رفتارهای خطرناک در بارداری - نی نی بان
سایر منابع:
سایر خبرها
سیگار کشیدن والدین، عوارضی سنگین
...: وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، ˈخدیجه محصلیˈ اظهار داشت: وزن نوزادان مادران سیگاری حدود 170تا 200 گرم کمتر از نوزادان مادران غیرسیگاری است. همچنین پیدایش برونشیت و عوارض تنفسی در سال اول زندگی در کودکانی که یکی از والدین آنها سیگار می کشد؛ شایع تر است. وی افزود: سیگار کشیدن در طول دوران بارداری، موجب بیماری های زیادی مانند مرده زایی، سقط خود به خود، مرگ جنین و مرگ در دوران ...
درمان کم خونی به کمک تغذیه!
وزن دارند، نباید در مصرف میوه افراط کنند همچنین میزان سهم یا واحد مصرف میوه در هر فرد، به طور میانگین 3 واحد میوه است. این متخصص تغذیه در پایان به خواص ژله اشاره کرد و گفت: پروتیین ژله برای کودکان و نوجوانانی که در دوران رشد هستند، مفید بوده و مصرف آن نیز برای مادران باردار و شیرده مناسب است همچنین ژله تاثیری بر افزایش وزن ندارد، اما حاوی قند است بنابراین توصیه می شود کمتر مصرف شود. ...
شیردهی عامل بازدارنده از سرطان سینه/شیر مادر کودک را در مقابل بیماری ها محافظت می کند
شناختی را بهبود می بخشد و بر اساس مطالعات انجام شده کودکانی که از شیر مادر تغذیه می کنند، ضریب هوشی بالاتری دارند و در تست های هوش عملکرد بهتری نشان می دهند. وی با اشاره به اینکه کودکانی که از شیر مادر تغذیه می کنند، کمتر در دوران کودکی به چاقی دچار می شوند، تاکید می کند: احتمال چاقی این کودکان از کودکانی که با شیر خشک تغذیه می شوند کمتر است. فوق تخصص کودکان یادآور می شود ...
آشنایی با علائم کم کاری تیروئید
تیروئید در دوران بارداری درمان نشود، احتمال بروز عوارض و مشکلاتی وجود خواهد داشت از قبیل: پره اکلامپسی – که می تواند موجب فشارخون بالا و احتباس مایعات در بدن مادر و مشکلات مربوط به رشد جنین گردد. کم خونی مادر کم کاری غده تیروئید در نوزاد نقایص مادرزادی خونریزی بعد از تولد مشکلات مربوط به رشد جسمی و ذهنی کودک تولد زودرس یا وزن کم نوزاد در هنگام تولد ...
بیماری های تنفسی، دیابت و چاقی ناشی از تغذیه ناسالم در دوران نوزادی است - ترویج تغذیه با شیر مادر نیاز ...
...> معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: آموزش و ترویج فرهنگ تغذیه با شیر مادر از دوران بارداری انجام می شود، به این صورت که مادر باردار در طی دوران حاملگی 8 نوبت معاینه می شود و توسط کارکنان بهداشتی آموزش های مورد نیاز را دریافت می کند. وی گفت: کادر درمان، درصدد هستند، تا بعداز زایمان، نوزاد از طریق مادر شیر تغذیه کند، چراکه تغذیه با شیر مادر در ساعات اولیه تولد، تاثیر زیادی در سلامت نوزاد خواهد ...
چند ادویه برای حال خوب بانوان
اززنجلیل استفاده کنند؟ * زنجبیل قاعده آور است و عادت ماهیانه را منظم می کند و چون از درد عضلات می کاهد مسکنی برای دوران عادت ماهیانه است . * زنجبیل لاغرکننده است و کمی از نگرانی های خانم ها برای اضافه وزن را از بین می برد . * زنجبیل ضد التهاب است و به درمان سردردهای میگرنی که مشکل بسیاری از بانوان است کمک می کند. آزمایش های جدید نشان داده است مصرف زنجبیل به صورت ...
معجزه جالب یک دقیقه دویدن/خانم ها عوارض یائسگی را این گونه دور بزنید
. محققان دانشگاه اکسترو لستر در کشور انگلستان با تحقیق برروی زنان میانسال دریافتند انجام تمرین های سرعتی مانند دویدن حتی به مدت یک دقیقه می تواند سبب باعث افزایش سلامتی استخوان ها در زنان شود. مهمترین ویژگی دویدن به مدت کوتاه، اما با شدت بالاجلوگیری از بروز پوکی استخوان در بانوان است، دراثراین بیماری بافت استخوان ضعیف و شکننده می شود. در حالت عادی بافت استخوانی جدید جایگزین بافت ...
ارتباط شگفت آور تغذیه شیر مادر با سرطان سینه/ مواد غذایی افزایش دهنده شیر مادر
استرس ها و تنش هایشان را کنترل کنند. خیلی از مادران ایرانی دچار کمبود ویتامین D هستند که در کنار یک رژیم غذایی مناسب مکمل های ویتامین دی را برایشان توصیه می کنیم. مادران شیرده باید روزی 4 واحد لبنیات کم چرب مصرف کنند. صمدپور خاطرنشان کرد: خانم های در دوران شیردهی برای بازگشت اندام و وزن مناسب خود به زمان قبل بارداری بسیار به مطب های رژیم درمانی مراجعه می کنند، مادران می توانند به راحتی ...
خطر مصرف آنتی بیوتیک در دوران بارداری با بیماری روده ای کودک
استفاده می شوند می توانند در رشد میکروبیوم های عادی روده اختلال ایجاد کنند. چانگ در ادامه می افزاید: عدم رشد مناسب سیستم ایمنی می تواند پیامدهای منفی نظیر بیماری التهاب روده یا هر نوع اختلال ایمنی دیگر به همراه داشته باشد. با این حال وی تاکید می کند این نتایج مربوط به مطالعات حیوانی است و زنان باردار یا زنان تازه زایمان کرده نباید از مصرف آنتی بیوتیک موردنیاز برای درمان عفونت های خطرناک باکتریایی سرباز زنند. انتهای پیام// ...
مراقبت هایی که پیش از بچه دار شدن لازم دارید
بانوان مبتلا به بیماری های خاص مانند دیابت، اختلالات تیروئید، مشکلات تغذیه ای و یا مادرانی که سیگار، قلیان و یا مواد مخدر مصرف می کنند، گفت: هدف اصلی از مراقبت های پیش از بارداری، بهبود سلامت مادر و نوزاد و در نهایت ارتقای سلامت عمومی و کاهش هزینه های درمان است. "الهام حسامی" با بیان اینکه مراقبت های پیش از بارداری چند منظوره و شامل بهبود شرایط زندگی، شرایط کاری، بیماری ها، مصرف دارو و ...
این ماده غذایی سرطان را فیتیله پیچ می کند
...> چغندر قند حاوی بتا سیانین، بتا کاروتن، منیزیم، ویتامین های A، B، C، فیبر، فسفر و اسید فولیک است. محققان توصیه می کنند زنان باردار از این ماده غذایی در دوران بارداری استفاده کنند، زیرا دارای مقداربالایی از گروه خانواده ویتامین B است و به رشد جنین و جلوگیری از بروز ناهنجاری های مادرزادی کمک می کند. چغندر قند مانند یک مکمل دارویی بسیار قوی می تواند مانع از ابتلا به سرطان روده بزرگ ...
علائم کمبود منیزیم در بدن و منابع تامین آن
.... با اینکه اغلب ما به اندازه ی کافی منیزیم مصرف نمی کنیم، ولی مصرف کلسیم ما بیش ازحد است. کلسیم به بسیاری از غذاهای فرآوری شده مانند لبنیات و آب پرتقال اضافه می شود. با افزایش مقدار کلسیم در بدن، فرایند کلسیفیکاسیون اتفاق می افتد. کلسیفیکاسیون به معنای تجمع کلسیم در بافت های بدن است. این پدیده به طور طبیعی در بافت استخوانی روی می دهد و موجب تشکیل استخوان می شود. اما اگر در سایر بافت های نرم ...
لباب، رساله ای نفیس در سبک زندگی یا تدبیر منزل
نداشته باشی، خود را به مهلکه ی اخراجات زیاد مَیَنداز، و زر و پول در حضور رفقا مشمار که بعضی حسد می نمایند، و پاره ای خبث می کنند، و قدری حسرت می برند، و بعضی مساعده می طلبند، و چون ندهی، دشمن می شوند، و اگر بدهی، دشمن تر. و لفظی را که خوب یاد نگرفته باشی، در محاورات استعمال مکن، و تا قابلیّت تمام به هم نرسانیده باشی، خود را مهذّب مگردان. با ارباب استعداد آمیزش منما که باعث رسوایی است ...
یک سرمایه گذاری مطمئن برای ایجاد یک خانواده سالم
با شیر مادر به عنوان نقطه آغاز طلایی برای سالم زیستن، بیان کرد: دوره ای که کودکان بیشترین تأثیرپذیری را از محرک های محیط اطراف خود دارند، به عبارتی نقش تغذیه با شیر مادر در دوران بزرگسالی، به صورت ابتلای کمتر به بیماری های مزمن ثابت شده است و امروزه مشخص شده، مرگ و میر ناشی از بیماری عروق کرونری در سن بزرگسالی با وزن زمان تولد و شیوه تغذیه در دو سال نخست زندگی ارتباط دارد و این امر، نشانگر اهمیت ...
4 بلایی که مواد غذایی غیر ارگانیک سر بدنتان می آورد
به گزارش بلاغ ، بشیر قلی زاده سرچشمه: صنعت مواد غذایی ارگانیک یک کسب و کار پررونق است. انتظار می رود کسب و کار این این صنعت امروزه با فروش مواد غذایی در سایت های اینترنتی، بزرگتر و بهتر از این هم شود. یک نظر سنجی در سال 2016 نشان داد کسانی که مواد ارگانیک مصرف می کنند، معتقدند که این کار برای محیط زیست بهتر است. این کار حتی برایشان از سلامتی که هدف اصلی خرید این گونه مواد غذایی است، نیز مهم تر ...
از هشدار درباره مصرف نمک دریایی تا راه درمان کم خونی
سنتی هیچ تحقیقی مبنی بر سرطان زا بودن طب سنتی صورت نگرفته حال آنکه تاثیرات مفید آن در کاهش اختلالات ناشی از کمبود ید از جمله مرده زایی و سقط جنین کاهش رشد سندرم کرتینیسم و کاهش هوش محرز گردیده است. میلاد لارستان: آیا درست است که مصرف قرصهای آهن مضر و می بایست به جای آن از ظروف آهنی و احیانا نعل آهن استفاده نمود؟ دکتر نصری: کم خونی فقر آهن، شایعترین گونه کم خونی بوده و ناشی از ...
نکته سلامت؛ آب دریا برای سلامت بدن مفید است؟/ تاثیر آلزایمر بر خواب/ چه کسانی به تاندونیت بازو مبتلا می ...
شمال آفریقا و نیز تمدن بابلی ها در عراق کنونی مصرف چغندر رواج داشته است. چغندر قند حاوی بتا سیانین، بتا کاروتن، منیزیم، ویتامین های A، B، C، فیبر، فسفر و اسید فولیک است. محققان توصیه می کنند زنان باردار از این ماده غذایی در دوران بارداری استفاده کنند، زیرا دارای مقداربالایی از گروه خانواده ویتامین B است و به رشد جنین و جلوگیری از بروز ناهنجاری های مادرزادی کمک می کند. چغندر قند مانند یک مکمل دارویی ...
درد زیر شکم در ماه اول بارداری
....استفاده از کمربند ایمنی توصیه می شود. 9- تغذیه در سه ماه اول حاملگی حتی الامکان بر دفعات غذا خوردن خود بیافزایند و حجم هر وعده غذایی را کاهش دهند.برای تأمین کلسیم بدن، مادران روزی 2 تا 4 لیوان شیر مصرف کنند. در صورت عدم علاقه به شیر از منابع دیگر کلسیم مانند: پنیر، کشک و ماست استفاده نمایند.رژیم غذایی روزانه مادران بهتر است شامل: گوشت، لبنیات، سبزیجات و میوه جات ...
درمان سردرد حاملگی، چگونه؟
جریان خون کاهش می یابد و مادر می تواند کمی استراحت کرده و آرامش داشته باشد. وی با اشاره به اینکه این سردردها در سه ماهه سوم بازمی گردند، یادآورشد: این امر به دلیل تحمل وزن اضافی بدن که موجب عدم تعادل در وضعیت بدنی می شود، کمبود خواب، قند خون پایین، فشار خون بالا، کم آبی بدن وسینوزیت است. سعادت خاطرنشان کرد: در بیشتر زنانی که از میگرن رنج می برند، در دوران حاملگی این سردردها به طرز ...
عدم مصرف آهن برای مادران شیرده و باردار
دوران بارداری، به علت افزایش حجم خون و نیاز جنین برای ساخت سلول هایخونی، نیاز به آهن افزایش وجود دارد. مصرف مکمل آهن به طور قابل توجهی اثرات مثبت بر وضعیت زنان باردار هنگام زایمان و پس از آن دارد و عدم درمان فقرآهن در دوران بارداری می تواند منجر به آسیب های جنینی، تولد نوزاد با وزن کم، تولد نوزاد با ضریب هوشی کمتر، زایمان زودرس و افسردگی بعد از زایمان مادر شود. مطالعات نشان داده است که ...
لگد زدن جنین، از هفته چندم؟
یکی از تفریحات مادران در دوران بارداری حرف زدن با فرزندشان است مخصوصا زمانی است که بچه در شکمشان تکان می خورد و یا به اصطلاح لگد می زند. برای همین است که وقتی تکان ها و جا به جا شدنش را احساس نمی کنند، نگران می شوند و فکر می کنند بلایی سر جنینشان آمده است. به همین دلیل ما برای رفع نگرانی بسیاری از مادران باردار با دکتر زهره لواسانی، متخصص زنان و زایمان، به گفتگو پرداختیم. دکتر زهره ...
وزن گیری جنین در ماه آخر بارداری
دوران بارداری مقدمه زندگی انسانی است که به شکل جنین در رحم مادر حیات خود را آغاز کرده است. بخش مهمی از رشد و شکل گیری این جنین و سلامت او وابسته به تغذیه مادرش است. به همین دلیل برای مادران باردار وزن گیری جنین شان اهمیت بسیاری دارد. در هفته های آخر بارداری وزن گیری نوزاد اهمیتی دوچندان پیدا می کند چون در این دوران بیشترین میزان وزن گیری اتفاق می افتد. وزن گیری در دوران بارداری از اهمیت ...
عوارض هاشور ابرو در دوران بارداری
ضرر رنگ ابرو به دلیل مقدار کم آن، به پای رنگ مو نمی رسد اما ترجیحا نباید استفاده شود. بسیاری از مادران باردار اصرار دارند در دوران بارداری مو های شان را رنگ کنند، ناخن بکارند یا ناخن های شان را طراحی کننداما نگرانند مبادا این کار ها تأثیر نامطلوبی روی جنین بگذارند.بسیاری از پزشکان متخصص زنان و زایمان انجام کار های زیبایی همراه با مواد شیمیایی مانند رنگ کردن مو را را در دوران بارداری برای خانم ها ...
خواص ریحان در بارداری
می گردد. مصلح ریحان مصلحش نیلوفر و بدلش بادرنجبویه است. مصرف ریحان در دوران بارداری در بارداری به دلیل اثر تحریک کننده ی رحم و سقط آوری، همچنین اثر موتاژنیک ترکیب موجود در روغن فرار آن (استراگل) نباید مصرف شود. البته مصرف آن به اندازه ی مقدار کمی که در سبزی خوردن استفاده می شود مشکلی ایجاد نمی کند بلکه به صورت دارویی و دمکرده نباید استفاده شود. مصرف ...
درمان تپش قلب در بارداری
مفید است. رضایی پور اضافه کرد: بی اشتهایی، تهوع و استفراغ یکی از معضلات دوران بارداری است. به زنان باردار توصیه می شود که از مصرف غذاهای بسیارچرب و بسیارشیرین پرهیز کرده و آرام آرام مسافت کوتاهی را پیاده روی کنند.
هفته آخر بارداری چی بخورم، چی بخرم؟
. بنابراین نوزاد آن را احساس می کند و ممکن است از شیر مادر زده شود. گذشته از این، در دوران بارداری بهتر است از مصرف خوراکی های یبوست زا خودداری کنید اما این توصیه درمورد خوراکی های نفاخ خیلی صدق نمی کند زیرا معمولا به خانم های باردار توصیه می شود از سبزیجات استفاده کنند تا کمی اجابت مزاج شان روان باشد و این درحالی است که سبزیجات تاحدودی نفاخ هستند. تغذیه قبل از سزارین چگونه باید باشد؟ ...
سویا در بارداری مفید است یا مضر؟
بستگی به فرد مصرف کننده ، سویا می تواند هم یک خوراکی جامد سمی باشد و هم یک غذای فوق العاده مفید. طبق تحقیقات جدیدی که در نشریه متابولیسم و درون ریزشناسی بالینی منتشر شده، سویا با برخی از تأثیرات مضری که بیسفنول آ به ما می رساند مبارزه می کند. محققان برای این تحقیق با گروه سلامت عمومی هاروارد تی اچ چان، 239 زن را مورد آزمایش قرار دادند که حداقل یک بار عمل آی وی اف را انجام داده بودند و میزان ...
توزیع سبد غذایی به 200 زن باردار مبتلا به سو تغذیه در استان مرکزی کلید خورد
نسرین یاردگاری در گفت و گو با ایرنا افزود: سهمیه امسال حمایت های تغذیه ای از زنان باردار و روستایی در شهرستان های تفرش، کمیجان، شازند، خنداب و فراهان هدفگذاری شده و این برنامه در راستای سیاست های زادآوری سالم و تحول نظام سلامت دنبال می شود. وی توضیح داد: مراقبت های مستمر در رصد تولد نوزادان کم وزن از شاخص های مهم در مدیریت باروری سالم است و در این زمینه به منظور پیشگیری از شیوع نوزادان با ...
علائم عفونت ادراری در بارداری
است شامل درد در کمر، تب، احساس تهوع و استفراغ و اسهال و وجود خون در ادرار باشد. آیا عفونت، بارداری را تحت تاثیر قرار میدهد؟ اگر عفونت کلیه داشته باشید و باردار باشید، احساس بسیار ناخوشایندی ایجاد میکند. اما ممکن است باعث تولد زودرس و وزن کم هنگام تولد نیز بشود. عفونت کلیه نادر است اما ممکن است موجب عفونت مثانه یا ادرار شود که در ابتدا علائمی ندارد. مدام بررسی کنید ...
چای سبز در بارداری، آیا ضرر دارد؟
نوشیدن چای سبز، با توجه به فواید زیاد آن برای بدن بسیار خوب است، اما با توجه به تأثیرات آن آیا در دوران بارداری نیز مجاز است؟ چای سبز یکی از نوشیدنی های مورد علاقه ی بسیاری از افراد به خصوص خانم ها است، این نوشیدنی پر خاصیت در تنظیم فشار خون، عملکرد قلب، وزن و ... نقش مهمی را می تواند ایفا کند. اما مصرف زیاد آن نیز گاهی خطراتی را به دنبال دارد. آیا خوردن هر روزه ی چای سبز در ...