میگو برای افراد دارای کلسترول بالا مناسب نیست - ایسنا
سایر خبرها
معضلی به نام آلودگی هوا ؛ کوتاهی مسئولین یا حصار محکم مسببان!
گروه محیط زیست تیتریک ؛ هوا یکی از پنج عنصر ضروری (هوا، آب، غذا، گرما و نور)برای ادامه حیات انسان است. هر فرد روزانه نزدیک 22000بار تنفس می کند و تقریباْ به 15 کیلوگرم هوا در روز نیاز دارد. معمولاْ انسان می تواند به مدت 5 هفته بدون غذا و مدت 5 روز بدون آب زنده بماند، اما نمی تواند بدون هوا حتی 5 دقیقه زنده بماند. با توجه به گسترش شهرها و افزایش منابع آلاینده های هوا، هوای اغلب شهرهای
حسین یاری: همه فقط گارد اپوزیسون دارند
به هر شکل هنوز ادامه دارد و حتی در کشور خودمان نیز می توانید مصادیق آن را پیدا کنید. این فیلم حتی می تواند اجتماعی باشد. وی در معرفی شعار فیلم گفت: دروغ بزرگ تاریخی که گفته می شود و من آن به عنوان یک فرد مسلمان که اطلاعات مذهبی و دینی دارم و به دلیل توفیق اجباری در جنگ هم حضور داشته ام، آن را رد می کنم. معتقدم هیچ یک از ائمه و پیامبران توصیه ای به جنگ نمی کردند. بالاترین جنگ در طول
نظر ظریف درباره بازگشایی سفارت انگلیس
امیدواریم این سیاست جمهوری اسلامی که همواره تلاش کرده از کنار برخی گفته ها با کرامت عبور کند موجب سوء برداشت کسی در منطقه نشده باشد و آنها هم بدانند که جمهوری اسلامی به عنوان یک کشور مقتدر و تاثیر گذار تمایل به داشتن روابط خوب با کشورهای منطقه دارد. رئیس دستگاه دیپلماسی کشورمان روابط خوب با کشورهای منطقه را به نفع منطقه، جهان اسلام و دنیا دانست و خاطرنشان کرد: معتقدیم حمایت برخی کشورها از افراط و
توسعه نسل سوم موبایل متوقف شد
را برای تمامی این شرکتها اعمال کردیم. رئیس سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی ادامه داد: در مورد مسائل کیفی اینترنت علاوه بر قیمت باید مشکلات در شبکه مخابرات و ارتباطات زیرساخت نیز واکاوی شود، گفت: در این زمینه کمیته بررسی ارتقای کیفیت شبکه اینترنت تشکیل و به صورت مرتب و هفتگی تشکیل جلسه می دهد تا در نهایت روندی طی شود که بتوانیم کیفیت سرویس را از ابتدا تا انتها که به دست مصرف
جلسه وزارت کشور درباره فیلترینگ
اختیاراتی دارد که مصوبه آن به منزله قانون تلقی می شود که به عنوان تخصصی ترین نهاد مربوطه در این زمینه می تواند به تصمیم گیری بپردازد. وی ادامه داد: یکی از مواردی که باید به آن توجه کنیم آن است که باید به توانمند سازی جوانان کشورمان در مواجهه با این شبکه های مجازی بپردازیم برای مثال مدارس از ظرفیت های خوبی برای آموزش استفاده از شبکه های مجازی داراست در حالیکه اکنون کاربران در فضای غیر رسمی و
آشنایی با سبزی های لاغرکننده
کنترل وزن از میوه و سبزی های گرم مانند کرفس، کلم و هویج استفاده شود، استفاده از سبزی های سرد مانند کاهو، خیار و گوجه فرنگی موجب افزایش سردی در بدن می شود و استعداد ما موجب چاقی افراد خواهد شد. در مراحل اولیه ممکن است به دلیل دریافت کم غذا فرد لاغر شود ولی با ادامه روند مصرف چنین مواد غذایی سرد موجب سرد شدن بدن و استعداد چاقی را تشدید می کند. عسکری بیان داشت: استفاده زیاد از ادویه های
انار کاهش دهنده قند و چربی خون
. از منظر طب جدید انار کاهش دهنده قند خون، تنظیم کننده چربی خون و ضد فشار خون بالا در افراد دیابتی است و اثرات ضد دیابتی و کاهش دهنده کلسترول خون در افراد دیابتی با مصرف لیموترش بسیار دیده شده است. همچنین، در برخی از مطالعات طب جدید اثرات کاهش دهنده قند خون ناشی از مصرف زرشک نیز بیان شده است.
"ناخن" زبان گویای بیماری ها
روز زیاد با آب و رطوبت در تماس هستند، کسانی که ساعت های طولانی کفش به پا دارند و پایشان زیاد عرق می کند، افرادی که در هفته چند بار استخر می روند، بیماران مبتلا به دیابت و بیمارانی که قندهای کنترل نشده دارند، افراد چاق و با اضافه وزن بالا بیشتر دچار این مشکل می شوند؛ بخصوص اگر بهداشت و شست وشوی مناسب پوست شان را هم انجام ندهند. مانند آشپزها، آرایشگران، ورزشکاران و دندانپزشکان. این متخصص
خوابگردی؛ علل و درمان آن
راه می روند کمتر به خود آسیب می زنند. این متخصص بیماری های اعصاب و روان عنوان کرد: افرادی که در خواب راه می روند به راحتی به رختخواب بازگردانده می شوند، اما افراد مبتلا به تشنج شبانه اصلا به هدایت به رختخواب پاسخ نمی دهند. تاتاری در خصوص دلایل راه رفتن در خواب نیز بیان کرد: گاهی راه رفتن در خواب ناشی از مصرف برخی داروهای خاص است، گاهی ناشی از عوامل استرس زا است و گاهی نیز به
عوامل ایجادپوکی استخوان
، مصرف کافئین و چای زیاد این فرآیند طبیعی را در افراد سرعت می بخشند . عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه یکی از داروهای مهم در درمان پوکی استخوان گروه دارویی فوزاماکس که داروهای نسبتاً سالمی هستند گفت: در بررسی های انجام شده مشخص شد اگر افراد تا پنج سال از این داروها استفاده کنند هیچ مشکلی برای آنها پیش نمی آید. بهتر است بعد از پنج سال مصرف این داروها برای مدتی قطع شود
اعتیاد جوانان مهمترین مسئله جامعه است
غیر دولتی شاهد اقدامات موثری در این طرح بودیم. وی با بیان اینکه استان مرکزی از حیث مصرف شیشه در سطح کشور جزو استان های کم خطر است افزود: ترانزیتی بودن استان، وجود جمعیت حاشیه نشین با فقر فرهنگی بالا و دیگر عوامل خطر موجود نشان می دهد در صورت کم کاری و غفلت ممکن است شاهد گسترش شیوع اعتیاد در استان باشیم از این رو باید اقدامات خود را در افزایش سطح آگاهی افراد جامعه ارتقاء دهیم.
دردسر معتادان بزرگراه نشین!
که حتی معتادان زن هم در آن مشاهده می شوند، تذکر داد. عضو شورای شهر تهران با اشاره به افزایش تعداد افراد مبتلا به مصرف مواد مخدر گفت: باید با هماهنگی صورت گرفته بین بهزیستی، شهرداری و نیروی انتظامی، این افراد جمع آوری و ساماندهی شوند. اسماعیل دوستی با اشاره به افزایش افراد مبتلا به مصرف مواد مخدر اظهار داشت: هم اکنون در حاشیه اتوبان شهید چمران شاهد هستیم که تعداد این افراد
تا 2050 سرطان دیگر کشنده نیست
موضوع به دلیل تغییر سبک زندگی و همچنین دسترسی به تکنولوژی های جدید در این زمینه با قابلیت رمزگشایی دی ان ای افراد و تولید داروهای مختص به هر فرد و استفاده از روش های درمانی منحصربه فرد و متناسب با الگوی ژنتیکی هر بیمار امکان پذیر خواهد بود. کارشناسان معتقدند نکشیدن سیگار و کاهش وزن هر دو راه های موثر در کاهش احتمال ابتلا به سرطان هستند اما مصرف روزانه 75 میلی گرم آسپرین، موثرترین و بهترین
این سوی میله ها
و معنوی خود را با جدیت هر چه بیشتر پیگیری می کند. سیدرضا اسکندری ترویج فرهنگ زندان زدایی را در کاهش آسیب های اجتماعی موثر دانست و اضافه کرد: نیک اندیشانی که با تشکیل مجامعی مانند مجمع خیرین مسکن ساز و شهر ساز و مجمع خیرین تامین سلامت، سعی در آبادانی سرزمین شان دارند و بهره مندی از امکانات و سلامتی را حق همه مخلوقات خدا می دانند، می توانند در ثواب آزادی افراد نیز سهیم باشند .
دبیر سندیکای تولیدکنندگان خمیر مایه: نیمی از نان ها جوش شیرین دارند
نان بسیار ناچیز است. دبیر سندیکای تولیدکنندگان خمیر مایه ایران با بیان این که جوش شیرین یک ماده سمی است که مصرف آن در نان ممنوع شده است، ادامه داد: این ماده بدون آگاهی به فرد به تدریج باعث بروز بیماری های روده ای، گوارشی، سرطان، معده ای و ... می شود. از سوی دیگر مانع جذب آهن و منیزیم در بدن است. پارسایی با بیان این که مصرف نان در میان افرادی که از سطح مالی پایین تری برخوردارند
هنوز هم باور نمی کنید که از آمریکا خنجر خورده اید؟!/مجوزویژه دولت به زنگنه درباره پارس جنوبی
آمار 0/36 و عدد بانک مرکزی 0/39 است. باید این توضیح را اضافه کرد که ضریب جینی نسبت دهک پردرآمد به دهک کم درآمد است که این نسبت بین صفر تا یک در نوسان است. هر چه این نسبت به سمت صفر گرایش پیدا کند یعنی توزیع عادلانه تر درآمد در کشور وجود دارد و هر چه به سمت یک گرایش پیدا کند یعنی توزیع ناعادلانه ثروت در کشور به چشم می خورد. بالا بودن این ضریب به عنوان شاخصی از بالا بودن اختلاف طبقاتی و نابرابری
مردی که به قلب ها نفوذ کرد
خوشنویسی ایران است علی شیرازی - خوشنویس و عضو شورای عالی انجمن خوشنویسان ایران - نیز با بیان این که غلامحسین امیرخانی از شخصیت های چندوجهی در هنر است، اظهار کرد: فقط نمی توان روی بُعد خوشنویسی او تکیه کرد، هرچند استاد امیرخانی به عنوان بزرگ ترین خوشنویس معاصر شناخته می شود و خیلی استادان تراز اول خوشنویسی در کشور از شاگردان او هستند، اما جنبه های دیگر شخصیت ایشان هم قابل توجه است. یکی از این
نسیه بری بازرگانان امکان پذیر شد
قابل انجام است. به عبارت دیگر سامانه جامع، عملیات صادراتی را نیز همانند بحث واردات پوشش می دهد. اکنون عملیات صادراتی از هفت روز به یک روز تقلیل یافته است. در برخی گمرکات اصلا فرد مراجعه حضوری ندارد. در سامانه جامع اعلام می کند که این نوع کالا با این شماره کامیون صادر می شود. ماشین به گمرک وارد شده، پس از ارزیابی پلمب شده و به در خروج مرزی می رود. یعنی لزومی ندارد که فرد را ببینیم. اسنادی که ارایه
اقتصاد بیمار موجب تولید جرم است
منابع مالی دانست و افزود: باید برای افزایش منابع مالی انجمن ها اقدام اساسی صورت گیرد و تمام نهادهای ذیربط باید نقش موثر خود را در این زمینه ایفا کنند. رئیس سازمان زندان ها و اقدامات تامینی و تربیتی کشور در ادامه به بحث جرایم اطفال پرداخت و اظهار کرد: با توجه به اینکه سرقت به عنوان بالاترین جرم در بین اطفال و نوجوانان است و عمده این سرقت ها که اغلب خرد و کوچک است باید مورد تحلیل دقیق قرار
روایت علی مطهری از نخستین نخست وزیر انقلاب
) اصطکاک وجود داشت و گاهی مهندس بازرگان در مصاحبه های خود طعنه می زد و در چنین شرایطی شاید دولت ایشان قابل ادامه نبود. البته به نظر من معرفی ایشان برای نخست وزیری دولت موقت از سوی شهیدمطهری، تدبیر بسیار حکیمانه ای بود و باعث شد انقلاب زودتر به پیروزی برسد و انقلاب چهره ای دموکراتیک پیدا کند، اما این تدبیر برای مدت موقت بود؛ دورانی که گذر کنیم، بنابراین شاهد بودیم مقاومت غربی ها با روی کارآمدن
رابطه پیاده روی و مرگ زودهنگام
افراد با وزن طبیعی بیشتر است، اما افراد با شاخص توده بدنی (BMI) بالا نیز از آن نفع می برند. به گفته دانشمندان پرهیز از بی حرکتی موجب کاهش 7/35 درصدی احتمال مرگ به هر دلیلی می شود.آنها همچنین تخمین زدند که پایین تر بودن BMI از حد تعریف شده برای چاقی (که با عدد 30 یا بیشتر تعریف می شود)، تا 3/66 درصد باعث کاهش مرگ و میر می شود.پایین نگهداشتن سایز دور کمر، بدون توجه به شاخص توده بدنی، اثر
چرا جوانان ایرانی از ازدواج فراری شده اند؟
تاثیرگذار است. نمی توان عوامل دیگر را فراموش کرد و تنها تمایل به ادامه تحصیل را در این زمینه موثر دانست. در بسیاری موارد، تمایل افراد، به ویژه دختران به ادامه تحصیل ناشی از بیکاری است و بسیاری از پسر ها هم برای به دست آوردن شأن اجتماعی بالاتر به تحصیلات رو می آورند. خیلی از دخترها تحصیل را به عنوان یک سرگرمی و راهی برای ورود به جامعه می بینند و پسرها هم گمان می کنند که با بالاتر بردن
آخرین قیمت لپ تاپ در تاریخ 93/10/30
بگویم که عبارات و نقدهای مثبت را می توانید ببینید. طراحی، صفحه کلید، کیفیت تصویر و صدا و سیستم عامل مکینتاش این لپ تاپ ها را منحصر به فرد کرده است. رتبه دوم (Lenovo): رتبه دوم مربوط به کمپانی لنوو می باشد لپ تاپ های لنوو دارای مدل های بسیار زیادی بوده و تقریبا می توان گفت لنوو تقریبا برای هر نوع کاربر لپ تاپ مناسب تهیه کرده است. از ویژگی های مهم لپ تاپ های لنوو می توان به وزن کم و طراحی
هاشمی: کسانی که در مورد فدراسیون تیراندازی خودشان را به خواب زده اند را نمی توان بیدار کرد
در دوره قبل در مجلس که بودجه پیشنهاد داده می شد با رشد قابل توجهی رو به رو بود. دولت باید به نظر فراکسیون ورزش احترام می گذاشت و بودجه مناسب تری در اختیار ورزش همگانی و قهرمانی قرار می داد تا سلامت را در جامعه تقویت کند و نشاط جامعه را بالا ببرد. اساسا سهم ورزش در کشور ما ناچیز است و افزایش چند برابری آن هم قابل قیاس با سایر بخش ها نیست. بودجه ورزش در کل کم پیشنهاد شده و کمک به این
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
درصد تورم می باشد. در جامعه ثبات قیمت در ارز و طلا و کالا و مصالح دیده می شود و التهاب و نابسامانی سال های 91و 92، در بازار دیده نمی شود. 7- در کشورهای توسعه یافته و پیشرفته، تورم یک رقمی می باشد و به 2 تا 4 درصد رسیده و ایران با آنها فاصله بسیار دارد و عامل تورم در ایران کاهش بهره مندی، تک محصولی بودن نفت، مصرف بالا و کاهش تولید، دولتی بودن اقتصاد و بالا بودن هزینه جاری کشور و نبود
اقتصاد مقاومتی
3- عربستان در این چند ماه اخیر، با عرضه چند میلیون بشکه نفت اضافی از 10 تا 15 میلیون بشکه در صدد برآمده که به روسیه، ایران، ونزوئلا صدمه وارد سازد و حسادت خود را برای ایران مقتدر و مستقل و در مرحله نزدیک شدن به توافق در مذاکرات هسته ای، به نمایش بگذارد. 4- آقای رئیس جمهور در بوشهر اعلام کرد، 80 درصد صادرات عربستان و 95 درصد صادرات کویت نفت است و در کاهش قیمت نفت این دو کشور بیش از ایران آسیب می بینند، تا ایران که روزی یک میلیون بشکه صاد
نگرانی خریداران از قیمت مسکن
زیرا در سال آینده به دلیل تورم موجود در کشور و تقاضای بالا برای مسکن اجاره ای، اجاره بها با تغییرات قیمت همراه است. البته در ماه های پایانی سال به غیر از مستاجران، برخی مالکان هم هستند که تعویض خانه هایشان را به این موقع از سال موکول می کنند، به خصوص در شرایط فعلی که مسکن با قیمت های مناسب تری نسبت به سال گذشته عرضه می شود، مالکانی که قصد تعویض آپارتمان دارند ترجیح می دهند برای سال نو
تصویر سِلفی و شهوت دیدن "خود" + عکس
می شود تا عکس های سلفی از روبرو و پائین با بالا گرفته شود و اندکی زاویه به سر داده می شود تا عمق اثرگذاری عکس بالا رود. از این رو سلفی با خود حقیقی فرد فاصله دارد. غیر از عکس های سلفی تک نفره گاهی اتفاق می افتد که فرد در پی اهمیت دادن به سوژه ای غیر از خودش باشد و در موقعیت ها و شرایط مختلف زیستی، روانی، فرهنگی و اجتماعی عکاسی کند. روندهای جاری و آتی سلفی ها بیانگر اهمیت یافتن عکس های
بیاییم با اهدای یک واحد خون به زندگی 3 نفر جان دوباره ببخشیم
داشته باشد از آن ها خون گرفته نشده و در عوض به آنها قرص آهن داده می شود تا کم خونی آ نها برطرف شده و بتوانند خون اهدا کنند. هاشم آبادی عنوان کرد: همه افراد سالم جامعه که 17 سال کامل تا 65 سال سن وحداقل 50 کیلو گرم وزن دارند می توانند خون بدهند. وی افزود:آقایان هر 3 ماه یکبار و خانم ها هر 4 ماه یکبار بر اساس شرایط بدنی می توانند این کار را انجام دهند. کارشناس امور
6روش برای آنکه مصرف اینترنت خود را کاهش دهیم
آن ها نیز مصرف قابل توجهی دارند. برای اینکه بتوانید مصرف اینترنت خود را کاهش دهید، 6 نکته زیر را مورد توجه قرار دهید. 1- آپلود ویدیو را کنار بگذارید اگر از آن دسته از افرادی هستید که ویدیو های مختلف را در شبکه های اجتماعی و یوتیوب با دوستان خود به اشتراک می گذارید و آپلود می کنید، باید بگوییم که بهتر است هرچه سریع تر به این اقدامات پایان دهید. اگر نمی توانید دل از آپلود و به