اگر استرس دارید، بخوانید - پارسینه
سایر منابع:
سایر خبرها
عرصه ای برای شکوفایی ظرفیت های هنری انقلاب اسلامی
بگذریم، می ماند برداشت ها و دیدگاه هایم در مورد این اتفاقِ موسوم به جشنواره مردمی فیلم عمار. جشنواره ای که در دوره های ابتدایی اش کمتر کسی از برگزاری اش مطلع می گشت ولی امروز با ابتکارات غیر مرسومش در فضای رسانه و سینما و هنر و با ویژگی های متمایزش سری بین سرها بلند کرده. طوری که دیگر نمی شود چیزی از آن نگفت! بنا شد که همین تمایزات را بنگارم. تمایزاتی که عمار به رخ دیگران کشید و به واسطه آن
پژوهشی پیرامون دعای محلی صُبحِ صالحان / مرتضی حاتمی
اعتقاد به اندیشه ی متبرک نمودن زبان گفتار به دعا برای آغاز کار و زندگی از جنبه های اثبات شده ی صبح در هنگام نیایش و دعای صب صاله حان است. تحقیقات پزشکی و علمی هم نشان داده که خواب و آرامش، برای جوارح و اعضای بدن مناسب بوده و رفتارهای درونی و بیرونی انسان ها هم تا حد زیادی تنظیم و بهانه های ارج مند دعا کردن و نیایش را در انسان تقویت می کند. انرژی مثبت حاصل از ذخیره ی ناشی از استراحت، خود بهترین انگیزه
علت اصرار ابتکار بر دروغ پارازیتی چیست؟/ وزیر بهداشت: هیچ مستند علمی برای اثبات سرطان زا بودن پارازیت ...
معتقد است استفاده از جریان الکتریکی بیش از حد استاندارد برای افراد مضر است. وی با اشاره به اینکه انسان طی روز به طور مداوم در حال اشعه دیدن است، تأکید کرد: حتی یک بار پرواز با هواپیما 100 برابر یک دستگاه رادیولوژی به بدن اشعه می رساند و اگر اشعه به طور ممتد و ثابت به یک فرد تابیده شود، شاید در طولانی مدت مشکل آفرین باشد ولی امواجی که اکنون برای خنثی سازی امواج ماهواره ای استفاده می شود
مراقب خودت باش!
ذهنی و جسمی خود حفاظت کنند، نیازهای اجتماعی و روانی خود را برآورده سازند و از بیماری ها یا حوادث پیشگیری کنند. داشتن یک برنامه جامع خودمراقبتی به ما کمک می کند گام های کوچکی برای کاهش استرس و بهبود کیفیت زندگی خود برداریم. با خود مراقبتی، ما به صورت ارادی و فعالانه، زمانی را برای خودمان در نظر می گیریم تا کارهایی را انجام دهیم که موجب حفظ و تقویت جوانی و انرژی ما شود. خود مراقبتی، اعتماد
لوموند: راهپیمایی پاریس نمایش جنایتکاران جنگی بود/ پنجه بُکس بازی مدعیان روشنفکری در فضای مجازی
سنگینی را خواهد پرداخت؛ پاسخ حزب الله تکان دهنده و بزرگ و سریع تر از آن چیزی بود که بسیاری تصور می کنند. سیدحسن نصرالله رهبر مقاومت لبنان یک سال قبل وعده داد که جبهه جولان را می گشاید و فکر نمی کنیم که این تیم از فرماندهان ارشد لبنانی و ایرانی برای تفریح در آنجا بودند؛ بلکه آنان در حال آماده سازی این جبهه به عنوان نقطه ای برای عملیات بودند، مانند آنچه که در جنوب لبنان و غزه روی داد؛ شاید شاهد آن
توصیه کارشناسان برای دوام زندگی مشترک
محیطی امن تر در خانه و ایجاد یک فضای انتقادی می شود. - توجه به همسر روانشناسان معتقدند زمانی که زن یا شوهر از طرف مقابلش حتی برای مسائل کم اهمیت نظرخواهی می کند، نیازمند توجه اوست. پس حتی در صورتی که این درخواست، شما را از انجام کارهایتان بازمی دارد به آن توجه کنید، چون بی توجهی در این مواقع به رابطه شما به شدت آسیب می زند. نتایج این تحقیقات همچنین نشان می دهد از 10 مورد این
بورس تهران در مرز هشدار
بانکی و مالی قرار گرفت و با افت قابل توجهی روبه رو شد. صنعت بانکی و مالی که تا دو هفته گذشته تنها نمادهای مثبت بازار سرمایه به شمار می رفتند این روزها عملکرد خوبی را پشت سر نمی گذارند و به عنوان موثر ترین گروه ها در منفی بودن بازار نقش داشته اند. روز گذشته در عین حال سهام شرکت ارتباطات سیار و سرمایه گذاری غدیر بیشترین تاثیر کاهشی را به ترتیب با 70.24 و 55.95 واحد بر شاخص کل داشتند و
صنعت هوافضای ایران تمام اهداف اسرائیل را تحت تاثیر خود قرار داده است
، یکپارچگی و روابط منطقی بر اساس ارزش های دینی و حسن همجواری است. وی با تاکید بر اینکه این دیدار بهترین فرصت برای توسعه فضای دوستی و وحدت و همدلی و نیز نگرش های یکسان به پدیده های سیاسی تحولات جهان اسلام است، بیان داشت: ما وحدت دینی، ژئوپلوتیک و یک جغرافیای موثر جهانی بهم پیوسته داریم. در واقع دو کشور ایران و عمان در دو طرف نیروگاه انرژی جهانی ایستاده اند و این یکپارچگی در کنار وحدت دینی به
قدم زدن در نهمین جشنواره گیاهان دارویی
ایران و تنوع گونه ها به خاطر تخریب محیط زیست کاهش پیدا کرده و تاریخ طب سنتی نیز دگرگون شده اما این به معنای درست معرفی نکردن گیاهان دارویی به مردم نیست و نباید مردم را تشویق کنیم که هر آنچه را بو داد پس دارویی است. بسیاری از گونه های گیاهی برای انسان سمی هستند ولی چون در مقیاس و میزان زیاد مصرف نمی شود حالت سمی و کشندگی را یکباره بروز نمی دهد. به عنوان مثال برخی افراد بدون اینکه خواص درمانی آویشن را بدانند بدون توجه به طب سنتی و پتانسیل های انرژیک نهفته در بدن چای آویشن مصرف می کنند که با سوخت و ساز بدن تداخل پیدا می کند. ...
لباس در تفکر سیاسی روسای جمهوری ایران
فراواقعی از گفتمان سیاسی خود نیست بلکه او آبی نفتی می پوشد تا بگوید بیایید به مسایل سیاسی این قدر پیچیده نگاه نکنیم. افکار و ذهن را از پیچیدگی ها بیرون بکشیم و به حل مساله بیندیشیم. او در انتخاب آبی نفتی می کوشد افراد به بینشی برسند که مساله را حل کنند. آبی نفتی در ترکیب با پیراهن سپید، نمادی از صلح و دوستی است. عبای مشکی او هم بیان کننده تمرکز روانی او بر کاری است که انجام می دهد
?? درصد راه های شریانی کشور در وضع بسیار بد
وزیر راه و شهرسازی با بیان این که به شکل ملی از پیمایش 100 هزار کامیون بی اطلاع هستیم، از نصب 1800 دوربین نظارت تصویری در جاده های کشور خبر داد و گفت: 40 درصد راه های شریانی کشور در وضع بسیار بدی قرار دارد. به گزارش تسنیم، عباس آخوندی در نخستین همایش سیستم های حمل ونقل هوشمند جاده ای با اشاره به کشف موتور اظهار کرد: بر این اساس توانستیم مفهوم حجم انبوه جابجایی کالاو مسافر را داشته
مصرف کالا و برند خارجی یک اقدام ضد فرهنگی اقتصاد مقاومتی است
توقع مردم در شرایط جنگ اقتصادی یک استراتژی برای برخورد با حکومت است و اینکه سطح رضایتمندی مردم را کاملاً مدیریت و کنترل کند. ابعاد روانی جنگ اقتصادی جلالی ادامه داد: ابعاد دیگر فرهنگی و رسانه است و در ذهن القاء می کنند که شما در حال اضمحلال هستید، تا فضا را نا امید کننده نشان دهند که این بعد روانی و فرهنگی داستان است. ابعاد امنیتی جنگ اقتصادی بعددیگر بعد
برند هویت کسب و کار است
این رسیده است که صاحبان کار به فکر کسب و کارشان باشند و تحولات اصولی در رویکرد های کاری شان اعمال کنند. ویژگی که گروه شما را از رقبایتان متمایز می کند چیست؟ ما برند را به این دید می بینیم که برند باید مثل هویت یک انسان ساخته شود. برند باید هویتی داشته باشد که در ذهن مردم جا بگیرد. این هویت را به دو بخش هویت بصری و هویت معنوی برند تقسیم کرده ایم. شرکت های رقیب روی
مهمترین خبرهای علمی که امسال خواهیم شنید!
متوقف کند. این کار نیازمند کاربرد وسیعتر اقدامات تائید شده بهداشت عمومی از جمله تشخیص و جداسازی سریع مبتلایان به ابولا خواهد بود. کارآزمایی های واکسن ها قرار است اوایل سالجاری انجام شود و نتایج آن تا ماه ژوئن اعلام خواهد شد. در گزارش نیچر آمده است: آزمایشات بر روی چندین دارو و همچنین کارآزمایی درمان هایی که از خون غنی از پادتن افراد نجات یافته از ابولا استفاده می کنند، در حال انجام است
ایران در مبارزه با تروریسم پیشقدم بوده و رویارویی غرب اشتباه بوده است
گروه بین الملل – جان بارون نماینده حزب محافظه کار انگلیس، در نشست سه ساعته نمایندگان مجلس عوام در روز پنجشنبه، 15 آبان 1393، که سیاست خارجی این کشور را در قبال جمهوری اسلامی ایران مورد نقد و بررسی قرار دادند، تاکید کرد که در ارتباط با ایران باید به ویژگی های مثبت و عملکرد جمهوری اسلامی در رابطه با موضوعات مختلف توجه کنیم و به جای منفی گرایی نکات مثبت را ببینیم. به گزارش بولتن نیوز
بوی بد دهان و شیوه های درمان
به گزارش گروه "رسانه ها" خبرگزاری تسنیم ، میلیون ها نفر از بوی بد دهان رنج می برند؛ برخی از این افراد حتی جرات نمی کنند با دکتر مشورت کنند و اطرافیان این افراد از بوی بد تنفس و دهان آنها رنج می برند به همین دلیل این افراد معمولاً یا کمتر حرف می زنند یا در مجامع عمومی کمتر شرکت می کنند. در ژاپن یک چهارم افراد بالای 30 سال از این موضوع رنج می برند و در کالیفرنیا این امر تبدیل به وسواس
توصیه سیدمهدی طباطبایی به دولت: در مقابل منتقدانتان آیه قل اعوذ برب الناس را هر روز بخوانید /نان برخی در ...
پناه ببرند. آقایان بحمدالله اگر نقدی دارند که بجا هست و وارد، باید مهربانانه و منصفانه بگویند و بدانند که نقد منصفانه حتماً انجام می شود. خود شما جزو کسانی هستید که به تناسب نقدهایی را مطرح کرده اید. ارزیابی و نقدتان از عملکرد این دولت چیست؟ مسئولان اجرایی حال حاضر کشور غالباً افرادی امتحان پس داده هستند. این است که نباید بگذارند این مسائل در جامعه اثر منفی بگذارد و موجب
بهترین اتفاق زندگی حمید عسگری +تصاویر
زده شدیم و بعد از هر اجرا گفتیم که این بهترین و با حال ترین کنسرتمان بود! * از اینکه در برخی موارد به شما خواننده تین ایجر ها می گویند چه حسی به شما دست می دهد؟ - ما کلا کشور جوانی داریم و اینکه می بینم اغلب طرفداران بیشتر جوان و نوجوان های کم سن وسال هستند برای من جای خوشحالی دارد و واقعا می گویم که به وجود آن ها در کنسرت هایم می بالم. از طرفی اینطور که شما می گویید هم به طور
اتمام حجت شیرازی ها با تحریف گران انسانیت/ عاشقان پیامبر مهربانی ها به خروش آمدند
دشمنان اسلام نشان دادند که در میان این شعارها نیز خواستار تعطیلی سفارت فرانسه در ایران شدند. این تجمع از ساعت 15:30 تا هنگام اذان مغرب و عشا ادامه داشت که در اقشار مختلف مردم و مسئولان متدین و ولایتمدار نیز حضور داشتند. این مراسم دو سخنران از میان اساتید دانشگاه ها و حوزه های علمیه شیراز داشت و در بخش پایانی نیز بیانیه مردم متدین شیراز قرائت شد. تحریف چهره انسانیت و سند اصیل
نکات قابل تاملی در مورد روابط سیاسی و اقتصادی با انگلیس
فرعی و هزینه های گزافی به افراد و یا کشورهای واسطه هزینه کنند. ادامه تنش ها میان دو کشور فضای بد و سختی را بوجود آورده است. شما وقتی به سایت وزارت خارجه انگلیس مراجعه می کنید لیست بلند بالایی از موانع، هشدارهای مسافرتی و نگرانی هایی را می بینید که در مورد ایران گفته شده، انسان گاهی فکر می کند ایران را با این کشورهای بی ثبات منطقه اشتباه گرفته اند. البته تاثیر حادثه سفارت نیز براین وضع قابل
پول ورزش همگانی در جیب ورزش قهرمانی!
به آنها دادیم و جلسه هماهنگی با دبیران فدراسیون ها و مسئولین کمیته هماهنگی فدراسیون ها برگزار کردیم و به آنها گفتیم که این پول باید فقط صرف توسعه ورزش همگانی در رشته خودتان شود و از کارشناسان خودمان ناظر گذاشته ایم و استمرار چنین پرداخت هایی در سال آینده به گزارش نهایی بستگی دارد و ممکن است در صورت مشاهده موارد خلاف انتظار، تجدید نظر کنیم. تا به حال حدود 3 میلیارد تومان به فدراسیون ها کمک کردیه
دق الباب با تصویر و صدای هوشمند
بخش آیفون است هنگام نصب و درنهایت در حین استفاده باید قابل اعتماد بوده و تا حد ممکن مقاومت داشته باشد. از این رو انتخاب جنس بدنه برای آیفون تصویری یکی از مهم ترین گزینه هاست که باید هنگام خرید به آن دقت کنید تا از خرید آیفونی با بدنه ای شکننده جدا خودداری کنید. بهترین گزینه برای خرید همان آیفون های بدنه فلزی است. دید در تاریکی شاید تصور کنید استفاده از امکانات دید در
نامه حضرت آیت الله خامنه ای به جوانان اروپا و امریکای شمالی(+متن اصلی به زبان انگلیسی)
من به شماست؛ (شما جوانان)، نه به این خاطر که من توجهی به والدین شما ندارم، بلکه به این خاطر که آینده ملت ها و کشورهایتان در دستان شما خواهد بود و افزون بر این می دانم که حس حقیقت جویی در قلب شما جوانان پویاتر و قوی تر است. خطاب من متوجه سیاستمداران و دولتمردان شما هم نیست زیرا باور دارم که آنان خود خواسته راه سیاستمداری و راستی و حقیقت را جدا کرده اند. می خواهم با شما درباره
گوش الاغی مدلی جدید عمل جراحی در ایران!
گرفته است و عمدتا زنان را به خود جذب کرده است اما آمار ها در سال های اخیر نشان می دهد که مردان نیز در زمره افراد خواستار جراحی زیبایی بینی قرار گرفته اند که طبق آمار اعلام شده، اغلب این افراد در گروه سنی 17 تا 25 سال قرار دارند. جراحی گوش اما پدیده ای نو در زمرهٔ جراحی های زیبایی است که در سال های اخیر ایرانیان از آن استقبال کرده اند. گرچه تب این جراحی زیبایی در حال حاضر آنچنان داغ نشده
عواملی که باروری مردان را تهدید می کند/ بیماری های اثرگذار بر باروری استرس
در واقع باروری آنان نیز حفظ می شود، اگر چه ممکن است افراد سالمی نیز وجود داشته باشند که با مشکل ناباروری روبرو هستند اما بصورت کلی می توان گفت که اقداماتی که در جهت سلامت افراد صورت می گیرد هم سو با حفظ باروری آنان نیز می باشد . دکتر سید محمد کاظمینی عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا، با تاکید بر اینکه تمامی اقداماتی که برای حفظ سلامتی انجام می دهیم در جهت حفظ باروری نیز است
برگزیده سرمقاله های روزنامه های صبح امروز
آلودگی هوا و دیگر آلودگی های زیست محیطی انجام نداده است. فقط در تهران آلودگی هوا وجود ندارد و در کلانشهرها نیز این مشکل هست. مثلا در حوزه انتخابیه اینجانب یعنی شهرستان اراک مدت هاست آلودگی هوا تشدید شده و تنفس به سختی انجام می شود ولی ظاهراً علاوه بر تهران، اراک هم با بی اعتنایی سازمان محیط زیست برای چاره اندیشی رفع آلودگی هوایش مواجه است. دو خانم ابتکار بیشتر وقت خود را برای دیدار با عناصر
هفت چهره علمی سال 2014
آن دلالت نداشت. خوشه محلی ما، به اتفاق خوشه سنبله (که بخش مرکزی آن در حدود 53 میلیون سال نوری از ما فاصله دارد)، روی هم رفته ابرخوشه سنبله را می سازند. ابرخوشه سنبله، در همسایگی ابرخوشه های دیگری نظیر ابرخوشه گونیا، ابرخوشه گیسو، و ابرخوشه اژدها قرار دارد (اسامی این ابرخوشه ها، اقتباسی از صورت های فلکی میزبان این تجمعات کهکشانی، از نقطه نظر یک ناظر زمینی است). تا دهه 1970
اثر پول سمی در بازار مسکن
روز گذشته رئیس اتحادیه مشاوران املاک تهران اعلام کرد: شرکت های بانکی فعال در پروژه های ساختمانی، فارغ از تاثیر منفی در پروسه تسهیلات دهی، در افزایش قیمت مسکن نیز موثرند. این شرکت ها به خاطر توان مالی بالا، از یکسو در بازار لوکس سازی مشغولند و از سوی دیگر هنگام خرید زمین و ملک، تمایل آن چنانی به گرفتن تخفیف از فروشنده نشان نمی دهند. همین دو شکل متفاوت ساخت وساز، سبب شده این شرکت ها قیمت فروش
عدم سازگاری حکومت مصلح جهانی با سکولاریزم!
) تمام ادیان در عصر حاضر حکم می دهند وپلورالیسم دینی را ترویج می کنند ودسته ای نیز به تعارض علم ودین، عقل ودین، اخلاق ودین، ودین داری وتجدد اصرار می ورزند. حال پرسش اصلی ما این است: هنگام ظهور حضرت ولی عصر(عج) وتشکیل حکومت مصلح جهانی، این رویکردهای جدید کلامی مقبول می افتند یا این که حضرت وحکومت جهانی او به شدت با این رویکردها مقابله وآن ها را نقد می کنند . روش، در این پژوهش، نقلی - تحلیلی
توصیه هایی برای درمان خروپف/چرا غذا در هواپیما مزه دیگری می دهد؟
تحقیقی که روی بیش از یک میلیون نفر انجام شده، مشخص شده است که 90 درصد از افراد موفق در این زمینه در مدیریت عواطف خود در زمان استرس مهارت دارند و می توانند آرامش خود را حفظ کنند اما افراد موفق چگونه می توانندآرامش خود را حفظ کنند؟ آنها قدر آنچه دارند، می دانند : قدردانی از آنچه دارید نه تنها خلق و خوی شما را بهبود می بخشد، بلکه ترشح هورمون استرس( کورتیزول ) را هم تا 23 درصد کاهش می دهد. براساس