خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علایم و پیامدهای کمبود ویتامین B12
می برند بر اثر استفاده بیش از حد از ملین ها به کمبود این ویتامین در بدن دچار می شوند. همچنین کاهش این ویتامین در بدن کودکان و سالمندان ممکن است موجب عدم جذب مواد مغذی دیگر شود. عوارض کمبود ویتامین B12 عوارض کمبود ویتامین B12 عبارتند از: کم خونی، احساس ضعف و سستی و بی حالی، حواس پرتی، زوال عقل و عدم تمرکز، زخم دهان و زبان، کاهش وزن، اختلال در راه رفتن و بوی بد دهان. علائم حاد ...
ارتباط شیطانی زن شوهردار با میوه فروش محله / شوهر وقتی فهمید گفت فقط به خاطر بچه ها طلاقت نمی دهم اما
خیانت می کنند؟ نظر کارشناس مرکز مشاوره پلیس: برای خیانت زنان دلایل و انگیزه های متفاوتی وجود دارد که هر کدام از این انگیزه ها یا وجود چند عامل می تواند زنان را به سمت خیانت سوق دهد. یکی از دلایل خیانت در زنان حس انتقامجویی است. آنها وقتی از طرف شوهر خود خیانت می بینند، دست به انتقامجویی می زنند تا به آنها ثابت کنند خیانت دردناک است. گاهی نیز این احساس به آنها القا می شود که در خانه از سوی ...
از فواید آویشن چه می دانید؟
... درخشان پور متخصص طب سنتی ،گفت: آویشن گیاهی از خانواده نعناع است که در مصر باستان از آن برای مومیایی کردن استفاده می کردند در حالی که در یونان به عنوان عود کاربرد داشته است. گیاه آویشن به دلیل خواص درمانی از قبیل نقش آن در درمان آکنه، نفخ معده، آبریزش بینی شناخته شده است.وی ادامه داد: آویشن یک گیاه ضد عفونی کننده و التیام بخش برای درمان آفت ها، التهاب لثه و از بین بردن بوی بد دهان است و ...
سوزش سردل
به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز، سوزش سر دل ربطی به قلب ندارد. این مشکل می تواند در هر سنی رخ دهد، اما در افراد بالای 60 سال شایع تر است و علایم آن غالبا با حمله قلبی اشتباه گرفته می شوند. علایم شایع سوزش سر دل عبارتند از: آروغ زدن یا برگشت مختصر محتویات معده به دهان، که باعث ترش کردن می شود. احساس سنگینی، سوزش یا ناراحتی در قفسه سینه مشکل در بلع ...
مسواک کردن زبان فراموش نشود
به گزارش بلاغ ، بیش از 700 گونه باکتریایی مختلف در دهان ما حضور دارند. تمامی این میکروب ها مصر نیستند. اما زمانی که نمونه های بد کنترل را در دست می گیرند و در اطراف پرزهای زبان تکثیر می شوند می توانند آسیب های واقعی به سلامت دهان و دندان وارد کنند. شما می توانید زبان خود را به عنوان یک اسفنج باکتری در نظر بگیرید که باکتری های بد را در سراسر دهان پخش می کند و موجب شکل گیری مشکل و بیماری ...
تکمیلی/طاهری:اهل خلاف نیستم/چند پرسپولیسی پاسخگوی مردم باشند
بکشن ازین رفتارشون. شیرینی این قهرمانی واقعاً تلخ شد. بی غیرتا نقل قول -2 #43 علی،،، 2017-04-29 08:04 درود بر شما، به نظر بنده باید در ورزشگاه حضور پیدا کنیم و از اول بازی تا آخر علیه بازیکنان خاطی شعار بدیم، تا بفهمند که نباید این جرات رو داشته باشن بخوان طرفداران و باشگاه بزرگ پرسپولیس رو بی اهمیت و بی ارزش جلوه بدن و اینگونه بخاطر سی درصد مبلغ قرارداد بی احترامی کنن به ...
مسواک کردن زبان فراموش نشود
زمانی که نمونه های بد کنترل را در دست می گیرند و در اطراف پرزهای زبان تکثیر می شوند می توانند آسیب های واقعی به سلامت دهان و دندان وارد کنند. شما می توانید زبان خود را به عنوان یک اسفنج باکتری در نظر بگیرید که باکتری های بد را در سراسر دهان پخش می کند و موجب شکل گیری مشکل و بیماری می شود. در ادامه با برخی از این مشکلات بیشتر آشنا می شویم. بوی بد دهان بوی بد دهان یا ...
درمان کاهش چشایی با چند روش ساده
آسیب عصب اصلی چشایی است؛ باعث فقدان کامل چشایی نمی شود. بلکه طعم هایی عجیب و غریب در دهان ایجاد می کند. در این حالت معمولا ذائقه فرد کاهش یافته و یا مختل می شود. البته در موارد بسیار نادر به کلی از بین می رود . عفونت کاندیدیاز که نوعی عفونت قارچی بر روی زبان است؛ یکی دیگر از علل کاهش چشایی می باشد. عدم رعایت بهداشت دهان و دندان و عفونت و پوسیدگی دندان ها توانایی جوانه های چشایی را در حس ...
روش سم زدایی از بدن به صورت طبیعی
، عملکردهای حیاتی خود برای سم زدایی را انجام می دهد. به همین دلیل است که بعد از یک خواب 6 تا 8 ساعته شبانه، احساس تازگی می کنید. در واقع، وقتی به اندازه کافی نمی خوابید، در فرآیند طبیعی سم زدایی بدن اختلال ایجاد می کنید. به همین دلیل باید از بیداری بیش از حد در شب بپرهیزید و شب ها به موقع بخوابید. در عین حال باید هنگامی از خواب بیدار شوید، که بدن شما نیاز به تخلیه سموم دارد. تاخیر دفع و نگه ...
20 درس ارزشمند که تنها در سفر می توانید بیاموزید
ارزشمندی که مسافرت در پی دارد، رفته ایم. 1. از کلیشه ها دوری کنید سفر کردن باعث می شود از روز مرگی ها فاصله بگیرید. فرقی نمی کند در چه سنی باشید. در تمام طول زندگی با دور زدن کلیشه ها، می توان بیشتر لذت برد. 2. افراد شگفت انگیزی پیدا می کنید ممکن است در طول سفرتان افرادی را ببینید که در تمام زندگی در خاطرتان بمانند. روابط و دوستی هایی پایدار که پا را از ...
با گیاه اقاقیا این بیماری ها را درمان کنید!
...> یک فنجان دمنوش اقاقیا که از 12 گرم گیاه خشک شده در یک فنجان آب جوش تهیه شده باشد برای درمان خستگی های روزمره بالأخص خستگی ذهنی و حالت های عصبی پیشنهاد می شود. این دمنوش باعث احساس آرامش در سیستم عصبی شما می شود. دمنوش ترکیبی گل اقاقیا و گل لیمو نیز در این زمینه مؤثر است. دمنوش اقاقیا برای درمان خستگی های روزمره و حالت های عصبی مفید است سایر اثرات سلامتی بخش اقاقیا 1 ...
بررسی ویژگی های درمانی به
(حساسیت) نیز استفاده می شود. 2. مفید برای کاهش وزن میوه ی به کالری اندک دارد ولی سرشار از فیبر غذایی است. مصرف 100 گرم میوه ی خام و تازه ی به تنها 57 کالری وارد بدن می کند. هم چنین، چربی اشباع، سدیم و کلسترول موجود در به بسیار اندک است. همه ی این ویژگی ها باعث شده اند این میوه به گزینه ای شگفت انگیز برای کاهش وزن و سلامتی تبدیل شود. 3. درمان زخم معده بر اساس ...
اهمیت تغذیه در دوره سالمندی
کاهش یافته و ظرفیت هضم و جذب غذا کمتر می شود. ابتلا به بیماریهای مزمن، تغییر در احساس طعم، مزه و بو، کاهش ترشح بزاق، کاهش ظرفیت هضم، عدم تحرک، واکنش متقابل غذا و داروهای مصرفی، نگرانی های روحی و تنهایی، همگی می توانند اشتها را کم کنند. کاهش قدرت خرید، دشواری تهیه مواد غذایی از بازار و یا نداشتن مهارت کافی برای پختن غذا می تواند باعث شود که غذای کافی و کاملی به بدن نرسد. مشکلات دندانی باعث می شود ...
خواص فوق العاده ریواس!
...: پیشنهاد می کنیم از مصرف ریواس در غذاهایتان غافل نشوید و این سبزی پرخاصیت را در وعده های غذایی تان بگنجانید ریواس ویتامین ها و املاح معدنی مختلفی برای بدن اطفال در خود جای داده است و می تواند بیماری هایی مانند یبوست را برطرف کند. ریواس با طعم ترش و ساقه های خوشرنگ به همراه بهار می آید، با توجه به خواص فراوان این گیاه بهتراست جایی برای آن در برنامه غذایی تان فراهم کنید. ...
نقد فیلم La La Land - لا لا لند
. فیلم هایش موزیکال هستند، یکی از قدیمی ترین، کلاسیک ترین و ابتدایی ترین ژانرهای سینما. اما همزمان کاملا جدید، دلهره آور، تازه نفس و قبلا دیده نشده احساس می شوند. به عبارتی همیشه سعی کرده تا از این آشنایی به عنوان وسیله ای برای غافلگیر کردن مخاطب استفاده کند. بنابراین علاوه بر اینکه موفق می شود احساساتِ فروخفته و مدفون سینمای گذشته را در وجودمان زنده کند، راهی برای تحت تاثیر قرار دادن مان به روش های ...
کسانی مه می خواهند سکته نکنند بخوانند
هستند را تغییر می دهد و بنابراین نقش مهمی در کنترل چاقی دارند. ذخیره کربوهیدرات ها برای شام به افراد کمک می کند تا احساس سیری بیشتری کنند و وضعیت قند و چربی خون را بهبود ببخشند و به این طریق وزن بدن کنترل می شود. 3- پیشگیری از بیماری های قلبی با مصرف توت فرنگی توت فرنگی و سایر گیاهانی که دارای آنتی اکسیدان و ویتامین ها هستند باعث سلامت قلب می شوند و از سکته قلبی پیشگیری می ...
مفیدترین غذاهای پرچرب
...> آنتی اکسیدان قدرتمندی که نشان داده می تواند التهاب و فشار خون را کاهش دهد. اما با 150 کالری و 9 گرم چربی تنها به یک وعده 28 گرمی با 60 تا 70 درصد کاکائو نیاز دارید. چون شکلات تلخ مقدار مناسبی چربی دارد، این 28 گرم کمکتان می کند احساس رضایت داشته باشید. زرده ها را دور نیندازید! با اینکه چربی و کلسترول موجود در زرده تخم مرغ بسیاری از افراد را ترسانده، تخم مرغ مقدار بسیار کمی چربی اشباع دارد ...
این علائم در دندان از پوسیدگی خبر می دهد
ترمیم دندان درباره مراقبت از دندان های ترمیم شده تصریح کرد: افراد باید بیش از زمانیکه دندان سالم داشتند به بهداشت دهان و دندان اهمیت بدهند که استفاده از حداقل روزی دوبار مسواک و نخ دندان حتی زمانی که احساس کنند ماده غذایی بین دندان ها وجود ندارد توصیه می شود. وی در خصوص امکان عصب کشی دندان و ترمیم آن در یک مرحله اظهار داشت: اگر به روکش نیاز نداشته باشد، در یک جلسه امکان پذیر است. ...
12 خوراکی که بوی بد دهان را از بین می برد
شما می توانید با خوردن 12 خوراکی زیر بوی بد دهان را بطور طبیعی از بین ببرید. 1.آب: دهانی که مانند چوب خشک است مسلما بوی نامطبوعی دارد آب روند هضم غذا در دستگاه گوارش را بهبود می بخشد به شرطی که لابه لای غذا خوردن نوشیده نشود. همچنین آب باعث پاکسازی دهان و دندان ها شده و بسیار به رفع بوی بد دهان کمک می کند. خشکی دهان منبع و پناهگاه باکتری ها است و با نوشیدن آب بسیاری از این باکتری ها از بین ...
راههای اصولی و صحیح استفاده از ماسک صورت
باید با احتیاط استفاده شود تا بیشتر جوانی و زیبایی پوست صورت حفظ شود. موادی همچون جوش شیرین، اسپری مو، خمیر دندان، لیمو، وازلین، لوسیون بدن، پراکسید هیدروژن از بدترین موادی هستند که در صورت استفاده به عنوان ماسک صورت می توانند باعث خشکی و سوزش پوست می شوند و ممکن است منجر به مشکلات جدی پوستی گردند. حمام آب داغ نکنید! حمام داغ احساس خوبی دارد، اما رطوبت لایه بیرونی ...
20 کاربرد مفید سرکه سیب برای سلامتی
. درمان بازگشت اسید و ترش معده برخی دلایل عمده ی بازگشت اسید و ترش معده به عدم تعادل pH معده و فقدان آنزیم ها و پروبیوتیک ها مربوط می شوند. مصرف سرکه ی سیب می تواند این مشکل را برطرف کند، زیرا سرشار از این مواد مغذی است. افزودن 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب به یک فنجان آب، و نوشیدن این محلول پنج دقیقه پیش از غذا می تواند مشکل بازگشت اسید را حل کند. 5. از بین بردن قارچ کاندیدا و افزایش ...
میوه های عجیب و غریب استوایی در تایلند +عکس های دیدنی
ترگیل (Mangosteen) افراد کمی در خارج از تایلند میوه ترگیل را می شناسند. ترگیل میوه ای با ظاهر عجیب است که در داخل پوسته گرد و بنفش رنگ خود بخش سفید و خوشمزه ای دارد که قسمت خوراکی میوه است و به بخش هایی تقسیم شده است. تعداد این بخش ها برابر با تعداد برگ هایی است که در زیر پوسته آن قرار دارند. مزه خوشمزه و متفاوت این میوه باعث شده که برای آبمیوه زیاد به کار برود. رامبوتان (مژکی) (Rambutan) اسم این میوه از کلمه مالایی رامبوت گرفته شده که به معنی مو است. پوست آن پوشیده از مژک و رنگ آن معمولا سرخ می باشد. گوشته این میو ...
با این چای گیاهی در مقابل بیماری ها ضد ضربه شوید + طرز تهیه
به گزارش ارس تبار به نقل از باشگاه خبرنگاران ؛ آویشن یکی از گیاهان دارویی بسیار مفید است که خواص زیادی دارد و در درمان برونشیت، اختلالات پوستی، عفونت کرم انگلی، کولیک، سیاه سرفه، گلو درد و مشکلات شایع معده مانند عفونت های انگلی، اسهال، التهاب معده مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه در درمان شب اداری و اضطراب مزمن کودکان موثر بوده و با مصرف آن به صورت موضعی می توان بوی بد و زخم در ...
خوراکی های کاهنده اشتها
بذرک منبع سرشار از فیبر و اسیدهای چرب امگا 3 می باشد و همچنین یک منبع خوب پروتئینی به حساب می آید. دانه های ریز بذر کتان جای زیادی را در معده اشغال نمی کنند، اما می توانند به سرکوب اشتها کمک نمایند. گروهی از محققان دانمارکی به این نتیجه رسیدند که وقتی افراد مورد مطالعه 2.5 گرم بذرکتان مصرف کردند، احساس سیری بیشتری در مقایسه با افرادی که بذرکتان مصرف نکرده بودند گزارش کردند ...
دانستنی های تغذیه سالم
به گزارش بهداشت نیوز ، برای تندرستی و سالم ماندن باید اطلاعات و آگاهی های غذایی خود را بالا برد تا انتخاب های صحیحی از مواد غذایی داشت. در اینجا به چند دانستنی غذایی اشاره می شود. 1) استرس و افسردگی در پی تحقیقات انجام شده در دانشگاه پزشکی سوئد آنچه باعث افسردگی و بیماری دو قطبی می شود همان استرس و افزایش سطح کورتیزول در خون می باشد، آنها یافته اند که در چنین حالتی فرد دچار ...
کنکوری ها چه غذایی بخورند؟
محدود تر قند در طول شبانه روز هستند. در این دوره مصرف گوجه فرنگی هم بسیار مفید می باشد. کربوهیدرات پیچیده بخورید داوطلبان کنکور باید از مصرف غذاهای حجیم و سنگین پرهیز کنند،غذاهای سرخ کرده و پر چرب باعث پر شدن معده و احساس سنگینی در معده شده و متعاقب آن ممکن است اختلال در خواب برای فرد ایجاد کند.مصرف کربوهیدرات های پیچیده مانند نان ،برنج، سیب زمینی و حبوبات در این دوران لازم ...
نوشیدن آب گرم برای بهبود گوارش
و احساس شادابی صبحگاهی را موجب می شود. نکات مهم همواره آب ولرم یا گرم بنوشید و از نوشیدن آب داغ پرهیز کنید زیرا آب داغ می تواند به بافت دهان و مری آسیب برساند.پس از جوشاندن آب، اجازه دهید دمای آب کاهش یابد و سپس آن را مصرف کنید.هنگام غذا آب ولرم بنوشید زیرا نوشیدن آب سرد موجب می شود بدن به انرژی بیشتری برای افزایش دمای خود نیاز داشته باشد و این مساله بر فرایند گوارش تاثیر منفی می گذارد.پس از ورزش از نوشیدن آب گرم پرهیز کنید زیرا دمای بدن به خودی خود بالا است و نوشیدن آب گرم دمای بدن را بیش از اندازه افزایش می دهد. ...
بازار بی ضابطه رحم اجاره ای
یکی از متقاضیان استفاده از رحم اجاره ای اند. آنها می ترسند اجاره دهنده مورد نظر اعتیاد داشته باشد یا دخانیات مصرف کند یا بدتر این که مشکل اخلاقی داشته باشد و آن طور که تضمین می دهد پایبند اخلاقیات نباشد. آنها حق دارند نگران باشند چون رفتارهایی از این جنس بشدت موفقیت روش رحم جایگزین را به مخاطره می اندازد، چنانچه صفیه عشوری مقدم، متخصص زنان، زایمان و نازایی به ما می گوید گرچه جنینی که ...
روشی معجزه آسا برای لاغری
را به طور روزانه و به صورت خوراکی مصرف کنند تا از این عفونت آزاردهنده رها شوند. پس می بینید هرچند فواید روغن کرچک برای کاهش وزن، ایده آل است، اما امتیازات فراوان دیگر آن باعث شده روغنی شگفت انگیز باشد. البته اگر بخواهید روغن کرچک را همراه با فست فود مصرف کنید، نتیجه ای نخواهید گرفت اما اگر همراه با رژیم غذایی مناسبی آن را مصرف کنید، می بینید که تلاش های شما برای کاهش وزن سرعت بیشتری می ...
اشکال مختلف دارو؛ از کپسول تا پودرهای خوراکی
تجویز می شوند را کارخانه های داروسازی تولید و بسته بندی می کنند که شامل محصولات مایع یا نیمه جامد هستند و بیشتر استفاده پوستی دارند. این محصولات معمولا سوسپانسیون یا امولسیون هستند. کاشه: این فرم دارویی مقادیری از پودر با دانسیته متوسط تا وزن حداکثر 2 گرم را در خود جای می دهد. امروزه این فرم دارویی به ندرت استفاده می شود، اما در گذشته برای پوشاندن طعم بد پودرها استفاده می شده است. به علت ...
