چطور قهوه و نوشابه انرژی زا باعث مرگ یک نوجوان شد؟/در مضرات کافئین - خبر آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
7 روش ساده برای جلوگیری از گرمازدگی
به گزارش گام نیوز هوای داغ تابستان بسیاری از مردم را دچار گرمازدگی می کند و متخصصان طب سنتی معتقدند که مصرف شربت سکنجبین برای رهایی از گرمازدگی این روز ها بسیار مفید است. در اینجا چند توصیه برای جلوگیری از گرمازدگی توصیه شده است: استفاده از عناب و شکر برای رفع گرمازدگی بهتر است عناب را در آب جوشانده و با کمی شکر به صورت خنک میل کنید. همچنین خوردنی های سرد و تر ...
پاکسازی روده با دستورالعمل طب سنتی
مهم بدن کمک کند . سیر دومین ماده مفید برای سم زدایی و حفظ سلامت روده ها است، این ادویه ارزشمند فواید سلامتی زیادی برای اعضای مختلف بدن از جمله قلب و گردش خون دارد، همچنین اثرات ضد باکتریایی و ضد ویروسی آن می تواند به سلامت روده ها کمک کند . سیر یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است و می تواند باعث کاهش التهاب در دیواره روده ها شود، همچنین مصرف این ماده غذایی باعث بهبود هضم غذا و ازبین ...
قبل از بارداری چه غذاهایی بخوریم؟
رژیم غذایی باروری برای خانم ها رژیم غذایی و باروری به هم مربوط هستند. اگر شما و همسرتان رژیم غذایی سالمی داشته باشید احتمال باروری افزایش می یابد. وزن مناسب به بدن کمک می کند برای بارداری آماده شود و مصرف مواد مغذی نیز باعث می شود بارداری به بهترین شکل شروع شود. رژیم غذایی سالم چیست؟ رژیم غذایی سالم رژیمی است که شامل تمام گروه های غذایی است. سعی کنید ...
8 خطر پنهان اعتیاد به کافئین
در طول روز احساس خستگی می کنید و مجبور می شوید قهوه یا چای بیشتری بنوشید و این دور باطل همچنان ادامه پیدا می کند. برخی افراد نسبت به کافئین حساس هستند در حالت کلی، بدن اکثر افراد بعد از مصرف یک فنجان نوشیدنی کافئین دار در اول صبح واکنش مشابهی نشان می دهد: کسب انرژی به مدت چند ساعت که آن ها را از خواب آلودگی و کسالت نجات می دهد. اما این مسئله در خصوص همه صادق نیست. برخی افراد ...
پرسش و پاسخ هایی منتشر نشده از آیت الله بهجت
خانوادگی از همین جا ناشی می شود. *زوجه علاقه ندارد، محبت ندارد. این دارد باعث جدایی ایشان می شود. این راهی دارد؟ طلاق اینجا چطور است؟ جواب : صلوات زیاد بفرستد، استغفار زیاد بکند؛ طلاق ندهد، درست می شود. *پسر ما را دعا می فرمایید؟ سنش نزدیک بلوغ است و کمی نااهلی می کند. جواب : آب زمزم و تربت را به همان نیت هایی که دارید، به خوراکش بدهید. *چند سال ...
این ترفند دوش گرفتن انرژی شما را افزایش می دهد!
صبح ها دوش می گیرید و احتمالا فکر می کنید که انرژی شما را برای شروع یک روز افزایش می دهد، اما در واقع می تواند اثر معکوس داشته باشد. به گزارش بهداشت نیوز، در واقع، یک دوش با آب داغ یا حمام چیزی است که بسیاری از پزشکان برای افرادی که در به خواب رفتن مشکل دارند توصیه می کنند تا به آن ها کمک کند به خواب بروند. دلیل: بیرون آمدن از دوش آب گرم به هوای سرد کاهش ناگهانی درجه حرارت بدن را به ...
8 خاصیت درمانی نارگیل خشک
همچون فیبر، مس، منگنز و سلیسیم است. برای یک زندگی سالم نارگیل خشک بهترین خشکباری است که می توانید در رژیم غذایی خود وارد کنید. 1- قلب سالم نارگیل خشک از نظر فیبر غنی است و به سلامتی قلب کمک می کند. مردان به 38 گرم فیبر و زنان به 25 گرم فیبر نیاز دارند. با خوردن نارگیل خشک تمامی فیبر مورد نیاز خود را تامین می کنید که باعث سلامتی قلب شما می شود. 2- بهبود عملکرد مغز ...
خوردن این غذای پرطرفدار بدنتان را پر از کرم می کند + تصاویر
بدن و در نهایت بروز عفونت های انگلی در فرد محتمل است. این عفونت ها با استفراغ، تب، دل درد، اسهال، ضربان نامنظم قلب و نارسایی تنفسی همراه بوده و در صورت تاخیر در درمان ممکن است جان افراد را به خطر بیاندازد. در چنین شرایطی کرم های انگلی خود را به دیواره روده متصل کرده و باعث ابتلا به انواع مشکلات گوارشی در بدن می شوند. کارشناسان به افراد توصیه می کنند از خوردن ماهی خام ...
اشکالات کلان و محتوایی سند 2030 یونسکو/ در نقد سند انصاف رعایت شود
به گزارش خبرگزاری اهل بیت(ع) ابنا سرکار خانم دکتر فریبا علاسوند ، عضو هیئت علمی مرکز تحقیقات مطالعات زن و خانواده در بیست و هفتمین نشست علمی پژوهشی با عنوان دورنمای تعلیم و تربیت رسمی در ایران با محوریت نقد سند آموزشی 2030 که به همت معاونت پژوهش جامعه الزهرا(سلام الله علیها) در پژوهشگاه حضرت معصومه(سلام الله علیها) برگزار شد، به تشریح سند آموزشی 2030 پرداخت که مشروح سخنان وی در ذیل آمده است: ...
علت پرمویی زنان چیست؟
...> آیا تغذیه نقشی در جلوگیری از هیرسوتیسم می تواند داشته باشد؟ بله تغذیه سالم، استفاده نکردن از غذاهای آماده که حاوی نگهدارنده و افزودنی هستند، استفاده فراوان و کافی از میوه ها و سبزی ها، کاهش مصرف گوشت قرمز، جایگزین کردن روغن زیتون، دوری از مصرف الکل، قهوه زیاد و سیگار، مصرف آب کافی و ورزش می توانند نقش بارزی در کنترل هیرسوتیسم داشته باشند. استفاده از مولتی ویتامین همراه با مواد معدنی در صورت ...
گفته های رایج در مورد بیماری سلیاک
کمتر مصرف شوند. با این حال، کربوهیدرات ها یکی از گروه های غذایی متنوع و مهم در رژیم غذایی سالم هستند. همان طور که قندها و نشاسته ها از کربوهیدرات تشکیل شده اند، مواد غذایی دیگری مانند میوه ها، سبزی ها، غلات و حبوبات نیز در گروه کربوهیدرات ها قرار می گیرند و منبع مهمی برای دریافت انژی به شمار می روند. البته اگر انرژی دریافت شده به اندازه کافی مصرف نشود، کربوهیدرات های اضافی در بدن به سلول های چربی ...
عوامل موثر در سفید شدن مو افراد
کم مصرف کنید مصرف زیاد چای – قهوه – ادویه و غذاهای سرخ شده در سفید شدن زود هنگام موها موثر است. تا می توانید طبیعی زندگی کنید! این در واقع مربوط به تغذیه شماست که هر چقدر از میوه و سبزیجات طبیعی بیشتر و از مواد غذایی فراوری شده کمتر استفاده کنید موهای سالم تری خواهید داشت. سالمون بخورید ماهی ها و در راس آنها سالمون در زیبایی و استحکام موها فوق ...
دولت تدبیر و امید مظهر بازگشت حیات به محیط زیست بود/ موج امید به دریاچه امید و بسیاری از تالاب ها ...
میان همه کسانی که نگران ایران بودند. ایرانی که به علت بی تدبیری در شرایط سختی قرار داشت. ابتکار گفت: امروز بعد از گذشت 3 و نیم سال از تلاش های دولت تدبیر و امید روزهای هوای پاک و سالم که شما مردم اصفهان تنفس می کنید، سه برابر شده است. امروز دیگر بنزین سرطان زا در هوای کلانشهرها وجود ندارد. تلاش های دولت نه تنها تورم 40 درصدی را مهار کرد، بلکه برای اولین بار به تورم تک رقمی رسیده ایم. وی ...
جوان قاتل پیرمرد، در آستانه اعدام/قتل زن بیچاره به دست شوهر متوهم شیشه ای/ جزییات قتل 6 عضو خانواده همسر ...
ساعت آنجا بودی؟ نمی دانم اما هوا خیلی تاریک شده بود و من هم گریه می کردم که مرا در حوالی میدان قزوین رها کردند. الان چه شکایتی داری؟ آنها به من تعرض کرده اند و درخواست اعدام شان را دارم. با چه کسی زندگی می کنی؟ با مادرم زندگی می کنم. پدرت کجاست؟ چند سال پیش پدر و مادرم از هم جدا شدند، خیلی از او خبر ندارم.سپس مادر دختر نوجوان گفت: از قضات ...
به مغز خود یاد بدهید مثبت نگر باشد
اثر مثبت بگذارد و مغز را برای مثبت اندیشی آماده کند. پس غذاهای سالم بخورید. موز، تخم مرغ، تمشک و ماهی آزاد از جمله مواد غذایی هستند که روحیه شما را بالا می برند. 20 دقیقه ورزش در روز هم می تواند باعث ترشح اندورفین در بدن شود که به نوبه ی خود حس بهتری به شما می دهد. یوگا و مدیتیشن می توانند خودآگاهی شما را افزایش بدهند. خودآگاهی باعث می شود شما بتوانید به افکار و احساسات خود بدون قضاوت ...
18 خاصیت باورنکردنی هل سبز
های ضد التهابی بنابر آیورودا، هل برای تسکین درد مفاصل و عضلات خوب است. شواهد تجربی جدید نشان داده اند هل دارای ویژگی های ضد التهابی و ضد سرطان زا است. سم زدایی فرآیندهای سوخت و ساز در بدن انسان رادیکال های سمی و آزاد منتشر می کنند که سلول های سالم را تحت تاثیر قرار می دهند. این سموم انباشته شده می توانند زمینه ساز شکل گیری چندین بیماری از جمله سرطان و پیری زودرس ...
افراد سایکوپات چه تیپ شخصیتی دارند؟
های مختلف از اندام های گوناگون بدن انجام می شود، نشان دهنده تفاوت هایی قابل توجه میان افراد است. یکی از شگفت انگیزترین بخش های بدن، مغز انسان است. بررسی مغز و اعصاب MRI، FMRI، CT، PET و MEG از جمله فناوری هایی با کاربرد های متفاوت هستند که دانشمندان و پزشکان مغز و اعصاب برای بررسی این اندام ظریف و پرمسوولیت به کار می برند. آنها از این طریق می توانند با تصاویر سه ...
بدخوری و عوارض آن
نباشند در محدوده بالای وزن نرمال قرار دارند و هرگز از وزن طبیعی و دلخواه برخوردار نیستند؟ به چه علت برخی از افرادی که غذای مصرفی خود را محدود می کنند و پرخوری نمی نمایند اما دچار افزایش چربی های نامطلوب خون یا افزایش فشارخون هستند و یا قند خونشان بالاتر از نرمال و یا حداکثر میزان طبیعی است؟ چرا بعضی ها با وجود آنکه چاق نیستند و وزن بالائی ندارند و حتی برخی قسمت های بدن شان (بخصوص ...
نشانه های کمبود منیزیم در بدن و منابع تامین آن
نقش مهمی برای کمک به بدن در مبارزه با استرس ایفا می کند. آیا با فقر منیزیم مواجه هستید؟ به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از عصر ایران، منیزیم برای سلامت شریان ها، خون، استخوان ها، قلب، عضلات و عملکرد عصبی ضروری محسوب می شود و این در شرایطی است که امکان دارد افراد بسیار زیادی در جهان با کمبود این ماده معدنی مهم مواجه باشند. منیزیم برای سلامت و تندرستی انسان از اهمیت ...
تابستان بانشاط با تغذیه سالم
استفاده بیشتر از انواع سبزی ها و میوه های تازه می تواند مقادیر قابل توجهی ویتامین به بدن انسان برساند و نیز قسمتی از نیازمندی انسان را به مواد معدنی تامین نماید.کاهش فعالیت جسمی به علت گرما و یا استفاده از تعطیلات به گزارش بهداشت نیوز، در فصل تابستان به علت تعطیلی مدارس، دانشگاه ها و مراکز آموزشی کشور و نیز به علت آنکه کارمندان دولت از مرخصی سالانه خود استفاده می کنند، افراد رفت و آمد ...
خوردنی های مفید برای افزایش رشد مو
، اسیدهای چرب امگا3 و ویتامین D است. بدن قادر به ساخت امگا 3 نیست، بنابراین باید از طریق موادغذایی دریافت شود. سالمون بهترین منبع امگا3 و روغن های سالمی است که پوست سر و فولیکول های مو را هیدراته و به رشد مو کمک می کند. همچنین می توانید این اسیدهای چرب ضروری را از طریق مصرف ساردین، قزل آلا، خال مخالی، شاه ماهی، گردو، آووکادو یا دانه های کدوتنبل به دست آورید. گردو گردو ...
بهداشت الکترومغناطیسی نیازمند توجه مسئولان/ ایران سومین کشور تولید کننده محصولات ضد امواج در دنیا
به گزارش تهران نیوز ، یکی از نگرانی های جدی خانواده ها و مادران، سالم ماندن جنین در برابر تابش های الکترومغناطیس خارج از حد استاندارد است. موضوعی که در دنیای مدرن امروزه با عنوان بهداشت الکترومغناطیسی، و به منظور حفاظت بدن از تشعشعات و امواج خطرناک به آن پرداحته می شود. و خوشبختانه در این حوزه ایران جزء 3 کشور برتر در تولید محصولات و تجهیزات پزشکی و درمانی در این حوزه است، صنعت و دانش جدیدی که ...
تنها فعالیت مهم دولت برای کنترل آلودگی هوا تعطیلی مدارس بود!
به همراه خواهد داشت. تا چند سال دیگر استان هایی مثل قم و اصفهان دیگر آبی نخواهند داشت. باید مردم را از شرایط بحرانی آب کشور به طور کامل مطلع کنند و صرفه جویی را به آنها آموزش دهند. وزارت کشاورزی مقصر اصلی مشکل کم آبی در روستاها است در روستاها چاه های غیرمجاز را درش را میبندند و برای چاه های مجاز کنتور می گذارند که اگر از این بیشتر مصرف کردند خاموش شود؛ ولی در شهر هیچ کاری ...
5 تصور غلط و رایج درباره ورزش
نمی تواند باعث لاغری شود. برای کاهش وزن باید غذای سالم تری بخورید و کالری کمتری مصرف کنید. 2- بدون رنج ورزش نتیجه ای ندارد معمولا در ورزش افراد تشویق می شوند تا بیش از حد به خودشان فشار بیاورند. با این حال این استراتژی درست نیست. نیازی به درد کشیدن بیش از حد در ورزش نیست. با انجام ورزش با شدت متوسط می توانید سلامت قلب، روحیه و انرژی را افزایش دهید. بهتر است ورزش با شدت متوسط ...
اخبار حوادث
جسد دو نوجوان 16 ساله نیز بیان کرد: اجساد این دو نوجوان از منطقه گاوازنگ زنجان توسط ماموران کشف شد. وی افزود: این اجساد کشف شده مربوط به دو دانش آموز است که نسبت فامیلی با هم دارند. رحمتی با بیان اینکه علت مرگ آن ها بر اساس نظر کارشناسان خودکشی و مسمومیت بوده است گفت: این دو نوجوان با میل خود از خانه خارج و اقدام به خودکشی کردند. وی همچنین شایعات مطرح شده در این باره مرگ سریالی ...
اگر این میوه ها را بخورید؛ چاق نمی شوید!
نسبت به سایر میوه ها دارند. فلفل: تعجب نکنید چون فلفل ها هم جزو میوه ها هستند و البته جزو سالم ترین آنها که می توانند نقش مهمی هم در کاهش وزن داشته باشند. ترکیبی به نام کپسایسین موجود در فلفل منجر به تبدیل چربی های سفید به چربی های قهوه ای انرژی سوز در بدن می شود. working();
با این رژیم غذایی طبیعی پوستتان را آبرسانی کنید
مطالعات زیادی به انجام رسیده است که همگی حاکی از اهمیت آب رسانی به بدن هستند.حدود یک پنجم آب مورد نیاز بدن ما از خوراکی هایی مانند میوه و سبزیجات تامین می شود؛که در این بخش از سلامت با پارسینه با چند عدد از مهمترین آنها آشنا خواهید شد. ازدیرباز همواره شنیده ایم که آب مایه حیات انسان است و هفتاد درصد از بدن افراد از آب تشکیل شده است و کمبود همین ماده بی بو و بی رنگ در بدن می تواند به ...
سرطان کولون کمتر عود می کند، با خوردن بادام و گردو !
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا وسیما به نقل از خبرگزاری فرانسه ، این مطالعه روی 826 بیمار صورت گرفت که در روده بزرگ خود تومور داشتند و این تومور به دیگر اندام های بدن آنها سرایت نکرده بود. براساس این مطالعه، احتمال مرگ زودهنگام بیمارانی که در هفته دست کم 56 گرم آجیل می خوردند، 57 درصد کاهش می یابد. دکتر تمیدایو فادلو (Temidayo Fadelu) از موسسه سرطان شناسی دانا فاربر در بوستون ...
چطور ترس هایمان را به موفقیت تبدیل کنیم؟
.... – امرسون ترس میلیون ها سال قبل یک سیستم هشداردهنده ی بدن بود و به ما پیام می داد که در معرض خطر مرگ قرار داریم. وقتی اجداد ما در غارها و جنگل ها زندگی می کردند، هر لحظه ممکن بود توسط حیوانات وحشی بلعیده شوند. در آن دوران ترس و نگرانی، هشداری بود که اجدادمان را به پرهیز از خطرات محیط و ماندن در محدوده ی اَمن خود در غارها و در محیط آشنای قبیله وادار می کرد. این ترس ها باعث ...
قاتل خاموش را فیتیله پیچ کنید!
بدن و مصرف برخی دارو ها از دیگر عوامل افزایش فشارخون محسوب می شوند. افرادی که تحرک کافی ندارند ضربان قلب بالاتر بوده و هرچه ضربان قلب بیشتر باشد یعنی در هر انقباض، قلب سخت تر کار کرده و فشار قوی تر بر شریان ها وارد می شود علاوه براین کمبود فعالیت بدنی خطر چاقی و اضافه وزن را نیز افزایش می دهد. بلاهایی که فشاربالا سرتان می آورد فشارخون یک بیماری ارثی نیز شناخته شده ...