پستانک؛ خوب یا بد؟ - بهداشت نیوز
سایر خبرها
قارچ های ناخن، مهمان ناخواندۀ انگشتان پا
...> مراقب انگشتان پایتان باشید قارچ زدن اتفاق عجیب و دشواری نیست. ممکن است شمایی که تا امروز به این مشکل مبتلا نشده بودید، به خاطر قرار دادن پایتان در شرایط نامناسب، به قارچ ناخن و انگشت مبتلا شوید. برای جلوگیری از این اتفاق، بهتر است این توصیه ها را رعایت کنید: بعد از برگشتن به خانه، پاهایتان را با آب و صابون بشویید. بعد از شستن پاها، آنها را با دقت خشک کنید، مخصوصا بین ...
آیا صحبت کردن با خود نوعی اختلال روانی است؟
صحبت کردن و حتی صدا زدن نام خود نشان از توان بالای قوای شناختی مغز دارد نه بیماری روانی. توجه به این مطلب ضروری است که منظور صحبت با خود تکرار جملات عادی و روزمره مانند: کلیدم کجاست؟ نیست؛ بلکه مقصود صحبتی که بدل به مکالمه با خود شود. نمونه بارز چنین امری را می توان در نوزادان مشاهده کرد. آنها در ابتدا هر چیزی دانسته های خود را چه آوا باشد چه کلمه لاند بلند می گویند و این مسئله باعث رشد ...
برای سالم ماندن در سفر چه راهکار پیشگیرانه وجود دارد؟
باشید که در اماکن عمومی همه سطوح دارای جرم است بنابراین پس از دست زدن به سطوح و پیش از لمس صورت یا دهان خود، دست خود را بشویید یا از ضدعفونی کننده دست استفاده کنید. کشورهای خارجی می توانند منبع بیماری باشند: اکثرا بیماری های کشورهای خارجی که در کشور ما رایج نیست، دست کم گرفته می شود. مثلا در آمریکا، مالاریا و تیفوس دیده نمی شود بنابراین برای یک آمریکایی ممکن است چندان اهمیتی نداشته باشد ...
در انتظار درگیری فیزیکی گادوین منشا و طارمی در ترکیب پرسپولیس
.... دو پادشگاه در یک اقلیم استفاده همزمان از دو مهاجم گلزن در ترکیب یک تیم گاهی (مثل استفاده از زوج ابراهیم توره - عماد رضا در سپاهان) به خوبی جواب داده است و گاهی به محو شدن یک یا هر دو مهاجم (مثل زوج برهانی - عنایتی در استقلال) انجامیده است. با توجه به سبک تاکیتکی مورد نظر برانکو و البته خصوصیات فردی منشا و طارمی بعید است این دو تبدیل به یک زوج همگون شوند و بتواننند در ...
این چه وقت 4 و 2 بود، آقای مسلمان؟
هستیم باید متاسف بود برا تیم کثیف و البته پر روی شما ...... تو اسیا ایندفعه در عرض یه دقیقه پارتون میکنیم خطاب به سایت آی کیسه ؛ اولا هیچ استقلالی ای دوست نداشت ما بریم دور بعد و همشون تا همین لحظه هم در حال سوزش ، دویدن ، فریاد زدن و ... هستن. دوما که کیسه ها همونایی هستن که اسطورشون با انگشت نشون دادن دقیقا تو همین بازی های آسیایی جلوی پرسپولیس اون هم تو یه تیم عربی تبدیل به ...
یک پیشنهاد متفاوت برای ارتقا سلامت
دیگران خود را نشان می دهد. در حقیقت گریه کردن به شکل گیری شبکه حمایت اجتماعی شما کمک می کند. کمک به رهایی از غم و اندوه سوگواری یک فرآیند است. این فرآیند شامل دوره های غم و اندوه، بی حسی، احساس گناه، و خشم می شود. گریه کردن طی دوره های سوگواری از اهمیت ویژه ای برخوردار است. گریه کردن ممکن است به پردازش و قبول از دست دادن فرد مورد علاقه شما کمک کند. هر فردی به روشی ...
مدیریت خرج و برج خانواده
مبلغ شاید باور این مساله سخت باشد که بدانید کارت میانبری برای فرار از عذاب وجدان پول زیاد خرج کردن است. وقتی شما برای تهیه چیزی کیفتان را می گشایید و چند اسکناس بابت خرید آن می پردازید حس می کنید برای تهیه آن شیء اسکناس های داخل کیفتان را از دست داده اید و همین مساله در ته دل برای شما ناراحت کننده است. این باعث می شود کمی بیشتر خریدتان را کنترل کنید، اما اگر به راحتی برای خرید هرچیز کارت بکشید ...
آژیرهایی که بعد از فاجعه به صدا در می آیند
کارگاه هایشان نبودند، کارگاههایی پر از ضایعات پارچه و مواد اولیه که اگر مستقیم آتش زا نبودند، اما در گسترش وسعت آتش تاثیرگذار بودند. در اخبار دیدیم و شنیدیم که چند تن از پا به رکاب های جان بر کف آتش نشان در این حادثه جان خود را در راه وظیفه شان از دست دادند که این یک گوشه حادثه بود تخریب یک مجموعه بزرگ تولیدی و تجاری قدیمی و زیانهای مالی عظیم بخاطر از دست دادن سرمایه های در ...
اگر کسی علیه امنیت کشور قیام کند، قطعا سیلی خواهد خورد/ تغییر رفتار با تغییر نظام هیچ فرقی ندارد
موجودِ کشور در منطقه پرآشوب، یکی از افتخارات جمهوری اسلامی است که مورد هدف قدرت های استکباری نیز قرار دارد، کاندیداهای انتخابات ریاست جمهوری را به چند موضوع مهم از جمله اعلام صریح و قاطعانه اینکه مسایل اقتصادی و معیشت مردم در اولویت آنها است ، سفارش کردند و گفتند: امنیت ملی و آرامش کشور بسیار مهم است و کاندیداهای محترم مراقب باشند به خاطر خطای در تشخیص، گسل های اعتقادی، جغرافیایی، زبانی و قومی را تحریک ...
فیبروم؛ شایع، بد نام اما قابل درمان
...، تعداد و اندازه فیبروم ها، شدت نشانه ها و همچنین ابتلای فرد به برخی بیماری های پیشرفته مانند بیماری های قلبی و عروقی بستگی دارد. فیبروم معمولاً با عمل جراحی درمان می شود اما در مورد افرادی که به دلیل ابتلا به برخی بیماری های پیشرفته درمعرض خطرات عمل جراحی قرار دارند، سعی می شود با دارو درمانی، مشکل را کنترل کرد. درمان دارویی و استفاده از داروهای ضداستروژنی یکی از راه های موقت درمان این ...
رسیدن به لاغری با روش های ساده و آسان
... جارو و تی زدن فعالیت مفیدی است. نظافت نوعی تمرین ورزشی مهم محسوب می شود. شما در طول 15 دقیقه می توانید حدود 25 کالری در گردگیری، 45 کالری در هنگام استفاده از جاروبرقی و 100 کالری هنگام تمیز کردن کف زمین کم کنید. باغبانی کنید کندن علف های هرز نه تنها موجب زیباتر شدن باغچه منزلتان می شود، بلکه انجام این کار برای 15 دقیقه 60 کالری انرژی می خواهد. البته این را هم بگوییم که ...
با دستورهای غذایی خاص برای شنوایی گوش
باید حداقل 3 ساعت باشد. جعفری اضافه کرد: افراد سیگاری که جراحی گوش انجام داده اند، باید تعداد دفعات سیگار و قلیان را به مرور کاهش داده و قطع نمایند. از حرف زدن با صدای بلند و فریاد زدن پرهیز کنند. همچنین پرهیز از خوردن نوشیدنی های گازدار و الکی را مدنظر داشته باشند. این متخصص سنتی در پایان گفت: امواج موبایل و wifi، بسیار برای عصب شنوایی مضر است و افرادی که جراحی گوش انجام داده اند، در خانه در ساعت مخصوص از تلفن همراه استفاده کرده و بعد از آن گوشی همراه خود را خاموش نمایند. منبع : salamati ...
ما هنوز نان خورترین ملت جهانیم!
ذخیره نان و ترس از سفره بدون نان نیست که باعث شده ضایعاتش اضافه شود، کیفیت طبخ نان به واسطه سرعت بیشتر در پخت و استفاده از آردهای بی کیفیت موجب شده تا برخی انواع نان بعد چند ساعت قابل خوردن نباشد و راهی جز دور ریختنش باقی نماند. پیروزی بربری بر فرانسوی نسل پدر و مادرهای فعلی وقتی خودشان کودک بودند، با نان بیشتر از بچه های نسل حاضر سر و کار داشتند. شام و ناهار اغلب خوراک هایی بود ...
بسته خبری چهارشنبه 20 اردیبهشت ماه 1396
از نفع کوتاه مدت احتمالی آن برای جنابعالی خواهد بود ثانیا: فضای کشور را در مسیری قرار خواهد داد که بوی فتنه و آتش از آن به مشام می رسد. ثالثا: به دلیل مناصب متعدد شما از اول انقلاب تاکنون، هرگونه اظهار نظر خلاف واقع شما در مورد سیاست های دفاعی و قضایی کشور در گذشته در مبارزه با داعش های داخلی، منافقین کوردل می تواند به عنوان گواهی نظام علیه خودش توسط معاندان ایران استفاده شود ...
نازل نویسی بزرگترین ضربه را به ادبیات جنگ خواهد زد
نگارش آن ها آغاز می شود، اظهار داشت: مهمترین ویژگی خاطرات خودنوشت این است که ماهیتی اسنادی دارد و لحظات را بدون تحریف برای ما بازگو می کنند. در این آثار نوشته و نوع احساسات و همچنین زاویه دید خود نویسنده دیده می شود که ارزش استفاده تاریخ نگارانه دارد. بنابراین اگر استناد را از آن ها حذف کنیم، تاریخ نگاری خدشه دار خواهد شد. البته ممکن است گاهی خاطره گو بخواهد روایتی امروزی از گذشته داشته باشد و دچار ...
مقابل رفتار بد دیگران چه واکنشی داشته باشیم؟
جلوی بچه گذاشت. برادر سه ساله با تعجب این صحنه را نگاه کرد. این بار زن از او پرسید که برای صبحانه چه می خورد. پسرک سه ساله با ترس گفت: متشکرم مادر. من فقط برشتوک گندمی می خواهم! علت بسیاری از تعارضات بی اهمیت و پیش پاافتاده، نوع گفتار نامناسب است. حکیمی گفته است: زبان خوش مار را از سوراخش بیرون می کشد. به نظر این طور نیست؟ یک بار این امتحان کنید. دفعه بعد اگر کسی با عصبانیت حرفی به شما ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی را جدی بگیرید
ارتفاعات • خوداری از اسکان دام ها در مناطق پائین دست گوراب ها و سیل بندها • زنبورداری: • محافظت از کندوها به وسیله روش های مرسوم و بازبینی کندوها در ساعات گرم روز • خودداری از انتقال کندوها به نواحی اطراف مزارع کلزا و باغات و خودداری از قرار دادن کندوها در ارتفاعات • شیلات: • پاکسازی ورودی های واحدهای تولیدی مزارع پرورش ماهی سرد آبی ...
آقای روحانی به کجا می روید؟
در گذشته در مبارزه با داعش های داخلی، منافقین کوردلی که سال ها پیش از آنکه داعش به آتش زدن و مثله کردن روی بیاورد، در این راه پیش قدم شدند و پوست سر مردم کوچه و بازار را در حالی که زنده بودند، میکندند؛ و هرگونه اظهار نظر خلاف واقع شما در امور بین المللی، که منافع نظامی و تجاری خود را در آتش افروزی و بمباران ملل بی دفاع و کم دفاع به بهانه های مجعول دنبال می کنند، می تواند به عنوان گواهی نظام علیه ...
مرعشی: یارانه 250 هزار تومانی یعنی کسری 30 هزار میلیاردی جدید
دهند که "نمی توانیم چیست؟ شما دولت نمی توانیم و نمی شود هستید؟" در حالی که عدد و رقم بودجه معلوم است. وی یکی دیگر از ابر بحران های کشور را مساله بیکاری عنوان کرد و گفت: سالانه یک میلیون و 200 هزار نفر بیکار به جمعیت پنج میلیون نفر بیکار رسوب کرده اضافه می شود و این در حالی است که اقتصاد ایران ظرفیتش در اوج 700 تا 800 هزار شغل است و از امروز تا 10 سال آینده نیز اگر اقتصاد را خوب اداره کنیم ...
با مذاکره به موقع زمین بازی را عوض کردیم
ندارد به ما بگوید که گرچه شما از نظر حقوق بین الملل، حق و اجازه استفاده صلح آمیز از برنامه هسته ای را دارید ولی تصمیم ما این است که هیچ کشوری نباید غنی سازی داشته باشد. ما طبق قوانین بین المللی دنبال احقاق این حق خود بودیم که اگر برنامه مشروعی هست، با وجود میل همه قدرت ها ما آن را کسب خواهیم کرد حتی اگر بیشترین فشارها را برما تحمیل کنند. ما در برنامه هسته ای خود از ابتدا تا توافق برجام به هردو هدف ...
حقایقی عجیب در مورد مرگ
عامل خطر، از جمله سیگار کشیدن، کلسترول بالا، فشار خون بالا، دیابت، و حتی بیماری های ارثی ایجاد شود. بالاترین علت مرگ در جهان بعد از بیماری های قلبی، سکته ی مغزی است و پس از آن عفونت دستگاه تنفسی تحتانی، بیماری مزمن انسدادی ریوی، و سرطان نای، نایژه و ریه. باقی عواملی که در فهرست شایع ترین عوامل مرگ و میر قرار می گیرند، عبارتند از دیابت، آلزایمر، بیماری های اسهالی، سل، و صدمات ...
اگر با حرف های خود دشمن را به خود امیدوار کنند انتخابات به ضرر ما تمام خواهد شد
موجودِ کشور در منطقه پرآشوب، یکی از افتخارات جمهوری اسلامی است که مورد هدف قدرت های استکباری نیز قرار دارد، کاندیداهای انتخابات ریاست جمهوری را به چند موضوع مهم از جمله اعلام صریح و قاطعانه اینکه مسایل اقتصادی و معیشت مردم در اولویت آنها است ، سفارش کردند و گفتند: امنیت ملی و آرامش کشور بسیار مهم است و کاندیداهای محترم مراقب باشند به خاطر خطای در تشخیص، گسل های اعتقادی، جغرافیایی، زبانی و قومی را تحریک ...
سند 2030 به دنبال نابودی اسلام است/دشمن به دنبال تفرقه افکنی داخلی است
انتخابات و باید دانست که دشمن امنیت کشور را هدف گرفته است و این کار را با اختلافات داخلی پیگیری می کند. وی گفت: امروز نیروهای انقلابی با توجه به اقدامات روحانی در مقابل او قرار داشته و دشمن از همین مسئله استفاده کرده و به دنبال ایجاد اختلاف در بین مردم است. عباسی گفت: در فتنه سال 88 دشمن به دنبال این بود که با بمب گذاری در هواپیمای محمد خاتمی کشور را دچار درگیری داخلی کند که با ...
چه کسانی و چرا قارچ میزنند؟!
پایتان باشید قارچ زدن اتفاق عجیب و دشواری نیست. ممکن است شمایی که تا امروز به این مشکل مبتلا نشده بودید، به خاطر قرار دادن پایتان در شرایط نامناسب، به قارچ ناخن و انگشت مبتلا شوید. برای جلوگیری از این اتفاق، بهتر است این توصیه ها را رعایت کنید: بعد از برگشتن به خانه، پاهایتان را با آب و صابون بشویید. بعد از شستن پاها، آنها را با دقت خشک کنید، مخصوصا بین انگشتانتان را. ...
ماجرای دوستی شوم زن شوهردار با علیرضا / در حمام پنهان شده بودم که مزاحم فریبا به قرار شبانه آمد و ...
ای که می خواهد با او حرف بزند وی را به خانه اجاره ای کشاند. بعد چه شد؟ طبق توافق من و فریبا قرار شد او مرد میانسال را به آن خانه بکشاند و من در حمام پنهان شوم. مرد آشنا ساعاتی پیش از آمدنش با فریبا تماس گرفت و نشانی خانه را گرفت. آن شب مقتول درحالی که دو پرس غذا گرفته ومقداری میوه و خوراکی همراه داشت وارد آپارتمان شد. هیچ کدام نمی دانستیم چه حادثه ای در راه است. ...
کاندیداها مراقب باشند طراحی نیمه کاره دشمن را تکمیل نکنند/ هر کس بخواهد امنیت انتخابات را برهم بزند ...
آرامش موجودِ کشور در منطقه پرآشوب، یکی از افتخارات جمهوری اسلامی است که مورد هدف قدرت های استکباری نیز قرار دارد، کاندیداهای انتخابات ریاست جمهوری را به چند موضوع مهم از جمله اعلام صریح و قاطعانه اینکه مسایل اقتصادی و معیشت مردم در اولویت آنها است ، سفارش کردند و گفتند: امنیت ملی و آرامش کشور بسیار مهم است و کاندیداهای محترم مراقب باشند به خاطر خطای در تشخیص، گسل های اعتقادی، جغرافیایی، زبانی و قومی ...
سلب آرامش خانواده نتیجه مصرف گرا شدن
ای با حقوق هشتصد هزار تومانی یک ماه خود را به سر می کنند. آمارها نشان می دهد که تنها در سال 95 بیش از یک میلیارد و ششصد میلیون دلار خودرو از طریق گمرک وارد کشور شده که رقمی بسیار تعجب برانگیز است. این ریخت و پاش ها تنها به این بخش محدود نمی شود خبرهایی که گاها از گوشه و کنار کشور به گوش می رسد باعث می شود که شنونده انگشت به دهان بماند از عزا و عروسی های چند میلیاردی گرفته تا خانه هایی ...
رهبر انقلاب اسلامی: در انتخابات باید امنیت کشور به صورت کامل محفوظ بماند/هرکسی تخطی کند بداند سیلی خواهد ...
است شروع کننده باشند اما پایان کار دست آنها نخواهد بود. حضرت آیت الله خامنه ای سپس به تبیین اهداف دشمن در مقابله با جمهوری اسلامی پرداختند و افزودند: دشمن، سه هدفِ کوتاه مدت، میان مدت و بلند مدت را در دستور کار خود قرار داده است که هدف کوتاه مدت آنها برهم زدن امنیت کشور و ایجاد آشوب و فتنه است. ایشان با تأکید براینکه یکی از افتخارات جمهوری اسلامی به وجود آوردن محیطی امن در منطقه پر از ...
کارآفرینی اجتماعی چیست و چه ویژگی هایی دارد
. آن ها کامپیوتری شخصی اختراع کردند که به کاربران کمک می کرد از شر پردازنده ی مرکزی خلاص شوند. آن مور کتابی ننوشت تا در آن به مادران بگوید چگونه در زمان کم کار بیش تری را انجام دهند. او آغوشیِ نوزاد را به وجود آورد تا والدین بتوانند نوزادان خود را حمل کنند و در عین حال دو دست شان خالی باشد تا به کارهای دیگر رسیدگی کنند. البته کارآفرینان مجبورند از تاثیر دیگران استفاده کنند. اول سرمایه گذاران که می ...
علائم آشالازی چیست؟
گلو گیر کند، اما در افرادی که سرطان مری دارند از ابتدا غذا رد نمی شود. از بوی بد دهان تا اشتباهات تشخیصی یادتان باشد بسیاری از افراد مبتلا به آشالاژی از بوی بد دهان شکایت دارند. آیا می دانید چرا این اتفاق می افتد؟ در پاسخ باید گفت گیر کردن غذا باعث بوی بد و شدید دهان می شود. همچنین بیمارانی که آشالازی دارند ممکن است درد سینه پیدا کنند. حتی آشالازی ممکن است باعث برگشت غذای ...