چرا در تابستان سالمتریم؟ - خبر نو
سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری های شایع بهاری
بهار ماجرا تا حد زیادی متفاوت است. یکی از مهم ترین مشکلات افرادی که دچار آلرژی یا همان حساسیت فصلی هستند، این است که علائم هر نوع بیماری را به آلرژی نسبت می دهند، در حالی که در فصل بهار علاوه بر این حساسیت ها زمینه بروز بیماری های ویروسی هم فراهم می شود که یکی از مهم ترین آنها آبله مرغان است. دکتر جلال عزتیان، متخصص بیماری های داخلی در گفت وگو با جام جم می گوید: ویروس آبله مرغان در
تالاب انزلی دلتنگ مهمانهایش
تالاب انزلی نگین زمردفامی است که با وجود آلودگی، هنوز زیستگاهی ارزشمند برای بسیاری از گونه های جانوری و گیاهی به شمارمی آید ولی، کاهش حضور پرندگان در این منطقه در سالهای اخیر نگران کننده است. به گزارش خبرنگار مهر، آلودگی های جدی در پهنه تالاب انزلی نگرانی های زیادی را درباره وضعیت زندگی ماهی ها، گونه های مختلف گیاهی و پرندگانی که تالاب انزلی را به عنوان سکونتگاه خود در فصول مختلف سال انتخاب می
هر کدبانو باید بداند
. آبگوشت را همیشه با آب سرد بپزید نه با آب جوش زیرا اگر آبگوشت در آبجوش پخته شود مواد مغزیش را از دست می دهد. برای اینکه در زمستان هم بتوانید بادمجان بخورید، بادمجان ها را در فصل تابستان پوست کنده و نصف نمائید سپس نمک زده در روغن سرخ نموده در یک ظرف بلوری بچینید و رویش روغن داغ ریخته ریوش را مجکم ببندید. برای ساختن کشک، اول ماست را دوغ بکنید و بعد آن را بجوشانید، جوش
چای ؛ معجزه درمانی طبیعت
دندان ها و تنفس بد می شود، نابود می کند. این نوع چای، باعث قوی تر شدن سیستم ایمنی بدن می شود و از بروز عفونت های باکتریایی جلوگیری می کند. چای بابونه آنتی اکسیدان های موجود در چای بابونه مانع از بروز عوارض ناشی از ابتلا به دیابت مانند کاهش دید، آسیب های عصبی و کلیوی در مبتلایان می شود. مانع از رشد سلول های سرطانی می شود. این نوشیدنی به جلوگیری از التهاب های معده و
خواص بی نظیر مارچوبه
سلامانه : مارچوبه یکی از سبزی هایی است که در تمام دنیا در فصل بهار برداشت می شود. البته زمان برداشت آن در مناطق آب و هوایی مختلف، متفاوت است. در برخی از مناطق دنیا در ماه فوریه معادل با بهمن و در برخی نقاط دیگر در جولای معادل با تیرماه برداشت می شود؛ اما اوج برداشت آن در اکثر نقاط جهان، در فصول فروردین و اردیبهشت ماه می باشد. ساقه هایی که سریعاً چوبی می شوند تمام
30 درصد از جمعیت جهان کم خون هستند
به گزارش تراز ،کمبود آهن یکی از شایع ترین اختلالات مربوط به تغذیه در جهان است؛ به گونه ای که سازمان جهانی بهداشت در آخرین گزارش خود اعلام کرد که بیش از 2 میلیارد نفر؛ یعنی افزون بر 30 درصد از جمعیت جهان کم خون هستند. کمبود آهن، علاوه بر اینکه زمینه را برای بیماری های عفونی فراهم می کند، ظرفیت کاری افراد جامعه را کاهش می دهد. کمبود آهن می تواند به دنبال یک خونریزی طولانی، از
هشدار! شیوع بالای سرطان پوست در برخی شهرهای اصفهان
سلامت نیوز : به دلیل تابش شدید و نور مستقیم خورشید در برخی شهرهای استان مانند کاشان و آران و بیدگل سرطان پوست از شایع ترین بیماری ها در بین مردم است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرآنلاین، تابش شدید نورخورشید در فصل تابستان و عدم محافظت صحیح در برابر اشعه هایی همچون ماورای بنفش به شکل مکرر و در طی سالیان می تواند منجر به سرطان پوست شود و بر این اساس هیچکس از ابتلا به سرطان پوست مصون
در پیچ و تاب 7 دره افسون گر؛ روی یال شیرکوه
تابستان های معتدل است. وجود پوشش گیاهی مناسب و ارتفاع زیاد آن از سطح دریا، باعث شده است که این منطقه، در بیشتر فصول سال، همواره به عنوان سردترین نقطه استان یزد اعلام شود. بهای روزنامه توریسم یک هزارتومان است اما اگر شما قصد دارید آن را بدون زحمت و با نصف قیمت دریافت کنید اینجا بروید
راه های مقابله با بیماری پارکینسون
می دهد که افسردگی خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را افزایش می دهد. محققان بین سال های 1975 تا 1990 روی حدود 1358 نفر که دچار افسردگی بوده اند، بررسی هایی انجام داده اند. نتایج این بررسی ها با وضعیت افراد سالم (غیرافسرده) مقایسه شد. محققان به این نتیجه رسیدند افرادی که به مدت طولانی از افسردگی رنج برده اند، به میزان سه برابر بیشتر در معرض ابتلا به پارکینسون قرار می گیرند. اگر دچار افسردگی هستید، حتما به روان پزشک مراجعه کرده و نسبت به رفع مشکتان اقدام کنید.
پیشگیری از بروز حمله قلبی با مصرف آب
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: به عقیده صاحبنظران پزشکی از دست رفتن محتوای آب بدن اگر به موقع تشخیص داده نشود، حتی ممکن است منجر به مرگ شود. متاسفانه بسیاری از مردم بویژه در روزهای داغ و بلند تابستان از نوشیدن آب در وعده های مکرر غفلت می کنند، و این امر منجر به افزایش سکته های قلبی می شود. همچنین محققان انستیتو آسیایی علوم پزشکی در این باره خاطرنشان کرد که در
خواص لوبیا سبز برای سلامتی
نوع و فراوانی میوه ها و سبزیجات در فصل بهار و تابستان در ایران بسیار زیاد است. هرکدام از این محصولات علاوه بر خوشمزگی، خواص بسیاری دارند. یکی از این سبزیجات پرخاصیت و خوشمزه که در غذاهای اصیل ایرانی نیز از آن استفاده می شود لوبیا سبز است. لوبیا سبز شامل مواد معدنی و املاح زیر است یک فنجان لوبیا سبز (حدود 100 گرم) شامل 31 کالری، 7 گرم کربوهیدرات، 3 گرم فیبر، 3 گرم قند، 2 گرم
والک؛ دوست قلب و ریه
به گزارش شفا آنلاین : والک کوهی نوعی سبزی وحشی و خودرو است که در رشته کوه البرز و فقط در فصل بهار می روید. سرشار از کلسیم و انواع ویتامین های نافع بدن است. والک یکی از گونه های سیر و به اصطلاح نوعی سیرکوهی است. نام علمی آن Allium ursinum L و نام انگلیسی آن Board-leaved Garlic، wild Garlic و از خانواده Liliaceae می باشد. با نام های پیاز خرسی، سیر جنگلی، سیر خرس نیز از آن یاد
انرژی زاترین نوشیدنی های سالم دنیا
در چای سبز و سیاه مشهور به فلاونوئیدها می دانند. بر اساس آخرین مطالعات محققان دانشگاه نیوکاسل الگوهای Brainware پس از نوشیدن چای دارای عملکردهای بسیار قوی و اثر گذاری می شود. نوشیدن چای هر دو نوع آن سیاه و سبز می تواند همچنین سبب کنترل التهاب بدن، ارتقای عملکرد رگ های خونی و نیز کاهش گرفتگی عروق خونی شود. چای همچنین باعث کاهش ابتلا به حمله قلبی، عدم ابتلا به دیابت نوع 2 و یا جلوگیری از پیشرفت آن و نیز جلوگیری از بروز پیری در افراد می شود.
مواد غذایی برای اینکه بدنتان بدبو نباشد
مدت 4 هفته دردهای شکمی و بوی بد بدن برخی افراد بزرگسال سالم که پروبیوتیک مصرف می کردند را مورد بررسی قرار دادند. نتایج این بررسی ها نشان می دهد افرادی که محصولات غذایی حاوی پروبیوتیک بیشتری مصرف می کنند کمتر از مشکلاتی مانند التهاب شکم، گاز، کرامپ های عضلانی، نفخ و بوی بد بدن رنج می برند. اگر نمی خواهید بدنی بد بو داشته باشید حتماً ماست و دیگر محصولات غذایی حاوی پروبیوتیک ها را در برنامه ی غذایی
سموم از راه آبیاری با آب های فاضلاب وارد بدن می شوند
پیگیری و حل و فصل است. این داروساز درباره نقش مسئولان و مردم در بهداشت مواد غذایی برای دوری ازمواد سمی و مضر در این محصولات گفت: مسئولان وظیفه دارند از سالم بودن مواد غذایی مطمئن شوند سپس اجازه مصرف محصولات به مردم داده شود. محمدخانی ادامه داد: بسیاری از سموم مانند سرب، جیوه، عناصر سنگین از راه آبیاری با پسماند و آب های فاضلابی وارد بدن می شوند. وی در ادامه افزود
چه علایمی کمبود ویتامین در بدن را نشان می دهد؟
ضروری بدن است. توصیه می کنیم از مصرف قارچ، ماهی ساردین و گوجه فرنگی نیز غافل نشوید و هر روز به مدت پانزده دقیقه در معرض نور آفتاب قدم بزنید. افسردگی عوامل متعددی برای ابتلا به افسردگی وجود دارد. یکی از این عوامل کمبود ویتامین D است. نتایج پژوهشی که سال 1998 انجام شده ، نشان می دهد افرادی که در طول زمستان مکمل ویتامین D دریافت می کنند از بقیه افراد روحیه بهتری دارند و کمتر در معرض
تفاوت عملکرد سیستم ایمنی در فصل های مختلف
مطالعات نشان می دهد که فعالیت برخی ژن ها در زمستان افزایش می یابد و سبب افزایش التهاب بدن می شود؛ این امر بدن را محافظت می کند ولی خود می تواند عامل بروز بیماری های مزمن باشد. به همین دلیل است که بیماری های خود ایمنی مانند آرتریت روماتویید، در زمستان تشدید می شوند. به گزارش پایگاه خبری بانکداری الکترونیک مطالعه ژنتیکی نمونه خون 1315 کودک و فرد بالغ از گشورهای مختلف در ماه های متفاوت سال
پیشگیری از 130 بیماری با حجامت
پیامبر حجامت کن و امتت را هم به حجامت سفارش کن. مهرابی در ادامه تصریح کرد: بر اثر عمل حجامت یک قسمت از خون که دارای مواد زائد بیشتری است و محل جمع شدن آن بین دو کتف و روی مهره تقریباً پنجم ستون فقرات از سمت راست گردن است دفع می شود و به تصفیه و تمیز شدن خون و سبک شدن بدن کمک می کند. این پزشک طب سنتی فصل بهار را بهترین فصل برای انجام عمل حجامت دانست و افزود: در فصل بهار غلیان و
واکسن جلوگیری از آلرژی در راه است
صورت قطره داخل بینی نوزادان موش ریخته شد. دانشمندان توانستند با دادن این قطره به موشها قبل از آنکه آلرژی بروز کند سیستم ایمنی بدن را آموزش دهند. بعد از آن تا مدتها تلاش کردند تا این موشها را به آلرژی مبتلا کنند اما نتوانستند. زیرا سیستم ایمنی بدن آنها یاد گرفته بود که چگونه در برابر مواد حساسیت زا مقاومت کند. محققان در حال حاضر در حال تکمیل مطالعات خود روی این پپتید هستند تا
دستاورد دانشمندان در تولید گاوهایی با سطوح بالاتر امگا سه
چرب را در گوشت گاو افزایش دهند. آن ها ژن fat1 را از ژنوم کرم نموتاد جدا کرده و به سلول های جنینی گاوLuxi Yellow منتقل کردند که در پی آن، اسیدهای چرب امگا شش به روغن سالم امگا سه تبدیل خواهد شد. معرفی این ژن به بدن گاو باعث افزایش پنج برابری میزان روغن های مفید در آن شد. البته بیشتر گوساله ها پیش از چهارماهگی مردند که این امر نشانگر سختی موجود در انجام این گونه تغییرات
انتقاد پرکارترین و جوان ترین طراح جلوه های ویژه از بی توجهی مسئولان به مشکلات برخی صنوف سینمایی
به کارگردانی نرگس آبیار و سریال تلویزیونی خانه امن به کارگردانی فریدون جیرانی هستم که هر دوی این آثار در زمینه جلوه های ویژه میدانی نیاز به طراحی های خاصی دارند. آقابیک افزود: فیلم سینمایی نفس که این روزها فیلمبرداری آن در اطراف هشتگرد و روستای فشند ادامه دارد در 4 فصل سال روایت می شود. یعنی ما در این فیلم نیاز به فضای بهار، تابستان، پاییز و زمستان داریم و گذر زمان را در این فیلم مشاهده
درون بدن را در بهار، خانه تکانی کنید
شما به ویتامین K را تامین کند. این ویتامین نقش مهمی در لختگی خون و حفظ قدرت استخوان ها ایفا می کند. مارچوبه همچنین یک منبع گیاهی غنی از آهن است که به حفظ استخوان ها، مو و قدرت ناخن ها کمک می کند. این خوراکی به صورت بخارپز یا سرخ شده برای شام در سالاد و املت سرو می شود. اسفناج برگ های سبز این گیاه لذیذ قادرند بدن شما را از سر تا انگشت پا تغذیه کنند. اما
دلایل ایجاد عرق سرد در بدن
مختلف مثلا قرص های ضدافسردگی، سرطان (که بیشتر باعث تعریق شبانه می شود)، کاهش قندخون یا هیپوگلیسمی، تغییرات هورمونی، گاهی اوقات بالا بودن فشار خون، مشکلات تغذیه ای، درد شدید، تب به دنبال عفونت و... باعث افزایش تعریق بدن می شوند که با برطرف شدن مشکلات گفته شده عرق کردن هم به حالت طبیعی برمی گردد. چرا زیاد عرق می کنیم؟ دکتر نسرین احمدی، متخصص پوست می گوید: افزایش تعریق بدن یا به
مزاج بهار و تابستان و تدابیر آن
/> در این فصل، آدمی از سرمای زمستان به هوای معتدل بهار منتقل می شود و لذا باید متوجه این تغییرات آب و هوایی باشد؛ به ویژه این که بعد از بهار، فصل تابستان در راه است. هنگامی که بهار به مزاج اصلی خود باشد، برترین فصل ها است؛ زیرا مناسب مزاج خون و روح است. طبیعت فصل بهار معتدل است؛ اما میل به حرارت ملایم و رطوبت دارد. این فصل، به جهت آن که خون را به اعتدال به سوی پوست جذب می کند. قرمز