ای وسیاه طی سنوات قبل عدم برگ چینی در مزارع چغندرقند جهت حفظ عیار قند قطع مصرف کود اوره در مزارع چغندر قند و برنج دامداری: ...
نقش پیشگیرانه و درمانی روابط عمومی در سازمان ها
اهداف سازمانی، دارای وظایف سنگینی بوده و نقطه عطف دیگر واحدها محسوب می شود. از این رو در کنار وظایف برشمرده شده برای روابط عمومی نقش پیشگیرانه و درمانی روابط عمومی می تواند در سلامت افراد و سازمان و به طریق اولی کمک به حفظ منافع مشترک کارکنان، سازمان و مردم و متعاقب آن هم افزائی بیشتر که منتج به اعتماد و رضایتمندی هر سه گروه ذینع می شود اشاره نمود. الف) نقش آینده نگری هدف از آینده ...
آنچه باید درباره کم خونی بدانید
) نیز اغلب در CBC گزارش می شود. چه عواملی خطر کم خونی را افزایش می دهد؟ رژیم غذایی فاقد ویتامین های مورد نیاز:رژیم های غذایی که میزان کمی آهن ویتامین b 12 و فولیک اسید در آنها موجود است، خطر ابتلا به کم خونی را افزایش می دهد. اختلالات روده ای: ابتلا به اختلالات روده ای که بر جذب مواد مغذی توسط بدن شما تاثیر می گذارد، می تواند خطر ابتلای شما به کم خونی را افزایش دهد. ...
سنگ کلیه چیست و چگونه درمان می شود؟
هنگام دفع ادرار – ادرار صورتی، قرمز یا قهوه ای رنگ – تهوع و استفراغ – احساس نیاز مداوم به دفع ادرار – تب و لرز در صورت وجود عفونت آمادگی برای ویزیت پزشک معمولاً افراد ابتدا به پزشک خانوادگی و یا پزشک بیماری های عمومی مراجعه می کنند. سنگ های کوچک توسط پزشک خانواده قابل درمان هستند ولیکن چنانچه سنگ بزرگ بوده و یا با درد شدید و مشکلات ...
ساده ترین شیوه برای کم کردن وزن / گول قرص های لاغری را نخورید
رژیمی و ویتامینی است که از شامل عصاره انگور، آناناس ،چای سبز، قهوه سبز، خارخسک، گیاه قاصدک و ... است این مکمل در گروه داروهای لاغری هیچ عوارضی ندارد . کالری بلوکرها یکی دیگر از ایده آل ترین لاغر کننده ها هستند و جذب و هضم نشاسته را کند می کنند تا فرد دیر تر گرسنه شود . این متخصص در پایان اظهار کرد: افرادی که وعده ناهار و شام خود را با میوه پر می کنند و معتقد هستند که اینگونه لاغر می شوند به شدت در اشتباه هستند چرا که پس از مدتی عضلات و پوست شان از بین می رود. میوه ها دارای قند فراوان اند و در کاهش وزن نقشی ندارند حتی باید در رژیم غذایی خود مصرف آن را محدود کنند. ...
درمان جوش صورت در طب سنتی
در مطالب گذشته به راه حل های متفاوتی برای خلاص شدن از شر جوشهای صورت ( درمان گیاهی ، میوه و سبزیجات ، ماسکهای طبیعی صورت و مواد غذایی مفید ) پرداختیم، همانطور که می دانید جوشها همگی نشان دهنده ی وضعیت داخلی بدنمان هستند که با افراط در مصرف مواد غذایی خاصی پدیدار میشوند. در ادامه می خواهیم به درمان جوش صورت در طب سنتی و نظریه متخصص طب سنتی در این باره بپردازیم، با گیاه یاب همراه باشید. ...
رژیم غذایی مناسب، آسان باردار شوید
استفاده می کنند 39٪ بیشتر از سایرین است. اما احتمال اینکه زنانی که پروتئین گیاهی بیشتری مصرف می کنند برای باردار شدن با مشکل روبرو شوند، بسیار کمتر است. دکتر ربکا اسکریتچ فیلد، متخصص تغذیه و سلامت از واشنگتن دی سی می گوید، مطمئن شوید که مقدار زیادی پروتئین بدون چربی، از جمله منابع گیاهی مانند لوبیا و عدس در رژیم غذایی خود دارید. محصولات شیر کامل لبنیات پرچرب. بله، نتایج مطالعات محققان ...