چرا مصرف زیاد و همزمان مکمل ها خطرناک است؟ | بهترین زمان مصرف - همشهری
چرا مصرف زیاد و همزمان مکمل ها خطرناک است؟ | بهترین زمان مصرف
سایر منابع:
سایر خبرها
فراخوان جذب پزشکان داوطلب اعزام به حج تمتع 1406 | متخصص طب اورژانس، داخلی و عفونی برای اعزام به حج تمتع/ ...
تاریخ 1405/03/20 لغایت 1405/04/06 با مراجعه به منوی فراخوان و ثبت نام در سامانه (HMC.IR)، نسبت به تکمیل فرم ها و بارگذاری مدارک مورد نیاز اقدام کنند. همچنین بخوانید: ویتامین D، کلید طلایی پیشگیری از زوال عقل | کمبود این ویتامین خطر ابتلا به آلزایمر را تا 60 درصد افزایش می دهد / دریافت روزانه 800 واحد برای بزرگسالان، سلامت مغز را تضمین می کند + بهترین منابع غذایی و زمان مصرف همچنین بخوانید: سلامت زنان و درمان سرطان سینه | داروهای دیابت بر روند بهبود سرطان سینه موثرند / متاآنالیز 2025: متفورمین خطر مرگ ناشی از سرطان سینه را 40 درصد کاهش می دهد + جزئیات مکانیسم اثر پس ...
5 نوشیدنی که فواید بیشتری نسبت به چای سبز برای فشار خون دارند
همشهری آنلاین - خدیجه نوروزی: فشار خون بالا باعث می شود قلب شما سخت تر کار کند و نیروی اضافی به شریان های شما وارد کند و آنها را به مرور زمان سفت تر کند. در صورت عدم کنترل، می تواند خطر بیماری قلبی، سکته مغزی و سایر عوارض قلبی عروقی را افزایش دهد. سبک زندگی شما، از جمله آنچه می خورید و می نوشید، نقش مهمی در مدیریت فشار خون دارد. دانی لبوویتز، متخصص تغذیه در آمریکا توضیح می دهد: غذا و نوشیدنی بر میزان مایعاتی که بدن نگه می دارد، تعادل مواد معدنی مهم مانند سدیم و پتاسیم، بر عملکرد رگ های خونی و عوامل کلی سلامت مانند التهاب و سلامت روده تأثیر می گذارند. در این میان چای سبز ...
چطور از عفونت های گوارشی فصل گرما جلوگیری کنیم؟
گوارشی برشمرد و ادامه داد: تب معمولا در بیماری های گوارشی با منشاء ویروس مشاهده می شود. وی مهمترین خطر در بیماری های گوارشی را کم آبی ناشی از اسهال شدید دانست و عنوان کرد: کم آبی بدن حتما باید جدی گرفته شود، زیرا اگر شدت یابد حتی می تواند منجر به مرگ فرد شود و از همین رو ضروری است افراد به علائم کم آبی بدن مانند کاهش ادرار، خشکی دهان، خستگی و بی حالی، کاهش فشار خون و ... توجه کنند. زمانیان با بیان اینکه برخی از گروه ها از جمله شیرخواران و نوزادان، کودکان زیر پنج سال و افراد سالمند بیشتر در معرض خطر ناشی از اسهال شدید و کم آبی بدن قرار دارند، گفت: عدم درمان به موقع می تواند خطر ...
داروهای گیاهی بی خطر نیستند/ از مصرف خودسرانه داروهای گیاهی بپرهیزید
.... وی ادامه داد: در مقابل، برخی گیاهان مانند فلفل و زنجبیل می توانند جذب و اثر سایر داروها را افزایش دهند. این متخصص داروسازی سنتی درباره تداخلات فارماکودینامیکی نیز توضیح داد: این تداخلات به صورت افزایش یا کاهش اثر داروها بروز می کنند. به عنوان مثال، مصرف همزمان داروهای ضدانعقاد مانند وارفارین با گیاهان و سبزیجات غنی از ویتامین K مانند اسفناج و بروکلی می تواند اثر این داروها را کاهش دهد. وی خاطرنشان کرد: از سوی دیگر، گیاهانی مانند سیر، زنجبیل، زردچوبه و شیرین بیان می توانند اثر داروهای ضدانعقاد را افزایش داده و خطر خونریزی را بالا ببرند. عضو هیات ...
مصرف بیش از حد پروتئین؛ 4 نشانه هشداردهنده برای سلامتی | بوی بد دهان و ادرار تیره تا افزایش وزن و کم آبی ...
انسان ظرفیت محدودی برای استفاده از پروتئین دارد و مصرف بیش از حد آن می تواند عوارضی به همراه داشته باشد. البته این هشدار به معنای کم اهمیت بودن پروتئین نیست. پروتئین یکی از سه درشت مغذی اصلی بدن به شمار می رود و نقشی حیاتی در ساخت عضلات، ترمیم بافت ها، تنظیم قند خون و تولید انرژی ایفا می کند. اما همان طور که پزشکان تاکید می کنند، بیشتر همیشه به معنای بهتر نیست. بدن واقعا چقدر پروتئین نیاز دارد؟ میزان نیاز هر فرد به پروتئین به عوامل مختلفی بستگی دارد؛ از جمله سن، جنسیت، وزن بدن، میزان فعالیت فیزیکی و وضعیت کلی سلامت. برای مثال، ورزشکاران حرفه ای یا افرادی که ...
مصرف زیاد و بدون نسخه هیچ مکملی بدون عارضه نیست | بیش مصرفی در ریزمغذی ها
...، افزایش کلسترول بد و کاھش کلسترول خوب، رفتارھای پرخاشگرانه، انواع تومورھا، آکنه و اعتیاد. بزرگ شدن سینه ھا، طاسی و تحلیل بیضه ھا اختصاصی در مردان و بم شدن صدا، بزرگ شدن اندام تناسلی و افزایش موی بدن اختصاصی در زنان به همه فراورده های دارویی در شکل های مختلف آن مانند قرص، کپسول، پودر یا مایع که دارای مواد مغذی یا ریزمغذی ها باشند، مکمل گفته می شود و در دسته دارو ها قرار دارند. شرط مصرف آنها هم برای همه فقط دادن آزمایش خون و مشخص شدن کمبودشان در بدن است. گذشته از آن گاهی بدن قدرت جذب مکملی را ندارد و مصرف آن فقط هدررفت پول است. عوارض: افزایش خطر سرطان پروستات ...
داروخانه خانگی قلب؛ 6 ادویه شگفت انگیز که رگ های شما را پاکسازی می کنند
. مطالعات حیوانی نشان می دهند مصرف دارچین می تواند رگ های خونی را آرام کرده و التهاب را در سراسر بدن کاهش دهد. این ادویه همچنین ممکن است فشار خون را پایین بیاورد . یک بررسی علمی نشان داده است که مصرف منظم مکمل دارچین می تواند هر دو فشار خون سیستولیک (عدد بالا) و دیاستولیک (عدد پایین) را کاهش دهد . همچنین مصرف روزانه مکمل دارچین ممکن است نشانگرهای التهابی را در خون کاهش دهد . با وجود اینکه دارچین فواید بالقوه متعددی برای سلامتی دارد، مصرف بیش از حد آن با خطراتی همراه است. دارچین کاسیا (نوع معمولی که در فروشگاه های مواد غذایی یافت می شود) حاوی کومارین است؛ ترکیبی که مصرف مقدار ...
موثرترین راه پیشگیری از ویروس اچ پی وی / خطر مرگ ناشی از دهانه رحم در نسل واکسینه شده نزدیک صفر است
ویروس وجود ندارد: اگرچه زگیل ها قابل درمان هستند، اما ویروس HPV ممکن است برای همیشه در بدن باقی بماند. واکسن از ابتلا به عفونت پیشگیری می کند، نه درمان آن را. از مصرف داروهای بدون نسخه خودداری کنید: داروهای درمان زگیل های معمولی برای ناحیه تناسلی طراحی نشده اند و استفاده از آن ها می تواند باعث سوختگی های شدید شود. معاینات دوره ای: زنان باید طبق توصیه پزشک، تست پاپ اسمیر (غربالگری دهانه رحم) را انجام دهند تا هرگونه تغییر سلولی ناشی از HPV در مراحل اولیه شناسایی شود. خلاصه ترین و مؤثرترین توصیه، تزریق واکسن HPV در سنین توصیه شده است، چرا که بهترین و مطمئن ترین راه برای پیشگیری از این عفونت محسوب می شود. اگر درباره جزئیات واکسیناسیون یا سایر روش های پیشگیری سوال بیشتری دارید، می توانید با پزشک عمومی یا متخصص پوست و عفونی مشورت کنید. ...
آسیب هر وعده قلیان برابر با 20 سیگار است
متخصص ریه هشدار داد: هر یک وعده کشیدن قلیان، از نظر میزان آسیب، با مصرف یک پاکت کامل سیگار برابری می کند. به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، محسن فرخ پور، متخصص ریه در رادیو سلامت با رد این تصور که مصرف کم یا گهگاه قلیان بی خطر است، تأکید کرد: هر یک وعده کشیدن قلیان، از نظر میزان آسیب، با مصرف یک پاکت کامل سیگار برابری می کند. وی خاطرنشان کرد: یکی از تفاوت های اصلی و خطرناک قلیان با سیگار، نحوه و سرعت مصرف است. متخصص بیماری های ریه مصرف گاه به گاه قلیان را بسیار خطرناک دانست و هشدار داد: حجم بالای دود در مدت زمان کوتاه، آسیب های جبران ناپذیری به ریه وارد می کند ...
مواظب گرمازدگی باشید
استفاده کرد، زیرا این کار ممکن است باعث شوک به بدن شود. خنک کردن تدریجی و کنترل شده معمولاً ایمن تر است. نوشیدن مایعات با احتیاط اگر فرد هوشیار باشد و توانایی بلع داشته باشد، می توان به او آب یا محلول های حاوی الکترولیت داد. نوشیدن مایعات باید به صورت جرعه جرعه انجام شود تا از تهوع یا استفراغ جلوگیری شود. مصرف نوشیدنی های بسیار شیرین، نوشابه های گازدار یا نوشیدنی های الکلی توصیه نمی شود، زیرا ممکن است روند جبران کم آبی را مختل کنند. آب ساده یا محلول های مخصوص جبران املاح بدن گزینه های مناسب تری هستند. در عین حال، اگر فرد دچار گیجی شدید یا کاهش سطح هوشیاری شده ...
کلاژن؛ مکملی برای سلامت پوست یا محصولی تحت تأثیر تبلیغات؟
...، دوز و تاریخ انقضا) استفاده کنید. افراد دارای حساسیت به پروتئین های دریایی (ماهی، میگو) یا منابع حیوانی (گاو، مرغ) باید ترکیبات محصول را با دقت بخوانند یا از انواع گیاهی/آلترناتیو استفاده کنند. اشرافی، ادامه داد: مصرف خودسرانه و طولانی مدت بدون مشورت با پزشک یا داروساز توصیه نمی شود، به ویژه در افراد مبتلا به بیماری های خاص یا مصرف کنندگان داروهای دیگر. براساس وبدا، وی در پایان خاطرنشان کرد: کلاژن را می توان یکی از مکمل های نسبتاً ایمن و پرکاربرد در حوزه سلامت پوست دانست که در برخی افراد به خصوص بالای 30 سال با پوست خشک ممکن است فواید نسبی داشته باشد. اما نباید آن را به عنوان معجزه جوانی یا درمان قطعی مشکلات پوستی، مویی یا مفصلی در نظر گرفت. تصمیم گیری آگاهانه، مشورت با متخصص و رعایت اصول سبک زندگی سالم، همچنان مؤثرترین راه برای حفظ سلامت پوست و بدن هستند. ...
آیا مصرف نمک پیش از غذا توصیه میشود؟
فرتاک نیوز: مصرف نمک پیش از غذا از باورهای رایجی است که برخی آن را به بهبود هضم نسبت می دهند، اما متخصصان تأکید می کنند شواهد علمی کافی برای تأیید این ادعا وجود ندارد. در مقابل، دریافت بیش از حد نمک می تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا، بیماری های قلبی و مشکلات کلیوی را افزایش دهد؛ از این رو رعایت اعتدال در مصرف نمک و پیروی از توصیه های تغذیه ای، بهترین راهکار برای حفظ سلامت دستگاه گوارش و بدن است. برخی افراد مسن، قبل از صرف غذا مقداری نمک مزمزه می کنند و معتقدند به هضم بهتر کمک می کند. مصرف مقدار کمی نمک درست پیش از غذا، تأثیر اثبات شدهای در بهبود گوارش در انسان ندارد. نمک و کلراید برای ترشح طبیعی اسید معده ضروری هستند، اما مصرف مزمن و زیاد نمک، میکروب های روده و سلامت عمومی بدن را مختل می کند. برای بیشتر افراد، تمرکز بر مصرف متعادل نمک و داشتن الگوی غذایی سالم، پشتوانه علمی قوی تری دارد تا افزودن نمک اضافی پیش از غذا. ...
آمپول های لاغری در یک نگاه؛ آشنایی با انواع و کاربردهای آن ها
پزشک متخصص آغاز کنند. طراحی دارو به صورت قلم های تزریقی آماده مصرف ، یکی دیگر از مزایای کلیدی اسپارتینا است که فرآیند درمان را بسیار ساده و بدون درد می سازد. از آنجایی که سوزن های استفاده شده در این قلم ها فوق العاده نازک و ظریف هستند، تزریق هفتگی آن برای افراد به راحتی و با کمترین احساس ناراحتی امکان پذیر است. راهنماهای گام به گام تصویری به بیماران کمک می کنند تا از دوز مصرفی صحیح و نگهداری اصولی دارو در دمای مناسب یخچال اطمینان حاصل نمایند. شایان ذکر است که اثرگذاری چشمگیر داروی اسپارتینا نباید به عنوان راهکاری مستقل یا معجزه آسا تلقی شود. این داروی نوین زمانی بیشترین ...
دردسرهای آمپول های لاغری، ترند جدید سلامت
اینکه در این روند، همزمان با از دست دادن چربی ها، پروتئین ها و توده عضلانی نیز تحلیل می رود، رعایت مصرف مواد پروتئینی کافی و انجام حرکات ورزشی در کنار تزریق این دارو کاملاً الزامی است تا از تحلیل رفتن عضلات جلوگیری شود. قادریان با هشدار نسبت به پیامدهای استفاده خودسرانه این آمپول ها گفت: این داروها صرفا باید با تشخیص و تجویز پزشک متخصص استفاده شوند. افرادی که صرفا دارای اضافه وزن جزئی هستند و می توانند با اصلاح سبک زندگی یعنی تغذیه مناسب و تحرک کافی به وزن مطلوب برسند، هرگز نباید سراغ این آمپول ها بروند. وی ادامه داد: توصیه اول و همیشگی ما، کاهش وزن از طریق رژیم غذایی سالم و ...
دارو های گیاهی بی خطر نیستند
دارو ها را کاهش می دهند. وی ادامه داد: در مقابل، برخی گیاهان مانند فلفل و زنجبیل می توانند جذب و اثر سایر دارو ها را افزایش دهند. این متخصص داروسازی سنتی درباره تداخلات فارماکودینامیکی نیز توضیح داد: این تداخلات به صورت افزایش یا کاهش اثر دارو ها بروز می کنند. به عنوان مثال، مصرف همزمان دارو های ضدانعقاد مانند وارفارین با گیاهان و سبزیجات غنی از ویتامین K مانند اسفناج و بروکلی می تواند اثر این دارو ها را کاهش دهد. وی خاطرنشان کرد: از سوی دیگر، گیاهانی مانند سیر، زنجبیل، زردچوبه و شیرین بیان می توانند اثر دارو های ضدانعقاد را افزایش داده و خطر خونریزی را بالا ...
اسهال مزمن، هشداری که باید جدی گرفت
، شناسایی تغییرات مقاوم در اجابت مزاج بسیار حائز اهمیت است. افرادی که پیشینه گوارشی مناسبی داشته اند اما اخیراً دچار یبوست های مقاوم، اسهال های مزمن یا دردهای شدید هنگام اجابت مزاج شده اند، حتماً باید تحت بررسی های تخصصی قرار گیرند تا در صورت وجود هرگونه اختلال، درمان های به موقع آغاز شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز درباره انواع دردهای گوارشی و نشانه های خطر تصریح کرد: دردهایی که در ساعات شب بروز کرده و منجر به بیدار شدن فرد از خواب می شوند و دردهای همراه با کاهش وزن ناخواسته، از حیاتی ترین نشانه های هشداردهنده هستند که می توانند ذهن پزشک را به سمت احتمال ...
معرفی 6 قرص قوی لاغری بی خطر که حیرت می کنید
چند مسیر اصلی باعث کاهش وزن می شوند: گروهی از آن ها با اثر روی مغز و مرکز اشتها، احساس گرسنگی را کم می کنند. برخی دیگر تخلیه معده را آهسته تر می کنند تا مدت بیشتری احساس سیری داشته باشید. گروهی نیز از جذب بخشی از چربی غذا در روده جلوگیری می کنند. دسته ای دیگر هم با اشغال حجم معده، به شما کمک می کنند با غذای کمتر سیر شوید. با این حال باید به یک نکته کلیدی توجه کرد: هیچ قرص لاغری، جایگزین رژیم غذایی اصولی و تحرک بدنی نیست. این داروها ابزار کمکی هستند، نه معجزه. زمانی بهترین نتیجه را می دهند که همراه با اصلاح سبک زندگی ، تغذیه کنترل شده و فعالیت بدنی منظم مصرف شوند ...
هشدار درباره عوارض خطرناک آمپول های لاغری
به گزارش رکنا، دکتر احمد اسماعیل زاده با اشاره به افزایش استفاده از داروهای تزریقی کاهش وزن که در فضای عمومی با عنوان آمپول های لاغری شناخته می شوند، اظهار داشت: در ماه های اخیر استفاده از این داروها به شکل قابل توجهی افزایش یافته است. این داروها در برخی موارد می توانند تحت نظر پزشک و برای افراد دارای اضافه وزن یا چاقی های خاص، به عنوان بخشی از روند درمان مورد استفاده قرار گیرند، اما مصرف آن ها برای همه افراد مناسب نیست و استفاده خودسرانه می تواند خطرات جدی برای سلامت به همراه داشته باشد. وی افزود: این داروها معمولاً بر اشتها، قند خون و عملکرد دستگاه گوارش اثر می گذارند و به همین ...
علائم پنهان کمبود ویتامین ها در بدن جدی گرفته شود
ویتامین های محلول در چربی همچون ویتامین های A،D ,E ,K، در بافت های چربی بدن و کبد هستند، بنابراین مصرف بیش از اندازه نیاز بدن در این ویتامین ها می تواند باعث تجمع و مسمومیت شود، به همین دلیل، لازم است با مشورت پزشک، میزان مورد نیاز ویتامین های محلول در چربی سنجش شود (آزمایش خون) و پس از آن میزان مورد نیاز بدن فرد نیز تجویز شود. وی با بیان اینکه نقش ویتامین های محلول در چربی عمدتا در حفظ سلامت بینایی، استخوان، تقویت سیستم ایمنی بدن، انعقادخون و محافظت به صورت آنتی اکسیدانی است، ادامه داد: جذب ویتامین های محلول در چربی تحت تاثیر نوع مواد غذایی است که مصرف می شود به طور مثال غذاهایی که چربی ...
سلاح پنهان سیستم ایمنی/ ویتامین C چگونه با ویروس ها می جنگد؟
، مقدار توصیه شده رژیم غذایی (RDA) برای ویتامین سی بسته به سن و جنس از 15 میلی گرم تا 120 میلی گرم در روز است. این میزان، در صورت بارداری و شیردهی افزایش می یابد. علی وبستر، مدیر تحقیقات و ارتباطات تغذیه ای شورای اطلاعات بین المللی غذا می گوید: ویتامین سی یک ماده مغذی مهم برای عملکرد مطلوب سیستم ایمنی است. با این حال، مطالعات نشان داده است که مصرف مقادیر زیاد آن به صورت مکمل، هیچ فایده ای در مبارزه با بیماری ها از جمله سرماخوردگی ندارد. به گفته وبستر، مصرف ویتامین سی بیشتر، لزوماً بهتر نیست. زیرا بدن ما می تواند همزمان فقط چند صد میلی گرم از آن را جذب کند. بر این اساس مقدار توصیه شده ...
خطرناک بودن مصرف زیاد آب هنگام گرمازدگی
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان خوزستان ، رضا معمارزاده بیان کرد: بدن هنگام گرمازدگی، علاوه بر آب، مقدار قابل توجهی از الکترولیت ها و املاح ضروری را از طریق تعریق از دست می دهد بنابراین، نوشیدن آب معمولی به تنهایی قادر به جبران این کمبود نیست و درصورت مصرف بیش از حد، ممکن است باعث بروز هایپوناترمی یا کاهش سدیم خون شود. وی افزود: کاهش سدیم خون می تواند با علائمی مانند سردرد، تهوع، ضعف، سرگیجه و در موارد شدید با تشنج، کاهش سطح هوشیاری و حتی کما همراه باشد. رئیس اورژانس پیش بیمارستانی دزفول، استفاده از آب معدنی، محلول های الکترولیتی و محلول خوراکی ORS را راهکاری مناسب ...
سرم تراپی؛ درمان ضروری یا باور غلط رایج؟
.... 2. افزایش فشار خون: در برخی افراد، به ویژه کسانی که زمینه فشار خون بالا دارند، دریافت بیش از حد مایعات می تواند باعث تشدید این مشکل شود. 3. عفونت و التهاب در محل تزریق: هرگونه تزریق وریدی، حتی در شرایط استریل، با خطراتی مانند عفونت، التهاب، درد و کبودی همراه است. در صورت رعایت نکردن اصول بهداشتی، این خطرات افزایش می یابد. 4. هزینه های غیرضروری درمان: سرم تراپی هزینه بر است و استفاده بی دلیل از آن، هم برای فرد و هم برای سیستم سلامت، بار مالی ایجاد می کند. 5. کمبود منابع برای بیماران نیازمند: مصرف بی رویه سرم می تواند باعث کمبود این منابع برای ...
3 راز تغذیه ای برای کاهش فشار خون و نجات قلب
ورزش منظم، ترک دخانیات و پرهیز از مصرف الکل است. بسیاری از مطالعات نشان می دهند که برخی انتخاب های غذایی می توانند در کاهش فشار خون تاثیر چشمگیر داشته باشند. به گفته متخصصان سلامت، مصرف مقدار کافی از ماده معدنی منیزیم می تواند برای کنترل فشارخون مناسب باشد. منیزیم باعث باز شدن رگ ها شده و در نتیجه فشارخون را کاهش می دهد. علاوه بر این، افزایش سطح منیزیم با بهبود جریان خون همراه است که فاکتور موثر دیگر در کاهش فشارخون به حساب می آید. به گزارش هلث دی نیوز، خوراکی هایی چون مواد غذایی سبوس دار، لوبیا، مغزها و گیاهانی با برگ های سبز، حاوی منیزیم هستند. ...
آمپول های لاغری معجزه نمی کنند/ مصرف خودسرانه سلامت را تهدید می کند
برخی داروها بیشتر در معرض عوارض این داروها قرار دارند، گفت: مصرف آمپول های لاغری بدون نظارت پزشک و متخصص تغذیه می تواند سلامت فرد را با خطرات جدی مواجه کند. اسماعیل زاده تأکید کرد: کاهش وزن سالم و پایدار تنها از طریق یک رویکرد جامع شامل تغذیه علمی و متعادل، فعالیت بدنی منظم، اصلاح سبک زندگی و در صورت نیاز، درمان دارویی تحت نظر متخصصان امکان پذیر است. وی از مردم خواست از مصرف خودسرانه داروهای کاهش وزن خودداری کرده و پیش از هرگونه اقدام برای کاهش وزن، با پزشک متخصص و متخصص تغذیه مشورت کنند. ...
آمپول های پرخطر لاغری
داروهای تزریقی کاهش وزن، موسوم به آمپول های لاغری به جام جم گفت: در ماه های اخیر استقبال از این داروها به شکل قابل توجهی افزایش یافته است. اگرچه این داروها در برخی موارد و برای افراد مبتلا به اضافه وزن یا چاقی، تحت نظر پزشک می توانند بخشی از فرآیند درمان باشند، اما برای همه مناسب نیستند و مصرف خودسرانه آنها می تواند خطرات جدی برای سلامت به همراه داشته باشد. وی افزود: این داروها بر اشتها، سطح قند خون و عملکرد دستگاه گوارش تاثیر می گذارند و به همین دلیل تجویز آنها باید پس از بررسی کامل وضعیت سلامت فرد، انجام آزمایش های لازم و ارزیابی تخصصی صورت گیرد. استفاده از این داروها بدون نسخه پزشک یا ...
تهدید جنون آمیز قرص های چاقی:از افسردگی تا پوکی استخوان
خلقی و پرخاشگری های غیر قابل کنترل از اولین علائم این داروهای چاقی هستند که در نهایت به افسردگی حاد و بی خوابی های طولانی منجر می شوند و یک فرد سالم که صرفا برای تناسب اندام به این داروهای چاقی پناه برده است، ناگهان خود را در دام یک بحران روانی عمیق و غیر قابل کنترل می بیند که هیچ داروی روانپزشکی و هیچ روانپزشک و روانشناسی نمی تواند به او کمک کند. تنها مسیر علمی و کاملاً بدون خطر برای افزایش وزن اصولی استفاده از مکمل هایی است که تاییدیه های معتبر مانند FDA یا سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت ایران را داشته باشند و ترکیبات ساخت آن ها کاملا شفاف و ایمن باشد. قبل از مصرف هرگونه داروی چاقی با پزشک متخصص مشورت کنید یا از فروشگاه ها و داروخانه های آنلاین معتبر مانند فرازطب که داروهای چاقی تایید شده و معتبر و کاملاً هیچ گونه ترکیب کورتونی در آن ها وجود ندارد، اقدام به خرید کنید. ...
آب خیارشور را دور نریزید! | نجات جان داور بازی آمریکا و استرالیا با آب خیارشور در بازی امشب!
خیارشور با سرکه انجام گرفته باشد نوشیدن آن می تواند باعث کاهش وزن شود. تحقیقات نشان داده است که افرادی که به طور منظم سرکه مصرف می کنند وزن بیشتری را در مقایسه با دیگران از دست می دهند. در انتها به این نکته توجه داشته باشید که نوشیدن بیش از حد آب خیارشور می تواند به افزایش میزان سدیم در بدن شما بیانجامد. دقت داشته باشید که اگر دچار مشکلاتی مانند فشار خون هستید مصرف آن را تحت نظر یک متخصص انجام دهید. خیار شور چیست؟ خیار شور ماده ی غذایی سالم و فوق العاده ای است که سرشار از مواد مغذی، حاوی کالری اندک، و هم چنین، منبع غذایی عالی برای باکتری های مفید موجود در معده است ...