کمبود این ویتامین زنان را افسرده می کند - سلامت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
پس لرزه های مرگ دختر پورشه سوار در تهران
افتاده ایم؟ دلیلش پاسخگو نبودن به نیازهای مردم و وجود نداشتن سیاست مناسب فرهنگی است. سازمان جهانی بهداشت تصویب کرده که دولت ها موظفند به شهروندانشان امنیت شغلی، اقتصادی، روانی، اجتماعی و... بدهد که مجموعه اش سلامت اجتماعی نام دارد. دولت ها نباید به دنبال مطالبات سیاسی خودشان باشند چون مردم این وسط قربانی می شوند. اتاق فکری باید باشد که مصلحت جامعه در آن اندیشیده شود. اگر اینها به شهروندان
خودمراقبتی حلقه ای گمشده در بحث سلامت افراد است
: عوامل تاثیرگذار بر سلامت پوست و مو چند عامل بیشتر نیستند اما سطح وسیعی از مشکلات را در پی دارند. مهم ترین عامل ایجادکننده مشکلات پوستی نور آفتاب است. نور آفتاب برای پوست واقعا مضر است و در طولانی مدت باعث ایجاد چین و چروک، لک، کک و مک و سرطان پوست خواهد شد. حتی میزان چین و چروک ها در افراد میانسال و مسن به نحوه مراقبت آنها از پوستشان در مقابل آفتاب در دوران جوانی بستگی دارد. محمدنیا افزود
مقابله قهوه با سرطان سینه
پرداختند. به گفته محققان، سلول های سرطانی سینه به این مواد، مخصوصاً کافئین، واکنش نشان می دهند، بدن ترتیب که تقسیم سلولی کاهش یافته و مرگ سلولی افزایش می یابد، البته این روند همراه با مصرف داروی تاموکسیفن به مراتب بهتر است. این مطالعه نشان می دهد که ماده موجود در قهوه بر سلول های سرطانی تاثیر داشته و باعث توقف مسیرهای سیگنال دهی مورد نیاز برای رشد سلول های سرطانی می شود. محققان اثبات کرده اند که قهوه باعث تقویت اثر درمانی داروی تاموکسیفن می شود.
نقش میکروب های روده در بروز افسردگی
نشان می دهد که ترشح سروتونین با سلول های EC تحت تاثیر باکتری های روده هستند. نتایج این تحقیقات اطلاعات ارزشمندی را در رابطه با بیماری های عصبی و ارتباط آن با سلامت باکتری های روده در اختیار محققان قرار داده است. نتایج این تحقیقات در نشریه Cell منتشر شده است.
زندگی سالم در سایه رهنمودهای دینی
را با یاد خدا به آرامش دعوت می کند. دکتر کوشا با تأکید بر چهار بعد سلامت یعنی سلامت جسمی، روانی، اجتماعی و معنوی بیان می کند: منظور از بعد معنوی همان ارتباط با خداوند است که حفظ روحیه، شادابی و آرامش خاطر را در انسان ها تضمین می کند. کسانی که از سلامت معنوی برخوردار هستند، آرامش باطن دارند و استرس کمتری را تجربه می کنند؛ از نظر علمی هم ثابت شده چنین افرادی سیستم ایمنی بدن شان قوی بوده و کمتر
هیلاری کلینتون رئیس جمهوری آمریکا می شود؟
"، نشان داد که چگونه کشتن نوزادان تنها به خاطر دختر بودن ناقض این حقوق است. او از سبعیت مثله کردن جنسی زنان، قاچاق جنسی، تبدیل شدن بدن زنان به یک جبهه جنگ و استفاده از تجاوز به عنوان تاکتیک جنگی سخن گفت. مادلین آلبرایت، وزیر امور خارجه سابق آمریکا اولین زنی بود که در سال 1997 به مقام وزارت خارجه ایالات متحده منصوب شد و دستور کار مشابهی داشت. آلبرایت که در سال های 1993 تا 1997 سفیر آمریکا در
8 دلیل جدی برای بزرگ شدن شکم
/> کم می خوابید؟ کم خوابی و خسته کردن خود را با فعال بودن و سحرخیزی اشتباه نگیرید. محققان می گویند آدم هایی که به اندازه کافی نمی خوابند به احتمال زیاد دچار چاقی و به ویژه چاقی شکمی می شوند. یافته های آنها حاکی از این است که در بدن افرادی که شب ها به اندازه کافی نمی خوابند، سطح هورمون استرس یعنی کورتیزول بالاتر است. بالا بودن میزان این هورمون باعث می شود فرد به مصرف شکر میل بیشتری
تهدید سلامت موی دانش آموزان در برخی مدارس
آموزش و پرورش آمده ام از درج نام امتناع می کند. می گوید: مدیریت این مدرسه در این باره ضعیف عمل کرده است و ما کارمان شناسایی این گونه موارد است تا به آن رسیدگی شود. در حال حاضر شش مدرسه در این منطقه درگیر چنین مشکلی هستند و کمیته ای هم تحت عنوان کمیته سلامت آموزش و پرورش به خاطر رسیدگی به این موضوع تشکیل شده که به طور مستقیم با وزارت بهداشت در ارتباط هستند و موضوع را پیگیری می کنند تا اپیدمی
چرا زنان شیشه، ماری جوانا و گُل می کشند؟
تمایل نشان دادند. سلامت روان زنان براتی سده همچنین به موضوع مهمی به نام سلامت روان اشاره کرده و در ادامه گفت: بحث سلامت روان زنان در امر اعتیاد بسیار مهم است. اگر اعتیاد زنان روند افزایشی دارد بخش مهمی از آن به مشکلات سلامتِ روان زنان بازمی گردد. متاسفانه مسئولان نیز صراحتا گفته اند که در مورد بهداشت روانی افراد در طرح تحول نظام سلامت اقدامی نمی توان انجام داد. سلامت روان زنان، جزو
راه هایی برای احترام به همسر و خانواده
یکی از مشکلاتی که معمولاً در زندگی های نوپا بروز پیدا می کند، مسئله ارتباط با خانواده همسر است. این مشکل زمانی حاد می شود که خانواده همسر از نظر سطح فرهنگی یا اقتصادی متفاوت با خانواده ای باشد که ما در آن بزرگ شده ایم. اما آیا واقعاً هیچ راهکاری برای بهبود بخشیدن به این روابط وجود ندارد؟ اولین ملاک ما احترام احترام به همسر و خانواده یکی از نکات بسیار مهم و کلیدی است. معمولاً انسان
گیاهانی برای پیشگیری از بروز سکته قلبی ، مغزی و سرطان
است نشان می دهد که ترکیب یک رژیم غذایی با چربی متوسط و یک عدد آووکادو در روز می تواند سطح کلسترول بد را بیش از یک رژیم غذایی کم چرب و بدون آووکادو پایین آورد. *** کرنبریز سال هاست که از کرنبریز به عنوان کمک در برابر عفونت های مجاری ادراری استفاده می شود. اما مطالعات نشان داده اند که این میوه می تواند فواید دیگری از تقویت سلامت قلب، کمک به پیشگیری از ابتلا به برخی سرطان ها
آل سعود و آرزوهای بر باد رفته/انتخابات آینده در چند اشاره/پرچم سفید عربستان در یمن/فراتر از پول های ...
بس بتواند دوام پیدا کند، انصارالله قطعا در تثبیت ارضی و بیرون راندن تروریست های القاعده به موفقیت های مهمتری نیز دست خواهد یافت. اگرچه آمریکا تاکنون، با استفاده از ظرفیت تکفیری های القاعده، تلاش کرده است، حمله زمینی انصارالله به عربستان را با تأخیر روبرو کند اما، بدیهی است اوضاع همیشه به همین شکل باقی نخواهد ماند. گذشت زمان بسیاری از حقایق را نشان خواهد داد از جمله این که، آیا ائتلاف سعودی، عبری
غذاهای با کلاس چگونه بدن را به تباهی می کشاند؟
پیتزا یا لازانیا عامل بروز کیست تخمدان در دختران جوان و زنان است؟ سرخ کردن از شایع ترین سبک های غذایی است و این شیوه فقط غذا را خوشمزه و لذیذ می کند وگرنه از لحاظ محتوا تهی است البته باید بدانید که سیب زمینی سرخ کرده 8 ساعت زمان می خواهد که در معده هضم شود همچنین سیب زمینی پخته 2 ساعت و سیب زمین تنوری نیم ساعت طول می کشد که در معده هضم شود پس به این نتجه خواهیم رسید مصرف بیش از حد سیب زمینی
"غفلت" و "بی توجهی" در صدر کودک آزاری ها/کودک آزاری جرمی عمومی است
سلامت نیوز : به گفته معاون امور اجتماعی سازمان بهزیستی کشور، هفت درصد تماس های اورژانس اجتماعی سال گذشته درخصوص انواع کودک آزاری ها (جسمی، جنسی، روانی و غفلت و بی توجهی) بوده است؛ در حال حاضر نیز در تمام دنیا و همچنین ایران، بیش از 70 درصد کودک آزاری ها را "غفلت" و "بی توجهی" در بر می گیرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، حبیب الله مسعودی فرید در نشستی خبری که در راستای هفته سلامت
گوش درد کودکانه
میانی رخ دهد. البته کم شنوایی در تمام مراحل عفونت گوش میانی به درجاتی وجود دارد، ولی با آن که مراحل آن پیشرفت می کند کودکان کوچک، قادر به ابراز آن نیستند. البته توجه داشته باشید در تمامی موارد، کم شنوایی و گوش درد، احتمال وجود جسم خارجی مطرح است. از درمان نشدن بیماری ها تا نقص ساختار گوش بررسی ها نشان می دهد ممکن است درمان نشدن برخی بیماری ها یا کامل نشدن دوره مصرف
قلیان کشی؛ تفریح خطرناک برخی خانواده ها
، تنباکو و توتون ندارند. تاسف بار تر آنکه امروزه استعمال قلیان بصورت خانوادگی رایج شده و پدر و مادر همراه با فرزندان جوان و نوجوان خود در مکان های تفریحی عمومی مبادرت به قلیان کشی با طعم های مختلف می کنند. در استان گلستان استفاده از تنباکو و توتون با طعم میوه به سرگرمی ثابت برخی خانواده ها در تفرجگاه های این خطه شمالی تبدیل شده بدون آنکه توجهی به آسیب آن بر سلامت مصرف کنندگان
بهترین دعا در ماه رجب چیست؟/ترسناک ترین نقطه ایران/تجارت بوق حمام
دیالیز، البته در سطح مولکولی، انجام شود اما روش جدید در عرض چند دقیقه به نتیجه می رسد . البته تخم مرغ پخته ای که به روش به تخم مرغ خام تبدیل می شود ممکن است چندان اشتها برانگیز نباشد و هنوز روشن نیست آیا اصلا چنین تخم مرغی قابل خوردن باشد با این حال محققان می گویند این شیوه می تواند تحقیقات و صنایع تولید پروتئین را متحول کند . برای مثال صنایع دارویی برای تولید پادتن سرطان از سلول تخمدان همستر (نوعی
کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان با کاهش زمان خوردن غذا
. اطلاعات نشان داد هر سه ساعت نخوردن و آشامیدن در طی شب موجب کاهش چهار درصدی میزان گلوکز بعد از صرف شام خواهد شد. روت پترسون دستیار این تحقیق اظهار کرد: رژیم غذایی توصیه شده برای پیشگیری از سرطان معمولا به محدود کردن مصرف گوشت قرمز و افزایش مصرف غذاهای گیاهی تاکید دارد، اما نتایج این تحقیق بیانگر نقش مهم ساعات غذایی بر سلامت بدن و پیشگیری از سرطان است. نتایج این تحقیق در نشریه اپیدمیولوژی سرطان، نشانه ها و پیشگیری منتشر شده است. انتهای پیام
زنانی که از شوهران موفق شان، موفق ترند!
زنانی که از مهارت و استعدادهای خود به خوبی استفاده کرده اند و در حوزه های مختلف مشغول فعالیت هستند. به طور مثال، نوشتن رمان، وکالت، راه اندازی و مدیریت شرکت یا ویراستاری مجله. بودن این زنان موفق در کنار مردان مشهور و پولدار نشان می دهد این مردها نیز به دنبال زنانی هستند که علاوه بر زیبایی، توانایی های زیادی هم داشته باشند. Salma Hayek با Francois-Henri Pinault ازدواج کرده
با خوراکی های چربی سوز آشنا شوید
زیادی آهن، کلسیم، اسید فولیک، ویتامین های E , B1 , B2 , C و فلاوونوئیدها است. بادام با وجود اینکه آجیل ها در کل به کاهش چربی بدن کمک می کنند اما بادام بهترین آنها است. بادام مملو از پروتیین، فیبر و چربی های مفید برای سلامت قلب است. مصرف حدود 23 بادام سبب می شود که فرد احساس سیری کند. فلفل قرمز فلفل قرمز حاوی ماده ای به نام کپسایسین هستند که اشتها را سرکوب می کند
مرگ 47نوزاد در بوکان/ فضای بخش زایمان بیمارستان بوکان مناسب نیست
به گزارش خبرنگار کردپرس، شادی قادری در نشست خبری با خبرنگاران شهرستان بوکان به مناسبت هفته سلامت گفت: درسال گذشته 4794 مورد زایمان که منجر به تولد 4824 نوزاد سالم شده( چند مورد دوقلو زایی) را داشته ایم و به 309 مادر باردار مشکل دار مراقبتهای ویژه ای چون مشاوره و ارجاع ، تسهیلات مالی، نوبت گیری در بیمارستانهای تخصصی استان و پیگیر تا ختم زایمان ارائه شده است. وی در جواب سئوال خبرنگار کردپرس
بررسی تاثیر ترکیبی سیب و چای سبز بر سلامت
عروقی تعامل برقرار کرده و نشانه های آن دقیقا پس از خوردن مواد غذائی دارای سطح بالائی از پلی فنولز ، قابل مشاهده است . دکتر کرون در رابطه با این ویژگی اعلام کرد : " زمانی که این تاثیرات در بدن روی می دهد ؛ نشان دهنده شواهدی قطعی و مسلم از ارتباط بین تغذیه مبتنی بر پلی فنولز ها و مزایای متعدد آن بر سلامتی است . " منبع
جمعیت عامل عقب ماندگی یا توسعه یافتگی؟
ازدواج زنان ایرانی نیز از میانگین 24 به 30 سال افزایش یافته است. در حال حاضر 40 درصد جمعیتی که در میدان سنی ازدواج قرار دارند مجرد زندگی می کنند. درواقع در این بین مجردبودن زنان در کاهش باروری نقش پررنگ تری دارد. تغییر سبک زندگی زنان موجب کاهش نرخ باروری می شود. افزایش طلاق، نیز براساس آمار رسمی با شدت تمام رو به افزایش است و رشد سه برابری را نشان می دهد. در سطح کشور از هر 7 ازدواج
آیا رنگ مو سرطان زاست؟
مجله زنان امروز - دکتر فریده مهتی پور: رنگ کردن موها از سال ها قبل در بین زنان رایج بوده است. متون باستانی باقی مانده از خاورمیانه و افریقا نشان می دهد که این کار قدمتی دیرینه دارد. البته طی سال های اخیر این عمل در بین مردان نیز رواج قابل توجهی یافته است. آنچه در خوب رنگ شدن مو اهمیت دارد، نفوذ رنگ به داخل شفت مو است و چون این نفوذ به اندازه مولکولی رنگ مورد نظر ارتباط مستقیم دارد، بنابراین رنگ
آسیب پذیری و شکنندگی دولت ها
است که ترکیب فقر اقتصادی با فقر آموزشی زمینه های ایجاد خشونت و افزایش نا آرامی ها را تقویت می کند که به دنبال آن چرخه معیوب خشونت، فقدان توسعه و گسترش فقر را به همراه دارد. اگرچه آمارهای درست و قابل اعتماد از بخش سلامت کشورهای آسیب پذیر زیاد نیست. با این وجود برآورد شده است که هنوز مرگ و میر نوزادان در این کشورها به طرز نگران کننده ای بالاست. بر اساس برآوردهای بانک جهانی مرگ و میر
قوانین طلایی برای مراقبت از ناخن
شوینده های شیمیایی، استفاده از محصولات بهداشتی خشک کننده ناخن و تماس مستمر ناخن با اشیای دیگر هنگام تایپ کردن، قالی بافتن و... . اما در برخی موارد، مشکلات به وجود آمده در ناخن، ریشه در بیماری های درونی بدن داشته و علامتی است برای شما تا بدانید در بدن تان چه می گذرد. برای مثال: • ناخن های سفید نشانه مشکلاتی در ناحیه کبد است. • ناخن های نیمه صورتی نیمه سفید نشان دهنده مشکل کلیوی است
رمز گشایی از علت مرگ سه هزار قطعه ماهی پشت سد گتوند
. رنگ این ماهی در بالای بدن خاکستری سبز و در پهلو و شکم نقره ای است. هر وقت در فصل پائیز شکم ماهی بیاح را پاک و تمیز می کنیم داخل شکم ماهی، تخم ماهی دیده می شود که این نشان دهنده فصل تخم ریزی این ماهی است. ماهی بیاح به صورت دسته جمعی حرکت کرده و به طرف ساحل برای تخم ریزی حرکت می کنند. بیاح گوشتی چرب دارد که روغن آن برای بدن مفید است به همین دلیل این ماهی در قدیم و اکنون برای زنان شیرده و
ارتباط بهداشت لثه و بیماری های قلبی
چاقی را نشان داده و بر روی این امر تاکید می کند که تمرکز بر سلامت دهان بخشی از سلامتی قلبی را نیز شامل می شود. هدف فورسیت این بوده است است که با کسب حمایت جامعه علمی آگاهی بیش تری را در زمینه بیماری لثه(که بر اساس آمار به دست آمده از سوی CDC میزان 64.7 از آمریکایی ها به آن مبتلا هستند) ایجاد کرده و آن را به عنوان یک عامل خطر ساز و بحرانی برای بیماری قلبی معرفی کند. منبع
واقعیت مجازی برای درمان مشکلات تعادل
خوردن فرد در گذشته رابطه تنگاتنگی دارد که همین یافته موجب اعتبار روش و معیار های بکار رفته در این تحقیق شد. محققان امیدواردند که تحقیقات آینده با استفاده از این پارادایم به چشم پزشکان جهت درک بهتر ارتباط بین خطر به زمین خوردن و از بین رفتن سلول های گانگلیونی شبکیه در بیماران مبتلا به گلوکوما کمک شایانی کند. این نتایج بدست امده در مجله آنلاین Ophthalmology به چاپ رسید. منبع
ماجرای گم شدن یک شهید در هور
شناوری مثل پل های خیبری ما سوار بودند، و یا روی قایق هایی که به خوبی استتار شده بودند، قرار داشتند. بعضا هم تعدادی بشکه را به هم متصل کرده و روی آن، نیروی کمین دشمن سوار بود. این کمین های شناور، برای نیروهای شناسایی ما، مشکلاتی را به وجود می آوردند. مشکل بعدی، عمق کم آب هور در این منطقه بود. - عمق آب در آنجا چقدر بود؟ * آب عمق متغیری داشت، بین 3 تا 4 متر. علاوه بر آن، علف ها