مراقب اندازه پرس غذای تان در سفر باشید

درمان های ساده و عملی انگل های گوارشی

، سیب کال، تمشک یا زالزالک، انگور میخوش از هرکدام 250 گرم. طرز تهیه: آب میوه ها و عرقیات را 10 دقیقه روی شعله ملایم بجوشانید، سپس مقداری عسل و یا شکر و یا قند به اندازه ای که شیرین شود وارد کرده و 10 دقیقه دیگر بجوشانید. نصف قاشق چایخوری زعفران سائیده اضافه و 10 دقیقه دیگر بجوشانید. در یخچال نگهداری کنید. روزانه بین 1 تا 3 استکان میل کنید. تذکّر: مقادیر مصرفی این شربت ها برای بزرگسالان است و برای کودکان به تناسب، کمتر استفاده می شود.

لابد پروتکل الحاقی چیز بدی نیست که 124 کشور آن را اجرا می کنند

مطابق قانون؛ چهارم معطل ماندن قانون دسترسی آزاد به اطلاعات. پنجم: اجرای قانون کد رهگیری کالا، و ششم: موارد متعددی از برنامه پنجم مانند منع دولت در هزینه ورزش حرفه ای، چرا قوانینی که نیاز به پول هم ندارد اجرایی نمی شود.؟ روحانی در پاسخ گفت: وظیفه دولت اجرای قانون است ولی برخی قوانین در چارچوب امکانات یا برخی از موارد هزینه ای دولت که باید هزینه کند در چارچوب درآمدهاست. یعنی منوط به این

آثار "غیبت"از دیدگاه امام علی(ع)

باقی می مانند. (12) در جایی دیگر مولاعلی(ع) ضمن ارائه ی تصویری از دوره ی غیبت امام مهدی(عج) می فرماید: فتنه ها و مشکلات گوناگونی در این دوره به وجود خواهد آمد. به عنوان مثال دشمنان شیعیان از آن ها بدگویی کرده افراد فاسق و شرور به شرارت و گمراهی مردم خواهند پرداخت و اوضاع به اندازه ای آشفته و پریشان می شود که مردم دچار حیرت و سرگردانی خواهند شد. (13) به عبارت دیگر از تشخیص راه

بچه ام زیاد سرما می خورد؛ چه کارکنم؟

زیاده روی در تماشای تلویزیون و انجام بازی های رایانه ای. - پرهیز از خوردن هله هوله. - استفاده از نور به اندازه کافی: اگر خانه شما به اندازه کافی آفتابگیر نیست، حداقّل سعی کنید روزی چند دقیقه در محیطی که نور مناسبی دارد، با کودکتان پیاده روی کنید. 3- جوانه گندم: روزی یک قاشق مربّاخوری از پودر جوانه گندم(یا 5-4 قاشق غذاخوری جوانه گندم تازه) را به هرنحوی که مایل هستید

پنج توصیه مهم برای بیماران دیابتی

زمانی که فردی به دیابت مبتلا می شود باید به طور منظم غذا بخورد و سه وعده غذایی در روز داشته باشد تا نیاز بدن در طول روز تامین گردد. 2 برش نان، یک منبع پروتئینی مانند ماست، پنیر یا برشی از ژامبون سفید و یک نوشیدنی برای وعده صبحانه نمونه خوبی است. برای ناهار وشام نیز یک بشقاب کوچک با یک قاشق سوپخوری روغن زیتون، غذای پروتئینی مانند گوشت، ماهی یا تخم مرغ، یک بشقاب حبوبات و سبزیجات سبز، مقداری لبنیات

از مدل جوجه تیغی تا مدل موی خامه ای!

از طریق فیلم های ویدئویی، بازی ها و ماهواره آغاز شد و در دهه هشتاد شاهد مدل های موی غربی مانند مدل قارچی (دور سر کاملا به یک اندازه خیلی کوتاه می شد) بودیم! در آن دهه برخی از جوانان با استفاده از ژل مو، واکس مو و دیگر مواد آرایشی انواع مدل های غربی را تقلید می کردند. بعد از آن هم برخی مدل های مو برگرفته از کارتون ویژه کودکان به نام تن تن و همچنین مدل موی تیفوسی وارد بازار مد ایران شد.

اجازه نمی دهیم اسرار کشور در دست دیگران قرار گیرد/ اجرای پروتکل الحاقی چیز بدی نیست

. قوانینی که مورد نظر هست، برخی مواردش مانند مسئله محیط کسب و کار را اتفاقا دولت اجرایی کرده است، قبلا مدتی معطل مانده بود. محیط کسب و کار یکی از افتخارات دولت این است که رتبه مان از 152 رسیدیم به 130 در این حوزه. ما از نظر مسئله کسب و کار 22 رتبه در واقع به سمت مثبت حرکت کردیم. در سهام عدالت، دولت دنبال تهیه لایحه است، البته یک سری مسائل و هماهنگی هایی نیاز است که باید انجام شود. "ممکن است

مشروح/ روحانی: اجرای پروتکل الحاقی چیز بدی نیست

. در این راستا ما باب مذاکره جدی و تأثیرگذار در چارچوب منطق با 1+5 را آغاز کردیم. خط قرمزهای ما از ابتدا مشخص بود. من در اینجا باید از مقام معظم رهبری سپاسگزاری کنم؛ هم برای ترسیم خطوط اصلی در مذاکرات و هم برای حمایت جدی ایشان از مذاکره کنندگان و هم آنکه با نفس گرم شان در کشور وحدت و اتحاد ملی و انسجام را به خوبی حفظ کردند و باید از ملت بزرگ ایران تشکر کنم به خاطر حمایت مستمرشان از دولت به ویژه در

روایتی از تجربه های فتوژورنالیسم در همشهری داستان

ایران ندارد و به همین علت اساسا نمی توان آن را در طبقه خاصی گنجاند و رویکردی بینابینی دارد. لطفی: در واقع بخشی از دشواری کار نیز همین حرکت روی نوار بین کتاب و مجله است، یعنی داستان سعی می کند محتوای تقریبا کتابی را حتی در قالب و اندازه کتابی، به کمک جذابیت های گرافیکی و تصویری منتشر کند که غالبا از دنیای ژورنالیسم می آید. وجود عکس های هنری (و نه خبری) و تا حدی سوررئال، بخصوص در

دست بر دلم مگذارید! ما هنرمندان معلق مانده ایم...

آن، موسیقی علمی را بداند این موسیقی می تواند به ابزاری قدرتمند برای ارتقاء سطح موسیقی جامعه تبدیل شود. برای مثال برخی کارهای زنده یاد همایون خرم مانند امشب در سر شوری دارم در عین رعایت اصول موسیقی دستگاهی کاملا با عموم جامعه ارتباط برقرار میکند و مردم را با موسیقی سنتی آشتی می دهد، هیچ موسیقی دان علمی و هیچ ردیف دانی هم نمی تواند منکر زیبایی این آثار باشد. نمی تواند منکر ظرافت های هنری این آثار

ابداع بی نظیر و کهنه نشدنی امام خمینی(ره)

26 سال از ارتحال ملکوتی امام خمینی (ره) بنیانگذار جمهوری اسلامی و رهبر نهضت همیشه پیروز اسلامی می گذرد. ملت ما در یکصد سال اخیر سه نهضت را تجربه کرد و تنها نهضت سوم به پیروزی رسید. پاسداشت رمز و راز این پیروزی یکی از مهمترین وظایف انقلابی ماست. انقلاب اسلامی در هیچ کجای جهان بدون نام امام خمینی شناخته شده نیست. حضرت آیت الله العظمی امام خامنه ای مهم ترین اصول امام خمینی را به شرح ذیل مطرح فرمودند

موفقیت تکواندو ایران عامل ثبات تکواندو دیگر کشورها شده است

پایان را که دیدید سرعت خود را زیاد کنید. بسیاری از بازیکنان بزرگ در لحظه آخر نتیجه را از دست می دهند. تفکرات مجموعه مربیان در کار تیمی تأثیرگذار است. از عملکرد همه نفرات رضایت داشتید؟ به عنوان مثال نصرآزادانی انتظارات را برآورده نکرد. نصرآزادانی اتفاقاً خیلی خوب بازی کرد ولی بعضاً توقعات زیاد مشکل ساز می شود. نصر هرگز کوتاهی نکرد، تا ثانیه آخر جنگید و مبارزه خوبی انجام داد

راهکارهای ساده کاهش وزن

یا غذاهای آب پز تهیه کنیم. می توان به طور مثال در غذایی مانند قورمه سبزی همین که سبزی آن را کمتر سرخ کنیم و هنگام طبخ به آن روغن اضافه نکنیم. همچنین برنج همراه آن نیز بدون روغن باشد خود یک غذای رژیمی مناسب محسوب می شود، زیرا غذایی است که دارای سبزیجات، حبوبات و گوشت می باشد. اگر از انواع ماهی ها استفاده می کنیم، ماهی را به صورت تنوری یا کبابی سعی کنیم، استفاده کنیم و یا حتی اگر به صورت

توصیه های تغذیه ای در ماه مبارک رمضان

به گزارش اقتصاد پرس ، دکتر نقیایی کارشناس تغذیه گفت: در ایام ماه مبارک رمضان توصیه می شود افراد همانند روزهای معمول سه وعده غذا به صورت افطار، شام و سحر مصرف کنند و صرف غذا برای دفعات کمتر از 2 بار خصوصا در فصل تابستان به هیچ وجه توصیه نمی شود. نقیایی در مورد ویژگی غذاهای مصرفی گفت: بهتر است غذاهای مصرفی در وعده های سحری خصوصیت ناهار را داشته باشد تا از ایجاد گرسنگی در طول روز جلوگیری

بعد از سی سال هنوز هم مشکل داریم/ انتخاب های فرهنگی پرهزینه هستند

چطور با اجتماع خود ارتباط برقرار کند، اگر تفریح سالم و لازم خود را انجام نداده باشد، اگر اخلاق را فرانگرفته باشد و هزاران اگر دیگر، چیزی جز افسردگی های متنوع، عقده های درونی و انزوای اجتماعی نصیب او نخواهد شد. این چیزی است که خانواده ها باید به آن فکر کنند. اینکه تربیت و پرورش فرزندانشان درست به اندازه همه آموزش های دیگر اهمیت دارد. بهتر است این نگاه تغییر کند که راه غنی سازی اوقات فراغت، ادامه

تا چه اندازه مغزتان را می شناسید؟

زمانه خواهیم بود. سخت گرفتن از دیگر تعصبات فکری ماست. ولی سختی ها، با ماندن سخت تر می شوند و با کوشش، به آسانی تبدیل خواهند شد. ساده انگاشتن بهتر از سخت دیدن به شما سود می رساند این سختی ها بیرونی نیستند. سخت تر از هر سختی تغییر در فکر شماست. می توانید به این گونه تفکر خود را عادت دهید، همان طوری که به عکس آن عادت کردید. اگر در هر کاری به بزرگ نمایی سختی ها بپردازیم پس بهتر است در

طرزتهیه بریانی هندی,غذای معروف هندوستان

شده 2 بوته سیر، خرد شده 1 قاشق سوپخوری ریشه زنجبیل تازه خرد شده نیم قاشق چایخوری پودر فلفل نیم قاشق چایخوری فلفل سیاه نیم قاشق چایخوری زردچوبه 1 قاشق چایخوری زیره 1 قاشق چایخوری نمک 2 گوجه فرنگی متوسط،پوست جدا شده و خرد شده 2 قاشق غذاخوری ماست کم چرب 2 قاشق سوپخوری برگ تازه نعناع خرد شده

برای سرطان دعوتنامه نفرستید!

باورند که هورمون استروژن، یکی از هورمون هایی است که سلامت استخوان ها را حفظ می کند و باعث می شود زنان پیش از یائسگی دچار پوکی استخوان و مشکلاتی از این دست نشوند. به همین دلیل توصیه می شود خانم هایی که یائسه شده اند، سلامت استخوان های شان را با کمک متخصصان کنترل کنند و بیشتر از قبل برای سالم نگه داشتن استخوان های شان تلاش کنند. مصرف روزانه 1200 میلی گرم کلسیم می تواند تاثیر منفی یائسگی بر

آشنایی با 8 خوردنی مفید برای کبد چرب

بسیار مفید است. کسانی که به عارضه کبد چرب مبتلا هستند از قهوه می توانند به عنوان کمک کننده در بهبود آن استفاده کنند. البته نباید تصور شود که تنها قهوه در بهبود این بیماری موثر است بلکه شخص مبتلا به کبد چرب باید به کاهش وزن و انجام ورزش نیز بپردازد. در ضمن امروزه اثبات شده کسانی که روزانه یک فنجان قهوه مصرف می کنند در مقایسه با کسانی که قهوه مصرف نمی کنند کمتر به عارضه سرطان کبد مبتلا می شوند. همشهری آنلاین

صبحانه یا میان وعده ساده فرانسوی

سایت نیکو: یک صبحانه فرانسوی آسان و خوشمزه انرژی لازم را برای شروع کارهای روزانه به شما خواهد داد. تهیه کنید و لذت ببرید. مواد لازم: آرد یک چهارم فنجان شیر یک فنجان نمک به مقدار کم تخم مرغ 3 عدد دارچین یک دوم چای خوری وانیل یک قاشق چای خوری شکر سفید یک قاشق غذا خوری نان 12 تکه ضخیم طرز تهیه: 1. آرد رادر یک کاسه بزرگ بریزید. 2. شیر را به آرامی

طرز تهیه دسر خوشمزه شکلات گیلاسی

مواد لازم: دو ونیم فنجان شکر یک چهارم فنجان کره یک قاشق غذا خوری شیر یک دوم قاشق چای خوری عصاره بادام 2 فنجان چیپس شکلاتی 2 قاشق غذا خوری روغن ترد کننده شیرینی 250 گرم مربای گیلاس یا آلبالو با ساقه طرز تهیه: در یک غذاساز یا با یک همزن شکر،کره و شیر را ترکیب کنید. از مواد توپک هایی کمی

رئیس انجمن مدیریت کیفیت ایران: هندی ها و چینی ها به صنعت خودرو هجوم آورده اند

می شود. اینکه در صنعت خودروسازی مکانیسم ردگیری و فراخوان کالای نامنطبق، مشابه کشورهای پیشرفته نداریم، موضوعی است که منجر به عقب ماندن ما می شود؛ مبحثی که در خودروسازی، بسیار مهم و کلیدی است. برای مثال بسیاری از شرکت های صاحب نام مانند بنز و تویوتا هم در بعضی خودروها دچار مشکلاتی شده اند، ولی بلافاصله فراخوان می دهند و اتومبیل های مشکل دار را جمع آوری کرده و تعمیر می کنند. چند سال قبل در ایران هم

جوسازی رسانه های غربی درباره محتوای مذاکرات

شود تا به زعم بیگانه غیرابزاری و اصیل بودن این دغدغه برای دولت های غربی مورد تایید قرار گیرد: آیت الله خامنه ای رهبر جمهوری اسلامی به تازگی با ابراز ناامیدی چندباره به نتیجه مذاکرات هسته ای گفت، غیر از مسئله هسته ای ، سریال های دیگری نظیر حقوق بشر در انتظار ماست و این طور نیست که همه مسئله ما با غرب مسئله هسته ای باشد بر این اساس، تاثیر گفتگوهای هسته ای بر وضعیت حقوق بشر در ایران از دو

تحلیل ابراهیم اصغرزاده از کارنامه دولت روحانی: دموکراسی تنها در صندوق رأی خلاصه نمی شود

. فرض کنید الان 24 خرداد سال 1392 است. شما چه می خواستید؟ در خلأ که نمی خواهیم حرف بزنیم یا داوری کنیم. با توجه به ساختار موجود، با اینکه اولویت من طرح مطالبات دموکراتیک و پیشبرد پروژه دموکراسی است، بازهم از شخص مصلحی مانند آقای روحانی حمایت می کردم. زمین بازی سیاست اگر برای اصلاح ساختار، سنگلاخ و ناهموار است، ولی به هر مصلحی که بتواند اوضاع را بهبود ببخشد و قدری از آلام و سختی مردم بکاهد

چگونه از بیماری های منتقله از آب و غذا پیشگیری کنیم؟

این مواد خودداری شود. -مواد غذایی پخته شده در کوتاه ترین فاصله زمانی مصرف شود. -مواد غذایی پخته شده باید به درستی نگهداری شوند. وقتی دمای ماده غذایی به اندازه دمای محیط رسید برای نگهداری باید آن را در دمای 60 درجه گرم نگهداشت و یا غذا را به یخچال منتقل کرد. -برای استفاده مجدد از مواد غذایی ذخیره شده باید حتما تمام قسمت های ماده غذایی خوب گرم شود.

با دانش بنیان شدن اقتصاد، بخش زیادی از وابستگی هایمان کم می شود

بتوانم کیفیتم را بالا ببرم. آن وقت یک خوشه ساخته می شود. خوشه ای که محورش همان صنعت اصلی ماست. اما در دور آن تعداد زیادیSME (Small and Medium size Enterprise) شکل گرفته است. ما امکان تولیدSME ها را داریم. یعنی خاستگاه ما را که نگاه کنید ما یک کشوری مانند لیختن اشتاین با 500هزار نفر جمعیت و یک عده آدم پولدار بدون بدنه کاری مثل امارات نیستیم. ما کشوری هستیم که در همین سال گذشته 10میلیون جوان آماده به

بنیاد در آینه مطبوعات

همرزمان شهید و فرماندهان لشکری و کشوری در این مراسم حضور خواهند یافت و احتمال حضور سردار محسن رضایی در این یادواره نیز وجود دارد. وی همچنین با اشاره به مشکل بیکاری فرزندان شهدا و جانبازان این نهاد، اظهار کرد: به دنبال رفع این مشکل هستیم که در این زمینه 600 فرزند بیکار از این خانواده ها شناسایی و ساماندهی شده اند اما هنوز نتوانسته ایم برای اشتغال آن ها کاری انجام دهیم. شایان ذکر است در این همایش

ازکاهش محبوبیت روحانی و پاسخ مطهری به کوچک زاده تا درگیری لفظی اصولگرایان واصلاح طلبان درشورا و خودکشی ...

گردهمایی منافقین در برلین، با سازماندهی این گروه از مدارس لهستان و جمهوری چک به برلین آورده شده بودند تا صندلی های سالن محل برگزاری گردهمایی پر شود. بر اساس این گزارش برخی از شرکت کنندگان در این گردهمایی نیز به خبرنگار آسوشیتد پرس گفتند که با وعده سفر به برلین و اقامت در هتل به این گردهمایی آمده اند. همچنین فیلمهایی که از این گردهمایی ها منتشر می شود نشان می دهند که افراد غیر ایرانی دارای جمعیتی قابل

مقایسه تخصصی اسمارت فون های LG G4 و Samsung Galaxy S6

درمان آفتاب سوختگی

روی پوست اثرات آشکار کوتاه مدتی از جمله آفتاب سوختگی و برنزه شدن دارد. اثرات زیانبار آفتاب سوختگی با افزایش طول موج کمتر می شود. به عنوان مثال: طول موج nm360، هزار برابر کمتر از طول موج nm300 باعث بروز قرمزی می گردد. آفتاب سوختگی چیست؟ آفتاب سوختگی نوعی التهاب پوستی است که در اثر مجاورت طولانی در معرض آفتاب یا سایر منابع پرتو ماورای بنفش حاصل می شود. این سوختگی در اثر پرتو