زنگ خطر بیماری های غیرواگیر به صدا درآمد - همشهری
سایر منابع:
سایر خبرها
بیشترین افزایش قیمت جوجه یکروزه در بهمن 95
وزارت صنعت، معدن وتجارت اعلام کرد: بررسی انجام شده از 56 قلم کالای اساسی و مهم در بهمن 95 نشان داد که قیمت هرعدد جوجه یکروزه گوشتی 21 هزار و 859 ریال بود که نسبت به بهمن ماه 94 رشد 51.1 درصدی را ثبت کرد . به گزارش بولتن نیوز، برپایه جداول آماری مربوطه در ماه مورد بررسی قیمت هر کیلو گرم پیاز، گوجه فرنگی و تخم مرغ نیز به ترتیب با 58.1، 24.1 و 11.6 درصد در بهمن 95 نسبت به ماه مشابه در سال ...
سردرد های اورژانسی را بشناسید
تنها 15 درصد از سکته های مغزی را شامل می شوند، اما عامل 40 درصد از مرگ و میرهای ناشی از سکته ی مغزی به شمار می آیند. این نوع سکته ممکن است با یک انفجار آنوریسم مغزی و یا نشر خون از دیواره های ضعیف شده ی رگ های مغزی رخ دهد. این خون درون و یا اطراف بافت مغز ریخته شده و سبب التهاب و فشار می شود که سبب آسیب رسانی به بافت و سلول های مغزی خواهد شد. بدترین سردردی که تجربه کرده اید ...
ترفندهای روانشناسی برای زندگی آسانتر
...؛ مردم دوست دارند تا احساس کنند که مفیدند. آنها از اینکه در این موارد احساس کنند بیفایده هستند، بیزارند. با گفتن این جمله در ابتدای درخواست خود، چه بسا بیشتر از آنچه نیاز دارید کمک دریافت کنید. 8- اگر دستتان به هرعلتی سرد شده( سرمای هوا ، گرسنگی ، فشار خون و...) قبل از اینکه با کسی دست بدهید، آنها را گرم کنید. هیچ میدانستید که دستان سرد، نشان از بی اعتمادی دارد؟ قبل ...
درمان پوکی استخوان با مصرف پای مرغ!
نباشد افراد گرفتار آن می شوند که این بیماری با مصرف پای مرغ به طور مستمر قابل پیشگیری و درمان خواهد بود. در حالی که این روزها می توانید پای مرغ را با قیمت مناسب از بیشتر فروشگاه ها تهیه کنید، پخت آن نیز کار سختی نیست. پای مرغ را ظرف چندین ساعت در مقداری آب بجوشانید و در هر غذایی که می خورید مقداری از آن را اضافه کنید تا از فواید آن بهره مند شوید. فراموش نکنید که علاوه بر ژلاتین، پای مرغ مقادیر زیادی چربی دارد که بهتر است افرادی که مبتلا به بیماری قلبی و چربی خون و کلسترول بالا هستند از مصرف آن بپرهیزند یا اینکه چربی آن را بگیرند. سلامت نیوز ...
آرزوهایی که در قلیان ها دود می شود
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ تهران با 450 سال سابقه پایتختی، به مانند آرزویی محال برای زندگی، در کنج ذهن بسیاری از مردم شهرهای دیگر خاک می خورد . پایتختی که دیگر نه توان نفس کشیدن را برای ساکنانش گذاشته نه نای رفتن در مسیر رسیدن به خواسته های جور واجور شهروندان را دارد. اینجا تهران است پر از دود اگزوز و بوی تنباکو های طعم داری که خیلی وقت است مهمان ریه های مردم شده است . اینجا ...
خانم ها خوردن انبه را فراموش نکنند!
به گزارش افکارنیوز ، انبه یکی از میوه های پرطرفدار و پر خاصیت است. به عنوان مثال خوردن انبه برای افراد مبتلا به فشار خون بالا بسیار مفید است. زیرا این میوه سرشار از پتاسیم است انبه و فشار خون بالا از آنجا که انبه منبع غنی پتاسیم است مصرف آن برای افراد مبتلا به فشار خون بالا بسیار مناسب است. به دنبال یک سری تحقیقات علمی، محاسبه شده است که دریافت 2300 تا 3100 میلی ...
قلیانی ها بیشتر سکته مغزی می کنند
فامیلی ابتلا به این بیماری را دارند بیشتر احتمال دارد دچار سکته مغزی شوند البته عوامل محیطی و تغذیه ای و سبک زندگی سالم در بروز سکته مغزی بیشتر حائز اهمیت است. وی با بیان اینکه فشار خون بالا، قند و چربی زیاد در افراد آنها را به سکته مغزی نزدیک می کند، گفت: رفع کمبود تحرک بدنی و عدم استعمال دخانیات و قلیان از فاکتورهای مهم پیشگیری از بروز سکته مغزی است. رئیس کنگره بین المللی ...
آلودگی هوای داخل و خارج از خانه
مهدی سینایی / پژوهشگر آلودگی هوا در عسلویه "هر فرد روزانه نزدیک به 22 هزار بار تنفس می کند و تقریبا به 15 کیلوگرم هوا در روز نیاز دارد؛ معمولا انسان می تواند به مدت 5 هفته بدون غذا و 5 روز بدون آب زنده بماند، اما بدون هوا حتی 5 دقیقه هم نمی تواند زنده بماند. آمارهای مرگ ومیر نشان می دهد سالانه بیش از 4 هزار و 28 نفر بر اثر بیماری های تنفسی در تهران جان خود را از دست می دهند. سال گذشته ...
بایدها و نبایدهای رسانه ها در انتخابات از منظر رهبرانقلاب
، بیشتر سود میبرد. بنابراین، این نظام، به آگاه سازی مردم نیازمند است. مطبوعاتی که طریق سلامت بپیمایند و بنا بر عناد و بدجنسی نداشته باشند. این گونه مطبوعات، در هر رشته ای قلم بزنند -سیاسی باشند، فرهنگی باشند، اقتصادی باشند، درباره مسائل خارجی حرف بزنند، در خصوص مسائل داخلی حرف بزنند- و هر کاری که بکنند، به نفع نظام حرکت کرده اند. چرا؟ چون بر مایه آگاهی مردم میافزایند. موضع مطبوعات در جمهوری ...
آنچه باید درباره مکمل های غذایی بدانید
مثل سالمون را دوست ندارید می توانید ماهی تن کنسرو شده را جایگزین آن کنید؛ اما باید آن را بدون نان و سرخ نشده مصرف کنید. غذاهایی مانند روغن کانولا، سویا، کتان، گردو و جلبک دریایی، همگی منابع امگا 3 هستند؛ اما هرگز نمی توانند جایگزین روغن ماهی باشند. اکثر افراد امگا 3 را همراه با غذا دریافت نمی کنند و معمولا سطح جیوه ی خون آنها بالا می آید، چون غذاهایی که معمولا می خورند به کافی اسیدهای ...
مصرف گیاهان خوراکی در بهار کردستان رونق می گیرد
خود از آنها استفاده می نمایند. بیش از 50 نوع گیاه خوراکی، دارویی و صنعتی در کردستان برداشت می شود که مصرف آن از روزگاران گذشته مرسوم بوده است. مهمترین گیاهان خوراکی کردستان شامل جعفری کوهی، کنگر، ریواس، اسفناج وحشی، شنگ، گیلاخه، گل گاو زبان، رسقا، قازیاغی، سولان، نعناع کوهی، موسیر، قارچ کوهی، پونه و پیچک است. در این فصل از سال روزانه صدها نفر از شهروندان برای چیدن این گیاهان راهی ...
این خوراکی ها استرس زا هستند
تواند در افراد باعث تحریک و استرس شود. مصرف زیاد کافئین به دلیل سرعت جذب بالا می تواند باعث رهایی هورمون های استرس، افزایش ضربان قلب، فشار خون، بی خوابی و اضطراب شود. مصرف یک چای گیاهی بهترین گزینه برای آرام شدن است البته اگر با عسل میل کنید استرس را به کلی سرکوب می کند. 3.گوشت قرمز: آهن و پروتئین در گوشت قرمز بسیار سرشار است. با مصرف پروتیئن بیش از حد سطح دوپامین در بدن بالا رفته و سیگنال ...
خاویار ایران مروارید سیاه خزر
.... میزان مصرف معمول آن 15 تا 30 گرم معادل یکی دو قاشق غذاخوری برای هر فرد است. از آنجا که خاویار مستعد فساد است، در گذشته پس از صید ماهی، به سرعت به آن نمک افزوده می شد. امروزه با پیشرفت روش های نگهداری مواد غذایی، از روش های دیگری مانند فریز کردن یا برخی نگه دارنده ها نیز در نگهداری خاویار استفاده می شود و در نتیجه خاویارهای کم نمک نیز تولید شده اند که بسیاری از افراد به مصرف این نوع ...
در هوای گرم چگونه رطوبت پوست خود را حفظ کنیم؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: گرم شدن هوا باعث میشود بدن آب بیشتری از دست بدهد و طراوت و تازگی پوست کم تر می شود. در فصول گرم سال می بایست به روش های مختلف آب مورد نیاز بدن را تامین کنیم و به سلامت پوست خود بیشتر برسیم. روزانه مایعات بیشتری بنوشیم و یا از کرم های مرطوب کننده برای حفظ رطوبت پوست استفاده کنیم. متن زیر را مطالعه کنید تا بدانید در این روزهای گرم چگونه پوست ...
این 7 بیماری بی خوابتان می کند
همراه باشد. در واقع، افراد مبتلا به اضطراب، تنش های روحی، شاغلان در مشاغل با شیفت شب یا افراد مسن به علت بیماری های شایع سنین بالا در معرض ابتلا به اختلالات خواب هستند. درمان دارویی یا رفتار درمانی؟ درمان های دارویی متنوعی برای درمان بی خوابی وجود دارد. تعیین این که کدام دارو ممکن است برای فرد مناسب باشد به علائم بی خوابی او و بسیاری از عوامل مختلف سلامت بستگی دارد. به همین ...
آمادگی وزارت ارتباطات برای حمایت از کسب و کارهای الکترونیکی زنان
. واعظی به تجربه خود در سال 59 در برخورد با ورود دستگاه های الکترونیکی مانند فکس اشاره کرد و تاکید داشت: در دو سه سال گذشته هم افرادی در بحث اینترنت و شبکه های اجتماعی و دسترسی آزاد مردم به اطلاعات به این وزارتخانه و دولت فشار آوردند و موضوع را سیاسی کردند و این افراد فکر می کنند که با بستن و محدود کردن، می توانند هر آنچه که خود می خواهند را در دسترس مردم قرار دهند. وی به شعار ...
پیشرفت 90 درصدی اورژانس امام خمینی (ره) دهدشت
خدمات رایگان مانند سنجش قند خون و فشار خون به مردم و سخنرانی پیش از خطبه های نماز جمعه از برنامه هاییست که تاکنون اجرا شده است. وی در ادامه با اشاره به پروژه های بهداشتی درمانی این شهرستان، یادآور شد: 16 پروژه درمانی بهداشتی در این شهرستان در دست اجراست که برخی از آنها 10 و برخی دیگر تا 90 درصد پیشرفت فیزیکی دارند. این مسوول اورژانس امام خمینی (ره) دهدشت را از جمله پروژه های ...
معجزه این میوه بر سلامت مغز و تقویت حافظه
...، پلاک ها و لکه ها از روی مینای دندان هایتان پاک می شود. بتاکاروتن موجود در هویج برای ترمیم زخم ها و نیز درخشش پوست و مو بسیار مفید است و برای قرن ها از این ماده گیاهی به عنوان ضماد در درمان زخم در جنگ ها استفاده شده است. در نهایت مصرف هویج یا آب هویج می تواند برای سلامت مغز بسیار موثر باشد و به بهبود عملکرد شناختی افراد کمک کند. نوشیدن آب هویج یکی از راه های موثر تقویت حافظه و جلوگیری از آسیب مغزی همچنین کند کننده روند ابتلا به بیماری آلزایمر است. کارشناسان اعتقاد دارند مواد مغذی درون هویج می تواند باعث رشد و تکثیر سلول های مغزی حتی در سنین بالا شود. ...
3 عامل مهم در پیشگیری از سکته مغزی
علاوه بر بروز آسیب برای خانواده ها، سبب ایجاد بیماری های مختلف از جمله سکته مغزی می شود. این متخصص مغز اعصاب ادامه داد: گاهی ژن ها نیز در بروز سکته مغزی نقش داشته و افرادی که سابقه فامیلی ابتلا به این بیماری را دارند بیشتر احتمال دارد دچار سکته مغزی شوند. البته عوامل محیطی و تغذیه ای و سبک زندگی سالم در بروز سکته مغزی بیشتر حائز اهمیت است. وی با بیان اینکه فشار خون بالا، قند و ...
کاربردهای جالب گلاب
است در ظرف آن مقداری میکروب و قارچ رشد کند. از طرف دیگر نگهداری گلاب بیش از یک سال باعث تبخیر مواد معطر و کاهش تاثیر آن می شود. همچنین به دلیل رشد میکروب ها و قارچ ها مصرف گلاب های قدیمی توصیه نمی شود. گلاب خواص شگفت انگیزی دارد وباید شکرگزار باشیم که این ماده مقوی ومفید در کشورمان تولید می شود و به راحتی به آن دسترسی داریم و با استفادۀ صحیح آن می توانیم از بروز بیماری های جدی پیشگیری کنیم./فرهیختگان آنلاین ...
بیوگرافی ایلان ماسک: از پی پال تا اسپیس ایکس
کارهایی مانند فروش تخم مرغ عید پاک در محله شان گماشته بود و از این طریق به نوعی از آن ها برای کسب درآمد استفاده می کرد. ایلان ماسک (نفر دوم از سمت چپ) به همراه برادرش کیمبال (نفر دوم از سمت راست) و پسرخاله هایش (مؤسسان سولارسیتی) در پرتوریا شاید ظاهر و شخصیت امروزی ماسک با کلیشه هایی که سینما از افراد باهوش و خوره ی تکنولوژی به نمایش می گذارد، تفاوت زیادی داشته باشد؛ کلیشه هایی که ...
انتخابات 96 | اصول رقابت سیاسی
سازوکارهای قانونی برای رفع اشکال، رفع اشتباه، رفع شبهه وجود دارد؛ از این راهکارهای قانونی استفاده کنند. این که وقتی آنچه که اتفاق افتاده است، برخلاف میل ما شد، مردم را به شورش خیابانی دعوت کنیم که این در سال 88 اتفاق افتاد یکی از خطاهای جبران ناپذیر است. این تجربه ای شد برای ملت ما، و ملت ما همیشه در مقابل یک چنین حوادثی خواهد ایستاد. 1392/01/01 آن کسانی که نظام، اسلام، قانون اساسی و امام را قبول ...
طرح خطرسنجی سلامت در ساوه آغاز شد
جلیل کوهپایه زاده روز سه شنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: در راستای اجرای این طرح میزان قند خون، چربی و فشار خون افراد به صورت رایگان سنچشمی شود و با توجه به نتیجه، کارت های سبز، نارنجی، زرد و قرمز که بیانگر میزان سلامت و خطرپذیری سکته است به مراجعه کنندگان داده می شود. وی اظهار کرد: این فراد از نظر شاخصه هایی همچون قد، وزن و اندازه دور شکم بررسی می شوند و با توجه به برخی سوالات روانشناسی و ...
آرام غذا خوردن و خوب جویدن کالری بیشتری می سوزاند
کمتری اضافه کرده اند. سریع غذا خوردن همچنین می تواند موجب شود افراد تا 35 درصد بیشتر، در خطر سندروم متابولیک قرار بگیرند. سندروم متابولیک مجموعه ای از مشکلات را موجب می شود از جمله فشار خون و قند خون بالا، افزایش کلسترول های بد و چربی شکمی اضافی . سخت است که بگوییم سرعت غذا خوردن یا تعداد جویدن های یک فرد به تنهایی باعث این مزایا برای وزن بدن است. اما به نظر کمی آهسته تر غذا خوردن و بیشتر جویدن غذا، ضرری نداشته باشد و با کمی دقت بشود به این کار عادت کرد . گردآوری: گروه سلانت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: kermani. ...
در هوای گرم این چای را بنوشید
از آنجا که این چای میزان تعریق بدن را بالا برده و موجب می شود تا دمای بدن کاهش پیدا کند انتخاب خوبی برای تابستان محسوب می شود. اگر دچار نوسان فشار هستید حتما روزانه یک لیوان چای ترش میل کنید. این نوشیدنی برای کسانی که از بیماری فشار خون رنج می برند مفید است. در طب سنتی از چای ترش برای تصفیه کردن خون هم استفاده می شود. سرویس سبک زندگی فردا : هوا که گرم می شود نیاز بدن به مایعات افزایش ...
خودروهای پرنده؛ دقیقا کجایید؟
ساخته می شود که تلفیقی از هواپیما و اتومبیل سواری است. درست در همان زمان بود که خودرو و هواپیما در حال ارزان شدن و بهینه شدن بودند و افراد بیشتری امکان استفاده از این دو را پیدا می کردند. به همین دلیل، تصور تلفیق این دو با یکدیگر اجتناب ناپذیر و قریب الوقوع بود. بعد از مدتی مشخص شد پیش بینی فورد درست بود و چند سال بعد یک مهندس هوانوردی به نام تد هال نخستین خودروی پرنده را ساخت. این خودرو تلفیقی از یک ...
بهترین تغذیه برای سلامت ناخن ها
به گزارش بهداشت نیوز ، این را بدانید که شکل ناخن های شما می تواند نشانگر میزان سلامت شما باشد. داشتن ناخن های سالم برای بسیاری از افراد حایزاهمیت است و استفاده از ویتامین های مناسب می تواند برای تقویت رشد ناخن ها مفید باشد. با این حال، امکان دارد ناخن های مشکل دار نشانه ای از شرایط سلامت بوده و ویتامین ها نباید جانشینی برای درمان های پزشکی باشند. حتما با پزشک خود در مورد هرگونه خطرات ...
بهترین غذا ها برای مغز
موادی چون ماهی سالمون، روغن تخم کتان، روغن کانولا، گردو، جوانه گندم و تخم مرغ می توان آن را تامین کرد. آنتی اکسیدان ها همزمان با افزایش سن موادی به نام رادیکال های آزاد باعث آسیب به سلول های مغزی می شوند اگر با این آسیب مبارزه نکنیم با بالا رفتن سن دچار کمبود حافظه می شویم به همین دلیل باید از منابع غذایی که سرشار از آنتی اکسیدان هستند مصرف کنیم تا باعث غیر فعال شدن رادیکال ...
رفع گرفتگی رگ های بدن با استفاده از این خوراکی ها
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ مصرف برخی مواد غذایی و بخصوص زیاده روی در آن به مرور به مسدود شدن رگ ها منجر می شود و مشکلات اساسی در گردش خون و ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ایجاد می کند. بدون شک خودتان نیز بهتر می دانید که یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در بین مردم جهان بیماری های قلبی عروقی است. در ادامه این مطلب را به نقل از آشپزباشی بخوانید. در مقابل، مواد غذایی مفیدی ...
سم زدایی طبیعی کلیه
به گزارش بهداشت نیوز ، امروزه زندگی در شهرهای بزرگ و صنعتی، استرس های کاری، غذاهای حاضری و ناسالم، مصرف کافئین بیش از حد و الگوی نامناسب خوابیدن، همگی باعث ورود سموم مختلف به بدن می شود. اما سوال اینجاست که چه اندامی از بدن مجبور است این میزان از سم را تحمل کند؟ جواب این سوال کلیه ها می باشد. این عضو از بدن به طور پیوسته در 24 ساعت 7 روز هفته به کار مشغول بوده و همانند یک ...