ثانیه هایی طلایی برای بازگشت مغز - شفا آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
50 درصد مبتلایان سکته مغزی افسرده می شوند
علت خونریزی مغزی ممکن است ایجاد شود؛ این بیماری معمولا در سنین بالاتر و مبتلایان به فشار خون اتفاق می افتد. این متخصص علوم اعصاب شناختی ادامه داد: همچنین افراد مبتلا به بیماری های قلبی و عروقی به ویژه آنان که ضربان قلبشان نامنظم است، بیشتر از سایرین به سکته مغزی دچار می شوند بنابراین در حوزه تشخیص و درمان آن، چکاپ های سالانه در افراد بالای 40 سال مهم است تا وضعیت سلامت این افراد از نظر چربی ...
با توقف مصرف گوشت چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟
حاوی مقدار بالایی از چربی های اشباع شده است. مصرف منظم چربی های اشباع شده در بلند مدت به انسداد شریان ها منجر می شود که سختی شریان ها را به همراه داشته و اجازه نمی دهد عملکرد درستی داشته باشند. بر همین اساس، آنها باید تلاش بیشتری برای رساندن خون سرشار از اکسیژن به قلب انجام دهند. این سختی و انسداد در قالب افزایش فشار خون خود را نشان می دهد. همچنین، گوشت های فرآوری شده نه تنها سرشار از ...
چگونه بفهمم نازا هستم؟
باردار شدن شما رو بگیره. از جمله اختلالات و بیماری های شناخته شده ای که می تونن باعث نازایی و ناباروری بشن این ها هستن:دیابت نوع 2، فشار خون بالا، کم کاری تیروئید یا پرکاری تیروئید، نارسایی آدرنال، سل، تومورهای هیپوفیز، کم خونی یا کمبود آهن و اسید فولیک، سرطان ها، و سابقه ی جراحی شکم یا لگن که ممکنه روی لوله های رحمی (فالوپ) اثر گذاشته باشه از جمله آپاندکتومی.پس حواستون به این اختلالات باشه تا به جواب ...
مراحل آی وی اف، سیر تا پیازش را بدانید
های آی وی اف (لقاح مصنوعی یا IVF) نداره.البته، شما نباید فعالیت شدید و همینطور فعالیت های قلبی و عروقی پرفشار مثل دویدن، حتی آهسته دویدن، یا آیروبیک انجام بدین چون می تونه باعث کاهش احتمال تولد زنده و از دست دادن بارداری در طول درمان آی وی اف (لقاح مصنوعی یا IVF) بشه. 3. چرخه خواب سالمی داشته باشین. برای افزایش میزان باروری و شانس باردار شدنتون باید عادت های غذایی و سلامتی خوبی رو ...
چگونه پوست شل بازوها را از بین ببریم؟
. دلیلش این است که، بدن شما هورمون کورتیزول ترشح می کند که اشتهای شما را بیشتر کرده و ذخیره سازی چربی در جاهایی مانند باسن، ران ها و البته بازوها را افزایش می دهد. همچنین باعث کاهش تستوسترون شما می شود که ممکن است عضله سازی برای بدن شما را دشوارتر سازد. داشتن حداقل 7 ساعت خواب شبانه، ورزش کردن بطور منظم، و در نظر گرفتن زمان های استراحت (ریلکس کردن) می تواند به تحت کنترل نگه داشتن استرس شما کمک کند. ...
علائم سکته مغزی را بیشتر بشناسید / زمان طلایی برای بازگشت چقدر است؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی به نقل از خبرنگاران جوان - اگر شما و یا فردی که پیش شماست، دچار هر یک از علائم ذکر شده باشد، باید سریعا به اورژانس مراجعه کنید ، چرا که درمان فوری سکته مغزی باعث زنده ماندن فرد و بهبود سریع تر او می شود. طی آخرین اخبار هر 5 دقیقه یک ایرانی سکته مغزی می کند برای دانستن علت این عارضه با یک متخصص مغز و اعصاب به گفت و گو پرداخته ایم. علیرضا طبیب خوئی متخصص مغز و ...
چگونه بخوابیم تا صبح راحت بیدار شویم؟!
.... این کار باعث می شود که باسن و مفاصل بدن هم تراز باشند و وزن به صورت کاملاً برابر در سطح بدن تقسیم شود این توزیع وزن باعث می شود فشار کمتری به قلب وارد شود و خواب به مراتب آرام تری خواهید داشت.feet-in-bed بدترین حالت خوابیدن، خوابیدن به روی شکم است متأسفانه خوابیدن روی شکم و سر را به بالشت فروکردن ایدئال ترین حالت خواب برای خیلی هاست، اما متخصصان معتقدند که این راحت ترین کار ...
نسخه طب سنتی برای روده ها
نوشید بلکه می بایست جرعه جرعه آب نوشید تا به دستگاه گوارش شک وارد نشود. 10. مصرف همزمان آب با هندوانه یا آب با انگور به روده ها فشار می آورد. لذا باید نیم ساعت بین مصرف آن ها فاصله انداخت. 11. در هنگام استرس و عصبانیت نباید غذا خورد چرا که از یک طرف آنزیم های دستگاه گوارش از جمله آنزیم های مترشحه از پانکراس و غدد موجود در روده کوچک به خوبی ترشح نمی شوند و از طرف دیگر استرس ...
دفع پروتئین در بارداری، چرا خطرناکه؟
پروتئین دفع پروتئین در خانم های باردار بسیار خطرناک تر از افراد عادی است. ورم، فشار خون بالا همراه کم شدن پلاکت های خون، کاهش هموگلوبین و بروز کم خونی شدید، مجموعه عواملی هستند که باعث بروزمشکلی به نام مسمومیت حاملگی (پره اکلامپسی و اکلامپسی) می شوند. دکتر سندگل با بیان این که دلیل دفع پروتئین هنوز به صورت دقیق شناسایی نشده است، می گوید: درباره این عارضه نمی توانیم تنها یک عامل منفرد و ...
بوی بد دهان زنگ خطری برای سرطان مری
گوارش و کبد ایران عفونت های سینوس صورت یا سینوزیت را از دیگر علل ایجاد مزه بد در دهان دانست و اضافه کرد: برگشت ترشحات سینوس ها به حفره دهان و بینی هنگام خواب دلیل دیگری برای بروز این عارضه محسوب می شود. غفوری بیان کرد: رفلاکس یا برگشت اسید معده باعث ایجاد بو و مزه بد دهان در هنگام صبح می شود که کمتر مورد توجه است. وی با تاکید بر اینکه افراد باید بوی بد دهان در هنگام صبح را جدی ...
در هفته 35، جنین به اندازه یک خربزه قندک است
بارداری معده شما در این هفته بیشتر در فشار قرار گرفته و بیش از پیش احساس سوزش در سر دل خود می کنید. خروپف نیز به دلیل افزایش جریان خون به غشاهای مخاطی در بینی از علائم شایع هفته های آخر است. به دلیل افزایش حجم خون در دوران بارداری که می تواند باعث ایجاد تورم در دست شده و فشار بر اعصاب مچ دست وارد کند و احساس سوزن سوزن شدن در دست را بیش از قبل تجربه می کنید. یکی از نکات لذت بخش ...
چند خبر از دانشگاه کاشان
.... برگزاری ایستگاه سلامت به مناسبت هفته تربیت بدنی مدیر تربیت بدنی دانشگاه کاشان از برگزاری ایستگاه سلامت همزمان با هفته تربیت بدنی در پردیس خواهران این دانشگاه خبر داد. محمد رمضانی هدف از برگزاری این برنامه را ارزیابی تناسب بدنی کارمندان، اساتید و دانشجویان پردیس خواهران بیان کرد و گفت: در این ایستگاه سلامت، قد، وزن، شاخص توده بدنی(BMI)، فشار خون و بینایی ...
13 دلیل بیماری و استرس در سفر
خواهید داشت. خوابتان آشفته میشود، حالت هایتان عوض میشود، مشکلات معده و اسهال و یبوست میگیرید و حالت بیقراری دارید. برای جلوگیری از این اتفاق میتوانید خوراکی ها و درمان های طبیعی بیخوابی را استفاده کنید و یا داروهای مربوط به این مشکل را از یک دکتر بگیرید. خیلی کم میخوابید در سفر معمولا صبح ها زود بیدار میشوید و شب ها دیر میخوابید. برای همین درکل خواب کمتری خواهید داشت. این باعث ...
یک ماساژ مهم برای پیش از خواب!
پیش از خواب است. در ادامه با برخی فواید سلامت ماساژ پای روزانه بیشتر آشنا می شویم. افزایش گردش خون گردش خون در پاها اغلب به واسطه کفش هایی تنگ و ناراحت کننده که بیشتر روز به پا دارید، دچار اختلال می شود. همچنین، عضلاتی که در پاهای شما قرار دارند به سختی ورزش می کنند که به گردش خون ضعیف منجر می شود. برای بهبود گردش خون در قسمت پایین تنه خود ماساژ یکی از بهترین گزینه ها محسوب ...
با افسردگی مان چه کنیم؟
تریمیپرامین از این دسته دارویی هستند. این داروها دارای عوارض شایعی مانند خواب آلودگی، سرگیجه، افت وضعیت فشار خون، تاری دید می باشند و علاوه بر این عوارض مهم تری مانند اختلالات هدایتی قلب، سردرد، نوروپاتی محیطی، لرزش، وزوز گوش، توهم، تهوع و استفراغ، تحریک معده، بزرگ شدن سینه در مردان، اختلال عملکرد جنسی، تغییرات قند خون، افزایش اشتها و وزن دارند. یکی از شایع ترین داروهای مصرفی در خودکشی را ...
ورم اندام های مختلف بدن
جریان خون در پاها و کاهش ورم آنها می توانید با ژل های مخصوص پاهایتان را ماساژ دهید اما زمانی که پاهایتان به دلیل پوشیدن این کفش ها مانند بادکنک می شوند بهتر است یک تشت آب ولرم پر کنید و چند قطره عصاره گیاهی لیموترش و چند قطره عصاره گیاهی اسطوخودوس یا درخت سرو در آب بریزید. پاهایتان را داخل تشت بگذارید و ده دقیقه صبر کنید. چاق شده اید حتی چند کیلو اضافه وزن نیز باعث باد کردن ...
هر 5 دقیقه یک ایرانی سکته مغزی می کند
اورژانس است ، آنگاه می توانیم ادعا کنیم که در مسیر مهار سکته های مغزی قرار گرفته ایم. چگونه سکته مغزی را از خود دور کنیم؟ سخن آخر اینکه چگونه سکته مغزی را از خود دور کنیم که در این خصوص، دبیر انجمن سکته مغزی به کنترل دیابت، ورزش منظم ، پایین نگاه داشتن فشار خون ، رژیم غذایی سالم، درمان خروپف و وقفه تنفسی در خواب را از نکات قابل توجه برای دوری از سکته مغزی عنوان می کند که باید آنها را رعایت کرد. همچنین ترک سیگار، قلیان و الکل، کنترل چربی خون ، درمان بیماری های قلبی زمینه ای و کنترل وزن هم از دیگر نکاتی است که مهر پور ، رعایت آنها را برای پیشگیری از سکته مغزی ، ضروری دانست. ...
10 درمان طبیعی برای بیماری های رایج
یک حبه سیر را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. این دستور قسمت های حسی مغز را فعال می کند و درد را تسکین می دهد. 2 تکه سیب زمینی به مدت نیم ساعت روی شقیقه ها قرار دهید. چای نعناع یک مسکن قوی است که معمولا برای درمان درد استفاده می شود. چای بابونه هم به عنوان مسکن استفاده می شود. با ماساژ دادن سر به حالت دایره ای سر دردتان را تسکین دهید. گرفتگی بینی ...
10 آبان روش های طبیعی برجسته کردن گونه
گونه هایتان بگذارید. گوشت گونه را به سمت پایین فشار دهید و در همان حال به آرامی دهان تان را کمی باز کنید. در این حالت تا 5 شماره بمانید و سپس گونه را رها کنید. این کار را حداقل 10 بار تکرار کنید. با انجام دادن این ورزش یک روز در میان، به گونه های خوش فرم و برجسته ای دست خواهید یافت. 3- فشار به سمت بالا دهان خود را کمی باز کنید و لب های تان را ...
پارالسیس یا همان بختک از کجا می آید؟
محرک هایی که در خواب عادی از طرف مغز نادیده گرفته می شوند، در حالت پارالسیس به شکل کابوس هایی مهیب جلوه می کنند. پارالسیس می تواند از علائم بیماری هایی مثل افسردگی، میگرن، خواب آلودگی دائمی، فشار خون، اضطراب یا بی خوابی باشد؛ اما گاهی این حالت در افراد سالم هم اتفاق می افتد. نشانه ها و علائم پارالسیس • خشک شدن و عدم توانایی در حرکت دادن اعضای بدن به محض به خواب رفتن و یا ...
بین ست ها چه مدت باید استراحت کنید؟
شفا آنلاین:دکتر کراوین شارپ، مدیر ارشد علمی انجمن ملی قدرت و آمادگی جسمانی می گوید مقدار زمان استراحتی که شما در نظر می گیرید، تعیین می کند که عضلات شما چگونه خودشان را با حرکت وفق می دهند. به گزارش شفا آنلاین :او می گوید: هماهنگ بودن دوره های استراحت و شدت، مقدار فشار مناسبی بر روی عضلات و سیستم های انرژی آنها قرار می دهد. در کنار کار کردن روی عضلاتتان به روش های مختلف، استراحتی که ...
برای کاهش استرس از این غذاها کمک بگیرید
سروتونین را افزایش می دهد. سروتونین ماده شیمیایی مغز است که هورمون های استرس را کاهش می دهد. شکلات تلخ تنها خوردن یک تکه شکلات تلخ می تواند با کاهش هورمون های استرس باعث احساس آرامش شود. تحقیقات بسیاری تا به حال نشان داده اند آنتی اکسیدان های موجود در شکلات تلخ می توانند به آرامش رگ های خونی و کاهش فشار خون و تقویت گردش خون نیز کمک کنند. سیب زمینی چه کسی ...
مواجهه با - روی خندان گولن شیطان - - روایتی پرفروش از کودتای ترکیه
...، بعضا زیر بار خوبی های من له شده و این را با واکنش هایی که نشان داده، سعی در جبرانش کرده است. یعنی بارها و بارها خوبی های من به وی به حدّی شده که او را نسبت به من نمک ناشناس سازد. این وجه مسئله را به شاهد ازل - الله – حواله می کنم و وارد جزئیاتش نمی شوم. بیست سال آخر که او باعث استفراغ خونی من شد (یعنی مرا دل خون کرد)؛ و من نیز هر بار به او شربت زغال اخته تقدیم کردم. صبرم به قدری زیاد گشته ...
گرفتگی شبانه عضلات پا؛ دلایل، پیشگیری و درمان
... روش درمان گرفتگی عضلات پا به دلیل آن بستگی دارد. به عنوان مثال، اگر دلیل این گرفتگی کم آبی بدن باشد، شما باید مایعات بیشتری در طول روز بنوشید. ار جمله دیگر روش های درمان و پیشگیری از گرفتگی عضلات پا می توان به موارد زیر اشاره کرد: حمام گرم و آرامش بخش پیش از به خواب رفتن و کاهش سفتی در عضلات قرار دادن یک پتوی برقی یا هوله گرم روی محل گرفتگی عضلات پوشیدن کفش ...
چکاپ های زنانه و مردانه
و مردانه، آزمایش هایی هم وجود دارد که هم خانم ها و هم آقایان باید به آنها توجه کنند و با انجام آنها به صورت دوره ای از وضعیت سلامت شان با خبر شوند. این چکاپ ها عبارتند از: آزمون فشار خون بالا فشارخون براساس میزان خونی که قلب شما پمپ می کند و مقاومتی که شریان های شما در برابر آن نشان می دهند، اندازه گیری می شود. در این بین هر چه قلب شما بخواهد خون بیشتری پمپ کند و ...
چرا گاهی اوقات دلتنگ، بی حوصله و افسرده می شویم؟
پندارید که برای آن پایان و فرجامی نمی توان تصور نمود. هر روز فشار تازه ای بر ما وارد می شود و مشکل جدیدی سرراهمان قرار می گیرد، برخی مواقع احساس می کنیم که مورد بی عدالتی و ستم دیگران یا اجتماع قرار گرفته ایم و آنگونه که انتظار داریم به خواست های ما اهمیت نمی دهند، به هنگام روبرو شدن با مشکلات پی درپی معمولا به غصه خوردن متوسل می شویم و برای بیرون آمدن از گرداب معضلات راهی نمی یابیم و خود را ...
اولین علائم اختلالات کبد! لطفا جدی بگیرید...
...> اگر فعالیت کافی داشته و به طور منظم ورزش می کنید و از تغذیه مناسبی هم برخوردار هستید و هنوز هم وزن بالایی دارید به احتمال زیاد کبد شما دارای مشکل شده است.زیرا فیلتر سموم به درستی کار نمی کند و بدن شما سموم را در سلول های چربی انباشته است. 4٫خستگی بی دلیل یکی از علائم شایع مسمومیت کبدی خستگی های مزمن هستند که حتی با ساعت ها خواب و استراخت نیز از بین نمی روند.سموم موجود در بدن ...
داشتن همسری شادکام برای سلامت خوب است
به سه دلیل بالقوه داشتن همسری شادمان، بدون توجه به اینکه شادمانی خود فرد چقدر باشد، سلامت او تشدید می کند. به گفته این پژوهشگران همسران شادکام نسبت به همسر ناشادمان که ممکن است معطوف به استرس های خودش باشد، احتمالاً حمایت اجتماعی قوی تری در وضعیت هایی مانند بیماری فرد برای او فراهم می کنند. همچنین آنان ممکن است فرد را به انجام فعالیت هایی وادارند که به بهبود سلامتشان بینجامد، برای نمونه خواب منظم، تغذیه سالم و ورزش و زندگی را برایشان آسانتر کند. شادکامی با افزایش طول عمر ارتباط ندارد ساده ترین راهکارهای شاد بودن از نظر روانشناسان ...
تومور مغزی با این علائم آلارم میدهد!
دادن نسبی یا کامل بینایی به دلیل وجود تومور در قسمت های خاص مرتبط با چشم. – بروز تغییرات در گفتار، شنوایی، حافظه یا احساسات مانند پرخاشگری. یا ایجاد مشکلاتی مانند درک و بازیابی کلمات. – تغییرات در قدرت درک لمسی یا فشار. ضعف دست و پا در یک طرف از بدن. احساس سردرگمی و گیجی با قسمت های چپ و راست بدن. – ناتوانی در نگاه کردن به سمت بالا – ناتوانی در بلع، ضعف ...
دلیل ناتوانی زناشویی مردان و زنان، بیماری های غدد
جنسی تاثیر بگذارند. این در حالی است که درصد تومورهای بیضه و تخمدان به صورت قابل توجهی رو به ازدیاد است که هم خود این تومورها و هم درمان شان (اریکتومی یا برداشتن بیضه و اوفورکتومی یا برداشتن تخمدان) می تواند باعث نازایی شود. داروها هم بی تقصیر نیستند! خیلی از داروها مثل داروهای اعصاب، ضد هذیان، آرام بخش، خواب آورهایی مثل دیازپام و اگزازپام، داروهای ناراحتی های معده و داروهای فشار خون ...