ضرر رژیم غذایی چرب برای مردان - خبر نو
سایر منابع:
سایر خبرها
4 مزیت دوش گرفتن با آب سرد
، سپس پوست شما با تولید چربی بیشتر آنرا جبران خواهد کرد، البته این اتفاق همیشه رخ نخواهد داد. بنابراین یا پوست شما خشک می شود و یا چرب، از این رو دوش آب سرد همیشه گزینه ی بهتری خواهد بود. 3. تقویت سیستم ایمنی مطالعات نشان داده خانم هایی که بصورت منظم دوش آب سرد می گیرند، به نسبت آن هایی که به دوش آب گرم اهتمام می ورزند، تعداد بیشتری سلول سفید خون دارند.سلول های سفید خون، سلول
ربیع الانام چیست؟/فواید افطار با آب/رابطه نور صبحگاهی و کاهش وزن
آمریکا پس از انجام نخستین مطالعات در مورد اثرات و ارتباط نور صبحگاهی بر وزن انسان، گزارش دادند که قرار گرفتن در معرض نور صبحگاهی در کم کردن وزن تأثیر دارد . آنها یک گروه از مردان و زنان با میانگین سنی 30 سال که مجهز به یک دستبند روی مچ دست بودند را مورد مطالعه قرار دادند؛ دستبندها دارای یک سنسور روشنایی است که در خواب و بیداری به دست فرد می ماند و اطلاعات در معرض نور قرار گرفتن را ذخیره می کند؛ در
نوزادانی که مادرشان را می خورند!
تمایلی به زنده نگه داشتن میزان خود ندارند و پس از استفاده و شاید بهتر باشد که بگوییم سوء استفاده، بدن میزبان را در هم دریده و چنان جراحاتی را در آن باقی می گذارند که هیچ شانسی برای خوب شدن ندارند. چرخه حیات این موجود نیز در نوع خود در زمره عجیب ترین ها و پیچیده ترین ها در میان انگل های دیگر محسوب می شود. اوضاع برای گونه های نر و ماده این پیچیده بال متفاوت است؛ نرها همانطور هستند که انتظارش
خطر بیخ گوش جوانان ایرانی!
مردان، تقریبا با نسبتی برابر وجود دارد، اما چه در ایران و چه در جهان، میزان اضافه وزن در میان زنان بیشتر است. 59.2 درصد از زنان ایرانی اضافه وزن دارند که از دلایل عمده آن کم تحرکی است. صدمات و تبعات منفی اضافه وزن، چه در زنان و چه در مردان، هم در خود اضافه وزن و هم در بیماری های ناشی از آن نهفته است؛ تبعاتی که بعضا غیرقابل جبران خواهند بود. داشتن کبد چرب، تخریب سیستم هورمونی، دیابت، سکته
مواد غذایی خطرناک برای حافظه در زنان و مردان
کاهش حافظه مردان در اثر مصرف سیب زمینی سرخ کرده مطالعه محققان دانشگاه کالیفرنیای آمریکا نشان می دهد که استفاده از مواد غذایی دارای چربی های ترانس مانند سیب زمینی سرخ کرده و غذاهای آماده سبب کاهش حافظه مردان جوان و میانسال می شود.چربی های ترانس در روغن نباتی، مارگارین، شیرینی ها، سیب زمینی سرخ کرده و برخی غذاهای آماده ای که با روغن هیدروژنه (منبع اصلی چربی های ترانس) پخته می شوند، وجود دارند
چه گروهی پیرترین افراد دنیا هستند؟
در موش های ماده را افزایش می دهد و سرانجام موجب تقویت ظرفیت باز زایندگی سلول های بنیادی در مغز می شود، درحالی که مطالعه دیگری نشان داده که موش های نر طول عمر بیشتری به کمک استفاده از مکمل های استروژنی داشته اند. پژوهش دیگری از دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون نشان داده است که زنانی که بعد از 33 سالگی باردار می شوند، در مقایسه با زنانی که آخرین فرزند خود را قبل از 30 سالگی به دنیا می آورند
زیتون ؛ روغن سلامتی
مصرف می کنند، کمتر از دیگران است. - مقابله با دیابت و افزایش قند خون مصرف روغن زیتون خطر افزایش قند خون و دیابت را کاهش می دهد. در واقع، اسیدهای چرب غیر اشباع که مولکولی کاهش مقدار قند خون را تسهیل می کنند. - دوپینگ حافظه بر اساس تحقیقات، روغن زیتون برای مغز بسیار عالی است؛ زیرا سبب حفظ توانایی های شناختی می شود. اسیدهای چرب موجود در این روغن حافظه و توانایی های مغز را تحریک
اخبار گوناگون از اقصی نقاط استان گلستان
قرار گرفت. *** اولین دوره تربیت مربی اعتیاد با محوریت پیشگیری از سوءمصرف مواد در محیط های آموزشی همچون مدارس، با همکاری سه ارگان ستاد مبارزه با مواد مخدر، دانشگاه گلستان و مرکز بهداشت استان در سالن اجتماعات معاونت بهداشتی دانشگاه برگزار شد. مدرسان در این کارگاه در خصوص تاثیر اعتیاد بر مغز، عوامل خطر، نشانه های هشداردهنده مصرف مواد در دانش آموزان، مدل های پیشگیری از مصرف مواد
در افطار و سحر، چه بخوریم و چه نخوریم؟
خوردن غذاهایی صفراآور مانند غذاهای تند و پرادویه، و فلفل، اجتناب کنند و از انواع غذاهای مرطوب مانند سوپ و خورشت های آبدار، استفاده کنند. و در فاصله بین افطار تا سحر، از انواع میوه های آبدار مثل: هندوانه، طالبی، خربزه، زردآلو، گیلاس، هلو، سیب، گلابی، انار شیرین استفاده بیشتری کنند. * لاغرها، از فعالیت شدید بدنی، بپرهیزند در طی روز و روزه داری به علت گرسنگی، "حرارت بدن"، بالا
سوزش معده همراه با این علامت ها، نشانه زخم معده است
. بدون درمان رفلاکس مزمن ممکن است دچار التهاب، زخم معده و مری شوید. رفلاکس مری-معده منجر به تغییراتی در سلول های آستر مری نیز شود که عنوان مری بارت شناخته می شود و این تغییرات خطر سرطان مری را افزایش می دهد. شیره گوارشی محتوی اسید کلریدریک یا همان جوهر نمک است . اسید کلریدریک ماده ای است با خاصیت خورندگی بسیار قوی که در صنعت برای تمیز کردن فلزات از آن استفاده می شود. در معده لایه ای وجود دارد که از آن
با رژیم غذایی شبیه به روزه داری سرعت پیری را به تاخیر بیاندازید
کالری که تقلیدی از روزه داری(FMD) است سبب کاهش و احشایی شده و تعداد سلول های پیش ساز و سلولهای بنیادی را در چندین ارگان موش مسن افزایش می دهد – از جمله مغز، که در آن بازسازی اعصاب افزایش یافته و موجب بهبود یادگیری و حافظه می شود. آزمایشات بر روی موشها بخشی از یک مطالعه سه لایه در بررسی اثرات روزه داری دوره ای بود- آزمایش بر روی مخمرها، موشها و انسان- که نتایج آن در مجله ی Cell
درمان های خانگی در سراسر جهان
: قارچ برای کنترل میزان کلسترول در این کشور قارچ، دارو به حساب می آید. به طور میانگین یک زن ژاپنی سالانه 8 کیلوگرم قارچ مصرف می کند. افزودن قارچ به برنامه غذایی روزانه، میزان کلسترول را تا 30 درصد کاهش می دهد. هند: زردچوبه قندخون را ثابت نگه می دارد در این کشور، زردچوبه نه تنها یک ادویه محسوب می شود بلکه از آن برای درمان قندخون بالا نیز استفاده می شود. ماده فعالی به
10 خوردنی مفید برای لاغرها
خوردن می توانند به وزن دلخواهشان برسند. در این مطلب بهترین موادی که برای چاق شدن می توانید مصرف کنید را معرفی می کنیم. گردو: گردو یکی از آجیل هایی است که به شما کمک می کند تا خیلی سریع و طبیعی چاق شوید. میزان امگا 3 در این ماده بسیار زیاد است و از بیماری های مختلف در بدن شما جلوگیری می کند. شیر پرچرب: شیر به تنهایی می تواند بسیاری از بیماری های بدن را از بین برد
سلامت قلب و استخوان با مصرف این دانه معجزه آسا
عمر کمک می کنند/ هفته ای 150 دقیقه ورزش کنید ورزش کردن خطر مرگ در میان مردان مسن را کاهش می دهد خالکوبی روی دست مانع تست سلامت قلب + تصاویر خوراکی هایی مقوی برای تقویت مغز زنان، سلامتی و سکته قلبی آنچه که باید درمورد خواص شگفت انگیز آسپرین بدانید غذاهایی که قدرت باروری را صدها برابر می کند برچسب ها: سرطان ، مدیریت ، استخوان ، فشارخون ، فسفات ، ویتامین ، پتاسیم ، کلسترول ، سلامت نظر شما نام: ایمیل: * نظر: انتهای پیام/ ...
تولید دارویی که بافت پیر مغز را جوان می کند
به گزارش ایسنا، این داروی مولکول کوچک بطور همزمان سلول های بنیادی در مغز و عضلات موشها را جوان کرد. مولکول کوچک مسدودکننده Alk5 kinase که در حال حاضر به عنوان یک عامل ضد سرطان در کارآزمایی های بالینی مورد آزمایش است، با موفقیت عملکرد سلولهای بنیادی در بافت مغز و عضلات یک موش پیر را جوان کرد. دانشمندان امیدوارند که این دارو بتواند به درمانی برای پیری منجر شده و بافت های پیر
بدنسازی با مکمل های مجاز و غیرمجاز در باشگاه ها ممنوع
خواهیم کرد و این چنین است که تب هیکل های گلدونی و به دنبال آن بازار مصرف مکمل های به اصطلاح غذایی میان جمعیت زنان و مردان و بویژه جوانان و نوجوانان، داغ شده و به صورتی افسارگسیخته پیش می رود. حال سوال اینجاست؛ فارغ از تمام عوارض و تبعات مصرف این مواد، علت رشد روزافزون تمایل جوانان به مصرف پودرها و مکمل های بدنسازی چیست و چگونه می توان از حجم گرایش به آنها کاست و افراد را به سمت مصرف مواد