ژل بهداشتی زنان، مفید یا مضر؟ - نی نی بان
سایر خبرها
خواص دارویی بی نظیر زنجبیل
...، می بینید. 1. سکته ی مغزی و بیماری های قلبی دو مورد از بزرگ ترین قاتلان در این سیاره را می توان با استفاده ی منظم از زنجبیل دور نگه داشت، به ویژه هنگامی که همراه با دیگر ابرخوراکی های کلیدی خورده شوند. سیر، زنجبیل و پیاز همگی توانایی جلوگیری از لخته شدن خون را دارند و در عین حال زمانی که این ها را با هم بخورید می توانند یک عامل قدرتمند در برابر حملات قلبی و سکته ی مغزی باشند ...
کشنده ترین بیماری قرن را چطور مهار کنیم؟
المللی کلینیکال انکولوژی می افزاید: هرچند ژنتیک در بروز سرطان مؤثر است اما می توان با رعایت اصول زندگی سالم بر این عامل غلبه کرد و احتمال ابتلا به سرطان را به حداقل رساند. یکی از مهم ترین عوامل خارجی مؤثر بر بروز این بیماری مشخصاً استرس است که در شهرهای بزرگ مانند تهران، مشهد و اصفهان به دلیل کثرت برنامه های اجتماعی بسیار دیده می شود. در حقیقت استرس با تأثیر مستقیم روی سیستم ایمنی بدن، آن را ضعیف کرده ...
اگر پسر میخواهید از این مواد غذایی غافل نشوید!
جایی که میوه موز حاوی درصد بالایی از پتاسیم و مواد غذایی فوق العاده مقوی است، در پسر شدن جنسیت جنین داخل رحم مادر هم بسیار موثر خواهد بود. در واقع، می توان ادعا کرد که وجود پتاسیم در این میوه کمک می کند تا اسپرم مردان هم برای مدت زمان طولانی تری در رحم زنان زنده مانده و به حرکت خود به سمت تخمک ادامه دهند. در نتیجه، عمل لقاح در بدن مادر هم با موفقیت صورت خواهد گرفت. پس، به یاد داشته ...
کاهش 32 میلیارد مترمکعبی منابع آب تجدیدپذیر
آبی ایران وجود دارد که یکی از آنها رشد سریع جمعیت و مصرف بی رویه است. دلیل دوم، بخش کشاورزی با بهره وری پایین است. در سال های جنگ ایران و عراق و پس از آن در دوران تحریم ها، بخش کشاورزی برای ایران بسیار پراهمیت بوده است. طبیعی بود که ایرانی ها نگران خودکفایی در تامین مواد غذایی و در دسترس بودن مواد غذایی کافی باشند. عامل سوم، سوء مدیریت است. آب هم با بسیاری از چیزها پیوند دارد و اگر ما این پیوند و ...
تاثیر تغذیه بر سلامت روان
، تغییر در میزان ‘دمدمی بودن’، ‘تمرکز’، و ‘افسردگی’ که با گرسنگی نسبی مردان جوان همراه بود، محققان را تحت تاثیر قرار داد. هرچند احتمال ندارد آزمایشی با این ماهیت بار دیگر انجام شود، اما نتایج اخیر حاصل از پژوهش نظرسنجی نشان می دهد کمبود مواد خوراکی – به بیان ساده نداشتن خوراکی کافی برای خوردن- با کج خلقی یا افسردگی خفیف در نوجوانان، و سلامت روانی ضعیف تر در بزرگسالان همراه است. البته هرچند قطعا مکانیسم ...
آموزش گام به گامِ شیر دادن به نوزاد
مادر و نوزاد درست بعد از زایمان باعث کم آبی بدن نوزاد می شود. از طرفی پیوند عاطفی میان آنها را کاهش می دهد و نوزاد به سختی قادر است دهان خود را با سینه مادر تنظیم کند که درست بعد از زایمان به حالت عکس العمل ازسوی نوزاد انجام می شود. زمانی که تامین مواد مغذی لازم از جفت متوقف می شود، نوزاد باید خود را به مادر عادت داده و به سمت آن برود و عمل شیر خوردن را تمرین کند. بنابراین همه این کارها صبر و حوصله ...
راه های کاهش آلرژی پاییزی
.... نوشیدن زیاد مایعات در کاهش عوارض حساسیت فصلی موثر است، زیرا ترشحات تنفسی را رقیق کرده و عامل حساسیت زا اثر کمتری بر بدن می گذارد - از تهویه های هوا و فیلترها استفاده کنید. در فصل آلرژی پنجره ها را ببندید و دستگاه تهویه را روشن کنید. در فضای خیلی مرطوب با استفاده از دستگاه رطوبت زدا هوا را خشک نگه دارید، چون رطوبت زیاد باعث رشد هاگ ها و قارچ ها می شود و آلرژی ...
بیماری لیستریوزیس چیست؟ + علت علائم و درمان
مشکلی به همراه ندارد. شیر یا آبمیوه ی خام (غیرپاستوریزه) مصرف نکنید. از غذاهایی که در آنها مواد غیرپاستوریزه وجود دارد اجتناب کنید. تمام میوه ها و سبزیجات تازه را قبل از مصرف بشویید. از آنجایی که باکتری لیسترو دارای قابلیت رشد در دمای یخچال (4 درجه سلسیوس) می باشد، تمام موارد فساد پذیر یخچال را در کمترین زمان ممکن مصرف نموده یخچال را نیز هر چند روز یکبار تمیز کنید. در واقع این بیماری سرما دوست است ...
مصرف زیاد نمک احتمال ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می دهد
بروز بیماری های قلبی و عروقی است ادامه داد: افراد باید دقت داشته باشند که به هنگام تهیه و طبخ غذا مقدار نمک را کاهش دهند و از نمکدان هنگام صرف غذا و سرسفره استفاده نکنند. جزء دائمی افزود: غذاهای کنسرو شده و بسیاری از مواد غذایی بسته بندی شده آماده دارای مقادیر زیادی نمک هستند به همین دلیل بهتر است از مصرف آن ها اجتناب شود و مصرف غذاهای شور مثل ماهی دودی، آجیل شور، چیپس، پفک، انواع شوریجات و ...
6 خاصیت شگفت آور سرکه سیب!
زخم ها بهره می گرفت. از سرکه همچنین به عنوان نگهدارنده ی مواد غذایی هم استفاده می شده است و تحقیقات علمی هم نشان می دهند که سرکه مانع از رشد باکتری هایی مانند E.coli در مواد غذایی می شود و از فساد آنها نیز جلوگیری می کند. اگر به دنبال روشی طبیعی برای حفظ مواد غذایی خود هستید، پس سرکه سیب می تواند فوق العاده سودمند باشد. همچنین گزارش ها حاکی از این است که با استعمال سرکه سیبِ رقیق روی پوست خود می ...
ضد عفونی کننده های طبیعی
لثه و دیگر مشکلات دهان، یک تا دو قطره روغن گیاهی درخت چای را با سه تا پنج قطره روغن زیتون مخلوط کنید و روزانه دو مرتبه به آرامی روی لثه ها بریزید. * برای درمان جوش های صورت، یک تا دو قطره از این روغن را با یک گلوله پنبه روی جوش ها بزنید. هشدار: مصرف روغن های گیاهی برای خانم های باردار، شیرده و همچنین کودکان زیر سه سال ممنوع است. ...
با نوشیدن این مخلوط چند میوه بدنتان را مقابل بیماری ها واکسینه کنید
سلامت بدن وجود دارد، از جمله انواع آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و نیز ویتامین ها که می توانند برای جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار بگیرد. از جمله خواص درمانی مخلوط آب لیمو و آناناس می توان پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان ها را نام برد، زیرا براساس تحقیقات پزشکی سلول های سرطانی نمی توانند در محیط قلیایی بدن رشد کنند و رشد آنها بیشتر در محیط اسیدی بدن رخ می دهد. ...
برای 6 روز ارائه شد؛ توصیه های هواشناسی به کشاورزان
... استفاده از قارچ کش ها پس از برداشت میوه در باغات کارتن بندی دور تنه و شاخه های اصلی درختان میوه از بین بردن بقایای مزارع گوجه فرنگی و شخم عمیق در این مزارع جهت از بین بردن جمعیت زمستان گذران آفت مینوز ادامه برداشت محصول انار در طارم کشت محصول سیر و باقلا در طارم تسریع در ردیابی و مبارزه با مگس زیتون با استفاده از تله های فرمونی و کارت ...
روغن کنجد از رشد مو تا سلامت قلب
را در برابر کلر موجود در آب استخر محافظت می کند. ترک های پوستی، اگزما، بریدگی ها و جراحت های سطحی را درمان می کند و پوست صورت به ویژه اطراف بینی را سفت می کند و مانع بزرگ شدن منفذهای پوستی صورت می شود. در واقع روغن کنجد موجب شفافیت پوست می شود. روغن کنجد از بروز آکنه جلوگیری می کند و مانع شوره سر و سفید شدن موها می شود. ویتامین E موجود در این روغن به رشد مو سرعت می بخشد. مصرف موضعی این روغن نیز ...
پروبیوتیک به معنای برای زندگی است
نگهداری مواد غذایی برای طولانی مدت، تعداد میکروب ها با هدف ارتقای کیفیت مواد افزایش می یابد که البته منظور، میکروب های مفید است. وی افزود: برای تهیه ماست با استفاده از مایه ماست که سرشار از باکتری های آغازگر است، فرآیند تخمیر انجام می شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم دارویی تهران با بیان اینکه مصرف مواد لبنی برای بعضی افراد مشکلات گوارشی به همراه دارد، ادامه داد: به عنوان ...
چرا من هیچ میل جنسی ندارم؟
. در مورد سطوح پایین استروژن موثر بر میل جنسی یک زن استفاده از قرص یا ژل استروژن ممکن است کمک کند یک دکتر ممکن است از یک کرم واژینال استروژن برای بهبود جریان خون به مهبل (واژن) استفاده کند به طور مشابه، ترکیبی از پروژسترون و استروژن همچنین برای درمان میل جنسی پایین استفاده می شود. درمان کاهش میل جنسی در مردانبرای پیدا کردن درمان، پیدا کردن آنچه عامل میل جنسی کم مهم است وقتی که ...
مهم ترین غذاهای دارای آنتی اکسیدان و ضد سرطان های طبیعی
شفا آنلاین:رادیکال های آزاد در بدن، باعث یک سری واکنش های ناخواسته در بدن و زمینه ساز بسیاری از بیماری ها می باشند . علی رغم متابولیسم طبیعی بدن که در حالت عادی، سیستم دفاعی بدن این رادیکال های آزاد را خنثی و بی ضرر می کند به گزارش شفا آنلاین :. وقتی بدن در معرض شرایطی مانند سیگار و دود سیگار، آلودگی ها، ورود مواد شیمیایی غیر ضروری به بدن از هر طریقی، اشعه و حتی استرس قرار می گیرد ...
کاهش کمردرد در دوران بارداری، چند نکته
چرا که شما در حال افزایش وزن هستید .هورمونهای شما در حال تغییر است و این، آرامش عضلات و رباط های سراسر بدن را به هم میزند .اما مجبور به تحمل این درد نیستید چرا که با روشهای درمانی کمردرد در دوران بارداری و با یک استراتژی ساده میی توانید از بروز آن تاحدی جلوگیری کنید. تمرین با یک وضعیت مناسب کودک شما درحال رشد است و این مرکز ثقل شما را به سمت جلو میراند و باعث میشود که برای اجتناب از ...
پنج ویروس، یک فلز و یک حلال سرطان زا که بهتر است بشناسید
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از زومیت، حتما می دانید که سیگار و برخی امواج رادیو اکتیو سرطان زا هستند، اما بهتر است بدانید که در گزارش سالانه ی اخیر موسسه ی ملی سلامت آمریکا درباره ی مواد سرطان زا (ROC)، به بیش از 200 ماده اشاره شده است که باعث ایجاد تومورهای بدخیم در بدن انسان می شوند. از بین این مواد، هفت مورد از آنها اخیرا به لیست یاد شده اضافه شده اند. پنج مورد از ...
جوش صورت را با این گیاه درمان کنید+روش مصرف
به گزارش پیک نکا ،درمان جوش و آکنه صورت و بدن، راه های گوناگونی دارد اما بعضی اوقات روش های زیادی را امتحان می کنیم بدون اینکه نتیجه مطلوبی بگیریم؛ اگر از درمان های مختلف برای رفع آنها ناامید شده اید، کافی است گیاه آلوئه ورا را امتحان کنید. به گفته دکتر سوزان سروری، گیاه آلوئه ورا ترمیم کننده و شادابی بخش پوست است که هم می توان به تنهایی از ژل آن استفاده کرد و هم محصولات مختلفی که حاوی ...
9 راهکار خانگی برای از بین بردن بوی بد دهان
کنید چرا که هر دوی این مواد سبب بوی بد دهان می شوند. اگر می خواهید هرچه سریع تر این بوی نامطلوب را از بین ببرید سیب یا کمی ماست بخورید. سیب با دارا بودن فیبر فراوان و نوعی پکتین، که باعث ترشح بزاق می شوند، از بوی بدن دهان جلوگیری می کند. ماست هم میزان باکتری های دهانی را کاهش می دهد. از دهان شویه استفاده کنید (اما نه هر دهان شویه ای) دهان شویه ها هم در از بین بردن بوی بد دهان ...
گیاه آلوئه ورا چه فواید و مضراتی برای پوست شما دارد
استفاده کرد. آلوئه ورا، در درمان ترک های پوستی و خشکی پوست موثر می باشد -آلوئه ورا، سلول های پوستی مرده را از بین می برد و سلول های جوان را جایگزین می کند. بنابراین پوست را تازه و درخشان می سازد. – مانع از پیری پوست و چروک آن می گردد. -آلوئه ورا، شدت رنگدانه های پوستی را کاهش می دهد، بنابراین سبب کم رنگ شدن لکه های پوستی می شود و می تواند لکه های سر سیاه ...
یک هفته 7 چهره؛ از خیزش ترامپ تا لوسیِ علی ضیا
ابراز وجود یک روز باید کری بخواند، یک روز سر بتراشد یا مثل آن یکی بغض کند که...مساله ی نقد این شیوه های بدیع اجرا مساله شخصی نیست، مساله فقط اشباحی است که گاه جای واقعیت اشتباه میگیریم و همین. عباس جدیدی یا (ورزشکار نه سیاستمدار هفته) عباس جدیدی چند روز قبل از فوت منصور پورحیدری به ملاقات آن مرحوم می رود و عکسی در کنار او می گیرد که کلی حاشیه و جنجال ایجاد می کند. منتقدان جدیدی ...
این میوه شگفت انگیز، فشار خون و ضعف حافظه را درمان می کند
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: در بین میوه های تازه وارد به کشورمان بلوبری یا همان زغال اخته یکی از خوشمزه ترین آنهاست. این دانه های ریز بنفش آبی رنگ خواص بی شماری دارند که تضمین کننده سلامتی بدن است. بلوبری یک میوه استوایی با طعم شیرینی ملایم است که سر شار از مواد مغذی، فیبر، ویتامین C، ویتامین K ومنگز می باشد. این میوه کوچک دوست داشتنی کنترل کننده قند خون و حافظ سلامتی ...
نشانه های پسوریازیس یا بیماری پوستی صدفی چیست؟
می تواند، به درمان کمک کند. استفاده از مرطوب کننده. پس از حمام پوست خود را با مالیدن مرطوب کننده مبتنی برپماد برروی آن مرطوب نمایید. همچنین در روزهای سرد و خشک باید چندین بار در روز پوست خود را مرطوب کنید. قراردادن پوست در برابر مقدار کمی آفتاب. دقت کنید که آفتاب زیاد می تواند برای بدن مضر باشد و بیماری را نیز بدتر کند. همچنین در هنگام آفتاب گرفتن از کرم های ضدآفتاب استفاده کنید. پوشاندن نواحی تحت تاثیر در هنگام خواب. دوری از مصرف الکل. رژیم غذایی سالم. منبع: راستینه ...
شایع ترین بیماری های پاییزی را بشناسید
گرفتن دستگیره از یک دستمال کاغذی دیگر استفاده کنید. اگر هم دستشویی در دسترس نیست می توانید از یک ضدعفونی کننده با پایه الکلی استفاده کنید. مصرف کافی ویتامین C و روی را هم فراموش نکنید. 2. اگزما اگزما نوعی التهاب پوستی است که علائم آن شامل قرمزی، خشکی، پوسته ریزی و تاول های ریز می شود. همچنین با خارش و سوزش همراه است و می تواند باعث عفونت باکتریال ثانویه شود. پوست افراد مستعد به ...
علائم درست کار نکردن روده
گوارشی مانند نفخ و اسهال می شود، گاهی اوقات علائم مبهمی مانند درد بدن و خستگی را به نمایش می گذارد. باکتری های بسیار بد در هضم غذا و تحریک ویتامین و مواد معدنی تداخل ایجاد کرده و انرژی را از بدن شما می گیرند. با یک تست تنفسی می توان میزان متان و هیدروژن موجود در خون را اندازه گیری کرد (سطح بالای آن ها ممکن است رشد بیش از حد باکتری های مضر را نشان دهد). مصرف یک سری آنتی بیوتیک ها با کشتن باکتری های بد و مصرف مواد پروبیوتیک با افزایش باکتری های مفید روده می تواند شما را به حالت طبیعی برگرداند. منبع : تبیان ...
آنچه زنان درباره اش کمتر حرف می زنند!
نداشتن این لایه در بافت مخاطی واژن این ناحیه در مقابل موجوداتی مثل باکتری های بیماری زا و قارچ ها بسیار آسیب پذیر است. در واژن نرمال انواع گوناگونی از باکتری های هوازی و بی هوازی یافت می شود ولی نسبت این موجودات در تعادل صحیحی هستند. در واژن سالم، لاکتوباسیل ها که جزو باکتری های مفیدند، گونه غالب اند. لاکتوباسیل ها گلیکوژن تولید شده توسط سلول های مخاط واژن را به گلوکز و سپس با متابولیسم ...
خواص درمانی و خطرات جویدن آدامس
در افراد مستعد ابتلا به این شرایط پیدا کرده اند. تحقیقات بیشتری مورد نیاز است تا مشخص شود که آدامس در واقع باعث سردرد می شود با این حال، محققان نتیجه گرفتند که افراد مبتلا به میگرن ممکن است لازم باشد تا جویدن آدامس را محدود کنند. کدام آدامس را باید انتخاب کنید؟ اگر شما آدامس استفاده می کنید بهتر است برای انتخاب از یک آدامس بدون قند ساخته شده با زایلیتول استفاده کنید ...
خواص معجزه آسای لبو را بشناسیم
که ماده ای شادی بخشی است ، برای افراد افسرده توصیه می شود، اظهار داشت: مهم ترین خواص لبو به ترتیب در برگ، ریشه و ساقه آن نهفته است و مصرف برگ لبو به صورت خام برای ورم طحال، التهاب مثانه و مصرف موضعی برای رفع انواع مشکلات پوستی از جمله کک ومک، جوش، خارش توصیه می شود. وی بیان کرد: برای درمان سنگ صفرا می توان برگ چغندر را به همراه آب هویج مصرف کرد که البته این ترکیب برای دفع سموم بد بسیار ...