ریشه دیرخوابی و زود بیداری - شفاف
سایر منابع:
سایر خبرها
با این 9 عادت پول بیشتری برای بدست آورید!
...> ثروتمندان بیشتر از سرگرمی، آموزش دیدن را دوست دارند. اینترنت را قطع کنید و در دریای کتاب های سرمایه گذاری و یا زندگی نامه ی افراد موفق شیرجه بزنید. Siebold می نویسد: زمانی که وارد منزل یک فرد ثروتمند می شوید؛ اولین چیزی که به چشم تان می خورد کتاب خانه ی عظیمی از کتاب هایی است که او برای موفق شدن مطالعه کرده است. برای مثال وارن بافت مدیر عامل شرکت برکشایر هاتاوی (هلدینگ) می ...
آیت الله هاشمی رفسنجانی دعوت حق را لبیک گفت
انجام دادند. آیت الله هاشمی رفسنجانی پس از انقلاب اسلامی عناوین افتخاری متعددی را از مجامع علمی دنیا کسب کرده و دانشگاه تهران نیز عنوان دکترای افتخاری علوم سیاسی را به ایشان اهدا کرده است. ایشان هنوز نقطه امید و اتکای مردم و مسئولان جامعه در بحران های داخلی و خارجی است.آیت الله هاشمی رفسنجانی همچنین در شهریورماه 1386 به دنبال رحلت آیت الله مشکینی رئیس فقید مجلس خبرگان رهبری در دومین ...
آداب غیر از اخلاق است - سوال یک مرجع تقلید از رهبر انقلاب
که از یک طلبه انتظار می رود- به رغم کاربرد غلطی که واژه روحانی دارد چرا که اصل واژه، مسیحی و اصطلاحی کلیسایی است. ولی منظور من معنای لغوی آن است نه اصطلاحی. به معنای مجرد بودن از مادیات مدنظر است.- اینست که عالم دین، روح باشد و نه جسم. آدم گاهی می بیند که اشکالاتی وجود دارد و زوایایی نسبت به معنویت، عقاید و حیات طلبگی بعضی افراد هست. ولی این زاویه ها به مرور باز می شود و انسان را از حقایق ...
توصیه های 4 روزه هواشناسی کشاورزی
مشاهده آفت شپشک در توتستان ها نسبت به شناسایی شاخه ها ی آلوده و حذف آن اقدام لازم را به عمل آورند. شیلات: تنظیم ورودی و خروجی آب استخرهای پرورش ماهی های سردآبی استان مازندران: باغبانی: انجام عملیات محلول پاشی و سم پاشی در ساعات میانی روز به غیر از روز چهارشنبه بلامانع می باشد. ادامه برداشت پرتقال تامسون و تحویل به سازمان تعاون روستایی ...
چرا آمار سکته های قلبی در صبح بیشتر است؟
شود زیرا این اتفاق مربوط به سیستم عصبی بدن می شود به عبارتی در برخی از ساعات بخصوص صبح زود تعادل سیستم عصبی به نحوی است که منجربه احتمال تجمع پلاکتی و ایجاد لخته خون می شود به همین دیلیل است که آمار سکته در ساعات صبح بیشتر است . حیدری اقدم خاطرنشان کرد: کلیه افراد جامعه بویژه کودکان، سالمندان، مادران باردار و مبتلایان به بیماری های قلبی و ریوی در معرض خطر آلودگی هوا هستند. آلودگی هوا ...
ماجرای باورنکردنی جاسوس بی نام
، اما واقعیت ندارند. من هیچ کاری نکردم که بخواهد به نحوی به انگلستان ضربه بزند. یوهانا با خیالی آسوده در جواب گفت: اما چرا؟ چرا همه این اتفاقات رخ داده؟ فن هارلم پاسخ داد: از من نپرس. از آن ها بپرس. نتیجه آزمایش DNA سپس فن هارلم متوجه یک نقطه کوچک قرمز رنگ بر روی ساعد یوهانا شد. نتیجه آزمایش DNA انجام شده توسط آزمایشگاه وزارت کشور بریتانیا با ضریب بالا نشان ...
وقتی گیاهان خودشان را با زندگی شهری هماهنگ می کنند
این مطالعه که در دانشگاه واشنگتن و با بررسی 1600 نمونه در سراسر جهان انجام شده است، حاکی از آن است که فنوتایپ (ظاهر فیزیکی ژن ها) گیاهان و حیوانات به دلیل زندگی شهری در حال تغییر است. چنین تغییری به طور حتم روی اکوسیستم و سلامت انسان ها نیز تاثیرگذار است . دانشمندان متوجه شده اند فنوتایپ برخی گونه ها تحت تاثیر محیط زندگی آنها در محیط شهری است. این تغییرات شامل اندازه بدن، عادت های ...
گورخوابی یعنی جامعه درد دارد
سلامت نیوز : مدتی است که پرده از زیر پوست جامعه برداشته شده است، معضلی به نام گورخوابی. کسانی که شب را در گورهایی که مامن ابدی انسان هاست، صبح می کنند. این اتفاق واکنش های بسیاری را از جانب هنرمندان، مسئولان و مردم در پی داشته ونخبگان جامعه را مجاب کرده است تا به تحلیل چرایی این پدیده بپردازند تا شاید راهی بیابند برای بستن نطفه معضل گورخوابی در ایران. به همین منظور پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات ...
انزلی در محدوده مناطق پر خطر آنفولانزای پرندگان/با آنفولانزای پرندگان و راه های پیشگیری از آن آشنا شوید
است که جهت پیشگیری از این بیماری پر خطر اقدامات لازم را انجام دهیم. مراکز دامپزشکی بندرانزلی نیز در ساعات مختلف شبانه روز با شماره تماس 1512 آماده دریافت سؤالات و یا خبرهای شهروندان محترم هستند. برای آشنایی بیشتر با بیماری آنفولانزای پرندگان و راه های جلوگیری از آن در ادامه با افق انزلی همراه باشید: آنفلوآنزای مرغی توسط یک نوع ویروس آنفولانزا که به ندرت باعث ...
اصول کارکرد مغز در کودکان بر صحنه کتاب ترسیم شد
، کودک با اخلاق تدوین شده است. در فصل نخست کتاب، نویسنده در ذیل عنوان آنچه علم مغز شناسی نمی تواند انجام دهد از زبان نویسنده می خوانیم: رفتار مغز در پاسخ به محیط بیرونی، بسیار ناشناخته است و وقتی به این منحصر به فرد بودن با عوامل و تفاوت های فرهنگی مخلوط می شود، پیش بینی رفتار مغز را مشکل تر می کند. برای مثال خانواده های فقیر بر IQ تاثیر مستقیم می گذارد. بنابراین می بینید که تحقیقات در ...
روغن حیوانی ضامن قلب سالم و عمر طولانی
، بیماری قلبی، دیابت، لوپوس و روماتیسم دارند از آب نوشیدنی به تنهایی استفاده نکنند و نوشیدن آب برای آنها مضر است. آیا چای هم می تواند جای مایعاتی مثل آب را بگیرد؟ ابوعلی سینا می گوید به خوردن یک داروی گیاهی عادت نکنید؛ نخستین بدی چای سبز و سیاه که از نظر من در زمره داروهای گیاهی هستند، عادت به خوردن آنها است و نباید به صورت مرتب در شبانه روز خورده شود. بدترین مشکل ...
لامپ هوشمند Heila کار در شیفت شب را متفاوت میکند
کمپانی های فناوری طی سالیان اخیر اقدامات زیادی را برای کمتر در معرض نور آبی قرار گرفتن انسان ها پیش از خواب انجام داده اند. به طور مثال اپل با اضافه کردن قابلیت شیفت شب به سیستم عامل آی او اس، گوگل با اضافه کردن قابلیت نور شب در برخی گوشی های مجهز به اندروید 7 نوقا و آمازون با ارائه قابلیت سایه آبی برای تبلت هایش همگی اقدامات مثبتی است که در این راستا انجام گرفته است. اما شرکت فناوری فعال در حوزه ...
چگونه شیاطین انس و جن را از خود دور کنیم
...، در زمین، در وجود خودش، کیستی؟ چیستی؟ چرایی؟ این که قادر متعال، چطور خلق کرد؟ چطور به این بشر عنایت کرده که او با چیزی در سرش به نام مغز چه کارها می کند، می تواند آسمان ها و زمین را تسخیر کند. این انسان کیست؟ این انسان کیست که به قدری مغز او جا دارد که می تواند علوم مختلف را به دست بیاورد؟ علم را مانند یک شجره تمثیل زدند و بیان کردند: تازه هر چه علم تا به حال آمده و این قدر پیشرفت ...
چگونه مهربان باشیم
بخش اول: پرورش دیدگاهی مهربانانه تر 1. خالصانه به دیگران توجه کنید در پایه ای ترین تعریف از مهربانی می توان آن را اهمیتی خالصانه دانست که نسبت به دیگران قائل هستیم. اینکه بهترین ها را برای دیگران بخواهیم، و بدانیم آنها همان خواسته ها، نیازها، انگیزه ها و حتی همان ترس هایی را دارند که خودمان داریم. مهربانی به معنای خونگرمی، پاسخ گو بودن، صبوری، اعتماد، وفاداری و حق شناسی است. پیرو فروچی (Piero Ferrucci)، روان درمانگر و فیلسوف، مهربانی را به عنوان راهی برای زندگی آسان تر معرفی می کند، زیرا مهربانی انسان را از اسارت نگرش های منفی و احساساتی چون تنفر، حسادت، بدگمانی و ب ...
عقیم سازی برای کاهش بیماری ایدز راهکار مناسب نیست
مادرزادی فراوان منجر شود. نیک آیین گفت: مقابله با رفتار مجرمانه فروش نوزادان، با جلوگیری از تولد نوزاد قابل توجیه نیست، چرا که انجام جرم و جنایت در این افراد متاثر از فقر، اعتیاد و شرایط و وضعیت فعلی آنها است و عقیم شدن به کاهش عوامل زمینه ای هیچ کمکی نمی کند و از طرفی همواره فرصت طلبانی وجود دارند که از فقر، اعتیاد و ضعف زنان کارتن خواب به نفع خود بهره برداری کنند و اگر نوزاد هم در بین نباشد ...
کارشناس ارشد مددکاری اجتماعی :عقیم سازی کارتن خواب ها چه اهدافی را دنبال می کند؟
مقاربتی(مانند ایدز هپاتیت،سفلیس و...)، عفونت ها، و مشکلات بهداشتی و سایر پیامدهای پنهان و آشکار این مسأله داشت.یک کارتن خواب نتیجه سیستم رفاه اجتماعی نامطلوب و عملکرد ضعیف خانواده هاست. با عقیم سازی در واقع حرمت مقام انسانی و اختیار و آزادی انسان های درگیر آسیب ، نادیده گرفته شده است. آیا با عقیم سازی می خواهیم چرخه بازتولید فقر را متوقف کنیم ؟ آیا با حذف افراد فقیر ، فقر ریشه کن ...
پدیده کارتن خوابی نتیجه تقسیم ناعادلانه ثروت در کشور است
افراد عقیم شدند و این ژن به اصطلاح خودتان ( ناسازگار ضعیف ) از بین رفت شما با افرادی که دیگر چیزی برای از دست دادن ندارند، چه می کنید، نکند برای این ها هم دستور فقهی می خواهید. شما فکر کنید همه این افراد ناسازگار با محیط عقیم شدند، شما با افرادی که در بعدها به واسطه ضعف نظام اجتماعی، اقتصادی مانند عدم کارآفرینی، تعطیلی کارخانه ها، رشد بی اخلاقی، عدم آموزش رفتارهای هنجارمند و سبک زندگی مصرفی ...
عروسک های دوستداشتنی تلویزیون را به یاد دارید؟
بازی در قالب شکل و شمایل این عروسک نشان از دیده شدن و محبوبیت او داشت، به طوری که هنگام گذر از کوچه و خیابان و توقف در مقابل مغازه ها، حداقل چشممان به یکی از این اشیاء می افتاد. چرا ، عروسک شیرین رنگین کمان برنامه رنگین کمان کاری از گروه کودک و نوجوان شبکه پنج سیما بود که در سال 81 عروسکی به نام چرا را معرفی کرد. آزاده مویدی فرد، گوینده این عروسک بود. شخصیت چرا خیلی زود توانست ...
اعتیاد مهمترین آسیب اجتماعی در خراسان شمالی است
به راه اندازی کمپ های ترک اعتیاد، کلینیک های سرپایی، مراکز سرپناه شبانه و مراکز گذر از آسیب کرده است. قربانی با بیان اینکه در مراکز شلتر افراد از ساعت هفت شب تا هفت صبح پذیرش می شوند، گفت: بیشتر کارتن خواب ها شامل زنان و مردان معتاد هستند که در این مراکز پذیرش شده و به آنان غذا و لباس به منظور استحمام داده می شود. وی با اشاره به وجود مراکز گذر از آسیب یا همان DIC در استان ...
مراکز بهاران نوجوانان در راه است
... چهار محور فعالیت سازمان خدمات اجتماعی شهرداری همچنین مدیرعامل سازمان خدمات اجتماعی شهرداری تهران درباره فعالیت های این سازمان در زمینه آسیب های اجتماعی تصریح کرد: در سازمان چهار جامعه هدف شامل معتادان متجاهر، کارتن خواب ها و بی خانمان ها، کودکان کار و خیابان و کارآفرینی و اشتغال و کاهش بیکاری داریم. در بحث کودکان کار و خیابان با ایجاد مراکز پرتو که الان 17 مرکز در تهران است و مدارس صبح ...
برای خرید از بانه این مطلب را بخوانید
همه خرید و فروش در بانه با مجوز و آگاهی انجام می شود و از دید قانون پنهان نیست نت شهر: بازار بزرگ بانه در قسمت شمالی شهر واقع شده است و براورد می شود در 3تا4 سال آینده به جهات دیگر نیز کشیده شود. از میدان ورودی تا میدان مرکز شهر مساحت این بازار بزرگ است و پاساژها در اطراف آن دو میدان پراکنده اند. پاساژهای بانه که تعدادشان بالغ بر 80 پاساژ است، موقعیت مناسبی برای خرید از شهر بانه خرید و ...
بعد از اینکه از خواب بیدار شدید آب نخورید
سطح کره زمین بسیار با آب آشنا است،چرا که آب فراوان ترین ماده مرکب بر روی آن است.وزن هر انسان 71٫1٪ درصدش مربوط به آب است و سطح کره زمین هم 70٪ از آب تشکیل شده است.2 درصد آب زمین شیرین میباشد و قابل خوردن است.نعمت الله مسعودی به تازگی گفته است که افراد نباید صبح که از خواب بیدار میشوند آب بخورند. عضو انجمن علمی طب سنتی گفت: نوشیدن آب در طول شب و اول صبح به صورت ناشتا سبب سرد شدن کبد ...
شش چیزی که نباید در صبحانه بخوریم
زندگی و تغذیه سالمی نخواهند داشت. پژوهشگران درباره اهمیت خوردن صبحانه می گویند صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی روزانه است، چون سطح انرژی بدن را در ساعات نخست صبح تجدید می کند. وعده صبحانه شامل یک یا چند نوع نوشیدنی (شیر، چای، قهوه، یا آب پرتقال)، لبنیات (پنیر، مسکه یا قیماق) و غلات (انواع نان به ویژه نان های سبوس دار) که بهتر است با دانه های روغنی یا میوه ها نیز همراه شود. ...
پیتر اوتول؛ ملاقات دوباره با لارنس عربستان
از هر دری حرف زدیم. او به من گفت که می خواهد تست دوربین بگیرد. پس به استودیویی که پر از شن های صحرایی بود، رفتیم. من در جلوی تپه های شنی با لباس بلند لارنس عربستان ایستادم و کلاه بامزه ای بر سرم گذاشتم و سپس آن ردای سفید را با یونیفورم ارتش عوض کردم . صبح روز بعد بود که دیوید لین گفت: ببین، من می خواهم تو نقش لارنس عربستان را بازی کنی! تهیه کننده فیلم سم اسپیگل بود. پس به کارگردان گفتم: دیوید لین ...
جرقه های موسیقی پاپ که ناپدید شدند
صادقی است! زارع چند آلبوم دیگر ازجمله دیوانه از قفس پرید و رو در و دیوار این شهر 2 را منتشر کرد اما هیچ گاه نتوانست به موفقیت گذشته خود بازگردد. خوابو از چشام بگیر... اگر در سال های 84 و 85 از دسته آدم هایی بودید که باید صبح زود از خواب بیدار می شدید تا به محل کار، مدرسه یا دانشگاه بروید و هنگام خوردن صبحانه، تلویزیون را نیز روشن می کردید، بعید است آهنگ راز را نشنیده باشید ...
آخرین وضعیت ترافیکی راه ها/پرترددترین جاده ها
... کل تردد ثبت شده در شبانه روز گذشته براساس اطلاعات دریافتی از 1815 دستگاه تردد شمار فعال در محورهای برون شهری، نسبت به روز قبل 2.3 درصد کاهش نشان می دهد، در همین مدت همچنین سهم وسایل نقلیه سنگین در ترافیک راه ها 16.7 درصد ، اوج تردد بین ساعات 16 الی 17 و کمترین تردد بین ساعات 3 الی 4 صبح صورت پذیرفته که هموطنان با آگاهی از این موضوع می توانند ساعات مناسب تری را برای سفر انتخاب کنند . ...
بالاخره روزی دماغ طبیعی هم زیبا خواهد شد
عموماً زیبا تلقی می کنیم تبیینی علمی دارد. در سال 2011، محققان دانشگاه های تورنتو و سن دیه گو کالیفرنیا پیرامون ادراک زیبایی در چهرۀ انسان تحقیق کردند. آن ها با استفاده از اندازه هایی که از نسبت طلایی استخراج کردند، میان اجزایی از چهره که عموماً زیبا محسوب می شوند، نسبت هایی را مشخص کردند. این اندازه ها عبارت اند از: فاصلۀ ابرو تا محل رویش موی سر، فاصلۀ گودی بالای لب تا نوک دهان و، در آخر، پهنای ...
عقیم سازی تنها راه کار کنترل ایدز نیست
مادرزادی فراوان منجر شود. نیک آیین گفت: مقابله با رفتار مجرمانه فروش نوزادان، با جلوگیری از تولد نوزاد قابل توجیه نیست، چرا که انجام جرم و جنایت در این افراد متاثر از فقر، اعتیاد و شرایط و وضعیت فعلی آنها است و عقیم شدن به کاهش عوامل زمینه ای هیچ کمکی نمی کند و از طرفی همواره فرصت طلبانی وجود دارند که از فقر، اعتیاد و ضعف زنان کارتن خواب به نفع خود بهره برداری کنند و اگر نوزاد هم در بین ...
10 پیش بینی برای سال 2017
تخمین ها هر روز حدود یک میلیون حمله سایبری به پایگاه های اینترنتی و مخازن رایانه ای و داده های اطلاعاتی در سطح جهان صورت می گیرد و چه چیزی از این جالب تر که مهم ترین این حملات نه به دست افراد و اشخاص گمنام بلکه توسط دولت های بزرگ و به قصد جاسوسی صورت می گیرد. سال گذشته میلادی کار به جایی کشید که در بدو 2016 اکثر کمپانی های بزرگ دولتی در سطح دنیا اعلام کردند اولویت نخست کاری شان ایجاد سدهای قوی ...
نتوانست در مقابل فریاد هل من ناصر ینصرنی امام ساکت بماند/ مادر شفاعتت خواهم کرد
خبرگزاری شبستان- خراسان جنوبی؛ شهادت، اوج تعالی انسان است، در فرهنگ اسلام ارزشمندترین و گرانبهاترین حرکت، شهادت است و شهید کسی است که با نثار جان خود، درخت اسلام را آبیاری کرده و فساد را ریشه کن می کند. شهادت نتیجه سلامت روان، روحیه شجاعت و انتخاب آگاهانه است، مقاومت و پویایی جامعه را به دنبال دارد، چرا که ریشه در قدرت، قوت، صبر، استقامت، مبارزه با کفر، انسجام، آخرت خواهی و ظرفیت بالا ...