تاثیر رژیم غذایی پرکالری بر سلامت قلب کودکان - بلاغ مازندران
سایر منابع:
سایر خبرها
برنج واقعا شکمتان را چاق می کند
گلایسمی بالایی دارد یعنی فوراً بعد از خوردن، قندخون را افزایش می دهد. مصرف برنج سفید موجب افزایش چربی شکم، ریسک دیابت نوع دوم و سندرم متابولیک می شود. با این وجود، بیشتر ملل آسیایی که برنج فراوانی می خورند، درصد پایین تری از آمار چاقی و بیماری های قلبی و ... را به خود اختصاص می دهند. هرچند مصرف برنج سفید ممکن است خطر دیابت، اضافه وزن و یا سایر مشکلات را بالا ببرد اما سؤال اصلی این ...
آماده شدن حجاج برای مناسک حج در سایه نگرانی های امنیتی شدید
ورود تا لحظه بازگشت شان فراهم کرده ایم، بر خلاف این ادعا، در عمل هیچ تضمینی برای حفظ امنیت و سلامت حجاج در موسم حج امسال وجود ندارد، همین سه ماه پیش بود که مقامات سعودی از انفجار تروریستی در نزدیک حرم مطهر نبوی(ص) در مدینه منوره خبر دادند که داعش گروه تروریستی دست پروده آنها به عهده گرفته بود. نکته دیگر این که هر سال در موسم حج مقامات سعودی وعده های زیادی مبنی بر به کارگیری تمام امکانات ...
کاهش حملات آسم با مصرف ویتامین D
، میزان پایین ویتامین D در خون با افزایش ریسک حملات آسم در کودکان و بزرگسالان مبتلا به آسم مرتبط است. محققان بریتانیایی در مجموعه آزمایشات تصادفی خود دریافتند مصرف مکمل ویتامین D خوراکی در کنار درمان دارویی آسم می تواند منجر به کاهش حملات شدید آسم شود. تیم محققان در هفت آزمایش متشکل از 435 کودک و دو مطالعه شامل 658 بزرگسال مطالعات خود را انجام دادند. شرکت کنندگان این ...
روغن بادام و هزار فایده که از آن بی خبرید
شده است با ما همراه باشید. از قدیم ساکنان جنوب شرقی آسیا و مدیترانه از روغن بادام برای درمان مشکلات پوستی و همچنین سلامت موی سر و قلب شان، استفاده می کردند. بر اساس تحقیقات علمی که به تازگی صورت گرفته، مشخص شده، روغن بادام سرشار از ویتامین E، اسیدهای چرب، پروتئین، پتاسیم و روی می باشد. به طور کلی، دو نوع روغن بادام تولید می گردد: روغن بادام تلخ و روغن بادام شیرین ...
آیا پیش از عصر ظهور، نظامیان غربی وارد سوریه می شوند؟/ پرچم های زرد رنگی که معادله فتنه شام را تغییر می ...
...، علاوه بر پالایش معارف مهدویت از خرافات، زمینه های سوءاستفاده از این موضوع نیز، از میان برداشته شود. در سلسله "مقالات مباحث مهدویت"، تلاش خواهد شد که با اعتماد به روایات و احادیث اسلامی، تصویری کامل، منسجم و معقول از نشانه های حتمی ظهور و رخدادهای مرتبط، ارائه شود. کم ترین نتیجه این تلاش، این است که محققان خواهند توانست در خصوص مباحث مهدویت، مطالب مستند را از مطالب غیرمستند تمیز ...
نقش مصرف حبوبات برای مقابله با بیماری های خطرناک
... بعلاوه به طور طبیعی عاری از گلوتن بوده و برای افراد مبتلا به بیماری روده ای سلیاک بسیار ایده آل هستند. همچنین این گروه از حبوبات از لحاظ چربی، کلسترول و سدیم هم پایین هستند. از این رو برای سلامت قلب و بافت های خون مفید هستند. تحقیقات متعددی نشان داده است که رژیم غذایی غنی از عدس می تواند به کاهش میزان کلسترول کمک کند و همچنین افزودن 50 گرم عدس به رژیم غذایی بیماران دیابتی موجب ...
افزایش خطر چاقی در کودکان سزارینی
به گزارش بلاغ ، طبق یافته محققان دانشکده سلامت تی چان دانشگاه هاروارد، کودکان متولدشده به روش سزارین در مقایسه با کودکان متولد شده به روش طبیعی 15 درصد بیشتر در معرض ریسک چاقی قرار دارند. این ریسک حتی در بین افراد یک خانواده مشخص تر و بارزتر است، بطوریکه کودکان متولدشده به شیوه سزارین در مقایسه با خواهر و برادرهای خود که به روش طبیعی بدنیا آمده اند، 64 درصد بیشتر در معرض ریسک چاقی ...
10 درمان قرون وسطایی که همچنان رایج هستند
شده و رگها دیگر نمی توانند آن را به قلب بازگردانند. این شرایط بیشتر پس از عمل جراحی برای اتصال مجدد اندام بریده شده رخ می دهد. زالوها می توانند طی حدود 45 دقیقه، مقادیر قابل توجهی از خون را از محل جراحی بیرون بکشند و اکسیژن بیشتری را به محل برسانند. علاوه بر آن، بزاق زالو دارای موادی با خواص منعقد کننده خون است که از خونریزی زخم جلوگیری می کند. خطر اصلی این درمان، کم خونی یا ...
بدنسازی؛ از فواید تا زیان ها
وادار می سازد. این شرایط به جلوگیری از آغاز پوکی استخوان و استعداد کمتر بروز شکستگی و ترک خوردگی استخوان کمک می کند. متاسفانه، در شرایطی که بدنسازی می تواند برای سلامت عضلات و استخوان های شما مفید باشد، اما می تواند برای سلامت کلی قلب مضر باشد. به عنوان مثال، تمرینات شدید و سنگین با وزنه همانند برداشتن وزنی بیش از نصف وزن بدن فرد می تواند وی را در معرض خطر پارگی آئورت - یک جراحت قلبی ...
ارتباط اختلال ضربان قلب با انواع بیماری ها
به گزارش شفا آنلاین ،مطالعات محققان دانشگاه آکسفورد انگلستان نشان می دهد ارتباط بین فیبریلاسیون دهلیزی و بیماری قلبی عروقی فراتر از سکته است. در این مطالعه محققان 104 مطالعه متشکل از بیش از 9 میلیون نفر را که در حدود 590 هزار نفر آنها مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی بودند، مورد بررسی قرار دادند. آنها به این نتیجه رسیدند که اختلال ضربان قلب موسوم به آریتمی قلب با بیماری قلبی ...
جنتی: دکتر معین مردی سخت کوش، خستگی ناپذیر و علاقمند به نشر دانش به دیگران بود/باقری فرد: فضایی فراهم ...
خاموشی گرایید اما خدمات ارزنده او به فرهنگ ایران، نام و یادش را در قلب ها ماندگار کرده است . بی تردید دکتر معین از تبار دانشمندانی است که دانش را نه برای اخذ مدارک تحصیلی و کسب مادیات بلکه برای اقناع ذهن جستجوگر خویش و تکمیل و پیشرفت دایره دانش و خدمت به فرهنگ این مرز و بوم فرا گرفته بود. انس او با استادش مرحوم علی اکبر دهخدا و اهتمام به تکمیل و انتشار لغت نامه، حاصل کار و نامش را چنان ...
پرستارها بیشتر عمر می کنند!
پرستاری از نزدیکان گفته شده، اما یک بررسی جدید نشان می دهد مراقبت از عزیزان هنگام افزایش سن آنها، اثرات مفیدی هم دارد. به گفته محققان، افرادی که به طور میانگین 14 ساعت در هفته را به مراقبت از نزدیکان خود می پردازند، بیشتر عمر می کنند و خطر مرگ زودرس آنها حدود 50 درصد کاهش می یابد. همچنین براساس این پژوهش ها افرادی که بیش از 18 ساعت در هفته از همسران شان مراقبت می کنند در مقایسه با آنهایی که از همسرشان ...
سارا منجزی رازهای زیبایی صورت و تناسب اندامش را فاش کرد
زمینه این است که باید برای داشتن پوست صورت خوب پیشگیری کرد و قبل از اینکه پوست دچار مشکل شود از کرم های مناسب استفاده کرد. همچنین من دکتر پوست خوبی انتخاب کردم که مشاوره های خوبی برای داشتن پوست سالم به من می دهد و همیشه از راهنمایی های شان بهترین استفاده را می کنم. همچنین در کنار کرم های متناسب بیشتر از ماسک های طبیعی مثل ماسک خیار و عسل برای پوستم استفاده می کنم که به نظرم تاثیر خیلی خوبی در ...
ارتباط وزن پایین هنگام تولد و تحرک فیزیکی در بزرگسالی
به گزارش مهر، طبق یافته های محققان دانشگاه کالج لندن، کودکان متولدشده با وزن پایین کمتر در ورزش های مدرسه ای خوب عمل کرده یا کمتر در بزرگسالی از سن 36 تا 68 سالگی در فعالیت های ورزشی شرکت می کنند. در این مطالعه، محققان شرکت کنندگان را براساس میزان وزن پایین شان به هنگام تولد گروه بندی کردند، یعنی کودکان تا وزن 2.5 کیلوگرم. در این مطالعه مشخص شد این شرکت کنندگان در حدود سن 13 سالگی کمتر از حد نرمال در مدرسه ورزش می کردند. برای این مطالعه، تیم تحقیق داده های 2739 شرکت کننده را طبق نظرسنجی ملی سلامت و رشد شورای تحقیقات پزشکی لندن بررسی کردند. ...
پشت پرده سبز گیلان چه خبر است؟
. قرار است این لوله ها آب را به روستاهای بالادست انتقال دهد؛ آب آشامیدنی. مشکلی که روستاهای گیلان با آن درگیر هستند. گیلان و مشکل آب؟! شاید برای شما هم همین قدر عجیب باشد. پرباران ترین استان کشور و کم آبی! مشکل گیلان، تنها کم آبی نیست، کیفیت آب هم است. مشکل زمانی خودش را بیشتر نشان می دهد که بدانیم گیلان با داشتن 40 درصد جمعیت ساکن در روستا، بیشترین جمعیت روستایی را در کشور دارد. این در حالی است که این ...
تسلسل اشتباهات طرح های شهری در کلانشهر تهران
. صحبت از پیاده راه 17 شهریور در سال 1391 آغاز شد. در آن روزها سخن از یک دهه مطالعه به عنوان پشتوانه این طرح، دفاعی بود که به مخالفت اعضای شورای اسلامی شهر ارایه شد. اما موضوع پنهان ماندن غرض مندی مطالعات است. اصولا اتفاقی که بسیار در کلانشهر تهران رخ می دهد، صورت دادن مطالعات هدفمندانه است. به عبارت دیگر گروه کارشناسان مطالعات را به گونه ای پیش خواهند برد که کارفرما بخواهد. از ابتدای امر ...
مصرف این مواد غذایی کم رویی شما را درمان میکند
دانش آموز را مورد مطالعه قرار دادند. در این مطالعه این 700 دانش آموز طی 30 روز در رژیم غذایی خود از غذاهای تخمیری استفاده می کردند و همچنین روزانه و به طور مرتب ورزش می کردند، در ضمن تا حدودی میوه و سبزیجات نیز مصرف می کردند. هیل مایر می گوید: افرادی که در رژیم غذایی شان مواد تخمیری بیش تری بود اضطراب اجتماعی کم تری داشتند. این موضوع به خصوص در اشخاص روان رنجور بیش تر قابل مشاهده بود . ...
رابطه میزان بالای تیروئید و مرگ قلبی ناگهانی
به گزارش شفا آنلاین ،دکتر لایال چاکر، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه اراسموس هلند، در این باره می گوید: مطالعه ما نشان می دهد ریسک مرگ قلبی ناگهانی با میزان بالاتر هورمون تیروئید افزایش می یابد. مرگ ناگهانی قلبی زمانی اتفاق می افتد که ضربان قلب فرد به دلیل عملکرد بد سیستم الکتریکی که ضربان قلب را هدایت می کند، متوقف می شود. محققان دریافتند افراد دارای میزان بالای هورمون تیروئید ...
عدد رابطه جنسی شما و همسرتان چند است؟
A بیشتری نسبت به آنهایی که این کار را انجام نمی دهند، دارند که باعث ایجاد محافظت در برابر بیماری ها می کند. محققان بر این باورند که اثر افزایش دهنده خلق و خو و آرامش بخش رابطه جنسی می تواند نقش مهمی در حفظ سلامت افراد داشته باشد. سه بار در هفته: قلب شما خوب میزند رابطه جنسی به طور مستقیم بر قلب اثر می گذارد چون باعث می شود ضربان قلب بالا رفته و جریان خون افزایش پیدا کند. بر ...
مشکلات بدن بدون چربی؟
دقت کنید. به عقیده محققان دانشگاه شیکاگوی آمریکا، این مساله می تواند ناشی از کمبود چربی در برنامه غذایی باشد. درست است که زیاده روی در مصرف مواد غذایی چرب می تواند باعث بروز مشکلاتی مانند جوش شود اما باید بدانید که چربی های سالم باعث افزایش جذب ویتامین شده و پوست را هیدراته می کند. علاوه بر این ها این چربی های سالم باعث پیشگیری از پیدایش زودهنگام چین و چروک می شود. ...
کانون خانواده در سیرۀ رفتاری امام باقر(ع)
شناخت و تحلیل جامعة عصر اموی و برخورد امامان با دستگاه خلافت نیاز به مطالعه و عملکرد خلفای هر عصر خود می باشد. امام باقر علیه السّلام با پنج خلیفة اموی مروانی در عصر خود معاصر بود؛ مروان فردی بود که تمام عمر خود را در راه رسیدن به قدرت در کمین نشست و بر سر عثمان بلاهایی آورد که در تاریخ منعکس شده است. وی در هر فتنه ای به خصوص در تحریک یزید و عوامل او برای شهادت امام حسین(ع) دست داشت؛ تا اینکه ...
اگر می خواهید کسب و کاری پر رونق شروع کنید بخوانید
می توانند به هم میزان فروش کنند، سودشان را خرج نیازهای شخصی شان می کنند. اگر می خواهید در کسب و کارتان موفق شوید، باید حساب و کتاب هر ریال را از درآمدتان داشته باشد. حتما برای خرج های تان برنامه ریزی دقیق داشته باشید، زیرا اگر می خواهید کسب و کارتان رشد کند، باید 60 درصد از سودتان به کسب و کار برگردد؛ به علاوه، یک دهم از آن را نیز به عنوان مالیات باید کنار بگذارید. 6. عدم رشد شخصی ...
کاهش وزن با برخی توصیه های موثر
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: برای رسیدن به کاهش وزن کم خوری به تنهایی تاثیرگذار نیست این امر نیازمند کالری سوزی با کمک فعالیت های فیزیکی می باشد ورزش و فعالیت های جسمی می تواند در ایجاد خلق و خوی خوب در فرد، خواب بهتر و راحت تر، کسب انرژی بیشتر تاثیرگذار باشد. مهم ترین عامل در کاهش وزن رژیم غذایی یا میزان انرژی است که فرد روزانه مصرف می کند. به گفته پزشکان ...
19 شهریور روابط بهتر زندگی شادتر
خرسندتر خواهید بود. رابطه تان را با خودتان تقویت کنید مادر شدن تجربه ای اعجاب انگیز است. با این وجود این کار انرژی احساسی و جسمی شما را هر روز به تحلیل می برد. شاید این آخرین مورد لیست تقویت و پرورش روابط باشد، اما قطعا اهمیّتش کمتر از بقیه نیست، شما باید حتما زمانی را به رسیدگی به سلامت احساسی تان اختصاص دهید. داشتن زمانی صرفا برای خودتان برای شادی و خرسندی ...
غذاهای بدون کلسترول کدامند؟
...> نگه داشتن یک تعادل سالم از کلسترول خوب و بد به ویژه برای سلامت خوب قلب مهم است یک رژیم غذایی سالم می تواند به کاهش میل شما به مواد غذایی با مقادیر بالایی از کلسترول، کاهش کلسترول بد و حفظ کلسترول خوب کمک کند به علاوه به کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی و حمله قلبی کمک می کند اگر در حال حاضر شما مقدار زیادی از غذاهای بدون کلسترول می خورید خوب است اما اگر این کار را نمی کنید شروع کنید آنها را به رژیم ...
این ترفندها باعث محبوبیت تان می شود
شما شود. اگر بخواهیم در رابطه با محبوبیت و مورد علاقه دیگران واقع شدن صحبت کنیم باید گفت که بعضی ها به صورت طبیعی خصوصیات زیادی دارند که باعث محبوبیت شان می شود. البته گروه دیگری نیز وجود دارند که نیاز به تمرین دارند تا بتوانند ارتباط بهتری با دیگران برقرار کرده و تاثیر بیشتری روی آنها بگذارند. در ادامه 18 ترفند به شما خواهیم آموخت که می توانند به محبوب شدنتان کمک کنند. ...
در هنگام بارداری چطور ورزش کنیم؟
ورزش می کردند امکان زایمان طبیعی بیشتری داشتند، و کمتر در خطر مشکلاتی نظیر دیابت بارداری یا فشار خون بالا بودند. مزایای داشتن فعالیت در طول بارداری فراتر از زایمان است. ورزش در طول بارداری به دلایل زیادی مهم است، ورزش مرتب به کاهش استرس و افزایش انرژی کمک می کند،همچنین در طول بارداری مطمئن شوید مقدار مناسبی وزن اضافه می کنید، به بهبود مشکلات شایع در طول بارداری مانند یبوست و بی خوابی کمک ...
موفق ترین خودرو های غیر بنزین سوز + تصاویر
فعالیت داشته است و محصولاتش در نقاط مختلف دنیا خدمات بی نظیری ارائه کرده اند. با مطرح شدن خودروهای سبز و ایجاد تقاضا برای خودروهای برقی در میان مشتریان، این خودرو ساز ژاپنی هم محصولی تمام برقی برای حفظ موقعیت خود را به تویوتا دوستان معرفی کرده است که با داشتن 154 اسب بخار قدرت می تواند در مدت زمان 7 ثانیه به سرعت 100 کیلومتر در ساعت برسد. این تویوتای برقی می تواند با یک بار شارژ تا 165 ...
راز لاغری اسپانیایی ها چیست؟
ما از این که خوش اندام تر یا بهتر به نظر می آیند این است که افراد سالم تری هستند. اگر به اسپانیا سفر کنید متوجه می شوید تنها افراد چاقی که در آنجا حضور دارند، توریست ها هستند. 1.آنها چیزهای استرس آور را به زمان دیگری موکول می کنند به نظر می آید که چیزی به نام استرس در اسپانیا وجود ندارد. مردم، جوان تر و در کل سالم تر به نظر می آیند؛ چرا که در جریان زندگی در حرکت بوده و نمی ...
ایران، جامعه بی کودکی
همچون آموزش و توسعه تأکید داشتند، تقدیر این بود که بنده نیز به رسم عادت روزگار در اواخر عمر شغلی ام، متوجه شوم که توسعه کشور را باید از آموزش شروع کرد. اکنون من پس از سال ها تحقیق و مطالعه به این نکته پی برده ام که مرحوم عظیمی چه قدر مفهوم توسعه را دقیق فهمیده بود. در یک کلام: به باور بنده، ما نمی توانیم هیچ تحولی را در کشور به پیش ببریم، مگر اینکه توسعه را از حوزه آموزش آغاز کنیم. ...