افزایش شانس دوقلوزایی، ممکن است؟ - نی نی بان
سایر منابع:
سایر خبرها
شش راه رهایی از خر و پف
پف کردن است. در این بین، مصرف مشروبات الکلی نیز یکی از عوامل خر و پف کردن است. آب بنوشید یکی از راه های باز نگه داشتن مجرای تنفسی نوشیدن حجم زیادی از مایعات است. ترشحات بینی و نرم کام در صورت عدم نوشیدن مایعات چسبناک تر خواهند شد. این کار احتمال خر و پف را کم می کند. مردان روزانه به حدود سه لیتر مایعات و زنان نیز به حدود 2.2 لیتر مایعات نیاز دارند. کاهش وزن بسیار ...
علائم بیماری رفلاکس را جدی بگیرید
پزشکی تهران با اشاره به روش های درمانی عنوان کرد: برخی داروها مانند امپرازول می توان برای بار اول دو تا سه هفته در دو وعده صبح و شب مصرف شود البته بهتر است یک ساعت قبل از وعده های غذایی بوده و بعد از سه هفته روزی یک عدد قبل صبحانه را ادامه داد. وی ادامه داد: معمولا توصیه می شود که این دارو به یکباره قطع نشده و در ابتدا روزی دو تا سپس به روزی یکباربعد یک روز درمیان، دو روز درمیان و به ...
آیا خوردن قرص های تیروئید باعث پوکی استخوان می شود؟
به گزارش شفا آنلاین ، بیماران زیادی هر روز از من می پرسند آیا خوردن قرص های تیروئید باعث پوکی استخوان می شود؟ پاسخ به این پرسش تا حدی منفی است و واقعیت این است خوردن زیادی یا بی دلیل این هورمون می تواند موجب بیماری پوکی استخوان شود. هورمون تیروکسین و همتای آن یعنی لووتیروکسین به میزان متوسط و طبیعی برای سوخت و ساز استخوان مفید هستند، ولی وقتی از حد طبیعی بیشتر شوند، استخوان تخریب و ...
سوزش ادرار در زنان، علت و درمان
احتمال ابتلا به سوزش ادرار در زنان زیاد است. کارشناسان احتمال ابتلا به این عفونت را پنجاه درصد عنوان می کنند. در این مقاله روش های مواجهه با سوزش ادرار و جلوگیری از آن ذکر شده است. عواملی که باعث سوزش ادرار می شوند دلیل تاکید بر شستشوی بدن از جلو به عقب بعد از دستشویی، بیماری سوزش ادرار می باشد. زیرا مجرای ادرار، لوله ای که ادرار را از مثانه به خار ج از بدن هدایت می کند ...
کم خونی با این مواد غذایی درمان می شود
غذایی تان بکنید. هر یک عدد تخم مرغ حاوی 1 میلی گرم آهن است. مصرف منظم این ماده غذایی مواد مغذی زیادی وارد بدن می کند در حالی که کالری آن زیاد نیست. توصیه می کنیم به همراه تخم مرغ آب پرتقال نیز مصرف کنید. چون این نوشیدنی باعث تحریک جذب آهن توسط بدن می شود. نان کامل نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهند که یک برش نان کامل حدود 6 درصد نیاز روزانه ما به آهن را تأمین می کندو مصرف دیگر ...
10 ویژگی انسانی که باور نمی کنید ژنتیکی باشند
دارند که میزان بالای کلسترول خون به تغذیه افراد بستگی دارد و گفته می شود برای داشتن زندگی شاد و عمر طولانی، بهتر است میزان مصرف میوه و سبزیجات را افزایش داده و به طور منظم ورزش کنید. اما خوب است بدانید که میزان کلسترول خون به سبک زندگی فرد بستگی ندارد، بلکه به ژن های وی مربوط می گردد. هر یک نفر از 500 نفر دارای یک نوع جهش ژنتیکی ویژه هستند که باعث به وجود آمدن کلسترول بالای خون می شود ...
تاریخ مصرف موسیقی پاپ بیش از یکی دو سال نیست
به صورت آزاد کار کنند و نه تحت عنوان ارکستر، بعضی دیگر گفتند چون در ارکستر موسیقی ملی ایران بوده اند نمی خواهند در ارکستر ملی ایران باشند و از آن جایی که دوست نداشتم بین من و هیچ کدام از این هنرمندان که دوستان من هستند رنجشی پیش بیاید اصراری بر حضورشان نکردم. ** از نظر شما زمینه پدید آمدن و پایداری ارکستری که همه سازهای آن ایرانی باشد، وجود دارد؟ همان طور که می دانید ارکستر سازهای ...
اجتماعی کردن مبارزه با مواد مخدر رویکرد اصلی در کاهش تبعات آن در جامعه است
خانواده را از هم می پاشد. مدیر شبکه بهداشت و درمان میاندوآب افزود: متأسفانه 50 درصد خانم ها در سنین 15 تا 19 سالگی به مصرف مواد مخدر روی می آورند که باز زنگ خطری برای جامعه است. وی به تغییر رویکرد جامعه در مصرف موادمخدر اشاره کرد و گفت: در گذشته مبتلایان اعتیاد بیشتر از مواد سنتی همچون تریاک استفاده می کردند ، ولی اینک مصرف موادمخدر صنعتی ( قرص های روانگردان ) جایگزین روش سنتی شده و ...
رایگان، یک سفر نامه درباره آفریقا بخوانید
زرد رو داشته باشید وگرنه اجازه ورود بهتون نمیدن! و این واکسن رو در ایران فقط انستیتو پاستور تهران داره و شما میتونید با داشتن کارت شناسایی و پاسپورت با مبلغ 30 هزار تومن واکسیناسیون رو انجام بدید و کارت واکسن تب زرد رو که 10 سال اعتبار داره داشته باشید. برای مقابله با مالاریا هم قرص مفلوکین فراموش نشه، این قرص اجباری نیست و کسی ازتون نمیخواد ولی احتیاط شرط عقله و با خوردن هفته ای یک دونه از این ...
شهر سه میلیونی بدون توالت!
.... در میان چند میلیون مسافر حتماً کسانی هستند که گرفتار بیماری های کلیوی و گوارشی شده اند و دسترسی به یک سرویس بهداشتی از حقوق اولیه انسانی شان به شمار می رود. چرا برای این عده فکری نشده است؟ البته سرویس های محدودی برای پرسنل مترو وجود دارد که ممکن است در شرایط فوق اضطرار و وقتی فرد به التماس و حال نزار می افتد به او شانس استفاده از آن را بدهند و ممکن است هم ندهند، اما به واقع نمی شد ...
موفقیت درمان ناباروری، تاثیر سیگار
ناباروری معمولا به عدم بارداری پس از یک سال تماس جنسی منظم و بدون پیشگیری از بارداری تعریف می شود. به طور معمول ناباروری تقریبا 15 درصد از زوج ها را در طول زندگی تحت تاثیر قرار می دهد. در زوج باروری که سن زن از 30 سال کمتر باشد، در طول یک دوره قاعدگی حدود 20 تا 25 درصد شانس بارداری وجود دارد. به عبارت دیگر در هر ماه از هر صد زوج جوان دارای تماس جنسی منظم و بدون پیشگیری از ...
مقابله با شل شدگی پوست
کاهش دهید یا حتی بهتر از آن کاملاً قطع کنید. 4- وزنتان را حفظ کنیدخیلی اوقات ما نمی توانیم تغییرات وزنمان را کاملاً کنترل کنیم، مثلاً هنگام بارداری. اما، خانم هایی که باردار نیستند می توانند با نگه داشتن وزنشان در بازه ای سلامت، وضعیت پوستشان را بهتر کنند یا حداقل از بدتر شدنش بپرهیزند. کاهش وزن یویو، یعنی اینکه وزنتان را کم کنید و دوباره به هر دلیلی چاق شوید، باعث خواهد شد بخش قابل ...
3مشکل بزرگ دوران نامزدی
شناخت کافی پیدا کنند. هردو باید به این موضوع فکر کنند که هدف شان از ازدواج چیست؟ یکی از مشکلاتی که در این دوران بروز می کند این است که دو طرف به عادت های حساسیت زای هم پی می برند و همین عادت های بد زمینه ساز از بین رفتن یک رابطه می شود؛ مثلا اگر پسر به معاشرت زیاد با دوستانش اهمیت زیادی می دهد یا مواد مخدر مصرف می کند یا دختر به پدر و مادرش بسیار وابسته است و با وجود داشتن نامزد هنوز نتوانسته از ...
طبع سرد و گرم چیست و چگونه طبع خود را بشناسیم؟
شده از عناصر چهارگانه آتش، خاک، هوا و آب) شکل می گیرد ولی مردم به طور عمومی افراد را به داشتن طبع سرد و گرم تقسیم می کنند. نشانه های طبع سرد و گرم در افراد طبع سرد اکثریت افراد از طبع سرد برخوردار هستند. اغلب آن ها سفید هستند. در هوای سرد به راحتی گرم نمی شوند و سرما تا مدت زیادی در بدن آن ها باقی می ماند. میل زیادی به خواب داشته و عموما سست هستند. افراد خونسردی ...
دردسرهای زندگی با همسر خاص
زندگی با یک مرد تحصیلکرده و روشنفکر شده به هر حال باید شرایطی را بپذیرد. عاقلانه نیست که اگر در چنین شرایطی هستید، هر روز با همسرتان درگیر شوید یا او را محدود کنید. در صورتی که اختلافات حل نشده و ادامه داشته باشند این احتمال وجود دارد که کار به جاهای باریک برسد یا منجر به جدایی شود. واقعیت این است که هرقدر مخالفت خودتان را ابراز کنید فایده ندارد چون این وضعیت در کار همسرتان اجتناب ناپذیر است. منبع: زندگی ایده آل ...
چطور بفهمیم لوزالمعده مان بیمار است؟
وزن بی دلیل آن هم همراه با بروز درد در نواحی از بدن که در بالا گفته شد، باشید، ممکن است این کاهش وزن ناشی از مشکلات گوارشی مرتبط با سرطان پانکراس باشد. مشکلات تیروئید و برخی بیماری های دیگر نیز می توانند به کاهش وزن بی دلیل منجر شوند. در هر صورت شما باید به پزشک مراجعه کنید.
رابطه چپ دست بودن با سلامتی
اختلال خلقی دست و پنجه نرم می کنند، بیشتر احتمال دارد چپ دست باشند. محققان دریافتند بدون تردید 40 درصد از بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی چپ دست هستند. البته چپ دست بودن به این معنا نیست که قطعا شما دچار یک بیماری روانی خواهید شد، اما اگر شما یا یکی از عزیزان تان از علائم مرتبط رنج می برید، به روان پزشک مراجعه کنید و به او اجازه دهید تا با دانستن چپ دست بودن یا نبودن تان، علائم و دلایل بروز آن ...
نفخ را چطور می توان از بین برد؟
رفته است، می تواند باعث ابتلا به نفخ شکم شود. به همین دلیل مصرف انواع شیرینی، کیک، شکلات و... که در آنها شیرین کننده مصنوعی (صنعتی) وجود دارد، باید محدود شود. بسیاری از افراد عادت دارند که در زمان صرف غذا، صحبت کنند. صحبت کردن زمان صرف غذا، نداشتن آرامش و تمرکز کردن روی کارهای دیگری به غیر از غذا خوردن، می تواند انقباض عضلات دستگاه گوارش را به همراه داشته باشد. در چنین شرایطی، غذا به خوبی وارد دستگاه گوارش نمی شود و احتمال به وجود آمدن نفخ شکم، افزایش پیدا می کند. علاوه بر رعایت این موارد، باید از پرخوری نیز پرهیز شود. منبع: روزنامه جام جم ...
با کسانی که پارانوئید دارند، چه کنیم؟
هر چیز تلاش می کند تا حساسیت ها و شک و سوءظن های بیمار رفع شود؛ ضمن اینکه در طول درمان تلاش می شود که توانایی های اجتماعی فرد نیز تقویت شود. نکته مهم در مورد این روش درمانی آن است که درمانگر باید صبر و حوصله فراوانی برای پروسه درمانی داشته باشد چون معمولا سر و کار داشتن با این دسته از بیماران کار بسیار سختی است، آن ها بسیار زودرنج هستند، رفتار خصمانه و تندی دارند و به سرعت عصبانی می ...
احتمال بارداری در ماه اول اقدام، می دانید؟
.... بیشتر این افراد پس از طی دوره درمان، موفق به بچه دار شدن می شوند. تعدادی نیز باید از روش های دیگر همچون اهدا اسپرم، لقاح مصنوعی یا قبول سرپرستی کودکان بی سرپرست بچه دار شوند. تاثیر سن بر بارداری چیست؟ هر چه سن بالاتر رود احتمال باردار شدن پایین می آید. پس از یکسال تلاش، حدود 86 درصد از زنان سالم و بارور 20 تا 30 ساله باردار می شوند. این درصد تا 36 درصد برای زنانی که در ابتدای دهه ...
بارداری بعد از لقاح، زمان می برد؟
اینکه چه مدت طول می کشد تا یک نفر باردار شود، قابل تشخیص نیست. عواملی مانند سن، سلامت عمومی و سلامت دستگاه تناسلی، زمان آمیزش و لقاح، همگی بر احتمال حامله شدن شما تاثیر می گذارند..با این حال، آمارهای کلی زیر می تواند تا حدودی بیانگر مدت زمان لازم برای حامله شدن باشد. زوجهای طبیعی و سالم در هر دوره یک ماهه، 25% احتمال باردار شدن دارند؛ که اگر یک دوره یکساله را برای آنها در نظر بگیرید، شانس حامله ...
چطور در زمستان وزن مان را ثابت نگه داریم؟
، اما آیا می دانستید که این تنها در مورد این نیست که شما چند ساعت می خوابید؟ بر اساس تحقیقی در دانشگاه برایتون یانگ، خانم هایی که هر روز سر ساعت مشخصی بیدار نمی شوند احتمال بیشتری برای چاق شدن دارند. محققان عادت های خواب 330 خانم جوان را بررسی کردند و متوجه شدند آنهایی که زمان های بیداری ثابت کمتری را دارند، مثلا بلند شدن یک روز 6 صبح و روز بعد 8 صبح، 6/30 درصد چربی بدنی دارند و آنهایی که کمتر از ...
چطور از خودکشی جلوگیری کنیم؟
، احساس گناه و حتی در برخی از جوامع مانند جوامع غربی، مشکل های سیاسی هم در بروز آن دخیل هستند. درواقع، رسیدن به بن بست فکری، روانی و انگیزشی انسان باعث ایجاد فکر خودکشی در او می شود و این مساله به قطع امید وی از آینده بر می گردد. آنچه در ذیل می آید فهرستی از افکار و رویدادهایی است که می توانند به ایجاد حس خودکشی در افراد کمک کنند: نه چهره یک نصیحت کننده را به خودبگیرید و نه نگاه عاقل ...
9 چیز که در مورد آپاندیس خود باید بدانید
به گزارش بلاغ ، همه ما با این واقعیت آشنا هستیم که در بدن ما یک عضوی به نام آپاندیس وجود دارد و مهم تر این است که در بعضی موارد آپاندیس می تواند کار ما را به اورژانس بکشاند. اما واقعاً همه می دانند آپاندیس چیست؟ در اینجا 9 واقعیت که به شما کمک می کند تا بهتر با آپاندیس آشنا شوید ذکر شده است. این که چرا ما باید آپاندیس داشته باشیم، چه کاری انجام می دهد و چطور ممکن است مشکل ساز شود؟ ...
رویارویی 3 شاسی بلند +تصاویر
نیازی به قربانی کردن لذت رانندگی نیست. موتور 2 لیتری دیزل این خودرو عملکرد مناسبی داشته و وجود کیت R-Sport نیز بااینکه گران است اما ضروری به نظر می رسد. تنها نقطهٔ منفی F-Pace استفاده از متریال ارزان قیمت در قسمت هایی از کابین است. مقام دوم لندروور دیسکاوری اسپرت قهرمان ما نتوانست در این جدال بر جاگوار پیروز گردد اما دیسکاوری اسپرت هنوز هم خودرویی کاربردی است به ویژه با بهره ...
آیا اختلاف سن در ازدواج مهم است؟
سرویس سبک زندگی فردا: این روزها بحث اختلاف سن در ازدواج به موضوع بسیار مهمی برای آنها که در شرف ازدواج هستند تبدیل شده است. اگر نظر ما را بخواهید باید بگوییم که: بستگی دارد! در ادامه این یادداشت را به نقل از مردمان بخوانید. در هزاران مصاحبه ای که در شش قاره جهان انجام دادیم به این نتیجه رسیدیم که وقتی واقعاً کسی را دوست داشته باشید، سن شما و سن طرف مقابلتان دیگر چندان اهمیتی پیدا نمی ...
تپش قلب در بارداری، طبیعی است؟
آنقدر شدید باشد که پمپاژ قلب تحت تاثیر قرار گرفته و باعث سرگیجه یا حتی بیهوشی شود یا اگر همراه با آن درد سینه، تنگی نفس یا حالت تهوع احساس شود یا اینکه در فامیل نزدیک سابقه سکته قلبی وجود داشته باشد باید زنگ خطر را به صدا درآورید و به پزشک مراجعه کنید. وقتی ضربان تان طبیعی بالا می رود فردی که احساس تپش قلب می کند، نمی تواند تشخیص دهد کدام اختلال ریتم قلبی خطرناک است یا اینکه دلیل آن ...
با ترک های پوست چه کنیم؟
سنین بالاتری رخ می دهد بیشتر با این عارضه مواجه می شوند. احتمال ایجاد این ترک ها حتی پس از زایمان و در دوران شیردهی نیز وجود دارد. ترک های پوستی در خانم های باردار و افراد چاق در نتیجه بالا رفتن سایز کمر و کشیده شدن و پاره شدن پوست ایجاد می شود. در این مورد نیز لازم است چند جلسه لیزردرمانی با فواصل زیاد انجام شود تا اثرات درمانی ظاهر شود. چگونه از ترک های کف پا پیشگیری کنیم ...
زن موفق ایرانی که کروکودیل پرورش می دهد
بودند که وارد کار پرورش کروکودیل شوند، اما وقتی دیدند که پیگیری ها برای فعالیت در این بخش سخت است و آیین نامه های حمایتی وجود ندراد، کنار کشیدند. این در شرایطی است که وقتی چند مزرعه وجود داشته باشد، بهتر می توانیم کارها را پیش ببریم. ولی مجموعه دیگری وجود ندارد و کسی هم تا الان پشتکار آن را نداشته است. درباره سختی کار و اینکه چه شد این کار را شروع کردید حرف زدیم اما هنوز نگفتید که ...
حالت تهوع را چگونه فوری درمان کنیم؟
گردو و بادام زمینی انرژی از دست رفته را به بدن فرد بیمار باز می گرداند و حالت تهوع را کمرنگ تر می کند. موز: موز علاوه بر فیبر بالا حاوی پتاسیم است که علائم تهوع را بهبود می بخشد. فلفل قرمز یا چیلی: اگرچه غذاهای تند و ادویه دار حالت تهوع را شدیدتر می کند ولی در مورد فلفل قرمز استثنا وجود دارد، چیلی حاوی ماده ای است به نام کپسایسین که درست همانند داروی ضد تهوع عمل می ...