خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 روش درمان درد سیاتیک
، نیمه دررفتگی مفاصل آن است. بنابراین می توان با انجام حرکاتی بر روی ستون مهره بیمار، آن مفاصل را جا انداخت. نکات اضافی - سیگار را ترک کنید، زیرا موجب تضعیف مهره های کمر می شود. - تشک خواب نباید بیش از حد نرم یا بیش از حد سفت باشد. - از انجام حرکات ناگهانی بدنی خودداری کنید. - از مکمل های ویتامین ث، منیزیم و کلسیم استفاده کنید. - پس
گیاهان دارویی که برای مقابله با دیابت نوع دو مفیدند؟
دیابت نوع دو باشد. سایت "مدیکال نیوز تودی" در مطلبی تازه به چندین گیاه دارویی و مکمل اشاره کرده که بیماران مبتلا به دیابت نوع دو می توانند از آن بهره ببرند: آلوئه ورا: نتایج مطالعات انجام گرفته حاکی از خواص ضد دیابتی این گیاه است که سطح قند خون را کاهش می دهد. بازبینی نتایج چندین مطالعه نشان می دهد افرادی که از گیاه آلوئه ورا مصرف کرده اند سطح قند خون پایین تر و میزان انسولین
فواید مفید گیاه کاسنی
دهنده مزاج خون، تصفیه کننده خون. تحلیل برنده مواد مختلف بدن، ضد انعقاد خون. اثرات کاسنی بر دستگاه گوارش کاهنده التهاب، تقویت کننده معده، اگر با قدری رازیانه و کشوث بجوشانید مسهل بسیار شدیدی است. غرغره آب کاسنی و آب خیار چنبر ورم حلق و خنّاق را رفع می کند. تخم کاسنی مصرفش اشتهاآور است. ریشه کاسنی جوشانده اش و خوردنش تمیز کننده مجاری گوارشی است. رفع بلغم معده و ورم معده
رویکرد اسلامی به هویت در عصر جهانی شدن
منطقه ای و بین المللی و شبکه های مختلف می تواند جامعه ایرانی اسلامی را در برابر امواج سهمگین سبک زندگی و فرهنگ ضدبشری غرب مصون نماید. پیشنهاد می شود آموزش و پرورش برای استقرار تربیت اسلامی، ابتدا علایق ایدئولوژیک پنهان در مواد آموزشی، روش های تدریس، عناصر فضاهای آموزشی و به تعبیری برنامه پنهان را شفاف سازد و سپس بر مبنای ارزش ها و اصول اسلامی، آنها را در جهت علائق ایدئولوژیک اسلامی متحول
بازار بی ضابطه رحم اجاره ای
، به نوعی پول خون اوست، یک جور اجاره تن و دستمزدی برای تحمل 9 ماه پرتلاطم، پراسترس و پرمسئولیت که ممکن است به شکست هم منتهی شود و دستمزدش نصفه و نیمه بماند. صفیه عشوری مقدم، متخصص زنان، زایمان و نازایی می گوید فرآیند انتقال جنین لقاح یافته به رحم جایگزین به طور معمول از 45 روز تا دو ماه طول می کشد که در این مدت مادر واقعی و مادر جایگزین باید داروهای هورمونی مصرف کنند، یکی برای تحریک
ناخن های خود را با درمان های خانگی تقویت کنید
ویتامین E است. در نتیجه، مصرف آن گردش خون را بهتر کرده و باعث ترمیم ناخن های آسیب دیده می شود. بنابراین، قبل از رفتن به رختخواب، مقداری روغن زیتون گرم را به ناخن های خود زده و به مدت 5 دقیقه به آرامی ماساژ دهید؛ سپس، یک دستکش نخی به دست کنید و بخوابید. این کار را هر شب تکرار کنید تا به نتیجه دلخواه برسید. روغن نارگیل روغن نارگیل مواد مغذی مهمی دارد که می تواند به خوبی
تخم مرغ چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟
خون شود. براساس تحقیقات تخم مرغ تنها 78 کالری دارد ولی حاوی مواد بسیار مغذی بویژه در زرده تخم مرغ است. تخم مرغ همچنین باعث افزایش سوخت و ساز بدن و ترمیم بافت های آسیب دیده بدن می شود و به این ترتیب فرد با انرژی بیشتری به انجام کارهای روزانه خود می پردازد و کمتر تمایل به خوردن غذا پیدا می کند. تخم مرغ حاوی مواد سرکوب کننده قند خون است و افرادی که به طور مرتب از این ماده مغذی استفاده می کنند کمتر مبتلا به بیماری دیابت می شوند، همچنین تحقیقات جدید نشان داده است که کلسترول موجود در تخم مرغ مضر نیست و باعث بالا رفتن چربی خون نمی شود. ...
میوه ها یی برای پوست صورت شما
سازی پوست با هویج هویج حاوی بتاکاروتن است که این ماده در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. ویتامینA برای داشتن پوستی سالم ضروری است، بنابراین حتما مصرف هویج را به برنامه غذایی روزانه خود اضافه کنید. هویج نه تنها باعث شفافیت پوست می شود، بلکه با چین و چروک سطحی پوست نیز مبارزه می کند و پوست شما را سالم نگه می دارد. نحوه مصرف می توانید هویج را همراه با سبزیجات دیگر و
مغزتان را با این 6 راه فول شارژ کنید
/> 6.نوشیدن آب چغندر آب چغندر دارای نیترات می باشد که در بدن تبدیل به نیتریت می شود و باعث تسریع در جریان خون و اکسیژن رسانی بیشتر می شود. تحقیقات نشان داده است که دیوانگان و افرادی که قدرت فهم کمی دارند، فاقد اکسیژن در منطقه خاصی از مغز هستند، نیترات می داند که کدام قسمت از بدن نیاز به جریان خون بیشتر و اکسیژن بالاتری دارد پس این نظریه ثابت شد که غذاهای غنی از نیترات مانند: چغندر، کلم، کرفس و اسفناج می توانند قدرت فهم را افزایش دهند و باعث تقویت مغز و فکر شوند.
روشی معجزه آسا برای لاغری
پراکنده کنید و یا وقتی میل به خوردن داشتید، کمی از آن را روی سینه یا مچ دست ها ماساژ دهید. عصاره دارچین بعد از عصاره ی گریپ فروت، عصاره ی دارچین بهترین ماده برای کاهش وزن است. بارها و بارها ثابت شده که عصاره ی دارچین می تواند به تنظیم قند خون و همچنین تنظیم چیزی در بدن تان به نام GTF که همان عامل تحمل گلوکز است کمک کند. عصاره ی دارچین، قند خون را متعادل کرده که در
کاهش فشار خون با مصرف 12 ماده گیاهی
استفاده می کنند. در واقع تحقیقات نشان می دهد که تخم کرفس در پایین آوردن فشار خون موثرتر است. 2- جو دوسر گفته می شود که جودوسر هم فشار دیاستولیک و هم سیستولیک را به حداقل می رساند. فیبر موجود در جودوسر کار گوارش را آسان می کند و فشار خون را هم کاهش می دهد. 3- زنجبیل زنجبیل خون را رقیق می کند. این ماده گیاهی خاصیت ضد التهابی هم دارد. نوشیدن یک لیوان چای
این نوشیدنی جادویی پوست شما را زیبا و جوان می کند
، خواب کافی و بدون استرس می توانند در جلوگیری از پیری پوست تاثیر بسزایی داشته باشند. وی عادت های فردی مانند مصرف دخانیات را یکی از عوامل چروک شدن پوست دانست و گفت: همچنین افرادی که میمیک صورت زیادی دارند و بیش تر از عضلات صورت استفاده می کنند، بیشتر دچار چروک پوست می شوند. این متخصص پوست درباره بوتاکس نیز گفت: بوتاکس یک نوع سم است که با ورود به عضله بدن، آن قسمت را فلج کرده و
زنان باردار هندوانه میل کنند یا نه؟؟
بیش از حد آن دیده می شود. این عوارض عبارتند از: دیابت حاملگی مصرف بیش از حد هندوانه در بارداری باعث افزایش گلوکوز خون و دیابت حاملگی می شود. پاک کنندگی بیش از حد هندوانه سموم را از بدن خارج می کند و اعضای داخلی را سالم نگه می دارد. در این فرایند، مصرف بیش از حد آن باعث خروج مواد مغذی نیز می شود. مشکلات معده از خوردن هندوانه ای که به
علل احساس مورموردست وپا؟
گرفتن در موقعیت های مختلف یا انجام بعضی کارها با درد همراه است. توصیه می شود این مشکل زودتر درمان شود زیرا ممکن است به ناراحتی هایی شبیه آرتریت تبدیل گردد. در کنار مصرف مسکن برای تحمل درد، انجام درمان های فیزیکی برای راحتی موضع نیز مفید خواهد بود. البته ماساژ غیرحرفه ای و خودسرانه به هیچ وجه نباید صورت گیرد زیرا می تواند زمینه ساز مشکلات جدی تری شود. کمبود ویتامین B12 کمبود
قابل توجه افرادی که زیاد گوشت می خورند!
می دهد. ناگفته نماند، باید توجه داشت که مسمومیت با برخی سموم و حلال ها می تواند به بروز کبد چرب به شکل خطرناک منجر شود. مصرف خوراکی برخی داروها مثل تتراسیکلین، اسیدوالپروئیک و آمیودارون و مواد کورتون دار از علل کبد چرب هستند. علائم کبد چرب انجام آزمایشات دوره ای، اختلال در آنزیم های کبدی را مشخص می کند و یا این که در زمان انجام سونوگرافی به علل دیگر، ابتلا به کبد
وقتی بوتاکس به کمک دندان پزشکی می آید
به گزارش شفا آنلاین :بوتاکس را همه خوب می شناسید. شکل تغییریافته سم نوعی باکتری (کلستریدیوم بوتولینوم) است. این باکتری به طور معمول، باعث مسمومیت غذایی می شود اما با تغییر ساختمان این سم دارویی به نام بوتاکس به دست آمده که فواید درمانی متعدد و روزافزونی دارد. این سم به صورت رقیق درمی آید و با از کار انداختن اعصاب فعالیت عضلات را به میزان زیادی کاهش می دهد. این سم کاربرد زیادی در زیباسازی پوست و صورت دارد ولی امروزه می توان از بوتاکس برای برطرف کردن بسیاری از مشکلات دندان پزشکی که در
طب سوزنی و جوانسازی پوست
جوانسازی پوست با طب سوزنی چیست؟ جوانسازی پوست با طب سوزنی تنها پس از چند جلسه درمان به خوبی قابل مشاهده است و شخص با این روش 5 تا 15 سال جوانتر به نظر خواهد رسید. چروک های ریز به طور کامل رفع شده و پف زیر چشم تا حد زیادی کاهش می یابد، افتادگی پلک ها و پف صورت برطرف می شود. طب سوزنی باعث بهبود جریان خون و لنف به پوست و درنتیجه آبرسانی پوست، کلاژن سازی، افزایش تونیسیته و انقباض عضلات پوست
11 راهکار برای تقویت فن بیان
ساعت را صرف گرم کردن تمام اعضای بدنش می کند. راستش را بخواهید من به جایی رسیده ام که قبل از پیاده روی حتما باید بدنم را گرم کنم، وگرنه عضلات پشت پایم به شدت درد می گیرند. داشتن آمادگی یک ضرورت است. هر روز صبح را با گرم کردن صدای تان شروع کنید. عضلات صورت تان را بکشید. برنامه های تان را به ترتیب اجرا کنید. یکی از تمرین هایی که برای گرم کردن تارهای صوتی می توانید انجام دهید ارتعاش لب ها با
آیا بیماری شیگلوز را می شناسید؟
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ اسهال خونی باکتریایی (شیگلوز) عبارت است از یک عفونت باکتریایی در لایه های سطحی پوشاننده جدار داخلی روده ها که از زمان ورود باکتری ها تا ظهور علایم در بدن فرد 1 تا 4 روز طول می کشد. این باکتری شیگلا از طریق آب، غذای آلوده و مدفوع آلوده به جداره ی روده ی بزرگ حمله پیدا می کند و در بدن گسترش می یابد و باعث تحریک روده های بدن
پول هدایتی برای من هیچ برکتی نداشت - به من گفتن علی دایی نزدیک به چهل تا مغازه داره، گفتم من 41 مغ
فضای فوتبالی مثلا یه مربی به من گفته شما جایی نرو من برات اوکی می کنم بعد به قولش عمل نکرده و این به من خیلی لطمه زده و توی فضای خارج از فوتبال یعنی در کار شاید این خصلت ها خیلی به من ضربه زده... * در نسل های مختلف هم رفیق داری هم هم دوره خودت هم از خودت کوچک تر و هم از خودت بزرگ تر، این زرنگی تو هستش که در همه نسل ها رخنه کردی یا نه؟ - این لطف خدا بوده که این اتفاق برای من
چرا گاهی دهانمان تلخ می شود؟
/> به عنوان مثال، سکته مغزی می تواند به جوانه های چشایی آسیب بزند و باعث تغییر حس بیمار از طعم و مزه شود. پزشکان دریافتند که اغلب این افراد دچار سوء تغذیه می شوند. چرا که بیمار با این حالت تمایل کمتری به غذا خوردن دارد. داشتن یک حس اختلال در طعم و مزه همچنین باعث می شود فرد نمک بیشتری به غذا بزند. این در حالی است که یکی از عوارض مصرف نمک زیاد مشکلات عروق کرونر است. جالب است بدانید
هنگام مسواک زدن، لثه ها و زبان فراموش نشوند
آلودگی ها، میکروب ها، قارچ ها و باکتری های موجود در مواد غذایی و نوشیدنی خورده شده به درون بدن تا حد زیادی جلوگیری می کند. کارشناسان در عین حال توصیه می کنند مسواک کردن زبان باید به آرامی انجام شود تا به پرزهای چشایی موجود بر سطح آن آسیب وارد نشده و زبان تحریک نشود. برخی از افراد نیز هنگام شستشوی زبان دچار حالت تهوع می شوند، البته برخی داروهای بی حس کننده برای زبان وجود دارد و یا فرد می تواند با ملایمت و به آرامی و به تدریج این کار را انجام دهد تا بدن او به شرایط عادت کند. منبع: باشگاه خبرنگاران /209 ...
باید قدردان امنیتی باشیم که از آن بهره مند هستیم
به گزارش شفاف ، سید مصطفی هاشمی طبا در نخستین برنامه تبلیغاتی خود ضمن تشکر از شورای نگهبان که صلاحیت وی را تایید کرد، گفت: در طول 38 سال که از انقلاب اسلامی می گذرد تلاشهای بسیاری برای رفاه و امنیت کشور و مردم عزیزمان صورت گرفته که به عنوان نمونه می توان به وجود تعداد کثیری شهید، جانباز و آزاده در دوران دفاع مقدس اشاره کرد. هاشمی طبا گفت: باید قدردان امنیتی باشیم که امروز از آن بهره
کنکوری ها چه غذایی بخورند؟
قندی تر غیب می کنند، در حالی که استفاده از قندهای ساده موجب ترشح انسولین شده و با ورود این قندها به سلول هل ، داوطلبی که عادت به مصرف مواد قندی زیاد پیدا کرده ، سر جلسه کنکور دچار افت قند می شود. پس مصرف قند اضافی ضرورتی ندارد ، چرا که قند مورد نیاز برای فعالیت مغز از طریق تجزیه نشاسته موجود در غلات تامیین می شود، لذا افرادی که دچار افت قند خون می شوند، فقط نیازمند رژیم های پر پروتئین و مصرف محدود
رابطه بین تغذیه و بوی بد بدن!
بوی بدن انسان تغییر کند. این بو نیز چندان خوشایند نیست. هضم گوشت قرمز بسیار طول می کشد و همین مساله باعث می شود تا در خون زهرابه ای تولید شود که منبع بوی بد است. تا حد امکان سعی کنید به جای “گوشت قرمز” از سبزیجات یا گوشت سفید استفاده کنید. بزرگ ترین لطفی که می توانید در حق خود انجام دهید این است که برای وعده شام گوشت قرمز میل نکنید. 2 . غذاهای بی ارزش: خوراکی هایی که ارزش غذایی
برای آزمون دستیاری 96 آماده شوید 18 سوال های پرانترنی شهریور 95 قطب های مختلف
(ترومبوفلبیت عمقی) را در یک سال قبل دارد. کدام یک از درمان های زیر، برای وی ارجح است؟ (پرانترنی شهریور 95 - قطب 10 کشوری (دانشگاه تهران)) الف) استروژن موضعی ب) رالوکسیفن ج) سرترالین د) آلندرونات توضیح: استروژن داروی انتخابی برای درمان گرگرفتگی است. در مواردی که مصرف استروژن ممنوع است (مثل Case مورد نظر سوال که بیمار سابقه DVT دارد) از داروهای زیر می توان استفاده
هشدار برای 8 بیماری خاموش !
/> کلسترول ماده ای است که توسط کبد تولید می شود و از طریق جریان خون به نقاط مختلف منتقل می شود. کلسترول در مواد غذایی، به ویژه گوشت قرمز و محصولات لبنی پر چرب نیز یافت می شود. کلسترول بد (LDL) به شکل گیری پلاک منجر می شود. پلاک رسوباتی را داخل رگ های خونی ایجاد می کند و می تواند موجب سختی و تنگ شدن آنها شود. این شرایط می تواند به بروز حمله قلبی یا سکته مغزی منجر شود. کلسترول خوب (HDL
هاشمی طبا: وعده پرداخت پول یعنی خریدن رای/ مدیران دولتی با عددها بازی نکنند
نیست و وظیفه همه ماست که این خاک را حفظ کنیم و با خودخواهی خودمان آن را مصرف روزانه نکنیم. وی با اشاره به شرایط زیستی کشور عنوان کرد: شرایط زیستی ما دچار تهدید است و ما بسیاری از چیزهای غیرقابل تجدید را پیش خور کرده ایم. کاندیدای دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری گفت: ما میلیون ها متر مکعب نفت و گاز استخراج کرده ایم که قابل تجدید نیستند، چاه های نفت ما باید بازسازی شود اما
مهمترین اعتصاب غذاهای تاریخ اسرای فلسطینی
پایگاه خبری تحلیلی تازه (tazehnews.com) : به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری تسنیم به نقل از مرکز اطلاع رسانی فلسطین، اعتصاب نامحدود غذا یا آنچه از آن با عنوان "نبرد معده های خالی" یاد می شود، بدین معناست که فرد اسیر از مصرف هر گونه مواد غذایی در دسترس خود به غیر از آب و مقدار کمی نمک خودداری کند و این اقدام نادری است که اسرای به آن متوسل می شوند؛ چرا که این اقدام، به خاطر خطرهای سنگین
هاشمی طبا: وعده پرداخت پول یعنی خریدن رای/ مدیران دولتی با عددها بازی نکنند
نیست و وظیفه همه ماست که این خاک را حفظ کنیم و با خودخواهی خودمان آن را مصرف روزانه نکنیم. وی با اشاره به شرایط زیستی کشور عنوان کرد: شرایط زیستی ما دچار تهدید است و ما بسیاری از چیزهای غیرقابل تجدید را پیش خور کرده ایم. کاندیدای دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری گفت: ما میلیون ها متر مکعب نفت و گاز استخراج کرده ایم که قابل تجدید نیستند، چاه های نفت ما باید بازسازی شود اما
