2 آذر فواید دارچین در طب سنتی - زندگی آنلاین
سایر خبرها
دمنوش جادویی برای پیشگیری از سرماخوردگی
: مصرف دمنوش اکیناسه(سرخارگل)، بابونه و چای کوهی برای پیشگیری از سرماخوردگی و رفع عفونت برونشیت تاثیر چشمگیری دارد. این پژوهشگر طب سنتی اظهار داشت: برای رفع سرفه های خشک یا خروسک چهار تخم یا لعاب دانه به مفید است، همچنین استفاده از بخور اکالیپتوس و عنبر النسارا برای پاکسازی محیط زندگی توصیه می شود. وی عنوان کرد: استفاده از دمنوش زنجبیل، دارچین، زعفران و چای کوهی برای افزایش ...
یک متخصص طب سنتی عنوان کرد: نقش شادی در هضم خوب غذا
خبرگزاری تسنیم: علیرضا یارقلی متخصص طب سنتی درباره هضم غذا اظهار داشت: انیسون یکی از گیاهان بسیار خوب است که به هضم غذا کمک می کند. به گفته وی البته گیاهانی مانند بابونه و مرزنجوش در مواردی که هضم دچار اختلال شده است می تواند کمک کننده باشد، همچنین این دو گیاه به رفع ترشحات پشت حلق کمک می کند. این متخصص طب سنتی افزود: از قدیم بزرگترها به افراد می گفتند که خربزه با عسل نخورند ...
بایدها و نبایدهایی از جنس لیموترش
بلند و بالای خواص این نوع از لیمو به همین جا ختم نمی شود، بلکه شما باید بدانید که وقتی خود یا یکی از اعضای خانواده تان دچار تب شده است، می توانید با کمک لیموترش کمی حرارت بدن را پایین بیاورید. تعجب نکنید، درست خوانده اید، زیرا مصرف آب لیموترش باعث کاهش تب در افراد بیمار می شود. به عنوان مثال اگر چند قطره از اسانس آن یا مقداری آب این نوع از مرکبات را به آب سرد اضافه کنید، سپس با استفاده از یک دستمال ...
عوارض و خطرات فویل آلومینیومی برای بدن
تا گرم بمانند. ضمن این که امروزه استفاده از ظروف یکبار مصرف آلومینیومی در آشپزخانه ها و رستوران ها به منظور بسته بندی و جابه جایی غذا از مکانی به مکان دیگر نیز متداول شده است. غافل از این که همین فویل ها و ظروف یکبار مصرف آلومینیومی خطراتی دارد که می تواند در طولانی مدت سبب بروز عوارض و مشکلاتی در مصرف کننده شود. مضرات ظروف آلومینیومی لازم است بدانید برخی فویل ها و ظروف ...
کدام حرف ها را در مورد معجون عسل و دارچین باور کنیم؟
سلامت دارچین با ترکیبات فعال موجود در روغن عصاره ای این ماده پیوند خورده است. شناخته شده ترین ترکیب موجود در دارچین سینامالدهید است. همین ترکیب است که مزه و بوی تند دارچین را موجب می شود. از جمله فواید قابل توجه دارچین می توان به موارد زیر اشاره کرد: کاهش التهاب: التهاب بلندمدت خطر ابتلا به بیماری مزمن را افزایش می دهد. مطالعات نشان داده اند که دارچین می تواند به کاهش التهاب کمک ...
همه راههای درمان "یبوست"
برای رفع یبوست، خوب است و در درازمدت مشکلی برایتان ایجاد نخواهد کرد. 2- نوشیدن شربت خاکشیر قبل از صبحانه می تواند به رفع یبوست و جوش های صورت کمک کند و نوشیدن دم کرده گل گاو زبان قبل از خواب می تواند مثل یک داروی آرامبخش عمل کند. 3- خوردنِ سبزی و میوه در حدِ نرمال باعثِ متخلخل شدنِ مدفوعِ شما خواهد شد. سعی کنید دستِ کم سه بار در هفته را سبزی مصرف کنید. با غذا یا بصورت لقمه با ...
توصیه هایی برای ورزشکاران مبتدی
داشته باشید. به جنس لباس ها توجه کنید. لباس ورزش باید رطوبت را دفع کند و از بدن دور کند. بهتر است لباس پنبه ای که آب را جذب می کنند استفاده نکنید. در هوای سرد بهتر است چند لایه لباس بپوشید تا در صورت گرم بودن هوا لباس های اضافی را در بیاورید. 9 فرم درست ورزش کردن را یاد بگیرید: هر ورزشی که انجام دهید اگر فرم درست را رعایت نکنید ممکن است آسیب ببینید. حتما از مربیانی ورزش کمک بگیرید تا تکنیک درست را به شما آموزش دهند. می توانید از ویدیوهای ورزش نیز کمک بگیرید. ...
خواص شیره انگور در طب سنتی
شیره شربت درست می کنند که روش بسیار خوبی است و طبع شربت نیز گرم است. شیره نیز همانند خود انگور دارای مقادیری از ویتامین آ، ب و ث است و مصرف آن نیازهای بدن را به این ویتامین ها تأمین می کند. یکی از بهترین زمان های استفاده از شیره انگور فصول سرد سال است و به دلیل خواص مفیدی که این ماده ی غذایی در درمان و تسکین بیماری های فصل سرما دارد، بهتر است جایی برای آن در برنامه ی غذایی تان ...
فواید عناب برای دستگاه گوارش
استفاده می شود عناب گیاه ضد سرطان عناب از نظر طب قدیم ایران معتدل و بنا به اعتقاد ابوعلی سینا، کمی سرد است خواص آنتی اکسیدان عناب به جلوگیری از سرطان کمک می کند. با توجه به مطالعات اخیر، عصاره عناب مهارکننده سلول های سرطان خون است. عناب به علت داشتن ویتامین C و انتی اکسیدان، مانع از رشد و حرکت رادیکال های آزاد و در نتیجه کمک به کنترل و رشد تومور ...
خوراکی هایی که شما را در خانه خوش اخلاق می کند
اینکه گردو حاوی انواع ویتامین های B1، B2، B3، B5 وB6 است؛ یادآور شد: صد گرم از این مغز 654 کالری انرژی دارد. همچنین گردو سرشار از چربی های غیر اشباع است و سبب از بین رفتن چربی مضر LDL و افزایش چربی مفید HDL می شود. وی افزود: از انجایی که گردو حاوی آنتی اکسیدان است موجب محافظت و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. همچنین به خاطر وجود پروتئین و فسفر سبب تقویت حافظه می شود بنابراین مصرف آن برای ...
10 خاصیت انار
مزه و غرغرکردن آب انار باعث از بین رفتن و درمان جوش و زخم های داخل دهان و تقویت لثه ها می شود. 7 شستن مقعد با آب جوشانده پوست انار باعث درمان و بهبود خونریزی مقعد، بواسیر و انواع این بیماری ها می شود. 8 داخل انار را خالی کنید و روغن گل سرخ را در آن بریزید. کنار آتش بگذارید تا کم کم گرم شود سپس چند قطره از آن را در گوش بچکانید. برای درمان درد گوش بسیار مفید است. 9 ...
خونریزی شدید قاعدگی، خطرات و راهکار
قاعدگی دمنوش زنجبیل جوشیده در آب باعث جلوگیری از خونریزی شدید می شود. برای بیشتر شدن اثر آرامش بخش زنجبیل می توان دمنوش آن را با شکر یا عسل شیرین کرد. این دمنوش را سه بار در روز بعد از غذا میل کنید. دارچین و کاهش خونریزی قاعدگی افزودن یک تکه دارچین به چای دم کردن یکی از موثرترین راه های جلوگیری از قاعدگی سنگین است. چند تکه دارچین را در آب بخیسانید و روزی دو بار سه ...
علائم آنفولانزا و درمان آن
انگلیسی نیز در چندین آزمایش دریافته اند که سیر می تواند سرعت درمان آنفولانزا را افزایش دهد. 6- نعناع که اگر به صورت چای نعناع مصرف شود، می تواند موجب تشدید تعریق در هنگام تب شود. پس از نوشیدن چای نعناع، بلافاصله به رختخواب رفته و خود را گرم کنید تا در اثر تعریق زیاد، تب شما کاهش پیدا کند. 7- روغن کرچک که اگر به شکل موضعی مصرف شده و روی قفسه سینه مالیده شود به باز شدن مجاری ...
راه های جلوگیری از سنگ کلیه
را به بیش از 3 تا 4 لیتر در شبانه روز افزایش دهند . این کار موجب افزایش حجم ادرار و کاهش غلظت مواد تشکیل دهنده سنگ می شود. افرادی که کلیه های سنگ ساز دارند باید حداقل 2 لیتر در طی روز مایعات مصرف کنند. 2- هرگز خود را به مرحله احساس تشنگی نرسانید زیرا بروز این حس نشان از حداقل 2 درصد کاهش آب بدن است. 3- در مورد سنگ های کلسیمی، از غذاهای غنی از کلسیم و ویتامینD پرهیز شده و در ...
هشدارهای جدی در صعودهای زمستانی
انرژی شما صرف گرم نگاه داشتن بدنتان میشود . نوشیدن آب در این فصل به همان اندازه تابستان اهمیت دارد . کمبود آب بدن فرد را مستعد سرمازدگی و هیپوترمی میکند . از عینک های مناسب برای شرایط برفی و پر نور استفاده کنید . گرانی و یا ارزانی یک عینک ، به تنهایی دلیل بر کارآیی و یا عدم کارآیی آن ، نیست . تنفس هوای سرد در بعضی افراد سبب انقباض مجاری تنفسی میشود که به صورت تنگی ...
عوارض خوابیدن بر روی شکم
درمان یبوست وی بیان داشت: یک راه حل ساده درمان یبوست، خاکشی(خاکشیر) است. 2 قاشق غذاخوری خاکشی را در 1 لیوان آب جوش ریخته و روی لیوان را بپوشانید تا دم بکشد. سپس با کمی عسل یا نبات ناشتا یا با معده خالی مصرف شود. راههای درمان جوش این کارشناس طب سنتی اضافه کرد: یکی از اصول اساسی در درمان جوش یا آکنه (صورت یا تمام بدن) رفع یبوست است. یبوست خود را با خوردن ملین های ...
فواید شگفت انگیز جعفری برای پوست و مو
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ جعفری یک گیاه دارویی است که سرتاسر سال می توانید آن را تقریبا همه جا داشته باشید. این گیاه در برابر بیماری عالی است، هرچند عمدتا به عنوان چاشنی استفاده می شود. جعفری خواص دارویی فوق العاده ای دارد که همه باید بدانند. برای پوست بسیار عالی است. آدم ها معمولا نادیده می گیرند که جعفری چه قدر برای پوست خوب است. این سبزی ...
تداوم برودت هوا در گلستان/ ابلاغ استفاده از سوخت دوم به دستگاه های اجرایی و واحدهای صنعتی + تصاویر
گلستان تکذیب شد. مدیر کل مدیریت بحران گلستان گفت: در تماس با شرکت گاز گلستان و رصد مناطق مختلف استان، خبر قطعی گاز در استان را شدیدا تکذیب می کنم و این خبر نادرست است. *قطعی گازدر گلستان نادرست و کذب است/ تقدیر از نیروهای راهداری و پلیس راه گلستان صادق علی مقدم در گفت وگو با خبرنگار فارس در گرگان اظهار کرد: انتشار چنین اخبار نادرستی تنها موجب تشویش اذهان و نگرانی ...
بزنیم یا نزنیم آقای دکتر!؟
دربارداری ممنوع نیست بلکه تزریق آن توصیه نیز میگردد.ویروس آنفلوانزا هرسال دچار تغییراتی میشود که واکسن سال قبل را بی اثر می سازد . بنابراین لازم است که هر سال واکسن جدیدی تهیه شود . 2 هفته بعد از تزریق واکسن،آنتی بادی محافظتی ایجاد می گردد و در صورت ورود ویروس به بدن،این آنتی بادیها فعال شده و ویروس را ازبین میبرند. ازآنجا که فصل شیوع آنفلوانزا از مهر ماه تا اردیبهشت است،بهترین زمان تزریق ...
چگونه مصرف سوخت خودرو در زمستان را کاهش بدهیم
ی کم از یکدیگر حرکت کنند و کم بودن میزان انرژی دلیل آن است و علتش این است که چگالی هوای سرد بسیار بیشتر از هوای گرم است برای همین کشش آیرودینامیکی برروی خودروی شما، مخصوصا در سرعت های بالا بیشتر خواهد شد. این پدیده بر روی لاستیک های شما هم تاثیر گذار خواهد بود و باعث می شود باد آن ها کمتر شود. این امر موجب این می شود که اصطکاک و مقاومت میان تایر و زمین بیشتر شود و مصرف سوخت خودرو بالا برود. هوای ...
حضور مستمر گردانهای سایبری بسیج در فضای مجازی/ ظرفیت های بسیج در ترویج اقتصاد مقاومتی/ بزرگترین امتیاز ...
شناسی منطقه روستای داودآباد به عنوان محله آسیب در طرح مبارزه با مواد مخدر قرار گرفت و با استفاده از کارهای فرهنگی و اجتماعی توسط آحاد مردم و بسیجیان برای پاک سازی اقدامات لازم صورت می گیرد. ناحیه مقاومت بسیج پانزده خرداد شهرستان قرچک طبق منویات دلسوزانه و حکیمانه حضرت امام خامنه ای (مدظله العالی) مبنی بر جدی و واقعی بودن رزمایش ها با دو گردان بیت المقدس و امام حسین (ع) با تمام توان و ...
مراقبت های بعد از زایمان طبیعی
بسیاری مهمی دارد.پیشنهاد می شود برای دفع ادرار و اجابت مزاج از توالت فرنگی استفاده کنید به زخم ها فشاری وارد نشود.اگر با علائمی مانند درد قفسه سینه ،قرمزی و تب مواجه شدید فورا پزشک خود را در جریان بگذارید. استحمام بعد از زایمان طبیعی محل بخیه های عمل باید همیشه تمیز و خشک باشد پس به طور روزانه به حمام بروید شما حتی میتوانید در فصل هایی مانند تابستان روزی دو یا سه بار دو ش بگیرید زیرا ...
علت بروز زگیل چیست؟
به طور مکرر با روغن گل سرخ یا چربی مرغ خانگی (مرغی که در خانه پاک کرده و چربی آن را جدا می کنید) آغشته کنید. مرحله دوم: پاکسازی بدن از بلغم و سودا بعد از چند روز استفاده از درمان های موضعی ذکر شده در بالا می توانید پاکسازی بلغم و سودا را آغاز کنید. مواد لازم برای این پاکسازی به صورت آماده در عطاری ها یا داروخانه های منسوب به دانشکده های طب سنتی موجود هستند. اما اگر تهیه آنها ...
ژرژ دومزیل (Georges Dam zil)
ظاهر می گردد و به خدایان، هم خدمت می کند و هم خیانت، دمدمی مزاج است و سرانجام نیز قربانی تردستی هایش می شود، و چون در سایه و حاشیه می زید، خدایی است که جایگاه و آئین پرستش و عبادی و کارویژه دقیق صریحی ندارد، امّا از باد و آتش، تیزتک تر و گرم روتر است و در اساطیر شمال اروپا، به سیماهای گوناگون، در مواقع خطیر و حساس و تاریخساز، چهره می نماید. جنسیّتش نیز مشخص نیست، گاه مادینه است و زمانی نرینه و ...
اگر زود خسته می شوید، بخوانید
...> برای آن که همه چیز در بدن - از دستگاه گوارش تا عملکردهای شناختی - عملکردی روان و درست داشته باشد، شما به آب نیاز دارید. اگر به اندازه کافی آب مصرف نکنید (حداقل هشت لیوان در روز) ممکن است با کم آبی بدن مواجه شوید که این شرایط بر خلق و خو و احساس خستگی تاثیرگذار است. بیش از اندازه آب مصرف کرده اید نوشیدن بیش از اندازه آب نیز می تواند برای بدن مضر باشد. اگر پیش از خواب مقدار زیادی ...
چطور بفهمیم ریه ها از کار افتاده اند؟
نفس نفس بیاندازد، آن هم به خاطر نرسیدن اکسیژن کافی به خون. گیج و مبهوت هستید آیا می دانید مغز از 15 تا 20 درصد اکسیژن بدن استفاده می کند؟ مغز برای درست فکر کردن نیاز به اکسیژن کافی دارد. اگر ذخیره اکسیژن بدن شما به علت نارسایی ریه ها کم باشد، افکار ما مبهم خواهد بود. سطح کم اکسیژن و سطح بالای دی اکسید کربن می تواند موجب سردرگمی و خواب آلودگی گردد. وزنتان را از دست ...
چطور در روزهای برفی ایمن ورزش کنیم؟
... در شرایط بارانی یا بارش برف و یا حتی اگر باد شدید می وزد، ورزش در خانه را ترجیحا انتخاب کنید. در سرما میزان جریان خون سر کاهش می یابد. بنابراین اگر سر با کلاه پوشیده نشود گرمای زیادی به وسیله تششع دفع می شود. آب بنوشید چون کمبود آب بدن بر توانایی بدن جهت تنظیم حرارت بدن تاثیر می گذارد و خطر دچار شدن به یخ زدگی را افزایش می دهد. اهمیت مایعات، به ویژه آب، در هوای سرد به همان اندازه اهمیت آنها در هوای گرم مهم است. فراموش نکنید که لباس خیس و مرطوب چه بر اثر تعریق یا بارندگی، به طور قابل توجهی اتلاف حرارت بدن را افزایش می دهد. 704/ ...
آشنایی با گیاه دارویی گل گاوزبان
...> ازدیاد و تکثیر گل گاوزبان با استفاده از بذر انجام شده و در فصول بهار و پاییز می توان آن را کشت نمود. عمر مفید بوته گاوزبان دو سال و بیشینه عمر آن چهار سال است. این گیاه نیاز به نور مستقیم و آبیاری مرتب دارد، البته باید بین هر آبیاری اجازه دهید که خاک اطراف آن خشک شود. افراد زیادی به کاشت گیاهان دارویی در منزل علاقه مندند، با توجه به اینکه گل گاوزبان گیاه حاصلخیزی است و کشت آن خیلی ساده بوده و در عین حال گل های زیبایی در فضای منزل دارد، کشت خانگی آن مناسب خواهد بود. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
برگزاری آخرین تمرین پرسپولیس در هوای سرد آزادی پیش از مصاف با پیکان
زمین شماره دو ورزشگاه آزادی زیر نظر کادر فنی برگزار کردند. برانکو ایوانکوویچ برنامه تمرینی امروز و اردو پیش از بازی سرخپوشان را برای بازیکنان تشریح کرد و آنها را در اختیار مربی بدنساز تیم قرار داد. مارکو استیلینوویچ به جهت سرمای هوا، برنامه ویژه ای را برای گرم کردن بدن های سرخپوشان در نظر گرفت. رامین رضائیان که روز گذشته به دلیل سرماخوردگی تمرین نکرد، امروز در ...
10 درمان خانگی سرماخوردگی
..., چشمان خود را ببندید و سر خود را روی بخار قابلمه نگه دارید و به مدت 30 ثانیه تنفس عمیق از طریق بینی داشته باشید. اضافه کردن یک یا دو پر نعناع یا روغن به آب باعث قدرت خلط آوری می شود و تکرار این عمل بسیار مفید است. 6- کمپرس گرم: کمپرس گرم بر روی پیشانی و بینی خود با پارچه گرم یک راه بسیار خوب برای از بین بردن سردرد است. 7- آبنبات بمکید: قطره سرفه، قرص ها و ...