80 درصد بیماری های قلبی قابل پیشگیری است - ایرنا
سایر خبرها
اثرات زیانبار خوردن همبرگر
بلکه قلبتان نیز سخت تر کار می کند و همین باعث می شود که فشار خون شما بالا برود. سیستم گردش خون تحقیقاتی که در سال 2012 انجام شد نشان می دهد که خوردن فست فود در یک وعده غذایی به عروق خونی شما آسیب می رساند. با گذشت زمان، چربی های اشباع شده در گوشت قرمز، میزان چربی خون را نیز بالا می برند. اما از طرفی گوشت قرمز سرشار از آهن، ویتامین B12 و زینک است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
قصورِ بدون مقصّر/ مروری بر رخدادهای ماه های پایانی جنگ
متعاقب آن ناوچه ی سهند و سبلان نیز با آمریکایی ها درگیر می شوند. از سوی دیگر فرماندهان سپاه که در کنفرانس آخرین نفر، آخرین منزل و آخرین قطره خون با سخنرانی آیت الله موحدی کرمانی در کرمانشاه حضور داشتند، پس از اطلاع از این مسئله تعدادی از آنها از جمله آقایان رحیم صفوی، غلام پور، احمد کاظمی، مرتضی قربانی با دو هلی کوپتر راهی آبادان شدند تا اوضاع فاو را از نزدیک بررسی کنند. احمد غلام پور ساعت 12 ظهر طی
عوارض خطرناک مصرف غذای ناسالم
به گزارش شفا آنلاین ، از سازمان غذا و دارو، حسین رستگار افزود: در صورت پیشگیری این بیماری ها با مصرف غذای سالم و با کیفیت و اصلاح شیوه زندگی با رژیم غذایی مناسب و پرداخت هزینه بسیار کمتر در مرحله پیشگیری می توان از هزینه های چندین برابری درمان در آینده و همچنین کاهش افراد بیمار و ناکارآمد در بهره وری اقتصادی بهره مند شد. مدیر کل آزمایشگاههای مرجع کنترل سازمان غذا و دارو با تاکید بر این
نیوزویک: منتظر جنگ بر سر آب باشید
ایالت کالیفرنیا، حدود 0.3 درصد سطح زمین، زیر آب ذخایر پشت سدها رفته است. در دهۀ نود میلادی که نگرانی های زیست محیطی در مورد تاثیرات سدها افزایش یافت و همچنین بازده اقتصادی سدهای بسیار بزرگ زیر سوال رفت، قید برخی از پروژه های بزرگ سدسازی را زده شد. اما جهش تقاضا دوباره توانسته این صنعت را احیا کند. مگاسدها (ابرسدها) در حال حاضر از جمله بزرگترین و گرانترین پروژه های مهندسی ای هستند که روی سطح این کرۀ
2 گیاه مقوی اعصاب
بسیار مناسب است. اسانس رز می تواند مقاومت جدار مویرگ های زیر پوست را که به صورت خطوطی قرمزرنگ دیده می شوند، افزایش دهد و این مشکل را تا حد زیادی درمان کند. البته در این موارد گاه لازم است ماه ها اسانس مورد استفاده قرار گیرد. طریقه و میزان مصرف با توجه به اینکه میزان اسانس گلاب ها متغیر و اصولاً مقدار اسانس موجود در آن ها بسیار کم می باشد، عدد معینی از نظر حجم و یا وزنی برای
اجرای 10 ویژه برنامه هفته سلامت در آبپخش
/> رئیس شبکه بهداشت دشتستان از اجرای 10 ویژه برنامه هفته سلامت در آبپخش خبر داد و خاطرنشان کرد: برگزاری پیاده روی شبانه پرسنل مرکز بهداشتی درمانی آبپخش، آموزش در مهد کودک خورشید و پیش دبستانی در زمینه تغذیه سالم و عدم استفاده از موادی که ارزش غذای ندارد نظیر پفک و چیپس و ... از این برنامه هاست. حاجیونی تصریح کرد: برگزاری مسابقه والیبال در مدارس دخترانه و آموزش در دبیرستان دخترانه آبپخش
فرزندی، جنایت مادرش را گردن گرفت / نامزدباعث تحریک قتل شد/مخالفت با ازدواج قتل خانواده دختر را رقم زد/ ...
دلیل فوت مادرش در منزل دایی خود زندگی می کرده و در همین مدت به دختر دایی خود علاقه مند شده و مصمم به ازدواج با وی شده است. رضایی اضافه کرد: فرد قاتل در ادامه بازجویی های خود با اشاره به اینکه پس از مطرح شدن بحث ازدواج من، دایی ام به شکل جدی با این موضوع مخالفت کرد و بر همین اساس تصمیم به انتقام گرفتن از وی شدم. وی با تشریح چگونگی انجام این جنایت دردناک گفت: قاتل شب پیش از
با این مردم غمگین چه کنیم؟
سیاسی. شادی پایدار اما به عوامل کلان تری باز می گردد؛ هنگامی که افراد جامعه قدرت انتخاب گزینه های مختلفی درباره زندگی شان را داشته باشند، احساس راحتی کنند و کمتر تحت تاثیر شرایط باشند، می توان از شادی پایدار در افراد جامعه سخن گفت. دکتر براتی سده درباره مادی شدن شادی در ایران اظهار کرد: موضوع مهمی که در رابطه با ایران وجود دارد، مادی گرا شدن شادی در جامعه است. نباید به شادی به عنوان
تغذیه ناسالم 47میلیون ایرانی/غنی سازی آرد با ویتامین D از امسال
ناشی از اضافه وزن بر اثر مصرف بیش از اندازه نمک و چربی ها باید مصرف سبزیجات، میوه، لبنیات و حبوبات همواره در هرم غذایی مورد توجه باشد. به گفته وی در حالیکه یک فرد برای حفظ سلامتی خود باید روزانه 400 گرم میوه و سبزی جهت تامین ویتامین و فیبر که نقش قابل توجهی در کاهش قند و فشار خون و نیز بیمارهای های قلبی دارد، مصرف کند اما، متاسفانه تنها 12 درصد مردم کشورمان این میزان میوه و سبزی می خوردند
از دور دور در خیابان تا کلاس آموزش رقص مختلط!
اشخاص در جامعه و تعاملات آنها با سایر گروههای ضد اجتماعی، یکی از عوامل حتمی بروز جرایم خشن است. جرایمی مانند درگیری های گروهی، قمه کشی، چاقوکشی، ایراد ضرب و جرح، تخریب اموال عمومی و موارد پرشمار دیگر از اثرات این حضور نامبارک است. در این بین وجود جاذبه در معماری و رنگ آمیزی مجتمع های تجاری شمال شهر تهران، یکی از دلایل تبدیل این اماکن به پاتوق خلافکاران است. خلافکارانی که طیف وسیعی از
درمانی آسان تر برای صرع
خطرناکی دارند و یا بعد از ورود به داخل بدن توسط سیستم دفاعی آن از بین می روند که این مطلب باعث بی اثر شدن مصرف دارو می شود. در حال حاضر بدن 30 درصد از 50 میلیون بیمار صرع دنیا در برابر انواع داروهای تولید شده برای این بیماری مقاوم بوده و این دارو ها هیچ اثری در پروسه درمان آن ها ندارد. اکنون محققان در حال بررسی شیوه های جدید درمان هستند تا بدون آسیب رساندن به نواحی و سلول های سالم مغز کمک به
دیابت باعث ایجاد بیماری های کبدی می شود؟
به گزارش شفا آنلاین ، به نقل از انجمن اطلاع رسانی دیابت گابریک ،سایر عوارض مرتبط با کنترل نا مناسب در دیابت نظیر چاقی و کلسترول بالا نیز می توانند بروز کبد چرب را محتمل تر سازند. به علاوه مصرف الکل که خود از ترکیبات سمی برای کبد به شمار می رود، می تواند خطر بروز عوارض کبدی در فرد دیابتی را تا چندین برابر افزایش دهد. در فرد دیابتی، بهترین راه های مقابله با عوارض کبدی عبارتند از: -کنترل دقیق و مناسب قند خون -کنترل وزن و پیشگیری ار چاقی -کاهش سطح کلسترول -عدم مصرف الکل ...
خطر ابتلا به سرطان به علت رنگ کردن مداوم موها
را در معرض خطرات بسیاری از جمله سرطان قرار می دهد. به همین دلیل، مصرف مداوم رنگ مو بخصوص رنگ های تیره، زنان را بیش از مردان در معرض ابتلا به سرطان خون یا سرطان غدد لنفاوی قرار می دهد. از این رو، محققان معتقدند این امر به مطالعات و بررسی های بیشتری نیاز داشته و برای روشن شدن دقیق این ارتباط، افراد باید با احتیاط بیشتری اقدام به استفاده از رنگ مو کنند. عده ای بر این باورند مصرف رنگ موهای گیاهی که
چگونه با ایست قلبی مقابله کنیم
سالم به در می برند باید تحت آزمون های گسترده ای قرار گیرند تا علت مشکل مشخص می شود، بسیاری از آنها به دفیبریلاتورهایی (شوک دهنده هایی) که در بدن کاشته می شوند، نیاز دارند. این دستگاه ها به طور دائم ریتم قلب را تحت نظر دارند و به طور اتوماتیک اگر ریتم خطرناکی به وجود آید با دادن شوک الکتریکی آن را برطرف می کنند. بعضی افراد نیاز به مصرف داروهایی دارند تا از ریتم های نامنظم قلبی جلوگیری کند
ترس کودکان از دکتر رفتن
پایگاه خبری تحلیلی پارس - معمولا ترس از پزشک در کودکان معمول است ممکن است این ترس بدلیل دردی باشد که،شایدکودک،بهنگام تزریق واکسن یا انجام آزمایش خون یا نزدیک شدن یک فرد غریبه,به,محدوده بدن کودک،دراوبه,وجود آمده باشد و همین امر باعث بوجود آمدن اضطرابهای شدید بمحض ورودبه,محیطهای درمانی و دیدن افرادی که،دارای روپوش سفید هستند درکودک،میگردد که،ممکن است با دیدن این صحنه کودک،شروع به,جیغ زدن و گریه
این دانه ها واقعا معجزه می کند
متخصص تغذیه به آن اشاره کرد و گفت: دانه های ژلاتینی تخم شربتی بدون آنکه کالری داشته باشد تا مدت ها فرد را سیر نگه می دارد و به جای خوردن داروهای زیان آور برای کم کردن اشتها، می توان از تخم شربتی استفاده کرد. مشکل دیگری که دامن گیر دنیا از جمله کشور ما شده فشار خون است که معمولاً بعد از خوردن غذا به ویژه غذاهای پر نشاسته، فشارخون بالا می رود و اگر تخم شربتی همراه غذا خورده شود مواد نشاسته ای
10 علت درد بیضه و درمان آن
به گزارش شفا آنلاین ، در این مطلب 10 علت بروز درد در ناحیه بیضه مردان و درمان آنها را بیان کرده ایم. وارد شدن ضربه معمولا کوفتگی و ورم بیضه از جمله عوارض بد ضربات مستقیم به حساب می آیند، ولی علی رغم وجود این حالت هشداردهنده، در اکثر موارد با انجام اقدامات محافظتی می توان طی چند روز این مشکل را برطرف نمود. اقدامات محافظتی شامل پوشیدن لباس های زیر خاص، استفاده از
مدیریت سازمان دامپزشکی زیر نظر جهادکشاورزی صحیح نیست/ وزارت بهداشت باید مسئول سلامت دام باشد
و انسان زیر نظر وزارت بهداشت می توان غذای سالم تری را به مردم عرضه کرد. میرگلوبیات افزود: تولید محصولات کشاورزی با استفاده از سموم موجب خطرات محیط زیستی می شود و یکی از عوامل شیوع سرطان در کشور است. عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با اشاره به شعار سازمان بهداشت جهانی " ایمنی غذا از مزرعه تا سفره" بیان کرد: براساس ماده 34 قانون برنامه پنجم توسعه باید وزارت بهداشت، درمان با
سایت همسرگزینی؛ آری یا نه؟
سلامت جامعه را با مشکلات و آسیب های فراوانی روبرو سازد. در همین پیوند امیرمسعود امیرمظاهری جامعه شناس و عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی، با بیان اینکه به طور طبیعی در رفتار جوانان برای انتخاب همسر بسیاری از متغیرهای اجتماعی- محیطی نقش دارند ، به پژوهشگر ایرنا می گوید: ازدواج و آغاز زندگی مشترک به زمینه ها و بایسته هایی نیاز دارد. در یک ساخت اجتماعی سنتی، ملاک ها و معیارهای ازدواج به
"بولاغ اوتی" سرشار از آنتی اکسیدان
های سالم جلوگیری می کنند. همچنین ترکیبات آنتی اکسیدانی این گیاه خطر ابتلا به سرطان ریه و گلو را کاهش می دهند. بولاغ اوتی سرشار از ماده ای موسوم به گلوکزینولات ، یک ترکیب فیتوشیمیایی حلال در آب و حاوی گوگرد است. این ماده می تواند با تنظیم کردن آنزیم های کبد به آن کمک کند تا عملکرد تصفیه خون را به درستی انجام دهد. این گیاه همچنین حاوی پتاسیم است و مانند یک ترکیب
قانون اساسی ایتالیا/ ایتالیا جمهوری دموکراتیک و مبتنی بر کار است
ضروری باشد. ایتالیا سازمانهای بین المللی که چنین هدفی را تعقیب می کنند، پیشنهاد و آنها را مساعدت می نماید. اصل 12 پرچم جمهوری از سه رنگ سبز، سفید و سرخ در سه نوار عمودی با ابعاد مساوی تشکیل می گردد. اصل 13 آزادی فردی از تعرض مصون است . هر گونه بازداشت ، بازرسی یا بازجویی افراد و همچنین محدود نمودن آزادی افراد به هر نحو ممنوع است ، مگر به حکم مستدل مراجع قضایی و در موارد و
امیدی جدید برای مبتلایان به آسم
که آسم از ترکیبی از عوامل ژنتیکی و عوامل محیطی ایجاد می شود. تشخیص آن معمولاً بر اساس الگوی علائم، پاسخ به درمان در طول زمان و اسپیرومتری صورت می گیرد . این بیماری از نظر بالینی با توجه به دفعات علائم، حجم بازدمی با فشار در یک ثانیه (FEV1) و بیشینه میزان جریان بازدمی طبقه بندی می شود . محققان در مطالعه اخیر دریافتند که گیرنده های کلسیمی به نام CaSR در بیماری آسم نقشی کلیدی بازی می کنند
5 راه برای جلوگیری از اشتها و گرسنگی کاذب
خلق و خو خواهند داشت. توصیه ما این است که در هر وعده غذایی خود از مقداری پروتئین خالص یا چربی های سالم استفاده کنید. گیاهخواران هم می توانند از حبوبات و منابع پروتئینی گیاهی استفاده کنند و بعضی از انواع گیاهخواران هم تخم مرغ و لبنیات و بعضی دیگر مرغ و ماهی را هم به لیست غذایی شان اضافه می کنند. چربی های سالمی که متخصصین معمولاً پیشنهاد می کنند عبارتند از آوکادو، آجیل، دانه ها، کره ها
CNN:ایران یکی از قوی ترین ارتش ها را دارد
ان ان سپس با اشاره به مشکلات فراروی ارتش ایران گفت: مشکل بزرگ ارتش ایران بهره بری از تجهیزات نظامی قدیمی و عدم دسترسی کامل به فن آوری بروز دنیا به خاطر وقوع انقلاب اسلامی در سال 79 میلادی و اعمال تحریم ها است. فرد پلیتگن در ادامه با اشاره مستقیم به بخش هوایی ایران گفت: در این بین بخش هوایی ایران ترکیبی از چند فن آوری آمریکایی از قبیل هواپیماهای اف _14 فانتوم اف _ 4 و نیز هوایپماهای میگ
دلایل عجیب چاقی را بخوانید
تغییر ندهید. جدا از این، برخی افراد در آغاز مصرف دارو دچار اضافه وزن میشوند چون از نظر روانی احساس بهتری پیدا میکنند که منجر به اشتهای بیشترشان میشود. همچنین خود افسردگی نیز ممکن است تغییراتی در وزن ایجاد نماید. استروئیدها داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مانند پردنیزولون به ایجاد اضافه وزن شهرت دارند. احتباس مایعات و افزایش اشتها از دلایل اصلی آن است. برخی افراد نیز ممکن است
استان مرکزی از مؤلفه های جهانی سلامت برخوردار نیست
نامطلوب آب و هوایی سبب مبتلا شدن به بیماری های گوناگون و تشدید بیماری ها در افراد مبتلا می شود. رئیس دانشگاه علوم پزشکی اراک ادامه داد: متأسفانه شهر اراک از داشتن محیطی پاکیزه نیز محروم است و با استانداردها و حد مطلوب فاصله بسیاری دارد. طاهر احمدی اضافه کرد: در دهه های گذشته با مشکل آلودگی آب در استان مواجه بودیم البته این مشکل تا حدودی رفع شده است، اما همچنان در برخی از
توصیه های مفید در مورد آب میوه
/> قبل از خواب از نوشیدنی های سبکی مثل لیمو کرفس،سیب کرفس، آب پرتقال هویچ بهتر است استفاده شود. آب میوهایی همچون آب زرشک و شاتوت ،منابع خوبی برای کاهش فشار و چربی خون هستند. آب هندوانه نیز ازجمله آب میوه های سبک مناسب برای قبل از خواب است. ترکیب آب هویج و انبه ترکیب خوبی برای تقویت چشم، به خاطر بتا کاروتن بالا است. بهترین زمان مصرف آبمیوه طبیعی
یک سوم مراکز بهداشتی و درمانی مازندران فضای مناسب ارائه خدمات ندارند
بیماری ها از جمله فشار خون و دیابت روبه رشد خواهد بود . براساس آمار رسمی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی مازندران 54 و چهار دهم درصد جمعیت 15 تا 64 سال مازندران دچار اضافه وزن و چاقی هستند . ک/3 2096/1899
علائم ابتلا به سرطان حنجره
یک متخصص آنکلوژی عواملی که باعث ایجاد سرطان حنجره می شوند را بیان کرد و گفت: خشن شدن صدا یا هر گونه تغییر در صدا به مدت طولانی، گلودرد، درد گوش و کاهش وزن از علائم اولیه ابتلا به سرطان حنجره است. به گزارش فارس، محمد رضایی در مورد سرطان حنجره گفت: این نوع سرطان بیماری است که در آن سلولهای سرطانی و بدخیم در بافتهای حنجره ایجاد می شوند. وی در مورد عوامل ایجاد کننده سرطان حنجره
ارتباطات، جامعه اطلاعات و نوآوری
. شعار سال 2015 برای ارتباطات، برای تبدیل شدن به یک شعور ملی و بین المللی نیازمند اطلاع رسانی مستمر و منظم، تفسیرهای روشن و ژرف اندیشانه و فرهنگ سازی عمومی است. وسایل ارتباط جمعی باید در فرایندهایی از همدلی، همکاری و انجام مسئولیت های اجتماعی، همگان به ویژه مسئولان را به استفاده از این فرصت تشویق وترغیب کنند. نباید فراموش کنیم که نوآوری پیامدی است متکی به اطلاعات و جریان آزاد اطلاعات و این عناصر